Woanders Vegan
Begleitet uns dabei, die Welt zu entdecken. Unsere Ängste und Sorgen einfach über Bord zu schmeißen und uns zu trauen ein Leben zu leben, das uns glücklich macht. Bis wir soweit sind, geben wir Einblicke in unsere Beziehung, die nicht immer so harmonisch und gefestigt verlief wie jetzt. Wir reden über das Vegan sein, Dinge und Themen die uns interessieren. Und immer mit dem Hintergedanken uns selbst nicht zu Ernst zu nehmen.Youtube @Woanders Vegan Instagram @woanders.vegan Web www.woandersvegan.com Facebook @woandersvegan
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Angst alt zu werden?
Über was sprechen wir in dieser Woche genau?Melina bekommt beim Intro Lust auf Silent Disco. Felix ist der Meinung sein neues Shure SM7 B klingt fantastisch https://amzn.to/3sFxju5 ? und wir geben den Überblick. Melinas Blutergebnisse sind aus verschiedenen Gründen interessant. Für Veganer: Melinas B12 Depot ist mehr als gefüllt und sie sollte für ein halbes Jahr kein B12 nehmen. Außerdem... Folsäure ist auch genug im Blut. Noch wichtiger ist der Schilddrüsenwert der auf eine Unterfunktion hindeutet. Gibt es Symptome? Verbindungen zum niedrigen Progesteron Wert? Melina hat einen Termin in der Nuklearmedizin. Melinas Auto macht Probleme. Wieder größere Reparatur. Felix hat seine Instagram Zeit drastisch reduziert. Er ist grundlegend Entspannter, kommt mehr zum Lesen und hat mehr Zeit für Wesentliches. Welche Dinge im Umfeld wurden angepasst um die Reduzierung zu erreichen? Natürlich App Limits aber auch ganz banale Dinge wie mehr analoge Uhren (Melina nervt das Ticken) sorgen für weniger Berührungspunkte mit dem Smartphone. Felix ist 29 geworden. Was hat ihm Melina geschenkt und welche Gedanken kommen auf während er sein letztes Jahr in den Zwanzigern beginnt. Was verändert sich zum Positiven? Was macht ältere Menschen attraktiv? Das Shure SM 7B Felix absolutes Traum-Mikrofon...schon seit St.Anger. Übrigens...Thriller und andere super erfolgreiche Alben wurden mit dem SM7 aufgenommen. Ein echter Klassiker seit den 70er Jahren. Wir sprechen über Michael Jackson und unseren Bezug zu seiner Musik. Zusätzlich gibt es unglaubliche Fakten zu seiner Person und Karriere. Wurde er chemisch kastriert um die Stimme zu erhalten? Was macht eigentlich Bubbles? Der Schimpanse der einige Jahre Jacksons engster Begleiter war? Melina beschäftigt der Tod von Sean Kennedy dem ehemaligen Deez Nuts Bassisten. Es wird vermutet das er Selbstmord beging. Felix hat die Netflix Doku - Killer inside - The mind of Aaron Hernandez gesehen.Bis zur nächsten Woche! Falls ihr Fragen oder Themenvorschläge habt, die wir mal im Podcast besprechen sollen... ab in die Kommentare damit ? Liebe Grüße Melina und Felix
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Hochzeit verschoben
