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Triathlon Querbeet mit Michael, Vedat und Henning

Der Triathlon-Podcast von Jedermann für jeden Mann und jede Frau. Wir besprechen alles, was mit Triathlon zu tun hat, und erklären es in einfachen Worten – für interessierte Triathleten und solche, die es werden wollen.

Alle Folgen

  • 20.10.2021
    45 MB
    47:17
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    #63 Philosophiestunde am Sonntagmorgen

    Diesmal wird die Frage von Michi & Henning untersucht, ob der Ausdauersport oder auch der Sport im Allgemeinen immer extremer wird. Dabei werden auch die Auswirkungen der Leistungen von Extremsportler auf uns Jedermänner & Jederfrauen diskutiert. Werden wir durch die vielen verschiedenen Extremleistungen in unseren Leistungen reduziert? Oder haben die Leistungen der Weltklasseathletin und der Athleten von Extremevents überhaupt keinen Einfluss auf die Triathlonszene? Eine interessante Folge mit vielen verschiedenen Argumenten...

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  • 13.10.2021
    45 MB
    47:06
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    #62 Nach der Saison ist vor der Saison, oder wie war das mit der Saisonpause?

    Kaum sind Michi & Henning in der Saisonpause, da machen sich beide Gedanken um einen erfolgreichen Wiedereinstieg ins Training. Dazu geben beide konkrete Tipps, wie Jedermann & Jedefrau wieder in sein Training einsteigen kann, ohne sich zu überfordern. Weiterhin wird in dieser Episode der Kauf eines Triathlonrades für Jedermann & Jedefrau besprochen. Weitere Themen: Wie kann ich den Maximalpuls bestimmen, um daraus Belastungswerte für mein Training abzuleiten? Was ist die Herzfrequenzvariabilität und sollte ich meinen Laufstil verändern? Eine Menge Themen, reinhören lohnt sich!

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  • 06.10.2021
    40 MB
    42:19
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    #61 Neues Material & neue Ziele braucht der Athlet!

    Michi & Henning betrachten ihr Sportjahr kritisch und leiten daraus ihre Ziele für die neue Saison ab. Weiterhin gehen beide auf Materialkunde und geben für Jedermann & Jedefrau hilfreiche Tipps für den Kauf neuer Felgen. Unbedingt anhören...

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  • 29.09.2021
    40 MB
    42:35
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    #60 Mach mal Pause - oder warum ist die Zeit der Offseason so wichtig!

    Michi & Henning geben Tipps zur Gestaltung der Offseaon und geben die Gründe an, warum dieser Teil der Saison für die Entwicklung eines Athleten so immens wichtig ist. Was hat die Offseason mit Trainingssoldaten oder Radpflege oder Wandern zu tun? Lass Euch inspirieren und freut Euch als Athleten auf diese besonders wichtige Zeit im Jahr. Manchmal ist weniger mehr....

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  • 22.09.2021
    43 MB
    45:30
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    #59 Was macht die Angst vor dem Wettkampf mit mir? Ein ehrliches Gespräch gibt Einblicke in dieses Thema

    Jeder kennt sie – die Nervosität und die Ängste im Wettkampf zu versagen. Diese Ängste ärgern uns oft in Prüfungssituationen und besonders vor Wettkämpfen. Sie ist lästig und bereitet uns Bauchschmerzen. In schlimmen Fällen wird die normale Nervosität sogar zur Angst. Genau davon berichtet Michi in einem ehrlichen Gesprächen mit Henning und erzählt von seinem Zustand vor großen Wettkämpfen und weshalb Henning und er nicht beim MSR 300 gestartet sind.

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  • 15.09.2021
    62 MB
    01:04:52
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    #58 Ein bewegendes Gepräch mit msschubrakete - Triathlon als Thearpie

    Es ist einer der bewegendsten Folgen unseres Podcasts. Christian Jobt alias msschubrakete gibt Michi & Henning einen tiefen Einblick in seine MS-Krankheit. Wie passt das zusammen an Multiple Sklerose zu erkranken und trotzdem an Wettkämpfen im Triathlon teilzunehmen? Christian schildert seinen Weg von der Diagnose zu seinem größten Traum, den Ironman in Kalmar. Ein Podcast mit einem tollen Menschen, der nie aufgibt.

