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Fangen wir an! Ideen für ein besseres Morgen

Lasst uns über die Welt von heute und morgen reden: Neue Perspektiven auf Gesellschaft, Leben und Umwelt von inspirierenden Persönlichkeiten im Gespräch mit Journalistin Kristina Deininger.Was fasziniert die Expert*innen an ihrem Herzensthema? Was hat dasmit uns zu tun? Und was können wir tun, auf dem Weg zu einem besseren Morgen? Fangenwir an!Jeden zweiten Donnerstag eine neue Folge. Schickt Fragen, Feedback, Gästewünsche gerne an: [email protected] www.fangenwiran-podcast.de

Alle Folgen

  • 22.09.2022
    39 MB
    41:19
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    Wie Vielfalt uns reicher macht – mit Pierrot Raschdorff

    Weshalb staunt die deutsche Öffentlichkeit noch immer über Schwarze Frauen, die Theaterintendantin oder Tatort-Kommissarin werden? Woher kommt diese Irritation? Autor und Diversity-Experte Pierrot Raschdorff im Gespräch über Themen wie Cancel Culture und kulturelle Aneignung. Über Pierrot Raschdorff: Pierrot Raschdorff, geboren 1981, ist Marketingleiter und Diversity-Experte. Er hält seit vielen Jahren Vorträge und Workshops zum Thema Diskriminierung und Rassismus. Mit den Erfahrungen als Schwarzer Ostfriese ist der Umgang mit Stereotypen seit jeher ein Begleiter seines Lebens. Pierrot Raschdorff ist diplomierter Politikwissenschaftler und Mediator. Pierrot Raschdorffs Buch zur Diversity Debatte " Schwarz. Rot. Wir. Wie Vielfalt uns reicher macht " ist bei Mosaik erschienen. Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 08.09.2022
    32 MB
    33:36
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    Wie wir unsere Träume verwirklichen – mit Lars Amend

    Wie kann ich Glück finden in einer Welt, die so kompliziert ist? Wie führe ich ein authentisches Leben? Wie verwirkliche ich meine Träume? „Es geht darum, zu erkennen: Wenn du den Alltag verbringen kannst mit etwas, das du liebst – das ist das wahre Glück“, sagt Life Coach und Bestseller-Autor Lars Amend. Mit Kristina bespricht er, wie wir durch Visualisierung unseren Zielen näherkommen, wie wir besser mit Rückschlägen umgehen können und warum man auch mit 95 Jahren noch „Newcomer des Jahres“ werden kann. Über Lars Amend: Lars Amend ist Life-Coach und Autor. Seine Bücher finden sich regelmäßig auf den Bestseller-Listen wieder. Er hat es sich zur Aufgabe gemacht, anderen Menschen Kraft und Hoffnung zu schenken. Zu Lars Amends Buch „ Rock your Life – Steh zu deinen Träumen und der Erfolg kommt von allein ”, 2022 in einer vollständig überarbeiteten und erweiterten Ausgabe erschienen. +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 28.07.2022
    40 MB
    42:30
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    Vom Vorteil, eine eigene Meinung zu haben – mit Jan Fleischhauer

    Hat man als Kolumnist zu allem eine Meinung? Sollte man das überhaupt? Und was können wir von Olaf Scholz übers Gendern lernen? Zu Sport hat Kolumnist Jan Fleischhauer keine Meinung, zu allen anderen Themen sehr wohl. Das nutzt Kristina gerne, um vor der Sommerpause das erste halbe Jahr Revue mit ihm passieren zu lassen. Wie schätzt der Meinungsmacher unsere aktuelle gesellschaftliche Lage ein – und wie hält er es mit den Themen, die wir in diesem Jahr im Podcast besprochen haben? Hat er sich schon einmal an Digital Detox versucht? Gibt es im Hause Fleischhauer einen Veggie Day? Und ist Mansplaining wirklich „ein Ding“ oder gibt es mit zunehmender Gleichberechtigung auch genügend besserwisserische Frauen? All das, plus eine kurze Anleitung zum erfolgreichen Online-Dating, bekommt ihr in der heutigen Folge. Über Jan Fleischhauer: Jan Fleischhauer ist Journalist und war über 30 Jahre in verschiedenen Stationen beim „Spiegel“ - vom Hauptstadtredaktionsleiter bis zum New-York-Wirtschaftskorrespondent. Seit über 10 Jahren aber ist er vor allem eines: Analyst, Meinungsmacher und leidenschaftlicher Kolumnist mit dem „Schwarzen Kanal“, mittlerweile beim Nachrichtenmagazin Focus. Seine Kolumnen gehören regelmäßig zu den meistgelesenen Meinungsartikeln in Deutschland. Jan Fleischhauers Buch „ How dare you! Vom Vorteil, eine eigene Meinung zu haben, wenn alle dasselbe denken “ ist im Penguin Verlag erschienen. Sein erzählendes Sachbuch „ Alles ist besser als noch ein Tag mit dir “ ebenso. Wir gehen nach dieser Folge in die Sommerpause und freuen uns darauf, euch am 8. September wieder mit neuen Themen begrüßen zu dürfen. +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 07.07.2022
    35 MB
    36:40
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    Queer is beautiful! Mit Linus Giese

    „Von meiner Persönlichkeit und dem Umfeld, in dem ich aufgewachsen bin, war es für mich lange Zeit nicht vorstellbar, etwas zu machen, was nicht der „Norm“ entsprach.“, sagt Linus Giese, der heute als trans Mann in Berlin lebt. Über seine Transformation hat er das Buch „Ich bin Linus“ geschrieben, das zum Bestseller wurde. Mit Kristina spricht er übers queer sein damals und heute, über Entscheidungen und Ängste, über Akzeptanz und Toleranz und wie wir unsere Gesellschaft offener gestalten können. Weg vom Schwarz-Weiß Denken und hin zum Regenbogen. Über Linus Giese: Linus Giese ist studierter Germanist und arbeitet als Buchhändler und Blogger in Berlin. Auf seinen Blogs schreibt er über Literatur und über sein Leben als trans Mann. Seit seinem Coming-out setzt er sich für die Rechte von trans Menschen ein. Für das Buch „ Pride! Eine kurze Geschichte der LGBTIQ+-Bewegung “ hat er das Vorwort geschrieben. +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 23.06.2022
    42 MB
    44:29
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    Wie werde ich ein guter Mensch? Mit Armin Falk

