Cover

Steffis Mutmacher

Steffi Neu trifft Menschen, die gegen alle Widerstände Dinge bewegt haben. Menschen, die ihren eigenen Weg durch schwere Lebensphasen gegangen sind. Menschen, die Mut machen. Ein Podcast voller Hoffnung, guter Ideen und echter Gefühle. Seid ihr auch Mutmacher? Dann schreibt Steffi an [email protected] oder über die WDR 2 App.

Alle Folgen

  • 21.06.2022
    34 MB
    34:59
    Cover

    Von "Du schaffst gar nichts" zu "Ich schaffe alles"

    Ihre Kindheit war "wie ein schlechter Film", sagt Sabine. Geboren wurde sie mit einer Fehlbildung namens Poland-Syndrom: Ihr fehlt die linke Hand und auch die linke Brust. In der eigenen Familie erfährt sie Ablehnung und Leid statt Liebe und Wertschätzung. Die Eltern trauen ihr nichts zu, der älteste Bruder missbraucht sie. Ein weiterer Bruder beschimpft und beleidigt sie wegen ihrer Behinderung. Erst als ihr damaliger Schulleiter ihr Potenzial erkennt, gibt es einen Lichtblick in ihrem Leben. Die Familie des Schulleiters wird zu ihrer persönlichen "Tankstelle", einer Oase, aus der sie Kraft schöpft. Mit 20 zieht sie von zu Hause aus, beginnt ein neues Leben, studiert Jura, wird Richterin. Heute ist sie verheiratet und Mutter zweier erwachsener Söhne. ● Seid ihr auch Mutmacher? Dann schreibt Steffi an [email protected] oder über die WDR 2 App. Von Steffi Neu.

    ...mehr
  • 07.06.2022
    32 MB
    32:36
    Cover

    Späte Diagnose Autismus: Endlich leben, wie es zu mir passt

    Für Stephanie war die Welt schon immer unverständlich. Nur warum das so ist, hat sie lange nicht gewusst. Im Umgang mit anderen war ihr nicht klar, wie sie sich verhalten soll, Verabredungen musste sie absagen, Urlaub mit Freundinnen - keine Chance. Erst nachdem sie Lehramt studiert hat und sogar Schulleiterin geworden ist, bekommt sie die Diagnose Autismus. Sie selbst bezeichnet das als "Erlösung". Endlich weiß Stephanie, wieso sie die Welt einfach nicht versteht und kann auch anderen erklären, was mit ihr los ist. Vor allem aber kann sie ihr Leben so leben, wie sie es braucht, weiß, was ihr guttut und was nicht. Ihren Job als Lehrerin hat Stephanie deswegen aufgegeben, einsam ist sie dank ihrer Tochter und Freunden aber trotzdem nicht. ● Seid ihr auch Mutmacher? Dann schreibt Steffi an [email protected] oder über die WDR 2 App. Von Steffi Neu.

    ...mehr
  • 24.05.2022
    40 MB
    40:23
    Cover

    Nach unerfülltem Kinderwunsch: Familienglück mit Pflegekindern

    Für André und Sandra Hidding aus Bocholt steht bereits früh fest: Sie wollen gemeinsam eine Familie gründen. Doch bald stellt sich heraus, dass das nicht so einfach ist. Es folgt eine stressige Zeit mit Kinderwunschtherapie und einer Fehlgeburt - emotional und auch finanziell eine riesige Belastung. Und eine Prüfung für die Beziehung. Die Therapie beenden die beiden nach vier Versuchen mit künstlicher Befruchtung, aber der Kinderwunsch bleibt. Ein Leben ohne Kinder ist für sie, die beide mit mehreren Geschwistern aufgewachsen sind, kaum vorstellbar. Die Wende bringt erst ein Informationsgespräch beim Sozialdienst katholischer Frauen – über die Möglichkeit, ein Pflegekind aufzunehmen. Heute sind sie glückliche Eltern zweier Pflegekinder. Und André sagt: "Es hätte uns eigentlich nichts Besseres passieren können als selber keine eigenen Kinder kriegen zu können, sonst hätten wir unsere beiden heute nicht. Und auf die Erfahrung möchte ich garantiert nicht verzichten." ● Seid ihr auch Mutmacher? Dann schreibt Steffi an [email protected] oder über die WDR 2 App. Von Steffi Neu.

