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happy, holy & confident. Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Danke, dass du hier bist! Happy, Holy & Confident verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein, Business und Spiritualität. Es erwarten dich Coaching-Tipps, Experteninterviews, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Life Coach und Managerin sowie eine große Portion Lebensfreude. Du möchtest noch mehr von mir? Dann melde dich jetzt zu meinem kostenlosen Webinar an und erfahre, was die 3 blockierendsten Glaubenssätze sind, die wir alle haben und wie du sie auflösen kannst: https://lauraseiler.com/webinar-blockierende-glaubenssaetze-aufloesen/Mein neues #1 Bestseller-Buch ist da: Mögest du glücklich sein! Hier kannst du es dir bestellen: https://lauraseiler.com/buch/ Du möchtest noch tiefer in deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung einsteigen? Melde dich jetzt Rise Up & Shine University an: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/Deine Laura

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  • 18.11.2020
    97 MB
    40:35
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    #278 Befreie dich von Erwartungen – Interview Special mit Glennon Doyle

    Heute wartet ein wundervolles Interview auf dich, dass dich sowas von empowern wird! Und zwar mit niemand anderem als Glennon Doyle! Glennon ist Bestsellerautorin, renommierte Aktivistin sowie Gründerin von Together Rising, einer von Frauen geführten gemeinnützigen Organisation. Ihre Bücher werden u.a. auch von Oprah Winfrey, Elizabeth Gilbert und Reese Witherspoon gefeiert.

     

    Wir sprechen über ihren #1 New York Times Bestseller “Ungezähmt” und darüber, was es bedeutet heutzutage eine Frau zu sein. In diesem Interview erzählt Glennon, was möglich ist, wenn wir Frauen anfangen, uns selbst zu vertrauen und unseren Herzensweg zu gehen und dabei aufhören, immer nur die Erwartungen anderer zu erfüllen.

     

    Dieses Interview ist so ein ehrliches, tiefes und inspirierendes Gespräch und ich wünsche dir viel Spaß dabei!

     

    Im Interview mit Glennon Doyle erfährst du:

    ✨ welche zwei Sprachen wir im Leben lernen,

    ✨ wie wir Konditionierungen erkennen können,

    ✨ was es bedeutet, sein wahres Ich zu leben,

    ✨ wie wir uns selbst mehr vertrauen können und 

    ✨ warum es auch für die eigenen Kinder wichtig ist, dass wir unseren Herzensweg gehen.

     

    Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Glennon Doyle auch so inspiriert wie mich und dass du ganz viel für dich mitnehmen kannst.

     

    Was war deine wichtigste Erkenntnis?

    Wie kannst du dich selbst mehr ehren und anerkennen?

    Welche Seite an dir traust du dich noch nicht zu leben?

     

    Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.

     

    Zum Schluss habe ich noch 3 wundervolle Neuigkeiten:

     

    Am 24.11.2020 um 19 Uhr gebe ich ein kostenloses Online-Training! Es geht dabei um die 3 blockierendsten Glaubenssätze, die fast alle haben und wie du sie auflösen kannst. 

     

    Ich erzähle dir: 

    ✨ wie du deine inneren blockierenden Glaubenssätze aufdeckst und

    ✨ wie du sie so transformierst, dass du dir das Leben erschaffen kannst, das du dir wirklich wünschst. 

     

    Melde dich jetzt direkt an: https://bit.ly/35YxFlQ

    Wenn du nicht live dabei sein kannst, melde dich trotzdem an und ich schicke dir die Aufzeichnung zu. 

     

    Dieses Jahr wird es wieder einen Adventskalender zum Thema Selbstliebe geben! Das Besondere: Er ist Teil meiner eigenen Higher Self App!!! Ab dem 01.12. erwarten dich in der App kostenlosen täglich wunderschöne und inspirierende Impulse per Sprachnachricht für mehr Selbstliebe und viele weitere Überraschungen. Trage dich jetzt in die Warteliste ein: https://higherselfapp.com/

     

    Seit wenigen Tagen gibt es meine “Innere Kraft Meditationen für Kinder”. Mit diesen neun Meditationen möchte ich auch die Kleinsten von uns dabei unterstützen, ihre innere Welt zu stärken und sich von Ängsten und Sorgen zu befreien. Du findest sie auf Spotify, iTunes, Apple Music, Deezer und YouTube Music: https://lnk.to/innere-kraft 

     

    Links zu Glennon Doyle:

    Buch: https://amzn.to/3pc5EzT 

    Instagram: https://www.instagram.com/glennondoyle/ 

     

    Rock on & Namasté!

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  • 11.11.2020
    94 MB
    39:21
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    #277 Vertraue deiner inneren Kraft

    Ich möchte dich in dieser verrückten Zeit so gut es geht supporten und dir Mut machen. Denn gerade dann, wenn die Welt im Außen so herausfordernd ist, ist es so wichtig, dass wir in unserer inneren Welt in Frieden und Vertrauen sind. 

     

    Deswegen gibt es heute eine neue Podcastfolge, die dir dabei hilft, in deine Kraft zu kommen, mental und emotional gesund zu bleiben und dich nicht verrückt machen zu lassen.

     

    Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge unterstützt. Viel Freude beim Anhören!

     

    In dieser Podcastfolge erfährst du...

    ✨  wie du diese Zeit für dich nutzen kannst,

    ✨  worauf du dich jetzt am besten konzentrieren kannst, um in deiner Kraft zu bleiben und wovon du eher Abstand nehmen solltest,

    ✨  wie du in deine Kraft kommen kannst und

    ✨  wie du im Vertrauen und im Glauben an dich selbst bleiben kannst, selbst wenn alles um dich herum gerade verrückt spielt.

     

    Am Ende der Folge wartet eine wunderschöne und kraftvolle Visualisierungsübung auf dich.

     

    Ich hoffe sehr, dass dir diese Folge guttut und dich dabei unterstützt, in deine Kraft zu kommen. Teile diese Folge sehr gerne mit deinen liebsten Menschen, umso noch mehr Menschen darin zu unterstützen in ihre Kraft zu kommen.  

     

    Was war deine wertvollste Erkenntnis? Wie kannst du diese Zeit für dich nutzen? Wie sieht die Zukunft aus, die du visualisieren möchtest?

     

    Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. 

     

    Ich möchte noch etwas ganz Besonderes mit dir teilen: Es wird dieses Jahr wieder einen Adventskalender zum Thema Selbstliebe geben! Das Besondere daran ist, dass es ihn in diesem Jahr in meiner eigenen App geben wird!!! Ich bin schon so aufgeregt, die Higher Self App mit dir zu teilen. 

     

    Ab dem 01.12. erwarten dich im kostenlosen Selbstliebe-Adventskalender in der App täglich wunderschöne und inspirierende Impulse per Sprachnachricht für mehr Selbstliebe und viele weitere Überraschungen. Trage dich jetzt in die Warteliste ein: https://higherselfapp.com/

     

    Die zweite super tolle Info ist: Am 24.11.2020 um 19 Uhr gebe ich ein kostenloses Online-Training! Es geht dabei um die 3 blockierendsten Glaubenssätze, die fast alle haben und wie du sie auflösen kannst. 

     

    Ich erzähle dir: 

    ✨  wie du deine inneren blockierenden Glaubenssätze aufdeckst und

    ✨  wie du sie so transformierst, dass du dir das Leben erschaffen kannst, das du dir wirklich wünschst. 

     

    Im Webinar teile ich wertvollen Coaching Input mit dir und wir machen gemeinsam eine transformierende Meditation, um dich innerlich auf Fülle auszurichten und dein Herz zu öffnen. Melde dich jetzt direkt an: https://bit.ly/35YxFlQ

    Wenn du nicht live dabei sein kannst, melde dich trotzdem gerne an, denn ich schicke dir dann die Aufzeichnung zu. 

     

    Links zur Folge:

    Selbstliebe-Adventskalender in meiner App: https://higherselfapp.com/

    Kostenloses Online Training am 24.11.: https://bit.ly/35YxFlQ 

     

    Fühl dich von Herzen umarmt!

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  • 04.11.2020
    84 MB
    35:19
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    #276 Erlaube dir, emotional zu heilen

    Yeah! Es gibt eine neue Podcastfolge für dich und dein Herz. Es geht darum, dir selbst zu erlauben, zu heilen. Denn solange wir nicht anerkennen, dass wir auf die ein oder andere Weise verletzt sind und Schmerz in uns tragen, sucht sich unser Schmerz immer wieder Wege, um sich dir zu zeigen, damit er endlich geheilt wird. 

     

    Für mich ist eins der wichtigsten Dinge, warum wir hier sind, dass wir selbst heilen dürfen und uns damit selbst erlauben dürfen, all den Schmerz, den wir in uns tragen, zu integrieren. Das größte Geschenk, wenn wir uns dafür öffnen, ist, dass hinter all dem Schmerz unsere größte Freiheit liegt.

     

    Wenn du noch Angst davor hast, zu fühlen, wie es dir wirklich geht, genauer hinzuschauen, und deine Verletzungen, deinen Schmerz anzuerkennen, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Ich wünsche dir viel Freude dabei!

     

    In dieser Podcastfolge erfährst du...

    ✨ was Heilung für mich bedeutet,

    ✨ warum du dein Herz nicht beschützen brauchst,

    ✨ wie du Heilung in dein Leben integrieren kannst,

    ✨ was es für unterschiedliche Wege gibt zu heilen, 

    ✨ warum es so wichtig ist, dich selbst zu heilen und

    ✨ wieso du deinen Schmerz zulassen darfst.

     

    Ich hoffe sehr, dass dir diese Folge guttun wird und dir das Gefühl gibt, dass es in Ordnung ist, den eigenen Schmerz zu fühlen. 

     

    Was war deine wertvollste Erkenntnis? Was wäre in deinem Leben anders, wenn du dir erlaubst deinen Schmerz anzuerkennen und zu heilen? 

     

    Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. 

     

    Ich habe noch eine wunderschöne Neuigkeit: Am 24.11.2020 um 19 Uhr gebe ich seit langem mal wieder ein kostenloses Online-Training! Es geht dabei um die 3 blockierendsten Glaubenssätze, die fast alle haben und wie du sie auflösen kannst. 

     

    Ich erzähle dir: 

    ✨ wie du deine negativen Glaubenssätze aufdeckst und

    ✨ wie du sie so transformierst, dass du dir das Leben erschaffen kannst, das du dir wirklich wünschst. 

     

    Im Webinar teile ich wertvollen Coaching Input mit dir und wir machen gemeinsam eine transformierende Meditation, um dich innerlich auf Fülle auszurichten und dein Herz zu öffnen. Hier kannst du dich anmelden. Ich würde mich unendlich freuen, wenn du dabei bist und wir gemeinsam mit tausenden von Menschen in Liebe zusammenkommen und uns mit unserer eigenen Kraft verbinden.

     

    Und dann, Freunde der Sonne, bin ich schon so, so, so aufgeregt, denn: Ab Ende November kannst du dich auch wieder für die Rise Up & Shine Uni® anmelden!!! Die Rise Up & Shine Uni® ist mein 10-wöchiger Coaching-Onlinekurs, der in den letzten 5 Jahren bereits über 25.000 Menschen dabei geholfen hat, ihren Weg der persönlichen und spirituellen Weiterentwicklung zu gehen und sich ein Leben in Kraft und Fülle zu erschaffen. Es wird unfassbar werden! Alle Infos dazu bekommst du in meinem kostenlosen Online Training am 24.11. von mir.

     

    Links zur Folge:

    Mein kostenloses Online Training am 24.11. “Die 3 blockierendsten Glaubenssätze, die fast alle haben und wie du sie auflösen kannst”: https://lauraseiler.com/online-training-blockierende-glaubenssaetze-aufloesen-2020/

     

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    Deine Laura

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  • 27.10.2020
    147 MB
    01:01:09
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    #275 Wie du durch Astrologie deine Seelenaufgabe finden kannst – Interview Special mit Luisa C. Hartmann

    Heute habe ich ein spannendes und magisches Thema für dich im Podcast, denn ich hatte die wundervolle Luisa C. Hartmann bei mir im Interview. Luisa ist Diplom Psychologin und Astrologin und hat, wie ich finde, die Gabe, Astrologie so rüberzubringen, dass es wirklich jeden in den Bann zieht. Ich durfte selbst schon mit ihr arbeiten und mir von ihr mein Geburtshoroskop erklären lassen. 

     

    Luisa hat ursprünglich Psychologie studiert und fing dann an, sich durch eine persönliche Krise mehr mit sich und dann auch mit den Sternen zu beschäftigen. Im Interview sprechen wir darüber, was Astrologie genau ist und was die Sternenkonstellationen zum Zeitpunkt unserer Geburt, alles über uns verraten. Es ist so spannend, wie wir mithilfe der Astrologie häufig Teile in uns erkennen können, die wir vorher nicht gesehen haben und die sich dann als unsere Seelenaufgabe entpuppen.

     

    Ich wünsche dir viel Freude mit diesem magischen Interview!

     

    Im Interview mit Luisa C. Hartmann erfährst du:

    ✨ was Astrologie genau ist,

    ✨ wie wir unsere Seelenaufgabe durch die Astrologie herausfinden können,

    ✨ was wir alles in unserem Geburtshoroskop erkennen können,

    ✨  inwiefern unser Schicksal durch die Sterne festgeschrieben ist und

    ✨ was uns die Sterne über Geschehnisse in der Welt verraten können.

     

    Ich könnte stundenlang neben Luisa sitzen und ihr zuhören und ich hoffe sehr, dass es dir genauso geht und dass dich die Folge mit Luisa C. Hartmann inspiriert zu schauen, wo du vielleicht Anteile in dir noch nicht lebst und wie du deine Einzigartigkeit feiern kannst. 

     

    Was war für dich die wichtigste Erkenntnis?

    Hast du dich schon mal mit deinem Horoskop beschäftigt?

    Oder welche Erfahrungen hast du schon mit Astrologie?

     

    Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.

     

    Wir haben in diesem Jahr so viele neue Projekte, mit denen wir dich überraschen möchten. Ich bin so aufgeregt und freue mich so sehr, dass seit wenigen Tagen mein I AM-Kartenset erhältlich ist. Es ist richtig toll geworden!

     

    Das I AM-Kartenset begleitet dich mit 52 stärkenden Inspirationen und Tipps für jeden Tag, damit du deinen eigenen authentischen Weg gehen, in deine Schöpferkraft kommen und dein Geschenk für die Welt entdecken kannst.

     

    Links zu Luisa C. Hartmann:

    Website: https://inlovewiththestars.de/ 

    Instagram: https://www.instagram.com/luisacarla.hartmann/ 

    Online Kurs: https://inlovewiththestars.de/onlinekurs/ 

     

    Rock on & Namasté!

    Deine Laura

    Hier kannst du dich für meinen Onlinekurs LÖWENHERZ anmelden: https://lauraseiler.com/loewenherz-vergebungskurs-2020/ Bestell dir hier die neue Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein #1 Spiegelbestseller Buch „Schön, dass es dich gibt!" hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/

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  • 21.10.2020
    135 MB
    56:13
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    #274 Wie du auch in schwierigen Zeiten positiv bleibst – Interview Special mit Christian Bischoff

    Heute gibt es eine neue powervolle Podcastfolge mit meinem guten Freund und Mindset-Coach Christian Bischoff. Christian kommt ursprünglich aus dem Profi-Sport und ist heute sehr erfolgreicher Persönlichkeits- und Mentaltrainer und vor allem bekannt durch sein Erfolgs-Seminar “Die Kunst dein Ding zu machen”. Vor wenigen Wochen hat er sein neues Buch “Bewusstheit” veröffentlicht, was direkt Spiegel Bestseller wurde.

     

    Wir sprechen darüber, wie er sich selbst in den letzten drei Jahren nochmal unglaublich weiterentwickelt hat und darüber, was Bewusstheit, der Titel seines neuen Buches, für ihn bedeutet. Christian spricht darüber, wie sich der Wert von Glück, Reichtum und Wohlstand immer mehr verändern und teilt seine Tipps, wie man es schafft positiv zu bleiben und seine Energie hochzuhalten, wenn im Außen so viel Negatives passiert. 

     

    Es ist ein unglaublich positives und empowerndes Interview. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören!

     

    Im Gespräch mit Christian Bischoff erfährst du:

    ✨ was Bewusstheit genau bedeutet und was der Unterschied zu Bewusstsein ist,

    ✨ die 3 Schritte, die notwendig sind, wenn du dein Traumleben leben möchtest,

    ✨ wie du positiv bleiben kannst, auch wenn alles im Außen negativ scheint,

    ✨ warum Dankbarkeit so wichtig ist für das Erreichen deiner Ziele und

    ✨ was wir aus traumatischen Erfahrungen lernen können.

     

    Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Christian Bischoff inspiriert und dir hilft, positiver mit den Themen im Außen umzugehen und dein Licht scheinen zu lassen.

     

    Was war die wichtigste Erkenntnis, die du für dich mitnehmen konntest? Und was kannst du heute für mehr Frieden in deiner inneren Welt tun?

     

    Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.

     

    Links zu Christian Bischoff: 

    Website: https://www.christian-bischoff.com/ 

    Das neue Buch “BEWUSSTHEIT”: https://amzn.to/34VXO46

    Podcast “DIE KUNST, DEIN DING ZU  MACHEN”: https://www.christian-bischoff.com/podcast 

     

    Morgen erscheint die nun schon fünfte Ausgabe meines I AM Magazins - Das Magazin für deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung. Die neue Ausgabe von I AM steht unter dem Motto “I am me! Stärke dein Selbstbewusstsein”. Nutze das Magazin, um dich mit deiner inneren Stärke zu verbinden und anzuerkennen, dass du eine starke, intelligente und powervolle Frau bist. Denn es gibt keine wertvollere Freundschaft, als die, die du zu dir selbst aufbaust. 

     

    Es ist so schön, dass es dich gibt!

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  • 20.10.2020
    133 MB
    55:25
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    #273 Q&A Special: Über Berufung, Mitgefühl und Beziehungen – 13 Antworten auf eure Fragen und besondere Neuigkeiten

    Welche Frage bewegt dich gerade?

    Freunde der Sonne, seit langer Zeit gibt es heute mal wieder eine neue Podcastfolge aus der Reihe „Podcast Q&A – Du fragst, ich antworte“! Ich beantworte 13 spannenden Lebensfragen von euch, die ihr mir auf Instagram geschickt habt. Außerdem freue ich mich unendlich, ganz besondere Neuigkeiten mit dir zu teilen und ich gebe dir ein kleines Update, was bei mir gerade so los ist und welche Projekte in den kommenden Monaten anstehen.

     

    Dich erwarten Antworten auf Fragen zu den unterschiedlichsten Lebensbereichen und ich gebe dir Coaching Input, aber auch Buchtipps mit auf den Weg, um dich zu empowern, mehr auf dein Herz zu hören und deinem authentischen Lebensweg zu folgen.

