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Eltern Stärken

In diesem Podcast geht es um die Herausforderungen im Elternalltag und um den Umgang mit großen Gefühlen.  Den unterschiedlichsten Aufgaben in der Eltern gerecht zu werden - und sich dabei selber nicht aus den Augen zu verlieren - ist manchmal ein richtiger Kraftakt.  Hier bekommst du Tipps und Impulse wie dies gelingen kann. Starke Gefühle brauchen starke Eltern und viele Herausforderungen verlangen starke Nerven. Hierbei als Eltern die eigene starke Mitte zu finden, um deinem Kind den Rücken zu stärken ist Hauptaugenmerk des Podcastes.  Es erwarten dich neue Sichtweisen und spannende Interviews für mehr Stärke und Leichtigkeit in deinem Familienleben.  Du möchtest gerne ein Coaching bei mir (im Raum Freiburg oder oder per Zoom) oder interessierst dich für einen meiner Kurse, dann melde dich herzlich gern. 

Alle Folgen

  • 28.10.2020
    11 MB
    12:50
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    #020 Enttäuschung

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  • 21.10.2020
    28 MB
    33:41
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    #019 Schönheit ist eine Haltung

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  • 14.10.2020
    18 MB
    16:08
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    #018 Selbstwert

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  • 07.10.2020
    8 MB
    09:20
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    #017 Wege aus der Negativität

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  • 30.09.2020
    6 MB
    06:19
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    #016 Wie Du Probleme in Chancen wandelst...

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  • 23.09.2020
    11 MB
    08:40
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    #015 Wie wahre Kommunikation gelingen kann - Teil 2

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  • 16.09.2020
    18 MB
    13:31
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    #014 Wie wahre Kommunikation gelingen kann - Teil 1

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  • 09.09.2020
    27 MB
    18:58
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    #013 Immer Ärger um Playstation und Co. ?

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  • 02.09.2020
    13 MB
    10:36
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    #012 Loslassen

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  • 26.08.2020
    37 MB
    27:29
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    #011 Provokationen gelassen meistern

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  • 19.08.2020
    20 MB
    15:39
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    #010 Die 5 Stufen des "Problemverhaltens" bei Kindern

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  • 12.08.2020
    14 MB
    10:23
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    #009 Temperamentvolle Kinder

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  • 08.08.2020
    8 MB
    06:00
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    #008 Wut ist eine Entscheidung

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  • 07.08.2020
    25 MB
    17:44
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    #007 Wütende Eltern

    In der heutigen Episode sprechen wir über die Wut bei Eltern.  Woher sie kommt und wie du mit der eigenen Wut umgehen kannst.

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  • 06.08.2020
    15 MB
    11:31
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    #006 Gedanken zum Eltersein Teil 3 von 3

     In dieser Folge spreche ich darüber was Vergleiche mit anderen Menschen in dir bewirken und wie du aus dieser Gewohnheit aussteigen kannst.

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  • 05.08.2020
    8 MB
    06:31
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    #005 Gedanken zum Eltersein Teil 2 von 3

     In dieser Folge teile ich meine Erfahrung und Gedanken warum die Rollenverteilung bei Eltern so entscheidend ist.

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  • 04.08.2020
    8 MB
    06:17
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    #004 Gedanken zum Elternsein Teil 1 von 3

     In dieser Folge teile ich meine Gedanken zum Thema perfekte Erziehung und warum du diesen Anspruch an dich selbst sofort ablegen solltest

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  • 03.08.2020
    19 MB
    13:39
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    #003 Deine Haltung entscheidet

     In der heutigen Folge geht es um etwas ganz Grundlegendes in der Erziehung, um deine Haltung.  Du kannst weder dein Kind noch bestimmte Situationen ändern, wohl aber deine Haltung ihnen gegenüber. Erkenne deine derzeitige Haltung. Verstehe warum du diese Haltung hast. Prüfe und kläre welche Haltung du zukünftig einnehmen möchtest.

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  • 02.08.2020
    17 MB
    19:23
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    #002 Die wichtigste Fähigkeit um innere Stärke zu entwickeln - Teil 2

     Heute erfährst du was Selbstbewusstsein noch alles bedeutet. Ein Bewusstsein über dich selbst, deinen Wert und deine Werte. Außerdem erfährst du warum du so tickst wie du tickst und wie du dein Selbstbewusstsein stärken kannst.

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  • 01.08.2020
    10 MB
    11:31
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    #001 Die wichtigste Fähigkeit um innere Stärke zu entwickeln Teil 1

     Heute erfährst du warum es so wichtig ist selbstbewusst zu sein und seine eigenen Bedürfnisse zu kennen um in die eigenen innere Stärke zu finden.

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  • 01.08.2020
    5 MB
    05:40
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    #000 Intro

     In dieser Einführungsfolge erfährst du wer und was dich in diesem Podcast erwartet.

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