    „Das Gute in der Welt fällt nicht einfach vom Himmel,“ sagt Armin Falk, Verhaltensökonom und einer der bekanntesten Wirtschaftswissenschaftler. „Wir können viel tun, um ihm auf die Sprünge zu helfen.“ Mit Kristina spricht er darüber, warum wir Menschen handeln, wie wir handeln: Was beeinflusst uns in unseren täglichen Entscheidungen, mit denen wir oft Kettenreaktionen auslösen, die unsere Umwelt und Gesellschaft beeinflussen? Und wie gehts mehr in die gute Richtung - wie werden wir bessere Menschen? Da hat er zum Glück ein paar sehr konkrete Tipps, die wir gleich ausprobieren können. Über Armin Falk: Armin Falk leitet das Institut für Verhaltensökonomik und Ungleichheit (briq) und ist Direktor des Labors für Experimentelle Wirtschaftsforschung, sowie Professor für Volkswirtschaftslehre an der Universität Bonn. Falk ist einer der weltweit renommiertesten Wirtschaftswissenschaftler. Für seine Forschung wurde er 2009 mit dem Leibniz-Preis (dem »deutschen Nobelpreis«) ausgezeichnet. Zu Armin Falks Buch „ Warum es so schwer ist, ein guter Mensch zu sein “ +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 09.06.2022
    45 MB
    47:44
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    Rettet Innovation die Welt? Mit Christoph Keese

    Warum will Elon Musk ins All? Bauen wir dank Kernfusion bald Gurken in der Sahara an? Und wie überliste ich ein selbstfahrendes Auto? „Ich möchte in einer Welt leben, in der wir überflutet sind von Energie, ohne die Welt damit zu zerstören.“ sagt Digitalisierungsexperte Christoph Keese. „Wenn wir Energie haben, können wir so viele Probleme lösen.“ Mit Kristina spricht er darüber, was herausragende Forscher und Investoren antreibt, welche Innovationen er derzeit für besonders vielversprechend hält und warum wir gerade eine Explosion der Kreativität sehen, die uns schneller in eine klimaneutrale Zukunft bringen könnte als bislang gedacht. Zu Christoph Keeses Buch „ Lifechanger – Zukunft made in Germany “ Über Christoph Keese: Christoph Keese ist Geschäftsführender Gesellschafter der Unternehmensberatung hy und begleitet namhafte Unternehmen und Regierungsinstitutionen bei Fragen der digitalen Transformation und technologischen Innovation. Der Publizist, Wirtschaftswissenschaftler, Verlagsmanager, Investor und Bestsellerautor arbeitet seit Anfang der 1990er Jahre an der Digitalisierung von Geschäftsmodellen und ist einer der führenden Beobachter von Innovation und Erneuerung. Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 26.05.2022
    37 MB
    38:59
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    Wie wir uns ALLES merken können – mit Dr. Boris Nikolai Konrad

    Wieso können wir uns manche Dinge leicht merken und andere vergessen wir sofort wieder? Verursachen Smartphones digitale Demenz? Und wie werde ich Gedächtnisweltmeister? „Unser Gehirn mag immer das, was sich mit dem verbindet, was schon da ist.“ sagt Dr. Boris Nikolai Konrad. „Was Emotionen bei mir auslöst, was mich interessiert, was einen Ort hat oder Bilder hat.“ Wie man sich diese Erkenntnisse für das eigene Gedächtnis zunutze machen kann, und warum wir uns Songtexte einfach besser merken können als Lateinvokabeln, bespricht Kristina in dieser Folge mit dem Neurowissenschaftler und Gedächtnistrainer Dr. Boris Nikolai Konrad. Über Dr. Boris Nikolai Konrad: Boris Nikolai Konrad ist „Deutschlands Superhirn“ (ZDF). Der promovierte Neurowissenschaftler ist mehrfacher Weltmeister im Gedächtnissport, hat vier Guinness-Weltrekorde aufgestellt und ist als Gedächtnistrainer und Vortragsredner aktiv, um Menschen bei der Verbesserung ihrer Gedächtnisleistung zu helfen. Zu Dr. Boris Nikolai Konrads Buch „Mehr Platz im Gehirn“ +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 12.05.2022
    30 MB
    31:17
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    Was hilft gegen Einsamkeit? - mit Bärbel Schäfer

    „Einsamkeit ist alterslos“, sagt Bärbel Schäfer. „Das sind keine 8 Millionen Rentner, die an Parkbänken Enten und Tauben füttern. Ganz im Gegenteil: Es sind die Jüngeren zwischen Anfang 20 bis 40.“ Mit Kristina bespricht sie, was Einsamkeit vom Alleinsein unterscheidet, wie sich ein Gefühl der Isolation über Generationen fortsetzen kann – und wie es gelingen kann, die Einsamkeit zu durchbrechen, um wieder miteinander in Verbindung zu treten. Individuell und als Gesellschaft. Über Bärbel Schäfer: Bärbel Schäfer ist bekannt als Moderatorin aus TV und Hörfunk, Journalistin und Autorin mehrerer erfolgreicher Sachbücher zu gesellschaftlichen Themen. Jeden Sonntag ist sie bei hr3 im Gespräch mit einem prominenten Talk-Gast, gemeinsam mit Susanne Fröhlich betreibt sie den Podcast „Ausgesprochen: Fröhlich mit Schäfer“. Zu Bärbel Schäfers Buch „Avas Geheimnis“. +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 28.04.2022
    36 MB
    38:31
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    Wir können die Erde noch retten - mit Dirk Steffens

    Warum ist Artenschutz so wichtig? Was hat Naturschutz mit Pandemien zu tun? Und wie können wir mehr Menschen motivieren, sich für die Umwelt und das Klima einzusetzen? „Wir haben zwar riesige Probleme auf diesem Planeten,“ sagt Wissenschaftsjournalist Dirk Steffens, „aber wir kennen diese Probleme und wir kennen auch die notwendigen Lösungen.“ Mit Kristina bespricht er, welchen umweltpolitischen Herausforderungen wir uns dringend stellen müssen und warum es keine Alternative zum Optimismus gibt. Über Dirk Steffens Dirk Steffens ist Wissenschaftsjournalist und der wohl bekannteste Artenschützer Deutschlands. In seiner »Terra X«-Reihe »Faszination Erde« erzählt er von den Wundern der Natur. Er engagiert sich außerdem als Botschafter beim WWF und dem Jane-Goodall-Institut, ist Biodiversitäts-Botschafter der deutschen Entwicklungspolitik und Mitbegründer der Biodiversity Foundation. Zu Dirk Steffens Buch „Projekt Zukunft“ +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 14.04.2022
    38 MB
    40:32
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    Die Schönheit der Differenz – mit Hadija Haruna-Oelker

