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Der Ladies Talk mit Laura Luft – meinsportpodcast.de

Sie fahren Autorennen, spielen Football, Volleyball, Hockey, Sportangeln, machen Extremsport und vieles mehr. Sie alle haben eins gemeinsam, sie sind starke Frauen, die in ihren Sportarten Grenzen brechen, erfolgreich sind und Topleistungen erbringen. Gemeinsam mit Laura Luft reden sie über ihren Sport und ihre Welt. Im Ladies Talk präsentiert vom BIGinSports Podcast. Äußerungen unserer Gesprächspartner und Moderatoren geben deren eigene Auffassungen wieder. meinsportpodcast.de macht sich Äußerungen seiner Gesprächspartner in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.

Alle Folgen

  • 21.10.2020
    0 MB
    51:36
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    Ernährungscoach und Fitnesstrainerin Verena Liesegang



    Heute beim Ladies Talk mit Laura Luft von BIGinSports spreche ich mit Ernährungscoach und Fitnesstrainerin Verena Liesegang über veganes Essen, was lecker schmeckt und gerade Sportlern eine super Basis für perfektes Training liefert sowie über gezielte Pläne, um seine Fitnessziele zu erreichen.

    Die Mischung machts stellen wir fest, denn Diäten oder einseitige Ernährung bringen oftmals nicht den gewünschten langanhaltenden Erfolg und Verena verrät uns, wie sie trotz vollgepacktem Terminkalender sich ihr Essen zielgerichtet gestaltet.

    Zudem gibt sie uns Tipps und Tricks mit an die Hand, wie man sich nicht im Training über-, aber auch nicht unterfordert und dabei der Spass erhalten bleibt.

    Volle Power Frohnatur und immer bestens motiviert, könnt ihr nicht nur im Podcast sondern auch hier weitere Informationen über V-Reena erfahren: www.v-reena.com/links Dort findet ihr auch zahlreiche YouTube Videos und wie man vegan sein kann u...

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  • 14.10.2020
    0 MB
    56:03
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    Stand-Up Paddeln mit Sonni Hönscheid



    Beim BIGinSports Ladies Talk sprechen wir mit der Profi SUP Paddlerin und Künstlerin Sonni Hönscheid, die uns von der Faszination der Meere und ihrer Sportart im Einklang berichtet.

    Als 7-fache Welt-, 6-fache Europameisterin im SUP und 12-fache deutsche Surfmeisterin hat Sonni schon einige schöne Flecken dieser Erde bereist und erzählt von spannenden Begegnungen mit Haien, fliegenden Fischen sowie unzähligen schönen zwischenmenschlichen Erlebnissen in Verbindung mit ihrer Leidenschaft. Das Full-Body-Workout auf dem Brett und die unendliche Freiheit geben ihr zudem Inspiration für ihre Kunstwerke, die viele Bretter rund um den Globus zieren und farbenfroh viele Menschen unter ihren Füßen haben.

    52km hat sie bereits als Renndistanz in knapp 5 Stunden abgepaddelt und für Sonni keine Problem, denn getreu ihrem Lebensmotto: "Ich gebe mein Bestes und fertig" macht sie sich beim Rennen keinen Druck sondern versucht den Moment zu leben und zu genießen. Gut gestärkt geht sie dabei mit ihrem eigens kreierten Signature Smoothie aufs Meer und nimmt uns auf ihre Abenteuer mit.

    Stand-Up-Paddeln ist eigentlich für Jede...

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  • 16.09.2020
    0 MB
    59:04
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    Ladies Talk 8: Andrea Kutsch



    Im Ladies Talk sprechen wir mit Andrea Kutsch, die nicht nur eine passionierte Sportskanone ist. Nach ihrer sportlichen Karriere als Profi-Windsurferin hat sie sich der Kommunikation zwischen Menschen und Pferden gewidmet. Nach jahrelangen Forschungen hat sie daraus die wissenschaftlich basierte Kommunikations- und Trainingsmethode EBEC (Evidence Based Equine Communication) entwickelt, die eine stressfreie, nachhaltige und konfliktfreie Ausbildung von Pferden jeglicher Disziplinen und Zielsetzungen ermöglicht.

