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Auf einen Espresso mit Lars Amend

Willkommen zum Podcast von Lars Amend. Der Life Coach und Schriftsteller u.a. von "Dieses bescheuerte Herz", "Why Not?" und "It's All Good" macht hier, was er am meisten liebt: Espresso trinken und über das Leben reden. Motivierende Worte über Erfolg, Glück und Seelenfrieden.

Alle Folgen

  • 24.01.2022
    49 MB
    33:20
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    104 Die Spaltung der Gesellschaft, Nächstenliebe und deine nächsten Fehler

    Mit meiner neuen Podcastfolge möchte ich dich wieder an das Wesentliche im Leben erinnern. Macht dich die Überschrift neugierig? Folge Punkte kommen ebenfalls vor: - Halte sie fest, diese besonderen Menschen, die dich die Sonne sehen lassen, wo vorher noch Wolken waren. - Das Leben fängt doch gerade erst an. Für dich, für mich, für jeden von uns. Also, lass uns neue Fehler begehen. - Welche Geschichte willst du mit 95 Jahren über dein Leben erzählen? - Was wir nicht vergessen dürfen: Die meisten Menschen auf der Welt haben ein gutes Herz und keine bösen Absichten. - Unterschätze niemals die Kraft, die in einem Neuanfang steckt! - Du wirst nie einen Menschen treffen, der sich schlecht fühlt, weil er einem anderen Menschen geholfen hat. - Beginne jetzt. Beginne mit Angst. Beginne mit wackligen Knien. Dieser Moment hier, genau jetzt, das ist dein Leben. - Also bitte: Schnall dich an, mit einem Lächeln im Gesicht, und gib Vollgas! Viel Spaß beim Hören und wenn du magst, teile diesen Podcast gerne mit deiner Familie und besten FreundInnen. Sie werden sich freuen, dass du an sie denkst. One Love. One Dream. One Team. Dein Lars P.S. Der neue MAGIC MONDAY CLUB ist online: https://magicmondayclub.de

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  • 18.01.2022
    17 MB
    11:03
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    103 Wenn ich mein Leben noch einmal leben könnte

    In meiner heutigen Podcastfolge spricht ein 85-jähriger Mann zu dir, der sein Leben schon gelebt hat, der zurückblickt und – dürfte er sein Leben noch einmal leben – vieles anders machen würde. Der Text soll dich zum Nachdenken bringen, denn wenig später starb der alte Mann, der viele seiner Lebensentscheidungen bedauerte, weil sie mit dem Kopf und weniger mit dem Herz getroffen wurden und die ihn am Ende nicht zum ersehnten Glück führten. Sein Wunsch wäre ganz sicher gewesen, dass du nicht die gleichen Fehler begehst. Falls du also zehn Minuten deiner kostbaren Zeit entbehren kannst, höre dir diese Folge in Ruhe an. Vielleicht gibt sie deinem Leben eine völlig neue Richtung. Viel Spaß beim Hören und wenn du magst, teile diesen Podcast gerne mit deiner Familie und besten FreundInnen. Sie werden sich freuen , dass du an sie denkst. One Love. One Dream. One Team. Dein Lars P.S. Der neue MAGIC MONDAY CLUB ist online: https://magicmondayclub.de

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  • 11.01.2022
    63 MB
    25:50
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    102 Mit einem Hauch von Magie

    Mach den Schmerz, den Kummer, den Kampf, die Unsicherheiten, die schlaflosen Nächte, die Sorgen zu deinen besten Freunden. Wenn du das schaffst, wird dir der Rest des Jahres (und deines Lebens) wie das reinste Paradies vorkommen. Es ist doch so: Dein Glück liegt in deiner Verantwortung. Mach nicht deine temporären Umstände für dein Unglück verantwortlich, sondern überlege, was du heute ganz konkret für dein Glück tun kannst – mit einer ersten kleinen Tat und einem Hauch von Magie. Viel Spaß beim Hören und wenn du magst, teile diesen Podcast gerne mit deiner Familie und besten Freunden. Sie werden sich freuen , dass du an sie denkst. One Love. One Dream. One Team. Dein Lars P.S. Komm in den MAGIC MONDAY CLUB: https://magicmonday.club/

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  • 04.01.2022
    114 MB
    46:58
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    101 Neujahrsvorsätze? Nein, danke!

    Das neue Jahr hat gerade erst begonnen und schon knechten sich viele Menschen mit den berühmt-berüchtigten Neujahrsvorsätzen. Neues Jahr, neues Glück? Natürlich ist dieses Motto nicht falsch, aber warum muss das ersehnte Glück in der Zukunft liegen? Warum muss immer erst etwas passieren, etwas verändert oder verbessert werden, um sich selbst wieder mit einem Lächeln im Gesicht im Spiegel begrüßen zu können? Ich sage: „Fuck it! Du bist gut, wie du bist. Schon jetzt!“ Wenn du etwas ändern willst, mach es, aber mach es nicht von einem Datum abhängig oder weil du einen gesellschaftlichen Druck verspürst. Baue dir nicht deinen eigenen Käfig, nur um in drei Monaten enttäuscht festzustellen, dass dort nicht das Glück liegt, wonach du suchst. Das Glück ist schon jetzt da. Tief in dir. Du hörst und siehst und fühlst es nur nicht, weil der Lärm und die Ablenkungen von außen noch zu laut sind. Nutze dieses Jahr, um herauszufinden, wer du bist und wer sein willst und sei schon jetzt stolz auf dich, dass du es überhaupt bis hierher geschafft hast. Das ist nämlich alles andere als selbstverständlich! 10 Punkte aus dieser Folge als Erinnerung: Lebe DEINEN Traum, nicht den von anderen. Es ist nicht schlimm, gegen den Strom zu schwimmen. Nutze deine Einzigartigkeit. Vergeudete Zeit ist viel schlimmer als vergeudetes Geld, denn Geld kann man jederzeit neu verdienen. Zeit hingegen, die man falsch investiert, ist für immer verloren. Um den Regenbogen zu sehen, brauchst du den Regen. Um nachts die Sterne zu sehen, brauchst du die Dunkelheit. „Schlechte Tage“ können dir dienlich sein, wenn du ihren Sinn verstehst. Sich mit seinen Ängsten auseinanderzusetzen ist ein magischer Akt, um die Dinge zu tun, wegen denen wir hier auf der Erde sind. Finde heraus, bei welchen Tätigkeiten du in deiner „Gewinnerzone“ bist, und du wirst im Leben nie mehr verlieren. Lass dir von niemandem vorschreiben, wie du dein Leben zu gestalten hast. Es ist dir geschenkt worden, und du darfst darüber frei entscheiden. Auch die größte Leidenschaft macht nicht immer Spaß. Aber um Himmels Willen, bleib dabei und gib nicht auf, weil der Lohn, es am Ende geschafft zu haben und an dieser Aufgabe gewachsen zu sein, so unendlich groß ist. Das Schlimmste, was du dir selbst antun kannst, ist, mit Menschen konkurrieren zu wollen, die nicht einmal an dich denken oder gar nicht wissen, dass es dich gibt. Lass es einfach! Dieses Leben ist eine einmalige Chance. Jeder Tag ist ein Geschenk, ein Wunder. Vergiss das niemals! Viel Spaß beim Hören und wenn du magst, teile diesen Podcast gerne mit deiner Familie und besten Freunden. Sie werden sich freuen, dass du an sie denkst. One Love. One Dream. One Team. Dein Lars P.S. Komm in den MAGIC MONDAY CLUB: https://magicmonday.club/

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  • 28.12.2021
    124 MB
    01:04:15
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    100 Geht es dir gut, Laura Malina Seiler?

