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Leadership Inspiration - Führung fängt bei dir an

Hast du manchmal das Gefühl zerrissen zu sein, weil du es allen recht machen willst? Aber irgendjemand im Team, in der Familie, im Freundeskreis ist dennoch am Meckern? Irgendein Lebensbereich kommt immer zu kurz? Und wenn du ehrlich bist – dein eigener am meisten.Vielleicht hast du auch viel Freude an dem was du tust, dir fehlt nur die richtige Strategie, die passende Struktur und ein besseres Selbstmanagement? Das kann auch viel Energie kosten!In den letzten 10 Jahren hat sich die Arbeitsunfähigkeit aufgrund einer Burnout Diagnose fast verdreifacht. Und auch wenn viele Menschen diese Diagnose nicht haben, so fühlen sich nicht nur Führungskräfte einfach mit allem überfordert und werden krank.Auf der anderen Seite ist die Nachfrage nach Persönlichkeitsentwicklung enorm gewachsen und bietet vielen Menschen die Möglichkeit, sich eigenständig “um sich selbst” zu kümmern.Ich wünsche mir, dass du “Leader:in deines Lebens” wirst, dass du selbst bestimmst was dir gut tut, dass du deine ganz eigenen Strategien für mehr Leichtigkeit in deinem Leben entwickelst – sei mutig und werde wer du wirklich bist!Dabei ist es für mich unbedeutend, ob du Führungskraft im klassischen Sinne bist. Damit du aus diesem Podcast etwas für dich mitnimmst, brauchst du nicht unbedingt ein Team zu führen. Ich ermutige dich hier, dich selbst zu führen. Du wirst sehen, dann wird es sehr viel einfacher sein, dass andere Menschen dir folgen.Meine Coachees, Mentees und Teilnehmer:innen aus den Seminaren haben alle erkannt, welche Stärke in ihnen liegt und konnten nach der Zusammenarbeit mit mir ein erfüllteres und gleichzeitig leichteres Leben führen.In diesem Podcast verrate ich dir, wie das auch für dich funktionieren kann. Dich erwarten Impulse, Insights und konkrete Tipps zu folgenden Themen:# SELF-LEADING: Die Vorrausetzung für alles# LUMINA SPARK: DAS diagnostische Tool für deinen Wachstum - detailliert, aussagekräftig und wissenschaftlich fundiert für eine bessere Selbstreflexion# LEADING OTHERS: Wie du andere für dich begeistern kannst, so dass sie dir freiwillig folgen.# LEADERSHIP BEISPIELE aus meinem Alltag, als Trainerin und Coach in Unternehmen.# PERSÖNLICHE GESCHICHTEN: mein Weg, golden-nuggets, kluge Entscheidungen und wann ich lernen durfte# 1 FRAGE – MEINE ANTWORT: wichtige Fragen aus der Community möchte ich auch PJeden Monat hole ich mir dann zu den jeweiligen Themen einen Interview-Gast in den Podcast, der dir weitere inspirierende Gedanken mitgibt.Mein Name ist Janina Felix und ich befähige seit vielen Jahren Menschen dazu, kluge Entscheidungen für ihr Leben und zum Besten des Ganzen zu treffen, damit sie sich im Herzen mit Anderen verbinden können - für ein besseres Morgen.Das erreiche ich, indem ich Leader der neuen Generation in der Tiefe ausbilde, in meinen Seminaren, Coachings, Mentoring-Programmen und in der Zusammenarbeit mit Unternehmen. Hier gibt es Inspiration, dort erfolgt dann die Transformation!Bitte abonniere diesen Podcast, wenn das deine Themen sind. So wirst du immer informiert, wenn es Neuigkeiten gibt. Es ist außerdem ein Feedback für mein Team und mich, dass wir dir hier einen Mehrwert bieten.Ganz liebe Grüße und sei doch DU der Grund dafür, dass heute jemand lächelt!Deine Janina

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  • 12.05.2022
    17 MB
    20:35
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    #214 NUR FÜR FRAUEN … und aufgeschlossene Männer

    Für Frauen gibt es Krabbelgruppen und Strickclubs – reicht doch, oder? Männer netzwerken beim Golfen oder in Herrenclubs... Alles nur Vorurteile? Schön wärs! Leider ist es noch immer keine Selbstverständlichkeit, dass es gleich viele Frauen wie auch Männer in der Geschäftsleitung, in Führungspositionen etc. Gibt. Und mit "grauen Mäusen" die nicht den Mund aufbekommen hat es auch nichts zu tun. Viele Bereiche im (Business)Leben sind noch immer stark maskulin geprägt. Und hier komme ich ins Spiel – Meine Mission ist es, Frauen in Führungspositionen zu befähigen, selbstbewusst aufzutreten und sich genau die Position, das Gehalt und den Erfolg zu holen, der Ihnen zusteht. Das Thema ist für mich so leidenschaftlich, dass ich mich gleich ein wenig in Rage geredet habe. ? Lausche mir in dieser besonderen Episode NUR FÜR FRAUEN … und aufgeschlossene Männer ? zu diesen Themen: ? Warum gibt es immer noch so wenige Frauen in Führungspositionen? ? W as haben Business Clubs unter anderem damit zu tun,? ? Business Clubs für Frauen? Gibt es das und braucht man das überhaupt? ? Was haben Selbstzweifel und Paradiesvögel damit zu tun? ? Und wie können wir das gemeinsam ändern? Diese Episode wird dich als Frau direkt motivieren, für dich loszugehen und dir deinen wohlverdienten Platz in der Sonne des Erfolgs zu holen. Du als Mann wirst spannende Impulse bekommen, wie du dazu beitrage kannst die (Business)-Welt vielseitiger mitzugestalten. Wir sind auf diese Talente in unserer Gesellschaft angewiesen – egal von welchem Geschlecht. UND: ES GIBT EINE PREMIERE: Ich werde das erste Mal ein Webinar abhalten! Am Sonntag, den 15.05.22 um 18 Uhr ist es soweit! Es wird um Energiefresser gehen und wie du sie erkennst! Melde dich schnell hier schnell für 0€ an und sei live dabei! Du bekommst im Laufe dieser Woche den Link zum Webinar zugeschickt! ? https://www.hep-academy.com/webinar/ Viel Freude dabei und wertvolle Erkenntnisse wünsche ich dir! Deine Janina LINKS ZU DIESER EPISODE: KENNST DU SCHON MEIN NEUES Workbook für 0€? Dein kostenloses Workbook "Selbstzweifel überwinden"? ? https://www.hep-academy.com/selbstzweifel-ueberwinden/ IST MEIN MENTORING PROGRAMM FÜR DICH GENAU DAS RICHTIGE? Dann melde dich schnell bei meinem Team und mir, und wir informieren dich sofort, wenn es wieder losgeht! ? [email protected] KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 04. + 05.07.22 ein Hier bekommst du auch ganz individuelles dein aussagekräftiges, wissenschaftlich fundiertes Lumina Spark Portrait über deine Verhaltenspräferenzen inkl. einem Auswertungsgespräch deines Lumina Spark Portraits (vorab). ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ?  https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 05.05.2022
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    24:14
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    #213 5 Impulse für dein High Performance Team

    Was macht ein richtig gutes Team aus? Was ist DAS Geheimnis eines High Performance Teams und gibt es dieses Geheimrezept überhaupt? In der heutigen Episode möchte ich inspirieren, dich genauer mit deinem Team zu beschäftigen. Worin unterscheiden sich eure Charaktere? Seif ihr euch ähnlich oder grundverschieden? Für mich ist Leadership ein Service und genau das macht für mich persönlich eine gute Führungspersönlichkeit aus. Dazu darfst du dich zu Beginn mit dir selbst beschäftigen - auch wenn das nicht immer so einfach ist. Wer bist du, was macht dich aus und wie führst du dich selbst? In der heutigen Episode schauen wir uns gemeinsam den "Mythos Affirmation" an: ? Wie kann die Lumina Spark oder andere Persönlichkeitsanalysen helfen? ? Wie schaffst du es Menschen zu befähigen und zu motivieren? ? Wie ziehst du die richtigen Menschen an? ? Was ist ein "Inneres Team"? ? Was haben Triggerpunkte und Energiefresser mit einem High Performance Team zu tun? Diese Episode wird dir helfen, über dein Team und dich sowie einen Führungsstil zu reflektieren. Du wirst Impulse mitnehmen, die du sofort selbst ausprobieren kannst und eventuell Stärken, Diamanten, oder Herausforderungen in deinem Team erkennen. UND: ES GIBT EINE PREMIERE: Ich werde das erste Mal ein Webinar abhalten! Am Sonntag, den 15.05.22 um 18 Uhr ist es soweit! Es wird um Energiefresser gehen und wie du sie erkennst! Melde dich schnell hier an ? https://www.hep-academy.com/webinar/ Auch, wenn die Masterclass (noch) nichts für dich ist, verspreche ich dir spannende Impulse im Webinar, die du für dich sofort umsetzen wirst! Viel Freude dabei und wertvolle Erkenntnisse wünsche ich dir! Deine Janina LINKS ZU DIESER EPISODE: KENNST DU SCHON MEIN NEUES Workbook für 0€? Dein kostenloses Workbook "Selbstzweifel überwinden"? ? https://www.hep-academy.com/selbstzweifel-ueberwinden/ IST MEIN MENTORING PROGRAMM FÜR DICH GENAU DAS RICHTIGE? Dann melde dich schnell bei meinem Team und mir, und wir informieren dich sofort, wenn es wieder losgeht! ? [email protected] KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 28. + 29.03.22 ein Hier bekommst du auch ganz individuelles dein aussagekräftiges, wissenschaftlich fundiertes Lumina Spark Portrait über deine Verhaltenspräferenzen inkl. einem Auswertungsgespräch deines Lumina Spark Portraits (vorab). ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ?  https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 28.04.2022
    17 MB
    20:44
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    #212 Einfach machen: Der richtige Zeitpunkt ist jetzt

    Tanzt du, wenn du tanzen möchtest? Hast du bisher ein erfülltes Leben gelebt? Wann ist der richtige Zeitpunkt, den Job zu wechseln, für deine Weltreise oder dafür, etwas Verrücktes zu tun? Diese Podcast Folge habe ich frei von der Leber gesprochen aufgenommen, einfach geschaut, was sich zeigt. UND – du fährst ganz exklusive Neuigkeit über mein neues Podcast Format, welches am 12.5.22 startet! Na, neugierig? Ich teile mit dir meine Gedanken über den richtigen Zeitpunkt. Kennst du das auch? Jetzt ist es gerade stressig und du schiebst so viel auf, was dir eigentlich wichtig ist. Eigentlich. Das kannst du ja machen, wenn die Kinder groß sind, wenn die Rente da ist, oder wann auch immer. Leider ist es dann oft zu spät. Wie viele Menschen haben große Pläne für Ihre Rente und dann kommt ein Schicksalsschlag? Und dann kommen Gefühle der Reue. Lausche meinen Gedanken und tauche mit mir tief rein – in die Magie des "Jetzt" ? Wenn …. dann werde ich …? Kennst du das? ? Was ist der richtige Moment, wenn du dir etwas zu tiefst wünschst? ? Welche verrückte Entscheidung habe ich aus dem Bauch heraus getroffen – voller Panik? Diese Entscheidung hat sich aber so schnell wieder ausgezahlt! ? Was erfüllt dich wirklich und tust du das auch wirklich? ? Warum hat auch dein Umfeld so viel davon, wenn du deinen Träumen folgst? Du wirst am Sterbebett nur die Dinge bereuen, die du nicht getan hast - nicht die, die du getan hast. Die heutige Episode ist ein Motivationsschub und ein liebevoller Schubser, endlich raus aus dem "Wenn … dann..." Rein in die Freude. Lebst du dein Leben voller Fülle? Es wird Zeit, der richtige Zeitpunkt ist jetzt. Viel Freude dabei und wertvolle Erkenntnisse wünsche ich dir! Deine Janina LINKS ZU DIESER EPISODE: WILLST DU SCHLUSS MACHEN MIT 2ERST DIE ANDEREN, DANN ICH?" am 17.5.22 startet mein Herzensprogramm – die HEP Masterclass für Frauen in Führung. Trage dich schnell auf die Warteliste ein und bekomme exklusive Boni zu deiner Anmeldung! ? https://www.hep-academy.com/masterclass/ KENNST DU SCHON MEIN NEUES Workbook für 0€? Dein kostenloses Workbook "Selbstzweifel überwinden"? ? https://www.hep-academy.com/selbstzweifel-ueberwinden/ IST MEIN MENTORING PROGRAMM FÜR DICH GENAU DAS RICHTIGE? Dann melde dich schnell bei meinem Team und mir, und wir informieren dich sofort, wenn es wieder losgeht! ? [email protected] KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 28. + 29.03.22 ein Hier bekommst du auch ganz individuelles dein aussagekräftiges, wissenschaftlich fundiertes Lumina Spark Portrait über deine Verhaltenspräferenzen inkl. einem Auswertungsgespräch deines Lumina Spark Portraits (vorab). ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ?  https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 21.04.2022
    20 MB
    24:15
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    #211 Nein sagen lernen: NEIN. Das ist ein vollständiger Satz

    Sagst du auch oft Ja, obwohl du Nein meinst? Was hat dein Selbstwert mit deinem Ja-Sagen zu tun? Kennst du Aussagen, wie diese: "Klar, ich helfe dir bei dem Umzug." "Klar, ich kann einspringen." "Ja, ich schaff ich bis morgen." "Ja, ich bin heute dabei." Das sind alles innerliche Neins. Du arbeitest gegen deine Werte. Aber "muss man das nicht" weil es "sich so gehört"? Was sollen denn die anderen sagen, wenn du nicht immer Ja sagst? In der heutigen Podcast Episode geht es dem ewigen Ja-Sagen an den Kragen. Finde heute heraus, wie du es mit praktischen Tipps und Übungen lernen kannst, klar und bestimmt NEIN zu sagen. Höre, wie du es schaffst, dir selbst treu zu bleiben! Tauche mit mir ein und erfahre spannende Infos zu den Fragen: ? Wie kannst du Nein sagen lernen und üben? ? Warum ist das so wichtig und w ie schaffst du es, dir treu zu bleiben? ? Was hat das Harmoniebedürfnis damit zu tun und wie kommst du aus diesem Teufelskreis raus? ? Warum ist unser Drang nach Zugehörigkeit heute nicht immer von Vorteil? ? Warum ist immer Ja-sagen belastend für deine Beziehungen? ? Und noch viel mehr! Klarheit ist King und in dieser Podcast Episode lernst du, wie du souverän genau diese Klarheit ausstrahlst, indem du lernst NEIN zu sagen – und das, ohne dich zu rechtfertigen oder zu verbiegen. Nein ist ein vollständiger Satz. Viel Freude dabei und wertvolle Erkenntnisse wünsche ich dir! Deine Janina LINKS ZU DIESER EPISODE: ? HEP MASTERCLASS FÜR FRAUEN IN FÜHRUNG Ist Selbstwert für dich ein Thema und willst endlich Schluss machen mit, die Anderen zuerst? Dann ist meine HEP Masterclass für Frauen in Führung genau das Richtige für dich. In 12 Wochen lernst du mit einer wunderbaren Gruppe inspirierender Frauen, wie du die souveräne Führungspersönlichkeit wirst, die weiß was sie will und dafür einsteht! Trage dich gleich in die Warteliste ein und erfahre als erstes, wenn die Türen sich am 10.5.22 öffnen.: ? https://www.hep-academy.com/masterclass/ KENNST DU SCHON MEIN NEUES Workbook für 0€? Dein kostenloses Workbook "Selbstzweifel überwinden"? ? https://www.hep-academy.com/selbstzweifel-ueberwinden/ IST MEIN MENTORING PROGRAMM FÜR DICH GENAU DAS RICHTIGE? Dann melde dich schnell bei meinem Team und mir, und wir informieren dich sofort, wenn es wieder losgeht! ? [email protected] KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 04. + 05.07.22 ein Hier bekommst du auch ganz individuelles dein aussagekräftiges, wissenschaftlich fundiertes Lumina Spark Portrait über deine Verhaltenspräferenzen inkl. einem Auswertungsgespräch deines Lumina Spark Portraits (vorab). ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ?  https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 14.04.2022
    16 MB
    20:00
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    #210 5 Tipps, deine Werte zu finden: Führe ein wertvolles Leben

