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Gewaltfreie Kommunikation - Der Podcast für die persönliche Entwicklung mit Markus Fischer

Das Buch zum Podcast: "Die Neue Gewaltfreie Kommunikation – Empathie und Eigenverantwortung ohne Selbstzensur"

Ich bilde aus in Gewaltfreier Kommunikation, Empathischem Coaching und Empathischer Mediation seit 1999 und berate Privatpersonen und Unternehmen. Seminare und Beratung für Privatpersonen: https://knotenloesen.com Seminare und Beratung für Unternehmen: https://kultur-wandeln.de

Für eine Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation empfehle ich, die ersten 11 Folgen des Podcasts in der richtigen Reihenfolge anzuhören.

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Der Gratis GFK-Online-Kurs http://bit.ly/Gewaltfreie-Kommunikation-Gratis-Kurs

Dieser Podcast wurde/wird unterstützt von: Saskia Janosik, Erika Bornschein, Franz Peter Degen, Dagmar Gericke, Rebecca Grates, Olaf Mühlenweg, Katrin Ribbeck, Jonas Butz, Jennifer Scholl, Dagmar Albrecht, Maren Schweiger, Andrea Wilde, Andrea Lehne, Burkhard Kohl, Martin Weinbrenner, Miriam Geissler, Anna Hauser, Kristin Markus, Mareike Biggam, Heike Malacasa, Tilman Becker, Michi, Ruben Teschner, David Eisenblätter, Ariane Schmitz, Tatjana Loucher, Sabine Keller, Sonja Seitlinger, Stephan Görgen, Wolfgang Hanßler, Thomas Ada und all denen, die anonym bleiben möchten.

Alle Folgen

  • 09.07.2020
    16 MB
    17:06
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    Ist Macht ein Bedürfnis? Aber klar!

    Ein Teilnehmer brachte diese Frage mit, weil in einem anderen Seminar die GFK-Trainerin sie vehement verneint hatte und er das merkwürdig fand. Das kann ich gut verstehen, natürlich ist Macht ein Bedürfnis - nur die verwendeten Strategien gefallen uns manchmal nicht... Darum geht es heute im Podcast.

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  • 30.06.2020
    20 MB
    20:32
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    Gewaltfreie Kommunikation online lernen - Möglichkeiten und Grenzen

    Kann man die Gewaltfreie Kommunikation online lernen? Ja, wenn man die Möglichkeiten, aber auch Grenzen kennt. Dazu ist erstens die Unterscheidung von "horizontalem" (translationalem) und "vertikalem" (transformationalem) Lernen wichtig. Und zweitens der Unterscheidung von Theorie und Integration der Gewaltfreien Kommunikation, was sehr unterschiedliche Methoden bedingt. Vieles, aber nicht alles davon ist online möglich - mehr dazu erfahren Sie in dieser Episode.

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  • 07.06.2020
    18 MB
    18:34
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    Gewaltfreie Haltung erkennt man nicht am Verhalten

    Eine "gewaltfreie Haltung" erkennt man nicht am Verhalten oder Begriffen. Jedes Verhalten kann aus einer sehr unterschiedlichen Haltung kommen und dies zu unterscheiden ist sehr wichtig, wenn Sie sich mit Gewaltfreier Kommunikation befassen.

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  • 25.05.2020
    14 MB
    14:45
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    "Wie schaffe ich es im Stress empathischer mit mir zu sein?" (Ein Hörerfragen Podcast)

    Angelika M. hatte einige Fragen für den Podcast und darauf gehe ich heute ein. Ihre Fragen waren: "Wie schaffe ich es im Stress empathischer mit mir zu sein?" "Wie kann ich mithilfe der GfK mehr Leichtigkeit und Freude in meine Leben bringen?" "Empathisch kommunizieren in der Arbeit – wie mache ich einen Anfang und wie bleibe ich dran, auch wenn das Umfeld wenig empathisch ist?"

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  • 01.05.2020
    15 MB
    16:14
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    Mehr Konflikte trotz Gewaltfreier Kommunikation?

