Faszination Rennrad - der ROADBIKE-Podcast
Faszination Rennrad, das ist immer auch die Faszination der Geschwindigkeit, die wir aus eigener Kraft erreichen können. Ein Gefühl fast wie fliegen. Über diese Faszination sprechen wir im ROADBIKE-Podcast und über alles, was dazu gehört: über Trends bei Technik und Equipment, über Training und Wettkampf, über Traum-Pässe und -Strecken und nicht zuletzt über und mit den Protagonisten der Rennradszene.
Alle Folgen
Warm, trocken, sichtbar - die richtige Winterbekleidung
Rennradfahren in Herbst und Winter? Mit der richtigen Bekleidung kein Problem! Die Redakteure Sebastian Hohlbaum und Christian Brunker fachsimpeln mit Dominique Roshardt, Produktmanager beim Bekleidungsspezialisten Löffler, über die optimale Schlecht-Wetter-Kleidung und wie man auch im trüben Schmuddelwetter am besten gesehen wird.
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Rennradfahren und Scheitern
Lange Strecke, steile Berge, hoher Schnitt: Rennradfahrer erzählen gerne ihre Heldentaten. Aber kennen wir nicht alle auch das Gefühl, Ziele nicht zu erreichen - sprich: zu scheitern? In dieser Folge debattieren die RB-Redakteure, was Scheitern überhaupt bedeutet, warum es zum Rennradfahren dazu gehört - und was ihre eigenen liebsten oder peinlichsten Fails sind.
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Gravel-Zubehör: Was braucht man wirklich?
Gravel-Schuhe, Gravel-Helm, Gravel-Trikot - auf dem Markt tummelt sich unheimlich viel Zubehör. Aber ist das wirklich notwendig? Oder wird hier Rennrad- und MTB-Zubehör einfach mit neuem Label nochmal etwas teurer verkauft? Die ROADBIKE- und GRAVELBIKE-Redakteure Felix, Christian und Sebastian diskutieren über das Für und Wider von verschiedenen Gravel-Zubehör-Produkten.
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Dura-Ace und Ultegra: die neuen 12-fach Gruppen von Shimano
Die lang erwartete neue Dura-Ace ist endlich da! Und als Bonus gibt es eine neue Ultegra gleich mit dazu. Im Podcast sprechen wir mit Michael Wild vom Shimano-Importeur Paul Lange über alle Details der neuen Shimano-Gruppen.
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Macht Rennradfahren eigentlich Spaß?
Gegenwind, Regen, Plattfuß, Autoverkehr - es gibt einige Gründe, warum das Rennradfahren eigentlich keinen Spaß machen könnte. Warum wir trotzdem nicht gegen ein anderes Hobby tauschen würden, diskutieren wir hier im Podcast.
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Ein Triathlon um die Welt!
Jonas Deichmann ist bekannt für seine Extrem-Projekte. Er fuhr schon von Alaska nach Feuerland und vom Nordkap nach Kapstadt. Im Moment umrundet Jonas mit einem 120-fachen Ironman die Welt! Wir haben ihn interviewt.
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Was knackt denn da?
Unerwünschte Geräusche am Rennrad nerven und sind im schlimmsten Fall Vorboten von größeren Problemen. Zusammen mit dem ROADBIKE Werkstatt-Chef Jens analysieren Eric und Sebastian die häufigsten Geräuschquellen und was man dagegen tun kann.
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Das war die Tour de France 2021
Die Tour ist vorbei und hat uns in den letzten drei Woche wieder fantastische Radsport-Momente geliefert! Moritz, Eric und Sebastian lassen die Tour Revue passieren und analysieren die Schlüsselmomente des Rennens.
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Gibt es den perfekten Radcomputer?
Wir diskutieren über die wichtigsten Funktionen, die ein Radcomputer haben muss und welche Bugs uns am meisten nerven!
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Welcher Rennradreifen ist der Beste?
Kaum ein Bauteil am Rennrad trägt so viel Verantwortung, wie der Reifen. Die RB-Redakteure diskutieren die Vor- und Nachteile der verschiedenen Reifen-Arten und -Systeme und berichten von ihren eigenen Erfahrungen.
