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Mond-Talk

Mondkalender-Wissen und Inspirationen für ein erfülltes Leben von und mit Johanna Paungger und Thomas PoppeFit, gesund und schön sein aus eigener Kraft, mühelose Hausarbeit ohne aggressive Chemie, ein blühender Garten voll kerngesunder Pflanzen – wer im Einklang mit den Mondrhythmen handelt, kann all dies erreichen. Johanna Paungger und Thomas Poppe machen euch mit den Zusammenhängen zwischen Mond und Natur vertraut und zeigen, wie ihr mit Hilfe des Mondkalenders ein gutes und erfülltes Leben führen könnt. Du hast eine Frage zum Mondkalender? Dann schreib uns an [email protected]

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  • 17.11.2020
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    29:44
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    Gesund, aber nicht fanatisch

    Pflanzliche oder tierische Fette? Steht der Mond im Tierkreiszeichen Zwillinge, kann man besonders gut spüren, was man besser verträgt. Denn wer sich nach dem Essen unwohl fühlt, antriebslos ist oder nachts (besonders zwischen 1 und 3 Uhr) schlecht schläft, hat womöglich das falsche Fett für seinen Stoffwechseltyp gewählt. Wichtig für alle, die sich vegan ernähren möchten: Finden Sie zuerst heraus, ob Sie pflanzliche Öle vertragen. Wenn nicht (wie etwa die Hälfte aller Menschen), erlauben Sie sich stattdessen tierisches Fett (Butter, Butterschmalz, Ghee), für das ja kein Tier geschlachtet werden muss.

    Außerdem: Die Auswirkungen vom Tierkreiszeichen Krebs. Es wirkt auf Brust, Lunge, Magen, Leber und Galle. Das heißt: Alles, was man diesen Organen an diesen Tagen Gutes tut, wirkt doppelt gut. Alles, was schadet – zum Beispiel spät abends zu essen –, wirkt umso belastender.

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  • 10.11.2020
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    29:21
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    Selbstheilung mit den Fingern

    Stier, Jungfrau und Steinbock sind Salztage. Zu viel Salz entfaltet seine schädliche Wirkung an diesen Tagen besonders stark. Empfehlen tun sich diese Tage für die Eigenbluttherapie. Es sind auch Kältetage, man sollte sich besonders vor Luftzug und Erkältungen schützen.

    Johanna erklärt außerdem die Grundlagen der Fingerarbeit: Für jede Gemüts- und Stimmungslage kann man durch das Umfassen des richtigen Fingers Ausgleich und Linderung schaffen. Einfach mit einer Hand einen Finger der anderen umfassen und spüren, wie der Energiefluss entstaut wird. Jedem Finger sind dabei bestimmte Gefühle und Organe zugeordnet, zum Beispiel Daumen: Sorgen/Magen und Lunge, Zeigefinger: Angst/Niere und Blase, Mittelfinger: Wut/Galle und Leber. Ausführlich nachzulesen im Mondgymnastik-Buch „Fit zum richtigen Zeitpunkt“.

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  • 03.11.2020
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    29:03
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    Wann was essen

    Verträgst du tierisches oder pflanzliches Eiweiß besser? Wenn der Mond im Tierkreiszeichen Widder steht, kannst du das besonders leicht herausfinden und deine Ernährung in Zukunft darauf abstimmen. Auch auf Kopf, Augen und Nase haben Widdertage einen besonderen Einfluss. Alles, was du ihnen dann Gutes tust, ist besonders wirksam. So regiert jedes Tierkreiszeichen eine Körperzone und besitzt eine Nahrungsqualität. An Stier ist es zum Beispiel die Halsregion, die besonders empfindlich ist. An solchen Tagen empfiehlt sich immer ein leichtes Halstuch. Johanna und Thomas geben einen Einblick in die Bedeutung der Tierkreiszeichen. Zum schnellen Nachlesen empfiehlt sich das Buch „Moon Power“. Du hast eine Frage zum Mondkalender? Dann schreib uns an [email protected]

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  • 27.10.2020
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    30:45
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    Special: Johanna, erzähl doch mal!