    Was bedeutet für dich Erfolg und was hat das mit deinen Werten zu tun? "Ich habe einen Traum, dass meine vier kleinen Kinder eines Tages in einer Nation leben werden, in der man sie nicht nach ihrer Hautfarbe, sondern nach ihrem Charakter beurteilt" Sagte Martin Luther King Mit dieser Rede wurde Martin Luther King zu einem Vorbild – Warum? Weil er große Träume, Werte und Ziele hatte! Werte haben eine unglaubliche Macht – und diese Macht kannst du für dich und deinen Erfolg nutzen. Das muss kein so großer Traum sein, wie damals bei Martin Luther King. Du kannst schon im Kleinen nach deinen Werten leben und dein eigenes Leben auf Erfolg ausrichten. Doch wie ist das nun mit den Werten? In dieser Folge schauen wir uns das zusammen genauer an: ? Was sind Werte und warum solltest du deine Werte herausfinden? ? Wie findest du deine Werte heraus? ? Passen deine Werte wirklich zu dir? ? Was haben deine Werte und Ziele mit deinem Erfolg zu tun? ? Was haben deine Werte mit Reisenden und einem Kompass gemeinsam? In der heutigen Folge gebe ich dir 5 Tipps und Impulse an die Hand, wie du deine Werte herausfindest, priorisierst und wie du danach lebst und erfolgreich wirst! Du bekommst, wenn du möchtest, sogar mein Coachingtool – die Werteliste und Wertepriorisierung zugeschickt. So steht deinem wertvollen Leben nichts mehr im Wege – Worauf wartest du noch? Viel Freude dabei und wertvolle Erkenntnisse wünsche ich dir! Deine Janina LINKS ZU DIESER EPISODE: MÖCHTEST DU MEINE WERTELISTE ODER DAS PDF ZUR PRIORISIERUNG DEINER WERTE HABE? Dann schreib mir und wir senden dir alles zu: ? [email protected] KENNST DU SCHON MEIN NEUES Workbook für 0€? Dein kostenloses Workbook "Selbstzweifel überwinden"? ? https://www.hep-academy.com/selbstzweifel-ueberwinden/ IST MEIN MENTORING PROGRAMM FÜR DICH GENAU DAS RICHTIGE? Dann melde dich schnell bei meinem Team und mir, und wir informieren dich sofort, wenn es wieder losgeht! ? [email protected] KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 28. + 29.03.22 ein Hier bekommst du auch ganz individuelles dein aussagekräftiges, wissenschaftlich fundiertes Lumina Spark Portrait über deine Verhaltenspräferenzen inkl. einem Auswertungsgespräch deines Lumina Spark Portraits (vorab). ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ?  https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 07.04.2022
    19 MB
    23:12
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    #209 Mythos Affirmationen: Was bringen sie wirklich?

    Ich bin ein Wunder! Ich bin schön! Ich bin Liebe! Ich schaffe alles, was ich mir vornehme! … Nutzt du auch positive Affirmationen? In der Persönlichkeitsentwicklung ist es schon fast ein Standard geworden, täglich mit positiven Affirmationen zu arbeiten. Sie sind ein Teil von Morgenroutinen, werden als Mantra in Meditationen genutzt oder auf kleinen, hübsch gestalteten Kärtchen angepinnt oder bei sich getragen. Doch was ist wirklich dran an dem Mythos, dass du dir nur die richtigen Affirmationen täglich sagen darfst, und du so dein Unterbewusstsein automatisch "auf Erfolgskurs" bringst? Ich selbst arbeite auch mit Affirmationen und weiß sie sehr zu schätzen. Doch es gibt auch eine Schattenseite, die oft nicht bedacht wird. In der heutigen Episode schauen wir uns gemeinsam den "Mythos Affirmation" an: ? Was ist eine Affirmation und wie wirkt sie? ? Funktionieren Affirmationen immer? ?Was haben Affirmationen mit Klasse statt Masse zu tun? Wie kannst du dich noch positiv beeinflussen und wann bringen dir Affirmationen den gewünschten Erfolg? Ich habe zu diesem Thema meine ganz eigene Meinung und meine persönlichen Erfahrungen, sowie die aus all meinen Trainings und Seminaren bestötigen diese. In dieser Folge wirst du viel über Affirmationen und der Mythos und Zauber lernen, ohne dass sie ihren Zauber verlieren, Höre, wie du positive Affirmationen für dich und deinen Erfolg als Leader:in deines Lebens und im Business erfolgreich einsetzen kannst! Viel Freude dabei und wertvolle Erkenntnisse wünsche ich dir! Deine Janina LINKS ZU DIESER EPISODE: KENNST DU SCHON MEIN NEUES Workbook für 0€? Dein kostenloses Workbook "Selbstzweifel überwinden"? ? https://www.hep-academy.com/selbstzweifel-ueberwinden/ IST MEIN MENTORING PROGRAMM FÜR DICH GENAU DAS RICHTIGE? Dann melde dich schnell bei meinem Team und mir, und wir informieren dich sofort, wenn es wieder losgeht! ? [email protected] KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 28. + 29.03.22 ein Hier bekommst du auch ganz individuelles dein aussagekräftiges, wissenschaftlich fundiertes Lumina Spark Portrait über deine Verhaltenspräferenzen inkl. einem Auswertungsgespräch deines Lumina Spark Portraits (vorab). ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ?  https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 31.03.2022
    55 MB
    01:05:59
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    #208 Traumata und Selbstzweifel überwinden: Mit Nervensystem-Queen Sasja Metz im Interview

    Was ist genau ein Trauma? Muss dahinter immer eine schlimme Geschichte liegen und muss das Thema Traumata und Traumatherapie immer schwer und traurig sein? Das weiß Sasja Metz besser und lebt das voller Leidenschaft und klugem Humor. Sasja ist der Inbegriff von Authentizität - vor allem auf Social Media! So bringt sie Leichtigkeit, Tiefe und Kompetenz in das Thema Trauma und Traumatherapie. Mit einer Prise von klugem Humor sorgt sie dafür, dass das Thema Traum alltagstauglich und greifbar wird. Auch die selbstbewussteste und taffste Frau hat ab und an mit Selbstzweifeln zu tun, das ist ganz normal. Wichtig ist es nur, dass du dich nicht wegen dieser Zweifel ausbremsen lässt - für deinen ganz eigenen authentischen und wundervollen Weg! n der heutigen Folge nehmen dich Sasja Metz und ich mit und zeigen dir, wie du lernst du mit Selbstzweifeln umzugehen und deine Selbstliebe aktiv förderst. Lausche der ein oder anderen Anekdote und höre spannende Erlebnisse mit ganz viel Blick hinter die Kulissen einer Traumatherapeutin. Sasja Metz - Nervensystem-Heilung | Inner Child Healing – Sie is t Nervensystem Queen, Traumatherapeutin und hat eine gespaltene Persönlichkeit ;-) Sasja selbst kommt ursprünglich aus der gehobenen Gastronomie und war dort bereits sehr erfolgreich. Wie das Leben so spielt, brachten einprägsame Ereignisse in ihrem Leben sie dazu, sich auf einer tiefen psychologischen Ebene mit den Menschen und ihren Traumata auseinanderzusetzen. Komm mit uns und lausche diesem spannenden Interview voller Lebensfreude und Humor zu diesen Themen: ? Was ist genau ein Trauma und wie kommt es zu dieser traumatischem Erfahrung? ? Muss eine traumatische Erfahrung immer ein schrecklicher Schicksalsschlag sein? ? Was ist Somatic Experience und was bringt das? ? Warum ist ein ungerader Lebenslauf besonders reizvoll? ? Was hat das Thema Trauma mit Selbstzweifeln und Selbstliebe zu tun? ? Wer ist Anemie und was macht sie manchmal auf Sasjas Instagram Account? ? Was hat es mit dem "Italienischen Esstisch" auf sich? Aus der heutigen Folge wirst du einen ganzen Sack voll Motivation und Mut mitnehmen, dich authentisch zu zeigen und dein Leben zu genießen! Noch dazu wirst du das Thema Traum viel besser einordnen können und bekommst konkrete Informationen dazu, wie du mit Traumata umgehen kannst. Viel Freude bei dieser Episode Deine Janina LINKS ZU DIESER FOLGE HIER FINDEST DU MEHR INFORMATIONEN ZU SASJA METZ: ? https://www.instagram.com/sasja.metz/?hl=de Du findest Sasjas neues Programm spannend? Dann findest du hier weitere Informationen: Verwurzelt: Starke innere Mutter – Freidliches inneres Kind ? https://elopage.com/s/sasjametz/verwurzelt-aufzeichnung IST MEIN MENTORING PROGRAMM FÜR DICH GENAU DAS RICHTIGE? Dann melde dich schnell bei meinem Team und mir, und wir informieren dich sofort, wenn es wieder losgeht! ? [email protected] KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? offi[email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 04. + 05.07.22 ein Hier bekommst du auch ganz individuelles dein aussagekräftiges, wissenschaftlich fundiertes Lumina Spark Portrait über deine Verhaltenspräferenzen inkl. einem Auswertungsgespräch deines Lumina Spark Portraits (vorab). ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ?  https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 24.03.2022
    21 MB
    25:05
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    #207 Gründe und Lösungen für fehlendes Selbstvertrauen

    Warum haben manche Menschen so viel Selbstvertrauen und manche nicht? Kann man auch gar kein Selbstvertrauen haben? Dieses Zitat hat mein Leben verändert und mir einen ganz neuen Blick auf das Thema Selbstvertrauen verschafft: "Die Handlung des Selbstvertrauen kommt zuerst. Die Gefühle des Selbstvertrauens kommen später." Dr. Russ Harris Kennst du diese Gedanken: "Oh was für eine tolle Idee! Hm, jetzt kann ich das noch nicht machen weil XY, dafür habe ich gerade keine Zeit, dafür brauche ich noch diese und jene Weiterbildung, etc. …" In dieser Folge geht es um die Gründe für fehlendes Selbstbewusstsein und ich zeige dir an einem anz persönlichen Beispiel, was dazu führen kann UND, was du aktiv selbst unternehmen kannst, um dein Selbstvertrauen zu stärken. Freu dich auf diese spannende Folge und höre Impuls zu den Themen: ? Kann man gar kein Selbstvertrauen haben? ? Was hat ein Vortrag bei Gedankentanken damit zu tun? ? Warum kommt es dazu, dass du dir selbst nicht vertraust und kannst du etwas dagegen tun? ? Was tun, wenn der Worst Case eintritt und wie bin ich damit umgegangen? Aus dieser Folge wirst du mitnehmen, was für mangelndes Selbstvertrauen verantwortlich ist und, wie du dieses Wissen für dich positiv nutzen kannst. Ich wünsche dir viele Erkenntnisse bei der heutigen Episode, Deine Janina LINKS ZU DIESER EPISODE: HIER KOMMST DU ZU MEINEM AUFTRITT BEI GREATOR – GEDANKENTANKEN: ? https://janina-felix.de/ KENNST DU SCHON MEIN NEUES FREEBIE ? Dein kostenloses Workbook "Selbstzweifel überwinden"? ? https://janina-felix.ac-page.com/Selbstweifelueberwinden IST MEIN MENTORING PROGRAMM FÜR DICH GENAU DAS RICHTIGE? Dann melde dich schnell bei meinem Team und mir, und wir informieren dich sofort, wenn es wieder losgeht! ? [email protected] KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 28. + 29.03.22 ein Hier bekommst du auch ganz individuelles dein aussagekräftiges, wissenschaftlich fundiertes Lumina Spark Portrait über deine Verhaltenspräferenzen inkl. einem Auswertungsgespräch deines Lumina Spark Portraits (vorab). ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ?  https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 17.03.2022
    20 MB
    23:47
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    #206 Konflikte im Team: In 5 Schritten Konflikte aufdecken und lösen

    Was tun bei Konflikten innerhalb des Teams? In meiner Arbeit mit Unternehmen habe ich schon die verschiedensten Situationen erlebt. Es ist gar nicht so selten, dass Kollegen manchmal über Wochen nicht mehr miteinander sprechen oder in Meeting herumgeschrien wird. Schwelende Konflikte tun nicht nur mit deinem Team etwas, nein sogar mit dir und einem Körper - bis hin zu Krankheit und absoluter Eskalationen. Das hat nicht nur persönliche Konsequenzen sondern auch für die Unternehmen. So steigen die Krankheitsquoten und sinkt die Zufriedenheit. " Alle Probleme sind zwischenmenschliche Beziehungsprobleme." Saget Alfred Adler So entstehen Konflikte nicht einfach so sondern meistens ist das ein langsam schleichender Prozess. Jeder vin uns hat dabei einen großen Einfluss und trägt große Verantwortung. Das wollen wir nicht immer so gerne hören, aber auch beim Thema Konflikte ist Self-Leadership das A&O. Freu dich auf diese spannende Folge und höre Impuls zu den Themen: ? Was gibt es für verschiedene Konflikte? ? Was haben Konflikte mit Werten zu tun? ? Wie erkennst du Konflikte und deckst sie in deinen Teams auf? ? Welche Eskalationsstufen gibt es? ? Warum kannst du Konflikte nicht immer selbst lösen und in welcher Phase des Konfliktes ist das sinnvoll? ? Was hat das alles mit dir zu tun? Aus dieser Folge wirst du viele Impulse für dich persönlich mitnehmen und die du in dein Team mitnehmen kannst. Du wirst lernen, wie du aktiv mit Konflikten aktiv umgehen kannst! Ich wünsche dir viele Erkenntnisse bei der heutigen Episode, Deine Janina LINKS ZU DIESER EPISODE: ? Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg ? Möchtest du meine Vorlage und Anleitung zur Ermittlung deiner Werte haben? Dann schriebe mir gerne eine E-Mail an: [email protected] und ich sende dir die Vorlage gerne zu. KENNST DU SCHON MEIN NEUES FREEBIE ? Dein kostenloses Workbook "Selbstzweifel überwinden"? ? https://janina-felix.ac-page.com/Selbstweifelueberwinden IST MEIN MENTORING PROGRAMM FÜR DICH GENAU DAS RICHTIGE? Dann melde dich schnell bei meinem Team und mir, und wir informieren dich sofort, wenn es wieder losgeht! ? [email protected] KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 28. + 29.03.22 ein Hier bekommst du auch ganz individuelles dein aussagekräftiges, wissenschaftlich fundiertes Lumina Spark Portrait über deine Verhaltenspräferenzen inkl. einem Auswertungsgespräch deines Lumina Spark Portraits (vorab). ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ?  https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 03.03.2022
    56 MB
    01:06:49
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    #205 Emotional Leadership: Mit Mut & Herz authentisch führen - mit Yvonne Schönau

