Cover

KarriereBoost #worklife

Ob Berufseinsteiger, Young Professional oder Führungskraft: in diesem Podcast geht es um dich, deine Karriere und deinen Erfolg.  Du bekommst hier jede Menge Tipps und  geniale Inspirationen für dein Arbeitsleben. Egal, ob du nach dem Studium durchstarten möchtest oder ob du die nächste Karrierestufe erreichen willst - der KarriereBoost-Podcast unterstützt dich durch knackige Impulse, damit du zufriedener und erfolgreicher im Job wirst. Lass dich inspirieren und hole dir jede Woche den Input für die Karriere, von der du träumst. Alles rund um deinen Job! Mehr Input für deine Karriere bekommst du auf https://www.karriereboost.de. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Alle Folgen

  • 27.01.2022
    9 MB
    10:20
    Cover

    Erfolgreich Verhandeln – Teil 2

    Im Teil 2 zum Thema „Erfolgreich Verhandeln“ bekommst du weitere nützliche Tipps wie: pausiere festgefahrene Gespräche, halte dich bedeckt oder lass dich bewusst unterschätzen. Mit diesen und den weiteren Tipps unserer beiden Folgen zum Thema bist du gut aufgestellt, wenn es um das erfolgreiche Verhandeln geht. Links zum Beitrag: Buch „Agil verhandeln mit Telefon, E-Mail, Video, Chat & Co.“: https://shop.schaeffer-poeschel.de/prod/agil-verhandeln-mit-telefon-e-mail-video-chat-co Website von Valentin Nowotny: https://www.nowconcept.com Wer keine Folge verpassen möchte: https://www.instagram.com/karriereboost/ https://www.linkedin.com/showcase/karriere-boost https://www.facebook.com/KarriereBoost/ Infos zum Podcast unter https://karriereboost.de/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    ...mehr
  • 20.01.2022
    9 MB
    10:17
    Cover

    Erfolgreich Verhandeln – Teil 1

    Zum eigenen Vorteil verhandeln – das will jeder. Aber wie setzt du deine Interessen durch? Einfache Verhandlungen gibt es nicht. Dafür aber gute Tipps zur Verhandlungsführung. Zum Beispiel: Nicht mit dem ersten Angebot zufrieden sein, an den eigenen Zielen festhalten oder Preise in Vorteile verpacken. Diese und weitere nützliche Empfehlungen für erfolgreiche Verhandlungen teilen wir heute im Teil 1 zum Thema. (Fortsetzung in der nächsten Folge.) Links zum Beitrag: Buch „Agil verhandeln mit Telefon, E-Mail, Video, Chat & Co.“: https://shop.schaeffer-poeschel.de/prod/agil-verhandeln-mit-telefon-e-mail-video-chat-co Website von Valentin Nowotny: https://www.nowconcept.com Wer keine Folge verpassen möchte: https://www.instagram.com/karriereboost/ https://www.linkedin.com/showcase/karriere-boost https://www.facebook.com/KarriereBoost/ Infos zum Podcast unter https://karriereboost.de/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    ...mehr
  • 13.01.2022
    5 MB
    06:12
    Cover

    Neujahrsvorsätze – wie du sie wirklich umsetzt

    Was wird eigentlich aus den guten Vorsätzen, die wir in der Silvesternacht fürs neue Jahr gefasst haben? Warum werden sie so selten umgesetzt? Jeder von uns kennt diese verflixten Motivationstiefs, die uns immer wieder heimsuchen und lahmlegen. Aber das kannst du ändern, wenn du Durchhänger von Anfang an mit einplanst. Damit du deinen inneren Schweinehund öfter mal besiegen kannst, teilen wir in dieser Folge ein paar Tipps und Tricks mit denen du dranbleibst und durchhältst. Links zum Beitrag: Buch „Einfach loslegen – Das 100-Tage-Erfolgsjournal“: https://shop.haufe.de/prod/einfach-loslegen-das-100-tage-erfolgsjournal-inkl-augmented-reality-app Kraftvoller Yoga Vinyasa Flow | dynamisch und geschmeidig fließen | 25 Min. Yoga Workout Mittelstufe - YouTube Wer keine Folge verpassen möchte: https://www.instagram.com/karriereboost/ https://www.linkedin.com/showcase/karriere-boost https://www.facebook.com/KarriereBoost/ Infos zum Podcast unter https://karriereboost.de/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    ...mehr
  • 23.12.2021
    6 MB
    06:31
    Cover