    “Wir haben in unserer Gesellschaft nicht gelernt, über Unterschiede gut zu sprechen”, sagt Politikwissenschaftlerin und Moderatorin Hadija Haruna-Oelker. “Es ist ein vermeintliches ‘Wir sind alle gleich’ - aber wir werden eben nicht alle gleich behandelt.” Mit Hadija spricht Kristina spricht über konstruierte Unterschiede und wie wir sie aufbrechen können — für ein gutes, respektvolles Miteinander auf Augenhöhe. Über Hadija Haruna-Oelker Hadija Haruna-Oelker, Journalistin, Politikwissenschaftlerin und Moderatorin beschäftigt sich seit langem mit Rassismus, Intersektionalität und Diskriminierung. Sie ist davon überzeugt, dass wir alle etwas von den Perspektiven anderer in uns tragen. Dass wir voneinander lernen können. Und einander zuhören sollten. In ihrem Buch erzählt sie von der Wahrnehmung von Differenzen, Perspektivwechseln und von der Schönheit, die in unseren Unterschieden liegt. Zu Hadijas Buch „Die Schönheit der Differenz” +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 31.03.2022
    42 MB
    43:46
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    Väter können das auch – mit Fabian Soethof

    Was ist ein „guter und moderner“ Vater? Wie leben wir ein Familienleben auf Augenhöhe? Und was ist der Unterschied zwischen helfen und was tun? „In den Köpfen wissen wir alle, was Sache und was die Schieflage ist, aber wir handeln alle noch nicht so“, sagt Fabian Soethof, Journalist, Vater und Elternblogger. Mit ihm spricht Kristina über traditionelle und moderne Rollenmuster von Vätern und Müttern, Mental und Financial Load, über den Gender PLAY Gap und die Rosa-/Hellblau-Falle. Über Fabian Soethof: Fabian Soethof studierte Kulturwirt und Kulturjournalismus. Seit 2013 arbeitet er als Redakteur beim Musikexpress, dessen Online-Redaktion er seit 2016 leitet – in Teilzeit. Soethof schrieb u.a. für ZEIT Online, die Süddeutsche Zeitung, zitty, den Tagesspiegel und Interview. Seit er Kinder hat, ist er als Journalist auch in ELTERN und Men’s Health DAD vertreten. Er war mit www.newkidandtheblog.de einer der ersten Väter, der über das Elternsein bloggte. Zu Fabians Buch „ Väter können das auch! “ +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 17.03.2022
    43 MB
    45:33
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    Weibliche Lust – mit Louisa Lorenz

    Wer hat mehr Lust: Männer oder Frauen? Hat die Klitoris eine Funktion für die Fortpflanzung? Und gibt es vaginale Orgasmen oder nicht? „‘Geschlecht‘ ist diverser als das nur am Körperteil festzumachen,“ sagt Louisa Lorenz, Kulturwissenschaftlerin und Geschlechterforscherin. Mit ihr spricht Kristina über die Geschichte von Sexualität und Masturbation, ob es einen Unterschied zwischen klitoralem und vaginalem Orgasmus gibt und warum das Gegenstück zum Penis nicht die Vagina, sondern die Klitoris ist. Über Louisa Lorenz: Louisa Lorenz ist Kulturwissenschaftlerin und Geschlechterforscherin. Die Themen Körper, Sexualität und Gesellschaft stehen dabei im Fokus ihrer Arbeit. Seit 2016 gibt sie regelmäßig Workshops zur Klitoris und anderen feministischen Themen. Zu Louisas Buch „ Clit- Die aufregende Geschichte der Klitoris “ +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 03.03.2022
    42 MB
    43:57
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    Was machen negative Nachrichten mit unserem Denken? – mit Ronja von Wurmb-Seibel

    Nachrichten sind ein Fehlerbericht: Was ist heute falsch gelaufen? Was macht diese negative Erzählkultur mit uns und wie befreien wir uns davon? “Wir stellen uns die Welt viel gefährlicher vor, als sie eigentlich ist“ sagt Ronja von Wurmb-Seibel, Journalistin und Autorin. Mit ihr spricht Kristina darüber, welche emotionale, psychologische und körperliche Auswirkungen es hat, wenn man viele negative Nachrichten konsumiert, warum Nachrichten wie Junk Food sind, was „konstruktiver Journalismus“ bedeutet und was es mit Scheiße + X auf sich hat. Anm. der Redaktion: Diese Folge wurde vor den aktuellen Ereignissen in der Ukraine aufgenommen. Über Ronja: Ronja von Wurmb-Seibel studierte Politikwissenschaften in München. Sie arbeitete als Redakteurin im Politik-Ressort der Zeit, ehe sie 2013 – als damals einzige deutsche Journalistin – nach Kabul zog. Von dort aus schrieb sie für die Zeit sowie Reportagen für diverse Magazine. Zusammen mit ihrem Partner Niklas Schenck produzierte sie für den NDR Dokumentarfilme über Afghanistan. Ihre Arbeiten wurden mehrfach ausgezeichnet. Ronja von Wurmb-Seibel kehrte im Dezember 2014 nach Deutschland zurück. Zu Ronjas Buch „ Wie wir die Welt sehen “ +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 17.02.2022
    44 MB
    46:36
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    Wie wir echte Liebe finden – mit Dr. Sharon Brehm

    Woran erkenne ich, ob meine Dating-Partner*in zu mir passt? Welche Beziehungstypen gibt es und kann man ihn ändern? „Dating ist wie eine Stadt, in der man sich erstmal zurechtfinden muss“ sagt Dr. Sharon Brehm, Paartherapeuthin und Autorin. Kristina spricht mit ihr darüber, wie man im (Online-)Dating-Jungle den/die richtige Partner*in findet, warum Emotionen wie eine Lieblingsplayliste sind und warum es die größte Freiheit ist zu bleiben. Über Dr. Sharon Brehm: Dr. Sharon Brehm ist Paartherapeutin. In ihrer Arbeit geht es nicht nur um Emotionen, Perspektivenwechsel und mutige Verletzlichkeit. Es geht auch darum, wieder Leichtigkeit und Verbundenheit zu kreieren. Denn Lieben ist eine Fähigkeit. Bevor sie ihre Praxis für Paartherapie in München eröffnete, erforschte sie in ihrer Doktorarbeit wie Liebe geografische Grenzen überwindet. Ihr Wissen aus dem Praxisalltag teilt sie nun auch als Autorin und im Podcast „Hello, Lovers“. Zu Sharons Buch „ Smart Loving “ Zum Podcast „ Hello, Lovers “ +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 03.02.2022
    39 MB
    41:36
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    Was ist Mansplaining? – mit Fee Brembeck