    Wie stehst du zu deinem SELBST? Warum heißt erfolgreich sein nicht gleich, dass du keine Selbstzweifel mehr hast? "Ein Nein zu jemand anderem ist oft ein Ja zu dir" Klare Grenzen setzen, auch mal Nein sagen und keine Angst davor zu haben, dann nicht geliebt zu werden. In der heutigen Episode nehmen wir dich mit in die Geschichte der erfolgreichen Powerfrau Yvonne Schönau. Doch das war nicht immer so. Yvonne teilt mit dir, wie sie es lernen durfte klare Grenzen zu setzen und ihrem Selbst treu zu bleiben. Yvonne Schönau ist Internationale Speakerin, Trainerin für emotionales Leadership und Mitbegründerin der „Emotional Leadership Academy“ sowie Mentorin für viele Frauen. Ihre Vision: International Menschen auszubilden, damit sie beruflich wie privat die Kraft der Emotionen nutzen können, um mit Herz authentisch zu führen. Für mich steht sie vor allem für Mut, authentisches Auftreten und ist für mich persönlich ein großes Vorbild. Lausche unserem inspirierenden Austausch zu den Themen: ? Was ist das Selbst, Selbstliebe und was kannst du bei Selbstzweifeln tun? ? Warum es so wichtig ist, dass wie Stolz wieder etablieren und zelebrieren, ... ? Warum wir mehr weibliche Vorbilder brauchen, … ? Was du tun kannst, wenn es dir an weiblichen Vorbildern fehlt, … ? Warum Yvonne nicht immer so selbstbewusst war wie heute und wie sie diese Veränderung geschafft hat, … ? Wie kannst du aus dem Herzen heraus klare Grenzen setzen, u bei dir zu bleiben? Aus dieser Folge wirst du eine riesige Portion Mut und Motivation schöpfen und lernen, warum es so wichtig ist, dass du Stolz auf dich und deine Leistung bist. ÜBERRASCHUNG: Yvonne hat dir ein wundervollesGeschenk mitbegracht! Mit dem Gutschein Code PodCastEET sparst du ganze 50% auf ihr Emotionen Entdecker Tour ! Das darfst du dir nicht entgehen lassen. :) ? https://www.digistore24.com/product/324433 Ich wünsche dir viele Erkenntnisse bei der heutigen Episode, Deine Janina LINKS ZU DIESER EPISODE: MÖCHTEST DU MEHR ÜBER YVONNE ERFAHREN? ? Yvonne auf Instagram: https://www.instagram.com/yvonneschoenau/?hl=de ? Hier kommst du z ur Emotionen Entdecker Tour (Gutschein Code: PodCastEET https://www.digistore24.com/product/324433 KENNST DU SCHON MEIN NEUES FREEBIE ? Dein kostenloses Workbook "Selbstzweifel überwinden"? ? https://janina-felix.ac-page.com/Selbstweifelueberwinden IST MEIN MENTORING PROGRAMM FÜR DICH GENAU DAS RICHTIGE? Dann melde dich schnell bei meinem Team und mir, und wir informieren dich sofort, wenn es wieder losgeht! ? [email protected] KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 28. + 29.03.22 ein Hier bekommst du auch ganz individuelles dein aussagekräftiges, wissenschaftlich fundiertes Lumina Spark Portrait über deine Verhaltenspräferenzen inkl. einem Auswertungsgespräch deines Lumina Spark Portraits (vorab). ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ?  https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 24.02.2022
    19 MB
    23:40
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    #204: Selbstannahme im Leadership: Selbstakzeptanz stärken leicht gemacht

    Bist du mit dir selbst im Reinen oder suchst du noch zu oft nach Anerkennung im Aiußen? Warum ist das Thema Selbstannahme besonders als Führungskraft so unglaublich wichtig und welchen positive Konsequenz hat deine Selbstannahme direkt auf dich, dein Umfeld und deine Arbeit. Wenn du dich selbst gut annehmen kannst wie du bist, bringt das eine unglaubliche Entspannung. Für mich ist Selbstannahme auch eine direkte Vorstufe zu Selbstliebe. In der heutigen Episode teile ich mit dir, warum der Begriff Selbstannahme besonders im Businesskontext etwas greifbarer ist, als der große Begriff "bedingunslose Selbstliebe". Du bekommst tiefe Einblicke in meine Erkenntnisse aus meinen Führungskräftecoachings und Tipps, wie dir sofort Selbstannahme aufbaiuen und stärken leichter fällt. Lausche mir heute zu spannenden Themen wie: ? Was hat Selbstannahme mit fast magischem Charisma zu tun? ? Warum ist Selbstannahme gerade als Leder und in der Führung so wichtig? ? Welche positiven Auswirkungen hat es, wenn du dich selbst gut annehmen kannst? ? Warum ist Egoismus heute viel zu oft negativ behaftet, ? Was ist positiver Egoismus und warum ist Egoismus eben nichtgleich Narzissmus? ? ... und was hat ein kleines Gänseblümchen mit deiner Selbstannahme zu tun! Nach dieser Folge kannst die Begriffe Selbstannahme und Selbstliebe ganz klar abgrenzen und wirst ein ositives Verhältnis zu dem Begriff Egoismus haben. Um diese wunderschöne Nachricht noch extra zu versüßen und zu vertiefen, erzähle ich dir am Ende der Episode noch eine wunderschöne Geschichte zum Seele streicheln und Krönchen richten. Also worauf ewartest du noch, lass uns losstarten! Ich wünsche dir viel Freude und wunderbare Erkenntnisse mit dieser Podcast Episode! Deine Janina LINKS ZU DIESER EPISODE: KENNST DU SCHON MEIN NEUES FREEBIE ? Dein kostenloses Workbook "Selbstzweifel überwinden"? ? https://janina-felix.ac-page.com/Selbstweifelueberwinden IST MEIN MENTORING PROGRAMM FÜR DICH GENAU DAS RICHTIGE? Dann melde dich schnell bei meinem Team und mir, und wir informieren dich sofort, wenn es wieder losgeht! ? [email protected] KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 28. + 29.03.22 ein Hier bekommst du auch ganz individuelles dein aussagekräftiges, wissenschaftlich fundiertes Lumina Spark Portrait über deine Verhaltenspräferenzen inkl. einem Auswertungsgespräch deines Lumina Spark Portraits (vorab). ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ? https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 17.02.2022
    15 MB
    18:07
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    #203 3 Märchen für dein Selbstbewusstsein

    Glaubst du an Märchen? Vielleicht erzählst du dir sogar selbst mehr Märchen in deinem Alltag, als du glaubst? Lass uns das heute mal gemeinsam entdecken! Um das Thema Selbstbewusstseon ranken sich so viele "Sagen", es gibt Tipps ohne Ende für mehr Selbstbewusstsein und natürlich ist es selbstverständlich für ein berufich erfolgreiches Leben. Richtig? Für dich habe ich in dieser Episode die aus meiner Sicht 3 häufigsten Märchen herausgesucht, die vielleicht auch du dir über dein Selbstbewusszsein erzählst. Lausche mir zu folgenden Themen und entdecke deine eigenen Selbstbewusstseins-Märchenwelt: ? Kann man Selbstbewusstsein lernen? ? Warum rede ich von Märchen und Selbstbewusstsein? ? Mit welchen 3 Märchen boykottierst du dich selbst bzw. Kommst nicht so recht in die Umsetzung? ? Und was machst du mit dieser Erkernntnis? Aus dieser Folge lernst du,wie du diese Märchen in deinem eigenen leben erkennst und was du aktiv tun kannst, um erfolgreich durchzustarten und deinem Selbstbewusstsein einen märchenhaften Turbo verlihen kannst! Viele Freude und tolle Learnings wünsche ich dir dabei! Deine Janina LINKS ZU DIESER EPISODE: KENNST DU SCHON MEIN NEUES FREEBIE ? Dein kostenloses Workbook "Selbstzweifel überwinden"? ? https://janina-felix.ac-page.com/Selbstweifelueberwinden IST MEIN MENTORING PROGRAMM FÜR DICH GENAU DAS RICHTIGE? Dann melde dich schnell bei meinem Team und mir, und wir informieren dich sofort, wenn es wieder losgeht! ? [email protected] KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 28. + 29.03.22 ein Hier bekommst du auch ganz individuelles dein aussagekräftiges, wissenschaftlich fundiertes Lumina Spark Portrait über deine Verhaltenspräferenzen inkl. einem Auswertungsgespräch deines Lumina Spark Portraits (vorab). ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ? https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 10.02.2022
    20 MB
    24:19
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    #202 Selbstwertgefühl stärken: 15 Fragen an dein Selbst

    Wie gut kennst du dich eigentlich selbst? Bist du dir sicher, dass du dich gut kennst? Wie oberflächlich ist deine Antwort, wenn dich jemand fragt, wie es dir geht? Die heutige Episode ist eine der wichtigsten überhauet - Heute geht es um dich und dein Selbst! Prof. Steven Josef sagt zu diesem Thema folgendes: "Menschen, die ihr Leben als sinnvoll erachten, haben ein erhöhtes Selbstwertgefühl, sind in erfüllteren Partnerschaften und haben weniger Ängste. Sie sind insgesamt gesünder und leben länger. Diese Menschen leben gemäß ihrem Selbst." Damit du dich intensiv mit deinem Selbst beschäftigen kannst, habe ich dir heute 15 Fragen mitgebracht. 15 Fragen, um dich noch besser kennenzulernen. Hier gibt es keine Platz für oberflächliche Antworten also nimm dir Zeit und nutze diese Folge um einmal ganz genau hinzuspüren. Bist du bereit für absolute Erhlichkeit dir gegenüber? Diese 15 Fragen haben eine enorme Kraft – wenn du sie wirklich intensiv wirken lässt, dann helfen sie dir eine ganz andere Tiefe zu erreichen. Raus aus dem Kopf und rein in dein herz und in dein Bauchgefühl. Ich wünsche dir spannende und tiefe Erkenntnisse auf dem Weg, noch tiefer in dein selbst! LINKS ZU DIESER EPISODE: KENNST DU SCHON MEIN NEUES FREEBIE ? Dein kostenloses Workbook "Selbstzweifel überwinden"? ? https://janina-felix.ac-page.com/Selbstweifelueberwinden IST MEIN MENTORING PROGRAMM FÜR DICH GENAU DAS RICHTIGE? Dann melde dich schnell bei meinem Team und mir, und wir informieren dich sofort, wenn es wieder losgeht! ? [email protected] KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 28. + 29.03.22 ein Hier bekommst du auch ganz individuelles dein aussagekräftiges, wissenschaftlich fundiertes Lumina Spark Portrait über deine Verhaltenspräferenzen inkl. einem Auswertungsgespräch deines Lumina Spark Portraits (vorab). ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ? https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 03.02.2022
    57 MB
    01:08:34
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    #201 Weiblichkeit leben UND erfolgreich sein: Interview mit Natalie Brüne

    Weiblichkeit zeigen – ist das im Business so gut? Was bedeutet moderne Weiblichkeit und wie ist sie mit Erfolg zu kombinieren? Oder ist genau das der Schlüssel zum Erfolg? In dieser Folge habe ich die wunderbare Natalie Brüne zu Gast. Entstanden ist ein inspirierendes Gespräch von Herz zu Herz. Natalie Brüne ist Femininity Mentorin für Karrierefrauen und Host des Mighty Business Podcast. Sie spricht ein Thema an, womit viele immer noch ein "komisches Gefühl" haben. Besonders Männer und Frauen in der Business Welt. In einer Welt, in der Leistung, Durchsetzung und Ergebnis zählen. Das Thema heißt: Weiblichkeit! Weiblichkeit wird in dieser Welt oft mit Schwäche und zu viele Emotionen am falschen Platz gleichsetzt. Und das ist sehr schlicht gedacht, hat aber die Wurzeln auch einfach in unserer Sozialisierung. Natalie hat sich in ihrer Arbeit nicht nur auf die Weiblichkeit "beschränkt" sondern fordert die Frauen auf, alle in sich wohnenden Archetypen zu leben. Diese Archetypen haben eher starke männliche und eher stark weiblich ausgeprägte Energie. Also ein super spannendes Thema! ÜBERRASCHUNG: Natalie hat dir ein fantastisches Geschenk mitbegracht! Mit dem Gutschein Code MIGHTYJANINA sparst du ganze 50% auf ihr wunderbares Archetypentraining! Das darfst du dir nicht entgehen lassen. :) ? https://nataliebruene.com/archetypen-training/ Mit dieser Folge bekommst du einen umfassenden Blick über Weiblichkeit und bekommst praktische Tipps und Geschichten, wie du deinen eigenen Selbstzweifeln beseitigen kannst – zum gleich ausprobieren! LINKS ZU DIESER EPISODE: MÖCHTEST DU MEHR ÜBER NATALIE ERFAHREN? ? Natalie auf Instagram: https://www.instagram.com/iam_nataliebruene/?hl=de ? Mighty Business Podcast: https://nataliebruene.com/podcast/ ? Hier kommst du zum Archetypentraining und sparst 50% auf den Normalpreis (Gutschein Code: MIGHTY JANINA: https://nataliebruene.com/archetypen-training/ KENNST DU SCHON MEIN NEUES FREEBIE ? Dein kostenloses Workbook "Selbstzweifel überwinden"? ? https://janina-felix.ac-page.com/Selbstweifelueberwinden IST MEIN MENTORING PROGRAMM FÜR DICH GENAU DAS RICHTIGE? Dann melde dich schnell bei meinem Team und mir, und wir informieren dich sofort, wenn es wieder losgeht! ? [email protected] KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 28. + 29.03.22 ein Hier bekommst du auch ganz individuelles dein aussagekräftiges, wissenschaftlich fundiertes Lumina Spark Portrait über deine Verhaltenspräferenzen inkl. einem Auswertungsgespräch deines Lumina Spark Portraits (vorab). ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ? https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 27.01.2022
    39 MB
    47:04
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    #200 Selbstzweifel überwinden: mit Natalie Brüne, Yvonne Schönau & Sasja Metz

    Was ist das Geheimnis erfolgreicher Frauen wie Yvonne Schönau, Natalie Brüne oder Sasja Metz? Kennen sie auch Selbstzweifel und wie meistern sie diese? Diese Folge ist eine geanz besondere, denn heute feiern wir die 200. Podcast Episode! 200 x Herzblut, Inspiration und wundervolle Interviewpartner! Das möchte ich mit dir ganz besonders feiern! Wie? Mit einem ganzen Sack voller Expertinnen-Tipps und Geheimnisse! Heute erfährst du Erfolgsgeheimnisse von gleich 3 (mit mir 4 ? ) Erfolgsfrauen auf ihrem Weg zu Selbstliebe! Auch die selbstbewussteste und taffste Frau hat manchmal mit Selbstzweifeln zu tun, das ist ganz normal. Wichtig ist es nur, dass du trotzdem deinen Weg gehst und dich davon nicht aufhalten lässt - für deinen ganz eigenen authentischen und wundervollen Weg! Und wie lernst du mit Selbstzweifeln umzugehen? Höre heute in dierser Jubiläumsfolge die Antworten von Natalie Brüne, Yvonne Schönau und Sasja Metz auf folgende Fragen: ? Deine 3 Topp Tipps gegen nervige und hinderliche Zweifel ? Welche Lieblings-Rituale hast du, um dich selbst noch mehr zu lieben? ? Was wünschst du dir von deinen Mitmenschen in deinem Umfeld, dass sie sich täglich noch bewusster machen? Und das sind deine Expertinnen: Natalie Brüne - Femininity Mentorin für Karrierefrauen ⚚ - Mighty Business Podcast Natalie Brüne liebt und lebt die Leichtigkeit in ihrer eigenen Lebensgestaltung als auch in ihren Coaching Methoden. Ihr Credo: Die eigene Weiblichkeit nutzen und damit in allen Lebensbereichen erfolgreich werden. Sie lehrt Frauen, wie sie eine gesunde Balance zwischen maskuliner und weiblicher Energie in ihr Leben lassen. ? https://www.instagram.com/iam_nataliebruene/?hl=de ? https://nataliebruene.com/podcast/ ? Das ganz Interview gibt es am 03.02.22 Yvonne Schönau - Trainerin für Emotional Leadership Yvonne Schönau ist Internationale Speakerin, Trainerin für emotionales leadership und Mitbegründerin der „emotional leadership academy“ sowie Mentorin für viele Frauen. Ihre Vision: International Menschen auszubilden, damit sie beruflich wie privat die Kraft der Emotionen nutzen können, um mit Herz authentisch zu führen. ? https://www.instagram.com/yvonneschoenau/?hl=de ? https://yvonneschoenau.com/ ? Das ganz Interview gibt es am 03.03.22 Sasja Metz - Nervensystem-Heilung | Inner Child Healing Sasja Metz ist Nervensystem Queen, Traumatherapeutin und hat eine gespaltene Persönlichkeit ;-) Sie selbst kommt ursprünglich aus der gehobenen Gastronomie und war dort bereits sehr erfolgreich. Wie das Leben so spielt, brachten einprägsame Ereignisse in ihrem Leben sie dazu, sich auf einer tiefen psychologischen Ebene mit den Menschen und ihren Traumata auseinanderzusetzen. ? https://www.instagram.com/sasja.metz/?hl=de ? Das ganz Interview gibt es am 31.03.22 LINKS ZU DIESER EPISODE: IST MEIN MENTORING PROGRAMM FÜR DICH GENAU DAS RICHTIGE? Dann melde dich schnell bei meinem Team und mir, und wir informieren dich sofort, wenn es wieder losgeht! ? [email protected] KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 28. + 29.03.22 ein Hier bekommst du auch ganz individuelles dein aussagekräftiges, wissenschaftlich fundiertes Lumina Spark Portrait über deine Verhaltenspräferenzen inkl. einem Auswertungsgespräch deines Lumina Spark Portraits (vorab). ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ? https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 20.01.2022
    44 MB
    52:44
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    #199 Was unsere Stimme mit (Selbst-) Bewusstsein zu tun hat - Mit Dr. Monika Hein