     

    Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören! ✨

     

    In dieser Q&A Podcastfolge beantworte ich Fragen wie zum Beispiel...

    ✨ Wie gründe ich mein eigenes Business?

    ✨ Wie schaffe ich eine gesunde Balance zwischen Privatleben und Arbeit?

    ✨ Womit kann ich Geld verdienen?

    ✨ Wie fange ich neu an, wenn ich alles im Leben verloren habe?

    ✨ Wie gehe ich mit Wut auf eine Krankheit um?

    ✨ ...und einige mehr.

     

    Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge und die ein oder andere Antwort inspiriert hat und du viel für dich mitnehmen konntest. 

     

    Was war deine wertvollste Erkenntnis? Haben dir die Antworten geholfen? Gefällt dir das Format? Welche Frage bewegt dich gerade?

     

    Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Schick mir gerne auch deine Frage für die nächste Q&A Runde.

     

    Ich möchte an dieser Stelle noch Danke sagen für – Freunde, haltet euch fest – über 8.700 5-Sterne-Bewertungen auf iTunes für den Podcast. Es berührt mich so, wie sehr ihr diesen Podcast liebt und hört und unterstützt und teilt. Das macht mich so glücklich und bedeutet mir wirklich die Welt! DANKE, DANKE, DANKE!!!

     

    Nächste Woche, am 22.10.2020 erscheint die nun schon 5. Ausgabe meines I AM Magazins. Dich erwartet wieder ein komplettes Magazin voller Inspiration und Liebe, diesmal mit dem Titelthema: “I am me! Stärke dein Selbstbewusstsein”. Mehr Infos dazu findest du hier.

     

    Links zur Folge:

    Warteliste für die Rise Up & Shine Uni® 2021

    Online Shop Rock on & Namasté®

    Buchtipp: “Die vier Versprechen” https://amzn.to/3iVzlAJ

    Buchtipp: “Krankheit als Symbol” https://amzn.to/2GWI7kO

    Buchtipp: “Du bist das Placebo” https://amzn.to/3lCx2o1

    Buchtipp: “Gesundheit für Körper und Seele” https://amzn.to/3do15gj

    Podcastfolge #244 Podcast: Soul Update – Meditation

     

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  • 20.10.2020
    171 MB
    01:11:27
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    #272 Wie wir echte Nähe in Beziehungen erschaffen – Interview Special mit Dana Schwandt

    Lebst du authentisch, mutig und mit offenem Herzen?

    Heute gibt es eine Podcastfolge mit einer wundervollen Frau, die ich nun schon das zweite Mal im Podcast interviewen durfte: Dana Schwandt. Dana ist Speakerin, Podcasterin, Autorin und Ayurveda-Expertin und führt zusammen mit ihrem Mann ihr eigenes Unternehmen Ichgold. Nachdem Dana erst als Yogalehrerin startete und sich dann zur Ayurveda-Expertin entwickelte, folgte dieses Jahr eine Neuausrichtung. Heute umfasst ihre Arbeit verschiedene Themen rund um ein erfüllendes Leben, wofür wir hier sind, Gesundheit, Partnerschaft und Ayurveda.

    Wir sprechen über Verbundenheit und echte Nähe in Beziehungen, denn das sehen wir beide als Voraussetzungen für ein erfülltes Leben an. Es ist so inspirierend, wie Dana davon erzählt, wie wir lernen können echte Nähe zu erschaffen, die Unterschiede zwischen Männern und Frauen zu feiern und auch wie wir lernen können, uns verletzlich zu zeigen und dem Partner zu öffnen. In ihrem neuen Buch “Made for more” schreibt sie genau darüber und auch wie wir unser wahres Potenzial entschlüsseln und so Lebensfreude und Erfüllung im Leben finden.

    Es ist ein super inspirierendes Interview, aus dem ich auch für mich viel mitnehmen konnte und ich wünsche dir viel Spaß damit!

    Im Interview mit Dana Schwandt erfährst du:✨warum es so wichtig ist, zu verstehen, wie unser Verstand funktioniert,✨was es heißt, im Frieden zu sein mit allem, was ist,✨wieso wir unsere Schwächen genauso anerkennen sollten wie unsere Stärken,✨was wir tun können, um echte Nähe in einer Beziehung zu erschaffen und✨wie wir lernen können, Männer und Frauen für das wertzuschätzen, was und wie sie 

    Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Dana Schwandt auch so inspiriert und empowert, dein Herz noch mehr zu öffnen und dich als den Menschen anzuerkennen, der du bist.

    Was nimmst du dir aus dieser Folge für dich mit? Welche war deine wichtigste Erkenntnis? Was sind deine Herausforderung, wenn es darum geht echte Nähe zuzulassen? Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.

    Links zu Dana Schwandt:Website: https://ichgold.de/ Buch: “Made for more” https://amzn.to/3n4PerSPodcast: “Da ist Gold drin” https://ichgold.de/podcasts/ 

    Rock on & NamastéDeine Laura

    Trage dich hier in die Warteliste von der RUSU21 ein: https://lauraseiler.com/newsletter-rise-up-and-shine-uni-2021/Hier kannst du dich zu meinem neuen Onlinekurs LÖWENHERZ anmelden: https://lauraseiler.com/loewenherz-vergebungskurs-2020/Melde dich zu meinem kostenlosen Online-Training an und lerne die geheime Kraft der Vergebung für dich zu nutzen: https://lauraseiler.com/webinar-geheime-kraft-der-vergebung/Bestell dir hier die vierte Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_SchoendassesdichgibtMein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgGZum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/—Laura Malina SeilerLOVE. GROW. CONNECT.#1 Podcast auf iTunesJeden Mittwoch eine neue FolgeHappy, holy & confidentLet's keep in touchhttps://lauraseiler.com/

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  • 30.09.2020
    85 MB
    35:35
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    #271 Wie du besser auf dich selbst achten kannst

    Was brauchst du gerade wirklich?

    Vielleicht kennst du das auch, dass du dir vornimmst mehr auf dich zu achten, aber verfällst dann doch wieder in dieselben alten Routinen, von denen du eigentlich weißt, dass sie dir nicht gut tun. 

    Kommt dir einer dieser Punkte bekannt vor? 

    Bis spät in die Nacht Netflix zu schauen anstatt früh schlafen zu gehen? Doch schnell zwischen Tür und Angel ein Müsli essen, anstatt in Ruhe zu frühstücken? In dem Job zu bleiben, der dir vielleicht Anerkennung von Außen bringt, von dem du aber weißt, dass er dir nicht gut tut?…  Super, dann geht’s dir wie mir :) Und deswegen gibt’s heute genau zu dem Thema eine neue Podcastfolge. Die Folge ist von mir für dich und diesmal auch ein bisschen für mich selbst.

    So oft wissen wir, was eigentlich gut für uns wäre, tun es aber nicht. Warum ist das so? Genau darüber spreche ich in dieser Folge und auch darüber, was du tun kannst, um besser auf dich selbst zu achten, dich mehr zu ehren und liebevoller mit dir selbst zu sein. Ich teile mit dir, warum die Arbeit an unserem Selbstwert so wichtig ist und wieso Vergebung ein wichtiger Schlüssel für einen liebevollen Umgang mit dir selbst ist.

    Ich wünsche dir ganz viel Freude damit!

    In dieser Podcastfolge erfährst du...✨warum es im Leben so wichtig ist, gesund zu sein,✨wie du besser auf dich selbst achten kannst,✨was dein Verhalten mit deinem Selbstwert zu tun hat,✨wie du die Beziehung zu dir selbst stärken kannst und✨was wir kommunizieren, wenn wir uns selbst nicht achten. Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge inspiriert und einlädt, dich selbst wieder mehr zu achten, liebevoller mit dir selbst zu sein und dir wirklich Raum für dich zu nehmen.

    Was war deine wertvollste Erkenntnis? Wie geht es dir mit dem Thema? Was hilft dir dabei, gut auf dich selbst achtzugeben? 

    Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. 

    Wenn du gerne tiefer in das Thema Stärkung des eigenen Selbstwertes einsteigen möchtest, alle Blockaden loslassen und in deine ganze Power kommen möchtest, lade ich dich von Herzen zur Rise Up & Shine Uni® ein! Die RUSU startet wieder im Januar 2021 und du kannst dich jetzt schon auf die Warteliste eintragen.

    Rock on & NamastéDeine Laura

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  • 23.09.2020
    141 MB
    58:40
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    #270 Warum eine Krise immer eine Chance ist, sich neu zu erfinden – Interview Special mit Jörg Hoppe

    Hörst du auf deine innere Stimme?

    Ich bin so happy und dankbar, heute diese inspirierende und wichtige Podcastfolge mit dir zu teilen! Letzte Woche durfte ich den wunderbaren Jörg Hoppe interviewen. Jörg war bis vor wenigen Jahren ein sehr erfolgreicher Medienunternehmer und Fernsehproduzent. Er produzierte viele bekannte und ausgezeichnete TV-Formate im deutschen Fernsehen, bis er im Dezember 2016 die Diagnose Krebs bekam.

    Die Ärzte gaben Jörg nur eine 50%ige Chance auf Heilung, sodass er selbst fast aufgegeben hätte. Wir sprechen darüber, wie Jörg lernte, mit der Diagnose umzugehen, wie ihn sein Umfeld ermutigt hat, zu kämpfen und darüber, dass er erst durch den Austausch mit anderen Menschen erkannt hat, dass er nicht allein ist mit seiner Krankheit. 

    Durch seinen langen Heilungsweg, der auch mit Rückschlägen verbunden war, hat Jörg viel über den Krebs gelernt und lässt heute all diese Erfahrungen in seine Arbeit einfließen. Jörg hat die YES! APP ins Leben gerufen, eine Art Tinder für Krebspatienten, wie er selbst gern sagt. Diese wundervolle App hilft Menschen, die selber von Krebs betroffen sind, entweder als Patient oder auch Angehöriger, sich miteinander zu connecten.

    Es ist so wichtig, dass wir offen und ehrlich über Themen wie Krebs sprechen und über die Herausforderungen, die entstehen, wenn jemand eine solche Diagnose erhält. Das Interview mit Jörg war so inspirierend, denn für mich ist sein Weg eine absolute Heldenreise. Ich wünsche dir ganz viel Freude mit diesem Interview!

    Im Gespräch mit Jörg Hoppe erfährst du:✨wie du mit schwierigen Herausforderungen wie z.B. einer Krankheit umgehen kannst,✨warum es so wichtig ist, in sich hineinzuhören und sich selbst zu spüren,✨welches Mindset auf dem Heilungsweg helfen kann,✨was du aus Krisen lernen kannst und✨wie du dich selbst in schwierigen Zeiten neu erfinden kannst.

    Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Jörg Hoppe auch so inspiriert und dir Mut macht, dir selbst zu vertrauen und immer wieder in dich selbst hineinzuhören. 

    Teile diese Folge gern mit Menschen, für die das wichtig sein könnte. Denn mir liegt es sehr am Herzen, dass wir so viele Menschen wie möglich damit erreichen. Betroffene sollen erfahren, dass sie nicht allein sind und dass es Unterstützung gibt.

    Welche Erkenntnisse nimmst du dir aus dieser Folge für dich mit? Was möchtest du daraus vielleicht an andere weitergeben? Welches Geschenk hast du schon in einer Krise für dich finden dürfen? Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.

    Am Wochenende vom 26. bis 27.09.20 findet die Yes!Con statt. Die erste digitale Krebs Convention ist kostenlos und ein Wochenende unter Mutmachern, mit 100 prominenten Teilnehmern, Ärzten und Experten, Krebsaktivisten und Betroffenen in 22 spannenden Panels.

    Links zur Folge:App: www.yeswecan-cer.orgConvention: www.yescon.org  Instagram: https://www.instagram.com/yeswecan_cer/ Facebook: https://www.facebook.com/yeswecancer 

    Rock on & NamastéDeine Laura

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  • 21.09.2020
    14 MB
    06:13
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    #269 PowerTalk für einen positiven Start in den Tag

    Freunde der Sonne, es ist mal wieder Zeit für einen PowerTalk! Deshalb gibt es heute als kleine Überraschung eine  zusätzliche Podcastfolge. Ich hatte so sehr den inneren Ruf, einen PowerTalk mit dir zu teilen, der dir dabei hilft, positiv und voller Vorfreude in den Tag zu starten.

    In diesem PowerTalk geht es darum, dass du jeden Tag neu wählen kannst, wer du sein willst und wie du deinen Tag gestalten möchtest. Lass die Vergangenheit los, denn es ist egal, was gestern oder vor 3 Jahren war. Stell dir jeden neuen Tag vor wie eine weiße Leinwand, die darauf wartet, von dir bemalt zu werden. Wähle die Farben, das Muster, das Motiv - ganz wie du es dir wünschst! Du bist der/die Schöpfer*in deines Lebens und kannst jeden Tag neue Entscheidungen treffen. 

    Nimm dir diese 6 Minuten am besten direkt am Morgen, bevor du in deinen Tag startest, um dich mit positiven Gedanken aufzuladen und dich bewusst für einen wundervollen neuen Tag zu entscheiden. Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei! Dieser PowerTalk hilft dir dabei, ...✨dich mit positiver Energie für den Tag aufzuladen,✨dich als Schöpfer*in deines Lebens anzuerkennen,✨deinen Tag so zu gestalten, wie du es dir wünschst und✨dich auf das zu fokussieren, was für dich wirklich wichtig ist. Ich hoffe, dass dir dieser PowerTalk guttut und dir dabei hilft, positiv und voller Schöpferkraft in den Tag zu starten.

    Wie war der PowerTalk für dich? Was wirst du heute erschaffen? Was wird auf deiner Leinwand zu sehen sein?

    Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.  Rock on & NamastéDeine Laura

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  • 16.09.2020
    139 MB
    58:17
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    #268 Jay Shetty - Wie ein spirituelles Mindset dein Leben verändert

    Ich freu mich so sehr, heute ein absolutes Interview Highlight mit dir teilen zu können: Jay Shetty war bei mir zu Gast! Nachdem Jay für 3 Jahre als Mönch gelebt hat, wurde er zu einem der erfolgreichsten Social Media Influencer, dessen Vision es ist, uralte spirituelle Weisheiten viral gehen zu lassen und Menschen zu inspirieren, ihre eigene Spiritualität zu entdecken.

    Mittlerweile folgen ihm über 26 Millionen Menschen auf Facebook, über 6 Millionen auf Instagram und seine inspirierenden Videos auf Youtube wurden über 7 Milliarden mal angesehen. Er war sogar schon zu Gast bei Oprah und Ellen DeGeneres. Jay hat gerade sein erstes Buch “Das Think Like a Monk-Prinzip” veröffentlicht, das direkt ein No. 1 Bestseller in UK, USA, Indien und Australien geworden ist. 

    Geboren und aufgewachsen in London, hat Jay bis zu seinem 18. Lebensjahr den eher klassischen Weg des Erwachsenwerdens verfolgt. Er war aber schon immer super fasziniert von Menschen, die ihren eigenen Weg gegangen sind und die Dinge anders gemacht haben als andere. Ein Vortrag von einem Mönch war dann der Wendepunkt in Jays Leben. Er war so berührt davon, wie glücklich und erfüllt dieser Mönch war und wie er seine Bestimmung lebte. Jay entschied sich, mehr vom Leben der Mönche zu lernen und verbrachte so selbst einige Jahre als Mönch in Indien und Europa. 

    Jay und ich sprechen über sein neues Buch „Das Think Like A Monk Prinzip“ und darüber, was wir von Mönchen lernen können, um genauso glücklich, erfüllt und voller Freude zu leben. Es geht um die eigene Berufung und wie wir herausfinden können, welcher Weg unser Herzensweg ist. Ich bin immer noch sehr inspiriert davon, wie Jay über Spiritualität spricht und was für ihn die drei Schlüssel sind, um seine Bestimmung zu leben und der Welt zu dienen.

    Dieses Interview ist so ein wunderschönes, tiefes und inspirierendes Gespräch und ich wünsche dir viel Spaß dabei!

    Im Gespräch mit Jay Shetty erfährst du...✨was wir von Mönchen lernen können,✨wie ein spirituelles Mindset dein Leben verändert,✨welche 3 Schlüssel notwendig sind, um deine Berufung zu finden,✨wie Spiritualität im Alltag gelebt werden kann,✨was du tun kannst, wenn dein Partner, deine Familie oder dein Umfeld deinen spirituellen Weg nicht versteht oder sogar verurteilt und✨warum Leidenschaft allein nicht ausreicht, um die eigene Bestimmung zu leben.

    Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Jay Shetty auch so inspiriert und empowert, dich auf deinen eigenen Weg zu begeben, zu lernen und zu wachsen und dabei nicht aufzugeben.

    Was nimmst du dir aus dieser Folge für dich mit? Lebst du deine Bestimmung? Womit kannst du der Welt dienen? Oder was blockiert dich noch, dem Ruf deines Herzens zu folgen? Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.

    Links zur Folge:Buch: Das Think Like a Monk-PrinzipWebseiteInstagram: @jayshetty

    Rock on & NamastéDeine Laura

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  • 09.09.2020
    72 MB
    30:02
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    #267 4 Schritte, um negative Gefühle loszulassen

    Hast du auch manchmal Tage, an denen dich deine Emotionen überwältigen?

    Es ist so schön, dass wir heute wieder gemeinsam Zeit im Podcast verbringen! Ich werde so oft gefragt: Laura, wie schaffst du es eigentlich, immer so gute Laune zu haben? Die Wahrheit ist, dass ich auch manchmal Tage habe, an denen ich mich von meinen negativen Gefühlen überwältigt fühle und gar nicht weiß, wohin damit. Ich habe lange gebraucht in meinem Leben auch das anzunehmen und zu akzeptieren, dass nicht jeden Tag Sonnenschein ist. Genau darum geht es in der neuen Podcastfolge.

    Es ist wichtig, zu erkennen, dass wir im Leben die ganze Palette der Gefühle haben und das ist gut so, das gehört zu unserem Menschsein dazu. Unsere Gefühle betreffen uns alle. Deshalb spreche ich in der heutigen Podcastfolge darüber, wie du mit negativen Emotionen wie Wut, Angst, Traurigkeit oder Eifersucht umgehen und sie in etwas transformieren kannst, das dir hilft. Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören!

    In dieser Podcastfolge erfährst du...✨warum wir Gefühle häufig verdrängen,✨wie du mit deinen Gefühlen arbeiten kannst,✨wieso Gefühle Botschafter für dich sind,✨wie Gefühle dich heilen können und ✨was meine 4 Schritte sind, um negative Emotionen loszulassen. Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und dass du viel für dich daraus mitnehmen konntest.

    Welche Erkenntnis nimmst du für dich mit? Wie bist du bisher mit negativen Gefühlen umgegangen? 

    Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. 

    Rock on & NamastéDeine Laura

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  • 02.09.2020
    129 MB
    53:10
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    #266 Wie du dich selbst verwirklichen kannst – Interview Special mit Joy Denalane

    Freunde der Sonne, wir sind zurück aus der Podcast-Sommerpause und starten gleich mit einem empowernden Interview!

     

    Ich hatte die inspirierende Powerfrau Joy Denalane zu Gast und ich bin so happy, die Folge jetzt mit dir zu teilen. Joy ist Soul- und R&B-Sängerin, die schon seit über 20 Jahren im Musikbusiness ist und u.a. durch die Band Freundeskreis und Songs wie “Mit dir”, “Alles leuchtet” oder “I Believe” bekannt ist.

     

    Joy und ich sprechen vor allen Dingen über Selbstliebe und Selbstverwirklichung. Wir reisen dafür u.a. in ihre Kindheit und sie erzählt, was sie schon von klein auf von ihren Eltern dafür mitbekommen hat und wie sie es wiederum ihren Kindern weitergibt. Wir reden darüber, warum es wichtig ist, dass wir uns immer wieder mit uns selbst verbinden und fragen, was wir eigentlich möchten, besonders bei der Schnelllebigkeit und dem Konsum unserer Zeit. Außerdem geht es um Joys neues Album und die Bedeutung des Titels “Let Yourself Be Loved”.

     

    Es ist toll, zu sehen, wie Joy mit ganzer Power und Liebe ihren Weg geht und damit Frauen inspiriert, es auch zu tun. Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge!

     

    Im Gespräch mit Joy Denalane erfährst du:

    • wo wahres Glück wirklich herkommt,
    • wie du gut mit den Meinungen und Erwartungen von außen umgehen kannst,
    • was du aus Momenten des Alleinseins für uns mitnehmen kannst,
    • wie du negative Energien in etwas Körperliches und Künstlerisches umwandeln kannst und
    • wie du deine Selbstliebe und Selbstverwirklichung stärken kannst.

     

    Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Joy Denalane auch so inspiriert und empowert, den Blick mal wieder von außen nach innen zu wenden und dich zu fragen, welches Leben du wirklich leben möchtest.

     

    Was nimmst du dir aus dieser Folge für dich mit? Wie möchtest du dich selbst verwirklichen? Lass uns gerne zusammen mit der Community austauschen und inspirieren.

     

    Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.

    Links zur Folge:

    Instagram: https://www.instagram.com/joydenalane/?hl=de

    Let Yourself Be Loved Album: https://www.joydenalane.com/de/

     

    Rock on & Namasté

    Deine Laura

     

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  • 22.07.2020
    132 MB
    55:06
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    Warum jede*r etwas auf der Welt bewirken kann – Interview Special mit Cristina Mittermeier

    ** Das Interview ist auf Englisch. Die deutsche Übersetzung findest du auf meinem Blog oder auf YouTube als Untertitel. **

    Ich bin so dankbar, diese inspirierende und wichtige Podcastfolge mit dir zu teilen! Ich hatte im Mai die Möglichkeit, die wundervolle Cristina Mittermeier zu interviewen. Cristina ist Fotografin für National Geographic und Earth und Mitgründerin der Organisation SeaLegacy. Ihr Herzenswunsch ist es, mehr Bewusstsein für die Lage der Ozeane und Tiere zu schaffen und Menschen zum Handeln zu bewegen.

    Cristina und ich sprechen über ihre Reise, warum es sich lohnt, dranzubleiben und nicht aufzugeben, wie die Situation in den Meeren ist, welche Vision Cristina für die Ozeane, Tiere und für die Erde hat und was jede*r von uns tun kann, um einen Unterschied auf der Welt zu machen.

    Ich bin so dankbar, dass es Menschen gibt wie Cristina, die uns zeigen, was aktuell passiert, die täglich rausgehen und die Hoffnung nicht verlieren und die von der Vision angetrieben werden, eine Zukunft mit einer gesunden Erde zu erschaffen. Ich wünsche dir viel Freude mit der Folge!

    Im Gespräch mit Cristina Mittermeier erfährst du:
    ✨warum es so wichtig ist, nicht die Augen zu verschließen, sondern wirklich hinzuschauen, was momentan auf der Welt passiert,
    ✨was du tun kannst, wenn du mal keine Hoffnung mehr hast,
    ✨welche kleinen, täglichen Entscheidungen einen Unterschied machen und
    ✨warum jede*r Einzelne von uns die Power hat, die Welt zu verbessern.

    Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Cristina Mittermeier auch so inspiriert und empowert, mehr Bewusstsein zu schaffen und wirklich für eine gesunde, nachhaltige Welt loszugehen.

    Was nimmst du dir aus dieser Folge für dich mit? Für wen möchtest du diese Welt verändern und wie gehst du dafür jetzt los? Lass uns gerne zusammen mit der Community austauschen und motivieren.

    Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.

    Wenn du tiefer in deine spirituelle und persönliche Weiterentwicklung eintauchen möchtest, dann lade ich dich von Herzen zum TeamLiebe Wohnzimmer Event ein! Das TeamLiebe Wohnzimmer Event findet komplett online vom 25.-26.07.2020 statt. Es wartet ein wunderschönes, inspirierendes Programm auf dich, damit du dich wieder mehr mit dir selbst verbinden und deinen Spirit anheben kannst. Es wird kraftvolle Meditationen, inspirierende Vorträge, kreative Workshops, Yoga und empowernde Workouts, coole Mitmach-Aktionen und exklusive Live Übungen und Q&As mit mir geben – und all das kommt zu dir in dein Wohnzimmer. Alle Infos und die Anmeldung dazu findest du hier: https://lauraseiler.com/teamliebe-wohnzimmer-event-2020/

    Links zur Folge:
    Meine Petition gegen Tierleid bei change.org: http://chng.it/mJB2Q8nk9h

    Rock on & Namasté
    Deine Laura

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  • 15.07.2020
    123 MB
    51:38
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    Die 3 häufigsten Manifestationsblockaden und wie du sie auflöst

    Heute gibt es im Podcast ein Thema, das ich von Herzen liebe und das mein Leben komplett verändert hat, als ich es im Kern wirklich verstanden habe. Deswegen möchte ich mit dir in dieser Podcastfolge darüber reden und ich hoffe so sehr, dass es für dich ein Eye-Opener ist. Es geht um das Manifestieren und um Manifestationsblockaden!

    Wenn wir unsere Manifestationskraft bewusst anwenden, wird das Leben so viel einfacher und es fängt an, noch mehr Spaß zu machen. Statt das Gefühl zu haben, wir wären dem Leben irgendwie ausgeliefert, kommen wir vollkommen in unser Potenzial und in unser Schöpfersein.

    Wir alle haben aber auf die eine oder andere Weise Blockaden beim Manifestieren. Auch bei mir kommen sie immer mal wieder vor, aber wenn ich mit ihnen arbeite und sie auflöse, gehe ich wieder in den Fluss und die Dinge werden leichter. Alles ist so viel schöner, wenn wir im Einklang mit unserer eigenen und der universellen Energie sind.

    Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören und Manifestieren!

    In dieser Podcastfolge erfährst du…
    ✨warum wir Manifestationsblockaden haben und wie du sie auflöst,
    ✨wie du mit mehr Klarheit und Power durch dein Leben gehen kannst,
    ✨was die 3 wichtigsten Chakren für deinen Manifestationsprozess sind und wie du das Wissen darüber nutzen kannst,
    ✨warum deine inneren Überzeugungen die Ergebnisse in deinem Leben beeinflussen,
    ✨wie du kraftvolle Entscheidungen treffen kannst und
    ✨wie du deine Schöpferkraft wieder aktivierst und im Einklang mit der universellen Energie dein Leben erschaffst.

    Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge inspiriert und empowert, um dir jetzt die schönsten Wünsche zu manifestieren.

    Welche Erkenntnis nimmst du für dich mit? Was wirst du dir jetzt manifestieren? Für das Universum ist keiner deiner Wünsche zu groß, also go for it!

    Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.

    Eine Herzenserinnerung: Du kannst dich noch bis zum 19.07. für meinen neuen, wundervollen Onlinekurs LÖWENHERZ anmelden. In diesem Kurs lernst du in 7 Modulen, auf einer tiefen Ebene
    ✨dir selbst,
    ✨deiner Mutter,
    ✨deinem Vater,
    ✨deinem/ deiner (Ex-)Partnerin,
    ✨Freund
    innen/Familienmitgliedern,
    ✨Fremden und
    ✨dem Leben
    zu vergeben. LÖWENHERZ ist direkt aus meinem Herzen heraus entstanden und hat die Philosophie von Ho’oponopono, einem uralten hawaiianischen Vergebungsritual, als Grundlage. Du kannst dich jetzt hier anmelden: https://lauraseiler.com/loewenherz-vergebungskurs-2020/

    Wenn du außerdem noch mehr über das Manifestierenerfahren möchtest, komm super gerne ins Higher Self Home! Hier haben wir im Juli den Fokus des Monats “Ich entfalte meine Manifestationskraft”. Ich unterstütze dich hier mit einem Coaching Workbook und einer powervolle Meditation und wir treffen uns zu einer Live Session und einem Live Q&A. Außerdem hast du Zugriff auf über 20 weitere wundervolle Themen, wie zu Beispiel Beziehung & Liebe, Money Mindset,Business & Spiritualität, die 7 geistigen Gesetze des Universums, Urvertrauen, ins Umsetzen kommen. Hier erfährst du mehr über meinen monatlichen Mitgliederbereich: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ Die Higher Self Homies und ich freuen uns auf dich!

    Rock on & Namasté
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  • 08.07.2020
    66 MB
    27:38
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    Die 3 größten Missverständnisse über Vergebung

    Es ist so schön, dass wir wieder im Podcast Zeit miteinander verbringen, heute mit einem meiner absoluten Herzensthemen: Vergebung. Es geht darum, welche drei Missverständnisse es häufig bei Vergebung gibt, die viele Menschen davon abhalten, Vorwürfe loszulassen und wieder frei zu sein.

    Vergebung ist etwas so Wertvolles! Für mich war und ist es einer der größten Game Changer, zu vergeben, und wenn ich dir nur ein Tool für dein Leben mitgeben könnte, dann wäre es die Vergebung.

    Denn der größte Reichtum, den wir in unserem Leben haben können, ist Frieden in uns selbst. Wenn wir wahrhaftig vergeben, kommen wir wieder in Kontakt mit unserer eigenen Wahrheit, unserem Mitgefühl, unserer Liebe und mit unserem inneren Frieden.

    Ich hoffe, dass du dir viel aus dieser Folge für dich mitnehmen kannst und wünsche dir viel Freude beim Anhören.

    In dieser Podcastfolge erfährst du...
    ✨was Vergebung eigentlich genau ist und worum es dabei wirklich geht,
    ✨was passiert, wenn wir an Vorwürfen und Schuldzuweisungen festhalten,
    ✨wie du deine emotionale, mentale und spirituelle Freiheit zurückbekommst,
    ✨was du brauchst, um zu vergeben und in deine Power zu kommen und
    ✨wie Vergebung dir dabei hilft, dein Leben in Freude, Fülle und Frieden zu erschaffen.

    Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge inspiriert und empowert. Welches Missverständnis hattest du vielleicht beim Thema Vergebung und welche Erkenntnis nimmst du dir jetzt für dich mit? Du hast es verdient, glücklich zu sein!

    Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.

    Wenn du weiter in die Vergebung eintauchen möchtest, freue ich mich, wenn wir diesen Weg gemeinsam gehen. Ich habe auf Hawaii einen neuen wunderschönen Onlinekurs aufgenommen mit dem Namen LÖWENHERZ.

    LÖWENHERZ ist direkt aus meinem Herzen heraus entstanden und hat die Philosophie von Ho’oponopono, einem uralten hawaiianischen Vergebungsritual, als Grundlage. Du kannst dich ab dem 13.07. für den Kurs anmelden. Wenn du vorher mehr über Vergebung und über den Onlinekurs erfahren möchtest, komm super gerne in das Online-Training, das ich am 13.07. um 20:00 dazu geben werde.

    Du erfährst,
    ✨wie du durch die geheime Kraft der Vergebung mehr Fülle und Frieden in deinem Leben erschaffst,
    ✨wie du mehr Energie und Freude in deinem Leben haben kannst,
    ✨was die vier Sätze sind, die alles verändern und dich mit deiner Schöpferkraft verbinden und
    ✨wie du deine Vergangenheit für dich nutzen kannst.

    Ich teile mit dir wertvollen Coaching Input und eine transformierende Meditation.

    Falls du nicht live dabei sein kannst, schicke ich dir natürlich die Aufzeichnung zu. Das alles ist für dich komplett kostenlos und du kannst dich jetzt hier anmelden: https://lauraseiler.com/webinar-geheime-kraft-der-vergebung/


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    Deine Laura

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  • 01.07.2020
    122 MB
    50:59
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    Die 7 spirituellen hawaiianischen Prinzipien

    Heute gibt es eine besondere Folge im Podcast, denn für mich geht es heute zurück nach Deutschland, nachdem ich die letzten fünf Monate hier im wunderschönen Hawaii verbracht habe. Weil ich mich so sehr mit Maui und dem hawaiianischen Spirit verbunden fühle, möchte ich diese Folge Hawaii widmen und habe eine Folge für dich aufgenommen über all das, was ich hier in den letzten Monaten lernen durfte.

    Deswegen teile ich mit dir die 7 spirituellen hawaiianischen Prinzipien. Diese Prinzipien sind wie ein Kompass für mich geworden, weil sie mir helfen, mich zu fragen, ob das, was ich gerade mache, im Einklang ist mit dem, wer ich eigentlich sein möchte und wonach ich leben will.

    Ich hoffe, dass du ganz viel Inspiration aus dieser Folge für dich mitnehmen kannst und wünsche dir viel Spaß beim Anhören!

    In dieser Podcastfolge erfährst du...
    ✨warum wir alle in unserer eigenen Realität leben,
    ✨wie du in deine wahre Power und in dein volles Potenzial kommen kannst,
    ✨warum es so wichtig ist, wohin du deine Aufmerksamkeit richtest,
    ✨wie du wieder im Einklang mit deiner schöpferischen Kraft erschaffen kannst und
    ✨was dir dabei hilft, die richtigen Entscheidungen zu treffen, statt die leichten.

    Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge inspiriert und empowert. Welches der 7 Prinzipien hat dich am meisten berührt und wie möchtest du es mehr in dein Leben integrieren?

    Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.

    Ich habe noch eine wunderschöne Neuigkeit:

    Ich habe auf Hawaii einen neuen wunderschönen Onlinekurs aufgenommen mit dem Namen LÖWENHERZ.

    LÖWENHERZ ist direkt aus meinem Herzen heraus entstanden und hat die Philosophie von Ho’oponopono, einem uralten hawaiianischen Vergebungsritual, als Grundlage. Du kannst dich ab dem 13.07. für den Kurs anmelden. Wenn du vorher mehr über Vergebung und über den Onlinekurs erfahren möchtest, komm super gerne in das Online-Training, das ich am 13.07. um 20:00 dazu geben werde.

    Du erfährst,
    ✨wie du durch die geheime Kraft der Vergebung mehr Fülle und Frieden in deinem Leben erschaffst,
    ✨wie du mehr Energie und Freude in deinem Leben haben kannst,
    ✨was die vier Sätze sind, die alles verändern und dich mit deiner Schöpferkraft verbinden und
    ✨wie du deine Vergangenheit für dich nutzen kannst.

    Ich teile mit dir wertvollen Coaching Input und eine transformierende Meditation.

    Falls du nicht live dabei sein kannst, schicke ich dir natürlich die Aufzeichnung zu. Das alles ist für dich komplett kostenlos und du kannst dich jetzt hier anmelden: https://lauraseiler.com/webinar-geheime-kraft-der-vergebung/

    Rock on & Namasté
    Deine Laura

    Hier kannst du zu meinem neuen Onlinekurs LÖWENHERZ anmelden: https://lauraseiler.com/loewenherz-vergebungskurs-2020/

    Melde dich zu meinem kostenlosen Online-Training an und lerne die geheime Kraft der Vergebung für dich zu nutzen: https://lauraseiler.com/webinar-geheime-kraft-der-vergebung/
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  • 24.06.2020
    138 MB
    57:33
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    Wie du nach einer Sinnkrise wieder Glück findest – Interview Special mit Felix Jaehn

    Ich freue mich so sehr, dass ich heute einen wundervollen Interviewgast mit dir im Podcast teilen darf: Felix Jaehn! Felix ist ein internationaler DJ, der super jung mit seinem Hit “Cheerleader (Felix Jaehn Remix)” extrem erfolgreich geworden ist und der in seinem größten Erfolg auch eine tiefe Sinnkrise erlebt hat. Zum Glück hat er einen Weg aus dieser Krise gefunden und kann heute eine ganz neue Geschichte darüber schreiben, wie man als Musiker mit so großem Erfolg umgehen kann.

    Felix und ich sprechen darüber, wie die ersten Jahre seiner Musikkarriere für ihn waren, warum er angefangen hat zu meditieren, wie das sein Leben verändert hat und wohin ihn seine spirituelle Reise schon so geführt hat. Es geht außerdem um Hypnose, seine Zeit im Kloster, das Outing seiner Bisexualität und wann Felix so richtig glücklich ist.

    Ich wünsche dir ganz viel Freude dabei!

    Im Gespräch mit Felix Jaehn erfährst du:
    ✨wie es wirklich ist, wenn man das erreicht hat, was man so lange wollte,
    ✨warum Ruhm und Erfolg nicht unbedingt erfüllend sind,
    ✨wie du den Weg aus einer tiefen Sinnkrise herausfindest,
    ✨welchen Einfluss Meditation auf dein Leben haben kann,
    ✨wie du den Mut finden kannst, deine Wahrheit zu leben und
    ✨was tatsächlich wichtig ist, um sich ein glückliches, erfülltes Leben zu erschaffen.

    Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Felix Jaehn auch so inspiriert und dich empowert, herauszufinden, was dich wirklich glücklich macht und dann dieses Glück auch zu leben.

    Was nimmst du dir aus dieser Folge für dich mit? Was war deine wichtigste Erkenntnis? Lass uns gerne zusammen mit der Community austauschen und motivieren.

    Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.

    Wenn du tiefer in deine spirituelle und persönliche Weiterentwicklung eintauchen möchtest, dann lade ich dich von Herzen zum TeamLiebe Wohnzimmer Event ein! Das TeamLiebe Wohnzimmer Event findet komplett online vom 25.-26.07.2020 statt. Es wartet ein wunderschönes, inspirierendes Programm auf dich, damit du dich wieder mehr mit dir selbst verbinden und deinen Spirit anheben kannst. Es wird kraftvolle Meditationen, inspirierende Vorträge, kreative Workshops, Yoga und empowernde Workouts, coole Mitmach-Aktionen und exklusive Live Übungen und Q&As mit mir geben – und all das kommt zu dir in dein Wohnzimmer. Alle Infos und die Anmeldung dazu findest du hier.