    Ohne es geplant zu haben, ist in der 100. Jubiläumsausgabe meines Podcasts eine gute Freundin und absolute Legende zu Gast: Laura Malina Seiler! Ihr Podcast „happy, holy & confident“ hat Kultstatus und wurde bereits über 50 Millionen Mal heruntergeladen. Mit ihrem Live-Online-Programm „Rise up & Shine Uni“ hat sie zudem eine riesige spirituelle Bewegung geschaffen und eine ganze Generation an jungen Frauen inspiriert, an sich zu glauben und ihren Träumen zu folgen. Und mit ihrem aktuellen Buch „Zurück zu mir - eine heilende Begegnung“ hat sie sogar das Unmögliche geschafft: Sie hat mal eben Deutschlands Superliebling Hape Kerkeling von Platz 1 der SPIEGEL Bestsellerliste verdrängt. Was Laura anfasst, wird zu Gold. Aber ist sie bei all dem Erfolg auch glücklich? Ein Gespräch über Schildkröten, Geld, Coaching, Glück, Erschöpfung, Lieblingslieder und die Macht der inneren Kraft, die in uns allen steckt. Viel Spaß mit Laura Malina Seiler. Wenn du magst, teile diesen Podcast gerne mit deiner Familie und besten FreundInnen. Sie werden sich freuen, dass du an sie denkst. Ich wünsche dir einen guten Rutsch ins neue Jahr. One Love. One Dream. One Team. Dein Lars P.S. Komm in den MAGIC MONDAY CLUB: https://magicmonday.club/

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  • 21.12.2021
    157 MB
    01:20:56
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    099 Die wichtigsten Fragen deines Lebens - Interview mit Curse

    Er ist Bestseller-Autor, Coach, Lehrer für tibetisches Yoga und Deutschrap-Ikone. Sein Name? Curse! Jetzt hat er ein neues Buch geschrieben, das aus 199 Fragen besteht. Spontan fällt mir selbst eine Frage ein: „Sind die richtigen Fragen vielleicht sogar wichtiger als ihre Antworten?“ Für Themengebiete wie Selbstfindung, Beruf, Problemlösung, Geld und Partnerschaft stellt Curse eine Kollektion an Fragen zusammen, die dir helfen können, zum Kern deiner eigenen Wünsche, Träume und Hoffnungen vorzudringen: „Wenn eine fremde Person dein Handy finden würde und Zugriff auf alle Inhalte hätte: Mit welchen drei Sätzen würde ihr Aufsatz über dich beginnen?“, „Was steht zwischen dir und der Freiheit?“ Oder auch: „Was ist wichtiger als dein Ziel?“ Ich habe mir einige Fragen aus dem Buch „199 Fragen an dich selbst“ herausgesucht und sie an Curse zurückgespielt. Was er wohl geantwortet hat? Viel Spaß beim Hören und wenn du magst, teile diesen Podcast gerne mit deiner Familie und besten Freunden. Sie werden sich freuen, dass du an sie denkst. Frohe Weihnachten und eine gute Zeit für dich! One Love. One Dream. One Team. Dein Lars P.S. Komm in den MAGIC MONDAY CLUB: https://magicmonday.club/

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  • 14.12.2021
    85 MB
    34:52
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    098 Liebe in Zeiten der Corona - Eine besondere Lesung

    098 Liebe in Zeiten der Corona - Eine besondere Lesung Für mich als Autor waren die letzten beiden Jahre eine große Herausforderung. Vorträge, Lesungen und Speaker-Events wurden gecancelt, meine Buchtour zu „Where is the Love?“ komplett abgesagt. 2021 habe ich sage und schreibe eine einzige Rede vor Publikum gegeben, mit dem ich auch wirklich im gleichen Raum saß. Ich hoffe sehr, dass wir uns im kommenden Jahr alle wieder persönlich sehen, uns in die Augen schauen, gemeinsam lachen und uns herzlich umarmen können. Wenn alles gut läuft, komme ich im Sommer 2022 u.a. nach Kitzbühel, Zürich, Frankfurt am Main, Berlin, München, Stuttgart, Hannover und Dortmund. Aber bis dahin, müssen wir uns damit begnügen, uns weiter online zu treffen, hier im Podcast oder drüben mit Video im Magic Monday Club. Heute lese ich exklusiv aus meinem aktuellen Buch, dem Platz 2 SPIEGEL Bestseller WHERE IS THE LOVE? vor und zwar aus dem Kapitel „Liebe in Zeiten der Corona.“ Viel Freude damit. Wenn du magst, teile diesen Podcast gerne mit deinen besten Freunden und Freundinnen. Sie werden sich freuen. Und falls du noch auf der Suche nach einem Last-Minute-Weihnachtsgeschenk bist: Bücher, die das Leben des Lesenden für immer positiv verändern können, sind immer eine gute Idee. One Love. One Dream. One Team. Dein Lars P.S. Komm in den MAGIC MONDAY CLUB: https://magicmonday.club/

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  • 07.12.2021
    213 MB
    00:00
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    097 Kann eine einzige Frage alles verändern? Ein besonderes Interview mit Tobias Beck

    Ich hatte mir für dieses Gespräch viele Fragen notiert. Über Erfolg und Glück und Branding und Authentizität und Neid und Geld und Selbstbewusstsein und wie man als introvertierter Mensch eine gute Rede hält. Fünf Seiten vollgeschrieben mit Notizen, Stichpunkten und ohne Ende Fragen. Schließlich wollte ich die Zeit mit einem der erfolgreichsten Speaker im deutschsprachigen Raum bestmöglich nutzen. Aber dann kam alles anders, denn ich begrüßte Tobi mit der schlichten und unscheinbar daherkommenden Frage, was ihm denn gerade so durch den Kopf ginge und welches Thema ihn zurzeit beschäftigen würde. Und so redeten wir über die Spaltung der Gesellschaft, über das Aushalten anderer Meinungen, über Empathie, Mitgefühl, Verständnis, über Ängste und all die Möglichkeiten, die daraus entstehen können. Wir sprachen darüber, warum MotivationsrednerInnen in Deutschland so einen schlechten Ruf haben, warum die Mainstreammedien das Thema Persönlichkeitsentwicklung noch immer ignorieren, welche Sätze Tobi über Spiritualität heute nicht mehr sagen würde und wie eine Fragevon einem hochrangigen Pepsi-Manager hoch über den Wolken der Welt sein Leben für immer verändern sollte. Ein beeindruckend ehrlicher und sehr persönlicher Talk auch über schwere Zeiten und dunkle Momente während dieser Corona-Pandemie. Denn wie viele Millionen Menschen weltweit durchlebte auch Tobi in den vergangenen zwei Jahren eine schwierige Phase, in der er als Unternehmer nicht immer wußte, wie es mit ihm, seiner Firma und seinen MitarbeiterInnen weitergehen würde. Bis seine Frau ihm eine alles entscheidende Frage stellte. Mehr Infos über Tobias Beck, seine Bücher und aktuellen Tourdaten: https://tobias-beck.com/ Den berühmten Persönlichkeitstest zu den vier tierischen Menschentypen findest du hier: https://t-beck.com/lars-amend Folge Tobias Beck auch auf Instagram: https://instagram.com/tobias_beck_official Viel Spaß beim Hören und wenn du magst, teile diesen Podcast gerne mit deinen besten Freunden und Freundinnen. Sie werden sich freuen. One Love. One Dream. One Team. Dein Lars P.S. Komm in den MAGIC MONDAY CLUB. Dort findest du u.a. dieses Gespräch exklusiv auch als Video: https://magicmonday.club/

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  • 30.11.2021
    169 MB
    00:00
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    096 Raus aus dem Hamsterrad, rein ins Leben („Zeig dein Licht Spezial“ mit Jasmin Böhm)

    „Wird so nun für immer mein Leben aussehen?“, fragt sich die alleinerziehende Mutter aus Offenbach als sie nach einem Nervenzusammenbruch in ihrer Badewanne aufwacht. In der Liebe versagt, im Job versagt, als Mama versagt (so denkt sie jedenfalls), sieht Jasmin keine Hoffnung mehr auf eine Veränderung. Bis ein fast vergessenes Versprechen am Sterbebett ihrer geliebten Mutter sie dazu bewegt, endlich einen Schlussstrich über ihre Vergangenheit zu ziehen. Trotz der finanziellen Hürden, der Zukunftsängste und des Gegenwindes aus dem Freundeskreis nimmt sie ihren Mut zusammen, kündigt ihre drei Jobs und wagt einen Neuanfang. Mit ihrem zweijährigen Sohn im Anhänger fährt sie monatelang mit dem Fahrrad durch Europas Natur und nutzt die neugewonnene Zeit nicht nur dafür, um ihr eigenes Herz aufzuräumen, sondern auch, um mit ihrem Sohn über all seine Fragen ans Leben zu reden. Jasmin ist die erste Gästin aus der „Zeig dein Licht“ Gruppe im Magic Monday Club, wo die Mitglieder sich und ihr aktuelles Herzensprojekt vorstellen können. Und zwar auf einer Bühne, die ganz ihnen gehört und auf der sie wieder voll und ganz erstrahlen dürfen. Jasmin hat im Magic Monday Club ihre Geschichte erzählt und ich habe keine Sekunde gezögert und sie ganz direkt gefragt: Zeigst du uns dein Licht auch in meinem Podcast? Ein Gespräch, das mir noch immer Gänsehaut bereitet. Viel Freude beim Hören. One Love. One Dream. One Team. Dein Lars P.S. Schau doch mal bei uns im MMC vorbei. Du bist herzlich Willkommen: www.magicmonday.club

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  • 23.11.2021
    71 MB
    29:02
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    095 Welche Geschichte willst du über dich erzählen?