    Selbstmarketing – so präsentiert du dich richtig

    Im Job sind wir meist auf Projekte und Ergebnisse fixiert. Doch sollten wir auch immer wieder etwas für unsere Reputation tun. Klar, sind gute Leistungen wichtig, um erfolgreich zu sein. Aber auch dein Selbstmarketing trägt entscheidend dazu bei. Wenn Du im richtigen Moment Präsenz zeigst, dann bleibst du in Erinnerung. Mit unseren Tipps bist du gut aufgestellt für deinen Schritt ins Rampenlicht und kannst dich stimmig in Szene setzen. Links zum Beitrag: Buch „Upgrade yourself!“: https://shop.haufe.de/prod/upgrade-yourself-inkl-augmented-reality-app Podcast „Upgrade yourself“ von Anouk Ellen Susan: https://www.anoukellensusan.de/upgrade Infos zur Datenschutzgrundverordnung (DSGVO): https://www.haufe.de/thema/datenschutz-grundverordnung Wer keine Folge verpassen möchte: https://www.instagram.com/karriereboost/ https://www.linkedin.com/showcase/karriere-boost https://www.facebook.com/KarriereBoost/ Infos zum Podcast unter https://karriereboost.de/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    ...mehr
  • 16.12.2021
    7 MB
    07:58
    Cover

    Agil – einfach nur ein anderes Wort für Chaos?

    Der Mensch ist ein Gewohnheitstier und alles, was neu und anders ist, wird gerne mal als chaotisch oder seltsam wahrgenommen. Genau so geht es vielen mit der Agilität. Wer sich darauf einlässt, durch eine andere Arbeitsweise Neues kennenzulernen, wird feststellen, dass agil ziemlich strukturiert ist – es gibt klare Regeln, Rollen und ein definiertes Vorgehen. Wir zeigen Dir, warum es wichtig ist, Neues kennenzulernen, und warum und Veränderungskompetenz in der digitalen Transformation eine zentrale Bedeutung hat. Links zum Beitrag: Bücher: „Agil geht anders – Eine Toolbox für den Führungsalltag“: https://shop.schaeffer-poeschel.de/prod/agil-geht-anders „Mythos Agilität – Wie New Work wirklich gelingt“: https://shop.schaeffer-poeschel.de/prod/mythos-agilitaet Website von Dominique Stroh: https://www.futureworkconsulting.de Wer keine Folge verpassen möchte: https://www.instagram.com/karriereboost/ https://www.linkedin.com/showcase/karriere-boost https://www.facebook.com/KarriereBoost/ Infos zum Podcast unter https://karriereboost.de/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    ...mehr
  • 09.12.2021
    9 MB
    09:50
    Cover

    Wirksames Feedback – Wie du Rückmeldung gibst und umsetzt

    Feedback ist wichtig, denn ohne Feedback weißt du einfach nicht, woran du bist – gerade im Job. Es kann dich ermutigen und motivieren. Und es kann dir helfen, deine Arbeitsweise oder dein Verhalten zu verändern und deine Kompetenzen zu entwickeln. In dieser Folge erfährst du, worauf es beim Feedback-Geben ankommt, und wie du die konstruktiven Rückmeldungen, die du bekommen hast, nachhaltig umsetzen kannst. Links zum Beitrag: Buch „Feedbackgespräche“ von Anja von Kanitz: https://amzn.to/3nDJdnm Website der Agentur Gebrüder Heitz: https://www.gebruederheitz.de Wer keine Folge verpassen möchte: https://www.instagram.com/karriereboost/ https://www.linkedin.com/showcase/karriere-boost https://www.facebook.com/KarriereBoost/ Infos zum Podcast unter https://karriereboost.de/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    ...mehr
  • 02.12.2021
    7 MB
    07:22
    Cover