    ...mehr
  • 10.05.2022
    36 MB
    36:35
    Cover

    Monikas Weg aus der Magersucht

    Als junges Mädchen nimmt Monika durch eine Erkrankung ab - und bekommt danach viele Komplimente für ihre Figur. Doch die gesteigerte Anerkennung setzt bei ihr einen schleichenden Prozess in Gang, der in die Magersucht führt: das krankhafte Verlangen, immer weiter abzunehmen, ihr Körpergewicht stetig zu reduzieren. Sie treibt exzessiv Sport, hält zwanghaft Diät. Hungern wird zum Normalzustand. Als sie in die Klinik kommt, zeigt die Waage keine 30 Kilo mehr. Die erste Therapie wird für die damals 14-Jährige zu einer traumatischen Erfahrung: Sie wird isoliert, fühlt sich gedemütigt durch ständige Kontrolle. Wie sie es trotz alldem geschafft hat, die Essstörung zu überwinden und wieder gesund zu werden, erzählt sie im Gespräch mit Steffi Neu. Heute ist sie verheiratet, Mutter einer Tochter und sagt: "Ich möchte mich nicht mehr schämen. Und ich möchte gerne anderen sagen: Hey, es gibt einen Weg da raus." ● Seid ihr auch Mutmacher? Dann schreibt Steffi an [email protected] oder über die WDR 2 App. Von Steffi Neu.

    ...mehr
  • 05.04.2022
    37 MB
    38:12
    Cover

    Als Baby adoptiert: Die lange Suche nach den eigenen Wurzeln

    Für Björn Andres hat sich das Leben lange so angefühlt wie ein Kreisverkehr, in dem er fährt, ohne jemals die Ausfahrt zu sehen. Erst spät wird ihm klar, dass viele drängende Fragen in seinem Leben ihren Ursprung in seiner Adoptionsgeschichte haben. So auch seine chronische Angst davor, alleingelassen zu werden. Mit Steffi Neu spricht er über die aufwändige Suche nach den eigenen Wurzeln, die späte Begegnung mit seiner leiblichen Mutter, die vergebliche Suche seines leiblichen Vaters nach ihm und die immer noch andauernde Verarbeitung all dieser Themen. Sein Credo: nie aufhören zu suchen und nie aufhören daran zu glauben, dass es Antworten gibt. ● Seid ihr auch Mutmacher? Dann schreibt Steffi an [email protected] oder über die WDR 2 App. Von Steffi Neu.

    ...mehr
  • 22.03.2022
    31 MB
    31:37
    Cover

    Germanwings-Hinterbliebene: Neue Berufung als Trauerrednerin

    Zum siebten Mal jährt sich in diesem Jahr der Germanwings-Absturz in den französischen Alpen. Als der Copilot die Maschine willentlich gegen einen Berg lenkte, kamen alle 150 Menschen an Bord ums Leben. Darunter auch Beate Maues Schwester Claudia und deren Mann. Im Gespräch mit Steffi Neu erzählt Beate, wie sie es geschafft hat, nicht an der Trauer zu zerbrechen - und wie sie durch ihr eigenes Leid zu einer neuen Berufung gefunden hat. Als Trauerrednerin steht sie nun anderen zur Seite, die einen geliebten Menschen verloren haben. Von Steffi Neu.