    Das Problem mit den Niederlagen sind nicht die Niederlagen selbst, sondern unsere Gedanken rund um diese Niederlagen. Es sind die Erwartungen, die nicht erfüllt wurden. Es sind die Ängste, was andere jetzt denken könnten. Und natürlich ist es dein Selbstwert, den du an einen Sieg oder eine Niederlage gekoppelt hast. Du bist es wert, und zwar ohne den Hauch jeglichen Zweifels, für das geliebt zu werden, was du bist. Also sei, wer du bist. Glaube nicht an die Einschränkungen und die Grenzen, die du selbst gezogen hast. Glaube nicht, dass du es unwürdig bist, um Glück oder Liebe zu empfangen. Schau nach vorn. Deine Vergangenheit hat kein Gesicht und keinen Herzschlag, weil die Geschichten, die du erlebt hast, nicht mehr lebendig sind. Sie sind nur in deinem Kopf. Frag dich lieber: Welche Geschichte willst du eines Tages über dich erzählen? Alles heilt. Dein Körper heilt. Dein Herz heilt. Dein Geist heilt. Wunden heilen. Deine Seele repariert sich ganz von selbst. Glück, Liebe und Leichtigkeit werden ihren Weg zu dir zurück finden. Denke immer daran: Es ist besser, für dein echtes Ich wertgeschätzt zu werden, als für etwas, was du nur vorgibst zu sein. Vielleicht brauchen wir diese Botschaft heute mehr denn je: ONE LOVE, ONE DREAM, ONE TEAM! Und falls du auf ein Zeichen wartest, um endlich dein Leben zu leben: Das ist es! Nur Liebe für dich! Dein Lars P.S. Komm zu uns in den Club: www.magicmonday.club

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  • 16.11.2021
    91 MB
    37:37
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    094 Für dich ist kein Platz mehr an meinem Tisch!

    094 Für dich ist kein Platz mehr an meinem Tisch! Heute habe ich wieder 10 Erinnerungen und Gedanken für dich, die dir helfen werden, die besten Entscheidungen für dein Leben zu treffen. Außerdem erzähle ich davon, dass ich gerade für ein neues Projekt lauter Absagen erhalte, wie ich damit umgehe und warum mich jedes Nein noch mehr motiviert. Ich gebe sogar eine Prognose ab! Das sind die Themen: Steh auf und beginne neu. Mit einem Lächeln im Gesicht und Hoffnung im Herzen. Es muss nicht perfekt sein, es muss ehrlich sein. Wenn du dich um dich selbst gut kümmerst, bist du auch in der Lage, anderen dein Bestes zu geben. Du kannst sie lieben, ihnen vergeben und ihnen alles Glück der Welt wünschen … und trotzdem deinen Weg ohne sie fortsetzen. Das Geheimnis für ein erfolgreiches Leben besteht darin herauszufinden, wann der richtige Zeitpunkt zum Ausruhen und wann der richtige Zeitpunkt zum Handeln ist. Wünsche dir nicht, dass der heutige Tag endlich vergeht, in der Hoffnung, dass der morgige besser wird. Genieße das Jetzt! Der schnellste Weg, um deine Unsicherheiten zu minimieren und dein Selbstvertrauen zu steigern, ist, dich mit Menschen zu umgeben, die dich mit ihrem Optimismus anstecken. Auch wenn die anderen schneller sind als du, gehe deinen Weg in deinem Tempo. Wie oft hast du in den letzten 24 Stunden gelächelt? Realtalk: Entweder du findest Ausreden oder du findest Lösungen! Komm rüber zu uns in den Magic Monday Club. Wir haben geöffnet und warten auf dich: www.magicmonday.club One Love, One Dream, One Team. Dein Lars

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  • 09.11.2021
    72 MB
    29:19
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    093 E-Mail für dich!

    In der heutigen Folge möchte ich dir von Jeffrey aus Holland erzählen. Seine Frau hat mein Buch „Why Not“ gelesen und sich daraufhin kurz vor seinem 21. Hochzeitstag von ihm getrennt. Und was macht Jeffrey? Er schreibt mir eine E-Mail und beendet sie mit einer Frage. Uff. Viel Spaß beim Hören! One Love, One Dream, One Team. Dein Lars P.S. Komm rüber zu uns in den MAGIC MONDAY CLUB. Wir haben geöffnet: www.magicmonday.club

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  • 02.11.2021
    66 MB
    26:49
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    092 Willkommen im MAGIC MONDAY CLUB

    Stell dir vor, es gäbe ein Soziales Netzwerk ohne Fake News, ohne Shitstorms, ohne Hass; ein Ort, wo du für deine Träume gefeiert und nicht ausgelacht wirst; wo eine Community auf dich wartet, in der du ganz DU sein darfst, wo du Menschen triffst, mit denen du echten Spaß haben, meditieren, Musik hören, lernen und gemeinsam wachsen kannst. Stell dir einen geschützten Raum vor, wo du nichts beweisen musst, wo Du genug bist; ein Ort, wo deine Fragen beantwortet werden, wo du DICH und dein Herzensprojekt präsentieren und dein Licht zeigen darfst, um höher zu fliegen als du es dir je vorstellen kannst. Stell dir vor, du hättest mich als deinen persönlichen Coach und Mentor ab sofort immer an deiner Seite. Jeden Tag. Und jetzt stell dir vor, du bekämst zusätzlich: - jeden Tag eine persönliche Sprachnachricht von mir - jeden Tag ein cooles Wallpaper für dein Smartphone - jeden Montag ein persönliches Motivationsvideo - Q&A’s - Challenges - Masterclasses - Lesungen - Roadtrips - Music Nights - Good Vibes - uvm... Ich habe gute Nachrichten für dich: Diesen Ort gibt es. Willkommen im Magic Monday Club! Komm rüber zu uns: www.magicmonday.club One Love. One Dream. One Team. Dein Lars

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  • 26.10.2021
    25 MB
    26:28
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    091 Der Weg zu einem friedvollen Leben: 10 Erinnerungen

    Heute habe ich 10 Erinnerungen für dich, wie du sicher zu einem friedvollen Leben gelangst. Wenn du deine Lebensqualität so steigern möchtest, dass sie langfristig bleibt, musst du nämlich nicht mehr Geld verdienen oder krasse Veränderungen vornehmen, sondern nur eine Sache wirklich verstehen. Richte deine Aufmerksamkeit auf das Gute im Leben, verbreite Liebe und Freude und sei ein aufmerksamer Zuhörer. Das ist der Weg zu einem friedvollen Leben. Ist deine größte Angst, wegen der du schon unzählige schlaflose Nächte hattest, jemals wahr geworden? Es gibt so viel Liebe, und auch du darfst sie annehmen. Verbringe deine Zeit mit Menschen, die dem Leben gegenüber positiv eingestellt sind, nicht negativ, die optimistisch in die Zukunft blicken, nicht pessimistisch. Beraube dich nicht deines eigenen Seelenfriedens, indem du immer wieder in schwierige Momente deiner Vergangenheit zurückgehst. Du bist, was du tust, und nicht, was du sagst, dass du tun wirst. Lass deine Vorurteile, vorgefertigten Meinungen und alten Glaubenssätze einmal in der Schublade und verschließe sie für einen Tag. Den Schlüssel darfst du auch gerne wegwerfen. Nimm das Leben, wie es ist! Niemand wird etwas zu dir sagen, was gemeiner kränkender, bösartiger, fieser und verletzender ist als all die Dinge, die du dir jeden Tag selbst über dich erzählst. Nur weil du deinen Erfolg noch nicht siehst, heißt das nicht, dass du keinen hast. P.S. Nächste Woche ist es endlich soweit. Melde dich jetzt an, um vom ersten Tag an dabei zu sein: https://www.magicmonday.club/ One Love, One Dream, One Team. Dein Lars

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  • 19.10.2021
    25 MB
    26:36
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    090 Manche Menschen werden dich verlassen!

    Heute habe ich wieder einen kleinen Realtalk für dich, u.a. über den wahren Grund deines Tuns und warum dein ganzes Glück auf dieser Ehrlichkeit basiert. Über diese Sätze aus meinem Kalender „It’s All Good’ies“ habe ich gesprochen. Viel Freude damit! Wenn du etwas tust, um dem Leben zu huldigen, und nicht, weil du eine Gegenleistung erwartest, kannst du nur belohnt werden. Wenn sie dich auslachen und sagen: „Das geht aber nicht!“, bleib ganz ruhig und frag sie: „Woher wisst ihr das?“ Es gibt mehr Menschen, als du dir vorstellen kannst, die nur darauf brennen, dich kennenlernen zu dürfen. Manche Menschen werden dich verlassen. Das ist nicht das Ende deiner Geschichte. Es ist nur das Ende ihrer Rolle in deiner Geschichte. Es geht immer nur darum, in der Gegenwart die bestmögliche Entscheidung zu treffen, ohne sie von einer möglichen Reaktion in der Zukunft abhängig zu machen. Werde dein eigenes Vorbild, dein eigener Schutzengel. Sei der Mensch, den du in deiner Jugend gerne an deiner Seite gehabt hättest. Wenn du jemanden liebst, sag es diesem Menschen heute, nicht morgen. Ich sage von Herzen Danke! P.S. In zwei Wochen ist es soweit. Am 01.11. öffnen die Tore des MAGIC MONDAY CLUBS. Melde dich sofort an, um vom ersten Tag an dabei zu sein: https://www.magicmonday.club/ One Love, One Dream, One Team. Dein Lars

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  • 11.10.2021
    85 MB
    34:47
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    089 Es ist dein Problem, was du über mich denkst!