    Mit Druck umgehen: 10 Tipps für schnelle Entlastung

    Fühlst du dich gestresst und angespannt? Bist du auf jemanden sauer? Du ärgerst dich über etwas? Wenn belastende Situationen zu deinem Arbeitsalltag gehören, haben wir heute 10 Soforthilfe-Tipps, die dir im Umgang mit Stressgefühlen helfen. Mit einfachen Mitteln und kurzen Übungen kannst du dich effektiv bei innerem Druck entlasten und eine Ausdrucksmöglichkeit für unangenehme Emotionen finden. Links zum Beitrag: Buch „Gesund und leistungsfähig im Job“: https://amzn.to/3kWfNRm Website von Andrea Länger: https://www.lebenslustagentur.de Wer keine Folge verpassen möchte: https://www.instagram.com/karriereboost/ https://www.linkedin.com/showcase/karriere-boost https://www.facebook.com/KarriereBoost/ Infos zum Podcast unter https://karriereboost.de/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    ...mehr
  • 25.11.2021
    9 MB
    09:25
    Cover

    Remote Leadership: So führst du dein Team in Distanz

    Für das Führen eines Teams, das an unterschiedlichen Orten arbeitet, zum Beispiel aus dem Homeoffice, sind Kommunikationstools unverzichtbar. Du brauchst aber auch Softskills wie Vertrauen fördern oder Teambuilding. Unsere Tipps unterstützen dich dabei, dein räumlich verstreutes Team zusammenzuhalten und zu motivieren. Links zum Beitrag: Buch „Führen mit Telefon, E-Mail, Video, Chat & Co.“: https://shop.schaeffer-poeschel.de/prod/fuehren-mit-telefon-e-mail-video-chat-co Website von Valentin Nowotny: https://www.nowconcept.com Wer keine Folge verpassen möchte: https://www.instagram.com/karriereboost/ https://www.linkedin.com/showcase/karriere-boost https://www.facebook.com/KarriereBoost/ Infos zum Podcast unter https://karriereboost.de/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    ...mehr
  • 18.11.2021
    8 MB
    08:35
    Cover

    Entwickle dein Charisma!

    Manche haben es, andere nicht: Charisma. Aber was ist das überhaupt? Charisma ist nicht angeboren. Du kannst lernen, es auszubilden, indem du an deiner inneren Einstellung arbeitest und verschiedene Fähigkeiten und Fertigkeiten trainierst. Und weil Charisma im Job hilfreich sein kann, um die Karriereleiter hinaufzuklettern, stellen wir dir die Kombination aus Merkmalen vor, die uns Menschen faszinieren, und wie man diese trainieren kann. Link zum Beitrag: Buch „Erfolgreich mit Persönlichkeit und Charisma“ von Antje Heimsoeth: https://amzn.to/3jGfxoj Wer keine Folge verpassen möchte: https://www.instagram.com/karriereboost/ https://www.linkedin.com/showcase/karriere-boost https://www.facebook.com/KarriereBoost/ Infos zum Podcast unter https://karriereboost.de/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    ...mehr
  • 11.11.2021
    9 MB
    10:14
    Cover

    Mit diesen Tricks wirst du zum Meeting Hero!

    Jeder kennt sie: Endlos-Meetings, die sich im Kreis drehen und am Ende oft keine substanziellen Ergebnisse bringen. Setze dem ein Ende und verschwende deine Zeit nicht in unproduktiven, langweiligen und nervigen Besprechungen. Mit diesen 10 Nudges wirst du zum Meeting Hero in deiner Abteilung, deinem Team oder deinem Verein. Links zum Beitrag: Mehr Infos über Nudging: https://meetup-buch.de Buch „Meet up!“ von Martin J. Eppler und Sebastian Kernbach: https://shop.schaeffer-poeschel.de/prod/meet-up Wer keine Folge verpassen möchte: https://www.instagram.com/karriereboost/ https://www.linkedin.com/showcase/karriere-boost https://www.facebook.com/KarriereBoost/ Infos zum Podcast unter https://karriereboost.de/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    ...mehr
  • 04.11.2021
    7 MB
    07:38
    Cover

    Wo stehst du im neuen Job? Tipps für dein erstes Mitarbeitergespräch

    Dein erstes Mitarbeitergespräch im neuen Job steht an. Du weißt noch nicht so richtig, wo du stehst: Ist dein Chef zufrieden mit dir? Was kannst du besser machen? Was ist positiv aufgefallen? Kurzum: Du hättest gerne ein Feedback. Wir zeigen dir, wie du dich auf ein solches Gespräch gut vorbereitest, welche Regeln du beachten solltest und auf welche Fragen du Antworten parat haben solltest. Link zum Beitrag: Buch „Erfolg im neuen Job – Strategien für die ersten 100 Tage“: https://amzn.to/3xphudp See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    ...mehr
  • 28.10.2021
    7 MB
    07:58
    Cover