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Rennrad vs. Auto - ein Streitgespräch
Treffen sich ein Rad- und ein Autofahrer zum Streitgespräch... RB-Redakteur Moritz Pfeiffer hat mit "Auto Motor und Sport"-Redakteur Martin Ehrenfeuchter über das Miteinander von Fahrrädern und Autos auf den Straßen gesprochen - Dr. Oliver Monschau, Verkehrspsychologe und Leiter der DEKRA-Begutachtungsstelle für Fahreignung in Bielefeld war mit von der Partie und hat die Ansichten und Fragen aus fachmännischer Sicht eingeordnet.
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Wer gewinnt die Tour de France 2021?
Am 26.06. startet das wichtigste Radrennen der Welt, die Tour de France! Im Podcast sprechen wir über die Route, analysieren die Schlüsseletappen und bewerten die Frühjahrsform der Favortiten.
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Die richtige Ernährung
Energieriegel, Gels, oder doch lieber ein Käsebrötchen? Bei der Verpflegung auf der Rennrad-Tour kann man vieles richtig oder falsch machen. Wir geben Tipps für die optimale Ernährung vor, während und nach der Tour.
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Rennradfahren in den Bergen: Ausrüstung, Training, Tipps
Egal ob man nur eine einzelne Tour in den Bergen plant, oder gleich einen ganzen Alpencross: bei Material, Training und Ernährung gibt es einiges zu beachten. Wir haben die besten Tipps und Ratschläge für euch und erzählen von unseren ersten Berg-Erfahrungen.
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Die ultimative Folge zum Gravelbike!
Das Gravelbike ist definitiv kein schnelllebiger Trend, sondern hat sich als neue Rad-Kategorie etabliert. Wir tauchen tief ein in das Gravelbike-Thema und sprechen über die Vorzüge und die neuen Möglichkeiten und geben Tipps für die erste Gravel-Erfahrung und den Gravelbike-Kauf.
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Bella Italia - Giro, Traditionshersteller, Ikonen des Radsports
Campagnolo, Pantani, Zoncolan - alles Namen, die das Rennradfahrerherz höher schlagen lassen. In dieser Folge sprechen wir über den Reiz italienischer Rennräder, die spannendsten Giro-Etappen und die Vorzüge einer italienischen Diät.
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Wo sind die ganzen Rennräder hin?
Rennrad, Gravelbike, MTB, E-Bike, Trekkingrad - alle wollen Fahrrad fahren, aber in vielen Läden herrscht gähnende Leere. Die Corona-Pandemie hat einen Rad-Boom ausgelöst, aber auch gleichzeitig zu teilweisen großen Schwierigkeiten in den Produktions- und Transportabläufen geführt. Das bekommen die Händler und vor allem Kunden zu spüren, die ein neues Rad oder auch nur Ersatzteile kaufen wollen.
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Women in Cycling - die neue Initiative stellt sich vor
Die jüngst gegründete Initiative "Women in Cycling" will Frauen im Fahrradsektor sichtbarer machen, vernetzen und voranbringen. ROADBIKE sprach mit Isabell Eberlein - Mitbegründerin von WiC - und Monika Sattler - Botschafterin des Projekts und Extrem-Rennradfahrerin.
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Velominati - wir diskutieren die Rennrad-Regeln
Die Velominati-Regeln sind 95 Grundsätze, deren Einhaltung zur absoluten Rennrad-Erleuchtung führen soll. Aber wie ernst muss man die Regeln zur Sockenfarbe und Trinkflaschengröße nehmen? Oder ist es alles nur ein großer Spaß? Die ROADBIKE-Redakteure diskutieren über Sinn und Unsinn der einzelnen Regeln.
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Faszination Frühjahrsklassiker: John Degenkolb im Interview
Im Podcast erklärt John Degenkolb, warum die Schüttelpartie auf belgisch-französischem Pflaster auch für Hobbyfahrer eine Reise wert ist. Außerdem gibt der Sieger von Paris-Roubaix 2015 Tipps für Training und Material und verrät, welche Biersorte er zur Regeneration nach der Runde durch Flandern empfiehlt.