Über was sprechen wir in dieser Woche genau?Die Begrüßung. Unsere Stimmung ist gut und wir geben euch einen Überblick der Themen die euch heute erwarten. Hormontest, Beziehungskrise und die verschobene Hochzeit.Melina hat vor einiger Zeit einen Speichel Hormontest von Verisana gekauft und durchgeführt. Nun sind die Ergebnisse da. Wir klären, was die Zahlen bedeuten, ob Melina den Test empfiehlt und wie es nun weitergeht. Wir sprechen über Frauenärzte und warum viele Frauen Probleme mit männlichen Frauenärzten haben. Melinas Test mit den Informationen zu den verschiedenen Hormonen könnt ihr in den Show Notes herunterladen:Warum haben wir die Hochzeit verschoben? Was war der Auslöser für eine Beziehungskrise, die wir zu verarbeiten hatten? Wo liegen die Lösungsansätze? Wie wichtig ist eine gemeinsame Vorstellung der Zukunft? Wir sprechen darüber warum es Felix so wichtig ist das man an den Partner glaubt und warum Druck so gefährlich für eine Beziehung ist.Melina möchte jetzt auch zu Hause Kaffee trinken und hat sich eine Mühle und eine French-Press Kanne gekauft.Wir schauen aktuell gemeinsam Gilmore Girls! Was wir an der Serie lieben und warum Felix der Meinung ist, dass es seine Haltung zu Gleichberechtigung und Feminismus geprägt hat.Bis zur nächsten Woche! Falls ihr Fragen oder Themenvorschläge habt, die wir mal im Podcast besprechen sollen... schreibt uns bei Instagram oder Youtube ? Liebe Grüße Melina und Felix
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Kindlichkeit und Kreativität
Über was sprechen wir in dieser Woche genau?Felix gibt am Anfang einen groben Überblick über die heutigen Themen und weißt auf die Kapitelmarker bei Youtube hin. Das macht es für euch einfacher, nur das zu sehen oder zu hören was euch interessiert. Youtube Kommentare können seltsam sein...Felix liest einen aktuellen vor. Kommen wir zum ersten großen Thema: Kindliches Verhalten in der Beziehung. Vor unserer Trennung war extrem kindliches Verhalten ein Hinweis auf grundlegende Probleme. Felix benutzte es zum Kompensieren und als Sprachrohr, um Dinge zu benennen, die er auf "normalem Weg" nicht benennen konnte. Seitdem schrillen bei uns die Alarmglocken wenn Kindlichkeit wieder die Überhand gewinnt. Grundsätzlich ist es aber nicht schlecht, sich nicht allzu ernst zu nehmen und vor dem Partner auch Kind sein zu dürfen. Wo ist also die Grenze? Was tut der Beziehung gut und was schadet ihr? Kreativität. Ein wichtiges Thema für Felix. Kreativität ist nicht nur mit künstlerischen Tätigkeiten verbunden. Oft wird der Satz "ich bin nicht kreativ" falsch verwendet. Wichtig ist, sich klar zu machen, dass Kreativität Bestandteil von uns allen ist. Jeder Gedanke, jede Idee entstammt unserer Imagination, ist unsere Kreation. Unsere Kreativität bestimmt also wer wir sind und deshalb ist sie so wichtig in einer Beziehung. Man will wissen wer der andere ist, wie der andere tickt. Und das geht am leichtesten, wenn wir unserem Partner zeigen wie und was wir kreieren. Kreativität ist attraktiv. Zieht uns an. Felix spricht außerdem darüber wie er versucht seine kreative Blockade zu überwinden. Welche Rolle spielt der Verzicht auf Social Media? Was haben wir diese Woche gehört oder gesehen? Was hat uns beschäftigt? Felix probiert verschiedene Werbekanäle aus um die Reichweite des Youtube Kanals zu erweitern.