    Viele erhoffen sich weniger Konflikte, wenn sie sich mit Gewaltfreier Kommunikation befassen und sind dann enttäuscht oder verunsichert, wenn das Gegenteil eintritt: Mehr Konflikte und Auseinandersetzungen… wie kann das sein?

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  • 23.04.2020
    17 MB
    18:10
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    "Der versteht mich einfach nicht!"

    "Der andere ist nicht auf meiner Entwicklungsebene, der versteht mich einfach nicht!" Solche und ähnliche Beschreibungen sind immer wieder Thema, wenn es um Gewaltfreie Kommunikation geht. Was heißt, das "Der andere ist nicht auf meiner Entwicklungsebene?", was bedeuten diese Ebenen und wie können wir damit sinnvoll umgehen?

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  • 06.04.2020
    18 MB
    19:00
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    Angst verstehen und nutzen

    Wie Sie Ihre Ängste besser verstehen. Es gibt "intuitive" und "konstruierte" Ängste - beide haben Ihren Sinn, den wir verstehen und sinnvoll nutzen können.

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  • 30.03.2020
    18 MB
    18:47
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    Hilfreich zuhören - Menschen emotional unterstützen

    Wie können sie Menschen in emotional schwierigen Situationen hilfreich zuhören? Was ist das Wichtigste und wie können Sie besonders "empathisch" zu hören?

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  • 23.03.2020
    16 MB
    16:32
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    Lernfortschritte in der Gewaltfreien Kommunikation erkennen

    Eine Hörerfrage lautete: Wie erkenne ich, ob oder wie wie weit ich die Gewaltfreie Kommunikation integriert habe? Dieser Frage gehe ich in diesem Beitrag nach.

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  • 16.03.2020
    16 MB
    16:57
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    Bedürfnisse, die keine sind - Gewaltfreie Kommunikation für Fortgeschrittene

    Bedürfnisse sind das "Herz" der Gewaltfreien Kommunikation – man sollte meinen, dass einigermaßen Klarheit herrscht, was Bedürfnisse sind und was nicht. Jedoch werden Bedürfnisse häufig verwechselt mit Gefühle, Werten oder Strategien.

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  • 10.03.2020
    17 MB
    17:33
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    Selbstkritik - den inneren Kritiker verstehen

    Welche Funktion hat der innere Kritiker und wie können wir sinnvoll mit ihm umgehen? Hinter Selbstkritik kann eine sinnvolle Selbstkorrektur stehen oder ein Übermaß an innerer Abwertung, die meist aus der Kindheit übernommen wurde.

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  • 09.03.2020
    1 MB
    00:57
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    Trailer Podcast Gewaltfreie Kommunikation & Persönlichkeitsentwicklung mit Markus Fischer

    Der Podcast für Gewaltfreie Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung mit Markus Fischer.

    https://knotenloesen.com/podcast-gewaltfreie-kommunikation/

    Schicken Sie mir eine Whatsapp oder Sprachnachricht an +49 157 75 22 88 23 oder E-Mail an [email protected]

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  • 05.03.2020
    14 MB
    14:42
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    "Ich bin nicht gewaltfrei" - Gedanken zur Gewaltfreiheit und anderen Dogmen

    Ein Interview mit dem Soziologen Jan Phillip Reemtsma hat mich inspiriert, hier über den Begriff der "Gewaltfreiheit" nachzudenken - begleiten Sie mich dabei. Ich freue mich über Ihre Reaktionen und Kommentare.

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  • 27.02.2020
    29 MB
    30:03
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    Wie wird man Trainer für Gewaltfreie Kommunikation?

    Wie wird man Trainer für Gewaltfreie Kommunikation? In dieser Episode beschreibe ich, welche Inhalte und Methoden eine fundierte Trainerausbildung in Gewaltfreier Kommunikation enthalten sollte. Was sollte man wissen und können? Und welche Rolle spielen die Trainer Zertifizierungen für Gewaltfreie Kommunikation des Fachverband GFK und Center for Nonviolent Communication CNVC?

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  • 20.02.2020
    26 MB
    27:16
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    "Ich fühle nichts" Gefühle wahrnehmen und eine "Sauna-Übung"

    "Ich fühle nichts" - manche haben es schwer(er), die eigenen Gefühle wahrzunehmen. In dieser Episode gebe ich einige Hinweise und kleine Übungen, mit denen Sie üben können, Emotionen bewusster wahrzunehmen. Und ich beschreibe eine besondere "Sauna-Übung"...

