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GANZ SCHÖN MUTIG

Ein Podcast für alle, die ein Leben führen wollen, das zu ihnen passt: mutig, selbstbewusst und engagiert. Im Wissen darum, nicht allein zu sein – sondern verbunden mit anderen und dem göttlichen Geheimnis des Lebens. Die Bestsellerautorin, Philosophin und Mutmacherin Melanie Wolfers hat in Beratung und Seelsorge mit vielen Menschen gearbeitet und ist davon überzeugt: Jeder Mensch ist innerlich sehr viel reicher, als er selbst ahnt! Im Gespräch mit Andreas Bormann will sie Dich anregen zu erkunden, was in Dir steckt. Sie möchte Dich ermutigen, die wertvolle Chance deines eigenen Lebens zu ergreifen und deine Antworten zu finden auf die Fragen, die das Leben Dir stellt. Woraus schöpfe ich Mut und Zuversicht? Wie finde ich heraus, worauf es mir wirklich ankommt? Und wie verwirkliche ich es? Was waren meine größten Krisen und was hilft mir, wieder aufzustehen? Wie können Beziehungswunden heilen und was lässt meine Beziehungen aufleben? Wie können wir füreinander sein? Wie finde ich zu einer guten Entscheidung? Was macht für mich persönlich ein erfülltes Leben aus – wie gelingt es mir und was bremst mich aus? Und was ist, wenn es ganz anders kommt, als erhofft?!? Ein Podcast mit Inspiration und Wissen. Hier wird nachgedacht, freimütig erzählt, hinterfragt und auch herzhaft gelacht.

Alle Folgen

  • 21.09.2021
    28 MB
    33:31
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    #10 Erfülltes Leben, kann es das geben?

    Ein erfülltes Leben wollen wir alle gern führen. Aber was ist das überhaupt? Immer höher, schneller, weiter? Immer mehr Besitz und mehr beruflicher Erfolg? Nein, ein gutes und erfülltes Leben ist ein Leben, in dem alle Facetten, die hellen und auch die dunklen, Platz haben, ein Leben, das jede*r von uns nach eigenen Werten und Vorstellungen gestalten kann. Dafür ist es nötig, sich selbst zu kennen und regelmäßig zu befragen: Was ist mir eigentlich wichtig? Worauf kommt es mir an?

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  • 07.09.2021
    27 MB
    32:12
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    #9 Bin schlecht drauf. Auch gut!?

    Immer lächeln und gut drauf sein, bloß keine Schwäche und Traurigkeit zeigen. Was nach außen hin so leicht wirkt, verursacht nach innen häufig einen großen Druck und letztlich auch Leid. Dabei entlastet und tröstet es ungemein, wenn wir Menschen begegnen, die zeigen, dass sie auch die dunklen Empfindungen des Lebens kennen. Doch wie schaffen wir ein Umfeld, wo auch Schmerz, Angst und Trauer Platz haben?

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  • 24.08.2021
    39 MB
    45:59
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    #8 Kopf, Bauch, Herz – Wegweiser deines Lebens

    Manche von uns treffen Entscheidungen ganz spontan aus dem Bauch heraus, andere wägen lange rational Für und Wider ab, bevor sie sich festlegen. Doch wie finden wir heraus, ob wir eher Bauch- oder Kopfmensch sind? Und wie schaffen wir es schließlich, Herzmenschen zu werden und – ganz in unserer Mitte angekommen – Kopf und Bauch zu vereinen?

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  • 10.08.2021
    28 MB
    33:30
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    #7 Vergeben befreit

    Unser Leben wird von zwischenmenschlichen Beziehungen bestimmt. Es lässt sich nicht vermeiden, dass wir andere kränken und von anderen gekränkt werden. Sich mit erlittenen Kränkungen auszusöhnen, ist ein Weg in die Freiheit. Vergeben heißt, nicht länger auf eine bessere Vergangenheit zu hoffen, sondern in der Gegenwart zu leben. Doch wie können wir uns auf den Weg der Vergebung machen?

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  • 27.07.2021
    31 MB
    36:35
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    #6 Freude schätzen, Freude kultivieren

    Sätze wie »Du sollst den Tag nicht vor dem Abend loben!« oder »Freu’ dich nicht zu früh!« hören wir oft schon im Kindesalter. Dabei ist Freude doch etwas Wunderschönes, das wir auskosten sollten! Wie können wir Freude erzeugen? Was zerstört sie? Und wie können wir für die lichten Seiten des Lebens aufmerksam werden und Freude kultivieren?

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  • 13.07.2021
    30 MB
    35:44
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    #5 Sei nicht so hart zu dir

    Höher, schneller, weiter – das fordert die Welt von uns. Und auch wir gehen oft hart mit uns ins Gericht, finden uns nicht schön, nicht schlau, nicht produktiv genug. Oft sind wir uns selbst der größte Feind. Dabei können wir anderen nur ein*e gut*e Freund*in sein und heimisch im eigenen Leben werden, wenn wir auch mit uns selbst befreundet sind. Doch wie finden wir zu einem liebevollen Blick auf uns selbst?

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  • 29.06.2021
    30 MB
    35:41
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    #4 Finde die Stille und du findest dich!

    In unserer Gesellschaft wird vieles immer lauter und schneller. Gerade deshalb ist es so wichtig, dass wir immer wieder innehalten und Stille zulassen. Denn nur in der Stille können wir uns selbst sehen und Antworten auf die wesentlichen Fragen des Lebens finden.

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  • 15.06.2021
    24 MB
    28:28
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    #3 Einfach gut entscheiden!

    Nichts beeinflusst unser Lebensglück so sehr wie die Entscheidungen, die wir treffen. Kein Wunder also, dass uns das oft so schwer fällt. Um eine kluge Wahl zu treffen, hilft es uns, drei Bausteine zu betrachten: die eigenen Gaben und Grenzen, unsere Ziele und die äußeren Umstände und Erfordernisse.

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  • 01.06.2021
    28 MB
    32:58
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    #2 Bleib’ zuversichtlich! Leichter gesagt als getan!

    Zuversicht ist lebensnotwendig. Sie nimmt das Schwierige und Problematische in den Blick, ohne sich davon völlig vereinnahmen und überwältigen zu lassen. Sie hat zugleich die innere Kraft, Möglichkeiten zu entdecken. Aber wie gelingt es uns, zuversichtlich zu bleiben?

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  • 01.06.2021
    22 MB
    25:53
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    #1 Mut tut gut!

    Mutig sein will jeder. Denn wir alle wollen am Abend eines Tages zurückschauen auf das, was wir gelebt haben, und im Großen und Ganzen »Ja« sagen können. Doch was ist Mut überhaupt? Und wie können wir ihn gewinnen?

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  • 21.05.2021
    2 MB
    02:57
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    GANZ SCHÖN MUTIG | Trailer

    Ein Podcast für alle, die ein Leben führen wollen, das zu ihnen passt: mutig, selbstbewusst und engagiert. Im Wissen darum, nicht allein zu sein – sondern verbunden mit anderen und dem göttlichen Geheimnis des Lebens.

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