    ...mehr
  • 08.03.2022
    44 MB
    45:07
    Cover

    Demenz mit 50: Wie eine Familie es schafft nicht aufzugeben

    Es beginnt, als Guidos Frau Marianne 50 ist: Immer häufiger verhält sie sich merkwürdig, vertraute Fähigkeiten fallen ihr plötzlich schwer. Lange weiß die Familie nicht, was los ist, bis endlich die Diagnose feststeht: eine spezielle Form von Demenz. Für Guido bedeutet das: Abschied nehmen von der Marianne, die er kannte. Die sich immer mehr verändert. Es bedeutet auch: alleine da zu sein für die drei heranwachsenden Kinder, auf die auch neue Belastungen zukommen. Im Gespräch mit Steffi Neu erzählt Guido, wie die Familie es geschafft hat nicht aufzugeben und wie alle schließlich ihren Umgang gefunden haben mit der Erkrankung seiner Frau, die inzwischen in einem Pflegeheim lebt. ● Feedback und Kommentare gerne an [email protected] oder über die WDR 2 App. Von Steffi Neu.

    ...mehr
  • 22.02.2022
    34 MB
    35:05
    Cover

    Anders leben: Raus aus dem Job, rauf aufs Fahrrad

    Das Leben von Dirk Prüter lief lange Zeit in sehr geordneten Bahnen. Doch als er nach über 20 Jahren seine Stelle in der Softwareentwicklung verliert, nutzt er die Zeit bis zum nächsten Job, fährt mit dem Fahrrad einmal von Köln bis nach Formentera. Lange Radreisen werden seine Leidenschaft. Und er erkennt: Er will anders leben. Mehr reisen. Mit dem Fahrrad. Mit 52 hört er ganz auf zu arbeiten. Und will nicht mehr tauschen. Von Steffi Neu.

    ...mehr
  • 08.02.2022
    36 MB
    36:38
    Cover

    Über Nacht verlassen: Plötzlich allein mit Kindern und Schulden

    Das Leben von Gabriele Russ hat quasi über Nacht eine krasse Wendung genommen: Als die Mutter zweier kleiner Kinder eines Morgens aufsteht, findet sie auf der Fußmatte einen vier Seiten langen Abschiedsbrief ihres Mannes. Die Botschaft: Sie solle nicht nach ihm suchen, er sei weg. Nach Indien, zu einer Sekte, wie Gabriele später herausfindet. Verschwunden auch alles, was man schnell zu Geld machen konnte. Geblieben: ein Haufen Schulden und die Sorge für die beiden Kinder. Von WDR 2.

    ...mehr
  • 25.01.2022
    33 MB
    33:53
    Cover

    Schluss mit der Scham: Über das Leben als trockene Alkoholikerin

    Kein Bier, kein Wein, kein Schnaps: Der Hof Albersmeier in Hüttinghausen ist alkoholfreie Zone. Wenn Hofbesucher eine Flasche Wein mitbringen, sagt Marianne Albersmeier: "Bitte wieder mitnehmen, Ich bin trockene Alkoholikerin und das bringt mich um." So offen geht sie heute damit um. Seit drei Jahren ist sie weg vom Alkohol. Davor lagen Jahre des Vertuschens, des Schweigens und der Scham. Im Gespräch mit Steffi Neu erzählt sie, wie der Alkohol in ihrem Leben zum Problem wurde und wie es ihr gelang, sich davon zu lösen. Rat und Hilfe bei Alkoholproblemen gibt es u.a. hier: https://www.kenn-dein-limit.de/alkoholberatung/ Von WDR 2.

    ...mehr
  • 11.01.2022
    35 MB
    35:43
    Cover

    Wenn der Priester sich verliebt

    Als Daniel Robbert seine heutige Frau Simone kennenlernt, ist er katholischer Pfarrer in Büren-Siddinghausen, sie die Mutter eines Kommunionkindes. Die beiden gehen eine Beziehung ein, von der niemand wissen darf. Aber dauerhaftes Versteckspiel ist für Daniel keine Option. Er macht reinen Tisch, nimmt die sofortige Suspendierung und den Verlust seines geliebten Berufes in Kauf. Mit Steffi Neu spricht er über die Entscheidung, die sein Leben auf den Kopf gestellt hat. Von WDR 2.