    Positive Psychologie: So motivierst du deine Mitarbeiter

    Glückliche Menschen sind im Durchschnitt zufriedener mit ihrem Arbeitsleben und erbringen bessere Leistungen. Verstärkst du als Chef die positiven Emotionen deiner Mitarbeiter, wirkt sich das auf ihre Zufriedenheit aus. Und zufriedene Mitarbeiter erzielen bessere Resultate im Job durch eine höhere Motivation. Wir zeigen dir, wie du Positive Psychologie für dich und dein Team nutzen kannst. Link zum Beitrag: Buch „Arbeit besser machen“ von Nico Rose https://shop.haufe.de/prod/arbeit-besser-machen-inkl-arbeitshilfen-online See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    ...mehr
  • 21.10.2021
    6 MB
    06:53
    Cover

    Die Wut im Griff: Techniken für den Joballtag

    Wer kennt das nicht? Es gibt diese Momente, da möchte man vor lauter Wut einfach nur losbrüllen. Auch wenn es oft schwerfällt, den Ärger im Zaum zu halten: Ein Versuch lohnt sich immer. Denn das hilft nicht nur deiner Umgebung, sondern vor allem auch dir selbst. Ein gesunder Umgang mit deiner Wut sorgt für einen stressfreieren Joballtag. Wir geben dir Tipps, wie du starke Emotionen in den Griff bekommen kannst und dich schneller wieder entspannst. Link zum Beitrag: Buch „Wut und Ärger – Gut umgehen mit starken Gefühlen“: https://amzn.to/3gbXepG See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    ...mehr
  • 14.10.2021
    6 MB
    07:16
    Cover

    Führen in der Sandwich-Position

    Du bist neu auf der Chefposition und mit deiner Führungsaufgabe gleich zwischen allen Stühlen gelandet… Die Schwierigkeit für Sandwich-Manager: Gerade sie sind häufig den unterschiedlichsten Bedürfnissen und Erwartungen ausgesetzt. Wir zeigen dir, wie du als Führungskraft mit Mitarbeitern und Vorgesetzten gleichermaßen erfolgreich zusammenarbeitest und wie du trotz des Drucks von allen Seiten deinen eigenen erfolgreichen Weg als Chef findest. Link zum Beitrag: Buch „Führen in der Sandwichposition“: https://amzn.to/3gf9BkS See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    ...mehr
  • 07.10.2021
    7 MB
    07:56
    Cover

    Strategien für Problem-Chefs

    Psychopathen als Chefs? Untersuchungen zeigen, dass sich gerade in den Führungsetagen häufiger narzisstische oder cholerische Persönlichkeiten finden lassen. Die Zusammenarbeit mit solchen Vorgesetzten ist nicht einfach. Welche Strategien du anwenden kannst, um mit deinem schwierigen Chef besser klarzukommen, stellen wir dir hier vor. Es geht darum, wie du es schaffen kannst, deinen Boss nach deinen Vorstellungen zu managen. Link zum Beitrag: Buch „Manage your boss“: https://shop.haufe.de/prod/manage-your-boss See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    ...mehr
  • 30.09.2021
    7 MB
    07:18
    Cover

    Konflikte lösen in 6 Schritten

    Konflikte im Job sind normal und nicht nur negativ, sondern sie bieten Chancen. Löst man Konflikte auf sinnvolle und konstruktive Weise, können sie im Idealfall eine Kraftquelle für den Einzelnen und das Team sein. Wir stellen dir ein Modell vor, das dir dabei hilft, professionell mit Konflikten im Job umzugehen. Und geben Tipps, wie du in Konfliktsituationen richtig vorgehst und die beste Lösung für alle Beteiligten findest. Link zum Beitrag: Buch „Konfliktmanagement“ von Heinz Jiranek und Andreas Edmüller: https://shop.haufe.de/prod/konfliktmanagement-buch See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    ...mehr
  • 23.09.2021
    7 MB
    07:21
    Cover

    Urlaubsfeeling im Job: So sorgst du für Entspannung

    Auszeiten im Job-Alltag, die vor Stress und Überlastung bewahren, sind wichtig, um gesund und leistungsfähig zu bleiben. Wie du dir kleine Inseln der Entspannung schaffst, die dir helfen, dass du weiterhin Spaß an deinem Job hast und dich in Stresssituationen seltener überfordert fühlst, stellen wir dir vor. So kannst du dir und deinem Körper etwas Gutes tun. Link zum Beitrag: Buch „Urlaubsfeeling im Büro“: https://amzn.to/2Tw710N] See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    ...mehr
  • 16.09.2021
    6 MB
    06:46
    Cover