    Johanna erzählt von der Ursprüngen des Mondwissens und wie der Großvater es ihr fast ohne Worte nahebrachte. Schauen, Beobachten, Anfassen, Durchleben, Erfahren – so lernte sie schon als kleines Mädchen die Kräfte des Mondes kennen. Sie berichtet von ihrer Heimat Tirol, von ihrer Kindheit als eines von zehn Kindern einer Bergbauernfamilie und von ihrem Umzug nach München, wo niemand den richtigen Zeitpunkt beachtete und es auch Johanna bald schlechter ging – bis sie die Mondregeln wieder für sich entdeckte und befolgte. Im Einklang mit den Mond- und Naturrhythmen lebt es sich leichter, gesünder und zufriedener! Du hast eine Frage zum Mondkalender? Dann schreib uns an [email protected]

     

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  • 20.10.2020
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    28:59
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    Schärfer sehen mit dem Mond

    Bei seinem 28-tägigen Lauf um die Erde durchwandert der Mond dieselben 12 Tierkreiszeichen wie die Sonne, hält sich aber in jedem Zeichen nur zwei bis drei Tage lang auf. Je nachdem, in welchem Tierkreiszeichen sich der Mond befindet, herrscht eine unterschiedliche Energie, die wir im Alltag auf vielerlei Art nutzen können. Jedem Tierkreiszeichen sind dabei andere Körperzonen zugeordnet. So regiert zum Beispiel der Widder den Kopfbereich. Daher kommt es, dass Kopfschmerzen häufig an Widder auftreten. Augengymnastik an Widdertagen ist ganz besonders effektiv und wohltuend.

    Mehr zu heilsamen Übungen für alle Körperbereiche in unserem Buch „Fit zum richtigen Zeitpunkt. Die Drei-Minuten-Mondgymnastik“.

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  • 13.10.2020
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    28:32
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    Problemlos durch die Wechseljahre

    Diese Folge widmet sich ganz den Fragen der Hörer. Was ist in der Schwangerschaft zu beachten? Welchen Vorteil haben Gartengeräte aus Kupfer? Wann wirken die Neumondkräfte am stärksten? Und was ist Johannas ultimativer Tipp gegen Wechseljahresbeschwerden? Außerdem: Warum unser Frauenkalender „Zeit für mich“ auch für Männer geeignet sein kann und wieso Thomas heute beinahe jünger aussieht als mit 40.

    Du hast auch eine Frage zum Thema Vollmond? Dann schreib uns an [email protected]

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  • 06.10.2020
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    27:26
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    Special: Vollmond

    Der Vollmond hat eine gigantische Kraft, es ranken sich aber auch unzählige irreführende Mythen um seine Bedeutung. Bei Mensch, Tier und Pflanze macht sich seine Kraft deutlich bemerkbar. Empfindliche Menschen spüren das bereits einige Tage vorher. Als Kulminationspunkt des zunehmenden Mondes summieren sich an Vollmond die Kräfte dieser Mondphase. Wichtig beim Vollmond ist nicht nur der Tag, sondern die genaue Uhrzeit (im Mondkalender angegeben). Ist der Vollmond beispielsweise bereits früh am Morgen, herrscht tagsüber schon abnehmender Mond, ist der Vollmond erst spät am Abend, beherrschen die Kräfte des zunehmenden Mondes den Tag. Außerdem: Tipps für ruhigen Schlaf und den Umgang mit schlaflosen Nächten. Du hast eine Frage zum Thema Vollmond? Dann schreib uns an [email protected]

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  • 29.09.2020
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    23:37
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    Wie nicht nur der Mond abnimmt

    Beim Ernten und Lagern von Obst und Gemüse entscheidet der richtige Zeitpunkt über Geschmack und Haltbarkeit. Auch das Einkochen und Entsaften gelingt besser, wenn man sich nach dem Mond richtet. Detaillierte Garten-Infos und -Tipps, auch für Anfänger geeignet, gibt es zum Nachlesen in „Der lebendige Garten“. Außerdem: Wie hilft der Mond beim Abnehmen? Warum sollte man den Besuch bei der Kosmetikerin in den abnehmenden Mond legen? Und wann ist die Zahnreinigung besonders gut geeignet? Du hast auch eine Frage zum Mondkalender? Oder hättest gerne das Rezept für Thomas‘ viel gelobtes Tomatenchutney? Dann schreib uns an [email protected]

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  • 22.09.2020
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    26:58
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    Gärtnern ohne Gießen

    Wer mit dem Mond gärtnert, kann sich über gesunde Pflanzen, schöne Blüten und eine gute Ernte freuen – und spart außerdem Zeit und Geld. Nur wenige Grundregeln gilt es dabei zu beachten. Beim abnehmenden Mond werden all die Pflanzen gesetzt, gesät und gepflanzt, die unterirdisch gedeihen. Radieschen, Kartoffeln, Karotten – alles was unterirdisch Frucht trägt, kommt zu diesem Zeitpunkt in die Erde. Eine ganz einfache Regel, die man auch gut testen kann: Einfach in einer kleinen Ecke entgegen der Regel säen und das Ergebnis vergleichen. Auch Düngen und Mulchen gehören in die Zeit des abnehmenden Mondes, damit die Nährstoffe gut in den Boden aufgenommen werden. Außerdem erzählt Johanna Überraschendes von dem Kräutergarten ihrer Kindheit. Du hast auch eine Frage zum Mondkalender? Dann schreib uns an [email protected]t