    ...mehr
  • 28.12.2021
    34 MB
    34:17
    Cover

    Ausstieg aus Scientology

    Mit dem Tod ihres Vaters beginnt für Silke eine schwierige Lebensphase. Halt findet sie bei einer neuen Arbeitskollegin. Doch die arbeitet nebenbei für Scientology und bringt auch Silke in Kontakt mit der Organisation. Auch Silke nimmt dort einen Job an, muss umfangreiche Seminare besuchen und hat bald kaum noch Zeit für Freizeit und Freunde. Ihr Glück: Sie hört schließlich auf ihr Bauchgefühl, wartet auf den richtigen Zeitpunkt und steigt aus. Im Gespräch mit Steffi Neu schildert sie ihren Weg raus aus Scientology.Hilfe bei Problemen mit Scientology oder anderen religiösen und ideologischen Gemeinschaften gibt es u.a. hier: https://sekten-info-nrw.de/ Von WDR 2.

    ...mehr
  • 14.12.2021
    34 MB
    34:07
    Cover

    Begleitung für Sterbende

    Sie ist da, wenn das Leben eines Menschen zu Ende geht: Martina Zimmer begleitet unheilbar Kranke und deren Familien. Ihre Arbeit beim Hospizdienst der Malteser am Niederrhein ist für sie eine Herzensaufgabe. Kraft spenden, Mut machen und manchmal einfach nur da sein. Und wenn andere sich fragen, wie sie das macht, die ständige Konfrontation mit dem Tod aushält, entgegnet sie: "So ist es ja gar nicht. Ich bin ganz, ganz viel mit Leben konfrontiert. Und das ist das Schöne." Von WDR 2.

    ...mehr
  • 30.11.2021
    36 MB
    36:38
    Cover

    Wie ein Hotelier zum Hochwasserhelden wurde

    Als im Juli die verheerende Flut den Ort Kalenborn im Ahrtal erreichte, wurde das auf einer Anhöhe gelegene Hotel der Familie Zimmermann nicht nur zur Herberge für Menschen in Not. Es wurde gleichzeitig zur Schaltzentrale des Landkreises und zur Anlaufstelle von THW, Polizei, Feuerwehr, Hilfsorganisationen und ehrenamtlich Helfenden. Hotelier Alexander Zimmermann stellte alles zur Verfügung, was gebraucht wurde: Unterkunft, Verpflegung, Wasser, Strom. Vieles davon zahlte er aus eigener Tasche. Von WDR 2.

    ...mehr
  • 16.11.2021
    36 MB
    36:53
    Cover

    Depression: Neustart nach der Therapie

    Als "Bergischer Jung" wurde er zur festen Größe im Karneval, absolvierte oft über 300 Auftritte pro Session: Der Büttenredner, Kabarettist und katholische Diakon Willibert Pauels war pausenlos im Einsatz für Frohsinn und gute Laune. Doch 2013 kam nach der Session der Zusammenbruch und schließlich die Diagnose Depression. Mit Steffi Neu spricht er ganz offen über die Krankheit, die aus Scham oft versteckt und ausgehalten wird. Und darüber, wie die Therapie ihn gerettet hat. • Hilfe bei Depression gibt es u.a. hier: Telefonseelsorge (rund um die Uhr und kostenfrei erreichbar): 0800/111011 oder 0800/111022. Erste(r) Ansprechpartner:in ist der Hausarzt / die Hausärztin, bei akuten Krisen und Notfällen die nächste psychiatrische Klinik oder der Notruf 112. Bei Fragen zum Thema Depression: Info-Telefon Depression der Stiftung Deutsche Depressionshilfe (kostenfrei) 0800 – 3344533 / Selbsttest Depression, Tipps während der Corona-Krise und weitere Hilfsadressen unter https://www.deutsche-depressionshilfe.de/start Von WDR 2.

