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Maikäfer - Der Podcast mit Carolin Holley

In Maikäfer spreche ich regelmäßig über alles was mich gerade bewegt, Themen zur aktuellen Zeitqualität und verrate dir meine hilfreichsten neuesten Erkenntnisse & Werkzeuge rund um das Thema Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität & Coaching. Maikäfer ist mein absolutes Herzensprojekt in dem ich dich mit auf die Reise zurück zu mehr Leichtigkeit, Lebensfreude und Liebe nehme.Ein leichtes, zutiefst erfülltes Leben mit einem tollen Partner/-in an deiner Seite und einem guten Job soll für dich nicht länger ein Traum bleiben.Du kannst dich auf regelmäßige neue Solofolgen von mir aber auch spannende Interviews, Meditationen und live Inspirationssessions freuen in denen ich dir verrate was es braucht um die Süße des Lebens? wieder in dein Leben zurückzuholen.

Alle Folgen

  • 22.09.2021
    17 MB
    18:22
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    #Folge12 - Klartext: Warum ein zutiefst erfülltes Leben nicht vom Himmel fällt

    In dieser sehr ehrlichen und persönlichen Folge spreche ich darüber: warum ich nicht einfach nur ein Glückskind binwas es braucht um ein zutiefst erfülltes Leben zu führenwarum Wachstum Zeit braucht und sich Ergebnisse oftmals nicht gleich zeigenwarum Klarheit ein so wichtiger Schlüssel für ein zutiefst erfülltes Leben istwas in der Persönlichkeitsentwicklungsbranche oft verschwiegen wird warum dir Weiterbildungen, Coachings und Kurse oftmals nicht das gewünschte Ergebnis bringenweshalb träumen und visualisieren allein nicht reichtwarum es Leichtigkeit und Lebensfreude nicht ohne Schmerz und Trauer gibtwarum ein richtig gutes Leben zu führen ein Prozess und kein One-Hit-Wonder istwas dein Selbstwert mit einer richtig guten Partnerschaft zu tun hat Ich hoffe ich kann dir mit dieser Folge Mut machen für dein richtig gutes Leben loszugehen. Von Herzen deine Carolin

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  • 14.09.2021
    32 MB
    34:08
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    #Folge11 - Wie Kreativität dich in schwierigen Zeiten unterstützen kann

    Viele Menschen bezeichnen sich nicht als kreativ oder haben den Zugang zur Kreativität, den wir als Kinder alle hatten, verloren. Doch Kreativität ist viel mehr als Kunst und kann unser Leben enorm bereichern, uns in schwierigen Zeiten unterstützen und uns helfen abzuschalten. In dieser Folge spreche ich mit Coco von the floox genau über dieses Thema. The Floox bietet online Kunstkurse an und liefert dir das Material das du benötigst gleich nach Hause. Du kannst dich auf ein spannendes Gespräch freuen in dem du erfährst: Wie du den Zugang zur Kreativität wiederfindestWie Kreativität dich in schwierigen Zeiten unterstützen kannWarum Kreativität viel mehr als Kunst ist Wie du die Kreativität wieder in dein Leben einladen kannstWarum es so wichtig ist selbst zu erschaffen und weniger zu konsumieren Viel Spaß beim Reinhören! Deine Carolin

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  • 24.08.2021
    28 MB
    29:12
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    #Folge10 - Emotionale Stabilität

    Diese Folge könnte hilfreich für dich sein, wenn: Du aktuell mit Müdigkeit, Gereiztheit, emotionalem Auf & Ab zu kämpfen hastIn dir gerade viele negative Gefühle wie Angst, Wut und Resignation herrschenDu das Gefühl hast, dass vieles Hoffnungslos erscheintDu dich oftmals „falsch“ fühlstDu dich überrollt von all den vielen Informationen und Wahrnehmungen fühlst und deine innere Stimme gar nicht mehr hören kannst Viel Freude beim Anhören! Deine Carolin

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  • 11.08.2021
    58 MB
    01:00:25
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    #Folge9 - Von der starren Bürokratie in die Selbstständigkeit