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Weltmeister Jason Osborne im Interview
Eigentlich bereitet sich der Ruderer Jason Osborne gerade mit dem deutschen 8er auf die auf 2021 verschobene Olympia-Teilnahme vor. Da er aber schon seit vielen Jahren das Radfahren in sein Training integriert hat, ist er bei Zwift-Rennen kein unbekannter. Im Dezember 2020 holte er sich den Sieg bei der ersten UCI eSports-Weltmeisterschaft. Im Interview spricht er über sein Training und eine potentielle Zukunft im Radsport.
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Rennrad-Apps: Strava, Komoot und Co.
Die Redakteure sprechen über die Lieblings-Apps der ROADBIKE-Redaktion und -Leser und versuchen die Frage zu beantworten, warum wir eigentlich unsere Fahrten aufzeichnen und mit der Welt teilen wollen.
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Faszination Langstrecke
Wie fühlt es sich an über 200 km auf dem Rennrad zurückzulegen? Drei RB-Redakteure erzählen von ihren längsten Touren und geben Tipps für erfolgreiche Langstrecken-Erfahrungen.
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Interview: Weltmeisterin Anne Haug
Anne Haug ist die amtierende IRONMA-Weltmeisterin auf der Triathlon Langdistanz. Im Interview sprechen wir über ihr Training im Corona-Jahr 2020, ihre Pläne für die Zukunft und ihre besten Motivations-Tipps für anstrengende Einheiten.
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Die Technik-Trends für das Jahr 2021
Die ROADBIKE-Redakteure blicken tief in die Technik-Glaskugel und spekulieren, welche technische Innovation auf uns zukommen.
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Saison-Rückblick 2020 und Ausblick 2021
Die RB-Redaktion blickt zurück auf die denkwürdige Saison 2020 und spricht stellvertretend für die vielen abgesagten Events mit Albrecht Röder, Veranstalter des Jedermannrennens Brezel Race in Stuttgart. Die Redakteure blicken aber auch Richtung 2021 - wo u.a. ein neues ROADBIKE-Format Rennrad-Touren corona-konform ermöglichen soll.
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Die Fragen der Podcast-Hörer
Die Hörer des ROADBIKE Podcast haben uns ihre Fragen gesendet und die ROADBIKE-Redakteure versuchen sie zu beantworten. Es geht ums Bergauffauhren, Training, Rennradtuning, Style-Fragen und vieles mehr!
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Indoorcycling - Erfahrungen, Tipps und Tricks
Auf der Rolle durch die dunkle Jahreszeit? Die RB-Redakteure diskutieren, warum immer mehr Radsportler auf der Stelle pedalieren und geben Tipps zu Ausrüstung, Plattformen und Training.
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Draußen Rennrad fahren in Herbst und Winter
Kann man bei schlechten Wetter draußen Rennrad fahren? Natürlich! Aber damit es auch richtig Spaß macht, haben die ROADBIKE-Redakteure ein paar Tipps für euch
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Profiradsport: Rückblick auf Giro d´Italia und Klassiker
Das Herzschlagfinale beim Giro, der (zu) früh jubelnde Weltmeister Julian Alaphilippe, das Duell der Giganten Wout van Aert gegen Mathieu van der Poel: Die letzten Wochen boten packende Rennen. Die RB-Redakteure blicken zurück auf Giro d´Italia und Klassiker - und verraten, was sie sich für 2021 wünschen.
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Rennrad und Familie unter einen Hut bringen
Rennradfahren ist ein zeitintensives Hobby - wie kann man es ausüben, wenn man (kleine) Kinder hat? Hanka Kupfernagel - achtfache Weltmeisterin und junge Mutter - unterhält sich darüber mit den RB-Redakteuren und jungen Vätern Christian Brunker und Moritz Pfeiffer. Übrigens: die Tipps, wie man Zeit fürs Hobby freischaufeln kann, funktionieren auch, wenn man keine Kinder hat... ;-)
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Three Peaks - 2000 km von Wien nach Nizza
Extreme Erfahrung auf dem Rennrad: Beim Ultra-Radrennen Three Peaks Bike Race von Wien nach Nizza ging Jana Kesenheimer an ihre Grenzen. Im Podcast von ihren Erlebnissen.
