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UpDateKaffee

Leben im 21. Jahrhundert. Gefangen im Berliner Alltagsleben zwischen Medien, Trash und dem ganz normalen Wahnsinn. Jen kommt aus aus der Großstadt, Sonja vom Dorf. Unterschiedlich gestartet, aber nun als Paar durch den Wahnsinn. ?Herzlich Willkommen in unseren Köpfen?, lehnt euch zurück und genießt unseren Kaffee ☕

Alle Folgen

  • 27.06.2021
    62 MB
    01:05:11
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    #22 Erzähl mir mehr

    Ein halbes Jahr Podcast! Sechs Jahre Beziehung! Wir ziehen ein kleines Resume, ein Blick auf unsere Zwischenzeit. Wir stellen uns Fragen, die wir uns lange nicht mehr gestellt haben. Ob zu spät kommen oder überhaupt nicht kommen und warum wir uns lieber beim Fremdgehen erwischen lassen würden, erzählen wir euch ganz privat, natürlich wie immer in unserem heimischen Wohnzimmer.

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  • 20.06.2021
    74 MB
    01:17:19
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    #21 Willkommen im Dschungel

    Heute zu Gast ist nicht nur unser neuer bester Freund, sondern auch der wahnsinnig begnadete Tropenexperte und Terrarientierhalter: Robert. Dank seiner fantastischen Kenntnisse im Bereich der Tierwelt dürfen wir in dieser Folge neue Tierarten im heimischen Zuhause kennenlernen. Von Schlange, über Skorpion und Frösche bis hin zu Spinnen findet man bei ihm Zuhause noch unzählige andere Arten. Zum Beispiel die weltbekannten Brüll-Käfer aka Madagaska Fauchschaben oder wie Robert sie liebevoll nennt: Gromphadorhina portentosa. Ein kurzer Zoobesuch hinter Roberts privaten Vier-Wände hat Jen und Sonjas Leben kurzerhand verändert. Denn Fell ist schön, Schuppen sind aber auch interessant. Nun steht das erste eigene Terrarium bereit und freut sich schon auf seinen neuen Bewohner, wenn unser heutiger Gast seine Schlangenbabys ausgebrütet hat. Dann dürfen wir unsere drei Kornnattern-Jungtiere bei uns Willkommen heißen. Wir freuen uns tierisch und halten euch natürlich auf dem Laufenden. Checkt unbedingt auch Roberts Instagram-Account: Ropi.tropi. Dort findet ihr alles wissenswerte zum Thema Tropen-und Terraristik-Haltung. Ein Besuch lohnt sich, versprochen!

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  • 13.06.2021
    34 MB
    35:39
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    #20 Promis, Sternchen, Influencer

    Dieser Social-Media-Wahn! Segen oder Fluch? Interessant oder nervtötend? Und wer entscheidet eigentlich, wer den Titel "Promi" tragen darf? Während Unbekannte 100 Jahre zurück in die Vergangenheit reisen, sieht es in der Zukunft auch nicht besser aus. Während der Begriff "Influencer" zum Schandwort der Gegenwart geworden ist und sich immer mehr "Möchtegerns" zur Schau stellen, fragen wir uns wirklich, wo die wahren Sternchen der heutigen Zeit stecken? Oder sind die etwa auf dem Weg in Richtung Mars? Denn dort scheint es sich ja auch bald gut drauf zu leben. Doch ein Gutes hat der Social-Media-Trash: Wir haben immer wieder neuen Stoff für euch zu erzahlen. Hört rein, worum es diesmal geht!

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  • 06.06.2021
    50 MB
    52:09
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    #19 Ja, Nein, Jein

    Ja natürlich übernehm ich die Schicht an meinem freien Tag und Ja natürlich bleibe ich heute länger und mache unbezahlte Überstunden. Und nein, natürlich frage ich nicht nach einer Gehaltserhöhung sondern verkaufe meine Seele gerne weiter für KEIN Dankeschön. Warum fällt es so vielen Menschen schwer, Nein zu sagen? Die Antwort ist meistens die Angst vor Konsequenzen. Doch welche Konsequenz?! Sind wir nur zu festgefahren oder gehört es zum guten Ton, der Ja-Sager-Gesellschaft anzugehören? Während Jen sich von diesen Zwängen langsam freigesprochen hat, arbeitet Sonja die Wochenenden durch, denn man hat sie ja schließlich freundlich gefragt. Ist doch ganz klar, oder?!