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  • 08.09.2021
    44 MB
    46:06
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    #57 Michi´s Schrauberwerkstatt nicht nur für Cervelos

    Die Challenge Roth in der Light-Version hat begeistert. Eine ausführliche Nachbetrachtung von Michi & Henning in dieser Episode. Außerdem wird das Thema "Das richtige Werkzeug für Fahrräder" ausführlich besprochen und es gibt einen Überblick über die besten Werkzeugkoffer am Markt. Lasst Euch überraschen...

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  • 01.09.2021
    54 MB
    56:50
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    Henning ohne Wade beim Ötztaler Radmarathon

    Henning war noch voller Adrenalin nach seinem Finish beim Ötztaler Radmarathon, da haben Henning & Michi nur zwei Stunden nach der Zielankunft diesen Podcast aufgenommen. Lasst Euch überraschen und hört, was Henning zu seinem erlebnisreichen Tag beim Ötztaler Radmarathon zu berichten hat. Der Ötztaler gilt als der härteste Radmarathon mit 232 Kilometern und 5500 Höhenmetern und hat einen großen Mythos in der Radsportszene. Viel Spaß beim Zuhören...

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  • 25.08.2021
    47 MB
    49:46
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    #55 Eine Mege los in der Triathlonwelt...

    Das Grandfinale in Edmonton und der Ironman Copenhagen gingen an diesem Kochende über die Bühne. Die Triathlonwelt feiert zwei neue Weltmeister (Männer & Frauen) auf der Kurzdistanz. Henning ist in seiner letzten Woche vor seinem Oetzaler Radmarathon. Michi erläutert dazu seinen Trainingsplan für die letzte Vorbereitungswoche. Michi Reifentest ist auch ein Thema in dieser Folge und er hat auch Auswirkungen auf Hennings Materialauswahl beim Ötztaler.

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  • 18.08.2021
    59 MB
    01:01:50
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    #54 Nach Olympia ist vor Olympia

    Einen jungen Profiathleten zu Gast in der Sendung zu haben, war für Michi & Henning sehr aufregend. Michi kennt Lasse schon aus der Jugend und hatte ihn bei vielen Maßnahmen des Landeskaders und bei Wettkämpfen in der Jugend in der seinem Amt als Vizepräsident Leistungssport begleiten dürfen. Nun erzählt Lasse von seiner Zeit nach seinem Abitur am OSP Saarbrücken und gibt tolle Einblicke in sein Leben als Triathlonprofi. Wie sieht der Alltag aus, welche Trainingsumfänge absolvieren die Athleten, wie geht man mit Verletzungen um und welche Träume und Ziele hat Lasse? Lasst Euch überraschen....

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  • 11.08.2021
    47 MB
    49:25
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    #53 Was hat Black Beauty mit Hennings Trainingslager zu tun?

    Wer kennt das nicht, es passieren Dinge um einen herum und dann muss man Entscheidungen treffen, die den ursprünglichen Weg verlassen. So auch bei Henning geschehen und wie das mit Black Beauty zusammenhängt, erfahrt ihr in dieser Folge.

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  • 04.08.2021
    54 MB
    56:26
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    #52 Triathlon in Tokio - Eine Nachbetrachtung der Rennen bei Olympia von Michi &Henning

    In dieser Folge reden Michi & Henning ausführlich über die drei Triathlonrennen bei den Olympischen Spielen in Tokio und analysieren die drei Rennen der Männer, Frauen und der Mixed-Staffel. Außerdem gibt Henning einen Einblick über die Trainingsinhalte seines bevorstehenden Trainingslagers zur Vorbereitung auf den Ötztaler-Radmarathon. Michi ist total begeistert von seinem neuen Kleidungsstück...

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  • 28.07.2021
    42 MB
    44:15
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    #51 Das Warten hat ein Ende - die erste Folge nach der Sommerpause klärt die Frage "Wo ist Dassel?"