    Heute habe ich eine halbe Stunde Realtalk für dich, u.a. über Dankbarkeit, Erfolg und Misserfolg, über das richtige Mindset und warum man manchmal Menschen einfach weiterziehen lassen muss. Bevor wir keine ehrlichen Gespräche darüber führen, wer wir wirklich sind, mit welchen Dämonen wir zu kämpfen haben, wo sich unsere Schwachstellen befinden und was wir wirklich wollen im Leben, wird Liebe nichts als eine Illusion sein. Manchmal musst du tiefer fallen als jemals zuvor, um höher zu fliegen, als du es dir jemals vorstellen konntest. Zelebriere deine Erfolge und lass dich von Rückschlägen nicht beeindrucken. Bring dich zum Lächeln. Mehr musst du heute nicht tun. Achte darauf, dich nicht zu beklagen, nicht zu jammern und niemals schlecht über andere zu reden. Eliminiere jegliches Leid aus deinen Gedanken. Über diese Themen (und einiges mehr) rede ich in diesem Podcast. Viel Freude damit. P.S. Schon bald ist es soweit. Am 01.11. öffnen endlich die Tore des Magic Monday Clubs. Melde dich an, um vom ersten Tag an dabei zu sein: https://www.magicmonday.club/ One Love, One Dream, One Team. Dein Lars

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  • 05.10.2021
    177 MB
    01:13:02
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    088 Interview mit Ingo Nommsen: Hilfe, ich bin zu nett!

    Wer in den letzten 20 Jahren regelmäßig den Fernseher eingeschaltet hat, kam an ihm nicht vorbei. Allein für das ZDF moderierte Ingo Nommsen rund 3000 „Volle Kanne“ Ausgaben, 700 „Hallo Deutschland“ Sendungen und dutzende Fernsehshows. Jetzt hat er sein zweites Buch geschrieben, in dem er beschreibt, wie und vor allem warum er sein altes Leben um 180 Grad umgekrempelt hat. Jahrelang ging er Konflikten und harten Entscheidungen aus dem Weg, erfüllte fremde Erwartungen, koste es was es wolle, stellte die eigenen Bedürfnisse hintan und war für alle immer nur „der nette Ingo“ – bis der Tod seines Vaters, den er hautnah erlebte, zum Wendepunkt wurde. „Wer bin ich eigentlich?“ und „Wer will ich sein?“. Zwei Fragen, die ihn neue Entscheidungen treffen ließen, die ihn wiederum an völlig neue Orte brachten. Ein superehrliches Gespräch über die Macht des Neubeginns und die Kunst, "Nein" zu sagen, über Stand-up Comedy, Sinnkrisen, Nettigkeitsfallen und warum auch die besten Eltern selten alles richtig machen. Viel Freude damit. Das Buch von Ingo gibt’s hier: https://www.penguinrandomhouse.de/Paperback/Hilfe-ich-bin-zu-nett/Ingo-Nommsen/Ariston/e573306.rhd P.S. Am 01.11. öffnen die Tore und jede(r) ist herzlich willkommen: https://www.magicmonday.club/ One Love, One Dream, One Team. Dein Lars

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  • 28.09.2021
    126 MB
    00:00
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    087 Welche Frage hat dein Leben verändert?

    Heute habe ich fünf Fragen für dich, die mir von der Community gestellt wurden und auf die ich versuche, eine Antwort zu geben. Nicky, Julian, Diana, Melanie und Maxi wollten wissen: - Hast du drei wichtige Life Hacks, um glücklich zu werden? - Welche Frage hat dein Leben verändert? - Wie finde ich meine Berufung? - Wie hat die Geburt deiner Tochter deine Beziehung zu dir selbst verändert? - Ich bin 19 Jahre alt und tue mir extrem schwer, herauszufinden, was ich beruflich machen soll. Hab zwar einige Ideen, kann mich aber nicht entscheiden. Was tun? Fünf spannende wie unterschiedliche Fragen. Viel Spaß beim Hören. P.S. Am 01.11. öffnen die Tore. Sei dabei: https://www.magicmonday.club/ One Love, One Dream, One Team. Dein Lars

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  • 21.09.2021
    9 MB
    10:13
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    086 Stoff zum Heldin sein!

    Es sind Geschichten wie diese hier, die mir (und dir) mal wieder zeigen, was eine einzige kleine Entscheidung für große Auswirkungen haben kann. Wir sind alle Held:innen in unserer Welt. One Love, One Dream, One Team. Dein Lars

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  • 31.08.2021
    7 MB
    07:58
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    085 Heute ist dein Glückstag!

    Manchmal bekomme ich Nachrichten, die mich mit Freude, Stolz und Glück erfüllen. So wie diese von Anil, eines jungen Feuermannes, der mir eine Geschichte erzählte, die er vor kurzem während eines Einsatzes in seiner Region erlebt hatte. Eigentlich war es nur eine kurze Begegnung mit einem alten grummeligen und verbitterten Mann, der sich von den Arbeiten der Feuerwehr gestört fühlte. Eine Geschichte voller Empathie, die zeigt, dass es sich immer lohnt, genauer hinzuhören. Hinter jeder Maske versteckt sich eine verletzte Seele, die in Wahrheit einfach nur gesehen werden möchte. Ein kurzer Podcast, der dir noch besser erklären wird, warum ich den folgenden Satz so liebe: „Ändere deine Perspektive und du änderst deine Welt.“ Viel Spaß beim Hören! P.S. Am 01.11. öffnen endlich die Tore zum MAGIC MONDAY CLUB und jede(r) ist herzlich eingeladen, dabei zu sein. Hier kannst du dich auf die Warteliste setzen lassen, um nichts zu verpassen: https://www.magicmonday.club/ One Love, One Dream, One Team. Dein Lars

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  • 24.08.2021
    32 MB
    34:20
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    084 Wann kommen die guten Zeiten wieder?

    Eine Frage, die mir seit Monaten immer wieder gestellt wird: „Wann kommen endlich die guten Zeiten zurück?“ Ich möchte in diesen Momenten am liebsten sofort einige Gegenfragen stellen: Waren die „guten Zeiten“ denn wirklich weg? Und was genau war damals so gut, was jetzt auf einmal schlecht sein soll? Und was tust du heute ganz konkret dafür, dass dein Leben wieder gut wird? Und warum verlagerst du das, was du als „gute Zeit“ bezeichnest, permanent nach außen, also weg von dir und verknüpfst es mit deinen äußeren Lebensumständen, anstatt nach Innen zu gehen, um dort nach Antworten zu suchen? In dieser Folge meines Podcasts werde ich dieser Frage ein bisschen auf den Grund gehen und mich noch weiteren spannenden Fragen widmen, die ihr mir gestellt habt: - Wie mit der Angst vor dem Tod umgehen? - Glaubst du an die Liebe auf den ersten Blick? - Wie gehst du mit der aktuellen „Angst-Energie“ der Gesellschaft um? - Wie verliere ich die Angst vor meinem eigenen Licht? - Was erwartet mich, wenn mein Herz nicht mehr pocht? - Deine Meinung zu Vergebung? - Wie geht man mit Erwartungen um? Uff. Große Fragen! Ich bin gespannt, ob meine Antworten dir helfen werden, etwas mehr Qualität in dein Leben zu bringen. Sei dabei: https://www.magicmonday.club/ One Love, One Dream, One Team. Dein Lars

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  • 17.08.2021
    43 MB
    44:56
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    083 Nicht das Ziel ist entscheidend, sondern die Richtung!

    Heute gebe ich dir zehn Tipps an die Hand, die dich sofort zu einem besseren Leben führen. Noch während du diese Folge meines Podcasts hörst, wirst du die Veränderung in deinen Gedanken spüren. Versprochen! Aus deiner eigenen Erfahrung weißt du nämlich: Schlechte Zeiten halten nicht ewig an. Schon in den nächsten sieben Atemzügen kann sich das Blatt wenden. In sieben Atemzügen? Ja, genau! Ich weiß, dass Situationen oftmals ausweglos erscheinen. Mach dir deswegen bitte keine Sorgen. Auf der Suche nach dem Glück ist man am Anfang nie glücklich. Aber es wird besser. Mit jedem Schritt. Für die besten Dinge des Lebens braucht man nämlich selten viel Geld, aber den Mut, eine echte Entscheidung zu treffen. Denke immer daran: Du bist entweder der Schöpfer/die Schöpferin deines eigenen Elends oder deines Seelenfriedens. Es liegt ganz bei dir. Nur Liebe für dich! Sei dabei: https://www.magicmonday.club/ One Love, One Dream, One Team. Dein Lars

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  • 10.08.2021
    29 MB
    30:56
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    082 Lebst du schon oder grübelst du noch?

