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MoSports - Fitness for every body

Mo spricht mit den spannendsten Sportlern der Republik. Im MoSports-Podcast gibt es keine Standardrhetorik nach Schlusspfiff, keine Pressestelle am Tisch, sondern echte Sport-Insights. Im Fokus steht das Thema Fitness mit allem was dazugehört. Welche Rolle spielen Ernährung, Trainingspläne und Motivation und was sind die Tipps und Tricks der Profis in ihrem jeweiligen Segment. Einfach der derbste deutsche Sportcast. Produziert von Podstars by OMR.

Alle Folgen

  • 25.11.2020
    52 MB
    01:02:31
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    Mal was ohne Sex - mit Imke Salander

    Wir müssen echt weg von den Clickbating Titeln. Deshalb diese Woche ganz seriös. Sollte man einen verheirateten Trainer ansurfen? Warum stehen Frauen auf Arschlöcher? Wie abwechslungsreich muss Training sein bzw. wie schlau sind unsere Muskeln? Sehr interessante Fragen von euch - Danke dafür! Die Aufnahme fand im Rahmen eines Sportkongresses statt. Wir haben uns dementsprechend gut vorbereitet und haben sachlich gekonnt argumentiert. Dass das nicht stimmen kann, wissen die Meisten von euch vermutlich. Bald wird es wieder Deep - bis dahin - Cö

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  • 18.11.2020
    67 MB
    01:20:14
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    100% Titten auf´n Tisch

    Wir geben es zu, der Name ist pures Clickbating ;-) Aber die Folge hat es sowas von verdient... Die 100 Folge war was ganz Besonderes. Zum ersten Mal wurde nicht nur gelacht, sondern auch ehrlich geweint. Es war "deeper" als wir es selbst erwartet haben und ihr erfahrt echte, tiefe Einblicke in unsere Gefühle und Welten. Es geht um das Leben und auch um den Tod. Wollt ihr wissen wann und wie ihr sterbt? Schwierig. Glaubt ihr an eine zweite Chance? Wir haben alles auf den Tisch gelegt. Nur die Titten nicht wirklich... ;-)

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  • 11.11.2020
    77 MB
    01:20:06
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    Angst ist gut - mit Imke Salander

    Wovor kann man Angst haben? Und was bedeutet es eigentlich Angst zu haben? Die heutige Folge haben wir einem Thema gewidmet, dass unserer Meinung nach völlig falsch interpretiert wird. Denn Angst ist zunächst mal was Gutes. Angst ist die Voraussetzung für Mut. Und Mut ist nicht das Gegenteil von Angst. Klingt kompliziert? Ist es aber nicht. Hört auch einfach an was wir dazu zu sagen haben. Außerdem ein großes DANKE an alle Fitness-Enthusiasten für die Teilnahme an den HYROX Academies. Ein paar Plätze gibt es noch. Folge 99 ist jetzt on the line....

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  • 04.11.2020
    55 MB
    57:25
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    Hand in der Hose - mit Imke Salander

    Heute haben wir uns vor allen Dingen über den Lockdown unterhalten - die erste Lockdown Folge und die letzte Folge mit Donald Trump als Präsident (fingers crossed 🤞). Wir haben uns außerdem mit der Frage beschäftigt, wie man im Lockdown negative Gedanken und Depression verhindern kann, warum Tinder so gut funktioniert und was es Neues bei Hyrox gibt. Also holt euch die Hyrox Academy und macht euch eine schöne Zeit wir hoffen euch gefällt die Folge und sind gespannt auf euer Feedback.

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  • 28.10.2020
    52 MB
    54:23
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    Mundtot - mit Imke Salander

    Heute beschäftigen wir uns mit Meinungen. Warum ist es wichtig auch andere Meinungen zu respektieren? Gerade in den letzten Monaten haben Begriffe wie "cancel culture" Einzug in unser Leben erhalten. Bei uns gibt es das nicht. Wir wollen uns auch mit kritischen Standpunkten auseinandersetzen. Zudem fällt der Begriff "Pimmel" inflationär oft und wir reden über die Entwicklungen bei HYROX und die WM 2020. Und vieles mehr - eine klassische Quassel-Folge. Viel Spaß!

