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GlücksLounge

Was macht uns glücklich? Können wir Glück steuern? Wie können wir mehr Glück ins Leben bringen? GlücksCoach und Mentaltrainer Marcel Schachinger mit immer neuen Erkenntnissen und interessanten Gesprächen zum Thema Glück.

Alle Folgen

  • 10.04.2021
    19 MB
    19:49
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    Folge 7 / Werte & Sinn

    Wie hängen meine Werte mit meinem Sinn im Leben zusammen? Warum sollte ich meine Werte definieren und wie bringen sie mich weiter? Darüber, und wie Ernährung mit Glück zusammenhängt, sprechen wir heute. Zu Gast ist Ernährungscoach Alina Leitinger.

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  • 03.04.2021
    18 MB
    19:37
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    Folge 6 / Gute Laune & Humor

    Wir kümmern uns ganz stark um gute Laune und Humor. Welche Arten von Humor es gibt, welche sogar schädlich sein können und wie wir unsere Laune sofort heben können, besprechen wir heute. Außerdem ist eine Expertin in diesen Dingen zu Gast: Comedian Ingrid Diem.

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  • 27.03.2021
    19 MB
    20:06
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    Folge 5 / Entscheidungen treffen

    Es fällt uns oft sehr schwer eine Entscheidung zu treffen - sei es im Leben, im Job, in der Beziehung,... wie wir etwas mehr Klarheit bekommen um eine Entscheidung zu treffen, hörst Du heute. Außerdem gibt es Tipps für mehr Glück im Leben von Dancing Star Conny Kreuter.

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  • 20.03.2021
    20 MB
    21:37
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    Folge 4 / Atmen für Mentale Stärke

    Zu Beginn widmen wir uns dem mentalen High Five - welche 5 Faktoren sind mitentscheidend für das Glück. Atemlehrer Walter Berger wird uns erklären, wie man mit der richtigen Atemtechnik zu mehr Wohlbefinden kommt und am Ende eine Geschichte zum Nachdenken.

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  • 13.03.2021
    19 MB
    19:58
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    Folge 3 / Tipps gegen Stress

    Heute gibt Glückscoach Marcel Schachinger Tipps gegen Stress in der Arbeit, außerdem kommt Styling-Expertin und Moderatorin Martina Reuter mit Ihren Tipps für mehr Glück im Leben. Am Ende gibt es eine Mentalgeschichte zum Nachdenken.

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  • 06.03.2021
    19 MB
    20:03
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    Folge 2 / Gedanken als Medizin

    Können wir Gedanken als Medizin einsetzen? Können Gedanken heilen? Wie sehr haben unsere Gedanken Einfluß auf unser Glück? Hirnforscher Marcus Täuber liefert in einem spannenden Talk Antworten darauf.

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  • 25.02.2021
    20 MB
    21:50
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    Folge 1 / Die Glücksfaktoren

    In der ersten Folge widmen wir uns den wesentlichen Faktoren des Glücks, fragen bei Sängerin Suki nach, ob Erfolg automatisch glücklich macht und am Ende gibt es eine Mental-Geschichte über einen Zirkuselefanten - etwas zum Nachdenken. Besuche meine Seite: www.glueckscoach.at

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