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  • 30.05.2021
    55 MB
    57:35
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    #18 What the Hell

    Für 30 Euro kann man nicht nur wunderbar bei Budni shoppen gehen, nein man kann auch seine Seele freikaufen. Steinigung, Enthäutung oder Ausgrenzung? Das klingt stark nach dem Mittelalter oder nach einer Sekte - oder sind wir vielleicht Mittendrin im Geschehen? Wie wir zu den Machenschaften der größten Intitution dieses Planeten stehen, erfahrt ihr in dieser Folge. Doch Machenschaften können unglaublich vielseitig sein, denn auch das Trash-TV nutzt unter anderem scheußliche Mittel, um uns als Endverbraucher daran ergötzen zu lassen. Doch ohne Media geht´s auch nicht: Denn ohne Rùrik, Valentina und Nicolas , kein Entertainment und auch kein Podcast. Der gefährliche Grad zwischen Sensationsgeilheit und wahren Emotionen. All das gibts hier auf die Ohren, wenn Jen wieder wieder raushaut und kein Blatt vor den Mund nimmt. :-)

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  • 23.05.2021
    88 MB
    01:32:04
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    #17 Ich bin Mika!

    Transexuelle Menschen haben das Gefühl, dass ihre Geschlechtsidentität nicht dem entspricht, was die körperlichen Merkmale zeigen. So erging es in dieser Folge auch unserem Ehrengast. Sein Name? Mika! Geboren als Mädchen, ist er heute ein attraktiver, junger Mann mit allem was dazu gehört. Mika verrät uns ganz privat seine ganz persönliche Geschichte. Wie ist es als Trans*Mann zu leben? Der 23 Jährige berichtet von seinen Selbstzweifeln und von seinen negativen Erfahrungen - aber auch wie er gelernt hat, mit alledem umzugehen. Von seiner Namensfindung bis hin zu all den Operationen, die er in Kauf genommen hat um zu sich selbst zu finden, dürfen wir in dieser Folge Mika auf seiner Reise zu seinem wahren ICH begleiten. Dabei blieben keine Fragen unbeantwortet und wir konnteb dank ihm ein wenig im Transgender-Bereich aufklären. Mika, vielen Dank für deine Offenheit und Ehrlichkeit. Die Folge mit dir aufzunehmen hat unheimlich viel Spaß gemacht und es war unglaublich spannend, dich Reden zu hören. bleib wie du bist! Wir wünschen dir alles Gute auf deinem weiteren Weg. Bitte besucht auch einmal den Kanal von "Lucabrave" auf Instagram. Ein ebenfalls toller, inspirierender Mann, der kein Geheimnis aus seiner Geschlechtsumwandlung macht.

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  • 16.05.2021
    37 MB
    38:35
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    #16 Sunday-Mood

    Schatz, wie geht´s dir? Kurze Frage, aber meistens der Anfang längerer Gespräche! Genau so ist es jetzt eben gerade wieder geschehen. Wir erzählen euch wie unsere Woche war, nehmen euch mit in unseren Alltag und verraten euch die neuesten News. Sonja hat sich noch einmal unemtschieden und Jen entschuldigt sich öffentlich. Let´s celebrate the sunday-mood. :-)

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  • 09.05.2021
    45 MB
    47:45
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    #15 Kurz-vor-Mitternacht

    Kurz vor Mitternacht und wir sitzen zusammen und nehmen nach einem langen Tag unsere neue Podcastfolge für euch auf. Denn wir arbeiten nicht nur unter der Woche, nein auch am Wochenende arbeiten wir, nur für euch, am Mikrofon und wir lieben es. Wir lassen Revue passieren und was die Woche vorgefallen ist, bevor wir müde von der Gartenarbeit ins Bett fallen! Doch bevor es soweit ist, gibt´s eine bunte Mischung unserer Update-Kaffee-News. Natürlich nehmen wir euch aktuell mit ins Beet. Von Draußen-Geschichten über tragischen Geschichten und die alltypischen Corona-Geschichten haben wir wieder was für euch in petto. Ab Morgen sammeln wir dann neue spannende Geschichten, die wir euch schon nächsten Sonntag wieder offenbaren.