    Was hat deine Stimme mit deinem Selbstbewusstsein zu tun? Wie kannst du deine Stimme besser kontrollieren, um so ernstgenommen zu werden, wie du es möchtest? In der heutigen Podcast Episode spreche ich mit der wunderbaren Dr. Monika Hein über die Magie der Stimme. Wir führen ein inspirierendes Gespräch über: den Einfluss und Einsatz der Stimme Erfolgreiches Female Leadership und die Rolle der Frau Welchen riesigen Einfluss deine Atmung auf deine Stimme hat und noch viel mehr spannende Themen Dr. Monika Hein ist Lautmacherin, Sprecherin mit Herz, Ratgeberin für genussvolles Sprechen und seit 2004 selbstständige Rednerin, Trainerin und Coach. Sie hat zum Thema "Atmungsverhalten bei Musical Sängerinnen" promoviert und ist Autorin von 2 Büchern "Sprechen wie der Profi!" und "Empathie - ich weiß, was du fühlst" In dieser Folge teilt Monika mit dir ihre 3 Lieblingstipps zum sofort üben und umsetzen – hier ein kleiner Einblick: Die Magie der kurzen Sätze Brust oder Bauchatmung? Höre in deinen Körper In dieser Folge lernst du von der Stimm-Expertin Monika Hein, wie wichtig der richtige Einsatz deiner Stimme für deinen Erfolg im privaten und im Business ist UND mit den 3 Tipps kommst sofort in die Umsetzung ! Viel Freude dabei! Deine Janina LINKS ZU DIESER EPISODE. HIER FINDEST DU ALLE INFOS ZU DR. MONIKA HEIN ? Monikas Webseite IST MEIN MENTORING PROGRAMM FÜR DICH GENAU DAS RICHTIGE? Dann melde dich schnell bei meinem Team und mir, und wir informieren dich sofort, wenn es wieder losgeht! ? [email protected] KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 28. + 29.03.22 ein Hier bekommst du auch ganz individuelles dein aussagekräftiges, wissenschaftlich fundiertes Lumina Spark Portrait über deine Verhaltenspräferenzen inkl. einem Auswertungsgespräch deines Lumina Spark Portraits (vorab). ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ? https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 13.01.2022
    27 MB
    32:38
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    #198 Selbstliebe lernen: Selbstliebe als Konzept gegen Selbstzweifel?

    Liebst du dich selbst? Wie redest du selbst mit dir selbst und wie wichtig bist du dir selbst in deinen alltäglichen Entscheidungen? Ganz egal ob privat oder im Business. Vielleicht kennst du es auch, dass oft alles andere wichtiger ist als wir uns selbst. Ist es egoistisch, erst nach dir selbst zu schauen? Viele haben das schon in ihrer Erziehung vermittelt bekommen. In der Beziehung zu dir selbst liegt ein riesiges Potenzial eben für den Umgang mit deinen Mitmenschen und für deinen Erfolgt, egal ob im Business oder ganz privat! Diese Podcastfolge widme ich dir von Herzen, weil es mir persönlich ein gigantisches Herzensthema ist! In meine Coachingarbeit sehe ich immer wieder, wie essentiell Selbstliebe für die persönliche Entwicklung ist! Höre heute, wie du die Beziehung zu dir selbst sofort verbesserst und deine Selbstliebe Schritt für Schritt lernen und verbessern kannst! Heute geht es um die wichtigste Person in deinem Leben – um dich selbst! ? Warum ist es so wichtig, dich selbst zu lieben? ? Ist Selbstliebe auch im Business wichtig? ? Wie funktioniert Selbstliebe wirklich? ? Wie kannst du mehr Selbstliebe für dich lernen und sofort angehen? ? Selbstliebe und Selbstführung? Aus dieser Folge wirst du lernen, wie du überprüfst, wie es um deine Selbstliebe steht und wie du Selbstliebe ganz einfach lernen kannst! Viel Freude dabei, deine Janina LINKS ZU DIESER EPISODE HOL DIR GLEICH DAS NEUE KOSTENLOSE PDF ? IST MEIN MENTORING PROGRAMM FÜR DICH GENAU DAS RICHTIGE? Dann melde dich schnell bei meinem Team und mir, und wir informieren dich sofort, wenn es wieder losgeht! ? [email protected] KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 28. + 29.03.22 ein Hier bekommst du auch ganz individuelles dein aussagekräftiges, wissenschaftlich fundiertes Lumina Spark Portrait über deine Verhaltenspräferenzen inkl. einem Auswertungsgespräch deines Lumina Spark Portraits (vorab). ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ? https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 06.01.2022
    23 MB
    27:28
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    #197 Perfektionismus: Raus aus der Perfektionismus-Falle mit diesen 4 Fragen

    Woher kommt eigentlich Perfektionismus? Woran erkennst du ihn und was kannst du dagegen tun? Darum geht es in der heutigen Podcast Folge, damit du im neuen Jahr ohne Fuß auf der Bremse durchstarten kannst! Zweifle mehr an deinen Selbstzweifeln als an deinen Fähigkeiten und deiner Einzigartigkeit – wie wäre es mit diesem Neujahrsvorsatz? Mein Ziel für dieses Jahr steht damit felsenfest und wird sich genau darum drehen! Perfektionismus ist hier Fluch und Segen: Er treibt dich zu Höchstleistungen an, kann dich aber auch langsam machen und sogar deinem Erfolg im Wege stehen. "Perfectionism is not a quest for the best. It is a pursuite of the worst in ourselves, The part that tells us that nothing we do Will ever be good enough - that we should try again.° -Julia Cameron, author, poet and filmmaker" Heute geht es der Perfektionismus-Falle an die Federn und ich bespreche diese Themen mit dir: ? Ist Perfektionismus angeboren oder konditioniert? ? Welchen Einfluss hat dein Umfeld auf Perfektionismus? ? Welche Arten von Perfektionismus gibt es und wie gehst du mit ihnen um? ? Wie kann dir Pareto aus der Perfektionismus-Falle helfen und was kann das Gute an Fehlern sein? ? Warum ist Perfektionismus ein riesiger Zeitfresser und verändert deine Wahrnehmung? Aus dieser Folge wirst du lernen, wie du mit 4 Powerfragen aus der Perfektionismus-Falle entkommst, wie gesunder Perfektionismus aussieht. Starte perfekt unperfekt und start before you´re ready! Viel Freude dabei, deine Janina LINKS ZU DIESER EPISODE Buchtipp von Verlerie Jung ? Zum Buch IST MEIN MENTORING PROGRAMM FÜR DICH GENAU DAS RICHTIGE? Dann melde dich schnell bei meinem Team und mir, und wir informieren dich sofort, wenn es wieder losgeht! ? [email protected] KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 28. + 29.03.22 ein Hier bekommst du auch ganz individuelles dein aussagekräftiges, wissenschaftlich fundiertes Lumina Spark Portrait über deine Verhaltenspräferenzen inkl. einem Auswertungsgespräch deines Lumina Spark Portraits (vorab). ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ? https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 30.12.2021
    33 MB
    39:35
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    #196 Jahresrückblick und Learnings aus 2021: Ganz persönlich

    Das Jahresende ist perfekt, um zur Ruhe zu kommen und das vergangene Jahr zu reflektieren: Was ist alles passiert? Was war herausfordernd? Was hast du erlebt und was hast du gelernt? Ich persönlich liebe diese Mini-Reise durch mein Jahr. Das Jahr 2021 war für viele Menschen speziell und herausfordernd UND es war voller Learnings und voller kleiner und großer Schätze! Mein Jahr 2021 knapp zusammengefasst, sieht so aus: körperlich anstrengend, mental herausfordernd, emotional anstrengen - und sehr lehrreich! In dieser letzten Podcast Episode im Jahr 2021 nehm ich dich auf eine sehr persönliche Reise durch mein Jahr! Lausche spannenden Insider Informationen zu: ? Meinen Herausforderungen in diesem Jahr ? Welches sind meine Strategien, bewussten Entscheidungen und Energiequellen, um aus emotionalen Tiefpunkten herauszukommen? ? UND was waren meine Erfolge in 2021 In diesem Rückblick liegt eine unglaubliche Kraft, ganz nach dem Spruch: "Das Leben kannst du nur vorwärts leben, aber rückwärts verstehen." So liegt in jeder Herausforderung große Weisheit und das Potential etwas zu lernen. Genau so ist auch ein Erfolg ein Erfolg – egal wie klein oder groß dieser ist! Aus dieser Folge wirst du ganz viel Inspiration für deinen eigenen Jahresrückblick erhalten sowie eine extra Portion Motivation, Mut! Viel Freude dabei und ich wünsche dir schon jetzt wunderschöne letzte Stunden im Jahr 2021 und einen fantastischen Rutsch ins neue Jahr! Deine Janina LINKS ZU DIESER EPISODE IST MEIN MENTORING PROGRAMM FÜR DICH GENAU DAS RICHTIGE? Dann melde dich schnell bei meinem Team und mir, und wir informieren dich sofort, wenn es wieder losgeht! ? [email protected] KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 28. + 29.03.22 ein Hier bekommst du auch ganz individuelles dein aussagekräftiges, wissenschaftlich fundiertes Lumina Spark Portrait über deine Verhaltenspräferenzen inkl. einem Auswertungsgespräch deines Lumina Spark Portraits (vorab). ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ? https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 23.12.2021
    16 MB
    19:09
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    #195 Zukunftsvision: Wirst du in 5 Jahren glücklich sein?

    Wo siehst du dich in 5 Jahren? Wirst du in 5 Jahren glücklich, erfolgreich und erfüllt sein? In dieser Frage liegt eine gigantische Power und große Chance – denn du hast deine Zukunft in der Hand! Dieses Zitat von Ellen K. beschreibt unsere heutige Episode ganz wunderbar: "Die Zukunft kann man am besten voraussagen, wenn man sie selbst gestaltet" Doch die Zukunft ist nicht alles – in unserer "Höher, schneller, weiter Gesellschaft" versäumen wir manchmal, unsere Erfolge zu feiern. Vielleicht hast du eines deiner großen Ziele oder Träume von vor 5 Jahren im Heute schon erreicht? Wenn ja, dann feiere dich dafür! Glaube an dich, denn du hast alle Ressourcen schon in dir – jetzt liegt es an dir Verantwortung zu übernehmen und deine Zukunft in die Hand zu nehmen! Das passt ganz wunderbar zum Jahreswechsel und diese Folge kannst du optimal für deine Reflexion und Zukunftsplanung nutzen. Lausche mir zu diesen spannenden Themen: ? … wie dir die Vergangenheit dabei hilft, deine Erfolge zu erkennen und zu feiern, ? … was kannst du tun, wenn dich die Frage deiner Lebensvision etwas überfordert, ? … was das Lebensrad ist und wie du es für dich nutzen kannst, ? … wie dich deine negativen Glaubenssätze manchmal ausbremsen und was du dagegen tun kannst. Aus dieser Folge wirst du mitnehmen, wie du in 5 Schritten deine 5-Jahresvision erarbeitest und dafür aktiv deine Erfolge und Learnings aus deiner Vergangenheit nutzt. Viel Freude dabei, deine Janina LINKS ZU DIESER EPISODE DEIN LEBENSRAD Schreibe mir gerne, wenn du das Lebensrad zum Ausfüllen bekommen möchtest an diese Adresse: ? [email protected] IST MEIN MENTORING PROGRAMM FÜR DICH GENAU DAS RICHTIGE? Dann melde dich schnell bei meinem Team und mir, und wir informieren dich sofort, wenn es wieder losgeht! ? [email protected] KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 28. + 29.03.22 ein Hier bekommst du auch ganz individuelles dein aussagekräftiges, wissenschaftlich fundiertes Lumina Spark Portrait über deine Verhaltenspräferenzen inkl. einem Auswertungsgespräch deines Lumina Spark Portraits (vorab). ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ? https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 16.12.2021
    17 MB
    21:15
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    #194 Stressfrei durch die Weihnachtszeit

    Kommt Weihnachten für dich auch alle Jahre wieder so überraschend? "Oh du Fröhliche …" wird schnell mal zu "Oh du Stressige..."? Was genau stresst dich denn an der Weihnachtszeit? Wie gelingt dir die ersehnte besinnliche Zeit voller Harmonie? Die perfekten Geschenke finden, Traditionen, tolles Essen, Familienbesuche: die Erwartungen an die 3 Weihnachtsfeiertage sind hoch. Aus der heiß ersehnten Besinnlichkeit wird schnell Frust, Stress und es kommt hier und da zu Konflikten. In der heutigen Episode teile ich mit dir Impulse für deine entspannte Weihnachtszeit! Sei gespannt, denn ich plaudere ganz privat aus dem Nähkästchen, welche Lösungen meine Familie und ich für mehr Ruhe und Harmonie zu Weihnachten gefunden haben und mehr und mehr leben! Das hörst du heute für deine entspannte Weihnachtszeit: ? … warum ist die Vorweihnachtszeit eigentlich so stressig? ? … welche Lösung wir in meiner Familie für die Geschenkesuche gefunden haben, ? … was Erwartungen mit deinem Stresslevel zu tun haben, ? … wie du herausfindest, was dir eigentlich wirklich wichtig an der Weihnachtszeit ist, ? … wie könnt ihr Familienkonflikte ganz proaktiv verhindern oder vermindern, ? … und noch viel mehr Tipps und Impulse! Aus dieser Folge wirst du mitnehmen, wie du deine Hauptstressoren der Weihnachtszeit herausfindest, herausfindest was für dich eine schöne und harmonische Weihnachtszeit bedeutet und wie du diese Impulse direkt für dich und auch in deiner Familie umsetzt. Ich wünsche dir von Herzen eine wunderschöne, harmonische und STRESSFREIE Weihnachtszeit im Kreise deiner Lieben! Viel Freude dabei, deine Janina LINKS ZU DIESER EPISODE WILLST DU EIN ONLINE BUSINESS AUFBAUEN? DANN LASS DIR DIESE CHANCE NICHT ENTGEHEN! Das Freiheitspaket ist noch bis zum 19.12.21 für 199€ zu haben – das sind über 50 Online Kurse im Wert von über 10.000€ rund um die Themen Mindset, Finanzen, Online Marketing, Online Kurse erstellen und so viel mehr"! Auch bin in diesem Jahr mit einem ganz exklusiven Online Kurs zum Thema Lumina Spark dabei! ? Hier geht’s zum Freiheitspaket! IST MEIN MENTORING PROGRAMM FÜR DICH GENAU DAS RICHTIGE? Dann melde dich schnell bei meinem Team und mir, und wir informieren dich sofort, wenn es wieder losgeht! ? [email protected] KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 28. + 29.03.22 ein Hier bekommst du auch ganz individuelles dein aussagekräftiges, wissenschaftlich fundiertes Lumina Spark Portrait über deine Verhaltenspräferenzen inkl. einem Auswertungsgespräch deines Lumina Spark Portraits (vorab). ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ? https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 09.12.2021
    19 MB
    23:08
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    #193 Klarheit finden: 3 Tipps, wie du Antworten auf deine Fragen findest