    Warum erklären uns Männer immer die Welt? Woher kommt das und was hat es mit unserer patriarchal geprägten Gesellschaft zu tun? „Wenn jemand die ganze Zeit labert, kann es kein Gespräch auf Augenhöhe geben“, sagt Fee Brembeck, Kabarettistin, Autorin und Feministin. Mit ihr spricht Kristina über Besserwisser jeden Geschlechts, warum weiblich gelesene Personen beim Besserwissen als nervig und unsympathisch abgestempelt werden, Männer aber als kompetent und durchsetzungsfähig – und darüber wie wir uns zukünftig von Geschlechterklischees befreien können. Über Fee Brembeck: Fee Brembeck ist eine künstlerische Wundertüte: Sie ist Kabarettistin, mehrfach ausgezeichnete Autorin, Feministin, angehende Opernsängerin und eine der bekanntesten Poetry Slammerinnen im deutschsprachigen Raum. Wenn sie nicht gerade auf einer Bühne steht, setzt sie sich für die Förderung intersektional feministischer Belange im Poetry Slam ein. Zu Fees Buch „ Jetzt halt doch mal die Klappe, Mann!“ +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 20.01.2022
    42 MB
    44:10
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    Wie esse ich mich gesund? – Mit Dr. Petra Bracht

    Welche Lebensmittel, Diäten und Ernährungsformen sind wirklich gesund und warum? Wie fangen wir an? Und wie bleiben wir dran? „Jeder hat einen inneren Arzt in sich – er muss nur das bekommen, was er braucht, um loszulegen,“ sagt Dr. Petra Bracht, Fachärztin für Allgemein- und Ernährungsmedizin. Mit ihr spricht Kristina über Heilnahrung, wieso man Smoothies kauen sollte, warum Parmesan Käsefüße macht und ob Wein wirklich gesund ist. Über Dr. Petra Bracht: Die renommierte Ernährungsmedizinerin und Bestsellerautorin Dr. med. Petra Bracht begründete gemeinsam mit ihrem Mann Roland Liebscher-Bracht die erfolgreiche Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht. Als Allgemeinmedizinerin und Ärztin für Naturheilverfahren konzentriert sich die Ernährungsspezialistin in ihrer eigenen Praxis seit mehr als 30 Jahren auf die Themen Ernährung und Schmerzen. Zu Petras Buch „ Klartext Ernährung “ +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 06.01.2022
    31 MB
    33:10
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    Digital Detox – mit Dr. Daniela Otto

    Was steckt hinter dem Wunsch nach swipen, liken, sharen? Woher kommt die Sehnsucht nach Vernetzung? Und warum sollten wir dennoch mehr im Hier und Jetzt statt im Netz sein? „Werde die Person, die du bist und nicht die, die ein Algorithmus für dich ausgewählt hat,“ sagt Dr. Daniela Otto, Expertin für Digital Detox und Literaturwissenschaftlerin. Kristina spricht mit ihr darüber, warum man nicht offline gehen, aber zumindest bewusster online sein sollten, über News-Sucht und warum wir heute oberflächlich vernetzt, aber nicht mehr in der Tiefe verbunden sind. Über Dr. Daniela Otto: Dr. Daniela Otto ist Expertin für »Digital Detox«. Sie studierte an der Ludwig-Maximilians-Universität München deutsche und englische Literaturwissenschaften, promovierte dort über das Thema: »Vernetzung. Wie Medien unser Bewusstsein verbinden« und veröffentlichte das erste deutschsprachige Buch zum Thema Digital Detox. Daniela Otto lebt in München und arbeitet als Lehrbeauftragte an der LMU sowie als Texterin. Zu Danielas Buch „ Digital Detox für die Seele “ +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 09.12.2021
    38 MB
    40:35
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    Wie geht Führen mit Sinn und Menschlichkeit? – mit Bodo Janssen

    Führung ist eine Dienstleistung und kein Privileg. Wie gestalten wir Arbeit also für uns und andere erfüllend und sinnvoll? Und: Wofür möchte man jeden Tag aufstehen? „Souveränität kann man nicht spielen, sondern sie muss aus dem Innen heraus entstehen,“ sagt Bodo Janssen, Manager und Führungsexperte. Kristina spricht mit ihm über die Trennung von Führung und Management, Stille, Work-Life-Blending und wie man innere Zufriedenheit jenseits äußerer Einflüsse gewinnt. Über Bodo Janssen: Bodo Janssen studierte BWL und Sinologie und stieg im Anschluss ins elterliche Hotelunternehmen ein. Nachdem er bei einer Mitarbeiterbefragung vernichtende Ergebnisse erhielt, beschloss er, für eineinhalb Jahre ins Kloster zu gehen. Nach dieser Zeit der inneren Einkehr leitete Bodo Janssen in seinem Unternehmen einen Paradigmenwechsel ein mit dem Ziel, eine authentische Unternehmenskultur zu entwickeln, in der jeder Mitarbeiter im Unternehmen das leben kann, was ihm als Mensch wichtig ist. Zu Bodos Büchern „ Stille “, „ Die stille Revolution “, „ Stark in stürmischen Zeiten “ +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 25.11.2021
    34 MB
    35:25
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    Wie backe ich richtig gutes Brot? – mit Jennifer Gruber

    Einfach gutes Brot selber backen und als Selbstversorger*in leben: Wie machen wir das Morgen mit einem Blick ins Gestern besser? „Ganz kleine Faktoren machen das Brot oft ganz anders,“ schwärmt Jennifer Gruber, Brotbotschafterin und Kräuterexpertin. Mit ihr spricht Kristina darüber, worauf es beim Backen eines richtig guten Brotes ankommt, wie man als Selbstversorger*in lebt und was eigentlich ein*e Brotsommelière macht. Über Jennifer Gruber: Jenny Gruber ist Brotbotschafterin, diplomierte Kräuterexpertin und Grillstaatsmeisterin Österreichs. Sie gibt ihr Wissen in Koch-, Back- und Grillkursen weiter, kreiert eigene Backmischungen und ist als Bundes-Sensorikerin bei der Prämierung für Brote als Jurorin tätig. Jenny lebt mit ihrem Mann und ihren zwei Töchtern auf einem Bauernhof in Niederösterreich. Zu Jennifers Buch „ Einfach gutes Brot backen “ +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 11.11.2021
    38 MB
    39:49
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    Endlich gut schlafen – mit Dr. Martin Schlott

