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MDR Wissen Meine Challenge

Wissenschaft als persönliche Herausforderung. Darum geht es bei MDR Wissen - Meine Challenge. Reporterin Daniela Schmidt isst Insektenburger, minimiert ihren Plastik-Ausstoß oder versucht so lange wie möglich ohne Schlaf auszukommen. Im Podcast berichtet sie von ihren Erfahrungen und spricht mit Forschern über die wissenschaftlichen Hintergründe. Etwa darüber, wieso Schlaf überlebenswichtig ist. Alle 14 Tage gibt's eine neue Challenge für Daniela! Wer nix verpassen will, sollte uns abonnieren!

Alle Folgen

  • 03.07.2020
    32 MB
    34:19
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    Ich werde Feinschmeckerin

    Rosenkohl, Kaffee, Tonic-Water - bittere Dinge mag Daniela überhaupt nicht. Doch warum eigentlich? Daniela will ihre Geschmacksknospen aus der Reserve locken und testen, ob sich ihr Geschmackssinn verändern lässt.

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  • 19.06.2020
    32 MB
    34:02
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    Ich repariere meinen Darm

    Stress und hastiges Essen, die falsche Ernährung, vielleicht auch Antibiotika – darauf reagieren wir mit Blähungen und Völlegefühl. Auch Daniela geht es oft so. Was kann sie tun, damit sich ihr Darm wieder wohlfühlt?

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  • 05.06.2020
    38 MB
    39:52
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    Ich überwinde den Schmerz

    Der Kopf brummt, der Zahn drückt, der Rücken zieht - Schmerz kennen wir alle und doch fühlt ihn jeder anders. Daniela testet ihre persönliche Schmerzempfindlichkeit und lernt, wie sie Schmerzen besser kontrollieren kann.

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  • 20.05.2020
    35 MB
    36:35
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    Braucht der Wald meine Hilfe?

    Die Wälder bei uns haben ein paar harte Jahre hinter sich und eine ungewisse Zukunft vor sich. Wie können sie fit gemacht werden für die Zukunft? Daniela will wissen: Braucht der Wald ihre Hilfe?

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  • 08.05.2020
    32 MB
    34:14
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    Schadstoffe raus aus meinem Leben

    Ob im Essen, im Haushalt oder auf der Straße - überall lauern Stoffe, die uns potentiell schaden können. Daniela geht ihnen auf die Spur. Ihre neue Challenge heißt: Schadstoffe raus aus meinem Leben!

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  • 24.04.2020
    37 MB
    38:41
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    Ich will die Einsamkeit überwinden

    Social Distancing, Home-Office oder Quarantäne - Corona zwingt uns verstärkt zum Alleinsein. Bei einigen führt das auch zur Einsamkeit. Dani findet heraus, ab wann das Gefühl zur Gefahr wird und was man dagegen tun kann.

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  • 09.04.2020
    32 MB
    33:22
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    Wie gefährlich sind meine Spuren im Internet?

    Lange Zeit hat Daniela sorglos das Internet durchstreift, Dinge über sich preisgegeben und Daten hinterlassen. Nun muss sie schmerzhaft erfahren, was ein geschickter Rechercheur dadurch alles über sie herausfinden kann.

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  • 27.03.2020
    38 MB
    39:48
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    Ich mache Frühjahrsputz!

    Gerade ist die beste Zeit für einen Frühjahrsputz: Schubladen ausmisten, den Keller entrümpeln, Schränke neu organisieren. Doch Daniela räumt nur ungern auf. Findet sie mithilfe von Aufräum-Profis die passende Ordnung?

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  • 13.03.2020
    34 MB
    36:23
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    Ich werde Schriftstellerin

    Harry Potter, die Bibel, Fifty Shades of Grey. Es gibt sie: Texte, die die Welt verändern. Daniela will auch so einen schreiben. Hat sie das Zeug zur Schriftstellerin?

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  • 14.02.2020
    33 MB
    34:58
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    Überleben mit Flüssignahrung

    Daniela ist kochfaul und viel unterwegs. Kann Flüssignahrung ihr vielleicht eine gesunde Ernährung bieten? Sie macht den Test und wagt sich an eine Woche ohne festes Essen.