    Wo ist Dassel? ,das Weserbergland unter den Rädern von Michi & Henning, was ist los mit Vedat? Formatänderung beim Podcast., Frodo der Titan, MSR 300 und Ötztaler-Radmarathon - wie bereite ich diese Events im Training vor? All das sind die Themen, die Michi & Henning in dieser Folge besprechen. Freut Euch auf die neue Folge...

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  • 16.06.2021
    49 MB
    51:59
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    #50 Die ultimative Sendung vor der Sommerpause

    Es ist die letzte Sendung vor der Sommerpause. Dann gibt es erstmal 4 Wochen eine Art Off-Season beim Triathlon- Podcast Triathlon Querbeet. In dieser Episode wird die letzte Etappe der Cerevelo-Tour besprochen und es gibt Gründe, warum Vedat diese nicht vollständig mitfahren konnte. Henning startet bald sein nächstes Projekt und sucht Personen, die Lust und Zeit haben diese mit ihm durchzuführen. Was für ein Projekt? Lasst Euch überraschen....

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  • 09.06.2021
    49 MB
    52:00
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    #49 Die Cervelo-Tour - ein Rückblick von Michi, Vedat & Henning

    Es ist soweit und die Cervelo-Tour ist schon wieder Geschichte. Da das Wetter am Sonntag so unbeständig war, wurde der Podcast vor der letzten Etappe aufgenommen. Was an diesem Tag noch so alles passiert ist, hört Ihr in der nächsten Folge. Hier erstmal ein spannender Überblick auf die ersten drei Tage der Cervelo-Tour. Michi, Vedat & Henning berichten von den einzelnen Tagen und Etappen. Höchstspannend, was da so alles passieren kann. Viel Spaß beim Zuhören...

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  • 02.06.2021
    53 MB
    55:48
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    Patrick ist back, Olympiakader steht fest & Junge Athleten stürmen nach vone - ein kleiner Rückblick auf tolle Triathlonwettkämpfe

    Michi & Henning sind schon sehr aufgeregt auf die Cervelo-Tour, die nun am 03.Juni beginnt. Dabei sprechen beide über eine Packliste, bei der keiner der genannten Dinge fehlen sollte, wenn man so eine Tour vor sich hat. Auch diskutieren beide über die letzten drei Wettkämpe, Ironman St. Pölten, DTU-Ausscheidungsrennen für Tokyo und über den Ironman in Tulsa. Dabei stellen beide fest, dass die deutschen Athleten überall Podiumsplätze erreichen und im Moment auf der Lang- und Halbdistanz die Weltspitze dominieren. Viel Spaß beim Zuhören...

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  • 26.05.2021
    55 MB
    57:46
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    #47 Der ultimative Rückblick auf ein Jahr Podcast Triathlon Querbeet- der Triathlonpodcast für Jederman & Jedefrau

    Michi & Vedat blicken auf die Erfolgsgeschichte ihres Podcasts Triathlon Querbeet zurück und klären die Zuhörer auf, wie alles anfing und wie der Podcast sich zu dem Podcast im Triathlon für Jedermann und Jedefrau entwickelt hat. Dabei geben beide einen Überblick über die vielen interessanten Gästen, die im Verlaufe des letzten Jahres dabei waren. Auch die Gründe, warum Henning seit Anfang des Jahres dabei ist, wird in dieser Episode erörtert. Also nicht wie reinhören.....

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  • 19.05.2021
    61 MB
    01:04:12
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    #46 Happy Birthday- Ein Jahr Triathlon Querbeet, der Triathlonpodcast

    Es ist eine besondere Episode unseres Podcasts. Wir feiern unseren ersten Geburtstag von Triathlon Querbeet, ein Podcast von Jedermann für Jedermann & Jedefrau. Wir informieren Woche für Woche unsere vielen Zuhörer aus den verschiedensten Bereichen der Triathlonwelt. Daher haben wir es zu diesem Ereignis geschafft, dass wir die deutsche Profitriathletin Daniela Bleymehl zu Gast in unserer Sendung haben durften. Viel Spaß beim Zuhören wünscht Euch Michi, Vedat & Henning.