    Bin ich hier richtig? Ist das wirklich alles? Ist das, was ich tue wirklich erfüllend und sinnvoll? Macht mich das glücklich? Die Antworten auf solche essentielle Fragen sind für viele eine große Herausforderung – und das nicht nur in diesem spannenden Jahren 2020/21. Besonders in meinen Coachings in diesem Jahr bin ich sehr vielen Menschen begegnet, die sich genau diese Fragen stellen und ihre berufliche Situation komplett in Frage stellen. In dieser Situation ist eine Lösungsfindung extrem wichtig, denn unbeantwortete Fragen, die du mit dir herumträgst, kosten dich eine riesige Menge an Energie. Deshalb findest du in der heutigen Episode 3 Methoden mit ganz verschiedenen Herangehensweisen. Diese Strategien werden dir sofort helfen, für dich Antworten auf die Frage "Bin ich hier richtig?" zu finden und Klarheit zu schaffen. Das Tolle: Diese 3 Strategien funktionieren genauso gut für andere Fragen. Sie sind also perfekte Tools zum finden deiner Klarheit geeignet und immer einsatzbereit. Sei gespannt und finde heraus: ? … welche Tipps dir bei Lösungen aus dem Verstand heraus helfen, ? … wie du deine Gefühle und deinen ganzen Körper in die Lösungsfindung mit einbeziehst, ?… wie du Zugang zu deiner Intuition bekommst, ? … wie dir Verstand und Intuition gemeinsam beim Klarheit finden helfen. Lerne aus dieser Folge pragmatische und sofort anwendbare Strategien und Methoden, um Antworten auf deine großen Fragen zu finden. So hat Prokrastination keine Chance und du kannst direkt und voller Energie durchstarten kannst! Viel Freude dabei, deine Janina LINKS ZU DIESER EPISODE HINWEISE ZUR SWOT-ANALYSE: ? https://bit.ly/3lMSBVk DIE LOGISCHEN EBENEN VON ROBERT DILTS: ? https://bit.ly/3y9QIad IST MEIN MENTORING PROGRAMM FÜR DICH GENAU DAS RICHTIGE? Dann melde dich schnell bei meinem Team und mir, und wir informieren dich sofort, wenn es wieder losgeht! ? [email protected] KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 28. + 29.03.22 ein Hier bekommst du auch ganz individuelles dein aussagekräftiges, wissenschaftlich fundiertes Lumina Spark Portrait über deine Verhaltenspräferenzen inkl. einem Auswertungsgespräch deines Lumina Spark Portraits (vorab). ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ? https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 02.12.2021
    22 MB
    26:30
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    #192 Stress mit dem Chef : 5 Schritte zu deiner Konfliktlösung

    Was ist, wenn du eine Auseinandersetzung mit deinem Chef hattest? Es hagelte Vorwürfe, Kritik und du fühlst dich ungerecht behandelt - Wie findest du für dich und für deinen Chef eine Lösung? In der heutigen Episode wird es total konkret: Kennst du solche 1:1 Gespräche, in denen es so richtig Stress mit deinem Chef gab? Aus meiner persönlichen Erfahrung und aus vielen Coachings gibt es typische Verhaltensmuster, die in solch einer Krisensituation typischerweise auftreten. Wie verhältst du dich dann normalerweise? Das situative Verhalten ist die eine Sache – wie du nach dem Gespräch mit dieser Erfahrung umgehst, wie du es reflektierst und für dich verarbeitest ein ganz anderer, extrem wichtiger Schritt. Genau das beleuchte ich heute für dich: Welche typischen Verhaltensweisen treten in dieser Stresssituation auf? Wie gehst du mit deinen Gefühlen in dem Moment und nach dem Gespräch um? Gibt es in dieser Situation eher für Frauen typische Reaktionen? Welche 5 Schritte helfen dir bei der Reflektion? Aus dieser Praxisfolge bekommst du eine ganz konkrete Schritt für Schritt Anleitung für dein Debriefing, um aus der Situation und über dich so viel wie möglich zu lernen. So bist du für zukünftige Konfliktsituationen bestens vorbereitet! Viel Freude dabei, deine Janina LINKS ZU DIESER EPISODE VIDEOEMPFEHLUNG: Dr. Dan Siegel: Brain hand model ? https://www.youtube.com/watch?v=f-m2YcdMdFw IST MEIN MENTORING PROGRAMM FÜR DICH GENAU DAS RICHTIGE? Dann melde dich schnell bei meinem Team und mir, und wir informieren dich sofort, wenn es wieder losgeht! ? [email protected] KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 28. + 29.03.22 ein Hier bekommst du auch ganz individuelles dein aussagekräftiges, wissenschaftlich fundiertes Lumina Spark Portrait über deine Verhaltenspräferenzen inkl. einem Auswertungsgespräch deines Lumina Spark Portraits (vorab). ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ? https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 25.11.2021
    21 MB
    24:57
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    #191 Das Impostor-Phänomen - 5 Tipps, wie du deine Selbstzweifel überwindest

    "Irgendwann werden sie bemerken, dass ich gar keine Ahnung habe!" oder "Irgendwann wird auffallen, dass ich gar nicht so gut bin!", "Bin ich ein Hochtapler?" Kennst du diese Gedanken? Oder fällt es dir schwer, Komplimente anzunehmen? Selbstzweifel und fehlendes Selbstbewusstsein kennen viele. Doch was ist das Impostor Phänomen bzw. Das Hochstapler Syndrom? Das Impostor Phänomen wird seit 1978 von Pauline Clanse und Suzanne Imes erforscht und wird erklärt durch: "Der fundamentale Zweifel an deiner eigenen Fähigkeit". Betroffen sind vor allem sehr gut ausgebildete und besonders kompetente Personen. Ein gewisses Maß an Selbstzweifel und gesunder Fähigkeit die eigene Fähigkeiten zu reflektieren sind ganz normal und hilfreich für die Weiterentwicklung. Doch so viele wunderbare Frauen sind von dieser Art von Selbstzweifeln betroffen und immer mehr bekannte Persönlichkeiten bekennen sich dazu, an dem Impostor Phänomen zu leiden. In der heutigen Episode hörst du: wie es kommt, dass vor allem Frauen am Impostor Phänomen leiden, woran du erkennst, ob du auch betroffen bist, warum hauptsächlich gut ausgebildete Frauen betroffen sind, wann das Impostor Syndrom häufig auftritt, welche 5 Impulse helfen dir sofort, an deinem Selbstvertrauen zu arbeiten. Aus dieser Folge lernst du, wie du deine Selbstzweifel aus dem Weg räumst und wie du deine Erfolge und Fähigkeiten feiern kannst. Viel Freude dabei, deine Janina LINKS ZU DIESER EPISODE KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 28. + 29.03.22 ein Hier bekommst du auch ganz individuelles dein aussagekräftiges, wissenschaftlich fundiertes Lumina Spark Portrait über deine Verhaltenspräferenzen inkl. einem Auswertungsgespräch deines Lumina Spark Portraits (vorab). ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ? https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 18.11.2021
    48 MB
    57:30
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    #190 Umgang mit Schicksalsschlägen: Wenn plötzlich alles anders ist – mit Katharina Afflerbach

    Wie verhalte ich mich, wenn jemand aus meinem privaten oder beruflichen Umfeld plötzlich einen lieben Menschen verliert? Was sage ich, was sage ich besser nicht? Als Vorgesetzte:r frage ich mich, wie behandle ich Teammitglieder, die trauern? Ich denke, dass wir alle schon mal in solch einer Situation gewesen sind, uns unbehaglich fühlten und dann möglicherweise aus Angst etwas Falsches zu machen, einfach "wegliefen" ? Das Thema nicht ansprachen? Höre heute, … ? … womit du Trauernden nicht hilfst, ... ? … wie du sogar aus solch schlimmen Schicksalsschlägen Hoffnung schöpfen kannst, … ? … wie manche Kleinigkeiten der beste Trost sind ? ...wie die lehrreich die Arbeit als Sommer-Sennerin sein kann ? und noch viel mehr! Katharina Afflerbach hat ihren jüngeren Bruder verloren, als der mitten im Leben stand. Er wurde mit nur 35 Jahren überfahren. Ihr Buch "Manchmal sucht sich das Leben harte Wege" steht auf der Spiegel-Bestsellerliste. Katharina hat die Gabe berührend und voller Gefühl zu schreiben und dennoch Zuversicht zu geben. Sie teilt ihre Erfahrungen und ihre Bewältigungsstrategien. Neben Spiegel-Bestsellerautorin ist sie freie Texterin, Coach und im Sommer Sennerin in den Schweizer Bergen. In ihren Büchern beschäftigt sie sich mit Schicksalsschlägen und deren Bewältigungsstrategien. Ein sehr offenes Gespräch über Verlust und den Umgang damit. Viel Inspiration für dich dabei, deine Janina LINKS ZU DIESER EPISODE HIER FINDEST DU KATHARINA: ? https://www.ideen-afflerbach.com/ ? https://www.instagram.com/katharinaafflerbach/ EMPFEHLUNGEN FÜR TRAUERNDE: ? www.Trosthelden.de ? www.Trauer-now.de ? www.Caritas.de ? www.Diakonie.de KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 22. + 23.11.21 ein Hier bekommst du auch ganz individuelles dein aussagekräftiges, wissenschaftlich fundiertes Lumina Spark Portrait über deine Verhaltenspräferenzen inkl. einem Auswertungsgespräch deines Lumina Spark Portraits (vorab). ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ? https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 11.11.2021
    21 MB
    26:02
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    #189 In 5 Schritten zur Gehaltserhöhung

    Wie du bei deiner Gehaltsverhandlung perfekt vorbereitet bist und punktest! Denn du hast es einfach verdient! Kennst du diese Ausreden? "Ja, der Firma geht es gerade nicht so gut …" oder "Bis jetzt hat auch kein anderer eine Gehaltserhöhung bekommen … und das bringt dann das Teamgefüge durcheinander …". Du leistest aber seit Jahren fantastische Arbeit und hast endlich eine ordentliche Gehaltserhöhung verdient? Dann ist die heutige Episode ganz genau für dich! In meinen Coachings habe ich in der letzten Zeit immer wieder Gespräche zum Thema Geld geführt und ganz klar gesehen, dass dieses Thema besonders bei Frauen brandaktuell ist. Also habe ich heute 5 Tipps für deine erfolgreiche Gehaltsverhandlung! Sei dabei und lausche zu diesen Themen: ? Welche 5 Schritte dir zu deiner verdienten Gehaltserhöhung verhelfen ? Warum du auch mehr Geld bekommen darfst "auch wenn du deinen Job liebst. ? Wie du dich optimal auf deine Gehaltserhöhung vorbereitest ? Wie dir das Lumina Spark helfen kann, deinen Vorgesetzten besser einzuschätzen. ?Wie du dein Mindset optimal auf Erfolg ausrichtest. Lerne heute alles rund um deine erfolgreiche Gehaltsverhandlung durch perfekte Vorbereitung und mit der richtigen Einstellung! Viel Freude dabei, deine Janina LINKS ZU DIESER EPISODE KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 22. + 23.11.21 ein Hier bekommst du auch ganz individuelles dein aussagekräftiges, wissenschaftlich fundiertes Lumina Spark Portrait über deine Verhaltenspräferenzen inkl. einem Auswertungsgespräch deines Lumina Spark Portraits (vorab). ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ? https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 04.11.2021
    20 MB
    24:38
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    #188 Konflikte erkennen und lösen: Professionelles Konfliktmanagement leicht gemacht

    Erkennst du Konflikte blitzschnell? Höre heute, welche Herausforderungen, Missverständnissen, Konflikte oder auch Streits mit sich bringen, sodass du sie als Führungskraft, aber auch in deinem Alltag professionell auflösen kannst. Friedrich Glasl spricht sogar von 3 Eskalationsstufen, die typischerweise durchlaufen werden. Wo wir leben, arbeiten und kommunizieren, kommt es immer wieder zu Konflikten, ganz egal wieviel Mühe wir uns geben, um diese zu vermeiden. Das ist ganz normal, denn egal was du tust, du kannst nie nicht kommunizieren. Wäre es nicht auch unglaublich langweilig, wenn wir uns immer perfekt und mit jedem sofort verstehen? Aber was tun, wenn in deinem Team ein Konflikt schwelt? Nicht immer ist dieser für alle offensichtlich. Aus Wunsch nach Harmonie werden solche Konflikte auch sehr häufig nicht gleich angesprochen und schon kann "aus einer Mücke ein Elefant werden". Höre heute, Warum es mindestens eine Person für einen Konflikt braucht, wie du selbst Konflikte besser erkennst, welche 3 Tipps dir bei deinem professionellen Konfliktmanagement sofort helfen, welche Eskalationsstufen es gibt und wie du dieses Wissen sofort nutzen kannst, … und was hat ein Konflikt mit einem eingetretenen Stachel in deinem Fuß gemeinsam? Aus dieser Folge wirst du wertvolle Impulse mitnehmen, die dich in optimal auf zukünftige Konfliktsituationen oder Missverständnisse vorbereiten und dir sofort bei deinem professionelles Konfliktmanagement als Führungskraft, im Team und in deinem Alltag helfen. Viel Freude dabei, deine Janina LINKS ZU DIESER EPISODE ? Eskalationsstufen nach Friedrich Glasl: KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 22. + 23.11.21 ein Hier bekommst du auch ganz individuelles dein aussagekräftiges, wissenschaftlich fundiertes Lumina Spark Portrait über deine Verhaltenspräferenzen inkl. einem Auswertungsgespräch deines Lumina Spark Portraits (vorab). ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ? https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 28.10.2021
    20 MB
    23:51
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    #187 Entscheidungen treffen: Ich habe mich für Frauen entschieden

    Wie Entscheidung treffen auch für dich zum Kinderspiel wird! Liebst du Entscheidungen oder schiebst du sie gerne mal vor dir her? Unser Alltag ist voller Entscheidungen, manche nehmen wir nicht mal mehr war und andere rauben uns gerne mal den Schlaf. Ich habe mich entschieden – und zwar für Frauen! In der heutigen Episode teile ich große Neuigkeiten mit dir! Lange hat diese Entscheidung in mir gearbeitet. Sie war eigentlich schon lange getroffen und irgendwie doch nicht. Was hat gefehlt? Klarheit und ein knallhartes finales treffen dieser Entscheidung inkl. erstem Schritt und Commitment. Höre heute, warum mir diese Entscheidung lange nicht so leicht fiel, WAS es mit dieser ENTSCHEIDUNG eigentlich auf sich hat, was ich heute Morgen als ERSTES für meine Klarheit gemacht habe, welche 3 Tipps mir beim Entscheidungen treffen immer helfen … … und wie du diese Tipps direkt für dich umsetzen kannst. Komm mit in mein brandaktuelles, ganz persönlich Beispiel und finde heraus, wie ich diese Entscheidung für mich treffen konnte, wo die Herausforderungen lagen und wie ich am Ende doch die Klarheit gewinnen konnte. Aus dieser Folge wirst du hautnah an meinem Entscheidungsprozess dran sein und für dich 3 unschlagbare Tipps an die Hand bekommen, sodass auch für dich Entscheidungen einfacher werden. Für deine Klarheit und dein Wachstum im (Female) Leadership und im Selfleadership! Viel Freude dabei, deine Janina LINKS ZU DIESER EPISODE KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 22. + 23.11.21 ein Hier bekommst du auch ganz individuelles dein aussagekräftiges, wissenschaftlich fundiertes Lumina Spark Portrait über deine Verhaltenspräferenzen inkl. einem Auswertungsgespräch deines Lumina Spark Portraits (vorab). ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ? https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 21.10.2021
    18 MB
    22:18
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    #186: Wenn das Spiel zum Spiegel wird: Leadership-Spiele aus meiner Trainerpraxis

    INSIDES AUS MEINEN PRAXISSEMINAREN: Wie du das Suppenkoma perfekt unterbrichst und deine Teilnehmer mit Freude ins TUN bringst. Nur ein Spiel? Viel mehr als das! So viele Fragen haben mich erreicht und ihr wolltet wissen: "Janina, was treibst du da eigentlich in deinen Seminaren?". Nichts lieber als das! Konfuzius sagte schon: "Erzähle mir, und ich vergesse. Zeige mir, und ich erinnere. Lass es mich tun, und ich verstehe." Wirkliche Transformation passiert nur, wenn du selbst Erfahrungen machst und das Gelernte selbst umsetzt. Dafür sind Seminare der perfekte Ort – du hast einen geschützten Raum und direktes Feedback. Was bringen Speile in Seminaren? Wie reagieren die verschiedenen Persönlichkeiten? Wie gelingt die optimale Reflektionsrunde UND die Übersetzung in den Alltag? Und warum müssen dafür Stühle kippeln? Und viel mehr! In dieser Episode nehme ich dich hautnah mit in meine Leadership Seminare. Nein, noch besser – ich erkläre dir eines meiner Liebings-Seminar-Spiele und du kannst es sofort nach dieser Podcast Folge selbst mit deinen Coachees oder auch in deinem Unternehmen anwenden. Aus dieser Episode lernst du, wie meiner Seminarteilnehmer in den verschiedensten Situationen reagieren und wie du diese Erkenntnisse direkt für deiner eigenen Trainings nutzen kannst! Viel Freude beim Ausprobieren, wünscht dir deine Janina LINKS ZU DIESER EPISODE KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 22. + 23.11.21 ein Hier bekommst du auch ganz individuelles dein aussagekräftiges, wissenschaftlich fundiertes Lumina Spark Portrait über deine Verhaltenspräferenzen inkl. einem Auswertungsgespräch deines Lumina Spark Portraits (vorab). ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ? https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 14.10.2021
    18 MB
    21:31
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    #185 COMMUNITY FRAGE: Wovon ist eine High Performance Unternehmenskultur abhängig?