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  • 31.01.2020
    31 MB
    33:09
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    Fit oder Frust - Ich lebe den Fitness-Lifestyle

    Mehr Sport machen, fit werden, sich gesünder ernähren - Daniela will aus ihren Neujahrsvorsätzen Muskeln machen und stürzt sich in die Welt der Fitness-Influencer. Doch hält sie das durch? Und ist das überhaupt gesund?

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  • 17.01.2020
    34 MB
    35:33
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    Ich mache Zero Waste!

    Pizzaschachteln, Milchkartons, Shampoodosen: Jede Woche sammelt sich ein Haufen Müll bei Daniela. Geht's auch ohne Verpackungen, ohne Müll? Danielas neue Challenge heißt: Ich mache Zero Waste!

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  • 03.01.2020
    54 MB
    28:31
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    Chaos Communication Congress: Als Newbie unter Nerds

    Der Chaos Communication Congress ist eigentlich ein Event für Hacker. Daniela aber hat mit Computern nicht viel am Hut. Kann ihr der Kongress trotzdem gefallen? Mit einer Challenge findet sie es heraus.

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  • 20.12.2019
    42 MB
    22:05
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    Ich überstehe die Grippewelle

    Daniela ist krank, so richtig. Das Podcastteam rätselt: Hat sie sich wohl die Grippe eingefangen? Max springt ein und setzt alles daran, die Grippewelle gesund zu überstehen.

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  • 06.12.2019
    61 MB
    32:08
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    Weniger Schlafen mit dem Everyman-Sleep

    Weniger Zeit im Bett gleich mehr Zeit, um To-do's abzuhaken? Daniela testet den Everyman-Sleep, mit nur 4,5 Stunden Nachtschlaf und Powernaps am Tag. Und sie fragt Schlafforscher, warum die wenig von dem Plan halten.

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  • 22.11.2019
    70 MB
    36:37
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    Ich jage Geister!

    Geister gibt es nicht, oder doch?! Daniela begibt sich in die Welt des Okkultismus und der paranormalen Phänomene und wagt sich sogar in ein Spukhaus. Sie will einen Geist jagen!

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  • 08.11.2019
    76 MB
    39:49
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    Best-of: Ein Jahr "Meine Challenge"

    In der Jubiläumsfolge blickt Dani zurück auf ihre persönlichen Highlights: Welche Challenge hat ihr am meisten abverlangt, welche die größte Überwindung gekostet und welche hat sich am stärksten auf ihr Leben ausgewirkt?

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  • 25.10.2019
    62 MB
    32:35
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    Ich mache Digital Detox

    Danielas erster Griff am Morgen geht zum Smartphone, der letzte am Abend auch – und dazwischen verbringt sie jede freie Minute bei WhatsApp, Instagram und co. Geht's überhaupt noch ohne? Daniela macht Digital Detox.

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  • 11.10.2019
    74 MB
    38:56
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    Ich überwinde meine Angst

    Wir alle haben Angst. Die sonst so wagemutige Dani bekommt bei Höhe das Muffensausen und traut sich noch nicht mal auf eine Alu-Leiter. Wird ihr ein Sprung aus zehn Metern Höhe gelingen? Dani überwindet ihre Angst!

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  • 04.10.2019
    65 MB
    34:24
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    Ich lern' Singen!

    Daniela liebt schöne Stimmen und singt selbst gerne, aber hauptsächlich unter der Dusche! Kann sie sich in einer Woche eine Gesangsstimme antrainieren und damit vor Publikum auftreten? Daniela lernt Singen!

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  • 13.09.2019
    61 MB
    32:21
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    Ich werd' Lehrerin

    Der Lehrermangel fällt einer neuen Studie zufolge in den kommenden Jahren deutlich drastischer aus als bisher angenommen. Die Lücken sollen mit Seiteneinsteigern gefüllt werden. Eine gute Notlösung?

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  • 23.08.2019
    65 MB
    34:17
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    Raus aus der Geschlechterrolle!