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  • 02.05.2021
    55 MB
    57:18
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    #14 Hauptstadthunde

    Hol dir einen Hund haben sie gesagt... Es wird dir gut tun haben sie gesagt. Unser Leben mit Hund? Ausgeglichen, voller Liebe und Entspannt - ein treuer Begleiter wie er im Buche steht. Zumindest so, oder so ähnlich. Ein Hund ist dein Partner in Crime, dein Seelentier aber hätte man uns damals vorgewarnt, dass Kindererziehung einfacher ist als einen Hund zu erziehen?! Aber wachsen wir nicht alle erst in die Rolle rein? Wir waren stets bemüht wird es irgendwann heißen. Doch bei allem Hundetrubel kommt Eines sicherlich niemals zu kurz: Die bedingungslose Liebe zum Tier und vom Tier zu uns. Wir erzählen euch, wie ihr es am besten nicht machen solltet und dennoch haben wir alle eines gemeinsam: Wir lieben selbst die Tierhaare im Essen.

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  • 25.04.2021
    42 MB
    44:05
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    #13 Frei Schnauze

    Aus gegebenen Anlass mussten wir unsere geplante Folge auf nächsten Sonntag verschieben. Aber zu Corona-Zeiten kann man ja eh nichts planen. Zu Quatschen haben wir jedoch immer genug. Aus diesem Grund haben wir für euch eine Flasche Weinschorle aufgemacht und den Dingen ihren Lauf gelassen. Dabei darf politisches Halbwissen nicht zu kurz kommen. Unser Wahlgemheimnis ist gelüftet und wen der Bachelor am Schluss auserkoren hat übrigens auch. Lehnt euch zurück und genießt die nicht geplante Show. P.S. Was wir am besten können? Quatschen! Kurze Info: Filmtitel der empfohlenen Filme - der scharlachrote Buchstabe - Songbird Viel Spaß!

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  • 18.04.2021
    46 MB
    48:14
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    #12 Pre-Birthday-Podcast

    Wir feiern Geburtstag mit euch. In gemütlicher, behüteter Runde und ohne Skript stoßen wir an. Und Corona? Tja, immer noch nervig, aber man muss die Feste feiern wie sie fallen. Bei einem kühlen Blonden lassen wir unsere Gedanken freien Lauf. Und was darf bei einem Bier nie fehlen? Natürlich Klatsch und Tratsch wie aus dem Bilderbuch. Es geht um den Job, ums Wetter und auch über die Tücken eines Kleingarten.. Mit Ü30 doch genau die richtigen Themen, oder? Und wenn dann noch die Geburtstagswünsche schlicht und spießig ausfallen, ist man endlich angekommen. Hallo Erwachsensein! ODER NICHT...?! Es wird Zeit, die Pandemie endlich in den Griff zu bekommen, wenn wir sind noch lange nicht alt und eingerostet. Ganz im Gegenteil, sobald es die Zeit erlaubt wird gefeiert als gäbe es kein Morgen mehr. Wir werden die Nächte durchtanzen und uns so jung fühlen wie schon lange nicht mehr! Die Zeit wird kommen, ganz bestimmt. Forever young!

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  • 11.04.2021
    52 MB
    54:16
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    #11 Coming-Out

    Vom Stigma, auf Frauen und Männer zu stehen. Sich so zu zeigen, wie man wirklich ist, ist besonders für Menschen, die aus der Norm fallen, ein kräfteraubender Prozess. Das Coming-Out ist auch heute noch eins der größten Themen junger Queers. Bisexualität ist in unserer Gesellschaft weitestgehend unsichtbar. Schwul? Lesbisch? Transgender? All das wird von vielen Leuten zumindest hingenommen. Viele können damit gut umgehen, einige allerdings noch immer nicht. Für eine Akzeptanz braucht es vor allem eines: Gespräche! Aus diesem Grund möchten wir in dieser Folge das Sprachrohr für all diejenigen sein, die sich uns verbunden fühlen und allen Mut machen, sich zu outen. Schreibt uns, wenn ihr mögt, damit auch wir euch unterstützen können. Der Weg zur totalen Akzeptanz ist noch weit, doch der erste Schritt ist gemacht. Lasst uns zusammen weitergehen! Ihr wünscht weitere Hilfe und möchtet anonym bleiben? Nummer gegen Kummer: 116 111 Gegen Mobbing geht IMMER: 110 / 112 Homosexuelle Hilfshotline: 0221-892031 www.liebesleben.de

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  • 04.04.2021
    50 MB
    52:09
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    #10 Übernatürlich? Natürlich!