    Links zur Felix:
    Instagram: https://www.instagram.com/felixjaehn/?hl=en
    Close Your Eyes (Spotify): https://spoti.fi/2NkEKEi

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  • 17.06.2020
    164 MB
    01:08:27
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    Wie du dich selbst wiederfindest – Interview Special mit MoTrip

    Heute gibt es eine Podcastfolge mit einem wundervollen Menschen, den ich vor fünf Jahren bei meiner Arbeit als Musikmanagerin kennengelernt habe und der mir immer im Herzen geblieben ist: MoTrip! Es ist beeindruckend zu sehen, welchen Weg Mo gegangen ist und auch mit welcher powervollen Verletzlichkeit er sein Leben lebt.

    Wir sprechen über ganz viele wundervolle Themen, zum Beispiel darüber, wie Mo es geschafft hat, sein Leben zu verändern, wie er mit seiner Angst umgeht, welche Entscheidung er aus tiefstem Herzen bereut und was er aus dieser Erfahrung für sich mitgenommen hat, wie er sich selbst vergeben hat, warum seine Familie so wichtig für ihn ist und wie er den Weg des Lebens sieht.

    Es ist ein sehr tiefes, bewegendes Gespräch und ich wünsche dir viel Freude beim Anhören!

    Im Gespräch mit MoTrip erfährst du:
    ✨warum unser Herz so viel weiser ist als der Kopf,
    ✨was dir dabei hilft, nicht vor deiner Angst wegzurennen,
    ✨warum es so wichtig ist, sich selbst zu vergeben und
    ✨wie du den nächsten Schritt gehst und du dein Strahlen leben kannst.

    Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit MoTrip auch so inspiriert und empowert.

    Welchen Schritt möchtest du heute noch gehen? Was war deine wichtigste Erkenntnis? Lass uns gerne zusammen mit der Community austauschen und motivieren.

    Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.

    Links zu MoTrip:
    Alben (Spotify):
    Elemente: https://open.spotify.com/album/7gvZHusAcXmbThX4t5eGrB
    Embryo: https://open.spotify.com/album/5uCrpY4W0C3bDe818JeOWM
    Webseite: https://www.motrip.de/

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  • 10.06.2020
    67 MB
    27:54
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    In 3 Schritten zu deiner spirituellen Verbindung

    In der neuen Podcastfolge teile ich eine ganz wundervolle Methode mit dir, die ich selbst jeden Tag für mich nutze und die dir hilft, deine eigene spirituelle Verbindung zu vertiefen bzw. deine spirituelle Verbindung kennenzulernen. Denn meine Vision ist es, so viele Menschen wie möglich dafür zu begeistern, ihren eigenen Spirit zu leben und in Kontakt zu kommen mit dieser Kraft, die in jedem Einzelnen von uns ist.

    Diese Methode ist super simpel und unterstützt dich darin, dir selbst wirklich zuzuhören und deine eigenen Antworten zu finden. Ich gehe mit dir die 3 Schritte dieser Methode durch und leite sie dann auch in einer Meditation für dich an. Ich wünsche dir ganz viel Freude bei dieser Podcastfolge!

    In dieser Podcastfolge erfährst du...
    ✨warum du deine Antworten nicht im Außen, sondern immer im Innen findest,
    ✨wie du dich mit deiner inneren Weisheit connecten kannst,
    ✨warum es so wichtig ist, zwischendurch Pausen zu machen,
    ✨wie du kraftvolle Entscheidungen auf deinem authentischen Weg treffen kannst und
    ✨wie du in einen entspannten Flow mit dir und dem Leben kommen kannst.

    Ich hoffe sehr, dass dir diese Folge gut tut und dass sie dich inspiriert und empowert.

    Welche Antwort hast du bekommen?

    Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.

    Wenn du tiefer in deine spirituelle und persönliche Weiterentwicklung eintauchen möchtest, dann lade ich dich von Herzen zum TeamLiebe Wohnzimmer Event ein! Das TeamLiebe Wohnzimmer Event findet komplett online vom 25.-26.07.2020 statt. Es wartet ein wunderschönes, inspirierendes Programm auf dich, damit du dich wieder mehr mit dir selbst verbinden und deinen Spirit anheben kannst. Es wird kraftvolle Meditationen, inspirierende Vorträge, kreative Workshops, Yoga und empowernde Workouts, coole Mitmach-Aktionen und exklusive Live Übungen und Q&As mit mir geben – und all das kommt zu dir in dein Wohnzimmer. Alle Infos und die Anmeldung dazu findest du hier: https://lauraseiler.com/teamliebe-wohnzimmer-event-2020/

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  • 03.06.2020
    157 MB
    01:05:39
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    Wie dein Darm dich glücklich - oder auch unglücklich machen kann – Interview Special mit Gregor Hasler

    Wusstest du, wie stark dein Darm deine Psyche beeinflusst?

    In der neuen Podcastfolge habe ich einen sehr interessanten, inspirierenden Menschen im Podcastinterview, nämlich Dr. Prof. Gregor Hasler! Dr. Prof. Gregor Hasler ist Psychiater, Psychotherapeut, Neurowissenschaftler und Autor und spricht mit uns über den Darm. Ich bin sehr dankbar, dass er sich die Zeit genommen hat und sein Wissen mit uns teilt.

    Gregor und ich reden darüber, wie er zum Thema Darm gekommen ist, welche Zusammenhänge zwischen Körper, Psyche, Darm und Gehirn bestehen und wie unsere Ernährung unser Leben beeinflusst. Es geht außerdem um Darmreinigung und Fasten, Hunger, unser Immunsystem und andere interessante Tipps rund um den Darm und unsere psychische Gesundheit.

    Es ist ein super spannendes Interview, aus dem ich mir auch viel für mich mitnehmen konnte und ich wünsche dir viel Spaß damit!

    Im Gespräch mit Gregor Hasler erfährst du:
    ✨welche Verbindung zwischen Darm und Gehirn besteht,
    ✨wie dein Darm und deine Ernährung deine Psyche beeinflussen,
    ✨wie du die Beziehung zu deinem Darm verbessern kannst,
    ✨was der erste Schritt ist, wenn du dich achtsamer ernähren möchtest,
    ✨wie du dein Immunsystem stärken kannst,
    ✨warum Ernährung etwas sehr Individuelles ist und
    ✨wie du deine Ernährung umstellen kannst, um mehr Energie und Freude zu haben.

    Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Gregor Hasler auch inspiriert hat, dich mehr mit deinem Darm und deiner Ernährung zu beschäftigen und dass du ganz viel für dich mitnehmen konntest.

    Was war deine größte Erkenntnis? Welche Zusammenhänge zwischen deinem Essen und deiner Stimmung konntest du vielleicht bisher schon beobachten? Lass uns gerne zusammen mit der Community austauschen und motivieren.

    Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.


    Links zu Gregor Hasler:

    Webseite: https://gregorhasler.ch
    Gregor's Bücher:
    Die Darm-Hirn-Connection: https://amzn.to/303LkXh
    Resilienz: Der Wir-Faktor: https://amzn.to/2U2LVEW

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  • 20.05.2020
    170 MB
    01:11:14
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    Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben – Interview Special mit Elizabeth Gilbert

    Das Interview ist auf Englisch. Die deutsche Übersetzung findest du auf meinem Blog oder  auf YouTube als Untertitel.

    Ich habe immer noch ein riesengroßes Grinsen im Gesicht, wenn ich an mein Interview mit Elizabeth Gilbert zurückdenke, das ich vor ein paar Tagen hatte, und ich bin so voller Freude und Dankbarkeit, es heute im Podcast mit dir zu teilen! Elizabeth Gilbert ist eine super inspirierende Frau und eine meiner Vorbilder! Ich liebe ihre Bücher und die Art, wie sie Spiritualität und Kreativität sieht. Vor allen Dingen hat es mich persönlich sehr inspiriert, mit wie viel Mitgefühl und Freundlichkeit sie sich selbst und der Welt begegnet.

    Wir sprechen über ihre eigene spirituelle Reise, wie sie mit Ängsten umgeht, was sie über Veränderungen denkt und wie sie große Entscheidungen trifft. Elizabeth erzählt von den Wendepunkten in ihrem Leben, welche Erkenntnisse sie daraus für sich mitgenommen hat und auch, wann sie in ihren Beziehungen wusste, dass es Zeit ist, zu gehen.

    Für mich ist es eines der tiefsten, berührendsten und inspirierendsten Interviews aus dem ganzen Podcast und ich wünsche dir viel Freude mit dieser besonderen Folge!

    Im Gespräch mit Elizabeth Gilbert erfährst du:
    ✨wie du schwierige Entscheidungen treffen kannst,
    ✨wann du herausfindest, ob du etwas ändern solltest,
    ✨was der wichtigste Satz für jede Frau ist,
    ✨woher du weißt, wann es Zeit ist, zu gehen,
    ✨wie du deine Ideen verwirklichen kannst,
    ✨wie du mit Ängsten und Rückschlägen umgehen kannst und
    ✨warum es so wichtig ist, Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen und dabei immer mitfühlend mit sich selbst zu sein.

    Ich hoffe sehr, dass dir die Folge mit Elizabeth Gilbert auch so gut gefallen hat wie mir und dass du ganz viel für dich mitnehmen konntest. Was war deine größte Erkenntnis? Wie kannst du dich selbst mehr zur Priorität machen und mitfühlender mit dir sein? Lass uns gerne zusammen mit der Community austauschen und motivieren.

    Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.

    Bücher von Elizabeth Gilbert:
    Eat, Pray, Love: https://amzn.to/2TlDLaj
    Big Magic: https://amzn.to/2TnCLTb
    City of girls: https://amzn.to/2XpC7px

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  • 13.05.2020
    64 MB
    26:46
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    7 Mantras für Kraft und Frieden in herausfordernden Zeiten

    Es ist so schön, dass wir wieder gemeinsam Zeit im Podcast verbringen! In der heutigen Folge teile ich 7 wunderschöne Mantras mit dir, die ich selbst sehr gerne benutze und die dir in dieser herausfordernden Zeit helfen, den Glauben an dich und die Welt zu stärken und in deine Kraft zu kommen.

    Diese Mantras unterstützen dich dabei, dich mit deinem inneren Frieden zu verbinden, deine Heilkraft zu stärken, Altes loszulassen und Neues zu beginnen. Wenn ich dir diese Mantras vorstelle, spüre gerne in dich rein, welches dich am meisten berührt und bei welchem du das Gefühl hast, dass es das Mantra ist, das dir gerade am meisten Kraft schenkt.

    In meinem Blogartikel zu dieser Folge findest du alle Mantras auch noch einmal aufgeschrieben und mit ihrer jeweiligen Bedeutung. Ich wünsche dir ganz viel Freude bei dieser Podcastfolge!

    In dieser Podcastfolge erfährst du...
    ✨was ein Mantra ist,
    ✨welche Magie in Mantras steckt,
    ✨wann und wie du ein Mantra für dich nutzen kannst und
    ✨welche Mantras dir in dieser aktuellen Zeit helfen können.

    Ich hoffe sehr, dass dir diese Folge gut tut und dass sie dich in dieser herausfordernden Zeit inspiriert und empowert.

    Was ist dein Lieblingsmantra aus dieser Folge?

    Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.

    Wenn du noch mehr in das Thema eintauchen möchtest, dann höre dir gerne auch diese Folge an: # 144 5 kraftvolle Mantras, die dich stärken und dich mit deinem Higher Self verbinden

    Links zur Folge:
    Podcastfolgen:
    - # 144 Podcast: 5 kraftvolle Mantras, die dich stärken und dich mit deinem Higher Self verbinden: https://bit.ly/2WLJGX2
    - #203 Podcast: Warum wir bedingungslose Liebe nur in uns selbst finden können – Interview Special mit Krishna Das: https://bit.ly/2SWAxdh

    Blogartikel:
    - #30DaysOfStrongSpirit – Wie du dein Herzensprojekt umsetzt https://bit.ly/3dDeWyb
    - Wie du während einer Krise im Vertrauen bleibst (mit TOOL BOX)https://lauraseiler.com/wie-du-wahrend-einer-krise-im-vertrauen-bleibst/

    Bücher:
    - Mantras von Christine Stecher https://amzn.to/3dxoVVG
    - Mantras im Kundalini Yoga https://amzn.to/3dxoVVG

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  • 10.05.2020
    21 MB
    08:46
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    Special zum Muttertag - PowerTalk für Mamas

    Herzlichen Glückwunsch an all die wundervollen Mamas dieser Welt! Danke, dass es euch gibt! Um euch gebührend zu feiern, habe ich euch einen PowerTalk extra für Mamas aufgenommen, den du dir heute als Podcast Special anhören kannst.

    Es ist ein wunderschöner PowerTalk, der dich wieder mit deiner weiblichen Energie auflädt und dein Mamasein feiert. Diese Folge liegt mir unglaublich am Herzen und ich widme sie all den wundervollen Müttern.

    Nimm dir diese 5 Minuten, um dich selbst als Mama zu feiern. Schicke diese Folge auch gerne an deine Mama, um ihr Danke zu sagen, oder teile sie mit deinen Freundinnen, die Mamas sind und auf die du unendlich stolz bist.

    Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Anhören.

    Dieser PowerTalk hilft dir dabei, ...
    ✨dich mit deiner weiblichen Energie aufzuladen,
    ✨dich als Schöpferin des Lebens anzuerkennen,
    ✨dich mit der Liebe und der Kraft in dir zu verbinden und
    ✨dich als Mama zu feiern!

    Ich hoffe, dass dir dieser PowerTalk gut getan hat und du nun mit neuer Energie deine Liebe in die Welt bringst. Danke, dass es dich gibt!

    Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.

    Um uns Mamas noch mehr zu empowern, habe ich mir zum Muttertag etwas Besonderes einfallen lassen: Du kannst eine persönliche 1:1 Coaching Session mit mir gewinnen! Alle Infos dazu findest du hier: https://lauraseiler.com/253-special-zum-muttertag-powertalk-fur-mamas

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  • 06.05.2020
    163 MB
    01:08:16
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    Heile dein inneres Kind – Interview Special mit AnnaLynne McCord

    **Triggerwarnung:
    Die folgende Podcastfolge thematisiert sexuellen Missbrauch und Menschenhandel, die belastend und retraumatisierend wirken können.**

    ** Das Interview ist auf Englisch. Die deutsche Übersetzung findest du auf meinem Blog oder auf YouTube als Untertitel. **

    Eins der schönsten und bewegendsten Interviews, das ich für den Podcast geführt habe, ist das Gespräch mit AnnaLynne McCord. AnnaLynne ist eine amerikanische Schauspielerin, Aktivistin und Präsidentin der Organisation Together1Heart, die sich gegen Menschenhandel einsetzt.

    Als sich AnnaLynne das erste Mal mit Themen wie Missbrauch und Menschenhandel auseinandersetzte, merkte sie, dass sie sich nicht nur um die Mädchen vor Ort kümmerte, sondern vor allen Dingen auch um ihr eigenes verletztes inneres Kind.

    Wir sprechen darüber, wie AnnaLynnes Kindheit war, warum oft hinter unseren größten Träumen unsere tiefsten Verletzungen liegen und wie wir die Welt verändern können, wenn jeder sein inneres Kind heilt. Denn AnnaLynne ist davon überzeugt: “Liebe das Kind in dir und du wirst die Welt verändern.”

    AnnaLynne erzählt ihre Geschichte so ehrlich und berührend und ich hoffe, dass du dir viel Inspiration und wertvolle Erkenntnisse daraus mitnehmen kannst.

    Im Gespräch mit AnnaLynne McCord erfährst du:
    ✨warum die Heilung von deinem inneren Kind so elementar ist,
    ✨was häufig wirklich hinter unseren Zielen steckt und was nicht,
    ✨warum es so wichtig ist, dass wir alle unsere Emotionen fühlen und wie du achtsamer mit ihnen umgehen kannst,
    ✨wie du dich mit deinem zukünftigen Ich verbindest, um dir ein erfülltes Leben zu erschaffen.

    Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit AnnaLynne auch inspiriert hat, dich mit deinem inneren Kind zu verbinden und es zu heilen, damit die Welt insgesamt zu einem liebevolleren Ort wird!

    Was möchtest du deinem inneren Kind gerne sagen? Was war die wichtigste Erkenntnis, die du dir mitgenommen hast? Hast du noch Fragen zu diesem Thema? Lass uns gerne in der Community austauschen und gemeinsam inspirieren und motivieren!

    Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.


    Links zu AnnaLynne
    together1heart: https://together1heart.org
    thelovestorm: http://thelovestorm.com/index.html
    Instagram: https://www.instagram.com/theannalynnemccord

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  • 29.04.2020
    91 MB
    38:11
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    Was ist Spiritualität eigentlich?

    Freunde der Sonne, heute gibt es eine wundervolle Podcastfolge, in der es darum geht, was Spiritualität eigentlich ist. Und weil Spiritualität etwas so Einzigartiges ist, geht es vor allen Dingen um deine ganz persönliche Spiritualität.

    Für mich war es lange Zeit schwierig zu sagen, was Spiritualität im Allgemeinen und für mich genau ist, wie ich sie lebe und wann man eigentlich spirituell ist. Ich glaube, dass das Fragen sind, die jetzt sehr aktuell sind, weil wir in einer Krise sind und spüren, dass wir etwas brauchen, an dem wir uns festhalten können. Denn wenn im Außen alles wegbricht und sich verändert, was bleibt dann? Was bleibt, bist du. Was bleibt, ist deine innere Welt, dein Herz, deine Gedanken, deine Art und Weise, wie du mit den Dingen umgehst, deine innere Perspektive, dein Glaube.

    Deswegen teile ich mit dir in dieser Folge meine persönlichen Gedanken über Spiritualität, ich erzähle dir eine meiner absoluten Lieblingsgeschichten und wir machen gemeinsam eine Übung, die eine Reise in deine innere Welt und zu deiner Spiritualität ist.

    Egal, ob du dich schon länger mit Spiritualität beschäftigst oder gerade erst damit anfängst, es ist so schön, dass du dich dafür öffnest und wir gemeinsam in dieses Thema eintauchen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Forschen und Entdecken deiner Spiritualität.

    In dieser Podcastfolge erfährst du...
    ✨was Spiritualität bedeuten kann und warum jeder in gewisser Weise spirituell ist,
    ✨warum es so essentiell ist, dass du dich mit deiner inneren Welt beschäftigst,
    ✨was du machen kannst, um deiner Spiritualität näher zu kommen und
    ✨wie du mehr und mehr in Verbindung gehst mit der unendlichen Seele und der Liebe in dir.