    Frauen in Deutschland werden auch im Jahr 2019 noch benachteiligt. Liegt es an alten Rollenbildern? Daniela will raus aus der Geschlechterrolle: Muster erkennen, hinterfragen und am Ende aufbrechen.

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  • 09.08.2019
    44 MB
    23:31
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    Mein Foto von der Milchstraße

    Die Milchstraße kann Daniela nur auf Fotos ansehen. In der Stadt überdeckt das Licht der Laternen und Gebäude die Sterne. Um ihr erstes Astrofoto zu machen, muss sie raus in die Dunkelheit.

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  • 26.07.2019
    64 MB
    33:55
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    Leben ohne Cash

    Wann ist Daniela das letzte Mal ohne Geld aus dem Haus gegangen? Als Kind vielleicht. Grund genug für sie, zwei Tage lang auf Cash zu verzichten. Wird Daniela satt und wie kommt sie damit zurecht? Antworten gibt's hier!

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  • 12.07.2019
    56 MB
    29:32
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    Ich mache mein Essen selbst

    Umweltzerstörung und Tierleid: Die Produktion von Lebensmitteln hat derzeit oft keinen guten Ruf. Max fragt sich, ob eine bessere Landwirtschaft möglich ist, wenn er selbst mit anpackt, statt im Supermarkt zu kaufen.

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  • 28.06.2019
    68 MB
    35:51
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    Klimaschutz trotz Jetset

    Wir fahren die Erde an die Wand, warnen Fridays For Future und Wissenschaftler aus aller Welt. Daniela will wissen, welchen Einfluss auf das Klima sie selbst hat – und was sie für den Klimaschutz tun kann.

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  • 14.06.2019
    60 MB
    31:39
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    Ich lerne programmieren!

    Ob Nachrichten, Shoppingzeugs, Musik oder Filme - Im Internet bestimmen Algorithmen, was Daniela zu sehen bekommt. Aber wie funktionieren die eigentlich? Daniela findet es heraus, in dem sie selbst programmieren lernt.

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  • 30.05.2019
    68 MB
    35:49
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    Rein in die Schlagerhölle!

    Dani hört ständig Musik, aber immer nur die gleiche. Studien zeigen: Ab 30 hört man kaum neue Musik. Kann Dani das ändern und Musik lieben lernen, die sie eigentlich hasst? Sie wagt sich rein in die Schlagerhölle!

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  • 17.05.2019
    63 MB
    33:04
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    Sprechen meine Gene deutsch?

    Daniela macht einen DNA-Test, um mehr über ihre Vorfahren zu erfahren. Doch dann kommen ihr Zweifel: Wie zuverlässig sind solche Tests eigentlich und was ist mit Datenschutz? Die Wissenschaftler sind geteilter Meinung.

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  • 03.05.2019
    66 MB
    34:38
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    Sauber leben mit Wasserstoff?

    Max ist ein Energiejunkie. Ohne Energie – ohne ihn. Doch er will sich von Erdöl, Erdgas und Kohle befreien und macht sich auf die Suche nach Wasserstoff. Denn der gilt als Energiequelle der Zukunft.

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  • 18.04.2019
    80 MB
    42:12
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    Zurück in die digitale Steinzeit

    Was war nochmal eine Mini-Disc? Und wer hat noch ein Diskettenlaufwerk? Was vor 20 Jahren Hightech war sind heute Relikte der digitalen Steinzeit. Danielas Challenge: Sie muss fünf alte Datenträger entschlüsseln.

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  • 05.04.2019
    70 MB
    37:02
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    Der Intelligenzcheck! Wie schlau bin ich eigentlich

    Eigentlich war Daniela immer gut in der Schule, dann aber steht sie bei einfachsten Quizfragen total auf dem Schlauch. Deshalb will sie wissen: Wie schlau ist sie wirklich? Daniela macht den Intelligenztest.

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  • 22.03.2019
    67 MB
    35:04
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    Schlafen wie ein Murmeltier

    Wie geht's dir? Seit Jahren kennt Daniela nur eine Antwort: Ganz gut, aber müüüde. Das soll sich ändern: Daniela optimiert eine Woche lang ihren Schlaf und kennt dabei nur ein Ziel: Schlafen wie ein Murmeltier!

