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Aus Krisen zum Glück

Der Podcast vermittelt anhand von sieben (+) sogenannten "Katzenprinzipien", wie man selbst nach schweren Krisen wieder auf die Füße kommt. Denn „Katzenprinzip“ lautet das neue Buch von Autorin, Coach und Journalistin Christiane Wirtz, das am 27. Mai erscheint und Regeln enthält, die sie nach ihrer schweren Psychose 2013 intuitiv angewandt hat und die ihr aus der Krise zu neuen Horizonten herausgeholfen haben. So erhalten die Hörer Hoffnung, Motivation und Anleitung, wie so etwas gelingt, und können auch ihre eigenen Erfahrungen einbringen und Fragen stellen, die dann in einer der nächsten Folgen aufgegriffen werden.

Alle Folgen

  • 22.07.2019
    8 MB
    09:37
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    Aus Krisen zum Glück Teil 5

    In der fünften Folge des Podcast geht es um das zweite sogenannte Katzenprinzip, also die zweite Regel, die einem hilft, immer auf die Füße zu kommen, und die handelt vom Eigensinn. Denn es gibt kaum einen wichtigeren Zeitpunkt, sich auf sich selbst zu besinnen, als wenn man in einer fetten Krise steckt...

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  • 08.07.2019
    10 MB
    12:17
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    Aus Krisen zum Glück Teil 4

    Im vierten Teil des Podcast geht es um das erste sogenannte Katzenprinzip. Und das ist: sein Licht finden beziehungsweise den sogenannten Schatten. Damit ist gemeint, herausfinden, was an Kräften und Ressourcen überhaupt noch vorhanden ist, um damit die Krisemeistern zu können. Eine Art Bestandsaufnahme, für die auch schon Mut und Energie aufzuwenden ist. Christiane Wirtz erläutert dieses Katzenprinzip anhand ihrer persönlichen Erfahrungen

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  • 23.06.2019
    9 MB
    11:23
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    Aus Krisen zum Glück Teil 3

    Im dritten Teil des Podcast erzählt Christiane Wirtz weiter, warum sie sich dazu entschlossen hat, in "Aus Krisen zum Glück" nicht nur ihre Geschichte zu erzählen, sondern auch Impulse zu geben. Es geht vor allem um ihren Aufenthalt in einer psychiatrischen Klinik in Köln und ihren Entschluss, sich nicht geschlagen zu geben, sondern die Herausforderung anzunehmen.

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  • 10.06.2019
    9 MB
    11:04
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    Aus Krisen zum Glück Teil 2

    Im zweiten Teil des Podcast erklärt Journalistin, Coach und Autorin Christiane Wirtz weiter die Hintergründe, wie sie in ihre bislang schlimmste Krise, eine Psychose, also das, was umgangssprachlich unter "irre werden" verstanden wird, hineingeraten ist. Sie erzählt über ihre erste Zeit in Köln, wo sie neu anfangen wollte, hatte sie doch schon mehrere Psychosen hinter sich und wollte ein neues Leben beginnen. Aber manchmal sind eben mehrere Anläufe notwendig, um eine Herausforderung letztlich zu bewältigen. Jedenfalls steigerte sich Christiane Wirtz in den Wahn hinein, sie sei die Tochter von Mick Jagger...

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  • 04.06.2019
    8 MB
    10:08
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    Aus Krisen zum Glück Teil 1

    Im ersten Teil des Podcast stellt sich Christiane Wirtz vor als Coach, Autorin und Journalistin und wie es eigentlich dazu gekommen ist beziehungsweise zu ihren Büchern "Neben der Spur" und "Katzenprinzip" (Erscheinungsdatum 27. Mai 2019). Denn sie hat durch eine Psychose, also salopp gesagt, eine Zeit des Irre-Seins und Daneben-Seins, vieles verloren: Job, Eigentumswohnung, Lebensversicherung, Freunde. Im Podcast geht es also nicht nur um Ratschläge aufgrund der Coaching-Ausbildung, sondern um Anregungen vor allem auch aus Erfahrung...

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