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Verantwortung im Job und erste Lieben
Podcast Folge 24 - Verantwortung im Job und erste Lieben - Woanders Vegan Über was sprechen wir in dieser Woche genau? Die Begrüßung. Melina mag es, sich beim Reden zu betrachten ? Warum fasst man sich eigentlich so häufig ins Gesicht? Melinas Hormontest ist angekommen! Sie erklärt wie man ihn anwendet. Warum trauen wir uns beide die Anleitung von Auszubildenden zum/zur Heilerziehungspfleger/in nicht zu? Hat es mit fehlender fachlicher Kompetenz zu tun oder damit, dass man selbst noch ständig am Dazulernen ist? Macht man sich oft kleiner als man ist? Auf was kommt es überhaupt an, wenn es darum geht junge Menschen auf den Beruf im sozialen Bereich vorzubereiten? Felix hat ein altes Notizbuch mit Reiseaufzeichnungen von 2015 gefunden. Damals war er das erste Mal in einer Beziehung und verliebt. Wir sprechen über die Qualität der Texte, wie man sich verhält wenn man das erste Mal verliebt ist, warum man sich unterordnet, den Partner idealisiert, permanent beweisen möchte, dass es man es Wert ist und warum das für den Partner mit mehr Erfahrung anstrengend sein kann. Felix überlegt ob ihn Geld und finanzielle Unabhängigkeit wirklich glücklicher machen würde. Wir sprechen über "Palmer", den aktuellen Film mit Justin Timberlake, produziert von Apple +
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Wenig Stille, große Reise
Unseren Podcast gibt es ab Folge #23 wieder als Video auf Youtube zu sehen. Über was sprechen wir in dieser Woche? Warum gibt es unsere Unterhaltungen jetzt auch auf Youtube zu sehen? Was verändert sich für uns? Was macht Melinas Hormontest? Felix ist von seinem Umgang mit dem Smartphone/Social Media genervt und hat das Gefühl sich dadurch nicht mehr auf komplexe Dinge fokussieren zu können. Wie geht Melina mit Social Media um? Wie sieht das Anforderungsbild an die kommenden Generationen aus? Kann Meditation helfen? Wir sprechen über Headspace bei Netflix und wie wichtig es ist sich auch in der Beziehung Zeit für Gespräche ohne Ablenkung zu nehmen. Die große Reise. Planung. Melinas Skepsis. Unbezahlter Urlaub. Kompromisse finden. Corona. Finanzierung. Unterschiedliche Gründe für das Reisen. Die neue Staffel Riverdale läuft auf Netflix. Melina ist weiterhin begeistert! Im Gegensatz zu vielen anderen Fans... Felix spricht darüber wie inspirierend der Youtube Kanal von David F. Sandberg ist. @ponysmasherBis zur nächsten Woche! Falls ihr Fragen oder Themenvorschläge habt, die wir mal im Podcast besprechen sollen... ab in die Kommentare damit ?Liebe Grüße Melina und Felix
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Körper im Ungleichgewicht?
Irgend etwas scheint mit Melinas Körper nicht zu stimmen. Deshalb soll jetzt ein Hormon-Test für Klarheit sorgen. Wie spannend ist es den Körper analysieren zu lassen? Welche Art Stoffwechsel besitzt man? Welche Nahrungsergänzungsmittel helfen Gleichgewicht wieder herzustellen? Wir sprechen außerdem über Perspektive und Sexarbeit.
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Tod, Grunge und die gefährlichsten Gefängnisse der Welt
Der Titel lässt erahnen das wir heute nicht nur "Ein Thema" haben. Wir sprechen über die Vorstellung seinen Partner zu verlieren, über Suizid, Gefängnisse und wiederentdeckte Leidenschaften. Unsere Themen passen sich dem Wetter an und präsentieren sich daher in feinstem grau.
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Der Stein der Weisen
In der 20. ! Folge sprechen wir über mehrere Themen. Melina hat sich ein Laufband gekauft und spricht darüber was sie daran hindert draußen laufen zu gehen. Wir sprechen über das Frau-sein. Über bewusstes Wahrnehmen und warum Melina möglichst auf Hormone verzichten möchte. Außerdem erzählt sie über den Secret Ceres Stein der die Intimpflege unterstützt und die Yoni stärkt.
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Kritik in Beziehung erlaubt?
Wie steht ihr zum Thema Kritik? Könnt ihr angemessen Kritik äußern? Oder anders rum - könnt ihr mit Kritik umgehen bzw. sie annehmen? Diese Frage stellen wir uns in der heutigen Folge. Felix und ich sind darin sehr verschieden. Während er es regelrecht einfordert, bin ich eher verschlossener und unsicherer. Möchte niemanden verletzen.Schreibt uns gerne eure Erfahrungen zu dem Thema. :)Melina und Felix
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Wir als Eltern?