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  • 21.10.2020
    60 MB
    01:03:12
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    Coregasmus - mit Imke Salander

    Können Frauen beim Krafttraining einen Orgasmus bekommen!?! Diese Frage von euch hat uns heute beschäftigt. Unangenehme Fragen sollten es werden - hat geklappt!!! Wir lernen warum Imke für den Sieg auch mal „laufen lässt“ und bei welchen Situationen es bei uns mal so richtig peinlich wurde. Bisschen Dirty Talk muss auch sein. Und wir besprechen warum „Scheiß drauf, was die anderen denken“ ein unnötiger Satz ist. Ach, hört doch einfach selbst...

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  • 14.10.2020
    61 MB
    01:03:45
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    Läuft bei uns - mit Imke Salander

    Bei uns läuft's einfach. Und heute dreht sich wirklich alles ums Laufen. Von der Analyse bis zum perfekten Training - wir erklären euch mal so richtig wie der Hase läuft. Wir feiern einen athlete der Woche und wundern uns über Michael Jordan. Alles in der neuen Folge! Viel Spaß!

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  • 07.10.2020
    58 MB
    01:00:37
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    Hockey Profi - mit Imke Salander

    Diese Woche dreht sich alles um Mo und seine Karriere als Hockey-Profi. Also die Zeit vor HYROX. ;-) Mo erzählt von Trainingslagern und beantwortet alle Fragen aus Imkes Community, zum Frauen Aufreißen, Zimmerpartnern und was man so verdient. Es geht um Indien, Olympia und auch ein bisschen um den geschundenen Körper eines Profisportlers. Viel Spaß beim Hören!

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  • 30.09.2020
    50 MB
    51:58
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    Die große Bindehautentzündungs-Folge - mit Imke Salander

    Was für eine blinde Folge ;-) Tatsächlich hat die arme Imke die Augen nicht aufmachen können... - "Bindehautentzündungs-Alarm". Ob das nur Psychosomatisch ist, oder ob jetzt wirklich Sendepause bei Frau Salander herrscht, erfahrt ihr in der Folge. Außerdem sprechen wir über die HYROX WM in Hamburg, verkünden einen neuen Athleten der Woche und unterhalten uns ausführlich über Mo's neuen "Hockey-Ausflug" nach Belgien. Viel Spaß bei der Folge! Imke und Mo

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  • 24.09.2020
    68 MB
    01:11:41
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    Lügen und Leben - mit Imke Salander

    Eine spannende Folge für euch! Erstens kommt sie einen Tag später als geplant... lasst euch überraschen warum, ihr erfahrt es quasi mittendrin. Außerdem gibt es Updates zu Mos Comeback, der HYROX WM in Hamburg und auch zur Frage: „Wie oft lügt ihr!?!“ Ein buntes Sammelsurium an Thesen und natürlich auch wieder Fitness- bzw. Trainingstipps für unsere Lieblings-Community. Ps: Es fallen überraschend viele Schimpfwörter 🤬 is halt so 😂

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  • 16.09.2020
    54 MB
    56:59
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    Tabuthemen sind kein Tabu - mit Imke Salander

    Es gibt kein Thema über das wir nicht sprechen. Und wir wollen auch jeden motivieren das Gleiche zu tun. Es gibt nichts, dass es wert ist nicht besprochen zu werden - egal wie unangenehm es sich anfühlen mag. Natürlich gibt es Imkes kurzes Tinder-Update und wir besprechen einiges zum Thema Running. Vor allem die Frage: Mit oder ohne Kopfhörer laufen!?! Antwort eindeutig... Und wir stellen uns die Frage ob ihr Team Imke, oder Team Mo seid, wenn es ums Essen geht... Entscheidet selber!

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  • 11.09.2020
    61 MB
    01:03:54
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    Die Nympho Folge - mit Imke Salander

    We are back!!! Special day, special Folge. Imke gibt ausführliche Tinder-Tipps und empfiehlt aber eigentlich Rayo. Wir fragen uns, ob wir gern mit uns selbst befreundet wären und besprechen ausführlich das Konzept „Vorbild“. Mo gibt Regenerationsempfehlungen und erklärt, warum er sich nicht mehr über Sachen aufregt, die er nicht ändern kann. Außerdem alle Updates zu HYROX und der geplanten GYM TOUR. Eine „can`t miss“ Folge - soviel steht fest.