    Hast du dich auch schon mal gefragt, wann dein Leben endlich losgeht, also wann die große Sause, von der alle immer reden, so richtig beginnt? Mir ging es schon oft so. Stundenlang saß ich irgendwo oder ging gedankenversunken durch die nie enden wollenden Straßen von Berlin. Immer in der Hoffnung, dass plötzlich aus dem Nichts eine Antwort angeflogen kommen würde. Ich kenne diese Momente, in denen man sich ein bisschen verloren fühlt, also rede ich darüber. Insgesamt habe ich zwölf kleine Themen, die ich in dieser Folge anspreche, zum Beispiel warum es für dein persönliches Glück entscheidend ist, stets etwas mehr zu geben als von dir verlangt wird. Ich spreche über die wichtigsten Puzzleteile deines Lebens, Sonnenaufgänge, Meditation, negative Gedankenspiralen und warum deine Aufgabe nicht darin besteht, die Welt zu retten. Jump on the train and enjoy the ride! Sei dabei: https://www.magicmonday.club/ One Love, One Dream, One Team. Dein Lars

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  • 03.08.2021
    43 MB
    44:58
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    081 Du kannst niemals alle erreichen!

    In der heutigen Folge habe ich wieder einige Gedanken aus meinem Kalender für dich zusammengefasst und dir meine Gedanken dazu erklärt, u.a. warum es so unglaublich wichtig ist, zu erkennen, dass es nicht deine Aufgabe im Leben ist, alle Menschen mit dem, was du tust, erreichen zu müssen. Bei fast acht Milliarden Menschen auf dieser Erde ist das ohnehin völlig unmöglich. Vergeude nicht deine Energie. Deine Aufgabe besteht darin, jene Herzen zu erreichen, die du erreichen kannst. So einfach ist das. Ein wichtiger Impuls für alle, die beruflich etwas anbieten und auf Kund*innen angewiesen sind. Außerdem rede ich über Glück, dunkle Nächte und warum man immer jene Option wählen sollte, vor der man sich ein wenig fürchtet. Sei dabei: https://www.magicmonday.club/ One Love, One Dream, One Team. Dein Lars

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  • 27.07.2021
    43 MB
    18:03
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    080 Ist es nicht tödlich, ist es nicht schlimm!

    In der heutigen Folge geht es um die Welt, wie wir sie sehen und was wir über sie denken, wie wir sie interpretieren, fühlen und wahrnehmen. Es geht um die Wahrheit und warum wir so oft damit falsch liegen. Was denkst du, wenn du die Überschrift dieser Folge liest: „Ist es nicht tödlich, ist es auch nicht schlimm!“ Ein Satz, der aus meinem aktuellen Kalender stammt, der für den einen super motivierend, für den anderen jedoch höchst problematisch sein kann. Es geht darum, wie Fehlinterpretationen permanent unseren Alltag verkomplizieren und warum es lebenswichtig sein kann, unseren Mitmenschen immer wieder diese eine Frage zu stellen: „Wie meinst du das?“ Sei dabei: https://www.magicmonday.club/ One Love, One Dream, One Team. Dein Lars

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  • 20.07.2021
    100 MB
    41:51
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    079 Verliebe dich in deine Niederlagen!

    Gewinnen, gewinnen, gewinnen. In unserer Gesellschaft dreht sich alles immer nur ums Gewinnen: The winner takes it all! Dabei ist gerade die Zeit nach einer Niederlage so spannend und kann, wenn du sie richtig einordnest, dein restliches Leben prägen. Deswegen: Erfreue dich an deinen Niederlagen ebenso wie an deinen Siegen. Feiere deine Siege, aber verliebe dich in deine Niederlagen. Betrachte sie nicht mehr als Feinde, sondern als wichtige Lehrmeister:innen. Denke immer daran: Wenn das Leben selbst zu deinen Antrieb wird, der Prozess, das Ausprobieren, das Lernen, das Hinfallen, das Lachen, das Weinen, das Gewinnen, das Verlieren, und du all diese Zutaten mit Demut und Dankbarkeit verrührst, dann wird dir niemals der Treibstoff ausgehen. Es ist an der Zeit, den Ablenkungen auszuweichen und dein Bewusstsein dafür zu schärfen, was dir wirklich am Herzen liegt – DEIN WEG! Bald geht’s los! Sei dabei: https://www.magicmonday.club/ One Love, One Dream, One Team. Dein Lars

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  • 13.07.2021
    114 MB
    47:39
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    078 Kleine Entscheidungen, die Großes bewirken

    Im Leben dreht sich fast alles um die kleinen Entscheidungen, die aber Großes bewirken können. Jeden Tag zwanzig Minuten früher aufstehen, um Yoga zu machen und seinen Körper zu dehnen, kann dir eine völlig neue Lebensqualität bringen. Du tauscht Schmerz gegen Leichtigkeit. Auf raffinierten Zucker verzichten, jede Woche ein neues Buch lesen, kalt duschen… Du musst nur eine kleine Entscheidung treffen. Davon handelt die heutige Episode meines Podcasts – all die kleinen Micro-Habits, die in ihrer Summe dein Leben bestimmen. Ich gebe dir zudem 15 Erinnerungen mit auf den Weg, die dir dabei helfen werden, Schritt für Schritt, ein besseres Leben zu führen; ein Leben, in dem du die Hauptrolle spielst und den Inhalt deines nächsten Kapitels selbst bestimmen kannst. Nur Liebe für dich! P.S. Komm in den Club: https://www.magicmonday.club/ One Love, One Dream, One Team. Dein Lars

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  • 06.07.2021
    112 MB
    46:54
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    077 So gehst du mit Kritik und negativen Kommentaren um!

    Ein neuer Dienstag, eine neue Fragerunde. Zehn Fragen, zehn Antworten. 45 Minuten Realtalk! - Ich habe sehr wenige Freunde und mangelndes Selbstbewusstsein. Wie liebe ich mich selbst? - Wie gehe ich mit Kommentaren anderer bezüglich meines Businessaufbaus um? - Wie gehst du mit starken Ängsten um? - Wie umgeht mit dem Wissen, anders zu sein, nicht verstanden und belächelt zu werden? - Finde keinen Antrieb mehr. Ist aufgeben manchmal doch eine Option? - Wie hast du es geschafft, die Hoffnung auf eine erfüllende Beziehung nicht zu verlieren? - Ich bin krankheitsbedingt abhängig von meiner Frau, liebe sie aber schon lange nicht mehr. Was tun? - Wie schaffe ich einen Neuanfang, ohne es zu bereuen? - Was ist deine „Powerfrage“, die dir Energie gibt, wenn du eine schwere Zeit hast? - Wie entscheide ich zwischen richtig und falsch? Viel Spaß, gute Unterhaltung und hoffentlich jede Menge Erkenntnisse. Sei dabei: https://www.magicmonday.club/ One Love, One Dream, One Team. Dein Lars

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  • 29.06.2021
    82 MB
    34:22
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    076 Wie mit dem Neid anderer Menschen umgehen?

    Ich hatte mir 15 Fragen aufgeschrieben, von denen aber nur die ersten fünf an die Reihe gekommen sind, da mir die Zeit mal wieder einen Strich durch die Rechnung gemacht hat. Aber keine Sorge, die restlichen Fragen beantworte ich nächste Woche. Das wolltet ihr wissen: - Wie kann ich mit dem Neid anderer umgehen? - Wie kann ich lernen, meinen Mann loszulassen? Er ist vor einem Jahr gestorben. - Wie trifft man wichtige Entscheidungen? - Mein Leben fühlt sich im Moment so sinnlos an. Ich denke oft ans Aufgeben. Was soll ich tun? - Meine Eltern haben andere Werte und Vorstellungen vom Leben als ich. Wie kann ich mich gesund abgrenzen? Viel Spaß, gute Unterhaltung und hoffentlich jede Menge Erkenntnisse. P.S. Bei der Antwort zur vierten Frage fallen die Worte „sich umbringen“. Auch wenn Suizid nicht das Kernthema in der Antwort ist, erwähne ich es hier, da es dich triggern könnte. Schau mal hier: https://lars-amend-shop.de/ One Love, One Dream, One Team. Dein Lars

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  • 22.06.2021
    75 MB
    31:25
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    075 Wie viele Chancen hat ein Mensch verdient?