    Innerhalb der Andrea Kutsch Akademie (AKA) lehrt sie diese Methode in Lehrgängen und gibt interessierten Menschen die Chance zu erlernen, wie Pferde denken und lernen, um sie auf neue Aufgaben vorzubereiten.

    Wir sprechen zudem noch über ihren Schlüssel zum Erfolg, der laut Andrea Kutsch in der eigenen Einstellung und Sichtweise liegt. Nur wenn man seine eigenen Denk- und Verhaltensmuster überdenkt und Herausforderungen positiv annimmt ist Lernen außerhalb der Komfortzone möglich.

    In ihren zahlreichen Büchern und Fernsehdokumentationen kann man Andreas Werdegang und Erfolg verfolgen.

    Unter dem nachfolgenden ...

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  • 27.08.2020
    0 MB
    56:56
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    Ladies Talk 7: Angeln mit Babs Kijewski



    Beim BIGinSports Ladies Talk gehen wir ans kalte Wasser, nämlich mit Babs Kijewski, deren Leidenschaft und Beruf das professionelle Angeln ist.

    Sie berichtet uns von den Anfängen als Kind bis hin zum Profi und was man als Equipment so alles braucht, nämlich am liebsten nur so viel wie nötig.

    Wir sprechen zudem über die vielen Ziele, die sie schon bereist hat  und welche noch auf der bucket list fehlen, bzw. auch was ihre Traum- und Lieblingsfische sind.

    Und ein wichtiges Thema, was nicht nur das Angeln anbelangt, sondern die unendliche Vielfalt der Natur, die man schützen und respektieren muss.

    Eine Frau setzt sich durch im doch so männerdominierten Sport und sie ist damit ziemlich einzigartig, genauso wie ihre Sportart, die Fischliebhabern das Wasser im Mund zusammenlaufen lassen muss.

    BABS World of Fishing...

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  • 12.08.2020
    0 MB
    44:29
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    Ladies Talk 6: Basketball mit Katharina Fikiel



    Es geht es hoch hinaus beim BIGinSports Ladies Talk, denn wir haben Basketball-Profi und Nationalspielerin Katharina Fikiel mit ihren 1,95m im Gespräch - aber Katharina besticht nicht nur über ihre körperliche, sondern vor allem über ihre menschliche Größe.

    Wir sprechen über ihre Karriere als Nationalspielerin, bei der sie drei deutsche Meistertitel, viele Pokalsiege und den polnischen Meistertitel holen konnte.

    Seit 17 Jahren ist Katharina Basketballprofi, und die hat die stolze Zahl von bisher 54 Nationalmannschaftsspielen auf dem Buckel. Außerdem kam Katharina vor dem Corona-Lockdown bei Top-Vereinen in Deutschland, Polen und der Slowakei in der Euroleague und im Eurocup zum Einsatz.

    In der Deutschen Damen Basketball Bundesliga (DBBL) fungierte Katharina beim deutschen Meister in Herne ebenfalls als Trainerin bei Spielen der Jugend - Katharina hat die Trainer-B-Lizenz.

    Neben dem Thema Jugendförderung kommen wir auf die Zeit vor und während der Corona-Krise zu sprechen, außerdem: Wie wichtig ist der Teamzusammenhalt für den Erfolg in der Saison? Welche Unte...

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  • 25.07.2020
    0 MB
    44:35
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    Ladies Talk 5: Roller Derby mit den Deadly Darlings



    Der BIGinSports Ladies Talk hat eine noch relativ junge Sportart im Gespräch Abteilungsleiterin Tanja Becker sowie Spielerin Sabrina Götz von den Deadly Darlings aus Düsseldorf unter die Lupe genommen.

    Es geht um Roller Derby, wo außer dem Körpereinsatz keine weiteren Hilfsmittel erlaubt sind und somit nicht mit RollerBall zu verwechseln ist. Beide Spielerinnen erläutern, wie so ein Derby von statten geht, dass blaue Flecken zwar dazu gehören, man aber auch mit viel Spass im reinen Damenteam unterwegs sein kann.

    Der Nachwuchs für den Sport kann auch jederzeit mal reinschnuppern und sich die Taktiken rund um die Spielposition als Jammerin oder Blockerin zeigen lassen.

    Deadly Darlings bei Facebook 

    Deadly Darling bei Instagram...