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  • 29.07.2020
    85 MB
    01:28:35
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    Sind Titten eigentlich noch Thema - mit Imke Salander

    Heute geht es eigentlich nur um Sex. Um das Erste Mal, Sexverbot vor wichtigen Spielen, wie es die Leistung verändert und warum vieles davon sich im Kopf abspielt. Wir beschäftigen uns außerdem mit Essstörungen und der Frage, warum wir beide so schlecht mit Lob umgehen können. Naja und natürlich mit der laaaangen Sommerpause die jetzt ansteht. Genießt die letzte Folge vor dem Break - sie ist ein Knaller ...

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  • 22.07.2020
    60 MB
    01:03:07
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    Big Birthday Bash - mit Imke Salander

    Wir schauen auf unsere PodcastPerformer League bei der HYROX Virtual Championship of Fitness. Unfassbare Performances und vielleicht sogar ein Grand Final Teilnehmer sind da dabei. Außerdem geht es natürlich um Imkes 27. Geburtstag und die Frage wieviel Alkohol Frau Salander an so einem Tag vernichten kann... Der Funfact beschäftigt sich übrigens mit der Frage wieviele Cheeseburger der durchschnittliche SUMO-Ringer am Tag zu sich nimmt und einen Athlete of the week haben wir auch endlich wieder... Viel los diese Woche. Viel Spaß!

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  • 15.07.2020
    56 MB
    58:25
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    PMS salonfähig machen - mit Imke Salander

    Man muss auch mal anders anfangen. Heute sprechen wir nicht über HYROX, Wettkämpfe oder Training. Nein, wir sprechen über PMS, Kreuzfahrtschiffe und Imkes Geburtstag. Imke erklärt in einem 5 stündigen Monolog wie ihr Umgang mit dem nach wie vor zu unrecht tabuisierten Thema des Zyklus` (wie der Mediziner sagt) ist. Außerdem sprechen die beiden über Partys und die Frage, ob man mit Musik Sport machen sollte oder nicht. Ach ja: Der Weltrekord im Bankdrücken ist.......... Ratet mal!

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  • 08.07.2020
    57 MB
    01:00:15
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    Entführt? Der Imke Krimi - mit Imke Salander

    Erstgeborene werden DAX-Vorstände und die Jüngsten jeder Familie gewinnen Grammys abseits des Mainstreams... What? Ja, genau - ist halt so. Wir haben diese Woche viel über Psychologie gesprochen. Aber auch über Sport, die Lieblingsreise, bei der Imke ganz nebenbei erzählt hat, wie sie quasi mal entführt wurde. Also nicht ganz, aber eben fast. Was das alles mit einem First Class Flug zu tun hat und warum Mo eine Sau-Laune hatte - all das im Podcast eures Vertrauens.

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  • 01.07.2020
    64 MB
    01:07:06
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    History of Party - mit Imke Salander

    Die Podcast Performer League ist die aktuell größte bei den HYROX Virtual Championships of Fitness. Das ist einfach geil - ihr seid die Besten. Wir haben zur Belohnung heute ein gewaltiges Potpourri an Themen für euch. Von indischen Callcenter Mitarbeitern bis hin zu Imkes Flirttipps Part 2. Außerdem beschäftigen wir uns mit dem Weltrekord im Liegestütze machen. Zusätzlich besprechen wir die Frage, warum Imke nicht Profisportlerin geworden ist. Ach ja. Den Athleten der Woche wählen wir diesmal LIVE aus. Schickt uns unbedingt euer Feedback, wir freuen uns auf die nächsten Folgen mit euch.

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  • 24.06.2020
    56 MB
    58:44
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    Flirttipps für Every Body - mit Imke Salander

    Hallelujah hat es heute geknallt. Nicht mal die Fragen von euch haben wir geschafft, so deep waren wir im Thema. Hauptsächlich ging es darum, wie Imke zugenommen hat. Gut, ein bisschen auch ums Flirten. Jeder hat da so seine Erfahrungen gemacht. Außerdem machen wir euch heiß auf die HYROX Competition, für die ihr euch ab dem 25.06.2020 anmelden könnt. Unbedingt in der League: #PodcastPerformer anmelden. Die Gewinner werden unsere Gäste im Podcast. Das wird szenig. Viel Spaß und bis nächste Woche.