    Geister, Dämonen, Gespenster... Viele Menschen glauben trotz Widerlegungen an übernatürliche Erscheinungen und paranormale Aktivitäten. Doch nur wenige sehen sich imstande, mit Geistern in Kontakt zu treten. Gibt es überzeugende Hinweise für deren Existenz? Wenn ja, wie kann mit dem Jenseits kommuniziert werden? Zahlreiche Menschen glauben an ein Leben nach dem Tod. Das heißt für sie auch, dass der Kontakt zu Verstorbenen theoretisch möglich sein soll. Ob es nun verstorbene Seelen, Halluzinationen oder Wunschdenken ist, sei noch ungeklärt. Auf jeden Fall gibt es Fälle und Berichte, die mit unserem heutigen Wissensstand nicht erklärbar sind...

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  • 28.03.2021
    47 MB
    49:57
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    #9 Typisch Deutsch

    Was ist eigentlich "typisch deutsch"? Gibt es so etwas überhaupt? Zwar kann man niemals alle Menschen über einen Kamm scheren, wie man so schön sagt, aber einen gewissen Hang zu bestimmten Eigenschaften mag es dann ja dennoch geben. Den Deutschen wird zumindest nachgesagt, dass sie besonders pünktlich sind und besonders diszipliniert. Und auch wenn du bestimmt Leute kennst, die das deutsche Klischee so gar nicht erfüllen, gibt es eben doch viele Deutsche, die immer pünktlich kommen, alles ordentlich und korrekt erledigen und die sehr gewissenhaft sind. Am Ende steht dann doch der Thermomix und der Kaffeevollautomat in den vermeintlich hippen Wohnungen der Großstadt, die Musikband im nächsten Dorf hat sich ein Reihenhaus gemietet und am Wochenende wird im Garten endlich wieder der Grill angeschmissen und über Klischees und die Kraft der neuen Welt philosophiert. Und das macht uns letztendlich aus. Vielfältig, verschiedenen und doch irgendwie alle unter einem Dach! |

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  • 21.03.2021
    42 MB
    44:41
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    #8 Let´s talk about...

    Es ist wieder Sonntag! Heute für euch: Unsere ganz persönliche Tagesschau, nicht im ersten deutschen Fernsehen, dafür in unserem heimischen Wohnzimmer und exklusiv für eure Ohren. Tagesaktuell: Dieter Bohlen geht, Jen verkündet ihren neuen Job und auch der Bachelor hat hoffentlich seine Liebe gefunden... Doch eines bleibt wieder beim Alten: Das Corona-Virus. Der Kampf gegen die Pandemie ist noch immer im vollen Gange, die Menschheit ist im großen Zwiespalt zwischen unendlicher Müdigkeit und absolutem Tatendrang. Wird der Lockdown bald ein Ende nehmen und ist die Covid-Impfung unser einziger Weg zurück zur Normalität?

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  • 14.03.2021
    49 MB
    51:15
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    #7 Fun Facts

    Wenn Katzen 38 Jahre alt werden, Aliens Dinos sehen können, und Hanuta doch nur eine Haselnusstafel ist, dann werden wir euch auf einen neuen Wissensstand bringen. In dieser Folge hauen wir euch ein Repertoire an kuriosen Fakten um die Ohren. Ach wusstet ihr übrigens, dass Ohren während eines Lebens niemals aufhören zu wachsen? Hinterher seid ihr sicherlich noch schlauer.