    Warum ist Schlaf wichtig? Wie schlafen wir besser? Und wie viel Schlaf ist nötig, um glücklich und entspannt zu sein? „Wir sind produktiver, wenn wir ausgeschlafen sind“ sagt Schlafcoach und Chefarzt Dr. Martin Schlott. Er spricht mit Kristina darüber, was die Nachtruhe mit unserer Leistungsfähigkeit tagsüber zu tun hat, wie man abends das Gedankenkarussell abschaltet und warum wir eigentlich nur morgens Kaffee trinken sollten. Über Dr. Martin Schlott: Dr. med. Martin Schlott ist Chefarzt für Anästhesie und Intensivmedizin sowie Schlafcoach. Seit vielen Jahren zeigt er Führungskräften, Leistungssportlern und Spitzenpolitikern, wie guter Schlaf funktioniert, was sie fitter und erfolgreicher macht. Dabei verbindet er medizinisches Wissen und bewährte Mentaltechniken mit der langjährigen Erfahrung aus Hypnose und Veränderungsprozessen. Zu Martins Buch „ Erfolgsfaktor Schlaf “ +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 28.10.2021
    37 MB
    39:15
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    Demokratie vom Kalifen lernen – mit Hasnain Kazim

    Wie viel Fremdheit verträgt eine Gesellschaft? Ist Religion gut oder schlecht? Muss Satire weh tun? „Extremismus beschneidet Freiheit,“ sagt Journalist und Autor Hasnain Kazim. Kristina unterhält sich mit ihm über die gefühlte Islamisierung des Abendlandes, die Lage in Afghanistan, Demokratie und warum Hass keine Meinung ist. Über Hasnain Kazim: Hasnain Kazim ist gebürtiger Oldenburger und Sohn indisch-pakistanischer Einwanderer. Das journalistische Handwerk lernte er bei der »Heilbronner Stimme«, schrieb u.a. für das dpa-Südasienbüro in Delhi, für den SPIEGEL, die meiste Zeit davon als Auslandskorrespondent in Islamabad, Istanbul und Wien. Für seine Arbeit wurde er mit vielen Preisen ausgezeichnet, darunter dem »CNN Journalist Award«. Er lebt als freier Autor in Wien und hat mehrere Bücher veröffentlicht, u.a. »Post von Karlheinz« (2018) und »Auf sie mit Gebrüll!« (2020). Zu Hasnains Buch „ Mein Kalifat “ +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 14.10.2021
    33 MB
    35:05
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    Das Mindset der Zukunft – mit Frank Thelen

    Was bedeutet die Digitalisierung für uns? Drucken wir Häuser bald im 3D-Druck, liefern Pizza mit Drohnen aus oder fliegen mit Flug-Taxis zur Arbeit? „Eins ist klar: Mensch und Maschine werden eins,“ sagt Technologie-Investor und Visionär Frank Thelen. Kristina unterhält sich mit ihm über KI, Bitcoin, Robotersteuer und ob wir uns zukünftig aussuchen können, ob wir arbeiten möchten oder nicht. Über Frank Thelen: Frank Thelen ist Technologie-Investor, Digital-Unternehmer und Visionär. Als Gründer und CEO von Freigeist Capital konzentriert er sich auf Investitionen in der Frühphase. Seine Produkte haben über 200 Millionen Kunden in über 60 Ländern erreicht. Durch seine Teilnahme in der erfolgreichen TV-Show »Die Höhle der Löwen« wurde er zur Person des öffentlichen Interesses und nutzt seine Stimme nun, um sich für die Startupszene und die wirtschaftliche Zukunft Deutschlands einzusetzen. Zu Franks Buch „ 10xDNA “ +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 30.09.2021
    31 MB
    33:00
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    Selbstzweifel überwinden – mit Paula Lambert

    Niemand ist perfekt, und doch wollen wir es alle sein. Schluss damit! „Selbstzweifel sind Ausdruck einer festsitzenden Unsicherheit – die man aber klären kann.“ Sagt Paula Lambert, Autorin und Beziehungsratgeberin. Mit Kristina spricht sie darüber, wie man Selbstliebe lernen und ohne Angst jeden Tag man selbst sein kann. Sie sprechen über den Unterschied zwischen verzeihen und vergessen und warum man auf sein Bauchgefühl hören sollte. Über Paula Lambert: Paula Lambert war Redakteurin bei Die Welt und arbeitete als freie Autorin u.a. für Geo und Die Zeit. Sie ist Deutschlands bekannteste Beziehungsratgeberin, hatte 12 Jahre lang eine Kolumne in der GQ und ist durch ihre TV-Sendungen "Im Bett mit Paula" (ZDF kultur) und "Paula kommt" (Sixx) bekannt. Ihr Podcast heißt „Paula KOMMT“. Zu Paulas Buch „ Geh schon mal in dich, das Glück kommt dann nach “ +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 16.09.2021
    35 MB
    37:04
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    Die Superkraft der Bäume – mit Peter Wohlleben

    Ist unser CO²-Ausstoß doch nicht schuld am Klimawandel? Wie haben Bäume Einfluss auf Immobilienpreise? Und können Bäume auch sowas wie Corona bekommen? Rumräumen, plattfahren, pflügen, wieder aufforsten – Menschen sind Macher und ganz groß darin sich ständig in der Natur einzumischen. “Am besten die Natur einfach mal machen lassen” sagt Peter Wohlleben, Deutschlands bekanntester Förster. Kristina spricht mit ihm über den Einfluss von Bäumen auf den Klimawandel, Massenbaumhaltung und warum Forstwirtschaft geplante Katastrophenwirtschaft ist. Über Peter Wohlleben: Peter Wohlleben wollte schon als kleines Kind Naturschützer werden. Er studierte Forstwirtschaft und war über zwanzig Jahre lang Beamter der Landesforstverwaltung. Heute arbeitet er in der von ihm gegründeten Waldakademie und setzt sich weltweit für die Rückkehr der Urwälder ein. Mit seinen Bestsellern »Das geheime Leben der Bäume« und »Das Seelenleben der Tiere« hat er Menschen auf der ganzen Welt begeistert. Zu Peters Buch “ Der lange Atem der Bäume ” +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 02.09.2021
    40 MB
    42:35
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    Das Geheimnis guter Beziehungen – mit Stefanie Stahl