    Ich hoffe sehr, dass dir diese Folge gut tut, dass du wertvolle Erkenntnisse für dich mitnehmen kannst und dass sie dich inspiriert, dir zu erlauben, deine Spiritualität zum Ausdruck zu bringen und zu feiern.

    Was bedeutet Spiritualität für dich und wie lebst du deine Spiritualität?

    Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.

    Wenn du mehr in dieses Thema einsteigen möchtest, dann komm gerne ins Higher Self Home. Das Higher Self Home ist dein spirituelles Zuhause für persönliche Weiterentwicklung! Es ist mein online Mitgliederbereich, der dir hilft, deine persönliche und spirituelle Praxis in den Alltag zu integrieren. Jeden Monat widmen wir uns mit einer Live Training Session, einem Live Q&A, geleiteten Meditationen, gezielten Coaching-Übungen, Affirmationen und ganz viel Inspiration einem Fokus-Thema. Das Fokus-Thema im April ist Strong Spirit und im Mai Scham & Verletzlichkeit. Du hast außerdem Zugriff auf alle vorhergehenden Monate und Themen, zum Beispiel Business & Spiritualität, Money Mindset, Selbstwert, Urvertrauen, Veränderungen meistern oder Liebe & Beziehung. Alle Infos und die Anmeldung zum Higher Self Home findest du hier: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ Die Higher Self Homies und ich freuen uns auf dich!

    Auf meiner Website www.lauraseiler.com findest du auch noch ganz viel Material zu diesem Thema, zum Beispiel kostenlose Webinare mit Coaching Übungen und kraftvollen Meditationen.


    Rock on & Namasté
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  • 22.04.2020
    187 MB
    01:18:13
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    Höre deiner inneren Stimme zu – Interview Special mit IN-Q

    ** Das Interview ist auf Englisch. Die deutsche Übersetzung findest du auf meinem Blog oder auf YouTube als Untertitel. **

    Als ich vor einigen Wochen in LA war, habe ich den großartigen Poetry Slammer und Songwriter IN-Q getroffen und für den Podcast interviewt. IN-Q schreibt u.a. Songs mit Selena Gomez und Miley Cyrus, die mehrmals Platin gewonnen haben und für den Grammy nominiert waren. IN-Q ist National Poetry Slam-Champion, seine Videos erreichen regelmäßig weltweit Millionen Menschen und er war außerdem auf Oprah's SuperSoul 100 Liste. In seinem neuen Buch “Inquire Within” geht es darum, wie wir Schmerz in Wachstum transformieren können. Es war mir eine große Ehre und ich freue mich so sehr, diese Folge heute mit dir zu teilen!

    In unserem Gespräch erzählt IN-Q, dass er seine Gedichte und Texte vor allem als Erinnerung an sich selbst schreibt, um täglich mehr und mehr zur besten Version von sich zu werden und sein bestes Leben zu leben. Wir reden darüber, wie schwer es manchmal ist, sich in Ruhe hinzusetzen und sich selbst zuzuhören, aber auch, warum das so wichtig ist und wie IN-Q es schafft, sich durch seine Kunst persönlich und spirituell weiterzuentwickeln.

    Es ist eine unglaublich inspirierende und empowernde Folge, denn IN-Q hat auch mehrere seiner Poems für uns vorgetragen. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören!

    Im Gespräch mit IN-Q erfährst du:
    ✨ warum in der Leere so viel Fülle für uns ist,
    ✨ wie du in der Kunst Heilung und Liebe finden kannst,
    ✨ wie du deine innere Welt zum Ausdruck bringen kannst,
    ✨ was eine Möglichkeit ist, Spiritualität zu sehen und zu leben und
    ✨ wie dir deine innere Stimme dabei hilft, die beste Version von dir zu leben.

    Ich hoffe sehr, dass dir die Folge mit IN-Q gefallen hat und dass du jetzt auch ganz inspiriert und empowered bist, dich mit deiner inneren Stimme zu verbinden. Was war deine größte Erkenntnis? Was hörst du, wenn du in die Stille gehst? Lass uns gerne zusammen mit der Community austauschen und motivieren.

    Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.


    Links zur Folge:
    Webseite: https://in-q.com
    Facebook: https://www.facebook.com/INQlife/
    Instagram: https://www.instagram.com/inqlife/
    Buch: Inquire Within Kindle Ausgabe: https://amzn.to/2xEwcnH

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  • 15.04.2020
    105 MB
    43:55
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    Ernährung ist eine Entscheidung – Interview Special mit Nina Messinger

    Nina Messinger ist eine wundervolle Powerfrau und mein Interviewgast in der neuen Podcastfolge. Ein absolutes Herzensthema, das uns beide verbindet, ist die Liebe zu Tieren, vegane Ernährung und der Wunsch, ein höheres Bewusstsein zu schaffen, wie wir miteinander umgehen - mit allen Lebewesen.

    Nina ist Autorin, Filmemacherin und Gründerin von “H.O.P.E. The Project”. In ihrem Dokumentarfilm “Hope for All. Unsere Nahrung - Unsere Hoffnung” hat Nina wundervolle Expert*innen interviewt, wie zum Beispiel Dr. Jane Goodall und Dr. Colin Campbell. Es ist ein unglaublich inspirierender und wichtiger Film, den ich dir ans Herz legen kann.

    Im Podcast spreche ich mit Nina u.a. über ihre eigene Geschichte und ihre Entwicklung und warum es für sie so wichtig ist, mehr Bewusstsein dafür zu bekommen, was wir essen und was wir nicht essen. Nina sagt im Interview: “Das, was tagtäglich auf unserem Teller landet, hat immer einen Einfluss auf unsere Gesundheit, auf die Psyche, auf unsere spirituelle Entwicklung, auf die Umwelt, auf die Tiere, auf das Klima, auf die Welternährungssituation.” Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge!

    Im Gespräch mit Nina Messinger erfährst du:
    ✨ welche Wirkung unsere Nahrung auf unsere Gesundheit und Psyche hat,
    ✨wie du dich mehr mit deiner inneren Stimme und deinem Herzen verbinden kannst,
    ✨warum unsere tagtäglichen Entscheidungen in Summe einen großen Effekt haben und
    ✨wie du die ersten Schritte gehen kannst, auch wenn du den Weg noch nicht kennst.

    Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Nina auch so sehr inspiriert und empowert hat. Was hast du für dich mitgenommen? Was war deine größte Erkenntnis?

    Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.


    Alle Links zu Nina Messinger findest Du hier:
    H.O.P.E der kostenfreie englische Film: https://youtu.be/J0YHjPHm-Sc
    Website zur deutschen Filmfassung „Hope For All. Unsere Nahrung - Unsere Hoffnung“: https://www.hopeforall.at
    Website zum englischen Film „H.O.P.E. What You Eat Matters“: https://www.hope-theproject.com
    Youtube: https://www.youtube.com/c/HOPETheProject
    Facebook - Filmprojekt: https://www.facebook.com/HealingOfPlanetEarth
    Facebook - Nina Messinger: https://www.facebook.com/nina.messinger
    Instagram: https://www.instagram.com/h.o.p.e._the_project/

    Bücher:
    Essen gegen Herzinfarkt (Caldwell B. Essestyn): https://amzn.to/2XAk3dZ
    Du sollst nicht töten! (Nina Messinger):https://amzn.to/2K2Fkom

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  • 08.04.2020
    77 MB
    32:09
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    Powertalk Gehmeditation: Du bist sicher

    In der neuen Podcastfolge wartet etwas ganz besonders Schönes auf dich, nämlich ein Powertalk als Gehmeditation! Ich habe diese Meditation für dich aufgenommen, damit du dich wieder mit deiner Energie, mit der Natur, mit deinem Urvertrauen und der Liebe verbindest.

    Diese Meditation ist als Gehmeditation gedacht. Das bedeutet, dass du sie dir am besten anhörst, während du spazieren gehst. Also, zieh dir deine Schuhe an, geh in die Natur und wenn du ready bist, machen wir gemeinsam einen Spaziergang. Ich wünsche dir ganz viel Freude!

    Diese Meditation hilft dir dabei, ...
    ✨ in tiefe Verbundenheit zu gehen mit der Natur, der Erde und dem Kosmos,
    ✨ wieder mehr und mehr ins Vertrauen zu kommen,
    ✨deine Schwingung anzuheben und in der Energie zu sein, die du dir für die Welt wünschst und
    ✨in Einklang zu kommen mit deinem zukünftigen Ich und als Schöpfer deines Lebens durch deinen Tag zu gehen.

    Ich hoffe sehr, dass dir diese Meditation gut getan hat, dass du dich verbunden fühlst mit der Natur und dass du dich als Quelle der Liebe erkennst. Ich denke an dich. Wir bekommen das alles zusammen hin!

    Was möchtest du mit der Liebe in dir und mich dich herum jetzt erschaffen?

    Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.

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  • 01.04.2020
    105 MB
    43:45
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    Entdecke deine Selbstheilungskraft – Interview Special mit Kelly Noonan Gores

    ** Das Interview ist auf Englisch. Die deutsche Übersetzung findest du auf meinem Blog oder auf YouTube als Untertitel. **

    Entdecke deine Selbstheilungskraft – Interview Special mit Kelly Noonan Gores Setzt du deinen Körper ständig (unbewusst) unter Stress? Als ich vor einigen Wochen in LA war, hatte ich eine absolut inspirierende Powerfrau im Podcast zu Gast und ich freue mich so sehr, heute dieses Interview mit dir zu teilen. Kelly Noonan Gores ist die Produzentin und Direktorin vom Film “HEAL”, eine wundervolle Dokumentation über die Power der Selbstheilung. In HEAL geht es darum, wie unsere inneren Überzeugungen und Emotionen einen Einfluss auf unsere Gesundheit haben und dass wir alle die Fähigkeit besitzen, uns selbst zu heilen. Es werden Studien gezeigt und es sind Experten dabei wie Dr. Joe Dispenza, Deepak Chopra oder Marianne Williamson. Außerdem gibt es Geschichten von Menschen, die sich selbst geheilt haben und neue Möglichkeiten aufzeigen. Es ist so faszinierend und kraftvoll, wenn wir verstehen, welchen unglaublichen Einfluss unsere Gedanken und Gefühle auf unseren Körper und unsere gesamte Gesundheit haben. Kelly und ich sprechen u.a. darüber, wie es dazu kam, dass sie die Idee für ihren Film hatte, wie sich Stress auf unseren Körper auswirkt, was sie täglich macht für ihre mentale Gesundheit und was passiert, wenn wir unser authentisches Selbst leben. Gerade jetzt ist es so wichtig, dass wir in unsere Kraft kommen und unsere Gedanken und Gefühle positiv ausrichten, damit wir uns eine gesunde, friedliche und erfüllte Zukunft erschaffen können. Hör dir diese Folge also bitte unbedingt an. Ich wünsche dir viel Spaß dabei!

    Im Gespräch mit Kelly Noonan Gores erfährst du:

    ✨was in unserem Körper passiert, wenn wir in Stress sind,

    ✨wie die Kraft der Sprache uns krank machen und heilen kann, ✨warum Dankbarkeit und Vertrauen sich positiv auf unser Leben auswirken und

    ✨was du auf mentaler, emotionaler und spiritueller Ebene für deine Gesundheit tun kannst. Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Kelly auch inspiriert hat, dich mehr mit dir zu verbinden auf physischer und psychischer Ebene. Was kannst du dir heute Gutes tun? Was gehört zu deiner täglichen Praxis, um deine physische, mentale, emotionale und spirituelle Gesundheit in Einklang zu bringen? Lass uns gerne in der Community austauschen und gemeinsam inspirieren und motivieren! Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.

    Um dich in dieser aktuellen Zeit noch mehr dabei zu unterstützen, deine Gedanken und Gefühle positiv auszurichten, startet heute die #30DaysOfStrongSpirit Challenge! Ich lade dich ein, den gesamten April dafür zu nutzen, etwas zu erschaffen, das dir nach dieser Krise etwas bringt und worauf du dann stolz auf dich bist, dass du es geschafft hast. Die Challenge findet über die Facebookgruppe von meiner Community statt “TeamLiebe by Laura Malina Seiler”. Ich werde in der Gruppe immer wieder live gehen und dir Tipps geben, wie du diese Zeit und die Challenge für dich nutzen kannst. Ich werde dir zum Beispiel Input dazu geben, wie ich meinen Podcast aufnehme oder wie ich ein Buch schreibe. Also: Was ist deine Challenge? Wofür möchtest du losgehen? Mein Team und ich werden dich empowern, damit du in diesem Monat einen Strong Spirit hast und mit der inneren Haltung von Zuversicht und Vertrauen durch diese nächste Zeit gehst. Ich freue mich, wenn du dabei bist! Alle Infos dazu findest du hier: https://www.facebook.com/events/294488008202611/

    Außerdem kannst du bei meinem kostenloses Webinar teilnehmen. Es geht dabei um die 3 blockierendsten Glaubenssätze, die wir alle haben und wie du sie auflösen kannst. Ich erzähle dir, wie du deine negativen Glaubenssätze aufdeckst und wie du sie so transformierst, dass du dir das Leben erschaffen kannst, das du dir wirklich wünschst. Du bekommst die Aufzeichnung von dem Live Webinar, an dem 20.000 Menschen teilgenommen haben. Dabei erhälst du  wertvollen Coaching Input von mir und wir machen gemeinsam eine Meditation, die dich wieder in deine Schöpferkraft bringt. Hier kannst du dich anmelden: https://bit.ly/3aANJLu Ich freue mich auf dich!

     

    Links zur Folge: Heal der Film: https://amzn.to/3azuVwb

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  • 28.03.2020
    26 MB
    11:04
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    Special: Abendmeditation, um voller Vertrauen einzuschlafen

    Ich möchte dich in dieser aktuellen Zeit gerne bestmöglich supporten und dir helfen, gut durch diese Herausforderung zu kommen, vor der wir gerade alle stehen. Deswegen wartet in diesem Podcast Special eine wunderschöne und entspannende Abendmeditation auf dich! Gerade wenn die Welt im Außen herausfordernd und chaotisch ist, ist es so wichtig, dass wir in unserer inneren Welt in Frieden und Vertrauen sind. Ein elementarer Faktor ist dafür ein guter und tiefer Schlaf, denn wenn wir schlafen, verarbeiten wir Erlebnisse, unser Körper regeneriert sich und wir können wieder voller Kraft und mit positiver Energie aufwachen. Nutze diese Gute Nacht-Meditation gerne jeden Tag dafür. Mach diese Meditation am besten im Bett und schlafe danach direkt ein. Du brauchst keinerlei Vorwissen, geh einfach ganz entspannt in diese Meditation rein. Ich wünsche dir viel Freude! Diese Meditation hilft dir dabei, ... ✨dich mit der Kraft und dem Vertrauen deines Herzens zu verbinden, ✨deine Ängste und Sorgen loszulassen, ✨den Tag in Dankbarkeit und Frieden zu beenden und ✨einen ruhigen, erholsamen und tiefen Schlaf zu haben. Ich hoffe sehr, dass dir diese Meditation gut tut. Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Um dich noch mehr zu unterstützen, werde ich ab dem 01. April die #30DaysOfStrongSpirit Challenge machen. Ich lade dich ein, den gesamten April dafür zu nutzen, etwas zu erschaffen, das dir nach dieser Krise etwas bringt und worauf du dann stolz auf dich bist, dass du es geschafft hast. Vielleicht ist es bei dir wie bei mir, dass du ein Buch schreiben möchtest. Vielleicht möchtest du einen Podcast starten, kochen lernen, jeden Tag meditieren oder andere Menschen über deinen Instagram-Kanal inspirieren oder vielleicht möchtest du jeden Tag mit deinen Kindern eine Stunde malen. Was auch immer es ist, ich lade dich ein, bei dieser Challenge dabei zu sein. Sie wird über die Facebookgruppe von meiner Community stattfinden “TeamLiebe by Laura Malina Seiler”. Ich werde in der Gruppe immer wieder live gehen und dir Tipps geben, wie du diese Zeit und die Challenge für dich nutzen kannst. Ich werde dir zum Beispiel Input dazu geben, wie ich meinen Podcast aufnehme oder wie ich ein Buch schreibe. Also: Was ist deine Challenge? Wofür möchtest du losgehen? Mein Team und ich werden dich empowern, damit du in diesem Monat einen Strong Spirit hast und mit der inneren Haltung von Zuversicht und Vertrauen durch diese nächste Zeit gehst. Ich freue mich, wenn du dabei bist! Alle Infos dazu findest du hier: https://www.facebook.com/events/294488008202611/

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  • 28.03.2020
    38 MB
    16:14
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    Special: Morgenmeditation, um positiv in den Tag zu starten

    Ich möchte dich in dieser aktuellen Zeit gerne bestmöglich supporten und dir helfen, gut durch diese Herausforderung zu kommen, vor der wir gerade alle stehen. Deswegen wartet in diesem Podcast Special eine wunderschöne und kraftvolle Morgenmeditation auf dich! In dieser Zeit ist es das mit Abstand Wichtigste, dass wir unsere Routinen haben, gut für uns sorgen und auf uns achten, dass wir mental, emotional und spirituell bei uns selbst bleiben und dass wir in uns eine friedliche Welt erschaffen. Nutze diese Meditation gerne dafür. Finde für diese Meditation einen bequemen Sitz an einem Ort, an dem du ungestört sein kannst. Du brauchst keinerlei Vorwissen, geh einfach ganz entspannt in diese Meditation rein. Ich wünsche dir viel Freude!

    Diese Meditation hilft dir dabei, ...

    ✨mit klarer, kraftvollen Energie in den Tag zu starten,

    ✨deine Ängste und Sorgen in Vertrauen und Frieden zu shiften, ✨deine Gedanken positiv auszurichten und zu fokussieren und ✨deinen Tag zu nutzen, um dir ein gesundes, friedliches und glückliches Leben zu erschaffen.

    Ich hoffe sehr, dass dir diese Meditation gut getan hat. Was möchtest du heute erschaffen? Mit welcher Energie möchtest du durch den Tag gehen? Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.