    High Performance Kultur in Unternehmen – was ist das und wie erkennst du, ob das nur auf der Webseite steht oder auch wirklich gelebt wird? Unternehemenswerte gehören zum guten Ton in der Business Welt und sind Bestandteil fast jeder Firmen-Website. Aber eine aktiv gelebte Unternehmenskultur, die ihre Mitarbeiter motiviert und im Wachstum unterstützt ist ein ganz anderes Level. Aus meiner Sicht sollte auch das selbstverständlich sein. In der heutigen Podcast Episode beantworte ich wieder eine spannende Frage aus der Community und tauche mit dir in der Thema der Unternehmenskultur ein. Patrick fragt: "Ist eine High Performance Kultur abhängig von Firma, Leadership und/oder Mitarbeitern? Kann man eine solche Kultur ändern, anpassen, oder ab wann sollte ein Mitarbeiter einen Wechsel anstreben? Wie erkenne ich die passende Kultur bei einem Firmenwechsel?" Höre spannende Inspiration und Impulse zu: Was ist der "Leadership Dreiklang" und was bringt er? Was hat eine High Performance Kultur mit dem "Zweck der Existenz" zu tun? Ob man eine Unternehmenskultur nachhaltig ändern - und wie magisch es doch klappt, wenn es sein MUSS. Wie dir Lumina Spark beim Finder der für DICH optimalen Unternehmenskultur helfen kann … und viele Insides aus meinen Coachings Aus der heutigen Episode lernst du, wann es sinnvoll ist einfach mal wieder auf dein Bauchgefühl zu hören und woran du eine echte High Performance Kultur erkennst – damit du direkt für dich in die Umsetzung kommst. Viel Freude dabei, deine Janina LINKS ZU DIESER EPISODE KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 22. + 23.11.21 ein Hier bekommst du auch ganz individuelles dein aussagekräftiges, wissenschaftlich fundiertes Lumina Spark Portrait über deine Verhaltenspräferenzen inkl. einem Auswertungsgespräch deines Lumina Spark Portraits (vorab). ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ? https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 07.10.2021
    16 MB
    19:14
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    #184 Junge Chefin vs. erfahrener Mitarbeiter: Wie du eine Ansage machst

    Welche Herausforderungen haben besonders junge Frauen als Führungskraft? Was hat das vielleicht auch mit einem etwas verstaubten Bild über Frauen und mit der Erziehung von Mädchen zu tun? Akzeptanz ist hier ein großes Thema, vor allem als Junge Chefin mit erfahrenen, männlichen Mitarbeitern. Vielleicht fragst auch du dich: "Was tun, wenn ich eine "Ansage" machen muss? Wenn sich ein Mitarbeiter nicht so verhalten hat, wie vereinbart?" Junge weibliche Führungskräfte tun sich oft schwerer, Fehlverhalten zu kommunizieren. Das ist mir persönlich ein Herzensthema, denn ich beobachte genau das immer wieder in meinen Coachings und Seminaren. In der heutigen Episode findest du heraus, woran das liegen könnte und wie du dich noch heute mit dieser Situation viel sicherer und wohler fühlen kannst! Komm mit und lausche den Themen: Wie du Konfliktsituationen als junge Führungskraft souverän meisterst. Wie du die "Sprache der Männer" für dich nutzt und die richtigen Signale setzt. Welche Vorbereitungen dir mehr Sicherheit geben. Wie dir Lumina Spark verrät, wie harmoniebedürftig oder konfliktbereit du wirklich bist. und vieles mehr. Diese Episode geht hauptsächlich an dich als Frau in Führungsposition und ich schließe dennoch die Männer nicht aus, weil es auch bei Männern vorkommt. Aus dieser Episode lernst du 3 super wirksame Tricks, die dir sofort helfen, dir deiner Rolle als Führungskraft bewusst zu werden und du so deine Wirkung auf deine Mitarbeiter direkt optimierst – damit du so wahrgenommen wirst, wie du möchtest. Viel Freude dabei, deine Janina LINKS ZU DIESER EPISODE KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 22. + 23.11.21 ein Hier bekommst du auch ganz individuelles dein aussagekräftiges, wissenschaftlich fundiertes Lumina Spark Portrait über deine Verhaltenspräferenzen inkl. einem Auswertungsgespräch deines Lumina Spark Portraits (vorab). ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ? https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 30.09.2021
    50 MB
    59:53
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    #183 Fremdverliebt, Affären und Self-Leadership – Interview mit Affärenmanagerin Melanie Mittermaier

    Gibt es eine Gemeinsamkeit zwischen deinem cholerischen Chef und deiner Ehe? Was haben Affären, Fremdverliebt-Sein mit Leadership und Self-Leadership zu tun? In dieser spannenden Folge begebe ich mich auf Neuland und der Gedanke vor der Aufnahme war: "Das ist gewagt … ". Denn vielleicht wird es einige Menschen geben, die das nicht verstehen, vielleicht richtig peinlich finden über Fremdgehen zu sprechen und im besten Fall abschalten. Dennoch bin ich mir sicher, dass es viele Zuhörer:innen geben wird, die den Zusammenhang ebenfalls erkennen und durch diese Folge inspiriert werden, hinderliche Verhaltensweisen besser reflektieren können und dadurch wieder mehr Leichtigkeit in ihre Beziehungen bringen. Melanie Mittermaier ist Beziehungscoach und Affärenmanagerin - und das wirklich mit Herz und Seele. Mit Ihrem Podcast Liebe leben #liebe leben ist sie seit langem die Expertin für Beziehungen nach einer Affäre, unterstützt aber auch schon vorher, wenn es erstmal um das Thema Fremdverliebtheit geht. Wie kommen wir vom Leadership auf Affären und was gibt es hier zu lernen? Was haben cholerische Chefs mit Stress in einer Ehe zu tun? Welche Tipps gibt es, deine Gedanken und deine daraus resultierenden Emotionen besser in den Griff zu bekommen? Egal ob im Job oder in deiner Beziehung! Tauche mit uns ein in dieses sehr umstrittenes (Tabu?)-Thema und das, ohne den Zusammenhang zu Führung und Selbstführung zu verlieren! Liebe darf Spaß machen, sagt Melanie Mittermaier. Der Job und überhaupt das Leben darf Spaß machen, darf voller Fülle sein. Damit spricht mir Melanie aus dem Herzen, denn ich möchte den Begriff Leadership aus der Business Ecke herausbringen und zeigen, dass wir für unser Leben verantwortlich sind. Viel Freude bei dieser auch für mich super spannenden Folge mit Melanie Deine Janina LINKS ZU DIESER EPISODE MÖCHTEST DU MEHR ÜBER MELANIE MITTERMAIER WISSEN? ? https://melanie-mittermaier.de ? Liebe Leben Podcast mit Melanie Mittermaier ? Melanie Mittermaier auf Instagram MELANIES BUCH-TIPP: ? David Schnarch "Intimität und Verlangen" ? David Schnarch "Die Psychologie sexueller Leidenschaft" KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 22. + 23.11.21 ein ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ? https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 23.09.2021
    15 MB
    18:18
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    #182 Immer diese Zuspätkommer: Umgang mit Trödlern

    Du bist pünktlich und hasst es, wenn andere Menschen zu spät kommen! Bedeutet Zuspätkommen gleichzeitig fehlender Respekt? Verbrauchst du mehr Energie wegen der Unpünktlichkeit andererdarauf, dich über "solche Menschen" zu ärgern, als umgekehrt, oder? In der heutigen Podcast Folge hörst du, wie du deine bevorzugten Verhaltensmuster mit denen deines "Gegenübers" vergleichst. Du bekommst gleich 5 Business Tipps an die Hand, die dir zukünftig den Umgang mit Trödlern erleichtern werden UND Zuspätkommen in ein ganz anderes Licht rücken wird! Was hat Flexibilität und Spontanität mit Trödlern zu tun? Was kannst du aktiv tun, um das Zuspätkommen anderer möglichst einzuschränken? Solltest du das einfach mit dir machen lassen oder ist da auch mal Schluss? Ich verrate dir, was den anderen dazu bewegt sich genauso zu verhalten und wie es schaffst, dich weniger über diese "komischen" Trödler zu ärgern. Deine Janina LINKS ZU DIESER EPISODE KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 22. + 23.11.21 ein ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ? https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 16.09.2021
    18 MB
    21:18
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    #181 COMMUNITY FRAGE: Wie werde ich zu der Person, die ich sein möchte?

    Wer möchtest du sein und wie wirst du zu dieser Person? Was möchtest du in den verschiedenen Lebensbereichen erreichen? Was ist eigentlich ein Vorbild? Wer ist dein Vorbild und warum? Heute feiern wir eine kleine Premiere: Wie finden wir heraus, was dich als Podcast Hörer wirklich interessiert, haben wir uns gefragt. Dabei ist die Antwort so einfach wie genial: einfach mal fragen! ? Das habe ich gemacht und ganz großartige Fragen direkt aus der Community bekommen! Weil das so wunderbar geklappt hat, machen wir daraus ein neues Format! Sei gleich heute hautnah dabei! Nicolas hat gleich 2 inspirierende Fragen gestellt: "Wie entwickle ich mich zu der Person, welche ich sein möchte? (Habits, Weiterbildung, Learning, ...) Wie kann ich als Person ein Vorbild für mein Umfeld sein. Nicht nur auf der Unternehmerischen Ebene sondern auch in meinem persönlichen Umfeld." In der Persönlichkeitsentwicklung heißt es so oft: "Werde zur besten Version von dir selbst!" Aber wer ist denn diese Person, die du werden möchtest? Was bedeutet das ganz konkret und individuell für dich? Was bedeutet das in Bezug auf deiner verschiedenen Lebensbereiche wie z.B. Gesundheit, Beruf, Beziehungen? In der heutigen Episode lernst du, welche Tools dir dabei helfen herauszufinden wer du genau sein willst und wie du zu dieser Person wirst. Erfahre, was das Lebensrad damit zu tun hat und welche Fragen dir ganz konkret zum nächsten Schritt verhelfen! Auf diesem Weg spielen auch Vorbilder eine wichtige Rolle und ich bespreche mit dir, was ein Vorbild wirklich ist und ob man "einfach zu einem Vorbild werden kann". Viel Freude und viele Erkenntnisse wünsche ich dir! Deine Janina LINKS ZU DIESER EPISODE HAST DU AUCH EINE FRAGE AN MICH? Wunderbar, ich freue mich schon auf deine Frage per E-Mail oder auf LinkedIn: ? [email protected] ? Janina Felix auf LinkedIn MEINE HERZENSEMPFEHLUNG: DAS EVOLUTION PAKET Nutze die Chance und hole dir schnell das «Evolution»- Paket: das größte Online-Kurs Paket für Deine Persönlichkeitsentwicklung. Für jeden, der sich weiterentwickeln will Limitiert erhältlich vom 10. - 19. September 2021 Lebenslanger Zugriff auf alle Inhalte zusätzlich GRATIS Workshops, Vorträge, eBooks & co. Auch von mir ist auch ein spannender Online Kurs zum Thema Lumina Spark dabei! Also nutze diese Chance: ? https://www.ichwillmehr.de/ KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 22. + 23.11.21 ein ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ? https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 09.09.2021
    13 MB
    16:01
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    #180 Empathie: Bist du empathisch und was ist, wenn NICHT?

    Warum ist Empathie-Fähigkeit eine Fähigkeit, die wir uns alle wünschen? Ist es immer positiv, wenn du sehr empathisch bist? Hilfe: ich bin nicht empathisch, was nun? Kann man Empathie lernen? In dieser Episode teile ich mit dir meinen Impuls zum Thema Empathie und dazu, was du konkret tun kannst, wenn deine Empathie-Fähigkeit nicht so stark ausgeprägt ist. In meinen Lumina Spark Coachings fällt mit immer wieder auf, dass es viel mehr Menschen mit weniger ausgeprägter Empathie gibt als wir vielleicht denken. Das ist gar nicht schlimm und absolut natürlich - entgegen der gesellschaftlichen Annahme, dass Empathie privat und im Business ein Muss ist. Auch Empathie ist nicht immer gut oder schlecht – denn auch zu viel Empathie kann dafür sorgen, dass du dich zum Beispiel öfters ausnutzen lässt und schwer Nein sagen kannst. Aus der heutigen Folge lernst du an meinem Lieblingsbeispiel, woran du erkennst, ob du besonders viel Empathie hast oder nicht und was du konkret tun kannst, um empathischer zu werden. Ich teile sogar wertvolle Tipps mit dir, wie du Empathie lernen kannst und du erfährst, wo du einen ersten Einblick in dein eigenes Lumina Spark Splash erhaschen kannst! Also worauf wartest du, tauche mit mir ein in die spannende Welt der Empathie! LINKS ZU DIESER EPISODE MEINE HERZENSEMPFEHLUNG: DAS EVOLUTION PAKET Nutze die Chance und hole dir schnell das «Evolution»- Paket: das größte Online-Kurs Paket für Deine Persönlichkeitsentwicklung. Für jeden, der sich weiterentwickeln will Limitiert erhältlich vom 10. - 19. September 2021 Lebenslanger Zugriff auf alle Inhalte zusätzlich GRATIS Workshops, Vorträge, eBooks & co. Auch von mir ist auch ein spannender Online Kurs zum Thema Lumina Spark dabei! Also nutze diese Chance: ? https://www.ichwillmehr.de/ HOL DIR DIE LUMINA SPLASH APP: Und bekommen einen ersten Einblick in deine Talente & Stärken ? LuminaSplash App Store ? LuminaSplash Android App KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 22. + 23.11.21 ein ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ? https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 02.09.2021
    43 MB
    50:48
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    #179 Podcasting leicht gemacht, Self-Leadership & einfach MACHEN – Interview mit Nadine Kelm

    Möchtest du einen Podcast starten? Weißt aber nicht, wie du anfangen sollst? Du hast schon einen Podcast, möchtest dich aber verändern? Hey, dann höre unbedingt in diese Folge rein! Nadine Kelm ist meine super Podcast-Supporterin, Expertin für Umsetzung und sie unterstützt mich bei dem Relaunch meines Podcasts. Es gibt soooo viele Sachen zu beachten. Aber es ist auch etwas für dich, wenn du gerade erst am Anfang z.B. deines Business stehst. Sie hat sich aus einer Anstellung heraus selbstständig gemacht und in dieser Folge verrät sie, was sie eigentlich dazu bewegt hat und welche entscheidende Rolle Self-Leadership dabei immer für sie gespielt hat. Nadine ist deine Ansprechpartnerin für deinen Podcast Support, für deine organische Sichtbarkeit mit SEO, Webseite und Podcast und vereint die Themen Klarheit und Umsetzung für selbstständige Frauen und Unternehmerinnen mit der Welt des Human Designs im Business. Lausche unserer spannenden Diskussion rund um die Themen Start in die Selbstständigkeit, Self-Leadership, dein Warum, Podcast Start, Podcast Re-Launch und mehr. Aus dieser Episode lernst du, was es mit der Aussage "Stumpf ist Trumpf" auf sich hat und warum das Medium Podcast Nadines Leben verändert hat. Höre auch, wie dir die Balance zwischen Leichtigkeit, Freude und Konsequenz mit einer extra Portion Sitzfleisch im Business sowie bei deinem Podcast zu wirklich authentischer Sichtbarkeit verhilft. Viel Freude dabei, deine Janina LINKS ZU DIESER EPISODE WILLST DU MEHR ZU NADINE KELM WISSEN? Nadine Website: ? https://www.nadinekelm.de KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 6. + 7.09.21 ein ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ? https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 26.08.2021
    15 MB
    17:16
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    #178 Konflikt suchen vs. Harmoniefalle: Insights aus meinen Coachings