    Wie werden wir offener und gelassener in Beziehungen? Was ist das Geheimrezept? Und warum wird Kommunikation überschätzt? “Eine glückliche Beziehung zu führen, fängt bei dir selbst an” sagt Stefanie Stahl, Diplom-Psychologin und Buchautorin. Sie spricht mit Kristina über glückliche Beziehungen, Bindungsangst, Beziehungsunfähigkeit und ob polyamore Beziehungen funktionieren können. Über Stefanie Stahl: Stefanie Stahl, Diplom-Psychologin und Buchautorin in freier Praxis in Trier, ist Deutschlands bekannteste Psychotherapeutin. Sie hält regelmäßig Vorträge und Seminare zu ihren Spezialgebieten Bindungsangst, Liebe und Selbstwertgefühl. Stefanie Stahls Bücher stehen seit Jahren auf den Bestsellerlisten und haben sich millionenfach verkauft. Zu Stefanies Büchern “ Das Kind in dir muss Heimat finden ” und “ Jeder ist beziehungsfähig” +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 22.07.2021
    34 MB
    35:48
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    Ins selbstbestimmte Leben surfen – mit Dörthe Eickelberg

    Nimmst du die Welle oder nimmt sie dich? Kann man Unerschrockenheit antrainieren? Warum ist Surfen für Frauen oft ein Luxus? “Surfen ist mehr als ein Sport. Es ist eine Bewegung stark und selbstbewusst zu sein,” sagt Dörthe Eickelberg, arte-Moderatorin und Regisseurin. Sie spricht mit Kristina darüber, wie sie von surfenden Frauen in der ganzen Welt lernte, ihre Grenzen und Möglichkeiten zu finden, ihre eigene Welle zu reiten und wieso man vom Meer Mut und Demut lernt. Über Dörthe: Dörthe Eickelberg ist als arte-Moderatorin, Impro-Schauspielerin und Regisseurin in der ganzen Welt unterwegs. Ihre preisgekrönte Dokuserie »Chicks on Boards« lief auf internationalen Filmfestivals und wurde in über zwanzig Länder verkauft. In ihren Drehpausen hat sie am liebsten ein Surfbrett unter den Füßen. Zu Dörthes Buch “Die nächste Welle ist für dich” +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 08.07.2021
    31 MB
    32:38
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    Was kommt nach Merkel? – mit Robin Alexander

    Ein Blick hinter die Kulissen: Was passiert nach dem Ende der Ära Merkel? Wie funktioniert der Machtkampf der politischen Akteure und wie tickt Angela Merkel wirklich? “ 'Ich möchte gestalten’ ist die politisch korrekte Version von Macht”, erklärt Robin Alexander, politischer Reporter und stellvertretender Chefredakteur Politik der „Welt“. Kristina spricht mit ihm über Markus Söder als “Vati an Muttis Seite”, warum sich die Grünen seit der Nominierung von Annalena Baerbock konsequent in beide Knie geschossen haben und ob die Deutschen eher bereit für ein interessantes politisches Experiment oder doch für Verlässlichkeit sind. Über Robin Alexander: Robin Alexander hat sich als politischer Reporter und Kolumnist im politischen Berlin einen Namen gemacht. Seit 2019 ist er stellvertretender Chefredakteur Politik der „Welt“. Sein Buch „Die Getriebenen. Merkel und die Flüchtlingspolitik“ stand wochenlang an der Spitze der Bestsellerliste und bildet die Grundlage für das gleichnamige ARD-Dokudrama, das 2020 ein Millionenpublikum erreichte. Zu Robins Bücher “Machtverfall” und “Die Getriebenen” +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 24.06.2021
    45 MB
    46:58
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    Wir brauchen mehr Nichts – mit Dr. Tobias Esch

    Macht uns das Streben nach Mehr und ständiger Konsum glücklich? Kann man gesund und unglücklich oder glücklich krank sein? “Zum Glücklichsein brauchen wir weniger vom Mehr,” sagt Neurowissenschaftler und Glücksforscher Prof. Dr. Tobias Esch. Kristina spricht mit ihm über guten und schlechten Stress, was bei Achtsamkeit im Körper passiert und wieso nichts doch ganz viel ist. Über Tobias Esch: Prof. Dr. Tobias Esch ist Neurowissenschaftler, Gesundheitsforscher und Allgemeinmediziner. Seit vielen Jahren untersucht er, u. a. an der Harvard Medical School und an der Berliner Charité, wie Selbstheilung funktioniert und wie ihre Potenziale für die Gesundheit genutzt werden können. Zu Tobias’ Büchern “Mehr Nichts!” und “Der Selbstheilungscode” +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 10.06.2021
    28 MB
    29:40
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    Leben ohne Plastik, geht das? – mit Charlotte Schüler

    Was ist das Gefährliche an Plastik? Warum sollten wir überhaupt versuchen es zu vermeiden und wie macht man das? “Konsumeinschränkung ist kein Verzicht, sondern eine Befreiung.” sagt Charlotte Schüler. Mit ihr spricht Kristina über nachhaltigen und bewussten Konsum, wie Mikroplastik in Schnee kommt und warum Natron in einem plastikfreien Leben nicht fehlen darf. Über Charlotte Schüler: Die Bloggerin und Mediengestalterin Charlotte Schüler hat sich beim Einzug in die erste eigene Wohnung für ein plastikfreies Leben entschieden. Auf dem Blog "Plastikfrei leben" und Social-Media sowie in Vorträgen und Workshops erklärt sie anschaulich, wie man nachhaltiger lebt und Plastik im Alltag vermeidet. Zu Charlottes Büchern “ #Einfach plastikfrei leben ” und “ Do it yourself! #Einfach plastikfrei leben ” +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 27.05.2021
    35 MB
    36:59
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    Wie verliere ich die Angst vorm Tod? – mit Jasmin Schreiber