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  • 13.02.2020
    26 MB
    27:10
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    Die Gewaltfreie Kommunikation im Alltag üben

    Wie kann man die Gewaltfreie Kommunikation mehr in den Alltag einbauen? In dieser Episode beschreibe ich drei Übungen und gibt Hinweise, wie Sie die Gewaltfreie Kommunikation quasi "nebenbei" üben können.

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  • 03.02.2020
    23 MB
    23:56
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    Wie ich die Schattenseiten der Gewaltfreien Kommunikation entdeckte

    Ich beschreibe hier, wie ich durch die Arbeit des Philosophen Ken Wilber und die integrale Philosophie die problematischen Seiten der Gewaltfreien Kommunikation besser verstanden habe.

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  • 27.01.2020
    23 MB
    24:31
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    Was mich an Marshall Rosenberg beeindruckt hat

    Wie bin ich zur Gewaltfreien Kommunikation gekommen und was hat mich an Marshall Rosenberg beeindruckt und inspiriert? In dieser Episode berichte ich von den ersten Schritten meiner eigenen „GFK-Karriere“.

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  • 20.01.2020
    25 MB
    25:53
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    Gefühle, Verantwortung und Trainerqualifizierung

    Warum glauben wir, für die Gefühle anderer verantwortlich zu sein? Gibt es eine Qualifizierung für GFK-Trainer? Diese beiden Hörerfragen beantworte ich im Podcast.

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  • 25.11.2019
    21 MB
    22:11
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    Führung heißt (gewaltfreie ) Kommunikation

    Führung hat eine wichtige Funktion im Team und in Organisationen. Führung bedeutet vor allem Kommunikation, aber viele Führungskräfte sind sich nicht klar über ihre Rolle und Aufgabe.

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  • 10.11.2019
    25 MB
    26:07
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    Wie Sie eine gute Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation finden

    In der Gewaltfreien Kommunikation gibt es mind. drei Lernphasen und eine gute Ausbildung (oder Einführung, Seminar etc.) sollte diese berücksichtigen. Aus diesen Lernphasen folgen einige Kriterien und Fragen anhand derer Sie eine gute Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation für sich finden.

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  • 21.10.2019
    25 MB
    21:24
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    Haltung hat nichts mit Gefühlen zu tun

    "Ich bin wütend geworden, und dass war doch nicht gewaltfrei?" Solche Aussagen und Fragen höre ich häufig. Aber: Haltung und Gefühle haben nichts miteinander zu tun. Wir haben auf allen Entwicklungsebenen Gefühle. Auch von Verhalten lässt sich nicht einfach auf die Haltung schließen, denn "manchmal muss man das Falsche tun."

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  • 10.10.2019
    20 MB
    16:48
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    Was bringt eine Übungsgruppe für Gewaltfreie Kommunikation?

    Was kann eine Übungsgruppe für Gewaltfreie Kommunikation leisten, und wo sind die Grenzen, was man dort lernen kann?

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  • 02.10.2019
    13 MB
    16:11
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    Wie lernt man gutes Zuhören?

    Für gutes Zuhören muss man eher ein paar Dinge "verlernen", nicht so viel analysieren und vor allem: Man muß merken, wenn man es nicht mehr schafft, wirklich zuzuhören. Das hat dann immer mit einem selbst zu tun - und daran kann man arbeiten, um besser zuzuhören.

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  • 26.09.2019
    18 MB
    21:24
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    Wertschätzung ist kein Bedürfnis!

    Wertschätzung und Anerkennung sind keine Bedürfnisse! Mit diesem Satz hat Marshall Rosenberg in seinen Seminaren immer für Aufregung und Irritation gesorgt. Er wollte darauf hinweisen, dass man bei diesen Bedürfnissen genauer hinschauen muss, um sie zu verstehen. Und das mache ich in dieser Episode.

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  • 15.09.2019
    16 MB
    19:25
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    Was bringt das "Tanzparkett" und ähnliche Übungen?