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Tour de France 2020 - Der Rückblick
Bei dieser Tour de France war Corona-bedingt vieles anders - Termin, Hygiene-Konzept, Corona-Tests, keine Fans im Zielbereich... Und doch war auch diese Tour: Begeisterung, Mitfiebern, epische Landschaften - und ein an Spannung kaum zu überbietender Kampf um den Gesamtsieg beim letzten Zeitfahren. Die RB-Redakteure Christian Brunker, Eric Gutglück und Moritz Pfeiffer blicken im Podcast zurück auf drei Wochen Frankreichrundfahrt, nennen ihre Lieblingsmomente der Tour, diskutieren über Glückspilze und Pechvögel des Rennens - und freuen sich, dass Giro d´Italia und Vuelta a Espana schon vor der Tür stehen.
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Aerodynamik - was macht wirklich schneller?
Achtung, Nerd-Talk! ROADBIKE spricht mit dem Aerodynamik-Experten JP Ballard von Swiss Side. Der Aeronautical Engineer war 14 Jahre leitender Ingenieur in der Formel 1 und bringt seine Aerodynamik-Expertise mit Swiss Side in den Radsport. Im Interview tauchen sie tief in die Aero-Thematik ein, sprechen von Anpressdruck in der Formel 1 über Segeleffekt bei Laufrädern bis hin zur Frage, ob man bei starkem Rückenwind mehr profitiert, wenn man sich aufrichtet.
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Tour de France 2020 - Das erwartet uns
Ein Tourstart im August, keine Siegerehrung, weniger Fans an den Anstiegen - bei der Tour de France 2020 läuft aufgrund von Corona einiges anders. Wir blicken gespannt auf eines der wenigen sportlichen Großereignisse diesen Jahres.
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Rennradtraining - Jetzt noch trainieren oder auf 2021 blicken?
Im Interview erklärt Sportwissenschaftlerin Tanja Willersinn vom Radlabor Freiburg, warum eine Wettkampfteilnahme 2020 noch Sinn machen kann, wie man sich darauf vorbereitet und wie man sich bereits für das nächste Jahr in Schuss bringt.
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Der ROADBIKE-Stammtisch
Die ROADBIKE-Redakteure beziehen Stellung zu den wichtigen und weniger wichtigen Themen des Radsports.
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Urlaub mit dem Rennrad - die besten Tipps und Ziele
Urlaub ist in Corona-Zeiten nur eingeschränkt möglich. Aber auch in Deutschland gibt es genug lohne Ziele für einen Rennradurlaub. Die RB-Redakteure sprechen über die besten Rennrad-Hotspots im Norden, Süden, Osten, Westen der Republik und geben Tipps zum Verreisen mit dem Rennrad.
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Kaufberatung - Was kostet ein neues Rennrad?
Die ROADBIKE-Redakteure geben Tipps für den ersten (oder zweiten, dritten) Rennradkauf. Wie viel Geld darf es kosten? Was ist mit gebrauchten Rennrädern? Welches Zubehör brauche ich als Anfänger?
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Shimano, Sram oder Campagnolo - welche Schaltung ist die beste?
Die ROADBIKE-Redakteure streiten über die Frage, welcher Schaltungshersteller der Beste ist.
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Corona und Radsport: Bericht eines Betroffenen, medizinischer Hintergrund und Tipps
Denis Biró ist Rennradfahrer, jung, gesund, ohne Vorerkrankungen - und machte eine Covid-19-Erkrankung durch, die ihn erkennen ließ: "Dieses Virus ist kein Spaß!" Paul Schmidt-Hellinger ist Internist und arbeitet auf einer Intensivstation der Berliner Charité. Er ergänzt Birós Erfahrungsbericht mit dem medizinischen Hintergrund zu Sars-CoV2 und Covid-19 und gibt Tipps für Rennradfahren in Corona-Zeiten.
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Welches Rahmenmaterial ist das Beste?
Hat Stahl schon lange ausgedient? Ist Carbon nur Plastikschrott? Und warum sind Titan-Rahmen immer grau? Die ROADBIKE-Redakteure sprechen mit wenig Fachwissen und viel Meinung über ihre Vorlieben beim Material für Rennradrahmen.