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  • 12.05.2021
    60 MB
    01:03:16
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    #45 Der ultimative Überblick über die Wattmesssysteme auf dem Markt - Ein Interview mit Martin Siegman von Powermetershop.de

    Triathlon Querbeet will informieren und beim Kauf eines Wattmesssystems am Rad unsere Zuhörer unterstützen. Dazu haben wir ein tolles Gespräch mit den Mitinhaber von Powermetershop aus Berlin Martin Stegmann geführt. Nach dieser Sendung habt ihr definitiv eine Kaufentscheidung für euer System zur Wattmessung am Rad gefunden.

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  • 05.05.2021
    58 MB
    01:01:17
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    #44 Triathlon ohne Schwimmen als Duathlon? Geht´s noch? Irgendwas läuft schief bei IRONMAN

    Vedat & Henning sprechen über Motivation im Training in diesen Zeiten und die verwegene Idee den Ironman als Duathlon durchzuführen. Auch die Angst vor Spritzen und Aerothan-Schlauch als die neue Wunderwaffe von Schwalbe ist nochmals ein Thema in diesem Podcast. Gerade das spannende Gespräch im letzten Podcast mit dem Entwicklungsingenieur der Aerothan-Schläuche Felix Schäfermeier wird in dieser Folge kurz aufgearbeitet.

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  • 28.04.2021
    72 MB
    01:15:04
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    #43 Das Geheimnis des Aerothan-Schlauches von Schwalbe - sind diese Schläuche die Zukunft?

    Es ist einer der spannendsten Podcasts von Triathlon Querbeet. Felix Schäfermeier, ehemaliger Radprofi und Hauptverantwortlicher bei der Entwicklung der Aerothan Schläuche, stellt sich all den Fragen zum Thema Aerothan-Schläuche. Sind es die Schläuche der Zukunft? Nicht umsonst fahren die Profis Anne Haug und Patrick Lange diese Schläuche und sind von deren Eigenschaften begeistert. Auch Michi, Vedat & Henning konnten die Aerothan-Schläuche das letzte Vierteljahr ausgiebig testen und können diese absolut weiterempfehlen. Felix Schäfermeier gibt interessante Einblicke in die Entwicklung und den Eigenschaften der Schläuche. Es lohnt sich, diesen Podcast zu hören, da auch andere Fragen zum Thema Mantel-Schlauch-Kombination besprochen werden. Außerdem gibt es Tipps zum Montieren der Schläuche.

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  • 21.04.2021
    64 MB
    01:07:05
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    #42 Watt hin und Watt her - eine neue Pedale muss her

    Gerade Anfänger sind häufig überfordert, welche Pedalen sie an ihr neues Rad bauen sollen. Hier geben Michi & Henning eine ausführliche Kaufberatung zu den verschiedenen Pedalsystemen. Außerdem gehen sie der Frage nach, wie die Schuhplatten richtig eingestellt werden müssen, um eine optimale Kraftübertragung auf das Pedal zu gewährleisten.Michi gibt in dieser Folge auch einen Einblick in sein Radtraining und Henning spricht über seine aktuelle Trainingsbelastung.

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  • 14.04.2021
    58 MB
    01:00:34
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    #41 Das Wort zum Sonntag vor dem Tatort mit Michi & Vedat

    Vedat ist nun endlich in die Cervelo-Familie aufgenommen und Michi hat die Nase von Corona voll. Auf die Frage nach dem richtigen Training in diesen Zeiten ist Michi irgendwie ratlos. Es gibt aus der Triathlonszene wenig Neues zu berichten, außer dass immer wieder Wettkämpfe verschoben werden oder ausfallen.

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  • 07.04.2021
    60 MB
    01:02:33
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    # 40 Ostergesabbel - Michi, Vedat & Henning haben viel zu besprechen

    Michi ist der neue Medienstar bei der Quizsendung "Die Leuchte des Nordens" und Vedat freut sich auf sein erstes Cervelo-Rennrad. Henning spricht über seine Erfahrungen beim [email protected] und wirkt erstaunlich fit. Und alle drei haben ihre Wettkampfräder für die Einheiten bei schönem Wetter fertig und fit gemacht, um in diesen Zeiten positive Momente zu schaffen.