    Das GFK-Tanzparket, das 4- bzw. 6-Stühle-Modell oder Rollenspiele sind Übungen, die Teilnehmern die grundlegende Theorie und Prozesse der Gewaltfreien Kommunikation vermitteln sollen. Es sind Übungen für Anfänger und sollten auch nicht länger als im Anfänger-Stadium eingesetzt werden. Diese Übungen bringen keine Vertiefung und Klarheit für die Ursachen der Gefühle und Bedürfnisse. Dafür ist eine vertiefte Empathie und Biografiearbeit notwendig.

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  • 08.09.2019
    20 MB
    23:44
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    Warum kritisiere ich den Mainstream der Gewaltfreien Kommunikation?

    Hier erzähle ich etwas über die Hintergründe meiner Kritik, warum der Mainstream der Gewaltfreien Kommunikation die Prinzipien Freiheit, Eigenverantwortung und Entwicklung missachtet, von den Versäumnissen in der Trainerausbildung und aus meiner 20-jährigen Erfahrung in der "Szene" um die Gewaltfreie Kommunikation.

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  • 31.08.2019
    14 MB
    16:22
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    Warum lernen Sie Gewaltfreie Kommunikation?

    Was ist die Motivation, sich mit Gewaltfreier Kommunikation zu befassen? Es ist nicht immer das, was man zuerst glaubt.

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  • 24.08.2019
    14 MB
    16:46
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    Coaching soll nicht motivieren

    Ein Coach soll nicht motivieren, sondern an der Demotivation arbeiten.

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  • 17.08.2019
    14 MB
    16:21
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    Eine schwierige Verwechslung in der Gewaltfreien Kommunikation

    Die sogenannte Prä-Trans-Verwechslung ist ein schwieriges Problem in der Gewaltfreien Kommunikation.

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  • 12.08.2019
    13 MB
    16:18
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    Leichtigkeit und Glück durch Gewaltfreie Kommunikation?

    Das Versprechen von Glück und Leichtigkeit lässt sich natürlich gut verkaufen, hat aber wenig mit Gewaltfreier Kommunikation zu tun.

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  • 03.08.2019
    17 MB
    20:13
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    Brauche ich eine Gruppe und Ausbilder zum Lernen der Gewaltfreien Kommunikation?

    Kann man Gewaltfreie Kommunikation auch aus einem Buch oder online lernen?

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  • 18.07.2019
    35 MB
    41:44
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    Das Systemische Konsensieren - Interview mit Volker Visotschnig

    Das systemische Konsensieren, vorgestellt von Volker Visotschnig, Mitentwickler des SK-Prinzips.

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  • 11.07.2019
    18 MB
    21:46
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    Konflikte lösen mit Gewaltfreier Kommunikation (Mediation)

    Die Gewaltfreie Kommunikation ist sehr hilfreich bei der Lösung von Konflikten.

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  • 04.07.2019
    20 MB
    23:26
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    Schattenseiten erkennen und integrieren

    Schattenseiten und blinde Flecken sind Anteile, die wir an uns nicht wahrnehmen wollen und deswegen ins Unbewusste verdrängen.

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  • 27.06.2019
    25 MB
    29:07
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    Die Gewaltfreie Kommunikation im Unternehmen bekannt machen

    Sie möchten die Gewaltfreie Kommunikation in Ihrem Unternehmen bekannt machen und einführen - was müssen Sie dabei beachten?

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  • 19.06.2019
    16 MB
    18:30
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    Warum ist das mit der Verantwortung so schwierig?

    Wie lernt man Gewaltfreie Kommunikation und warum ist das mit der Verantwortung so schwierig?