Wir möchten Kinder. Doch wie sehen wir uns in der Elternrolle? Was sind unsere Vorstellungen vom Elterndasein? Diese Fragen und noch viel mehr rund um das Thema "Kinder bekommen" besprechen wir in der heutigen Folge!Viel Spaß :)Melina und Felix
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Bewährungsprobe Quarantäne
"Die Quarantäne wird eine richtige Bewährungsprobe für eure Beziehung. 2 Wochen auf engstem Raum." Diesen Satz haben wir sehr oft zu hören bekommen. Doch wie viel Wahrheit steckt darin? Achtung Spoiler Alert: Die Quarantänezeit war, auf der Beziehungsebene, mit unter die schönste und entspanntes Zeit für uns als Paar.Uns beschäftigt eher die Frage - wie fühlt sich der einkehrende Alltag an? Wenn Arbeit, Stress, Bequemlichkeit, Unzufriedenheit und alte Verhaltensweisen wieder einkehren. Wir sind schockiert, welch "negative" Aspekte unsere Situation an's Licht gebracht hat. Aber wir sind jetzt umso bestärkter, unsere Vision vom Leben in die Tat umzusetzen.Viel Spaß beim anhören. Vielleicht habt ihr ja ähnliche Erfahrungen machen können.Melina und Felix
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Die Azoren | Sao Miguel | Grüne Insel mitten im Atlantik | Corona positiv
Wir haben uns lange nicht gemeldet. Es ist viel passiert. Wir sind auf die Azoren geflogen, haben schöne Tage verbracht und wurden 5 Tage nach unserem Negativ Covid Test in Deutschland, routinemäßig, ein weiteres Mal getestet. Das Ergebnis: Melina positiv, Felix negativ. Heißt 14 Tage Quarantäne im Hotelzimmer. Auf diese Zeit wollen wir aber hier nicht hauptsächlich eingehen. Wir wollen von den schönen Dingen erzählen, die wir vorher sehen konnten. Wale und Delfine sehen beim Futurismo Whale Watching, baden in heissen Quellen, kleine Wanderungen durch die tropisch anmutende Vegetation und vieles mehr. Die Azoren sind toll für alle die etwas für Natur übrig haben. Wer vegan lebt wird vor einige Schwierigkeiten gestellt. Der Begriff ist, auch bei jüngeren Menschen, nicht immer geläufig. Wer vegan essen möchte kann zwischen einem tollen vegan/vegetarischen Restaurant, Fast Food und dem Supermarkt wählen. Im Nachhinein würden wir uns für ein Air BnB und Selbstverpflegung entscheiden.
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Unser Flug auf die Azoren wurde storniert...
Unser Flug auf die Azoren...storniert. Nicht, weil generell keine Flüge mehr gehen, sondern weil das Flugzeug wahrscheinlich nicht voll belegt war. Die Flüge einen Tag früher und einen Tag später sind nämlich planmäßig unterwegs. Wir hatten uns gefreut endlich mal wieder rauszukommen...aber naja kann man nicht ändern. Jetzt müssen wir schauen wie wir unseren Urlaub nutzen.