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  • 31.03.2021
    62 MB
    01:05:27
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    #39 Massagepistole wat is dat? Ein ausführliches Gespräch mit dem medizinischen Berater der Firma Orthomechanik

    Wer kennt das als Athlet nicht, dass man Verspannungen und Muskelkater vom Training hat? Michi, Vedat & Henning konnten die Massagepistole Orthogun vom Marktführer Orthomechanik in den letzen zwei Monaten ausführlich testen und haben die Pistole vor und nach dem Training eingesetzt. Über ihre Erfahrungen mit so einer Massagepistole sprechen sie mit Carsten, dem medizinischen Berater von Orthomechnik in dieser Folge.

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  • 24.03.2021
    68 MB
    01:11:22
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    #38 FTP - Was ist das denn? Vedat & Henning sind auf der Spur der FTP / Konkreter Trainingsplan für ein [email protected]

    Jeder hat sich irgendwann mal die Frage gestellt, ob sein Radtraining seine Leistung verbessert hat. Wie kann Jedermann & Jedefrau das ganz einfach selber messen und anschließend auswerten. Dazu geben Vedat & Henning praktische Tipps und bringen Licht ins Dunkle der Kenngröße FTP. Gleichzeitig sprechen beide über den Trainingsplan vom Coach für Hennings [email protected]

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  • 17.03.2021
    63 MB
    01:05:54
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    #37 Endlich - wieder mal ein Rennen im Triathlon oder "Mutt mann oder frau Watt meten"?

    Endlich kann man sagen, haben am letzten Wochenende zwei Profirennen stattgefunden. Michi & Henning besprechen aus ihrer Sicht, wie sie das Rennen in Miami empfunden haben. Weiterhin wird das Thema der Wattmessung als Trainingstool zur Trainingssteuerung auf dem Rad angesprochen. Hier werden dazu Jedermann und Jederfrau nützliche Tipps gegeben.

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  • 10.03.2021
    76 MB
    01:19:31
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    #36 Ein Gespräch mit der Ernährungsexpertin Caroline Rauscher über sehr interessante Themen einer gesunden Ernährung im Sport

    Michi & Vedat stellen triathlonspezifische Ernährungsfragen an die wohl bekannteste Ernährungsexpertin im Spitzensport Caroline Rauscher. Es geht dabei um die vegetarische und vegane Ernährung im Ausdauersport, das Intervallfasten und der Wettkampfverpflegung. Eigentlich waren mehr Themen geplant, aber die Komplezibilität der Frage, ließen das nicht zu.

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  • 03.03.2021
    57 MB
    01:00:07
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    #35 Vedat & Henning lösen das Geheimnis um die "Pistole" auf

    Themen wie, Vorbereitung auf eine Saison ohne Wettkämpfe, trotzdem die Motivivation hoch halten, Legendäre Radrennen und der neue Partner von TQ Orthomechanik werden von Vedat & Henning in dieser Episode besprochen.

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  • 24.02.2021
    60 MB
    01:03:26
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    #34 Michi & Henning haben viel zu besprechen an einem schönen Wintertag im Februar

    Michi &Henning geben Tipps zum Gestalten eines Kurztrainingslager zu Hause, was ist zu beachten? Alternativen zu ausfallenden Wettkämpfen sollte der sich Triathlet nun suchen, um die Motivation im Training hochzuhalten. Die drei wollen eine Cervelo-Tour entlang der badischen Weinstraße machen, wenn der Ironman Krachgau ausfällt. Michi & Henning haben erste Erfahrungen mit dem Aerothan-Schlauch von Schwalbe am Wochenende gesammelt.

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  • 17.02.2021
    56 MB
    59:09
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    #33 Ein interessantes Gespräch mit dem Anwalt für Verkehrsrecht und Triathlten Gunnar Stark

    Wer hat sich nicht schon mal die Fragen gestellt, wie bin ich im Training und Wettkampf versicherungstechnisch abgesichert, muss ich einen Radweg benutzen, was muss ich im Falle eines Unfalles alles beachten, wie bin ich beim Vereinstraining versichert, wer haftet für Schäden beim gemeinsamen Radtraining oder welche Versicherungen sind im Startpass beinhaltet? Alle diese Fragen werden vom Verkehrsanwalt und Triathlet Gunnar Stark in diesem Podcast beantwortet.