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  • 17.06.2020
    57 MB
    59:13
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    Virtual Competition: Podcast League - mit Imke Salander

    Mannomann war heut' was los. Spenderherzen, Immi die lieber nach Sch.... riechen möchte und die Beantwortung auf die Frage wie viele Schritte Usain Bolt bei seinem Weltrekord gebraucht hat. Wir announcen eine WELTKLASSE Competition für alle unsere Hörer - Sieger wird zu Gast bei uns im Studio sein. Außerdem weitere klasse Tipps zum Training und immer noch der Aufruf, Namen für unseren wundervollen Podcast vorzuschlagen - Entscheidung offen.

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  • 10.06.2020
    50 MB
    52:06
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    Empfängerhorizont - mit Imke Salander

    Natürlich haben wir diese Woche nicht nur über Fitness gesprochen. CrossFit, Corona und auch unsere neuen Kategorien sind diese Woche einfach wichtig. Das Wort Penis ist auch gefallen ;-) Außerdem Infos zu Imkes Übertraining und Mos Untertraining. All das in der neuen Folge. Einen Namen haben wir übrigens immer noch nicht.

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  • 03.06.2020
    48 MB
    49:32
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    Sex Urlaub mit Immi - mit Imke Salander

    Neue Woche, neue Regeln. Ab sofort gibt es im Fitness-Podcast eures Vertrauens einige Neuigkeiten. Wir starten mit dem Sportfakt der Woche und ehren den "athlete of the day". In Woche 1 geht der gleich an eine "alte Bekannte". Wir beschäftigen uns mit Imkes Ballsporttalent und stellen fest, dass Mo gar kein Talent hat (außer Ballsport). Ach und natürlich konnte Imke es nicht lassen und hat sich am Ende wieder zu sexistischen Kommentaren hinreißen lassen. Das ist so unsere Immi.

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  • 27.05.2020
    49 MB
    51:02
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    Richtig verquatscht - mit Imke Salander

    Diese Woche haben wir uns so krass verquatscht. So sehr, dass es eine Woche gedauert hat um die Folge rauszubringen. Fitness und Training war trotzdem Thema - keine Sorge. Aber eben auch Ernährung und HYROX und eure Fragen, ne ... eure Fragen nicht. Starinfluencerin Imke S. aus H. war nicht vorbereitet und deshalb wurde wirklich NUR gequatscht. Wir hoffen es gefällt euch trotzdem.

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  • 13.05.2020
    42 MB
    43:45
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    Das neue Normal - mit Miszek Damer

    Warum zur Hölle ist eine Henkersmahlzeit so wichtig?!? Gut, das ist nicht der Kern des Podcasts, aber die Frage muss mal gestellt werden. Wie Fitness sich verändert, warum Competition so wichtig ist und was der Ökotrophologe als erstes aus dem Sortiment streichen würde. Dazu alles rund um Bewegung und die Frage ob wir uns jetzt - da die Restaurants wieder aufmachen - alle überfressen. Das alles im Podcast eures Vertrauens.

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  • 06.05.2020
    48 MB
    49:51
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    Periodensystem - mit Imke Salander

    Heute knallts mal richtig. Was aus uns ohne Sport geworden ist, warum zur Hölle Mo sein Laufziel nicht erreicht und warum Imke das egal ist. Dazu der eindeutige Beweis dafür, dass Mo nichts von Chemie versteht und die Begründung, warum Sportstudenten keine Sportler sein können ;-) All das jetzt aufs Ohr.