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  • 08.03.2019
    65 MB
    34:10
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    Ich werd' Comedian!

    Ihre Freunde finden sie unglaublich lustig, aber kann Daniela auch als Stand-Up-Comedian überzeugen? Mit Tipps von Profikomikern und Humorforschern legt sie los: Sie hat eine Woche Zeit bis zu ihrem Auftritt.

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  • 22.02.2019
    65 MB
    34:00
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    Ich will schnelles Internet für alle!

    Sonntagabend, Daniela will einen Film streamen auf der Couch. Wäre da nicht: Das langsame Internet! Wo ist eigentlich das Problem? Daniela hat die Schnauze voll von der Ruckelpartie und will: Schnelles Internet für alle!

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  • 10.02.2019
    59 MB
    31:10
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    Ich rette die Demokratie

    Lautstarke Debatten im Netz und populistische Bewegungen überall auf der Welt bringen Daniela zu dieser Challenge. Sie nimmt sich vor: Ich rette die Demokratie! Aber wie soll das eigentlich gehen?

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  • 27.01.2019
    57 MB
    30:11
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    Ich kille mein Schamgefühl

    Daniela schämt sich oft für ihren Körper. Aber woher kommt das eigentlich? Und was kann sie tun, um ihr Schamgefühl in den Griff zu kriegen? Daniela erforscht diese Emotion – und geht ins „Weniger schämen“-Bootcamp.

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  • 13.01.2019
    56 MB
    29:29
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    Mikroplastik raus aus meinem Leben!

    Unser Planet versinkt in Mikroplastik. Sogar in der Arktis und im menschlichen Stuhl haben Forscher die Partikel schon gefunden. Daniela gruselt die Plaste-Verseuchung. Ihre Challenge: Mikroplastik raus aus meinem Leben!

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  • 30.12.2018
    23 MB
    12:08
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    Deine Challenge an mich

    Daniela hat die ersten Herausforderungen bestanden und fragt ihre Freunde: Welcher Challenge soll sie sich stellen? Außerdem hat sie bei euch nachgefragt: Welches wissenschaftliche Selbstexperiment wollt ihr hören?

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  • 16.12.2018
    64 MB
    33:35
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    Riechen können wie ein Trüffelschwein

    Sehen: Läuft. Hören: ebenfalls. Aber wenn es um Düfte geht, sieht Daniela alt aus. Wie bei vielen anderen Menschen ist ihr Geruchssinn nicht der Beste. Kann man das ändern? Daniela geht ins Schnupper-Trainingslager.

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  • 02.12.2018
    71 MB
    37:30
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    Mit Selftracking den Hintern hochkriegen

    Daniela ist sagenhaft faul. Jetzt im Herbst liegt sie am liebsten den ganzen Tag auf dem Sofa rum. Helfen Fitness-Armbänder oder Apps? Danielas Challenge: Mit Self-Tracking den Hintern hochkriegen!

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  • 18.11.2018
    73 MB
    38:36
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    So essen, dass die Welt nicht hungert

    10 Milliarden Menschen wollen 2050 satt werden. Doch schon jetzt hungern Millionen. Reporterin Daniela erkundet ihre eigenen Essgewohnheiten. Wie hängt ihr Essverhalten mit dem Welthunger zusammen und was kann sie tun?

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  • 02.11.2018
    76 MB
    39:56
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    Wie viel Nazi steckt in mir?

    Vor 80 Jahren brannten Synagogen und jüdische Einrichtungen. Tausende Juden wurden in KZs verschleppt. Reporterin Daniela blickt zurück und fragt sich: Wie hätte ich mich verhalten? Wie viel Nazi steckt in mir?

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  • 30.10.2018
    5 MB
    03:06
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    Meine Challenge - ein Podcast von MDR Wissen

    Wissenschaft trifft Selbstversuch: Darum geht es in "Meine Challenge", dem neuen Podcast von MDR Wissen. Reporterin Daniela Schmidt stellt sich alle zwei Wochen einer neuen Herausforderung.

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