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  • 10.02.2021
    66 MB
    01:09:09
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    #32 Ein Podcast ohne Michi - Vedat & Henning plaudern über Dies und Das

    Es ist ein kalter Februartag und Vedat & Henning haben sich zum Plaudern verabredet. Auch wenn es schwer fällt, Neuigkeiten aus der Triathlonszene zu finden und zu besprechen, so sind es im Moment in diesen Zeiten andere Themen mit denen man sich auseinander setzen kann. Genau das machen Vedat & Henning....

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  • 03.02.2021
    55 MB
    58:17
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    #31 Braucht die Welt neue Projekte wie Sub7 und Sub8 und immer teureres Material? Eine kritische Betrachtung

    Michi & Henning sind nicht immer einer Meinung und sehen vor allem die Projekte Sub7 und Sub8 jeder für sich anders. Michi berichtet über den neuen Wunderschlauch Aerothan von Schwalbe. Warum werden die Fahrräder und das Material immer teurer? Ist das richtig und normal? Diesen Fragen gehen beide in diesem Podcast auf den Grund.

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  • 02.02.2021
    61 MB
    01:03:40
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    #30 Das große Interview mit Dennis Sandig von der DTU

    Ein sehr interessantes Interview mit dem Referenten für Bildung der DTU Dennis Sandig. Im Vordergrund steht das Thema, wie man einen guten Trainer findet und was die Aufgabe eines Trainers im Triathlon ist. Dabei wird die Arbeit der DTU in der Trainerausbildung beleuchtet.

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  • 02.02.2021
    57 MB
    59:54
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    #29 Putzfimmel?-oder wie pflege ich mein Bike im Winter - Michi & Vedat geben Tipps

    Michi & Vedat geben interessante Tipps zur Radpflege. Ist alles notwendig zu pflegen und wenn ja, wie geht man vor, wenn das Rad technisch immer einwandfrei laufen soll? Die Trainerausbildung hat eine gewisse Struktur in der DTU. Michi erklärt diese im Vorfeld auf den Gast der nächsten Sendung Dennis Sandig.

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  • 02.02.2021
    55 MB
    58:19
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    #28 Der Neue- Michi und Vedat bekommen Zuwachs

    Nun ist es soweit und der Podcast bekommt einen neuen Autor dazu. Die Vorstellung vom dritten Mann im Bunde bekommt ihr hier auf die Ohren. Unser Podcast bringt Euch auch 2021 neue Geschichten aus der Triathlonwelt von Jedermännern für Jedermann & Jedefrau.

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  • 02.02.2021
    46 MB
    48:45
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    #27 Gespräch am Kamin mit Michi & Vedat - Der besinnliche Rückblick

    Michi & Vedat machen eine besinnliche Rückblick auf das kuriose Jahr 2020. Ein Rückblick auf die Gäste im Podcast und auf die Entwicklung des Podcasts. Michi & Vedat tragen Weihnachtsgedichte vor. Gespräch am Kamin....

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  • 02.02.2021
    46 MB
    48:39
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    #26 Michi & Vedat blicken auf eine ereignisreiche Woche zurück

    Das große PTO rennen am 6.Dezember wird genauer unter die Lupe genommen. Was kann man zwischen den Jahren eigentlich trainieren, wenn man nicht in den Urlaub fahren darf. Wie sieht es mit der Ernährung in der Vorweihnachtszeit bei beiden eigentlich aus?

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  • 02.02.2021
    70 MB
    01:13:30
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    #25 Das große Interview mit Felix Walchshöfer dem Cheforganisator der Challenge Roth

    Wer kennt sie nicht, die Challenge in Roth? Wer steckt hinter der Organisation und ist Hauptverantwortlicher für den reibungslosen Ablauf der Challenge? Im großen Interview mit dem Cheforganisator Felix Walchshöfer blicken Michi & Vedat hinter die Kulissen der Challenge und lernen den Menschen Felix Walchshöfer besser kennen.

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  • 02.02.2021
    61 MB
    01:04:21
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    #24 Tubeless und Verkehrsrechtschutz - was braucht Jedermann & Jedefrau davon wirklich?