    Heute gibt es den zweiten Teil der Frage-Antwort-Runde. 11 Fragen von euch + 11 Antworten von mir = Nur Liebe! - Hörst du eher auf dein Herz oder deinen Verstand? - Hast du auch negative Glaubenssätze? Wenn ja, wie gehst du damit um? - Wie schaffst du es, auch in Hängephasen Dinge durchzuziehen? - Wie sollte man mit negativen Menschen (Familie des Partners) umgehen? - Wie viele Chancen hat ein Mensch verdient? - Wird es neue Bücher von dir geben? - Liebe Menschen um mich herum leiden. Wie verhalte ich mich? Wie helfen? - Die Geschichten aus WITL sind so toll. Bringt Anahita ein Kinderbuch heraus? - Welcher Satz hat für dich die wichtigste Bedeutung? - Kann ich meinem Partner helfen, seine Ängste zu überwinden? Viel Spaß, gute Unterhaltung und hoffentlich jede Menge Erkenntnisse. Kennst du schon meinen Onlineshop? https://lars-amend-shop.de/ One Love, One Dream, One Team. Dein Lars

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  • 15.06.2021
    109 MB
    45:36
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    074 Wie gehst du mit Problemen anderer um?

    Heute gibt es den ersten Teil einer neuen Frage-Antwort-Runde. 10 Fragen von euch + 10 Antworten von mir = 45 Minuten kunterbunter Realtalk! Das wolltet ihr wissen: Die Gesellschaft wird immer gestresster. Konsum, Erreichbarkeit, Druck von allen Seiten. Wie damit umgehen?Welcher Film hat dich als Jugendlicher am meisten bewegt?Welche Espressomaschine(n) benutzt du?Er will keine Kinder. Ich kann es mir ohne schwer vorstellen. Trennung?Was ist aus Avocado (die Pflanze aus „Where is the Love?“) geworden?Wie lerne ich endlich zu leben und das Leben ohne Angst zu genießen?Wenn du nur noch fünf Songs hören könntest, welche wären das?Was bedeutet das Wort „Wahrheit“ für dich?Uns trennen 11.000 Kilometer. Ist trotzdem eine Beziehung möglich?Wie gehst du mit Problemen anderer um? Viel Spaß, gute Unterhaltung und hoffentlich jede Menge Erkenntnisse. Kennst du schon meinen Onlineshop? https://lars-amend-shop.de/ One Love, One Dream, One Team. Dein Lar

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  • 08.06.2021
    117 MB
    48:56
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    073 Warum es so wichtig ist, nichts persönlich zu nehmen!

    Ein entscheidender Faktor für ein gutes Leben ist, Absagen niemals persönlich zu nehmen. Unter keinen Umständen! In der neuen Folge erkläre ich dir auch, warum das so wichtig ist und wie du dieses Mindset selbst erlernen kannst. Ich rede über die Suche nach dem Glück und dass es bereits jetzt in deinen eigenen vier Wänden auf dich wartet. Ich spreche über große Chancen, auch wenn du vielleicht glaubst, keine zu bekommen. Ich möchte dich motivieren, dich selbst so stark zu respektieren, dass du ab sofort keine weitere Sekunden deines Lebens herschenken wirst. Ich rede über Freiheit, Lügen, gute und schlechte Gewohnheiten und warum ich Perfektion langweilig finde. 50 Minuten Realtalk! Übrigens: Mein neuer Kalender „IT’S ALL GOOD’ies“ für das kommende Jahr 2022 ist gerade erschienen. Der aktuelle Kalender (2021), aus dem ich in dieser Folge zitiere, war so schnell ausverkauft, dass der neue schon jetzt erhältlich ist. Ich habe aus dieser Erfahrung gelernt und hoffe, dass jetzt jede(r) einen bekommt. Das beste Geschenk der Welt und für 8,49 Euro inkl. Versand ohnehin unschlagbar. Schau doch mal rein: https://www.penguinrandomhouse.de/Kalender/Its-all-good-ies-/Lars-Amend/Kailash/e588205.rhd One Love, One Dream, One Team. Dein Lars

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  • 01.06.2021
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    36:32
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    072 Kannst du deine Angst akzeptieren?

    Heute spreche ich u.a. über den Unterschied zwischen Aufgaben und Loslassen und warum es so wichtig ist, den Unterschied zu verstehen. Ich stelle Fragen, die dich vielleicht zum Nachdenken bringen, wie diese hier: Hättet du lieber weniger Arbeit zu erledigen oder mehr Arbeit, die dir Freude macht? Dann sage ich noch solche Sätze: Der einzige Unterschied zwischen Unkraut und einer Blume ist deine Wertung. Und rede über die Magie, die darin steckt. Ich erkläre, warum es den Begriff „normal“ nicht mehr gibt und warum du „Ich liebe dich“, sagen solltest, wenn du es fühlst. Natürlich sage ich noch mehr, aber hör doch einfach selbst. Heute erscheint übrigens mein neuer Kalender „IT’S ALL GOOD’ies“ für das kommende Jahr 2022. Der aktuelle Kalender, aus dem ich in dieser Folge zitiere, war so schnell ausverkauft, dass der neue schon jetzt erhältlich ist. Erfahrung ist, dass man von ihr lernt. Auch wieder so ein Kalenderspruch. Besorg dir schnell einen, bevor es wieder zu spät ist: https://www.penguinrandomhouse.de/Kalender/Its-all-good-ies-/Lars-Amend/Kailash/e588205.rhd One Love, One Dream, One Team. Dein Lars

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  • 31.08.2021
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    44:29
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    071 Das Geheimnis? Mach dich unabhängig vom Mainstream!

    071 Das Geheimnis? Mach dich unabhängig vom Mainstream! Als im März mein neues Buch "Where is the Love?" erschien, habe ich eine interessante und höchst aufschlussreiche Erfahrung gemacht: Ohne ein einziges Interview in den Mainstream-Medien, ist das Buch auf Platz 2 der SPIEGEL Bestsellerliste Sachbuch, auf Platz 1 der SPIEGEL Bestsellerliste Sex & Partnerschaft und auf Platz 1 der Börsenblatt Bestsellerliste eingestiegen. Es gab keinen einzigen Beitrag, nicht eine Besprechung, keine Talkshow, keine Zeitung, kein Radio, kein einziger großer Mainstream-Podcast hat berichtet, null, nada, niente ... und hätten sich alle Buchhändler:innen an den offiziellen Erstverkaufstag gehalten, wäre das Buch sogar auf der wichtigsten Bestsellerliste von allen („SPIEGEL Sachbuch“) auf Platz 1 gelandet. Fakt ist: Zum Zeitpunkt des Erscheinens war das Buch im Mainstream unsichtbar und trotzdem hat es alle anderen Bücher hinter sich gelassen, die in der breiten Öffentlichkeit wesentlich präsenter waren. Wie konnte das sein? Wie war das möglich? In dieser Folge verrate ich dir das Geheimnis. Meinen Onlineshop findest du hier: https://lars-amend-shop.de One Love, One Dream, One Team. Dein Lars

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  • 21.05.2021
    14 MB
    06:06
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    070 Die wichtigste Frage deines Lebens

    Heute habe ich eine kleine Aufgabe für dich. Ich stelle dir nur eine Frage. Wie du darauf antwortest, wird dein vergangenes Leben erklären und deine Zukunft ab sofort maßgeblich beeinflussen. Meinen Onlineshop findest du hier: https://lars-amend-shop.de One Love, One Dream, One Team. Dein Lars

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  • 18.05.2021
    51 MB
    21:21
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    069 Wie ich einer Königskobra auf den Kopf pinkelte

    Heute habe ich zwei Geschichten für dich, die zeigen, was es bedeutet, „sich zu kümmern“ und dass Empathie, Mitgefühl und Nächstenliebe eben nicht automatisch bedeutet, sanftmütig, mild und passiv zu sein und sich alles gefallen zu lassen. Manchmal muss man auch seinen Standpunkt vertreten, Grenzen ziehen und Drohungen aussprechen. Wie das geht? Einer der berühmtesten buddhistischen Mönche der Welt wird es dir in dieser Folge auf sehr amüsante Weise erklären. Der Buchtipp in dieser Folge: Ajahn Brahm – Die Kuh, die weinte Meinen Onlineshop findest du hier: https://lars-amend-shop.de One Love, One Dream, One Team. Dein Lars

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  • 04.05.2021
    98 MB
    40:59
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    068 Halte die Dinge einfach!