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  • 30.04.2020
    47 MB
    49:01
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    Eine vegane Erfahrung - mit Miszek Damer

    Miszek hat 8 Kilo abgenommen. Wie? Quasi nur mit Fleisch. Ja ihr hört richtig. Miszek hat sich tatsächlich einen Monat nur von tierischen Produkten ernährt. Ausschließlich. Also Morgens, Mittags, Abends. Also immer. Über dieses Experiment, seine leicht erotische, vegane Erfahrung und über die Tests, die ihr unbedingt machen solltet sprechen wir in dieser Folge. Viel Spaß

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  • 22.04.2020
    61 MB
    01:04:19
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    Knackige Stute - mit Imke Salander

    Was sollen wir sagen... Diese Woche haben wir mal so richtig abgeliefert. 1 Stunde geballte Podcast-Euphorie. Eigentlich haben wir auch kaum über Sport gesprochen. Und - vor allem - auch kaum über dieses Virus! Dafür über knackige Hintern von Pferden, aus dem Flugzeug springen und warum Imke beim Triathlon ertrinken würde. Mo erzählt, warum ein großes Poster von dir an einem Hochhaus nur bedingt geil ist und wir werden mal so richtig persönlich - fast schon romantisch. Viel Spaß

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  • 16.04.2020
    52 MB
    54:33
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    Ich will 120 werden - mit Miszek Damer

    MISZEK will 120 Jahre alt werden. Aber warum? Und vor allem wie? Das erzählt er euch. Warum es trotzdem wichtig ist das Leben zu genießen Und warum jetzt die Zeit ist sich selber neu zu erfinden. All das in der neuen Folge.

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  • 08.04.2020
    58 MB
    01:00:20
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    Workout - mit Imke Salander

    Wir haben uns ziemlich philosophischen Fragen gestellt. Wow. Was ist der Sinn von Training? Was macht uns glücklich und welchen Sinn hat es eigentlich Dinge zu tun, auf die man keine Lust hat? Warum jetzt jeder läuft und was wir uns nach der Quarantäne beibehalten werden. Viel zu besprechen, viel zu diskutieren. Wir freuen uns schon auf eure Geschichten - Spoiler: Am Ende wirds hektisch.

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  • 01.04.2020
    48 MB
    50:34
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    Endlich wieder Qualität - mit Miszek Damer

    ... also zumindest technisch. Wir haben uns in dieser Woche überraschenderweise mit dem Thema zu Hause bleiben beschäftigt. Also weitestgehend, schließlich haben wir die Folge - endlich mal wieder - Im Studio, in einem Sicherheitsabstand von knapp 4 Metern aufgenommen. Was Oxytocin damit zu tun hat und warum die Folge nicht Qualätätski mit Miszek heißt. All das erfahrt ihr, wenn ihr uns zuhört ;-)

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  • 26.03.2020
    59 MB
    01:01:19
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    Live Quarantäne - mit Imke Salander

    Livepodcast zu Corona-Zeiten. Was geht uns auf die Nerven? Was geht euch auf die Nerven? Wie trainiert ihr zu Hause, wie trainieren wir? Warum war Imke im Gefängnis? So viele Fragen. Zum Glück haben wir auch die Antworten.

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  • 18.03.2020
    40 MB
    42:10
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    Esst doch was ihr wollt - mit Miszek Damer

    Eine schwierige Folge. Natürlich wollen bzw. Müssen wir uns zum Thema Virus unterhalten - klar. Aber eigentlich wollten wir vor allem auch über schönere Dinge sprechen. Ist uns nicht gelungen. Naja zum Teil immerhin. Und bitte entschuldigt die Qualität. Corona zwingt uns zum "Fern-Aufnehmen". Viel Spaß und bleibt fröhlich.

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  • 11.03.2020
    41 MB
    43:26
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    40 ist doch auch kein Alter - mit Imke Salander

    Diese Woche haben wir uns vor allem mit Panik beschäftigt. Und mit der Frage, ob wir damit nicht einfach mal aufhören sollten. Wir haben uns mit Auswanderungsplänen beschäftigt und mit der Frage ob Imke auf Männer oder Frauen steht. Aber hört selbst ihr kleinen Bakterien... Küsschen, eure Influenza

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  • 04.03.2020
    44 MB
    45:51
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    Glaub nicht alles was du denkst - mit Frank Weiland und Miszek Damer

    Heute haben wir eine ganz besondere Folge für euch. Sportpsychologe und Experte für den Kopf - Frank Weiland ist zu Gast bei Miszek und Mo. Wie wichtig ist mentales Training für uns Sportler? Wie definiere ich Ziele und wie performe ich, wenn es drauf ankommt!?! Außerdem richtig geile, kleine Alltagstipps. Viel Spaß und wir freuen uns über eure Meinungen auf allen Kanälen.