    Stehst du für deinen Standpunkt ein oder ist dir Harmonie wichtiger? Suchst du gern den Konflikt oder sitzt du sogar in deiner eigenen Harmoniefalle fest? Schließt eines das andere aus? Was ist besser, was ist richtig? Eines vorweg: Du kannst selbst entscheiden, was für dich besser passt. Sobald wir uns bewusster verhalten, haben wir unsere Selbstwirksamkeit erhöht und können somit machtvoller in Situationen sein. Unbewusste Handlungen sind nicht gut steuerbar und es ist eine 50:50 Chance, ob es gut oder weniger gut ist. Komm heute mit in meinen Coaching-Alltag mit Lumina Spark und erlebe hautnah anhand spannender Praxisbeispiele, worauf es im Spagat zwischen Konflikt und Harmonie ankommt. Lumina Spark ist ein innovatives Tool, wissenschaftlich fundiert und praktisch erprobt. Mit 144 Fragen bekommst du ein aussagekräftiges Portrait über deine Talente, Verhaltenspräferenzen und Entwicklungsfelder geliefert. Aus dieser Podcast Folge lernst du, worauf es in Bezug auf Harmonie oder Konfliktbereitschaft ankommt, ob dein Verhalten "in Stein gemeißelt ist" oder auch verschieden sein kann, wie du das mit Hilfe von Lumina Spark herausfindest, wie dir Selbstreflexion hilft und vieles mehr! LINKS ZU DIESER EPISODE KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 6. + 7.09.21 ein ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ? https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe

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  • 19.08.2021
    15 MB
    18:24
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    #177 Jung und trotzdem schon Führungskraft - geht das?

    Wusstest du, dass die Selbstwahrnehmung eine der Säulen bei der emotionalen Intelligenz ist? Möchtest du ein emotionaler Leader werden? Dann ist diese Episode genau richtig für dich! Höre heute, wie du auch als junge Führungskraft mit Leichtigkeit sich anbahnende Konflikte entgegenwirken kannst, indem du lernst, besser zu reflektieren. Was ist ein emotionaler Leader? Warum ist es unwichtig, wie alt du als Führungskraft bist? Wie kannst du an deiner Haltung gegenüber eher unliebsamen Mitarbeitern arbeiten? In der heutigen Podcast Folge gebe ich dir einen Tipp mit 3 Schritten für ein besseres Miteinander in deinem Team an die Hand. Das Geheimnis ist wie so oft deine innere Haltung: "Deine Haltung ist immer wichtiger, als deine Worte, weil Menschen sehr feine Antennen haben!" Am Ende dieser Episode wirst verstanden haben, wie dir Reflektionsarbeit und deine Emotionen dabei helfen, eine richtig gute Führungskraft zu sein – egal wie alt du bist. Gut für dich und gut für dein Team! Viel Freude bei dieser Episode!    LINKS ZU DIESER EPISODE KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 6. + 7.09.21 ein ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ? https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe #news #podcastnews #leadershippodcast #selbstreflektion #selfleading #entscheidungen #jungeführungskraft #luminaspark #coaching #businesscoaching #erfolg #fokus

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  • 18.08.2021
    14 MB
    16:16
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    #176 Dein cleverer Plan für flexible Routinen im Home Office

    Viele Menschen im Home Office arbeiten mehr als im Büro, machen weniger Pausen und sind von daher oftmals sehr unter Druck. Ist das Home Office für dich Fluch oder Segen? Wünschst du dir nur noch flexibel von zu Hause zu arbeiten oder ist das doch etwas stressiger als gedacht? Meine Umfrage auf LinkedIn hat ergeben: Führungskräfte und Mitarbeiter wünschen sich 1-2 Tage im Homeoffice. Wir sind das, was wir wiederholt tun. Erfolg ist deswegen keine Handlung, sondern eine Gewohnheit. (Aristoteles) In dieser Folge erfährst du: Welche Routinen dich im Home Office unterstützen können, dass du mehr auf dich achtest? Wie kannst du Routinen integrieren, ohne dass sie dich stressen? Wie schaffst du es, sie auch wirklich anzugehen? Selbstmanagement darf auch leicht sein. Leadership fängt bei dir an und wenn du dich nicht um dich selbst kümmerst, wirst du nie andere Menschen erfolgreich führen können. Aus dieser Folge wirst du mitnehmen / lernen, wie du dir mit Leichtigkeit und in deinem Tempo Gewohnheiten aneignest, damit du zu deinem gewünschten Ergebnis kommst. Am Ende der Folge verrate ich dir noch meinen ganz persönlichen Routinen-Plan. Also höre gleich in diese Episode rein! LINKS ZU DIESER EPISODE: LINKEDIN UMFRAGE ZUM THEMA HOME OFFICE ? hier geht’s zur Umfrage mit ca. 2.000 Teilnehmern bei LinkedIn ? LinkedIn Umfrage 1 ? LinkedIn Umfrage 2   KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 6. + 6.09.21 ein ? "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION" https://seminare.janina-felix.de/      FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ? https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast   HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe #news #podcastnews #leadershippodcast #selfleading #entscheidungen #homeoffice #routineimhomeoffice #luminaspark #coaching #businesscoaching #erfolg #fokus

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  • 17.08.2021
    16 MB
    19:41
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    #175 5 Tipps gegen totale Überforderung

    Heute verrate ich dir, wie du es schaffst aus der Überforderung herauszukommen. Dafür habe ich dir 5 Impulse mitgebracht, die mir im Falle der Überforderung wirklich helfen Du bekommst wertvolle Infos zu diesen Fragen: Wie viel hast du tatsächlich zu tun? Wie kannst du dich entspannen? Gibt es diesen Ort der Entspannung für dich?" Was ist beim und für deinen Fokus wichtig ... ... und why the hell… :-) ist das so? Ich teile auch einen kurzen, persönlichen Dialog zwischen meiner Seele, meinem Kopf und meinem Körper mit dir … Aus dieser Folge darfst du wieder das für dich mitnehmen, was dir in deiner Situation am Meisten hilft. Es können alle 5 Impulse sein und es kann ein einziger Impuls sein, der es dir ermöglicht wieder unbeschwerter durchs Leben zu gehen. Die Schwere muss nicht sein! Es darf leicht sein, auch für dich! Höre jetzt in diese Podcast Folge rein und mach endgültig Schluss mit totaler Überforderung - egal ob im Business oder privat! LINKS ZU DIESER EPISODE: KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT: Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 6. + 7.09.21 ein ? https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ? https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast  LET’S CONNECT! Ich freue mich über deine Kontaktanfrage: ? https://www.instagram.com/janina.felix/ ? https://www.linkedin.com/in/janinafelix/ ? https://www.facebook.com/janinafelixofficial/ MEINE BITTE AN DICH: Wenn mein Podcast hilfreich für dich ist, unterstütze ihn bitte: Hinterlasse eine 5-Sterne-Bewertung sowie eine Rezension und abonniere ihn. Verbesserungsvorschläge bitte an [email protected] Danke für deine 30 Sekunden Support! Hier bei Apple Podcasts bewerten & abonnieren:  ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7 HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER   ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe #news #podcastnews #leadershippodcast #selfleading #entscheidungen #überforderung #luminaspark #coaching #businesscoaching #erfolg #fokus

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  • 16.08.2021
    16 MB
    19:45
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    #174 Viele Ideen? 3 starke Tipps für deine Umsetzung!

    Du hast viele Ideen, kommst aber nicht ins Handeln? Dich frustriert es, dass die tollen Ideen in deinem Kopf bleiben und die Umsetzung einfach nicht klappen will? In der heutigen Podcast Folge lernst du, wie dir Self-Leadership helfen kann, ins Tun zu kommen und deine Ideen in die Realität zu bringen. Ich verrate dir meine 3 Power-Schritte zu mehr Klarheit und nach dieser Podcast Folge weißt du, ... … wie du deine Energie gebündelt auf dein Ziel nutzt. … wie du wieder Spaß an der Umsetzung findest. … wie du aus dem Teufelskreis ausbrichst, vor Ideenflut gar nicht erst anzufangen. Höre auch, was eine Schneekugel mit deinem Ideenchaos zu tun hat und wie du dieses Sinnbild für dich positiv nutzt! Erfahre heute, wie du endlich ins TUN kommst und deine Ideen in die Realität umsetzt, mit meinen 3 Tipps für deine starke Umsetzung! Werde zum Leader deines Lebens Deine Janina LINKS ZU DIESER EPISODE: KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT: Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.  ? [email protected] SEMINAR "LEADERSHIP DER NEUEN GENERATION":   Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar "Leadership der neuen Generation" am 6. + 7.09.21 ein ? https://seminare.janina-felix.de/   FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?  Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:   ? https://janinafelix.de/leadership-inspiration-podcast  LET’S CONNECT! Ich freue mich über deine Kontaktanfrage: ? https://www.instagram.com/janina.felix/ ? https://www.linkedin.com/in/janinafelix/ ? https://www.facebook.com/janinafelixofficial/ MEINE BITTE AN DICH: Wenn mein Podcast hilfreich für dich ist, unterstütze ihn bitte: Hinterlasse eine 5-Sterne-Bewertung sowie eine Rezension und abonniere ihn. Verbesserungsvorschläge bitte an [email protected] Danke für deine 30 Sekunden Support! Hier bei Apple Podcasts bewerten & abonnieren:  ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7 HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER   ? Apple Podcast: https://apple.co/3jTKEw7  ? Spotify: https://spoti.fi/3g7tEkJ  ? Google Podcasts: https://bit.ly/3iKerYG  ? Deezer: https://bit.ly/3se0xBe #news #podcastnews #leadershippodcast #selfleading #entscheidungen #ankündigung #luminaspark #coaching #businesscoaching #erfolg #fokus

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  • 01.07.2021
    7 MB
    07:32
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    #173 Ankündigung - just me Folge

    Es gibt News :-))) und auch einen Rückblick auf die letzten 173 Folgen. Was genau erfährst du in dieser sehr kurzen Folge. Also hör´ rein und bleib´ auf dem Laufenden! Hab´ einen wundervollen Tag Deine Janina Du möchtest mehr über mich und mein Business erfahren? Momentan biete ich zu einem super-special-Preis ein Coaching auf der Grundlage von Lumina Spark an: Lumina Spark zeichnet ein einzigartiges Portrait deiner Persönlichkeit mit all deinen Facetten und in deiner Gesamtheit. Erhöhe: -> dein Selbst-Bewusstsein -> deine Selbstkenntnis -> entdecke auch verborgene Potenziale -> verbessere deine Fähigkeit mit Druck zurechtzukommen. Du bekommst praktische und konkrete Wege, deine Kommunikation, Teamarbeit und Führung zu verbessern. Entdecke deinen "Inneren Funken" und steigere somit dein Potenzial. Mehr Informationen: https://janina-felix.de/luminaspark/ #news #podcastnews #leadershippodcast #hospitalitypodcast #selfleading #entscheidungen #ankündigung #luminaspark #coaching #businesscoaching #erfolg #fokus

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  • 24.06.2021
    50 MB
    51:49
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    #172 Patrick Pötzsch: Mit Gastromatic Zeit sparen

    Noch im Studium haben Patrick und sein Freund Florian Klima erste Gedanken zur Gründung. Sie hatten nicht etwa Erfahrungen in der Gastronomie, nicht mal wirkliche Berufserfahrung. Aber sie konnten mit ihrer Idee und vor allem mit ihrer Leidenschaft Business Angels überzeugen zu investieren. Die Idee war es, Gastronomen Zeit und Nerven bei der Dienstplangestaltung zu ersparen. Das hat funktioniert. Heute beschäftigen sie mehr als 80 Mitarbeiter, schauen auf einen Umsatzwachstum von fast 100% pro Jahr (außer C-Jahr) und erfreuen sich daran, dass sie mehr Bewerbungen bekommen als sie einstellen können. Und das im hart umkämpften IT- Entwickler Markt. Patrick verrät was für ihn zur Basis einer guten Partnerschaft gehört, worauf es im Team ankommt, wieviel Zeit er sich für sein Team nimmt - was Zeit überhaupt für ihn bedeutet… und so vieles mehr. Ein wirklich sehr inspirierendes Gespräch, was auch mir einige neue Gedankentüren geöffnet hat. Meine Golden Nuggets: Zeit als Währung und als Antreiber neu bewerten Ein Unternehmen kann auf Freundschaft aufgebaut werden, wenn… Probleme immer wieder neu betrachten und immer wieder andere Wege gehen Der Podcast ist wirklich seit fast 4 Jahren ein Herzstück unserer Arbeit. Wir freuen uns, wenn du ihn abonnierst und ein like dalässt - natürlich nur, wenn es dir gefallen hat. Auch über konstruktives Feedback freuen wir uns. Das ist die beste Motivation für mich und mein Team :-) Habt einen wundervollen Tag Janina Interessiert was ich neben Podcast mache? Website: https://janina-felix.de/ Coaching: https://janina-felix.de/luminaspark LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/janinafelix/ Instagram: https://www.instagram.com/janina.felix/ #leadershippodcast #hospitalitypodcast #gründen #erfolgreichgründen #businesspodcast #gastromatic #startup #zeitalswährung #authentizität #erfolg #gegensätze #sowohlalsauch

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  • 17.06.2021
    16 MB
    16:30
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    #171 Auszeit im Bauwagen

    In dieser Folge verrate ich dir wie es dazu kam, dass ich mich in einen Bauwagen in der Mecklenburger-Seenplatte zurückgezogen habe und was für Folgen es hatte. Ich spreche auch über die Erfahrung mit einem Schamanen und meinem Krafttier… wem das zu spirituell ist, kann gern vorspulen ;-) aber da ich selbst nur Userin bin, interessieren dich vielleicht meine Erfahrungen damit. Soviel sei verraten - es hat dazu beigetragen, dass ich zum Bauwagen-Retreat gekommen bin. Meiner Meinung nach ist es für jeden Menschen wichtig, Verantwortung für seine eigene Energie zu übernehmen. Du entscheidest wofür du Energie aufbringst und wie du wieder auftankst! Kennst du deine Kraftquellen? Ich habe in den letzten Jahren sehr viel besser gelernt, auf mich und meinen Körper zu achten und habe durch meine Hündin Elli auch meine tägliche Zeit in der Natur. Aber ich hatte noch nie 7 Tage am Stück nur für mich, ganz allein, ohne Termine und Verpflichtungen. Wie ist das bei dir? Erkennst du die Zeichen und handelst danach? Mein Team und ich freuen uns über ein Like, wenn dir die Folge gefallen hat und als Abonnent wirst du keine Folgen mehr verpassen. Daran erkennen wir außerdem, dass unsere Arbeit einen Mehrwert bietet. Danke dafür! Habt einen wundervollen Tag Deine Janina • Möchtest du mehr über mein HEP Mentoring für Selbstständige erfahren? Dann clicke hier für mehr Informationen: https://hep.janinafelix.de/ • HEP a look ermöglicht dir, eine Lektion aus meinem HEP Mentoring auszuprobieren: https://www.digistore24.com/product/382865 • hier kannst du ein kostenloses Erstgespräch buchen: https://leadership.janinafelix.de/ • hier geht´s zum Persönlichkeitstest, damit du besser mit deinen Mitmenschen umgehen kannst: https://janina-felix.de/persoenlichkeitstest/ • hier erhältst du mehr Informationen zum Seminar: https://seminare.janina-felix.de/ • Lass' uns connecten: Instagram: https://www.instagram.com/janina.felix/?hl=de Facebook: https://www.facebook.com/janinafelixofficial LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/janinafelix/de #auszeit #bauwagenretreat #zeitfürmich #leadershipandhospitality #selfleadership #selfleading #selbstführung #erfolg #krafttier #schamanismus #wachstum