    Um dich noch mehr zu unterstützen, werde ich ab dem 01. April die #30DaysOfStrongSpirit Challenge machen. Ich lade dich ein, den gesamten April dafür zu nutzen, etwas zu erschaffen, das dir nach dieser Krise etwas bringt und worauf du dann stolz auf dich bist, dass du es geschafft hast. Vielleicht ist es bei dir wie bei mir, dass du ein Buch schreiben möchtest. Vielleicht möchtest du einen Podcast starten, kochen lernen, jeden Tag meditieren oder andere Menschen über deinen Instagram-Kanal inspirieren oder vielleicht möchtest du jeden Tag mit deinen Kindern eine Stunde malen. Was auch immer es ist, ich lade dich ein, bei dieser Challenge dabei zu sein. Sie wird über die Facebookgruppe von meiner Community stattfinden “TeamLiebe by Laura Malina Seiler”. Ich werde in der Gruppe immer wieder live gehen und dir Tipps geben, wie du diese Zeit und die Challenge für dich nutzen kannst. Ich werde dir zum Beispiel Input dazu geben, wie ich meinen Podcast aufnehme oder wie ich ein Buch schreibe. Also: Was ist deine Challenge? Wofür möchtest du losgehen? Mein Team und ich werden dich empowern, damit du in diesem Monat einen Strong Spirit hast und mit der inneren Haltung von Zuversicht und Vertrauen durch diese nächste Zeit gehst. Ich freue mich, wenn du dabei bist! Alle Infos dazu findest du hier: https://www.facebook.com/events/294488008202611/ Außerdem kannst du bei meinem kostenloses Webinar teilnehmen. Es geht dabei um die 3 blockierendsten Glaubenssätze, die wir alle haben und wie du sie auflösen kannst. Ich erzähle dir, wie du deine negativen Glaubenssätze aufdeckst und wie du sie so transformierst, dass du dir das Leben erschaffen kannst, das du dir wirklich wünschst. Du bekommst die Aufzeichnung von dem Live Webinar, an dem 20.000 Menschen teilgenommen haben. Dabei erhälst du  wertvollen Coaching Input von mir und wir machen gemeinsam eine Meditation, die dich wieder in deine Schöpferkraft bringt. Hier kannst du dich anmelden: https://bit.ly/3aANJLu Ich freue mich auf dich!

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  • 25.03.2020
    200 MB
    01:23:31
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    Wie du diese Krise meistern wirst

    In dieser Folge teile ich mit dir die Aufzeichnung von einem Livestream, den ich vergangenen Samstag bei mir auf Facebook gemacht habe und bei dem tausende Menschen mit dabei gewesen sind. Ich erzähle dir meine Gedanken zu dieser Krise und wie wir sie für uns nutzen können. Du bekommst außerdem unterschiedliche Tools von mir, die dich empowern, in der nächsten Zeit in deine Kraft zu kommen und zu bleiben. 

     

    Denn diese Kraft ist in dir, vor allem in Krisenzeiten! Wenn immer alles easy ist, kommen wir nicht annähernd mit dem in Kontakt, wozu wir eigentlich in der Lage sind. Es ist eine unglaubliche Kraft in uns, Kreativität, Mitgefühl, Verbundenheit, Spiritualität, Liebe und Ideen, die kommen, wenn wir vor wirkliche Herausforderungen gestellt werden. 

     

    Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge unterstützt und dass sie dir hilft. Fühl dich umarmt!

     

    In dieser Podcastfolge erfährst du...

    • warum unser emotionaler Zustand gerade so wichtig und bedeutend ist,
    • welche Tools dich unterstützen, mit deinen Emotionen und deiner Kraft zu arbeiten,
    • worauf du dich jetzt konzentrieren solltest und was du verändern kannst und 
    •  wie du in deiner inneren Welt das erschaffst, was du dir für die äußere Welt wünschst.

     

    Am Ende der Folge wartet eine kraftvolle EFT Session und eine Meditation auf dich, um dich mit deiner Kraft zu verbinden und damit du in dieser herausfordernden Zeit im Vertrauen bleiben kannst. 

     

    Ich hoffe sehr, dass dir diese Folge gut tut, dass du wertvolle Erkenntnisse für dich mitnehmen kannst und dich jetzt mehr im Vertrauen und in deiner Kraft fühlst.

     

    Welche Welt wünschst du dir nach dieser Krise und was kannst du heute dafür in deiner inneren Welt tun?

     

    Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. 




    Um dich noch mehr zu unterstützen, werde ich ab dem 01. April die #30DaysOfStrongSpirit Challenge machen. Ich lade dich ein, den gesamten April dafür zu nutzen, etwas zu erschaffen, das dir nach dieser Krise etwas bringt und worauf du dann stolz auf dich bist, dass du es geschafft hast. Vielleicht ist es bei dir wie bei mir, dass du ein Buch schreiben möchtest. Vielleicht möchtest du einen Podcast starten, kochen lernen, jeden Tag meditieren oder andere Menschen über deinen Instagram-Kanal inspirieren oder vielleicht möchtest du jeden Tag mit deinen Kindern eine Stunde malen. Was auch immer es ist, ich lade dich ein, bei diese Challenge dabei zu sein. Sie wird über die Facebookgruppe von meiner Community stattfinden “TeamLiebe by Laura Malina Seiler” und ist komplett kostenlos. Ich werde in der Gruppe immer wieder live gehen und dir Tipps geben, wie du diese Zeit und die Challenge für dich nutzen kannst. Ich werde dir zum Beispiel Input dazu geben, wie ich meinen Podcast aufnehme oder wie ich ein Buch schreibe. Also: Was ist deine Challenge? Wofür möchtest du losgehen? Mein Team und ich werden dich empowern, damit du in diesem Monat einen #StrongSpirit hast und mit der inneren Haltung von Zuversicht und Vertrauen durch diese nächste Zeit gehst. Ich freue mich, wenn du dabei bist! Alle Infos dazu findest du hier: https://www.facebook.com/events/294488008202611/

    Außerdem kannst du bei meinem kostenloses Webinar teilnehmen. Es geht dabei um die 3 blockierendsten Glaubenssätze, die wir alle haben und wie du sie auflösen kannst. Ich erzähle dir, wie du deine negativen Glaubenssätze aufdeckst und wie du sie so transformierst, dass du dir das Leben erschaffen kannst, das du dir wirklich wünschst. Du bekommst die Aufzeichnung von dem Live Webinar, an dem 20.000 Menschen teilgenommen haben. Dabei erhälst du  wertvollen Coaching Input von mir und wir machen gemeinsam eine Meditation, die dich wieder in deine Schöpferkraft bringt. Hier kannst du dich anmelden: https://bit.ly/3aANJLu Ich freue mich auf dich!

    Links zur Folge:
    Live Video: https://bit.ly/2JdpA1G

    Rock on & Namasté
    Deine Laura

    Melde dich zu meinem kostenlosen Webinar an und transformiere deine blockierenden Glaubenssätze: https://lauraseiler.com/webinar-blockierende-glaubenssaetze-aufloesen/
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  • 18.03.2020
    201 MB
    01:24:02
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    Befreie dich von alten Geschichten – Interview Special mit Lewis Howes

    Ich bin so happy und dankbar, heute endlich das unglaublich inspirierende und powervolle Podcastinterview mit Lewis Howes mit dir zu teilen! Vor einem Jahr habe ich Lewis zum ersten Mal in LA getroffen und interviewt. Damals hatte er mir von einem wundervollen Projekt erzählt, an dem er gearbeitet hat, und zwei Tage vor diesem Podcastinterview hat er das Projekt veröffentlicht, seinen Dokumentarfilm “Chasing Greatness”.

    Lewis und ich sprechen über die Entstehung, den Premierentag und die Vision von “Chasing Greatness” und über ein wichtiges Thema aus dem Film: unsere Scham und wie sich auf unser Leben auswirkt. Wir reden außerdem über Bereiche in unserem Leben, die eng mit dieser Scham verbunden sind, zum Beispiel Business, Beziehungen und Money Mindset.

    Es ist ein unglaublich schönes, intensives und inspirierendes Gespräch, bei dem wir unsere Herzen sehr weit geöffnet haben und dadurch etwas ganz Neues entstehen konnte. Ein Satz von Lewis, der mich besonders berührt hat, war: “Es fühlte sich die ganze Zeit so an, als wäre mein Herz in einem Käfig und ich konnte nie wirklich Liebe fühlen, bis ich die Scham losließ.” Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Anhören!

    Im Gespräch mit Lewis Howes erfährst du:
    ✨ was Scham eigentlich genau ist,
    ✨ warum Vergebung und auch Geduld so wichtig sind,
    ✨ was du von deinem Ärger und deiner Trauer lernen kannst,
    ✨ was eine neue Perspektive für Männlichkeit und Weiblichkeit ist,
    ✨ wie du mit Eifersucht, Wettbewerb und negativer Kritik umgehen kannst und
    ✨ welche Magie in deinem Leben passiert, wenn du dich von deiner Scham befreist.

    Ich hoffe sehr, dass dir die Folge mit Lewis gefallen hat und dass sie dich inspiriert, dein Herz auch noch mehr und noch mehr zu öffnen!Was war die wichtigste Erkenntnis, die du für dich mitnehmen konntest und wie kannst du sie jetzt in deinem Leben integrieren? Lass uns gerne in der Community austauschen und gemeinsam inspirieren und motivieren!

    Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.

    Links zur Folge:

    Website: https://lewishowes.com
    Chasing Greatness documentary: https://www.greatness.com/documentary
    The school of greatness Podcast: https://lewishowes.com/blog/
    Podcastfolge: WHAT SHARING MY CHILDHOOD RAPE TAUGHT ME ABOUT BEING A LOVING, VULNERABLE, FREE MAN: https://lewishowes.com/podcast/what-rape-taught-me/

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  • 11.03.2020
    98 MB
    40:55
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    Birthday Special - Meine 4 Learnings aus 4 Jahren Happy, Holy & Confident

    Die neue Podcastfolge ist eine ganz besondere, denn wir feiern heute, dass Happy, Holy & Confident in dieser Woche 4 Jahre alt wird! In diesem Birthday Special feiern wir die letzten 4 Jahren und all die Learnings, die ich in dieser Zeit für mich mitnehmen konnte. Ich erzähle dir, wie mein Leben vor dem Podcast aussah und wie ich die ersten Schritte gegangen bin, wie es für mich war, als ich meinen Fangirl Moment mit Neale Donald Walsch im Interview hatte und was ich glaube, was das Erfolgsgeheimnis von meinem Podcast ist.

    An dieser Stelle möchte ich dir von ganzem Herzen Danke sagen! Danke für die Reise, die wir in diesen letzten 4 Jahren gemeinsam gemacht haben! Danke für deine Unterstützung! Danke, dass du diesen Weg zusammen mit mir gehst und dass ich hier aus meinem Herzen sprechen darf! Danke, danke, danke!

    Es ist unglaublich, was durch den Podcast alles entstanden ist. Jeden Tag erreichen mich und mein Team Nachrichten, in denen Menschen schreiben, was sich durch den Podcast, die Rise Up & Shine Uni, I AM, das Higher Self Home, die Bücher und die anderen Angebote alles in ihrem Leben verändert hat. Das macht mich zutiefst dankbar und das ist das, wofür ich jeden Morgen aufstehe.

    Um die 4 Jahre Happy, Holy & Confident gebührend zu feiern, habe ich mir etwas ganz Besonderes überlegt: Ich möchte dir gerne Danke sagen und teile diese Woche jeden Tag mit dir meine liebsten und kraftvollsten Folgen der letzten 4 Jahre und du hast an jedem Tag die Möglichkeit, ein wundervolles Geburtstagsgeschenk zu gewinnen! Geh dafür einfach auf meine Seite bei Instagram @lauramalinaseiler oder bei Facebook.

    Und jetzt: Let’s celebrate Happy, Holy & Confident!

    In dieser Podcastfolge erfährst du...
    wie du für deine Idee losgehen kannst, auch wenn du den Weg noch nicht kennst,
    warum du einen positiven Unterschied auf dieser Welt machen kannst,
    wie du dir selbst erlaubst, wirklich erfolgreich und erfüllt zu sein und
    welche Magie in deinem Leben passiert, wenn du deiner inneren Stimme folgst.

    Ich hoffe sehr, dass dir dieses Birthday Special gefällt, dass du einige Erkenntnisse für dich mitnehmen kannst und dich jetzt empowert fühlst.

    Was ist deine liebste Folge aus den 4 Jahren Happy, Holy & Confident? Was war deine größte Erkenntnis? Wie hat der Podcast dein Leben verändert? Ich freue mich unendlich, von dir zu hören!

    Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.

    Falls du dich fragst, was sich der Podcast zum Geburtstag wünscht, dann gibt es da nur eine Sache: Teile ihn mit den Menschen, die du liebst!

    Links zur Folge: Wenn du wissen möchtest, wie alles angefangen hat, dann höre dir gerne die allererste Folge an: https://bit.ly/3cNEl95

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  • 04.03.2020
    76 MB
    32:00
    Podcast Thumbnail kl

    Soul Update - Meditation

    Es ist so schön, dass wir heute im Podcast wieder Zeit miteinander verbringen und ich mit dir eine meiner powervollsten Meditationen teilen kann, die dich darin unterstützt, deine innere Welt komplett neu zu gestalten. In der Meditation wartet ein Soul Update auf dich, das dir hilft, alte Programme aufzulösen und dich energetisch, emotional und mental auf das auszurichten, was du in deinem Leben erschaffen möchtest.

     

    Denn in uns allen laufen unterbewusst Überzeugungen und Glaubenssätze wie Programme ab, die wir irgendwann installiert haben, als wir es nicht besser wussten und die uns in diesem Moment geholfen haben. Heute sind diese Programme aber meistens veraltet, sie passen nicht mehr zu unserem jetzigen Leben und hindern uns daran, die beste Version von uns zu sein.

     

    In der Soul Update Meditation kannst du für dich hinschauen, welches alte Programm du unterbewusst noch aktiv hast und kannst es updaten für das Leben, das du dir wünschst. 

     

    Das neue Update wird dich ganz natürlich darin unterstützen, vollkommen in deinem Licht zu scheinen, in deine Kraft zu kommen und für dein Leben loszugehen!

     

    Finde für diese Meditation einen bequemen Sitz an einem Ort, an dem du ungestört sein kannst. Du brauchst keinerlei Vorwissen, geh einfach ganz entspannt in diese Meditation rein. Ich wünsche dir viel Freude!

     

    Diese Meditation hilft dir dabei, ...

    • die Zweifel und Muster zu erkennen, die sich in deinem Leben wiederholen,
    • innere Widerstände und Blockaden abzubauen,
    • neue kraftvolle Überzeugungen zu programmieren und 
    • dich auf das Leben auszurichten, das du dir von Herzen erschaffen möchtest.

     

    Ich hoffe sehr, dass dir diese Meditation gut getan hat, dass du ganz viel für dich mitnehmen konntest und dass du ein Bewusstsein dafür entwickelt hast, dass sich alles verändert, wenn du dich veränderst. 

     

    Was ist in deinem Leben alles möglich mit deinem neuen Soul Update?

     

    Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.

    Ich habe wundervolle Neuigkeiten für dich:

    Dieses Jahr findet wieder das TeamLiebe Festival statt! Es ist ein Festival, bei dem es darum geht, die Community zusammenzubringen, gemeinsam Zeit zu haben, sich auszutauschen und zu connecten und mit frischer Lebensenergie aufzuladen. Das TeamLiebe Festival findet vom 23.-26. Juli am Marbach-Stausee im Odenwald statt. Es warten u.a. Workshops, Vorträgen und Yoga Sessions auf dich, ich leite Meditationen an und es gibt Q&As mit mir. Das wird wieder eine wundervolle Erfahrung werden! Alle Infos findest du hier. Ich freue mich sehr, wenn wir uns sehen! https://lauraseiler.com/teamliebe-festival-2020/

    Du kannst jetzt außerdem die zweite Ausgabe von meinem Magazin I AM lesen und für dich durcharbeiten. Es geht dieses Mal ums Loslassen und Losgehen. Es ist wunderschön und ganz kraftvoll geworden. Nutze es für dich und verschenke es auch gerne weiter. Das Magazin ist überall im Handel erhältlich oder hier: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/

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  • 19.02.2020
    73 MB
    30:34
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    Folge dem Ruf deines Herzens – Interview Special mit Michi Schreiber

    Den Interviewgast meiner neuen Podcastfolge kennst du vielleicht schon aus der TeamLiebe Community. Es ist Michi Schreiber, eine ganz powervolle Frau mit einer inspirierenden Geschichte! Denn Michi ist direkt nach dem Abi nach Afrika gereist und hat dort angefangen, ehrenamtlich bei einer Tierschutzorganisation zu arbeiten, wo sie hilft, Affen zu schützen und auszuwildern. Mittlerweile hat sie außerdem ein Buch geschrieben und gerade läuft die Crowdfunding Kampagne für ihre eigene Organisation. Dabei fing alles damit an, dass sie vor 5 Jahren alleine auf einem Flughafen in Afrika saß und eigentlich wieder zurück nach Deutschland wollte.

    Michi hat sich damals allerdings geschworen, dass sie nicht aufgeben wird, sondern weiter ihrem Herzen folgt. Wir sprechen darüber, wie es ist, wenn man kurz davor ist, aufzugeben, was man tun kann, wenn nahestehende Menschen die eigene Vision nicht nachvollziehen können und was ihr geholf es en hat, an sich und ihre Idee zu glauben. Außerdem teilt Michi super spannende Geschichten von ihren Affen und was sie von ihnen gelernt hat. Ich wünsche dir ganz viel Freude bei dieser berührenden Podcastfolge!

    Im Gespräch mit Michi Schreiber erfährst du:
    warum du einen Unterschied auf dieser Welt machen kannst, egal wo du bist,
    wie du damit umgehen kannst, wenn andere Menschen deinen Wunsch nicht verstehen,
    wie du auch in schwierigen Situationen kraftvolle Entscheidungen treffen kannst und
    warum es sich lohnt, an die eigene Idee zu glauben und weiterzumachen.

    Ich hoffe sehr, dass dir die Folge mit Michi gefallen hat und dass sie dich inspiriert, für deinen Herzenswunsch loszugehen und deinen Traum zu leben. Was ist dein Herzenswunsch? Was brauchst du gerade, um loszugehen oder die nächsten Schritte zu machen? Lass uns gerne in der Community austauschen und gegenseitig unterstützen!

    Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.

    Wenn du Michi unterstützen möchtest, ihre Organisation Affis Adventures zu gründen und dass noch mehr Menschen die Möglichkeit haben, in die Welt der Affen einzutauchen und ihnen zu helfen, dann findest du hier alle Infos zur Crowdfunding Kampagne: https://www.startnext.com/affisadventures2#.

    Links zur Folge:
    Webseite: https://affisadventures.de/
    Instagram: @affis.adventures

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    Ich freue mich riesig dieses Jahr für den deutschen Podcast Preis in der Kategorie "Publikumspreis" nominiert zu sein. Deswegen würde ich mich unendlich freuen, wenn du dir kurz eine Minute Zeit nimmst und für mich abstimmen kannst: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/happy-holy-confident/
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  • 12.02.2020
    88 MB
    36:54
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    Wie du mit dem Schmerz der Welt umgehen kannst

    Die neue Podcastfolge liegt mir besonders am Herzen, denn es geht um ein Thema, über das ich mir viele Gedanken mache und ich weiß, dass es noch viele andere gibt, die sich auch diese Fragen stellen: Wie gehe ich mit all diesen Krisen um, die in der Welt stattfinden? Wie gehe ich damit um, dass eine Milliarde Tiere in Australien bei Waldbränden sterben? Wie gehe ich damit um, dass unsere Meere komplett mit Plastik verseucht sind? Wie gehe ich damit um, dass die Tierhaltung so ist, wie sie ist? Wie gehe ich mit all den Flüchtlingen um, die über das Mittelmeer nach Europa kommen und dass es dafür noch keine Lösung gibt? - Wie gehe ich mit all diesen Themen um und mit all diesem Schmerz und dem Gefühl der Hilflosigkeit?