    In diesem Interview spreche ich mit der wundervollen Elisabeth Lim über ihren Berufsweg von der starren Behörde hinzur Unternehmerin. Elisabeth ist zusammen mit Rebecca & Alix Gründerin von Fair & Group Coaching . Ziel der beiden Plattformen ist es Persönlichkeitsentwicklung Salongfähig und für jeden zugänglich zu machen. In dieser Folge sprechen wir darüber: Warum Fehlentscheidungen rückblickend oftmals genau die richtigen Entscheidungen warenWas du tun kannst wenn du nicht weißt ob du in deinem Job/deiner Ausbildung weiter bleiben sollst Warum du selbst die Verantwortung für deine aktuelle (berufliche) Situation trägstWie du besser mit Zweifeln und Sorgen umgehen kannst Das Gespräch mit Elisabeth war sehr inspirierend und ich freue mich auf deine Rückmeldung! Von Herzen deine Carolin

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  • 05.08.2021
    17 MB
    18:07
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    #Folge8 - Wie du lernst es mit dir selbst auszuhalten

    Viele Menschen haben sehr damit zu kämpfen allein zu sein, allein ins Restaurant zu gehen, in den Urlaub zu fahren, in die Sauna zu gehen. Früher habe ich es auch nicht sonderlich geliebt - heute kann ich es genießen. In dieser Folge spreche ich daher darüber: Wie du die Zeit mit dir allein genießen kannstWelche Ängste beim „Alleinsein“ hochkommen und wie du diese überwinden kannstWo der Unterschied zwischen Alleinsein und Einsam liegtWie du dich überwindest öfters einmal allein zu seinWie du durch bewusste Zeit mit dir allein innere Stärke gewinnstWarum allein sein die Grundlage für erfüllte Partnerschaften & Beziehungen ist Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören und freue mich auf deinen Kommentar. Von Herzen deine Carolin

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  • 23.07.2021
    34 MB
    35:34
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    #Folge7 - Wie die Digitalisierung & Social Media deine innere Ruhe beeinflussen

    Die Digitalisierung und Social Media haben einen enormen Einfluss auf uns und unser Wohlbefinden. In dieser Aufzeichnung der live Inspirationssession lernst Du: Welchen Einfluss die Digitalisierung und Social Media auf deine innere Balance habenWas Selbstzweifel, Angst, Wut und Co. mit deinem Medienkonsum zu tun habenWie Fernsehen, Radio oder Social Media deine innere Ruhe beeinflussenWas du stark reduzieren solltest, um mehr innere Ruhe in deinem Leben zu bekommenUnkomplizierte & praktische Werkzeuge für mehr Lebensfreude und weniger Angst & Sorgen Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören und wertvolle Erkenntnisse! Deine Carolin

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  • 04.07.2021
    47 MB
    49:49
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    #Folge6 - Leadership: Die Kunst dich selbst zu führen

    Wow, dieses Interview hat mich selbst so sehr bewegt und berührt. Ich freue mich so sehr es mit dir zu teilen! Ich spreche in dieser Folge mit Andrea Hiltbrunner über das Thema Leadership. Andrea führt ein 7-stelliges Unternehmen, ist Gründerin der Womanifest®-Bewegung und der Womanifest® Mystery School & Healing Arts. In dieser Folge erfährst Du: was Leadership bedeutet und wie es sich auf deine Lebensbereiche wie Finanzen und Beziehungen auswirktwarum Leadership so essentiell für ein erfülltes Leben istwie Andrea mit Zweifeln umgeht und wie du leichter Entscheidungen treffen kannstwarum es so wichtig ist wieder mit deinen Gefühlen in Kontakt zu kommenwo du anfangen kannst wenn es aktuell viele Baustellen in deinem Leben gibtwarum Heilung kein to do ist und wir Zeit brauchen unsere Wunden zu heilenwarum Mut nie von alleine kommt Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören dieses Gespräches und wünsche dir den Mut für dein erfülltes Leben loszugehen! Von Herzen, deine Carolin

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  • 20.06.2021
    46 MB
    48:13
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    #Folge5 - Wie du mehr Lebensfreude und Leichtigkeit im (Berufs-)Leben erreichst