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  • 12.06.2019
    26 MB
    31:22
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    50 Kann man Gedanken kontrollieren? The Work von Byron Katie

    Kann man Gedanken kontrollieren? The Work von Byron Katie und die Gewaltfreie Kommunikation

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  • 05.06.2019
    18 MB
    21:15
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    49 Warum Angehörige von Sterbenden sich schuldig fühlen - Hörerfragen zum Podcast

    Hörerfragen zum Podcast

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  • 31.05.2019
    18 MB
    21:21
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    48 Drei Prinzipien der Gewaltfreien Kommunikation

    Ich werde oft gefragt, wie man in bestimmten Situationen "Gewaltfreie Kommunikation macht". Diese Frage legt zu viel Wert auf bestimmte Verhaltensweisen, Gefühle oder Worte. Das ist nicht sinnvoll. Wichtiger ist es sich nach bestimmten Prinzipien auszurichten, wie Freiheit, Eigenverantwortung und Entwicklung.

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  • 24.05.2019
    16 MB
    18:57
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    47 Podcasts für Persönlichkeitsentwicklung und mehr ...

    Podcasts für Persönlichkeitsentwicklung und mehr ... Auf mehrfachen Wunsch hier eine Auswahl von Podcasts, die mir gefallen.

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  • 17.05.2019
    16 MB
    18:52
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    46 "GFK ist unrealistisch" Hörerfragen zum Podcast

    Hörerfragen zum Podcast

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  • 10.05.2019
    13 MB
    15:53
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    45 Was sind Bedürfnisse? Gewaltfreie Kommunikation für Fortschrittene

    Warum "Leichtigkeit" kein Bedürfnis ist und "Verbindung" meist falsch verwendet wird. Zu Bedürfnissen gibt es immer wieder Fragen und auch Missverständnisse. Darauf gehe ich in dieser Episode ein.

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  • 03.05.2019
    24 MB
    28:09
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    44 Bedürfnisse erfüllen kann verkehrt sein?

    Bedürfnisse zu erfüllen ist schön - aber nicht das (wichtigste) Ziel in der Gewaltfreien Kommunikation. Ein Ziel ist es eher, Bedürfnisse bewusst wahrzunehmen. Es gehört zum Erwachsen-Werden auch dazu, zu lernen, dass es wichtig sein kann, die Erfüllung von Bedürfnissen aufzuschieben.

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  • 26.04.2019
    21 MB
    24:39
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    43 Gewaltfreie Kommunikation weitergeben - die drei Fähigkeiten-Sets (+ Hörerfrage)

    Die drei Fähigkeiten-Sets, die Sie beherrschen müssen, um die Gewaltfreie Kommunikation weiterzugeben.

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  • 19.04.2019
    24 MB
    28:26
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    42 Biografiearbeit - Erkenne Dich selbst

    Die empathische Arbeit an biografischen "Wachstumsthemen" (emotionalen Verletzungen) ist der wichtigste Prozess für die Integration der Gewaltfreien Kommunikation. Es geht dabei um die bewusste, empathische Verarbeitung emotional belastender Erfahrungen in der Kindheit, die unsere grundlegenden Verhaltens- und Gefühlsmuster bilden.

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  • 11.04.2019
    18 MB
    21:50
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    41 Gefühle - ein wissenschaftlicher Exkurs zur Gewaltfreien Kommunikation

    Wie entstehen Gefühle? Was sagt die Forschung dazu und wie steht die Gewaltfreie Kommunikation dazu? Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Gefühle und ihre Entstehung zu beschreiben. Die Gewaltfreie Kommunikation ist eine sehr subjektive Sichtweise, die Wissenschaft versucht, Gefühlen mit Experimenten auf die Spur zu kommen.

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  • 04.04.2019
    16 MB
    18:32
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    40 Bedürfnisse - der wichtige Unterschied von extrinsisch vs. intrinsisch

    Die Unterscheidung von extrinsisch und intrinsisch orientierten Bedürfnissen ist sehr wichtig für das Verständnis der Gewaltfreien Kommunikation.

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  • 29.03.2019
    18 MB
    21:35
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    39 Empathie ist nicht immer gut!

    Empathie gibt es auf jeder Entwicklungs- oder Bewusstseinsebene. Es gibt "verschmolzene", "egozentrische", "konformistische", "rationale", "relativistische" oder "integrale" Empathie. Und jede Form der Empathie hat Licht- und Schattenseiten.

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  • 22.03.2019
    19 MB
    22:04
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    38 Empathie lernen - wie geht das?