    Ich möchte mit dir darüber sprechen, was da mein Weg ist und wie ich es schaffe, kraftvoll zu bleiben. Ich teile 3 Punkte mit dir, die du vielleicht auch für dich und dein Leben nutzen kannst. Für den Fall, dass du dich auch manchmal völlig überwältigt und hilflos fühlst, es dir das Herz zerreißt und nicht weißt, wie du umgehen sollst mit allem, was auf dieser Welt passiert, ist diese Folge genau das Richtige für dich.

    In dieser Podcastfolge erfährst du...
    wie du Hilflosigkeit in Hoffnung shiften kannst,
    warum Krisen auch immer etwas Gutes für uns bereithalten,
    wie und wo du anfangen kannst, die Welt zum Positiven zu verändern und
    welche Technik dir sofort hilft, dich wieder mit der Harmonie zu verbinden.

    Ich hoffe sehr, dass dich diese Podcastfolge inspiriert und dir hilft, kraftvoller mit diesen Themen umzugehen, die es gerade gibt auf der Welt.

    Was war deine wertvollste Erkenntnis? Welche weiteren Gedanken hast du vielleicht dazu?

    Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.

    Ich schicke dir eine riesengroße Umarmung! Danke, dass du bereit bist, einen Unterschied auf dieser Welt zu machen. Es ist so schön, dass es dich gibt!

    Wenn du gerne tiefer in deinen Veränderungsprozess eintauchen, dich mehr mit deinem höchsten Selbst verbinden und deine Energie auf eine neue Ebene heben möchtest , dann komm in die Rise Up & Shine Uni®! Wir öffnen gerade zum zweiten Mal die Tore dieses Jahr. Wenn du das Gefühl hast, dass dir das hilft, dann nutze die RUSU. Sie ist für dich da! Du kannst dich noch bis zum 17.02. anmelden. Alle Infos dazu findest du hier: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-uni/

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  • 05.02.2020
    68 MB
    28:41
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    Best Of Rise Up & Shine Uni 2020 - die kraftvollsten Erkenntnisse

    Freunde der Sonne, heute gibt es eine absolute Special Folge im Podcast! Im Januar hatten wir uns in der Rise Up & Shine Uni® jeden Morgen zur Live Session getroffen mit Meditationen, Atemübungen und ganz viel Coaching Input. Ich habe mir überlegt, dass ich gerne ein kleines Best Of aus der RUSU mit dir teilen möchte und wir haben eine Art RUSU PowerTalk zusammengeschnitten. So kannst du eintauchen in diese powervolle und wunderschöne Energie, die wir im Januar hatten.

    Die Rise Up & Shine Uni® ist mein 4-wöchiger intensiver Onlinekurs für persönliche Weiterentwicklung, der dich dabei unterstützt, wieder in deine Kraft zu kommen und dir das Leben zu erschaffen, das du dir wirklich wünschst. Die RUSU ist ein tief transformierendes Programm und beinhaltet all mein Wissen, meine Tools und meine ganze Liebe. Alles, was ich dir mitgebe, hat mir selbst auf meinem eigenen Weg geholfen...

    Ich wünsche dir ganz, ganz viel Freude mit diesen Ausschnitten und Highlights aus der RUSU 2020!

    In dieser Podcastfolge erfährst du...
    warum wir so oft an negativen Gefühlen festhalten,
    was Vergebung wirklich bedeutet,
    warum in deiner Vergangenheit so viel Stärke für dich liegt,
    wie du kraftvoll mit Vergleichen umgehen kannst und
    warum es so wichtig ist, dass wir unsere Werte und unseren eigenen authentischen Lebensweg kennen.

    Ich hoffe sehr, dass dir diese Podcatsfolge gefällt, dass du einige Erkenntnisse für dich mitnehmen kannst und dich empowert fühlst.

    Was war deine wertvollste Erkenntnis? Falls du die RUSU gemacht hast: Was war dein RUSU-Wunder und was hast du für dich transformiert?

    Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.

    Für den Fall, dass du die Rise Up & Shine Uni® noch nicht gemacht hast, aber gerne noch machen möchtest, dann kannst du dich noch bis zum 17.02. anmelden für den zweiten Durchlauf. Du bekommst Zugriff auf alle Inhalte und Aufzeichnungen. Nach diesen 4 Wochen bist du ganz in deiner Kraft und hast dein Herz weit geöffnet. Ich freue mich riesig, wenn du diese Möglichkeit nutzt für deine Transformation. Hier kannst du dich anmelden: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-uni/

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  • 29.01.2020
    140 MB
    58:38
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    Wie funktioniert eine erfüllte Beziehung? – Interview Special mit Paul Reis

    Es ist soweit! Ich hatte endlich den für mich spannendsten Interviewgast im Podcast: mein Freund Paul. Wir hatten euch bei Instagram und Facebook erzählt, dass wir in unserer ersten gemeinsamen Folge eure Fragen beantworten werden. Es sind über 500 Fragen reingekommen, aus denen wir die rausgesucht haben, die am häufigsten gestellt wurden.

    Wir sprechen zum Beispiel darüber, wie wir uns kennengelernt haben, was uns am anderen triggert und wie wir damit umgehen, was unser wichtigstes Tool im Alltag und bei Herausforderungen ist, was Paul hinter den Kulissen alles macht, warum er mich Miss Visionboard nennt und was ich gelernt habe, als wir zum ersten Mal eins zusammen erstellen wollten. Es ist das wohl witzigste und berührendste Interview, das ich bisher geführt habe und ich freue mich so sehr, es jetzt mit dir zu teilen!

    Im Gespräch mit Paul Reis erfährst du:
    ✨wie du mit Herausforderungen in Beziehungen umgehen kannst,
    ✨warum Veränderungen zum Leben dazugehören,
    ✨warum es so wichtig ist, eine Balance in allen Lebensbereichen zu leben,
    ✨wie man zusammen Spiritualität leben kann und
    ✨wie du mit deinem Partner/ deiner Partnerin eine Vision für die Zukunft erschaffen kannst.

    Ich hoffe sehr, dass dir die Folge mit Paul gefallen hat. Schreib mir gerne in die Kommentare: Was war deine wichtigste Erkenntnis? Wie gehst du mit Herausforderungen in Beziehungen um und welche Rituale hast du mit deinem Partner/ deiner Partnerin im Alltag? Hast du noch weitere Fragen?

    Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.


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  • 22.01.2020
    149 MB
    01:02:08
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    Wie du für deine Idee losgehst, auch wenn alle anderen daran zweifeln – Interview Special mit Perrine Schober

    Heute ist Mittwoch und das bedeutet: Es gibt eine neue Podcastfolge! Ich hatte wieder einen ganz inspirierenden, powervollen Menschen bei mir im Interview, nämlich Perrine Schober. Ich liebe die Geschichte von Perrine so sehr, denn sie hatte vor 4 Jahren eine Idee, von der alle dachten, dass sie nicht funktioniert, aber Perrine hat mit allen Glaubenssätzen und Widerständen aufgeräumt, ist dem Funken in ihrem Herzen gefolgt und hat gezeigt, dass es doch möglich ist. Heute bietet sie mit ihrem Unternehmen Shades Tours Städtetouren mit Obdachlosen an, hat 18 Mitarbeiter und baut die Standorte weiter aus.

    Perrine und ich sprechen darüber, wie es ist, wenn man etwas macht, von dem viele denken, dass es nicht geht, welche Schritte sie konkret gegangen ist und was ihr dabei geholfen hat. Perrine teilt außerdem wertvolle Infos und Geschichten über Obdachlose, denn hier gibt es leider noch immer eine große Bildungslücke in unserer Gesellschaft. Das Interview ist total empowernd und ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören!

    Im Gespräch mit Perrine Schober erfährst du:
    wie du mehr auf deine innere Stimme hören kannst,
    welche Fragen du dir stellen kannst, um zu wissen, ob du mit deiner Idee wirklich losgehen solltest,
    wie du dir ein Umfeld aufbaust, das dir Kraft gibt und
    warum es so magisch ist, wenn wir unser Herz mutig schlagen hören und ihm folgen.

    Welche Idee ist dieser Funke in deinem Herzen? Teile sie gerne, damit wir uns in der Community austauschen und unterstützen können!

    Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.

    Links zur Folge:
    https://www.shades-tours.com
    Persönlichkeitstest: https://www.16personalities.com/de


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  • 15.01.2020
    114 MB
    47:42
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    Warum es im Leben nie zu spät und nie zu früh ist, egal wie alt du bist – Interview Special mit Greta Silver

    Wir alle werden älter und trotzdem sprechen wir kaum darüber und wenn doch, dann meistens negativ. Genau darum geht es in der neuen Podcastfolge, denn ich hatte die wundervolle und inspirierende Greta Silver zu Gast bei mir! Greta ist 71 Jahr alt und möchte den Grauschleier wegnehmen, der über das Thema Alter hängt, und der Welt zeigen, wie toll es ist, alt zu sein. Sie geht mit ganz viel Energie und Präsenz für dieses Thema los, ist u.a. Autorin, Podcasterin und Youtuberin. Sie sagt selbst: “Mit 66 gehen andere in Rente und ich ging ins Netz und machte meinen Youtube-Kanal auf.”

    Ich bin davon überzeugt, dass Greta ein so wunderschönes und helles Licht für viele Menschen ist und dass sie einen neuen Gedanken einpflanzt in unserer Gesellschaft, was im Alter alles möglich ist und wie wir das Alter neu interpretieren können. Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Podcastfolge!

    Im Gespräch mit Greta Silver erfährst du:
    warum es so wichtig ist, Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen,
    welche Vorteile das Alter hat und wie du sie für dich nutzen kannst,
    wie du deine Wünsche und Träume in jedem Alter umsetzen kannst,
    warum es lebensverändernd ist, wenn du dir deine Gedanken bewusst machst und
    warum jede Lebensphase so unendlich wertvoll ist.

    Also ich habe jetzt schon richtig Lust, auch 71 Jahre zu sein! Wie geht es dir? Ich hoffe sehr, dass dich das Gespräch mit Greta Silver auch so sehr inspiriert und empowert hat und dass du jetzt voller Liebe und Freude bist.

    Was war deine wichtigste Erkenntnis? Was hat dir gut getan? Was hast du für dich mitgenommen? Worauf freust du dich jetzt schon, wenn du mal 71 Jahre oder älter bist?

    Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.

    Alle Links zu Greta:
    YouTube: https://www.youtube.com/user/zujungfuersAlter
    Instagram: @silver.greta
    Facebook: Greta Silver
    Buch - Alt genug um mich jung zu fühlen: https://amzn.to/2TnfCkl

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  • 08.01.2020
    79 MB
    33:15
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    Warum der Glaube an dich selbst wichtiger ist als die äußeren Umstände – Interview Special mit Nokuphiwo Jada

    ** Das Interview ist auf Englisch. Die deutsche Übersetzung findest du auf meinem Blog oder auf YouTube als Untertitel. **

    Ich freue mich so sehr, dir heute einen ganz wundervollen Menschen im Podcast vorzustellen: Noks aus Südafrika! Ich habe Noks vor zwei Jahren zum ersten Mal getroffen und sie ist eine der positivsten und spirituellsten Personen, die ich kenne. Noks ist Yogalehrerin und arbeitet mit dem Earth Child Project zusammen, ein Projekt, das zum Ziel hat, Kinder in den Townships in Kapstadt zu unterstützen, über Achtsamkeit, Meditation und Yoga mehr in ihre Kraft zu kommen.

    Wir sprechen darüber, wie Noks das erste Mal mit Yoga in Kontakt gekommen ist, wie es für sie war, dass ihr Bruder angeschossen wurde und in ihren Armen gestorben ist, wie sie das Gesetz der Anziehung für sich anwendet und wie wir immer ein höheres Level im Leben erklimmen, ganz egal, wo wir herkommen. Noks ist eine solche Inspiration! Für mich war das Interview sehr berührend und stark und ich bin so dankbar, es jetzt mit dir teilen zu können.

    Im Gespräch mit Noks erfährst du:
    warum es so wichtig ist, eine klare Vision zu haben,
    wie mächtig positive Gedanken sein können,
    worum es bei Yoga wirklich geht und
    wie du noch mehr in deine Kraft kommen kannst, egal wie deine äußeren Umstände gerade sind.

    Ich hoffe sehr, dass dich Noks’ helles, wunderschönes Licht erreicht hat und dass dir das Gespräch gefallen und inspiriert hat.

    Was war für dich die wichtigste Erkenntnis? Hast du vielleicht noch Fragen? Von welchen äußeren Umständen hast du dich vielleicht bisher abhalten lassen, wirklich für deine Träume loszugehen? Lass uns gerne in den Kommentaren gemeinsam mit der Community austauschen.

    Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.

    Ich würde mich freuen, wenn du dir auch das Earth Child Project einmal anschaust: Link

    Und ich habe noch eine ganz wundervolle Neuigkeit! Es gibt mein Buch “Schön, dass es dich gibt” jetzt auch als Hörbuch! Ich habe es selbst für dich eingesprochen und wünsche dir ganz viel Freude damit: Link

    Links zur Folge:
    earth child project: http://earthchildproject.org

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  • 01.01.2020
    115 MB
    47:56
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    Wie du herausfindest, wer du wirklich bist – Interview Special mit Fabian Wollschläger

     

    Ich freue mich so sehr, die erste Podcastfolge in 2020 mit einem ganz besonderen Menschen zu beginnen. Es ist Fabian Wollschläger! Fabian hat vor ca. einem Jahr das Schreiben als seine Berufung entdeckt und hat seither als spiritueller Autor 10 (ja, 10!) Bücher veröffentlicht. Dabei hatte er noch vor wenigen Jahren Spiritualität nur belächelt. Er hatte seinen Traumjob, war oft feiern, machte Kampfsport und lebte eigentlich ein super erfolgreiches Leben, aber war innerlich nie so wirklich glücklich. Durch seine jetzige Frau und schwere Migräneanfälle fand er dann im Innen das, wonach er im Außen immer gesucht hat.

    Fabian liebt es genauso sehr wie ich, über Themen wie persönliche und spirituelle Weiterentwicklung, die 7 geistigen Gesetze, Veränderungen und Bewusstseinsebenen zu sprechen. Es ist ein ganz wundervolles, inspirierendes Interview und einfach perfekt, um damit ins neue Jahr zu starten. Ich wünsche dir viel Spaß dabei!

    Im Gespräch mit Fabian Wollschläger erfährst du:
    warum es so wichtig ist, den Blick von außen immer wieder nach innen zu wenden,
    was die 7 geistigen Gesetze sind und wie du sie in dein Leben integrieren kannst,
    wie du dich von Angst, Selbstzweifeln und äußeren Erwartungen befreist,
    was dir hilft, deine Berufung in die Welt zu bringen und
    wie du dich im Alltag mit dir und deiner eigenen Wahrheit verbinden kannst.

    Ich hoffe sehr, dass dir das Gespräch mit Fabian Wollschläger gefallen hat und dass es dich inspiriert, dieses Jahr deinen Blick immer wieder von außen nach innen zu wenden und im Einklang mit deinen eigenen Vorstellungen, Träumen und Wünschen zu leben.

    Was war für dich die wichtigste Erkenntnis? Hast du vielleicht noch Fragen? Lass uns gerne in den Kommentaren gemeinsam mit der Community austauschen.

    Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.

    Links zu Fabian:
    Instagram: @fabianwollschlaeger
    Youtube: https://bit.ly/369fhFL
    Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/zentrumfuerbewusstessein/
    Website: www.zentrumfuerbewusstessein.de
    Buch - Die Quelle in dir: https://amzn.to/2tibJT6

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  • 25.12.2019
    154 MB
    01:03:58
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    Warum wir den Mut haben sollten, mehr auf unser Herz zu hören – Interview Special mit Eva Maria Zurhorst

    Ich freue mich so sehr, heute schon zum dritten Mal ein Interview mit einer ganz besonders inspirierenden Frau im Podcast mit dir zu teilen, nämlich mit Eva Maria Zurhorst! Eva ist Beziehungscoach und Bestseller-Autorin und bringt jahrelange, wertvolle Erfahrung über Liebe, Beziehungen und das Frausein in ihre Arbeit ein. Wir sprechen darüber, was es eigentlich genau bedeutet, auf das eigene Herz zu hören und zu seinen Entscheidungen zu stehen, auch wenn sie vielleicht gegensätzlich sind zu dem, was andere machen, und wie uns die weibliche Energie in diesem Prozess unterstützen kann.

    Ich kenne dieses Gefühl auch so gut, wenn mein Herz mir ganz klar sagt: “Nein, mach das nicht...” und es mir dann manchmal schwer fällt, auf dieses intuitive Nein zu hören. Ein Satz von Eva, der mich dazu besonders berührt hat, ist dieser hier: “Je mehr du in dein Leben hineinwächst und dich traust, vielleicht etwas ganz anderes zu machen als andere, desto mehr blüht deine Pflanze und desto mehr kannst du geben.” Es ist ein sehr tiefes und emotionales Gespräch und ich hoffe, dass es dich inspiriert und empowert, zusammen mit deinem Herzen deinen Weg zu gehen.

    Im Gespräch mit Eva Maria Zurhorst erfährst du:
    - was du konkret tun kannst, um dein Herz zu öffnen und dich selbst mehr wertzuschätzen,
    - welche kollektive Geschichte Frauen vereint und wie du damit umgehen kannst,
    - wie du dich wieder mehr mit deinem Herzen/ deiner Intuition/ deiner inneren Stimme verbinden kannst,
    - welche Magie im Loslassen, Empfangen und in der inneren Führung liegt und
    - wie du die weibliche Energie nutzen kannst, um deinen eigenen authentischen Weg zu gehen.

    Ich hoffe sehr, dass dir das Gespräch mit Eva Maria Zurhorst gefallen hat und dass du jetzt den Mut hast, dich noch mehr mit deiner inneren Stimme zu verbinden und dein Herz zu öffnen.
    Was war für dich die wichtigste Erkenntnis? In welchen Lebensbereichen und Situationen möchtest du noch mehr auf dein Herz hören und vielleicht auch mal Nein sagen? Was hast du dir selbst schon möglich gemacht, indem du aus deinem Herzen heraus gehandelt hast? Lass uns gerne in den Kommentaren gemeinsam mit der Community austauschen.

    Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.

    Links zur Folge:
    Afrika Projekt: https://www.zurhorstundzurhorst.com/afrika-projekt/
    Buch - Liebe kann alles: https://amzn.to/2MmPvWC
    Instagram: @zurhorstundzurhorst
    Webseite: https://www.zurhorstundzurhorst.com


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    Weihnachtsmeditation: https://bit.ly/2tLITuv
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  • 18.12.2019
    45 MB
    18:50
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    Weihnachtsmeditation: Verbinde dich mit der Liebe in und um dich herum

    Ich freue mich so sehr, heute eine ganz wundervolle Meditation für die Weihnachtszeit mit dir zu teilen! Die Weihnachtszeit kann manchmal etwas herausfordernd sein, wenn die ganze Familie zusammenkommt. Alle haben irgendwie große Erwartungen und am Ende ist man vielleicht ein bisschen enttäuscht oder es treten vielleicht auch Konflikte auf. Diese Meditation unterstützt dich dabei, dich mit der eigentlichen Energie von Weihnachten zu verbinden, nämlich Mitgefühl, Dankbarkeit, Frieden und Liebe.

    Finde für diese Meditation einen bequemen Sitz an einem Ort, an dem du ungestört sein kannst. Vielleicht machst du diese Meditation auch direkt an den Weihnachtstagen, um dich in dein Herz zu bringen und bei dir selbst anzukommen. Ich wünsche dir ganz viel Freude dabei!

    Diese Meditation hilft dir dabei, ...
    dich mit dem weihnachtlichen Bewusstsein zu verbinden,
    in dir anzukommen und deine Mitte zu stärken,
    deine Aufmerksamkeit in dein Herz zu bringen,
    dir eine liebevolle Intention für die Weihnachtstage zu setzen und
    die Liebe zu sein, die du gerne sein möchtest in dieser Welt.

    Wie kannst du dieser weihnachtlichen Liebe Ausdruck verleihen? Mit welcher Energie und mit welcher Intention möchtest du gerne die Weihnachtsfeiertage gestalten?

    Ich danke dir, dass wir diese Meditation miteinander teilen konnten und hoffe, dass sie dir hilft, mit der Liebe und deiner Intention verbunden zu bleiben. Ich wünsche dir ein wunderschönes Fest! Ich denke von Herzen an dich und schicke dir ganz viel Liebe!

    Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.


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  • 11.12.2019
    104 MB
    43:34
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    Wie du dein Herz wieder heilen kannst

    Ich freue mich so sehr, heute wieder Zeit im Podcast mit dir zu verbringen, denn es geht in dieser Folge um unser Herz und wie du dein Herz wieder heilen und öffnen kannst! Das ist mein absolutes Herzensthema, denn diesen Podcast und alles, was ich mache, gibt es nur, weil ich selbst so verletzt war und weil ich mich aufgrund dieser Verletzungen auf die Suche gemacht habe nach Heilung und nach Tools, um mein Herz wieder zu öffnen.

    Gerade in der Weihnachtszeit spüren wir oft mehr als sonst, dass wir noch alte Verletzungen in uns tragen, dass wir nicht ganz in unserer Wahrheit sind, dass wir uns manchmal einsam fühlen und dass wir mehr im Kopf als im Herzen sind. Jetzt ist eine sehr schöne Möglichkeit, um sich selbst Zeit zu nehmen, zu heilen, zu generieren, die eigene Energie zu shiften und sich klar auszurichten für das neue Jahr.

    Deswegen teile ich in dieser Folge 3 Schritte mit dir, die dir helfen, dich wieder mit deinem Herzen zu verbinden, zu heilen und vollkommen in deine Kraft zu kommen.

    In dieser Podcastfolge erfährst du...
    -welche unfassbare Kraft in deinem Herzen steckt,
    -warum Verletzungen und Schmerz nichts Schlimmes sind,
    -warum du dein Herz nicht beschützen brauchst und
    -wie du mit der Hilfe deines Herzens wieder zum Schöpfer deines Lebens wirst.

    Ich hoffe sehr, dass dir diese Podcastfolge gefällt und dass du dein Herz wieder ein Stück öffnen kannst. Wenn du heute aus deinem Herzen heraus lebst, wie bist du dann? Wie denkst du? Wie sprichst du? Wie handelst du? Welche Erfahrungen kannst du heute machen, wenn du selbst in Liebe bist?

    Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.

    Ich danke dir für die Liebe, die du auch in mein Leben bringst!

    Wenn du gerne tiefer in dieses Thema einsteigen möchtest, dein Herz weiter öffnen, alle Blockaden loslassen und in deine ganze Power kommen möchtest, lade ich dich von Herzen zur Rise Up & Shine Uni® ein! Die RUSU startet am 06. Januar und es wird jeden Morgen eine Live Training Session mit mir geben, jeden Mittwoch ein Live Q&A mit einem persönlichen 1:1 Coaching, für das du dich bewerben kannst, und jeden Freitag ganz inspirierenden Input von einem Special Guest. Wenn du nicht live dabei sein kannst, kannst du dir natürlich die Aufzeichnungen anschauen. Außerdem bekommst du ein Workbook mit Coaching Übungen, Meditationen, ein Yoga Special, eine wundervolle Community an deiner Seite und noch so, so, so viel mehr, das dir hilft, dich mit deinem Herzen zu verbinden und dein ganzes Potenzial zu leben!
    Wenn dich das gerade anspricht, du gerne dabei sein möchtest und das neue Jahr mit der ganz klaren Absicht beginnen möchtest, in deine Kraft zu kommen und dein Leben selbst zu erschaffen, dann freue ich mich, wenn wir uns in der Rise Up & Shine Uni® sehen! Du kannst dich jetzt noch bis zum 16. Dezember anmelden: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-uni/

    Links zur Folge:
    Wie du mit EFT deine Ängste und Sorgen loslassen kannst: https://bit.ly/2PAMT8a
    Higher Self Activation Webinar: https://lauraseiler.com/higher-self-activation/
    Netflix Film "The Game Changers": https://bit.ly/36fxW26


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    Hier kannst du dich für die RUSU2020 anmelden: https://lauraseiler.com/newsletter-rise-up-shine-uni-2020/
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  • 04.12.2019
    22 MB
    09:34
    Podcast Thumbnail kl

    Higher Self Power Talk: Befreie dich von Perfektion

    Heute gibt es im Podcast wieder einen PowerTalk für dich! In diesem PowerTalk geht es darum, nicht länger auf den inneren Perfektionisten/ die innere Perfektionistin zu hören, sondern wirklich loszugehen für das, was du machen möchtest.

    Denn ich bin überzeugt, wenn wir alle wieder mehr an uns glauben, unsere Herzen öffnen und unsere Träume verwirklichen, dann können wir gemeinsam in einer außergewöhnlichen Welt leben. Mit diesem PowerTalk möchte ich dich daran erinnern und dich empowern, für deine Ideen und Träume loszugehen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei!

    Dieser Higher Self PowerTalk hilft dir dabei, ...
    dich von der Angst zu befreien, was andere über dich denken könnten,
    deine Fehler als etwas anzusehen, das dich wachsen und besser werden lässt,
    dich auf das zu fokussieren, was wirklich wichtig ist und
    dein eigenes Ding zu machen und dein Licht mit der Welt zu teilen.

    Ich hoffe sehr, dass dir dieser PowerTalk gut tut und dir dabei hilft, jetzt loszugehen für was immer du vorhast, in deinem Leben zu erschaffen. Ich wünsche dir dafür von Herzen nur das Allerbeste und dass du mit Liebe und Leichtigkeit deinen Weg gehen wirst.

    Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.

    Außerdem habe ich noch das wichtigste Announcement des Jahres für dich: die Rise Up & Shine Uni® hat ihre Tore wieder geöffnet! Du kannst dich ab sofort wieder anmelden für mein Online Coaching Programm, das im Januar live stattfinden wird. Jeden Morgen wird es eine Live Training Session geben mit einer kraftvollen Meditation. Mit 4 Modulen, empowernden Tools und ganz viel Inspiration begleite ich dich dabei, wieder in deine Schöpferkraft zu kommen. Wir werden deine Vergangenheit loslassen und eine neue Zukunft erschaffen. Ich würde mich freuen, wenn du mit dabei bist und wir gemeinsam in das Jahr 2020 starten und ein außergewöhnliches Leben leben.
    Aufgrund der vielen Anfragen haben wir den Early Bird um einen Tag verlängert. Heute (04.12.2019) ist also letzte Tag, an dem du dich noch zum Early Bird Preis anmelden kannst! Alle Infos und die Anmeldung findest du hier: https://lauraseiler.com/newsletter-rise-up-shine-uni-2020/

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  • 27.11.2019
    180 MB
    01:15:16
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    Wie wir voller Liebe und Vertrauen neues Leben auf die Welt bringen können – Interview Special mit Sissi Rasche

    Ich freue mich so sehr, dass wir heute wieder Zeit zusammen im Podcast verbringen, dieses Mal mit Sissi Rasche als Interviewgast. Sissi ist Hebamme aus Leidenschaft und Überzeugung. Ich folge ihr schon lange auf Instagram und habe mich so gefreut, als sie zugesagt hat, hier in den Podcast zu kommen. Wir sprechen zum einen darüber, wie sie ihre Passion gefunden hat, als Hebamme zu arbeiten und warum dieser Beruf so wichtig ist. Und wir sprechen auch darüber, wie man sich als Frau am besten auf die Geburt vorbereiten kann, was man während der Geburt machen kann, wie wichtig das Wochenbett ist, und wie man sich von einer Hebamme im Idealfall unterstützen lassen kann, um gut durch diese Zeit der Schwangerschaft, der Geburt und auch danach zu kommen.

     

    Es ist ein wunderschönes, tiefes und vor allem informatives Gespräch und ich wünsche dir viel Spaß dabei. 

     

    Im Gespräch mit Sissi Rasche erfährst du:

    • was eine Hebamme eigentlich alles macht und wie sie dich begleitet,
    • wie du dich auf die Geburt vorbereiten kannst und was du gegen deine Angst tun kannst,
    • welche Möglichkeiten du während der Geburt hast und wie du diese Zeit “genießen” kannst,
    • warum das Wochenbett so wichtig ist und wie du es für dich gestalten kannst,
    • wie wir Frauen uns gegenseitig besser unterstützen können und
    • warum wir den Beruf der Hebamme wieder mehr in den Fokus der Gesellschaft bringen sollten. 

     

    Ich hoffe sehr, dass dir das Gespräch mit Sissi Rasche gefallen hat und das du viel für dich mitnehmen konntest.  Was war für dich die wichtigste Erkenntnis? Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.

    Teile diese Folge sehr, sehr gerne mit all den Frauen und auch Männern, die vielleicht in einer Situation sind, in denen ihnen diese Podcastfolge helfen könnte. Lasst uns gemeinsam die Hebammen unterstützen, denn sie haben einen unglaublich wichtigen Beruf für die gesamte Gesellschaft.

     

    Ich möchte an dieser Stelle noch Danke sagen für über 7.000 5-Sterne-Bewertungen auf iTunes für den Podcast. Es berührt mich so, wie sehr ihr diesen Podcast liebt und hört und unterstützt und teilt. Das macht mich so glücklich und bedeutet mir wirklich die Welt! DANKE, DANKE, DANKE!!!

     

    Im Dezember gibt es von mir wieder meinen Selbstliebe-Adventskalender, mit dem ich dich durch die Vorweihnachtszeit begleite. Du bekommst jeden Morgen ein Türchen von mir geöffnet, wo ich mit dir eine Inspiration teile, die dir hilft, noch mehr in dein Herz zu kommen und noch mehr Liebe in deinem Leben haben zu können. Du kannst dich jetzt dafür anmelden:https://lauraseiler.com/advenstkalender

     

    Markiere dir auch den 29.11. um 18:30 Uhr ganz dick in deinem Kalender, denn da werde ich ein Webinar geben! Es geht dabei um den Higher Self Activation Code, den ich entwickelt habe. Das sind 5 Schritte, die dir helfen, um dich mit deinem Higher Self zu verbinden. In diesem Webinar werde ich dich außerdem durch eine sehr kraftvolle Meditation leiten. Solltest du nicht live dabei sein können, schicke ich dir die Aufzeichnung zu. 

    Du bekommst schon direkt bei deiner Anmeldung eine Meditation und ein PDF mit Reflektionsfragen, um dich energetisch einzutunen und dein Herz zu öffnen. Das Ganze ist komplett kostenlos für dich und ich bin mir sicher, dass unglaublich viel Magie passieren wird. Alle Infos und die Anmeldung zum Webinar findest du hier:  https://lauraseiler.com/higher-self-activation/

     

    Und dann, Freunde der Sonne, bin ich schon so aufgeregt, denn: Ab Dezember kannst du dich wieder für die Rise Up & Shine Uni® anmelden! Alle Infos dazu bekommst du dann ab Dezember von mir:  https://lauraseiler.com/newsletter-rise-up-shine-uni-2020/

     

    Links zur Folge:

    Sissi bei Instagram @hebammesissirasche

    Aktion „Lieber Jens”:

    Instagram: @lieberjensspahn

    Webseite: https://www.lieberjens.de/



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    Melde dich zum kostenlosen Higher Self Activation Webinar am 29.11. an: https://lauraseiler.com/higher-self-activation/

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  • 20.11.2019
    128 MB
    53:41
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    Warum in unserer Familiengeschichte so viel Kraft für uns liegt – Interview Special mit Sara Nuru

    Heute gibt es im Podcast wieder ein ganz, ganz wundervolles Interview, und zwar mit meiner guten Freundin Sara Nuru. Sara war vor einem Jahr schon mal hier im Podcast. Hör dir die Folge #169 “Vertraue deiner inneren Stimme” gerne an, denn sie war so unglaublich inspirierend. Dieses Mal sprechen Sara und ich über ihr neues Buch: Roots! In dem Buch geht es um ihre Geschichte und die ihrer Eltern, wie sie damals von Äthiopien nach Deutschland gekommen sind und wie es für Sara und ihre Familie war, in Deutschland zu leben und aufzuwachsen.

    Sara und ich sprechen darüber, was es eigentlich bedeutet, sich mit seinen Wurzeln zu verbinden und was Identität ist. Wir reden außerdem darüber, was Sara von ihren Eltern mitgegeben wurde, was ihr dabei geholfen hat, in ihre Kraft zu kommen und zu bleiben und immer zu wissen, dass sie - so wie wir alle - ein einzigartiger Mensch ist.

    Dieses Interview ist ein so unglaubliches Herzensgespräch, ich war so oft so berührt! Ich habe aus unserem Gespräch ganz viel Nähe und Liebe für mich mitgenommen und freue mich jetzt, es mit dir teilen zu können!

    Im Gespräch mit Sara Nuru erfährst du:
    warum so viel Heilung und Kraft in der Vergangenheit steckt,
    wie uns unsere Kindheit und Erziehung prägt,
    warum es so kraftvoll ist, die einzelnen Geschichten und Perspektiven unserer Familie zu kennen und
    was wir uns aus der Vergangenheit unserer Eltern für unsere eigene Gegenwart und Zukunft mitnehmen können.

    Ich hoffe sehr, dass dir das Gespräch mit Sara Nuru genauso gut getan hat wie mir und dass du jetzt voller Liebe und Freude bist.

    Was war für dich die wichtigste Erkenntnis? Möchtest du dich jetzt auch mehr mit deiner Familiengeschichte verbinden? Welche Anekdote aus der Geschichte deiner Familie hat dich vielleicht überrascht, die du lange Zeit nicht kanntest? Was nimmst du aus deiner Erziehung für dich mit?

    Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.

    Ich habe noch eine Neuigkeit für dich: Ich werde am 29.11., also in 2 Wochen, ein Live Webinar geben. Es ist komplett kostenlos und es geht um die Aktivierung von deinem Higher Self. Ich werde mit dir über die 5 Schritte sprechen, wie du in dein Higher Self kommen kannst, und ich werde eine sehr kraftvolle, transformierende Meditation mit dir machen. Solltest du nicht live dabei sein können, schicke ich dir natürlich die Aufzeichnung zu. Du kannst dich jetzt kostenlos dafür anmelden.
    Wenn du dich anmeldest bekommst du, um dich schon einmal energetisch einzustimmen auf das Webinar, eine sehr empowernde Meditation und ein PDF mit Fragen zum Reflektieren. Die Fragen helfen dir dabei, zu sehen, wo du gerade stehst und wie du dich mehr und mehr mit deinem Higher Self im Alltag verbinden kannst.
    Ich bin schon so voller Vorfreude, dich beim Webinar zu sehen!! All das ist jetzt für dich bereit und du kannst dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-activation/

    Die 2. super tolle Info ist: Es wird wieder einen Adventskalender geben! Es ist ein Selbstliebe-Adventskalender, so wie in all den anderen Jahren auch. Der einzige Unterschied: Es gibt den Adventskalender nicht mehr über WhatsApp, sondern per E-Mail, Video und Facebook. Das heißt, selbst wenn du kein Facebook hast, bekommst du alles auch per E-Mail.
    Die Idee von dem Selbstliebe-Adventskalender ist, dich wirklich in der Adventszeit mit dir zu verbinden und dass du in deine Kraft kommst. Es ist jedes Jahr für mich eine ganz besondere Ehre, diesen Adventskalender anzubieten und damit so viele Menschen glücklich zu machen. Es wird einfach so so so wunderschön werden!!! Auch dafür kannst du dich kostenlos anmelden (ab Freitag):https://lauraseiler.com/adventskalender/

    Und es gibt sogar noch eine dritte Neuigkeit: Es gibt dieses Jahr wieder die Awesome People Conference von meinem guten Freund Robert Gladitz, für die du dich jetzt anmelden kannst. Robert macht das jedes Jahr und es ist eine Online Conference, wo er die inspirierendsten Menschen zusammenbringt, Experteninterviews führt und es Live Coachings gibt. Das Interview, das ich gegeben habe, war, glaube ich, eins der kraftvollsten, die ich je hatte. Auch die Awesome People Conference ist kostenlos und du kannst dich hier dafür anmelden: https://bit.ly/2QyrTB2

    Links zur Folge:
    Das neue Buch von Sara Nuru - Roots: https://amzn.to/35ddHSj
    1. Podcast Interview mit Sara Nuru: https://bit.ly/2O1u2E0

    Rock on & Namasté
    Deine Laura

    Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:

    Melde dich zum kostenlosen Higher Self Activation Webinar am 29.11. an: https://lauraseiler.com/higher-self-activation/
    Lass dich ab 1.1. täglich durch meinen Adventskalender inspirieren: https://lauraseiler.com/adventskalender/
    Kostenlose Anmeldung zur Awesome People Conference: https://bit.ly/2QyrTB2
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    Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/


    Laura Malina Seiler
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