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  • 07.03.2021
    73 MB
    01:16:05
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    #6 Das Lebensende. Ein unvermeidbarer Gast! Teil 1

    Wir möchten jeden, der sehr sensibel auf dieses Thema reagiert, bitten, von dieser Folge Abstand zu halten! Leben, Leid, Liebe und Tod. Wir philosophieren über die größte Angst eines jeden Menschen und sprechen über die Neugierde, dem Tod in die Augen zu blicken. Unsere Freundin Stephi, die heute Gast in unserer Folge ist, spricht über die zwei einschneidensten Verlustmomente in ihrem Leben. Sonja erzählt euch von ihrem persönlich extremsten Moment ihrer Arbeit im Hospitz und Jen von ihrer Angst vor dem ihr auflauerndern Todesgast. Ab wann stirbt man? Ab wann akzeptiert man den Tod? Und am Ende steht die Akzeptanz des Todes dem ewigen Kreislauf gegenüber. Dies ist eine sehr ehrliche und nahbare Folge unseres Podcasts.

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  • 28.02.2021
    62 MB
    01:04:46
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    #5 Down the rabbit hole!

    Dieses Mal gehen wir dem `Mysterium Schlaf´ und dem darin entstehenden parallelen Traumuniversum auf den Grund. Zwischen Fakten und persönlichen Erlebnissen folgen wir dem Kaninchen in seinen Bau, erzählen euch von unseren Erfahrungen und räumen auch ein paar Märchen aus dem Weg. Der Traum Eine im Schlaf auftrendene Abfolge von Bildern, Ereignissen und Erlebnissen Der Schlaf ...ist eine Erholung des Organismus, der Entspannung (bei Mensch und Tier), in dem die Augen geschlossen, das Bewusstsein ausgeschaltet und viele Körperfunktionen herabgesetzt sind. Wir wollen einen Fehler der Folge nochmal klar stellen: Der Mensch schläft in seinem Leben im Durchschnitt 24 Jahre. Davon träumt er sechs Jahre!

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  • 21.02.2021
    50 MB
    52:58
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    #4 Yesterday, today, tomorrow

    Wir leben aktuell in einer Zeit, wo jeder Tag dem anderen gleicht. Aus genau diesem Grund backen wir uns unsere eigene Zukunfts-Fantasie. Dazu nehme man folgende Zutaten: Eine großzügige Prise voller schöner Nostalgien eine Hand voll Durchhaltevermögen und ganz viel Vorstellungskraft. All das werfe man in einen großen Topf. Heraus kommt die pure Vorfreude auf die wiederkehrende Normalität. Wir stoßen mit euch an auf die Erinnerungen, die wir hatten, die Momente die wir lieben und die Nächte, die bald wieder unsere besten Tage werden.

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  • 14.02.2021
    34 MB
    36:21
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    #3 Das Attentat im Netz!

    Diese Folge widmen wir allen Menschen, die jemals selbst Opfer von Mobbing wurden, sowie deren Familie und Angehörigen. Cybermobbing kann strafrechtlich verfolgt werden! Jeder Betroffene kann sich jederzeit an die Polizei wenden! Überregionale Krisentelefone Tel.: 0800 1110 111 Tel.: 0800 1110 222 www.telefonseelsorge.de Email: [email protected] Kinder- und Jugendtelefon (sowie Cybermobbing) Tel.: 0800 1110 333 www.nummergegenkummer.de Für Eltern und Angehörige Tel.: 0800 1110 550 www.cybermobbing-hilfe.de

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  • 08.02.2021
    52 MB
    54:22
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    #2 Zwischen Trash, Weinschorle und persönlichen Ausschweifungen

    Wenn aus geplanten 35 Minuten doch zwei Flaschen Weinschorle werden. Die Philosophie des neumodernen Lebens. Trash auf ganzer Linie, mittendrin zwischen Corona und Mobbing oder wo war nochmal der Unterschied?

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  • 08.02.2021
    44 MB
    45:53
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    #1 Krass man, Podcast! Das sind wir!

    Niemals Hipster! Zwei liebende Frauen wagen ihren Sturzflug und nehmen euch mit in ihre ganze eigene Welt. Der Spagat zwischen der Erziehung eines Jugendlichen, dem Dasein einer Bonusmutter und dem immer kritischen Auge auf das Große und Ganze! Wohnzimmertrash - Niemals perfekt aber immer authentisch!

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