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  • 15.07.2020
    0 MB
    44:08
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    Ladies Talk 4: Sarah Rheinländer und Rollstuhltanz



    Der BIGinSports Ladies Talk widmet sich einer ganz besonderen Sportart und einer tollen Persönlichkeit, nämlich Sarah Reinländer, die Rollstuhltanz bei Tanzen Inklusive in NRW als Trainerin unterstützt und Übungsleiterin für den Rehasport dort ist.

    Sarah sitzt selbst im Rollstuhl und hat körperliche Einschränkungen, die ihr aber die Power und Lebensfreude in keinster Weise nehmen: Im Gegenteil! Sie widmet sich neben ihrem Studium der Psychologie noch aufopfernd für die Tanzgruppe, bei der sie den Rollstuhlfahrern die Übungen erklärt, während die Partner die Füße in der Schrittfolge erklären. Ihr Traum ist es auch mit Kindern daran zu arbeiten und diese positive Energie und Lebenseinstellung weiterzugeben. Mit Behinderung oder ohne kann und darf auch jeder mitmachen in den unterschiedlichen Tanz-Gruppen, bei denen auch das Alter keine Rolle spielt. Inklusion wird hier groß geschrieben und alle Teilnehmer können sich nicht mehr halten, sobald die Musik einsetzt. Ein schönes Miteinander!

    Tanzen Inklusive auf Facebook...

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  • 11.07.2020
    0 MB
    45:06
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    Ladies Talk 3: Die Damenmannschaft des Hockeyclub Duisburg Raffelberg



    Der BIGinSports Ladies Talk beschäftigt sich heute mit dem Thema Hockey und hierzu sprechen wir mit Anneke Maertens und Lilien Reichert vom Hockeyclub Duisburg Raffelberg, die dort schon mit dem Club die Deutsche Meisterschaft gewonnen haben.

    Wir sprechen über den Einstieg in den Hockeysport, der nicht mit dem Eishockey zu verwechseln ist und darüber, wie emotional stark man sich mit dem Tam verbunden fühlte.

    Endlich darf auch wieder trainiert werden und die Spielerinnen sind gewappnet auf die nächsten Partien. Und was uns die beiden noch privat erzählen, könnt ihr euch im Podcast anhören.

    Der Hockeyclub Duisburg Raffelberg auf Facebook....

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  • 08.07.2020
    0 MB
    44:45
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    Ladies Talk 2: Die Racing Twins!



    Der Ladies Talk bei BIGinSports wurde heute mit Zwillingspower gefüllt: Nämlich den Racing Twins, Jacqueline und Alesia Kreutzpointner.

    Die 21-jährigen Rennfahrerinnen starteten zunächst in der Akrobatik durch, bevor sie im letzen Jahr ihre erste Motorsportsaison im BMW 318ti Cup starteten. Sie berichteten von den Anfängen und dem unbedingten Willen, ihren eigenen Weg zu bestreiten ohne allzu große väterliche Hilfe. Ehrgeiz und der nötige Speed brachte beide nun in das Cockpit eines BMW M4 GT4, mit dem sie in dieser Saison bei der ADAC GT4 Germany Serie für MRS GT-Racing ab August an den Start gehen werden.

    Hört rein, wenn Laura im Ladies Talk auf Zwillingspower trifft....

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  • 01.07.2020
    0 MB
    01:00:17
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    Ladies Talk: Motorradfahrerin Sabrina Sabel



    Der erste Ladies Talk bei BIGinSports ist gestartet und das direkt mit einer absoluten Powerfrau auf zwei Rädern:

    Sabrina Sabel, Motorradrennfahrerin, Sportskanone und mit ihrem Lachen einfach ansteckend

    Wir sprachen über ihre bisherige Karriere, typische Klischees, lustige oder erinnerungswürdige Momente an der Strecke, warum sie mit der Zahl 7 fährt, was ihre nächsten Ziele sind und was typisch Sabrina ist.

    Zudem spricht sie offen über Themen, die Frauen in Männerdomänen öfters zu schaffen machen und wie man da aber gestärkt daraus hervorgehen kann.

    Der Podcast, bei dem bisher am meisten gelacht wurde im positiven Sinne! Gute Laune ist vorprogrammiert. Viel Spaß beim Reinhören!...

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