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  • 25.02.2020
    58 MB
    01:00:54
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    Imkes Top 3 - mit Imke Salander

    Was tun wenn’s mal nicht läuft? Wie beeinflussen Meinungen von außen und wie geht man mit Zielsetzungen um? Außerdem alles Wissenswerte zur Hamburg Wahl und warum der Folgename nicht zur Folge passt...

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  • 18.02.2020
    40 MB
    42:07
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    Sex - mit Miszek Damer

    Soll man, oder soll man nicht? Ist Sex vorm Wettkampf jetzt gut oder ist es kontraproduktiv. Endlich gibt es Klarheit. Zudem erklärt Miszek, warum man durch Weinkonsum länger lebt und was das mit Costa-Rica, Japan und Sardinien zu tun hat. Und falls ihr bisher morgens nicht eiskalt duscht: ab morgen wird sich das ändern. Versprochen.

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  • 11.02.2020
    51 MB
    53:43
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    Beste Fragen EVER - mit Imke Salander

    Sensationell. Vielen Dank an die geilste Podcast-Community ever. Das waren mal richtig griffige Fragen. So macht das Spaß. Außerdem besprechen wir Imkes 5. HYROX Sieg in Hannover und stellen uns der ultimativen Frage: Seid ihr Team Hanuta oder Team Knoppers?

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  • 04.02.2020
    45 MB
    46:48
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    Die Kaffee-Lüge - mit Miszek Damer

  • 31.01.2020
    40 MB
    42:18
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    Live-Podcast: Richtig Schule abbrechen mit Fußballprofi Christoph Kramer

    Christoph Kramer ist Weltmeister, WM Experte, Autor und geiler Typ. Ein wahnsinnig erfrischender Talk mit dem Profi von Borussia Mönchengladbach. Ich möchte fast von einer sehr positiven Überraschung sprechen, denn so ehrliche und aufgeräumte Worte, findet man vor allem in der Fußball-Welt sonst selten. Wir haben über 16 Jährige mit zu viel Gehalt, über seine Olympia-Ambitionen und über den beim Konsolenspiel FIFA stark überschätzten Mats Hummels gesprochen. Viel Spaß bei der Sonderedition von Mo Sports mit Christoph Kramer

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  • 28.01.2020
    52 MB
    54:44
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    Happy weil happy - mit Imke Salander

    Glücklich sein ist kein Geschenk sondern etwas für das man selber verantwortlich ist. Was zur Hölle verdient Imke eigentlich bei Shootings und wovor haben Imke und Mo Angst? Außerdem die Frage wer besser Hosen kaufen kann und warum Imke einen Kack-Test macht. Viel Spaß mit der neuen Folge!

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  • 21.01.2020
    46 MB
    48:22
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    Mos Selbsthilfestunde - mit Miszek Damer

    4 Kilo in 3 Wochen abgenommen. Es läuft gut mit diesem 16/8 Fasten. Aber wie geht es jetzt weiter? Therapiestunde für Mo. Miszek musste heute mal richtig in die Trickkiste greifen. ;-) Dazu könnt ihr jetzt für uns beim Podcastpreis abstimmen und bekommt noch alle Infos zur Trainingsplanung während des 16/8 Fastens. Miszek Out.

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  • 14.01.2020
    57 MB
    59:48
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    Relativitätsproblem - mit Imke Salander

    Wer entscheidet eigentlich was wichtig ist? Da bekriegen sich Länder und Flugzeuge werden abgeschossen und wir unterhalten uns über die Auswirkungen von wenig Schlaf auf unser Training. Ist das richtig? Ja klar ist das richtig. Im Leben ist alles relativ. Und die Kugel dreht sich eben weiter. Auch trotz Dschungelcamp. Hört selber was wir euch dazu zu sagen haben...

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  • 09.01.2020
    46 MB
    48:44
    70937212 c455 45e3 828f 401fbe2f3927

    Neues Jahrzehnt - mit Miszek Damer

    Jetzt wird mal richtig reingehauen. Vorsätze? Brauchen wir nicht. Einfach mal Machen. Wie? Das erklärt euch Miszek. Happy new Year an alle da draussen.