    Mal eine neue Perspektive aufs Sterben: Was passiert da eigentlich im Körper? Und warum ist Sterben wichtig fürs Leben? “Unsterblichkeit funktioniert halt nicht. Alles ist ein Kreislauf und wenn der gestört wird, kommt das Chaos!” sagt Jasmin Schreiber. Mit ihr spricht Kristina über Leben, Sterben, den Tod - wie das alles funktioniert und was Nacktmulle und unsterbliche Quallen dabei richtig machen. Was kann uns Wissen über den Tod bringen? Vielleicht ein besseres Leben? Über Jasmin Schreiber: Jasmin Schreiber ist studierte Biologin und arbeitet als Schriftstellerin. Mit Tod und Sterben befasst sie sich im Ehrenamt, mit der Wissenschaft in ihrem Biologie-Podcast »Bugtales.fm«. Das Internet macht sie auf Twitter unter @LaVieVagabonde unsicher. Zu Jasmins Buch “Abschied von Hermine" +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 13.05.2021
    37 MB
    38:57
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    Wie lebe ich ein richtig gutes Leben? – mit Nono Konopka

    Wie lebt man ein richtig gutes Leben? Und wie findet man heraus, was man wirklich will? “Es ist wichtiger, sich selbst die richtigen Fragen zu stellen, als alle Antworten zu kennen”, sagt Coach und Speaker Nono Konopka. Kristina spricht mit ihm darüber, wie wichtig Motivation zum Losgehen und vor allem zum Durchhalten ist, welche Rolle Selbstdisziplin dabei spielt und was seine Lektionen für ein richtig gutes Leben sind. Über Nono Konopka: Nono Konopka studierte Marketing & Management. Nach dem Abschluss gründete er das Projekt »Biking Borders – 15.000 km für Bildung«, mit dem er und sein Freund Max über 100.000 € für Schulen in Guatemala sammelten. Auf Basis seiner Erfahrungen entwickelte Nono Konopka wichtige Lektionen, über die er als Keynote Speaker, bei TEDx-Formaten und in seinem Podcast »Nono Yesyes« berichtet. Zu Nonos Buch “Lektionen für ein richtig gutes Leben” +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 29.04.2021
    33 MB
    35:09
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    So ändern wir die Regeln der Arbeitswelt – mit Janina Kugel

    Was ist der Schlüssel zu einer flexibleren, offeneren und diverseren Arbeitswelt? Raus aus starren Strukturen - lasst uns die Regeln ändern! “Fortschritt und Veränderung kommen – dann ist es doch einfacher sie selbst zu gestalten und nicht nur geschehen zu lassen, dass jemand anderes gestaltet.” sagt Managerin und Beraterin Janina Kugel. Sie spricht mit Kristina über Diversity, warum manche Menschen Veränderung scheuen, lebenslanges Lernen und warum gute Führung nicht Schulterklappen und Status bedeutet. Über Janina Kugel: Janina Kugel ist eines der bekanntesten Gesichter der deutschen Wirtschaft. Sie war über viele Jahre der geheime Superstar (Bild: »Star-Managerin«) von Siemens. Sie verpasste dem Konzern als Personalvorständin »ein junges, cooles Image auf der Höhe der Zeit« (FAZ). Als Speakerin bei internationalen Tech- und Zukunftskonferenzen, als Social-Media-Influencerin oder TED-Talkerin predigt Kugel Disruption, Diversity und Digitalisierung. Zu Janinas Buch "It's Now" +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 15.04.2021
    42 MB
    44:39
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    Artgerecht ist nur die Freiheit - mit Robert Marc Lehmann

    Wie rette ich die Welt? Und was hat Schokolade mit Orang-Utan-Waisen auf Borneo zu tun? „Es gibt nichts Geileres, als echten bestehenden Lebensraum zu schützen“, meint Umweltschützer und Abenteurer Robert Marc Lehmann. Kristina spricht mit ihm über Artenschutz, Umweltkriminalität und was wir tun können, um nachhaltiger mit der Natur umzugehen. Über Robert Marc Lehmann: Robert Marc Lehmann ist studierter Meeresbiologe und Forschungstaucher, außerdem vielfach ausgezeichneter Fotograf und Filmemacher. 2018 wurde er für sein Schaffen als Umwelt- und Naturschützer als „Mensch des Jahres” geehrt. Unter dem Motto: „Die Welt ist es wert, um sie zu kämpfen!” ist Robert Marc Lehmann weltweit in Einsätzen zur Rettung von Wildtieren und im Kampf gegen Umweltkriminalität unterwegs. Zu Roberts Buch „Mission Erde“ +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 12.04.2021
    948 MB
    00:59
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    Trailer: Fangen wir an! Ideen für ein besseres Morgen

    Lasst uns über die Welt von heute und morgen reden: Neue Perspektiven auf Gesellschaft, Leben und Umwelt von inspirierenden Persönlichkeiten im Gespräch mit Journalistin Kristina Deininger. Ab 15.04.2021 jeden zweiten Donnerstag eine neue Folge. Am besten sofort abonnieren! Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 16.12.2020
    39 MB
    41:28
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    LETZTE FOLGE von "Penguin lädt ein": Markus Rex: Eingefroren am Nordpol

    Dies war die letzte Folge von "Penguin lädt ein - Der Verlags-Podcast". Weiter geht es ab sofort im neuen Format "Fangen wir an! - Ideen für ein besseres Morgen". Die MOSAiC-Expedition ist die größte Arktis-Expedition aller Zeiten. Expeditionsleiter Markus Rex erzählt vom Alltag auf dem Forschungsschiff im Eis und welche täglichen Herausforderungen die Crew bewältigen musste. Dank erster Forschungsergebnisse hat er auch eine konkrete Handlungsempfehlung, wie wir den Klimawandel aufhalten können. Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 02.12.2020
    17 MB
    18:26
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    Barack Obama: Ein verheißenes Land

    Auf dieses Buch hat die ganze Welt gewartet: Die Präsidentschaftserinnerungen von Barack Obama, dem 44. Präsidenten der USA. Penguin-Verlegerin Britta Egetemeier gibt im Podcast exklusive Einblicke hinter die Kulissen dieses internationalen Mammutprojekts − das Buch ist gleichzeitig in 25 Sprachen erschienen − und erzählt von ihrem ersten persönlichen Treffen mit Barack Obama. Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 25.11.2020
    37 MB
    39:22
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    Kitchen Stories: Anyone can cook

    Verena Hubertz und Mengting Gao, die beiden Gründerinnen des Start-Ups Kitchen Stories, kennen sich seit dem Studium. Aus ihrer Idee ist die international erfolgreiche Koch-App Kitchen Stories geworden. Und gerade haben sie ihr erstes Kochbuch veröffentlicht. Im Podcast sprechen sie über ihre Erfolgsgeschichte, Lieblingsrezepte und warum Pasta aufs Cover musste. Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 12.11.2020
    32 MB
    34:22
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    Judith Hoersch: Juno und die Reise zu den Wundern