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You are fired! Trump verliert die Wahl... große Erleichterung
Wie der Titel schon erahnen lässt, dreht es sich heute alles um die amerikanischen Wahlen. Es wurde wahrscheinlich selten eine Präsidentschaftswahl so aufmerksam verfolgt wie diese. Auch an uns ging das Ganze nicht spurlos vorbei. Das Ergebnis beruhigt. Nicht weil Biden gewonnen hat, sondern weil es ein Faustschlag ins Gesicht für die ganzen Rechtspopulisten ist. Außerdem sprechen wir über Johnny Depp, Katy Price und ihrem Sohn Harvey, Filmmusik und Melina gibt wieder ihre Top 3 Songs zum Besten.Viel Vergnügen! :)
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Was wir am Partner schätzen und vermissen
Warum ist es in einer Beziehung wichtig hin und wieder auch mal über Dinge zu sprechen, die den Partner stören? Diese Baustellen und Themen die jede Beziehung einzigartig machen und an denen gearbeitet werden sollte. Gemeinsame Gespräche, lassen uns, falls sie stattgefunden hat, Entwicklung sehen. Findet diese nicht statt liegt es vielleicht an fehlender Kommunikation. In dieser Podcastfolge arbeiten wir an unseren Baustellen.Genauso wichtig wie Dinge anzusprechen, die noch nicht funktionieren, ist es, sich zu sagen was man am anderen schätzt. Also das natürlich nicht vergessen!Liebe Grüße Melina und Felix
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Von Konsum, Minimalismus und Nacktbaden
Wir alle konsumieren. Mal mehr, mal weniger. Dabei ist der Gedanke von "sich belohnen" oft stark ausgeprägt. "Sich belohnen" für harte Arbeit. Dass die materielle Belohnung dann oft nur ein Tropfen auf den heissen Stein ist realisieren immer mehr Menschen. Was macht glücklich? Selbstverwirklichung? Ist ein minimalistischer Lebensstil der bessere? Mittlerweile fragen wir uns bei vielen Kaufentscheidungen: "Brauche ich das?" und "werde ich das nutzen?" Schwierig wird das aggressive Influencer Marketing bei jüngeren Menschen...hier müsste ein neues Bildungskonzept gegensteuern und die Markenwichtigkeit in Relation setzen. Fakt ist das Konsum unseren Wohlstand am Leben erhält. Aber gibt es in Zukunft nicht sowieso andere Probleme? Was passiert mit den Menschen, die ihren Job verlieren werden, weil sie in vielen Branchen nicht mehr benötigt wird? Und warum sprechen wir darüber? Weil wir der Meinung sind dass eine vegane Lebensweise oft auch der Schlüssel für eine bewusstere Lebensweise ist. Ein guter Punkt zu starten. Für die Zukunft. Für die Umwelt. Und für das eigene Glück.
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Wir sind im Schwarzwald
Wir sind für ein paar Tage unterwegs! Im Schwarzwald! Den Podcast nehmen wir gerade in unserem Hotelzimmer auf. Hier im Hotel am Bach in Hinterzarten gibt es veganes Bio Frühstück in entspannter Atmosphäre.Wir sprechen über -die anstrengende Anreise mit dem Auto und warum wir oft dann doch nicht auf den Zug umsteigen. -ein veganfreundliches, junges Freiburg. -eine tolle Wanderung auf dem Feldbergsteig rund um den Feldberg -Veganes Steinpilzrisotto -unser Abendessen beim Dorf-Asiaten -Comicverfilmungen (Marvel, DC)Am Ende gibt euch Melina ihre persönlichen Musik-Tipps!
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Reisen während Corona?
Wir haben endlich gemeinsam Urlaub und sind voller Vorfreude auf zwei anstehende Reisen. Bald schon geht es in den Schwarzwald, wo wir in einem Hotel übernachten, dass ein rein veganes Frühstück anbietet. Im November fliegen wir dann auf die Azoren. Was ist unsere Meinung wenn es um Reisen während der Corona Maßnahmen geht? Wo kann man einen Corona Test machen? und welche Ziele eignen sich überhaupt während der Pandemie? Was bedeutet uns das Reisen im Allgemeinen? Am Ende sprechen wir über "Long way Up" eine Dokumentation bei Apple + Viel Spaß!
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Felix zu dominant? Gleichberechtigt Entscheidungen treffen
Felix hat das Gefühl Melina mit seinen Reise-Plänen unter Druck zu setzen. Ordnet sie sich unter um schlechte Laune zu vermeiden? In dieser Folge geht es darum Kompromisse zu finden, den Partner zu ermutigen Ängste klar anzusprechen und Gleichberechtigung zu leben. Die Angst den anderen auszubremsen, wenn man selbst noch nicht bereit ist große Schritte zu gehen. Sind die Erwartungen an den Partner manchmal einfach zu hoch? Ist das Reisen eine Flucht? Wie schwer ist es für diese Flucht den Job zu kündigen.
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Warum heute noch heiraten?
Ist die Vorstellung der Heirat, des "aneinander Bindens", heute noch zeitgemäß? Wie interpretieren wir, als gleichberechtigtes Paar, verheiratet zu sein. Was bedeutet uns das Ganze? Ist es nicht dann erst problematisch wenn man dem "Verheiratet sein" eine zu große Bedeutung einräumt? Außerdem sprechen wir über unseren Kinderwunsch und warum Melina dazu neigt, bei diesem Thema etwas verbissen zu sein.