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Wie sicher ist Rennradfahren?
Ist Rennradfahren ein gefährlicher Sport? Die ROADBIKE-Redakteure Moritz, Christian und Franjo sprechen über Sicherheit im Straßenverkehr, den Rausch der Geschwindigkeit und die Vorteile des Rennradfahrens im Wald.
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GRAVELBIKE: das neue Heft für Schotter und Straße
"Das Abenteuer beginnt, wo die Straße endet." Mit dem Motto startet das neue ROADBIKE Sonderheft GRAVELBIKE. Neben Tests, Neuheiten und Technik-Details stehen interessante Typen im Mittelpunkt, die Teil dieser Szene sind oder sie maßgeblich geprägt haben. Im Podcast sprechen die beiden GRAVELBIKE-Autoren Felix Böhlken und Felix Krakow mit ROADBIKE-Redakteur Sebastian Hohlbaum über das neue Heft und die Geschichten, die darin stehen.
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Corona und Rennrad-Alltag
Kein Vereinstraining, keine RTFs und kein Espresso nach der Tour - wie in allen Teilen des Alltags macht sich auch die Corona-Krise auch im Rennrad-Alltag bemerkbar. Die ROADBIKE-Redakteure sprechen über ihre persönlichen Erfahrungen und geben Tipps, wie man trotz Corona, Kontaktverbot und Kurzarbeit effektiv trainieren, oder einfach nur Spaß beim Rennradfahren haben kann.
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Schrauber-Liebe und Werkstatt-Hass
RB-Redakteur Christian findet Lenkerbandwickeln meditativ, aber verliert die Geduld bei den Außenzughüllen, die bei ihm tendenziell zu kurz werden. Und Sebastian ist schon das ein oder andere Mal an der Einstellung des Umwerfers verzweifelt. Die ROADBIKE-Redakteure berichten von Schrauber-Fiaskos und geben Tipps, wie man auch als Werkstatt-Neuling einen Erfolg feiern kann.
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Ausgangssperre und Radsport: "Lernt von Italien!"
Frerk Popovic aus Freiburg ist begeisterter Rennradfahrer – und wohnt seit vier Jahren in Varese in der Lombardei, dem Epizentrum der Corona-Krise in Italien. Im ROADBIKE-Gespräch mit seinem ehemaligen Teamkollegen und ROADBIKE-Redakteur Moritz Pfeiffer beschreibt er die Entwicklung in Italien, wie er mit der scharfen Ausgangssperre umgeht – und was er deutschen Rennradfahrern rät. Mehr Infos zum Thema Radsport und Corona findest Du in den Shownotes!
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Fabian Cancellara im ROADBIKE-Interview
Fabian Cancellara, auch bekannt als Spartacus, gehört zu den lebenden Legenden des Radsports. Der Schweizer Rennradfahrer ist zweifacher Olympiasieger und vierfacher Weltmeister im Zeitfahren. Darüber hinaus zählt er zu den Frühjahrsklassiker-Speziaisten. In der Summe gewann er siebenmal Paris-Roubaix, Mailand-Sanremo und die Flandern-Rundfahrt. ROADBIKE hat mit ihm gesprochen. Dabei erzählt er auch, wie es ihm und seiner Familie in der Corona-Krise ergeht.
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Corona und Rad fahren
Die Corona-Krise verändert unseren Alltag gerade stündlich. 'Social Distancing', also die massive Einschränkung des Kontakts zu anderen Menschen, ist in aller Munde. Wir sprechen über die Folgen für den Radfahr-Alltag und haben die Tipps von den Experten. Noch mehr zum Thema und unser Corona-Ticker unter: www.roadbike.de/corona
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Rennradfahren auf Mallorca - leider geil?
Jedes Jahr zieht es Tausende Rennradfahrer auf die Insel im Mittelmeer. Warum eigentlich? Was macht den Reiz des Rennradfahrens auf Mallorca aus? Und kann man das nicht auch woanders erleben? Die ROADBIKE-Redakteure sprechen über ihre Mallorca-Erfahrungen, ihre Lieblingsorte auf der Insel und warum jeder Rennradfahrer einmal in seinem Leben auf diese Insel sollte.
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