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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

Unfreiwillig Single? Frustriert in der Beziehung? Stefanie Stahl ist Psychologin und die Autorin von Bestsellern wie „Das Kind in dir muss Heimat finden“ und „Jeder ist beziehungsfähig“. Hier beantwortet sie eure Fragen zu Beziehung und Selbstwert. In jeder Folge spricht sie mit Moderator Lukas Klaschinski über eine echte Frage aus ihrem Praxisalltag. Sie erklärt, warum wir uns immer wieder selbst im Weg stehen und zeigt mögliche Ansätze, wie wir uns von alten Mustern befreien können. Fundiertes Wissen und persönlicher Rat von der Expertin: Klar, eingängig und auf den Punkt. Ihr habt eine Frage an Steffi? Dann schreibt uns an [email protected]

Mehr Info über Stefanie Stahl findet ihr auf ihrer Homepage: www.stefaniestahl.de. Ihre Onlinekurse findet ihr auf www.sinnsucher.de

Moderation: Stefanie Stahl & Lukas Klaschinski Redaktion: Karin Pfaff & Kirsten Frintrop Produktion: Laurens Achilles

Alle Folgen

  • 15.01.2020
    16 MB
    18:35
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    Wir müssen reden – Kommunikation in der Beziehung

    „Warum hörst du mir nie zu?“ Steffi und Lukas klären, warum Reden (und auch Zuhören) in einer Beziehung immer eine gute Idee ist und zeigen Wege, wie positive Kommunikation gelingen kann. Auch für „Redemuffel“! Du hast auch eine Frage an Steffi? Dann schreib uns an [email protected]

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  • 01.01.2020
    22 MB
    26:06
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    Immer wenn es ernst wird, laufe ich weg. Bin ich beziehungsfähig?

    Warum fühle ich mich von ernsthaften Beziehungen erdrückt oder ziehe mich beim kleinsten Anlass sofort zurück? Steffi und Lukas klären, woher Bindungsangst kommen kann und was wir tun können, um sie zu überwinden. Du hast auch eine Frage an Steffi? Dann schreib uns an [email protected]

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  • 18.12.2019
    21 MB
    24:24
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    Familie und andere Katastrophen – kann ich mich von meiner Kindheit befreien?

    Was kann ich tun, wenn Erlebnisse aus der Kindheit mein Leben als Erwachsener negativ beeinflussen? Wann gibt es für die Beziehung zu den Eltern eine zweite Chance und wann ist es besser, den Kontakt abzubrechen? Steffi zeigt Lösungsansätze auf, wie wir uns von negativen Erfahrungen lösen können, um als Erwachsene Heilung zu erfahren. Du hast auch eine Frage an Steffi? Dann schreib uns an [email protected]

    Steffis Onlinekurse findest du unter https://www.sinnsucher.de/experte/stefanie-stahl

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  • 04.12.2019
    18 MB
    21:14
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    Lügen und Betrügen – was mache ich, wenn mein Partner fremdgeht?

    Wo fängt Betrügen an und was mache ich, wenn mein Partner fremdgeht? Kann Vertrauen nach einer Affaire wiederhergestellt werden – und wenn ja, wie? Steffi und Lukas sprechen übers Fremdgehen und warum ein Seitensprung nicht immer das Ende der Beziehung bedeuten muss. Du hast auch eine Frage an Steffi? Dann schreib uns an [email protected]

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  • 20.11.2019
    23 MB
    26:46
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    Was sind Glaubenssätze und wo habe ich die her?

    Woher kommen Glaubenssätze und kann ich sie als Erwachsener noch verändern? Steffi und Lukas machen sich auf die Suche nach den Wurzeln unserer innersten Überzeugungen. Wie du herausfindest, was deine Glaubenssätze sind und wie du dich von negativen Prägungen befreien kannst, erfährst du in der heutigen Folge. Du hast auch eine Frage an Steffi? Dann schreib uns an [email protected]

    Steffis Online-Kurs zum inneren Kind findest du unter https://www.sinnsucher.de/kurs/das-kind-dir-muss-heimat-finden

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  • 06.11.2019
    22 MB
    26:28
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    Unfreiwillig Single - warum gerate ich immer an die Falschen?

    Warum verlieben wir uns immer wieder in Menschen, die nicht zu uns passen? Und warum treten manche von uns die Flucht an, sobald die Beziehung ernst wird? Steffi und Lukas tauchen ein in typische Beziehungsmuster und geben Rat, wie wir uns davon freimachen können. Du hast auch eine Frage an Steffi? Dann schreib uns an [email protected]

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  • 29.10.2019
    2 MB
    02:05
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    Trailer: So bin ich eben

    Psychologin und Bestsellerautorin Stefanie Stahl beantwortet eure Fragen zu den Themen Liebe, Beziehung und Selbstwertgefühl. Am besten gleich abonnieren und keine Folge verpassen. Ihr habt eine Frage an Steffi? Dann schreibt uns an [email protected]

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