    Schauspielerin, Autorin und Sängerin Judith Hoersch hat eine fantasievolle Geschichte voller Weisheit und Liebe geschrieben. Im Podcast erzählt sie, wie Reisen in fremde Länder unsere Perspektive verändern können. Außerdem gibt sie einen Einblick in ihr Verhältnis zu Spiritualität und Meditation. Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 12.11.2020
    35 MB
    36:46
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    Oliver Hilmes: Das Verschwinden des Dr. Mühe

    Historiker und Bestsellerautor Oliver Hilmes schreibt in seinem neuen Buch über einen spektakulären Cold Case aus dem Berlin der 30er Jahre. Im Podcast spricht er über sein Schreiben zwischen Fakt und Fiktion, seine intensive Recherchearbeit und über die historischen Hintergründe der Handlung. Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 12.11.2020
    39 MB
    41:20
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    Andreas Englisch: Der Pakt gegen den Papst

    Andreas Englisch, einer der bestinformiertesten Journalisten im Vatikan, nimmt uns mit ins Machtzentrum des Vatikan, wo Krieg herrscht. Mächtige Männer in der Katholischen Kirche fühlen sich von Papst Franziskus bedroht und werfen ihm vor, dass er durch seine mutigen Reformen der katholischen Kirche schade − deshalb haben sie einen Pakt geschmiedet, um ihn zum Rücktritt zu zwingen. Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 12.11.2020
    32 MB
    33:22
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    Ilka Sterebogen: Herzensmütter

    Heilpraktikerin Ilka Sterebogen begleitet Frauen und Paare seit vielen Jahren bei ihrem Abschied vom unerfüllten Kinderwunsch. Sie zeigt Wege auf, wie man aus der Trauer zu einem neuen, erfüllten Leben finden kann und gibt hilfreiche Tipps, wie man als Familie oder Freunde den Betroffenen zur Seite stehen kann. Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 12.11.2020
    29 MB
    30:51
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    Urban Jungle Bloggers: Plant Tribe − Vom glücklichen Leben mit Pflanzen

    Die Online Community »Urban Jungle Bloggers« mit über 1 Mio. Followern auf Instagram ist mittlerweile zu einer globalen Bewegung des glücklichen Lebens mit Pflanzen geworden. Mitgründer und Autor Igor Josifovic erklärt, wie Pflanzen das körperliche und seelische Wohlbefinden steigern und gibt wertvolle Praxistipps für den eigenen Urban Jungle. Außerdem räumt er mit dem Mythos des "grünen Daumens" auf. Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 12.11.2020
    34 MB
    36:18
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    Manfred Lütz: Neue Irre

    Donald Trump in den USA, Kim Jong Un in Nordkorea, Jair Bolsonaro in Brasilien, weltweit scheint der Irrsinn zuzunehmen. Kann man etwas dagegen tun und sind die überhaupt wirklich verrückt? Psychiater und Kabarettist Manfred Lütz beleuchtet die aktuelle Weltlage aus psychologischer und humorvoller Perspektive - und bringt uns auf den aktuellen Stand der Wissenschaft. Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 12.11.2020
    45 MB
    47:03
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    Mareike Ohlberg: Die lautlose Eroberung

    China-Expertin Mareike Ohlberg spricht über die Strategien der chinesischen Regierung zur Unterwanderung westlicher Demokratien und welche Rolle das Projekt der Neuen Seidenstraße dabei spielt. Dabei erklärt sie, inwiefern westliche Demokratien ihren Umgang mit der Kommunistischen Partei Chinas überdenken sollten. Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 12.11.2020
    34 MB
    35:53
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    Reinhard Raffalt: Eine Reise nach Neapel

    Reinhard Raffalts Landeskunde mit Italienisch-Kurs hat längst Kultstatus. Raffalt- und Italien-Experte Julian Traut spricht über den zeitlosen Charme dieses Reise- und Sprachführers, über die Italiensehnsucht der Deutschen und welche Rolle das Essen dabei spielt. Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 12.11.2020
    44 MB
    45:50
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    Tamina Kallert: Mit kleinem Gepäck

    Skurriles und Persönliches, manchmal Trauriges, vor allem aber viel Reiselustiges – Tamina Kallert erzählt von den Dingen, die in ihren Filmberichten so nicht zu sehen sind. Für ihre Sendung »Wunderschön« hat die erfolgreiche Reisejournalistin über 70 Länder und Regionen bereist. Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 12.11.2020
    34 MB
    36:08
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    Martin Schröder: Wann sind wir wirklich zufrieden?

    Auf Basis der größten Langzeitstudie verrät uns der Soziologe Martin Schröder, wann die Deutschen wirklich zufrieden sind. Was ist der Unterschied zwischen Glück und Zufriedenheit und warum ist Zufriedenheit wichtiger? Und wer hätte gedacht, dass ausreichend Schlaf unsere Zufriedenheit mehr beeinflusst als Geld! Außerdem verrät er uns, wie sich die aktuelle Situation der Pandemie auf unsere Zufriedenheit auswirkt. Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 12.11.2020
    42 MB
    44:02
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    Tillmann Bendikowski: Ein Jahr im Mittelalter

    Wir machen eine Zeitreise ins Mittelalter mit dem Journalisten und Historiker Tillmann Bendikowski. Was aßen die Menschen? Woran glaubten sie, wovor hatten sie Angst, was machte ihnen Mut? Wie gingen sie mit Krankheiten um? Und wie stand es um das Verhältnis und die Geschlechterrollen von Mann und Frau? Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 12.11.2020
    49 MB
    51:12
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    Dirk Steffens & Fritz Habekuß: Über Leben

    Dirk Steffens und Fritz Habekuß sprechen über die gegenwärtige Ökokrise und die Zukunftsfrage Artensterben, das Thema ihres Bestsellers "Über Leben". Außerdem erklären sie, was die existenzielle Bedrohung des Massensterbens von Arten mit der Corona-Pandemie zu tun hat. Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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  • 12.11.2020
    36 MB
    38:20
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    Reinhard K. Sprenger: Magie des Konflikts

    Der gefragte Management-Berater Reinhard K. Sprenger führt uns ein in die Magie des Konflikts und leitet an zum Umdenken: Die Lösung des Konflikts zu tauschen gegen den Konflikt als Lösung - sowohl in persönlichen Beziehungen als auch im Unternehmen. Und er gibt Tipps für den Umgang mit Konflikten in der aktuellen Corona-Krise. Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy . Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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