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  • 26.12.2019
    61 MB
    01:03:49
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    Weihnachtsspecial - mit Imke und Mo

    Warum alles mit Ei geil ist, welche Rolle der Puls beim Training tragen kann, all das und viel besprechen wir in der letzten Folge des Jahrzehnts. Außerdem lüften wir noch das letzte Geheimnis von MoSports. Frohe Weihnachten und alles Gute für 2020.

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  • 17.12.2019
    55 MB
    56:15
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    Nerd Talk - mit Imke Salander & Miszek Damer

    „Wie ernähren während des Zyklus? Wie vermeide ich Binge Eating? Ist Gluten schlecht?“ Wer immer noch glaubt, wir Sportler ernähren uns ausschließlich von Protein Riegeln und Gemüse, sollte sich dieses Gespräch zwischen Ökotrophologe Miszek Damer und Imke nicht entgehen lassen. Hier geben die Beiden einen detaillierten Einblick in ihre Food Philosophien und es werden wieder reichlich Fragen aus der Community beantwortet.

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  • 10.12.2019
    56 MB
    58:37
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    Lass mal Ballern - mit Imke Salander

    Woher kennt Imke eigentlich Mo!?! Wie kam die beste jemals gelaufene HYROX Zeit zu stande? Welchen Anteil hat Veranlagung an sportlichen Leistungen und wieviel Prozent Körperfettanteil haben Imke und Mo!?! Alles - fast alles erfahrt ihr in der neuen Folge.

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  • 03.12.2019
    39 MB
    40:56
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    Zufrieden sein - mit Miszek Damer

    Wann ist man eigentlich zufrieden? Miszek hat 3 P‘s, Mo hat Rotwein ;-) Aber was ist die richtige Formel um wirklich zufrieden zu sein? Und welche Rolle kann Essen dabei spielen? Ente zu Weihnachten als Zufriedenheits-Beschleuniger. Oder doch eher polnisch-slowakischer Karpfen-Ersatz....... Aber hört selber.

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  • 27.11.2019
    72 MB
    01:15:02
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    Rasierte Beine - mit Imke Salander

    Rasierte Beine bei Männern. Grundsatzfrage ... bildet euch eure Finale Meinung. Außerdem alles zum HYROX Event in Hamburg und warum Imke Mo während des Wettkampfs angeschrien hat ...

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  • 21.11.2019
    26 MB
    27:50
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    Doubles to watch - mit Lea Light und Katerina Giannoglou

    Auf diese beiden Raketen kann sich ganz HYROX Hamburg freuen. Katerina und Lea bestechen nicht nur optisch, sondern erzählen Mo in dieser Sonderfolge auch noch, warum sie sich die HYROX Challenge antun, obwohl sie doch einfach auch Samstags auf der Couch liegen könnten. In Wahrheit machen beide allerdings mehr Sport als die meisten Anderen Athleten die bei HYROX mitmachen. Mal sehen wie sie sich schlagen und was sie zu ihren Vorbereitungen zu erzählen haben.

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  • 19.11.2019
    44 MB
    46:13
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    KEINE BESCHWERDEN - mit Miszek Damer

    Weltrekorde bei HYROX in Essen und die große Frage, warum es kein leckeres Fastfood gibt. Miszek kommt ganz schön in Erklärungsnot und erzählt auch noch von seinem großen Laster. Das wiederum versteht man nicht und kann man schon gar nicht aussprechen. Ist schon schwierig mit dieser Ernährung

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  • 12.11.2019
    52 MB
    54:19
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    Heul leise - mit Imke Salander

    Zack - da war er weg der Weltrekord von Imke. In Leipzig hat Sarah Kholti tatsächlich das unmögliche geschafft und Imke 10 Sekunden abgenommen. Der Weltrekord ist futsch. Warum das aber gar nicht so schlimm ist und was Felix Lobrecht und Tommy Schmitt damit zu tun haben ... hört selber. Zusätzlich gibt es Infos zu Mo´s größter sportlicher Niederlage und dem Unterschied zwischen einem Olympiasieg und einem Deutschen Meistertitel. Na wenn das nicht mal ein Teaser ist ... los geht´s!

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