    Der schönste Monat des Jahres hat seine Pforten geöffnet und das muss natürlich mit einer neuen Podcastfolge gefeiert werden. Ich gebe dir heute 30 Punkte mit auf den Weg; 30 Erinnerungen, warum es sich lohnt, für seinen Traum zu kämpfen. Eine Stunde Motivation to go! Viel Freude und Inspiration mit dieser Folge. Es gibt News: https://lars-amend-shop.de One Love, One Dream, One Team. Dein Lars

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  • 20.04.2021
    38 MB
    15:56
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    067 50 Weisheiten, die ich an mein Kind weitergeben würde

    Wenn ich morgen sterben würde, fragte ich mich, welche Worte der Liebe würde ich meinem Kind noch mitgeben wollen? Wenn ich nie mehr die Gelegenheit hätte, ein persönliches Wort mit ihm oder ihr wechseln zu können, welche Weisheiten würden in meinem Brief stehen? Ich bereitete mir einen Espresso zu, nahm meinen Notizblock, der an seinem gewohnten Platz auf dem Küchentisch lag, und begann zu schreiben: „50 Weisheiten, die ich an mein Kind weitergeben würde …“ Viel Freude und Inspiration mit dieser Folge. Kennst du meinen Onlineshop? Schau doch mal vorbei: https://lars-amend-shop.de One Love, One Dream, One Team. Dein Lars

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  • 13.04.2021
    40 MB
    17:03
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    066 Folge deinem Glück - mit Shep Gordon

    Es gibt diese Menschen, die ein derart außergewöhnliches Leben führen, dass man aus dem Staunen und der Bewunderung gar nicht mehr heraus kommt. Shep Gordon ist so ein „Supermensch“. Er hat in den 1960er-Jahren zufällig neben den noch recht unbekannten Musikern Janis Joplin, Jimi Hendrix, Jim Morrison und Alice Cooper gewohnt und da sie ihn alle so sehr mochten, wurde er deren Manager. Und er machte aus ihnen Ikonen ihrer Zeit. Später hatte er die Idee, dass Köche eigentlich ins Fernsehen müssten, erfand den Begriff „Fernsehkoch“ und sorgte dafür, dass Köche ihre eigenen Shows im US-Fernsehen bekamen. So wurde zum Beispiel Anthony Bourdin weltberühmt. Er begleitete den Dalai Lama auf seinen Reisen und wurde einer seiner wichtigsten Berater. Was für ein Leben! In dieser Folge meines Podcasts verrät Shep Gordon seinen wichtigsten Ratschlag, wie man ein glückliches Leben führt. Inspiration pur! Zwei Empfehlungen in dieser Folge: Buch: Richard Reed - Was im Leben wichtig ist Dokumentation: Supermensch – Wer ist Shep Gordon? One Love, One Dream, One Team. Dein Lars

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  • 06.04.2021
    159 MB
    01:06:37
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    065 In einem Jahr wirst du dir wünschen, dass du heute angefangen hättest

    Was macht die Überschrift meines neuen Podcasts mit dir? Was denkst du? Was fühlst du? Was war vor einem Jahr? Was ist jetzt? Was hättest du vor einem Jahr beginnen können? Und wo stündest du heute? Die gute Nachricht: Es ist noch nicht zu spät. Du brauchst nicht mehr Zeit in deinem Leben. Du musst nur bessere Entscheidungen treffen. Eine Stunde Realtalk! Mein Shop ist wieder online: https://lars-amend-shop.de One Love, One Dream, One Team.

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  • 30.03.2021
    224 MB
    01:33:20
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    064 Interview mit Veit Lindau: Warum wir Männer uns bei den Frauen entschuldigen müssen

    Für meine neue Podcastfolge habe ich den erfolgreichsten spirituellen Speaker Deutschlands getroffen. Nur ein Wort: Wow! Wir haben über Schubladendenken gesprochen und warum wir damit so oft so falsch liegen; über Erfolg, Gott, Ehrlichkeit, das Patriarchat und seine Folgen, Esoterik, Authentizität in der deutschen „Spiri-Szene“ und warum Persönlichkeitsentwicklung von den Mainstream-Medien noch immer belächelt und ignoriert wird. Wir haben über die Macht der Worte gesprochen und wie ein Absatz seines neuen Buches „Genesis“ meine Sicht auf die Bedeutung von gendergerechter Sprache völlig verändert hat. Veit Lindau schreibt in dem Buch, dass die Welt brennt und der Mann sich entschuldigen muss. Wie meint er das? Wir sprechen über den Sinn des Lebens, über Beziehungen und das Erwachen und warum jetzt die Zeit gekommen ist, dass Männer und Frauen sich neu begegnen und sich die Geschlechter endlich von den Fesseln ihrer Vergangenheit lösen. „Frauen müssen mehr in Führung gehen“, schreibt Veit Lindau. „Nicht als Kopien von Männern, sondern als Königinnen.“ Was können wir Männer tun, um Raum zu schaffen, damit dieses Bild entstehen kann? Und was entgegnet man (als Mann) Frauen, die sagen: „Von einem Mann lasse ich mir doch nicht sagen, was ich tun muss!“ 90 Minuten Realtalk! In meinen Augen hat Veit mit „Genesis - Die Befreiung der Geschlechter“ ein wichtiges Buch zur richtigen Zeit geschrieben. Ich wünsche mir, dass vor allem viele Männer es lesen. Aus Gründen. Mehr Infos über Veit Lindau findest du hier: https://veitlindau.com/ Sein neues Buch gibt’s u.a. hier: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/ID150385342.html Be inspired! One Love, One Dream, One Team. Dein Lars

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  • 23.03.2021
    190 MB
    00:00
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    063 Interview mit Nono Konopka: Lektionen für ein richtig gutes Leben

    Wie kommt man auf die Idee, nach seinem Studium gut bezahlte Jobangebote abzulehnen und lieber neun Monate lang mit dem Fahrrad von Berlin nach Peking zu fahren? Was lernt man auf einer Reise, die 15.000 Kilometer beinhaltet, wenn der Sinn diese Reise in Wahrheit die Reise selbst ist? Wie schafft man es durchzuhalten, wenn der eiskalte Winter in den Bergen Anatoliens mit voller Wucht zuschlägt, man müde und durchnässt ist und keinen warmen Schlafplatz findet? Was lernt man vom Leben, wenn man plötzlich mitten in der Nacht vor einem Bär steht? Was lernt man über Freiheit, wenn man durch ein Land wie den Iran fährt, in dem die Menschen eben nicht frei sind? Wie blickt man auf den Rest seines Lebens, wenn man weiß, dass man gerade das wohl größte Abenteuer seines Lebens schon erlebt hat? Was bedeutet Freundschaft, Glück und Erfolg? Das sind nur einige der Fragen, die ich Nono Konopka gestellt habe. Nono hat 2018 gemeinsam mit seinem besten Freund das Projekt „Biking Borders“ ins Leben gerufen und fuhr ohne jegliche Erfahrung mit dem Fahrrad von Deutschland nach China. Eine Dokumentation über diese Reise ist gerade auf Netflix erschienen. Ebenso sein Buch „Lektionen für ein richtig gutes Leben“. Mehr Infos über Nono, sein Buch, seine Doku, seine Podcasts und seine Spendenaktion, bei der er über 100.000 Euro für den Bau zweier Grundschulen in Guatemala sammeln konnte, findest du hier: www.nonokonopka.com Viel Spaß mit dieser Podcastfolge. Be inspired! One Love, One Dream, One Team. Dein Lars

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  • 16.03.2021
    27 MB
    11:29
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    062 Deine aktuelle Situation ist nicht deine endgültige Situation!

    Ein Hauptgrund, warum so viele Menschen auch in ihren Beziehungen unglücklich sind, ist, dass sie die Meinung anderer höher bewerten als ihre eigene. Wenn du glaubst, dass deine Eltern überzogene Erwartungen an dich haben, die du nicht erfüllen kannst oder willst, rede mit ihnen darüber. Sei einfach mal ehrlich zu ihnen und sprich deine Wahrheit ganz konkret aus. Rede mit der Person, die dich zurückhält. Das kann dein Vater, dein Partner oder deine Großmutter sein. Hab den Mut, diese Unterhaltung zu führen, und du wirst sehen, dass sehr schnell sehr viel Druck von deinen Schultern fallen wird… Ich lese dir in diesem Podcast eine elfminütige Passage aus meinem neuen Buch „WHERE IS THE LOVE?“ vor und gebe dir eine kleine Anleitung mit auf den Weg, wie so ein Gespräch aussehen könnte. Nur Liebe für dich. Wenn dir gefallen hat, was du gehört hast, hier kannst du das Buch, das E-Book und das komplette Hörbuch bestellen: https://www.penguinrandomhouse.de/Paperback/Where-is-the-Love/Lars-Amend/Kailash/e552896.rhd One Love, One Dream, One Team. Dein Lars

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  • 12.03.2021
    122 MB
    51:04
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    061 Exklusive Premierenlesung: Where is the Love?

    Am kommenden Montag (15. März) erscheint mein neues Buch „WHERE IS THE LOVE? – Wie ich mich auf die Suche nach der Liebe machte“, weswegen ich dir schon heute eine exklusive Lesung schenken möchte. Ich habe mich hingesetzt, das Buch aufgeschlagen, dabei einen Espresso getrunken und dir die ersten 32 Seiten vorgelesen, also fast das komplette erste Kapitel. Das trägt übrigens folgende Überschrift: „Ein unmoralisches Angebot“. Viel Freude damit und gute Unterhaltung. Wenn dir gefallen hat, was du gehört hast, hier kannst du das Buch, das E-Book und das komplette Hörbuch bestellen: https://www.penguinrandomhouse.de/Paperback/Where-is-the-Love/Lars-Amend/Kailash/e552896.rhd One Love, One Dream, One Team. Dein Lars

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  • 09.03.2021
    183 MB
    01:16:35
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    060 Interview mit MC Rene: Wie schafft man es, sein Leben zu meistern?