    Empathie gilt als eine der wichtigsten sozialen und kommunikativen Fähigkeiten. Wie entwickelt und vertieft man die eigene Empathie durch die Gewaltfreie Kommunikation? Woran muss man arbeiten, wenn es einem schwer fällt "empathisch zu bleiben"?

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  • 17.03.2019
    21 MB
    24:18
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    37 Hierarchien sind schlecht!?

    Der Unterschied von Wachstums- und Dominanzhierarchien. Welche Hierarchien sind notwendig, hilfreich - und welche sind schädlich?

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  • 10.03.2019
    18 MB
    21:49
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    36 Schuld und Scham - Last oder Geschenk?

    Schuld und Scham sind schwierige und sehr schmerzhafte Gefühle. Sie wurden oft missbraucht, um Menschen zu bestrafen und zu anzupassen. Aber sie haben auch eine sehr sinnvolle Funktion für den Menschen.

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  • 03.03.2019
    15 MB
    17:58
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    35 Wie Gewaltfreie Kommunikation im Unternehmen funktioniert - und wie nicht.

    Die Vorteile der Gewaltfreien Kommunikation im Unternehmen. Wie Gewaltfreie Kommunikation im Unternehmen funktioniert - und wie nicht. Die zwei Pole der Gewaltfreien Kommunikation: Persönlichkeitsentwicklung oder als Rhetorik. Die drei Entwicklungsebenen und die Transformation von Führung und Unternehmenskultur.

    ...mehr
  • 24.02.2019
    16 MB
    18:28
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    34 Glaubenssätze transformieren in der Gewaltfreien Kommunikation

    Wie entstehen Glaubenssätze? Kann man Glaubenssätze einfach positiv verändern? Wie transformieren wir Glaubenssätze in der Gewaltfreien Kommunikation?

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  • 18.02.2019
    18 MB
    20:54
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    33 Hörerfragen zur Gewaltfreien Kommunikation

    Hörerfragen zur Gewaltfreien Kommunikation Ist die Gewaltfreie Kommunikation geeignet für die Arbeit mit Gruppen und Klärung von Gruppenkonflikten?

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  • 13.02.2019
    13 MB
    16:25
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    32 Wir tun immer das Beste und Schönste?

    „Was immer wir tun, es ist das Schönste und Beste, was uns im Moment zur Verfügung steht, um unsere Bedürfnisse zu erfüllen.“ (Zitat von der Homepage einer GFK-Trainerin) Diese Aussage finden Sie auf Dutzenden von GFK-Homepages - und ich halte sie für fragwürdig.

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  • 08.02.2019
    12 MB
    14:47
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    31 Gefühle sind (nicht) der Wegweiser im Leben

    Gefühle spielen eine zentrale Rolle in der Gewaltfreien Kommunikation, sie sind ein Hinweis auf unsere Bedürfnisse. Aber dieser Hinweis ist nicht immer so eindeutig, wie wir das gerne hätten. Darum geht es in dieser Episode im Podcast Gewaltfreie Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung.

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  • 16.01.2019
    22 MB
    27:22
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    30 Was heißt eigentlich "gewaltfrei"?

    Wir gehen meist selbstverständlich davon aus, zu wissen was "gewaltfrei" bedeutet. Dabei kann man diesen Begriff sehr unterschiedlich definieren. Bin ich gewaltfrei? Ist meine Beziehung gewaltfrei, die Gesellschaft?

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  • 10.01.2019
    19 MB
    22:42
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    29 War Marshall Rosenberg immer schon gewaltfrei?

    War Marshall Rosenberg denn schon immer gewaltfrei?  Glauben Sie das? Ich bin dafür, die Arbeit von Marshall Rosenberg wertschätzend aber auch kritisch zu hinterfragen.