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Wie mit den Stimmungen des Partners umgehen...emotional
In der heutigen Folge sprechen für über Emotionen. Wie reagieren wir, wenn die Stimmung des Partners im Keller ist? Wenn der Partner in ein kreatives Loch fällt? Wenn ein Disslike bei YouTube dafür sorgt, alles in Frage zu stellen? Es ist es nicht immer leicht. Also hört uns zu, wie wir versuchen damit umzugehen und eventuell eine Lösung zu finden.Viel Spaß!
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Sozialer Bereich - Fluch oder Segen
In der heutigen Folge sprechen wir über unsere Erfahrungen im Job eines Heilerziehungspflegers/ einer Heilerziehungspflegerin. Keine Angst! Wir wollen euch nicht mit den gravierenden Problemen in diesen Bereichen (Krankenpfleger, Altenpfleger etc..) erschlagen. Es ist eher ein Mix aus Humor und Ernsthaftigkeit. Nicht immer schön, definitiv nicht für jeden Geeignet, aber trotzdem ein sehr schöner und vielschichtiger Beruf.Viel Spaß beim anhören. und erzählt uns von euren Erfahrungen :)
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Mangelernährung Vegan
Eins Vorweg: die heutige Folge ist etwas chaotisch.. Wir sprechen über unseren Weg zur veganen Ernährung. Unsere Beweggründe - wieso weshalb warum, vegane Klischees, Verwandte/Bekannte die nerven, Nahrungsergänzungsmittel und vieles mehr.
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Eine gemeinsame Vision umsetzen - eigene Marke kreieren
Wie kreiert man die eigene Marke? Mit dieser Frage beschäftigen wir uns in der heutigen Folge. Wir gehen genauer auf Felix Anfänge ein, wie er versucht als Fotograf sein Business zu starten. Jedoch schnell merkt, dass er in seiner kreativen Arbeit frei sein möchte und nicht abhängig von potenziellen Kunden und deren Vorstellungen. Und wie geht Melina damit um? Sie ist angespannter, vorsichtiger und betrachtet es nüchterner. Der Gegenpol zu Felix. Doch mit diesen Gegensätzen, einer Menge Motivation und dem gleichen Ziel ergänzen wir uns in irgendeiner Weise perfekt. (auch wenn es Felix oftmals in den Wahnsinn treibt)
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Beziehungsretter Fitnessstudio?
In der heutigen Folge reden wir über Sport, Ernährung, Melinas abnehmen und dessen Beweggründe. Was macht man, wenn einem der Körper seiner Partnerin/ seines Partners nicht gefällt? Trennen? Wir haben uns für einen anderen Weg entschieden. Gemeinsames anmelden in einem Fitnessstudio, eine Ernährungsumstellung und ein Ziel: Melina nimmt ab. Felix nimmt etwas zu.
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So verschieden...gut für unsere Beziehung?
Wie gut tut einer Beziehung, wenn 2 unterschiedliche Menschen eine Beziehung führen? Felix und ich reden in dieser Folge genau über dieses Thema. Im großen und ganzen ticken wir gleich. Dennoch gibt ein paar wichtige Punkte, die uns sehr unterscheiden. Während Felix, gedanklich, oft in der Zukunft lebt, sich unter Druck setzt und pausenlos an die Umsetzung unserer Projekte denkt, lebe ich in der Gegenwart und gehe alles etwas entspannter an. Wie wir damit umgehen (oder eher versuchen) erfahrt ihr in der Folge. Viel Spaß!
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Abgründe unserer Beziehung
In unserer ersten Folge möchten wir, dass ihr uns kennenlernt. Es geht um unser erstes Kennenlernen, unsere Gefühle, die entstandenen Beziehungsprobleme bis hin zur Trennung. Aber auch wie wir uns wieder annäherten und schlussendlich unser gemeinsames Glück fanden.
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