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  • 15.09.2020
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    24:40
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    Keine grauen Haare

    Bei abnehmendem Mond heilen Wunden besser und schmerzen weniger. Das kann jeder bei sich selbst beobachten. Ob Zahnbehandlung oder Knie-OP – wer den richtigen Zeitpunkt kennt, kann ihn bei der Planung von Operationen oder Eingriffen beachten. Wunden bluten weniger, Narben verheilen besser und schneller. (Ausführlich nachzulesen in „Aus eigener Kraft“, unserem Buch zu Gesundheit und Gesundwerden in Harmonie mit Natur- und Mondrhythmen.) Auch zum Abnehmen und Entgiften ist diese Mondphase die richtige, die Ergebnisse werden schnell sicht- und spürbar. Johanna verrät außerdem, wie man graue Haare vermeiden kann. Du hast auch eine Frage zum Mondkalender? Dann schreib uns an [email protected]

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  • 08.09.2020
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    20:19
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    Dont’s beim Bauen, Malern und Renovieren

    Das uralte Wissen um die Natur- und Mondrhythmen lässt zahllose Tätigkeiten müheloser und erfolgreicher von der Hand gehen. Besonders beim Renovieren und Bauen können sich heute viele Menschen nicht mehr vorstellen, auf den „richtigen Zeitpunkt“ zu verzichten. Ob Estrich gießen oder Böden verlegen, malern oder verputzen – für die meisten Bau- und Renovierungstätigkeiten ist diese Mondphase nicht günstig. Es bietet sich daher an, den zunehmenden Mond stattdessen für die Planung und Vorbereitung zu nutzen, die Handwerksarbeiten aber in den abnehmenden Mond zu legen. So lassen sich viele typische Probleme vermeiden. Außerdem werden wieder Hörerfragen beantwortet. Du hast auch eine Frage zum Mondkalender? Dann schreib uns an [email protected]

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  • 01.09.2020
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    24:32
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    Schön und gesund im zunehmenden Mond

    Bei zunehmendem Mond nimmt unser Körper alles besser auf – das gilt für Gutes genauso wie für Schlechtes. Was bedeutet das für die Körperpflege? Und wie können wir dieses Wissen für die Ernährung nutzen? Warum ist es manchmal besonders schwer, Übergewicht loszuwerden? Und zu welchem Zeitpunkt können wir uns kleine Sünden eher erlauben? Der richtige Zeitpunkt macht bei zahlreichen Tätigkeiten einen riesigen Unterschied. Wer mit dem Mond geht, macht sich das Leben leichter.

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  • 25.08.2020
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    26:04
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    Ein blühender Garten im zunehmenden Mond

    Die wichtigsten Einflüsse, die der Mondkalender anzeigt, sind abnehmender Mond, zunehmender Mond, Vollmond und Neumond. In dieser Folge sprechen wir über den zunehmenden Mond und seine grundlegenden Einflüsse in den Bereichen Gesundheit und Garten. Was kann man in der Zeit des zunehmenden Mondes für seine Gesundheit tun? Und für welche Tätigkeiten im Garten ist diese Mondphase besonders günstig oder ungünstig? Außerdem: Woher bekomme ich eigentlich einen Mondkalender?

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  • 18.08.2020
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    31:21
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    Wozu man einen Mondkalender braucht

    Was steht eigentlich in einem Mondkalender? Wann ist abnehmender und wann zunehmender Mond? Warum eignet sich Neumond gut, um Neues zu beginnen oder schlechte Gewohnheiten abzulegen? Und was hat es mit den Tierkreiszeichen im Mondstand auf sich? Die Mondexperten Johanna Paungger und Thomas Poppe erklären die Zusammenhänge und laden dazu ein, es einfach mal auszuprobieren. Haareschneiden an Löwe, Umtopfen an Jungfrau – das Ergebnis spricht für sich.

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  • 28.07.2020
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    02:13
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    Bald kommt der Mond-Talk

    Wie die Mondrhythmen unser Leben beeinflussen - Johann Paungger und Thomas Poppe sind die Experten, wenn es um den Einfluss des Mondes auf unser Leben geht. In zahlreichen Büchern beschreiben sie was ein Leben im Einklang mit den Mondrhythmen bewirken kann. Fitness, Gesundheit, Aussehen, Pflanzen - all das unterliegt den Zusammenhängen zwischen Mond und Natur. Ab dem 19. August teilen die beiden ihr Wissen im Mond-Talk.

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