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  • 28.12.2018
    14 MB
    17:30
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    28 Warum Unperfektheit so wichtig ist in Gewaltfreier Kommunikation

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  • 22.12.2018
    14 MB
    17:49
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    27 Das neue Prinzip der Gewaltfreien Kommunikation - Buchprojekt 2019

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  • 11.12.2018
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    12:57
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    26 "Du musst immer empathisch sein!" Missverständnisse der Gewaltfreien Kommunikation

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  • 06.12.2018
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    25 Gewaltfreie Kommunikation in der Schule - Interview mit Alexandra Boos

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  • 01.12.2018
    9 MB
    11:06
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    24 Gewaltfreie Kommunikation für Fortgeschrittene: Das Bedürfnis "Verbindung"

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  • 27.11.2018
    15 MB
    18:43
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    23 Kinder und Gewaltfreie Kommunikation

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  • 15.11.2018
    14 MB
    16:40
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    22 Es gibt keine Forderungen!? Missverständnisse der Gewaltfreien Kommunikation

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  • 05.11.2018
    11 MB
    13:56
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    21 Nie mehr Konflikte? Missverständnisse der Gewaltfreien Kommunikation

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  • 03.11.2018
    8 MB
    09:54
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    20 Gewaltfreie Kommunikation im Business - Sinn und Unsinn

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  • 28.10.2018
    10 MB
    12:01
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    19 "Du musst in 4 Schritten sprechen!" - Missverständnisse der Gewaltfreien Kommunikation

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  • 18.10.2018
    24 MB
    29:19
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    18 Selbstempathie - was ist das und wie geht das? (mit Übungsanleitung)

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  • 08.10.2018
    17 MB
    20:46
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    17 Bewertungen sind kein Problem in Gewaltfreier Kommunikation!

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  • 04.10.2018
    13 MB
    16:31
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    16 "Das war nicht gewaltfrei!" ????Wirklich nicht?

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  • 01.10.2018
    13 MB
    16:01
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    15 Die drei Lernphasen der Gewaltfreien Kommunikation

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  • 25.09.2018
    13 MB
    15:40
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    14 Warum durch Gewaltfreie Kommunikation alles schlimmer werden kann...

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  • 12.09.2018
    13 MB
    16:25
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    13 Ehrlich sein, ohne zu verletzen?

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  • 21.08.2018
    8 MB
    09:46
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    12 Empathie - 5 Formen die Sie kennen sollten

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  • 12.08.2018
    5 MB
    06:47
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    11 Die "4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation"

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  • 12.08.2018
    7 MB
    09:22
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    10 Konkrete Bitten formulieren - für die eigenen Bedürfnisse sorgen

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  • 12.08.2018
    5 MB
    06:35
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    9 Gedanken und Beobachtungen trennen

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  • 12.08.2018
    8 MB
    10:26
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    8 Gefühle wahrnehmen und von Gedanken unterscheiden

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  • 12.08.2018
    8 MB
    10:34
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    7 Gefühle sind das Signal Ihrer Bedürfnisse

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  • 12.08.2018
    6 MB
    07:48
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    6 Bedürfnisse verstehen - weitere wichtige Unterscheidungen

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  • 12.08.2018
    8 MB
    09:38
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    5 Bedürfnisse und Strategien

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  • 12.08.2018
    10 MB
    12:21
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    4 Bedürfnisse - das Herz der Gewaltfreien Kommunikation

    Menschliche Bedürfnisse verstehen Ein fundiertes Verständnis von Bedürfnissen ist wichtig, denn sie sind das Fundament des Rosenberg-Modells. Es gibt nicht die richtige Definition von Bedürfnissen, jede hat einen unterschiedlichen Fokus.

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  • 12.08.2018
    9 MB
    10:51
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    3 Das Menschenbild des Rosenberg Modells

    Es geht hier nicht darum, das Sie das Menschenbild auswendig lernen oder einfach unreflektiert übernehmen. Das Menschenbild des Rosenberg-Modells ist eine Herausforderung, weil es in gewisser Hinsicht ziemlich radikal ist.

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  • 12.08.2018
    7 MB
    08:54
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    2 Haltung und Persönlichkeitsentwicklung

    Haltung und Persönlichkeitsentwicklung als Grundlage der Gewaltfreien Kommunikation.

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  • 12.08.2018
    5 MB
    06:39
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    1 Motivation und Selbstverpflichtung zum Lernen

    Was ist Ihre Motivation für die Gewaltfreie Kommunikation ? Diese Frage können - und sollten - Sie ganz ehrlich beantworten. Prüfen Sie also bitte genau, was Ihr "Warum?" ist.

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