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  • 10.06.2021
    47 MB
    48:37
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    #170 "Fachkräfte- oder Machkräfte Mangel" von Jessica Lackner

    In ihrem im Mai diesen Jahres erschienen Buch mit gleichnamigen Titel, beschreibt Jessica Lackner ihre Sichtweise auf den Fachkräftemangel und erläutert Ideen, wie aus Führungskräften Machkräfte werden können. Fachkräftemangel ist selbstgemacht, warum kann sie auch aus ihrer langjährigen Erfahrung als Gastronomin und Geschäftsführerin u.a. im Europa´s größtem Strandbad berichten. Dort hat sie alles im Buch beschriebene erfolgreich erprobt. In unserem Interview sprechen wir auch über den Entstehungs-Prozess eines Buches, vom ersten Gedanken bis hin zum ausgedruckten Exemplar. Jessica hat dafür 1 Jahr gebraucht, neben ihrer Selbstständigkeit als Trainerin im C-Jahr, ihrer kleinen Tochter, einem Wohnungsbrand, Barbetreiberin… Den meisten von uns reicht eigentlich schon eine der genannten Verantwortlichkeiten! Manchmal "muss sich erst eine Tür schließen, bevor sich eine neue öffnet", das hat ihr Tobias Beck einst gesagt und heute weiß sie, um welche Türen es sich gehandelt hat. Leadership fängt erstmal bei jedem selbst an und wie sie das in ihrem bisherigen Leben gemeistert hat, davon verrät Jessica uns einiges in diesem sehr sympathischen, natürlichen und herzlichem Gespräch. Wenn euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert doch unseren Podcast so dass ihr immer auf dem Laufenden bleibt. Wir freuen uns über dein Like, Kommentar und download :-) Informationen zu Jessica: Hier könnt ihr Jessica´s Buch bestellen: https://www.thalia.de/shop/home/suggestartikel/ID150141586.html?sq=Fachkr%C3%A4ftemangel%20oder%20Machkr%C3%A4ftemangel?&stype=productName Instagram: https://www.instagram.com/jessica.lackner.official/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jessica-lackner/ • Möchtest du mehr über mein HEP Mentoring für Selbstständige erfahren? Dann clicke hier für mehr Informationen: https://hep.janinafelix.de/ • HEP a look ermöglicht dir, eine Lektion aus meinem HEP Mentoring auszuprobieren: https://www.digistore24.com/product/382865 • hier kannst du ein kostenloses Erstgespräch buchen: https://leadership.janinafelix.de/ • hier geht´s zum Persönlichkeitstest, damit du besser mit deinen Mitmenschen umgehen kannst: https://janina-felix.de/persoenlichkeitstest/ • hier erhältst du mehr Informationen zum Seminar: https://seminare.janina-felix.de/ • Lass' uns connecten: Instagram: https://www.instagram.com/janina.felix/?hl=de Facebook: https://www.facebook.com/janinafelixofficial LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/janinafelix/de

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  • 03.06.2021
    21 MB
    21:30
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    #169 Wie stelle ich ein High-Performance Team zusammen? Just me Folge

    Wir mögen diejenigen, die uns ähnlich sind. Das ist menschlich und ganz natürlich. Es ist aber im Unternehmenskontext nicht förderlich, weil wir dann ein Team aus Menschen haben, die ähnliche Eigenschaften, Verhaltensmuster, Talente und Entwicklungsbereiche haben. Da kommt meist nicht so viel innovatives heraus. Heute möchte ich dir ein - wie ich finde, herausragendes Entwicklungsinstrument vorstellen, das dir genau zeigt, wie du dich in welchen Situationen verhältst. Es heisst: das Lumina Spark und basiert auf den Big 5 und ist inspiriert durch C.G. Jung. Aus beiden Modellen und Arbeiten das Beste herausgenommen. Mit 144 Fragen bekommst du mehr als 30 Seiten sehr tiefgründige Auswertung mit Impulsen zur Weiterentwicklung. Hier erfährst du, welche Qualitäten sich gegenüberstehen, aber nicht ausschließen. Ich gebe dir ein ganz persönliches Beispiel und freue mich sehr, wenn ich dich für Lumina Spark interessieren konnte. Das Ergebnis von Lumina Spark: Genaue Selbstreflexion ohne zu bewerten, Talente und Entwicklungsfelder und die Möglichkeit, dein High Performance Team zusammen zu stellen. Du möchtest mehr wissen? www.Janina-felix.de/luminaspark Ich freue mich, wenn wir dein Portrait erstellen und du dadurch noch mehr Erkenntnisse über dich und deine bevorzugten Verhaltensweisen bekommst. Mach´s gut Deine Janina • Möchtest du mehr über mein HEP Mentoring für Selbstständige erfahren? Dann clicke hier für mehr Informationen: https://hep.janinafelix.de/ • HEP a look ermöglicht dir, eine Lektion aus meinem HEP Mentoring auszuprobieren: https://www.digistore24.com/product/382865 • hier kannst du ein kostenloses Erstgespräch buchen: https://leadership.janinafelix.de/ • hier geht´s zum Persönlichkeitstest, damit du besser mit deinen Mitmenschen umgehen kannst: https://janina-felix.de/persoenlichkeitstest/ • hier erhältst du mehr Informationen zum Seminar: https://seminare.janina-felix.de/ • Lass' uns connecten: Instagram: https://www.instagram.com/janina.felix/?hl=de Facebook: https://www.facebook.com/janinafelixofficial LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/janinafelix/de

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  • 27.05.2021
    64 MB
    01:06:27
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    #168 Mareike Reis und Die Housekeeping Akademie

    Mareike ist bereits am 6.03.2019 zu Gast in unserem Podcast gewesen und schon damals war ich begeistert von der Leidenschaft, mit der sie über ihr Herzensthema Housekeeping spricht. Zugegebenermaßen ein Thema, bei dem nicht alle Herzen höher springen. Ihres schon und das ist auch der Grund, weswegen sie mit dem was sie tut, so erfolgreich ist. 2020 hat sie ein Re-Branding durchgeführt und in diesen Zeiten in Marketing investiert. Ob sich das ausgezahlt hat, erfahrt ihr in dieser sehr persönlichen, wie auch inhaltlich starken Folge. Meine Highlights aus dem Interview: "Lebe deinen Traum" - einfach mal umgesetzt Herausforderungen beim Re-branding Wie kann ich in diesen Zeiten Menschen für das Thema Housekeeping auch online begeistern Erfolg durch weniger tun und auf den Bauch hören Wie bekomme ich die Kunden, mit denen ich zusammenarbeiten möchte? Mareike Reis bietet eine Masterclass an, in der pro Unternehmen bis zu 5 Teilnehmer*Innen dabei sein dürfen. Bitte auf jeden Fall ihre Website checken! Hey, wir stecken auch viel Herz, Leidenschaft und Zeit in unseren Podcast und ihr könnt uns am meisten Freude bereiten, wenn ihr diesen abonniert, ein like und ein Kommentar da lasst. Das motiviert uns ungemein und wir wissen, dass wir euch wertvollen Content liefern. Danke!!! Viel Freude beim Reinhören Eure Janina Webseite: https://www.housekeepingakademie.com Mail: [email protected] • Möchtest du mehr über mein HEP Mentoring für Selbstständige erfahren? Dann clicke hier für mehr Informationen: https://hep.janinafelix.de/ • HEP a look ermöglicht dir, eine Lektion aus meinem HEP Mentoring auszuprobieren: https://www.digistore24.com/product/382865 • hier kannst du ein kostenloses Erstgespräch buchen: https://leadership.janinafelix.de/ • hier geht´s zum Persönlichkeitstest, damit du besser mit deinen Mitmenschen umgehen kannst: https://janina-felix.de/persoenlichkeitstest/ • hier erhältst du mehr Informationen zum Seminar: https://seminare.janina-felix.de/ • Lass' uns connecten: Instagram: https://www.instagram.com/janina.felix/?hl=de Facebook: https://www.facebook.com/janinafelixofficial LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/janinafelix/de #leadershipundhospitality #leadership #hospitalityinspiration #leadershippodcast #hospitalitypodcast #housekeeping #diehousekeepingakademie #einfachmachen #traumleben

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  • 20.05.2021
    15 MB
    15:30
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    #167 Hilfe, mein Mitarbeiter überschätzt sich ständig! Just me Folge

    Das geht vielen Führungskräften so und wird überhaupt nicht gern gesehen. Viele Führungskräfte finden dieses Verhalten äußerst anstrengend. Das ergab eine Umfrage, die ich vor einigen Wochen auf LinkedIn gestellt hatte. In dieser Podcast Folge geht es darum was du tun kannst, wenn du so einen Mitarbeiter in deinem Team hast. Kannst du deinen Mitarbeiter dazu bringen, ein besseres Bild von sich selbst zu bekommen? Woran liegt es, dass er sich ständig besser einschätzt, als du? Ich starte diese Folgen mit Fragen, die ich dir in einem Coaching stellen würde und die dich möglicherweise überraschen werden… es hat nämlich auch etwas mit dir zu tun. Kurz spreche ich auch darüber, was eine komplett übersteigerte Selbstüberschätzung ist: Narzissmus. Wann ist denn jemand ein Narzisst und wann hat er nur ein extrem gesundes Selbstbewusstein? Es gibt eine Frage, die einen Narzissten entlarvt. Dir gefällt die Folge? Du hörst unseren Podcast regelmäßig? Dann freuen mein Team und ich uns sehr über ein Like und Kommentar und damit du keine Folge mehr verpasst auch sehr über ein Abo! Viel Freude beim Reinhören Deine Janina • Möchtest du mehr über mein HEP Mentoring für Selbstständige erfahren? Dann clicke hier für mehr Informationen: https://hep.janinafelix.de/ • HEP a look ermöglicht dir, eine Lektion aus meinem HEP Mentoring auszuprobieren: https://www.digistore24.com/product/382865 • hier kannst du ein kostenloses Erstgespräch buchen: https://leadership.janinafelix.de/ • hier geht´s zum Persönlichkeitstest, damit du besser mit deinen Mitmenschen umgehen kannst: https://janina-felix.de/persoenlichkeitstest/ • hier erhältst du mehr Informationen zum Seminar: https://seminare.janina-felix.de/ • Lass' uns connecten: Instagram: https://www.instagram.com/janina.felix/?hl=de Facebook: https://www.facebook.com/janinafelixofficial LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/janinafelix/de #leadership #leadershipasaservice #selfleading #coachingleaders #selbstüberschätzung #anstrengendemitarbeiter #zuvielselbstbewusstsein #falschesselbstbild #realitätsiehtandersaus #leadershippodcast #antwortenzuleadership

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  • 13.05.2021
    50 MB
    52:08
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    #166 Die Königin des Kabuff Jena: Vanessa König*In

    Kabuff Jena und die Inhaberin Vanessa König, sind nicht nur in der Stadt #Jena für Kreativität, Herzlichkeit und die Leidenschaft zum Detail bekannt. Auch außerhalb werden die hochwertigen Cupcakes bestellt und die live #onlineNähkurse geschaut. Vanessa hat Geographie studiert und was sie in diesem Studium für ihre Selbstständigkeit gelernt hat, war ihr damals nicht bewusst. Sie erzählt von dem Druck, dass sie als #Gründerin in die #Gastronomie immer alles richtig machen wollte. Davon, in welche Kurse und Berater sie dafür investiert hat. Das Bedürfnis nach #Sicherheit war hoch und trotzdem hat sie sich getraut. Wie sie zur Gründerin wurde, erfahrt ihr in diesem sehr offenen und herzlichen Podcast Interview. Meine Highlights: -> in meinem nächsten Leben studiere ich Geographie ;-) -> wer auf seinen Bauch hört, hat schon gewonnen -> wenn es alles zu viel erscheint, dann arbeite an dir selbst -> obwohl Vanessa bereits 3 Jahre selbstständig war, hat ihr das HEP Mentoring u.a. dabei geholfen sich tiefer mit ihren Werten auseinanderzusetzen. => Heute gibt sie selbst Workshops für ihre Mitarbeiter, um eine gemeinsame Vision zu gestalten :-))) Ich freue mich über eure Likes, Kommentare und besonders darüber, wenn ihr den Podcast abonniert. Das zeigt mir und meinem Team, dass wir euch Mehrwert bieten. Habt einen wundervollen Tag und genießt heute doch mal einen Cupcake! Eure Janina Kabuff: https://kabuff-jena.de/ Instagram: https://www.instagram.com/kabuffjena/ • Möchtest du mehr über mein HEP Mentoring für Selbstständige erfahren? Dann clicke hier für mehr Informationen: https://hep.janinafelix.de/ • HEP a look ermöglicht dir, eine Lektion aus meinem HEP Mentoring auszuprobieren: https://www.digistore24.com/product/382865 • hier kannst du ein kostenloses Erstgespräch buchen: https://leadership.janinafelix.de/ • hier geht´s zum Persönlichkeitstest, damit du besser mit deinen Mitmenschen umgehen kannst: https://janina-felix.de/persoenlichkeitstest/ • hier erhältst du mehr Informationen zum Seminar: https://seminare.janina-felix.de/ • Lass' uns connecten: Instagram: https://www.instagram.com/janina.felix/?hl=de Facebook: https://www.facebook.com/janinafelixofficial LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/janinafelix/de

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  • 06.05.2021
    17 MB
    17:32
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    #165 Authentizität - 5 Kriterien - just me Folge

    Authentische Leader brennen nicht so schnell aus, sie können ihre eigene Leistungsfähigkeit steigern, die Arbeitszufriedenheit der Mitarbeiter ist höher … sie sind einfach erfolgreicher. Die gute Nachricht: Authentizität kann erlernt werden :-) In dieser Podcast Folge gebe ich dir dazu meine Sichtweise, aber auch 5 Kriterien, wie du an deiner Authentizität arbeiten kannst. Du brauchst dabei Unterstützung? Dann buche ein kostenloses Strategiegespräch. Hier schauen wir, ob und wie ich dich unterstützen kann. Ich freue mich, dich kennenzulernen! https://bookme.name/Janinafelix Hab einen wundervollen Tag Deine Janina Wir bieten vom Präsenzseminar bis zum Online Mentoring Programm verschiedene Möglichkeiten an, um dich zu unterstützen. • Holistic EmPowerment Mentoring: ✅ Klarheit - raus aus deinem Gedankenwirrwarr und deine PS auf die Straße! Mit Definition deiner Zielkunden und deiner Positionierung. ✅ Selbstbewusstsein - Alles was du brauchst ist da. Du musst es dir nur noch glauben! ✅ Strategien - Von deinen emotionalen Meilensteinen hin zur Vision und zu den ersten konkreten Schritten. ✅ Netzwerk - Menschen, die auch in der Welt etwas bewegen wollen. Sie sind in der HEP Community zu finden! Sie werden dich auf deinem Weg unterstützen :-) Mehr Informationen unter: https://hep.janinafelix.de/ • HEP a look ermöglicht dir, eine Lektion aus meinem HEP Mentoring auszuprobieren: https://www.digistore24.com/product/382865 • hier kannst du ein kostenloses Erstgespräch buchen: https://leadership.janinafelix.de/ • hier geht´s zum Persönlichkeitstest, damit du besser mit deinen Mitmenschen umgehen kannst: https://janina-felix.de/persoenlichkeitstest/ • hier erhältst du mehr Informationen zum Seminar: https://seminare.janina-felix.de/ • Lass' uns connecten: Instagram: https://www.instagram.com/janina.felix/?hl=de Facebook: https://www.facebook.com/janinafelixofficial LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/janinafelix/de #leadershippodcast #hospitalitypodcast #authentizität #authentischsein #ichsein #erfolgreicherführen #erfolgimführen #leadership #leadershipasaservice #

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