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  • 02.02.2021
    73 MB
    01:16:13
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    #23 Michi & Vedat im Gespräch mit True Motion

    Ein aufschlussreiches Gespräch mit den beiden Gründern der neuen Laufschuhmarke True Motion. Nach diesem Gespräch sollte man alles, was man über Laufschuhe weiß, über Bord werfen. Die beiden Inhaber Andre Kriwert und Dr.Gert Peter Brüggemann geben mit ihren zusammenaddiert über 50 Jahren Berufserfahrungen in der Laufschuhentwicklung tiefe Einblicke in die Laufschuhentwicklung der letzen 25 Jahren. Eine Antwort auf die Frage, warum die Verletzungsrate unter den Läufern in den letzten 25 Jahren sich nicht reduziert hat, obwohl die Laufschuhentwicklung immer neue Laufschuhe herausgebracht hat, beantworten beide Gründer von True Motion schonungslos.

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  • 02.02.2021
    56 MB
    58:28
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    #22 Vedat im Außeninterview an einem magischen Ort für alle Triathleten

    Vedat ist auf Geschäftsreise und stattet dem Ort der Träume aller Triathleten einen Besuch ab. Rückblickend auf die letzte Folge mit der Mentaltrainerin Tanja Ney, reden beide über die Themen, die einen im Moment als Athlet berühren. Michi gibt Tipps zum Zugseiltraining.

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  • 02.02.2021
    57 MB
    01:00:19
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    #21 Braucht der Hobbytriathlet einen Hobbyfreund - oder was ist Mentalcoaching?

    Die Mentaltrainerin Tanja Ney gibt einen Einblick in die Welt des Mentalcoachings

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  • 02.02.2021
    63 MB
    01:06:13
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    # 20 Alles Zwift oder was?

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  • 02.02.2021
    56 MB
    58:26
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    #19 Michi & Vedat gehen der Sinnhaftigkeit von Athletik nach und geben Tipps zum Training nach der Offseason

    Wie steige ich in das regelmäßige Training nach der Offseason wieder ein. Bringt Lauf ABC, Athletiktraining und Faszientraining dem Athleten Vorteile? Michi bei der NDR Quizshow-wie war es?

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  • 02.02.2021
    54 MB
    57:02
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    #18 Michi & Vedat über: Pulsmesser und ihre Tücken oder wie abhängig sind wir von Messinstrumenten? Michi bei der NDR Quizzshow,Tipps und Tricks rund um das Messen von Trainingsdaten

    Pulsmesser und ihre Tücken oder wie abhängig sind wir von Messinstrumenten? NDR Quizzshow, Pulsmesser-was tun bei falschen Werten? Tipps und Tricks rund um das Messen von Trainingsdaten, Stress im täglichen Training, Muss es immer der Wettkampf sein?

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  • 02.02.2021
    58 MB
    01:01:19
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    #17 Michi & Vedat gehen der Frage nach, warum Offseason gerade in diesem Jahr so wichtig ist

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  • 02.02.2021
    66 MB
    01:09:36
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    #16 Michi & Vedat diskutieren das Thema Scheiben- oder Felgenbremse am Rennrad

    Michi & Vedat geben einen Überblick über das Thema Scheiben- oder Felgenbremse am Rennrad. Auch wird der Tod der Profitriathletin Nina Kraft beleuchtet und den Umgang mit Dopingsündern. Zur richtigen Gestaltung der Offseason geben Michi & Vedat Tipps. Viel Spaß bei der neuen Podcastfolge....

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  • 02.02.2021
    70 MB
    01:13:09
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    #15 Unser Triathlon Querbeet-Gespräch mit Thorsten Schröder

    Das Buch "Mit jeder Faser" Ironman Hawaii, Die Quali, Der Weg nach Kona, Internationale Radreisen uvm... in der Episode #15 im Gespräch mit Thorsten Schröder haben wir querbeet über alles gesprochen und es für Euch aufgezeichnet! Danke Thorsten und Euch viel Spaß mit der besonderen Folge #15.

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  • 02.02.2021
    62 MB
    01:05:30
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    #14 Michi und Vedat zusammen in Hamburg

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