    In dieser Folge interviewt mich die wundervolle Laura Friedrich für ihren Podcast "Let´s create - dein Design und Business". In diesem Interview erfährst du: mehr über meinen (Berufs-)wegwie du deiner Berufung näher kommstwarum Studium und Ausbildung, die man eventuell als Fehlentscheidung abgetan hat, möglicherweise die Basis für den lang ersehnten Traumjob bildenwas du tun kannst um deinen authentischen Berufsweg zu gehen warum du nicht Selbstständig werden muss um beruflich glücklich zu werdenwie ich dich konkret unterstützen kann damit du dich in deinem Job erfüllt fühlst Ich wünsche dir viele spannende Erkenntnisse, deine Carolin P.S.: Bitte entschuldige die nicht ganz so tolle Qualität, ich wollte den wertvollen Inhalt aber trotzdem gerne mit dir teilen;)

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  • 02.06.2021
    22 MB
    23:32
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    #Folge4 - Meditation: vergangene Verletzungen verstehen

    Diese Meditation kann hilfreich für dich sein, wenn.. du nicht verstehen kannst warum eine Person dich so verletzt hat du nicht verstehen kannst warum eine Beziehung plötzlich geendet hat du das Gefühl hast du brauchst auf eine vergangene Situation einfach eine Antwort um damit abschließen zu können du dir einfach nicht erklären kannst warum du so behandelt wurdestdir die gleichen Situationen immer wieder passieren und du nicht weißt warum sich deine Fragen immer wieder um das Warum drehen sich dein Kopf das Verhalten einer anderen Person einfach nicht erklären kann Ich wünsche dir viele Erkenntnisse! Von Herzen deine Carolin

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  • 25.05.2021
    20 MB
    21:37
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    #Folge3 - Was es JETZT braucht - wie du in deiner eigenen Klarheit & Wahrheit bleibst

    In dieser Folge erfährst Du: Wie du wieder Zugang zu deiner "inneren Wahrheit" bekommst Was es braucht damit du für dich Klarheit in Bezug auf das aktuelle Weltgeschehen bekommstWie du unterscheiden kannst was für dich stimmig und richtig istWie du für dich klare und authentische Entscheidungen treffen kannstWelche Kompetenzen für dich jetzt und in Zukunft unerlässlich sindWie du bei dir bleiben kannst und das Gedankenkarusell & innere Unruhe abschalten kannst Viel Spaß beim Anhören! Von Herzen, Carolin

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  • 23.05.2021
    24 MB
    25:58
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    #Folge2 - Wie du mehr innere Ruhe bekommst

    In dieser Folge lernst Du: Welchen Einfluss das Weltgeschehen auf deine innere Balance hatWas das aktuelle Weltgeschehen dir widerspiegeltWelchen Einfluss deine Innenwelt auf die Außenwelt hatWie Fernsehen, Radio oder Social Media deine innere Ruhe beeinflussenWas du stark reduzieren solltest um mehr innere Ruhe in deinem Leben zu bekommenUnkomplizierte & praktische Werkzeuge, wenn das Gedankenkarussell durchdreht Viel Freude beim Anhören:) Deine Carolin

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  • 23.05.2021
    22 MB
    23:26
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    #Folge1 - Was du tun kannst, wenn es dir nicht gut geht

    In dieser Folge lernst Du: Warum Phasen, in denen es dir nicht gut geht, ein Geschenk sind Was du konkret tun kannst, wenn es dir nicht gut geht Wie du „dunkle“ Zeiten für dein persönliches Wachstum nutzen kannst Warum mit dir alles in Ordnung ist Wie du in schlechten Zeiten das Vertrauen in dich und das Leben stärken kannst Welche Angst sich in schlechten Zeiten vor allem zeigt und wie du diese überwindest Viel Freude beim Anhören:) Deine Carolin

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  • 23.05.2021
    7 MB
    08:10
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    #Intro - Herzlich Willkommen

    In dieser Folge erfährst Du: Um was es in meinem Podacast Maikäfer geht und welche 2 Schwerpunktthemen dich erwarten Warum es mir so wichtig ist in Maikäfer ganz authentisch mit dir zu sprechen und das nicht immer ganz angenehm ist Auf welche verschiedenen Formate du dich in Maikäfer freuen darfst Viel Freude beim Anhören! Deine Carolin

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