    ...mehr
  • 02.11.2021
    38 MB
    38:53
    Cover

    Neue Leichtigkeit dank Magenverkleinerung

    Sein Schlüsselerlebnis hatte Marcus Knops bei einer Grachtentour in Amsterdam: Auf dem Boot wollte er sich hinsetzen, doch zwischen Bank und Tisch war nicht genug Platz für ihn. Zu dem Zeitpunkt wog er 182 Kilo - und der Leidensdruck war groß. Die Wende brachte erst eine Magenverkleinerung, durch die er 50 Kilo abnahm. Im Gespräch mit Steffi Neu erzählt er nachdenklich und sehr humorvoll über sein altes Leben vor und sein neues Leben nach dem Eingriff. Von WDR2.

    ...mehr
  • 19.10.2021
    47 MB
    48:00
    Cover

    Geliebt, geschlagen, gedemütigt

    Triggerwarnung: Vergewaltigung; Darstellung oder Erwähnung körperlicher, seelischer oder sexualisierter Gewalt. - Aus Liebe wird Kontrolle wird Gewalt. Als sie für ihr Studium in eine neue Stadt geht, verliebt sich Sara in einen über zehn Jahre älteren Mann, charmant, gutaussehend, groß gewachsen. Doch aus der großen Liebe wird ein Albtraum. Der Mann beginnt damit, Kontrolle über sie auszuüben, wird gewalttätig. Von WDR 2.

    ...mehr
  • 10.08.2021
    29 MB
    29:46
    Cover

    Hoffnung für verwaiste Eltern

    Steffis Mutmacherin Anke Kleinhanss lebt in Düsseldorf, ist 56 Jahre alt. Ihr Sohn Lauritz ist im Alter von elf Jahren bei einem Autounfall ums Leben gekommen. Sie ist durch eine Trauerhölle gegangen und hat sich dann entschieden, anderen Eltern zu helfen. Beim Verein "Verwaiste Eltern". Von WDR2.

    ...mehr
  • 27.07.2021
    33 MB
    33:25
    Cover

    Zusammenhalten in Afghanistan

    Otto ist heute dankbarer denn je für alles, was er hat. Er war Zeitsoldat bei der Bundeswehr und wurde vor über zehn Jahren nach Afghanistan entsandt - um Brunnen zu bauen, Lager und Einheimische zu schützen. Er bricht nicht allein nach Kunduz auf, sein bester Freund Mischa ist bei dem Einsatz auch dabei. Es kommt zu einem lebensgefährlichen Unfall, den beide wie durch ein Wunder überleben. Es folgt ein zweiter Unfall durch eine Bombe in der Straße. Dieser Einsatz nimmt ein tragisches Ende: Ottos bester Freund Mischa stirbt dabei. Sein Leichnam wird nach Deutschland gebracht, Otto sitzt mit im Flieger. Seinen Kameraden hat er aber versprochen wiederzukommen. Was nehmt ihr mit aus dieser Folge? Meinungen und Kommentare gern an [email protected] oder über die WDR 2 App. Von WDR 2.

    ...mehr
  • 13.07.2021
    34 MB
    34:28
    Cover

    Glücksmomente trotz Demenz

    Als Birgits Mutter vor zehn Jahren starb, trauerte ihr Vater massiv um seine verstorbene Frau. Diese Trauer verfestigte sich, Vergesslichkeit und Überforderung kamen hinzu. Er vermisste seine Frau unglaublich. Diese tiefe Trauer führte in eine Depression und anschließend in die Demenz. Birgit hat stets versucht nach vorne zu gucken, obwohl sie ihren Vater in manchen Situationen nicht mehr wiedererkannt hat. Jetzt lebt er in einer Wohngruppe, fühlt sich dort zu Hause, ist zufrieden und erlebt glückliche Momente. Und das ist für Birgit und ihre Geschwister wichtig und macht Mut. Meinungen und Kommentare gern an [email protected] oder über die WDR 2 App. Von Johanna Horn.

    ...mehr