    Ich habe heute einen Gast, mit dem ich virtuell Espresso trinke und über große Träume und ebenso große Krisen rede. Er sitzt in Köln, ich in Berlin. Und irgendwie steht er mit seinem Lebensweg für vieles, was auch in meinem Podcast immer wieder Thema ist: Authentizität, Glück, Durchhaltevermögen, die Suche nach Seelenfrieden, seinen Traum zu leben, niemals aufzugeben, Freude an seiner Arbeit zu haben, sich nicht mit anderen zu vergleichen, sondern dankbar zu sein, jeden Tag aufs Neue das tun zu dürfen, was man am meisten liebt. Gerade ist sein neues Album erschienen. Es heißt „Irgendwas stimmt“. Ein guter Titel in der aktuellen Zeit, in der sich jeder seine eigene Wahrheit zusammen bastelt. Er steht seit 30 Jahren auf der Bühne, hat in dieser Zeit 10 Alben veröffentlicht, galt in seiner Anfangszeit als „Wunderkind des deutschen Hiphops“ und bester Freestyler Deutschlands. Anfang der 2000er Jahre hat er auf dem Musiksender VIVA die legendäre Hiphop-Show Mixery Raw Deluxe moderiert, hat sich ein legendäres Battle mit Kool Savas und Eko Fresh geliefert, hat zusammen mit Flavor Flav von Public Enemy auf den Dächern New Yorks gerappt und auch mal acht Jahre lang das Mikrofon gar nicht angefasst. Vor zehn Jahren hat er seine Wohnung in Berlin gekündigt und ist ein ganzes Jahr lang mit der BahnCard 100 durch Deutschland gefahren, um sich als Comedian auszuprobieren. Darüber hat er damals ein Buch geschrieben: „Alles auf eine Karte“. Diese Reise durch Deutschland, sagt er, habe ihn zurück zur Musik und auch seinen familiären Wurzeln geführt. Herzlich Willkommen: MC RENE! Hier findest du mehr über meinen heutigen Gast: Instagram MC Rene: https://www.instagram.com/officialmcrene/ Musik & Merch: https://mcrene.bandcamp.com/album/irgendwas-stimmt One Love, One Dream, One Team. Dein Lars

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  • 02.03.2021
    153 MB
    01:03:53
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    059 Setz doch mal die rosarote Brille auf - mit Susan Sideropoulos

    Susan ist die erste Gästin, die schon zum zweiten Mal live in meinem Podcast auftaucht. Wenn du also neu hier bist und die alten Episoden noch nicht kennst, höre dir gerne auch unser Gespräch vom 18.12.2019 (Folge 17) über Persönlichkeitsentwicklung, die große Liebe und neue Wege in schwierigen Zeiten an. Ich bin mir sicher, dass es dir Freude, viele Lacher und neue Erkenntnisse bringen wird. Susan ist Schauspielerin, Moderatorin, Mutter, Ehefrau, Hobbypsychologin und nach eigenen Angaben die schlechteste Köchin der Welt. Sie ist natürlich noch viel mehr, seit kurzem zum Beispiel frisch gebackene Buchautorin. Ihr Erstlingswerk heißt „Rosa rotes Glück“ und erscheint heute, am 02. März im renommierten Gräfe & Unser Verlag. „Wie hast du es gemacht, ein Buch zu schreiben?, wollte ich natürlich von ihr wissen. Als Autor kenne ich nämlich all die Hürden, die einem beim Schreiben begegnen. Wie hat sie es geschafft, nicht aufzugeben und es bis zum Ende durchzuziehen? Und ganz wichtig: Wie ist das eigentlich mit der Liebe und dem rosaroten Glück? Fragen über Fragen… Hier findest du Susan: Instagram: https://www.instagram.com/susan_sideropoulos/ Das Buch: https://www.gu.de/produkte/koerper-geist-seele/lebenshilfe/rosarotes-glueck-sideropoulos-2021/ One Love, One Dream, One Team. Dein Lars

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  • 26.02.2021
    133 MB
    55:43
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    058 Das Leben ist die Summe deiner Entscheidungen

    Der Februar neigt sich dem Ende entgegen und ich habe alle Kalendersprüche des Monats (aus IT’S ALL GOODies 2021) vor mir ausgebreitet, um sie Tag für Tag mit dir durchzugehen. Das Ergebnis: eine Stunde REALTALK. Eins zu Eins. Du und ich. Eine Kostprobe gefällig? Am heutigen Freitag (26. Februar) habe ich geschrieben: „Wer muss an deine Tür klopfen, um dir das Okay zu geben, endlich DEIN LEBEN zu leben?“ Für manche ist das nur eine Frage. Aber für dich ist das vielleicht der Beginn eines neuen Lebens. Kennst du deine Antwort? Mehr in der neuen Folge meines Podcasts. P.S. Schau auch hier mal vorbei: https://lars-amend-shop.de One Love, One Dream, One Team. Dein Lars

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  • 16.02.2021
    35 MB
    14:53
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    057 Ich kann mich nicht ändern!

    Wenn es darum geht, Neues auszuprobieren oder auch mal einen ungewöhnlichen Weg einzuschlagen, höre ich oft das Argument: »Ich kann mich nicht ändern, weil ich bin, wie ich bin. Ich möchte mich außerdem nicht verbiegen lassen. Ich mache die Dinge auf meine Art und basta!« Das ist völlig okay. Die Fragen, die sich mir jetzt jedoch stellen, sind folgende: Wohin hat dich das geführt? Bist du glücklich mit dem Ergebnis? Hast du die Dinge erreicht, die du dir wünscht? Albert Einstein hat einmal gesagt: »Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind.« Man kann ein neues Leben also nicht herbeiführen, indem man nach alten Mustern handelt. Klingt logisch! Keine Angst, du musst dich nicht verbiegen, um deine Träume zu erreichen. Die gute Nachricht lautet: Du musst dich nicht einmal ändern. Es ist sogar ziemlich schwer, sich als Mensch zu ändern, aber es ist gar nicht so schwer, eine Gewohnheit zu ändern. Lass uns an dieser Stelle ansetzen. Du bleibst der gleiche Mensch, die gleiche wunderschöne und wertvolle Persönlichkeit. Und ganz wichtig: Du behältst die Kontrolle. Das Problem bist ohnehin nicht du... Ich freue mich auf dich. One Love, One Dream, One Team. Dein Lars P.S. Schau doch mal in meinem Shop vorbei: https://lars-amend-shop.de

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  • 02.02.2021
    203 MB
    01:24:45
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    056 Liebe dich dafür, dass du es versuchst!

    Unglaublich, wie schnell doch die Zeit vergeht. Der Januar ist tatsächlich schon wieder vorbei. Aus diesem Grund gehe ich jeden Spruch aus dem ausverkauften IT’S ALL GOOD’ies Kalender 2021 durch und erzähle dir zu jedem Tag eine kleine Geschichte oder teile meine Gedanken dazu. 90 Minuten Realtalk, der hoffentlich dazu beiträgt, dass du endlich beginnst, deinen großen Traum zu leben, bessere Entscheidungen zu treffen und dir erlaubst, ganz DU zu sein. Motivation für deine Seele. P.S. Mein Shop ist wieder online: https://lars-amend-shop.de One Love, One Dream, One Team. Dein Lars

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  • 26.01.2021
    154 MB
    01:04:27
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    055 Warum haben Männer Angst vor selbstbewussten Frauen?

    Neuer Podcast, neues Glück. Brini, Verena, Sue, Deichgräfin, Sally, Pierre, Tina, Matrose, Marfu, Herzogin Shelly, Ann Christin, Hannah und Frauke – vielen Dank für eure Fragen: - Herz sagt Ja, Kopf sagt Nein. Wie schalte in den Schalter in meinem Kopf aus, um meinem Herzen zu folgen? - Wie kann man disziplinierter werden? - Wie kann ich helfen, negative Glaubenssätze meines Teenager-Sohnes zu zersprengen? - Warum haben Männer Angst vor selbstbewussten Frauen? - Wofür bist du heute dankbar? - Hast du einen Tipp zur Motivation in schlechten Zeiten? - Welche Serien schaust du dir gerne an? - Das abendliche Gedankenkarussell kommt nicht zur Ruhe. Bin so müde. Was kann ich tun? - Wie die Hoffnung auf eine wieder erblühende Gesellschaft nicht verlieren? - Womit verdienst du dein Geld? - Ist es schlimm, wenn ich keinen Kontakt mehr zu Familienmitgliedern habe, weil sie mir nicht gut tun? - Wie bringe ich den Mut auf, meine Träume zu verfolgen und zu verwirklichen? - Hast du eigentlich ein Team um dich herum (Social Media, Podcast, Shop, Buch) oder machst du alles allein? P.S. Mein kleiner Shop ist wieder online: https://lars-amend-shop.de One Love, One Dream, One Team. Dein Lars

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