    Wie sag ich’s meinem Chef? Fehler beichten, aber richtig

    Wie sag ich’s meinem Chef? Fehler beichten, aber richtig Jeder von uns hat schon einmal Fehler bei der Arbeit gemacht. Aber wie gehst du am besten damit um? Den Fehler in einem Gespräch mit dem oder der Vorgesetzen offen anzusprechen, ist meist der richtige Weg. Hier ein paar praktische Tipps, wie du dich am besten vorbereitest, welche Gedanken du dir machen solltest und wie du dich im Gespräch klug verhältst. Link zum Beitrag: Buch „Lernen aus Fehlern“: https://amzn.to/3ws0EdQ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    ...mehr
  • 09.09.2021
    8 MB
    08:46
    Cover

    Ziele erreichen: Auf zu deiner Erfolgsreise

    Was fürs Verreisen gilt, gilt auch für den Weg zu deinen beruflichen Zielen: Wer ohne Umwege an seinem Ziel ankommen will, sollte die Route kennen. Auch das richtige Gepäck gehört dazu und eine Vorstellung, wie man unterwegs mit Hindernissen und Unerwartetem umgeht. Wir haben Tipps, wie du dich auf deine persönliche Erfolgsreise gut vorbereiten kannst. Links zum Beitrag: VIA-Test: https://www.viacharacter.org/# Buch „Success Journey“ von Claudia Hupprich: https://shop.haufe.de/prod/success-journey See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    ...mehr
  • 02.09.2021
    7 MB
    07:28
    Cover

    Respekt! Mehr Wertschätzung im Job

    Manche Mitmenschen sind schwer zu ertragen: Der ungeduldige Chef, der unfreundliche Kollege oder die nervige Kundin. Die größte Herausforderung bei einem respektvollen Umgang ist es, die Mitmenschen so zu nehmen, wie sie sind und Andersartigkeit zu akzeptieren. Hier teilen wir Tipps mit dir, die helfen, in deinem Alltag mehr Respekt und Wertschätzung zu praktizieren.Der Link zum Beitrag:Buch „Respekt!“ https://shop.haufe.de/prod/respekt See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    ...mehr
  • 26.08.2021
    6 MB
    06:42
    Cover

    Achtung, es menschelt: 7 Regeln für Projektteams

    Wie gehen Teammitglieder mit steigenden Anforderungen um? Oder damit, dass sie einzelne Teamkollegen nicht mögen? Menschliche Aspekte spielen eine große Rolle für den Projekterfolg. Ein gutes Projektteam funktioniert auch dann, wenn es Probleme gibt. Hier sind 7 Tipps, wie man mit Teamregeln die Widerstandsfähigkeit des Projektteams stärkt und zu einer angstfreien und zielgerichteten Zusammenarbeit beiträgt.Der Link zum Beitrag:Buch „Survival Kit für Projekte“ https://amzn.to/2RLKPiy See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    ...mehr
  • 19.08.2021
    6 MB
    07:02
    Cover

    Einarbeitung Fehlanzeige? Hilf dir selbst!

    Für deine Bewerbung hast du dich richtig in Zeug gelegt und den Job bekommen. Nach drei Wochen bist du dann aber ziemlich frustriert. Von Einarbeitung kann nicht die Rede sein. Über die Hälfte aller Beschäftigten teilen deine Erfahrung, wenn sie eine neue Stelle beginnen. Hier die besten Tipps, wie du etwas Positives aus der Situation machen kannst.Der Link zum Beitrag:Buch „Erfolg im neuen Job“ https://amzn.to/3wikE1Z See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    ...mehr
  • 12.08.2021
    6 MB
    06:51
    Cover

    Worauf Personaler bei einer Bewerbung achten

    Nahezu jeder Bewerber kommt ins Schwitzen, wenn er seine Bewerbung gestaltet. Schließlich ist sie die Visitenkarte der beruflichen Kompetenzen. Doch worauf legen Personaler Wert, wo sind sie besonders streng und wo drücken sie auch mal ein Auge zu? Wir haben die besten Tipps für dich zusammengestellt. Die Links zum Beitrag: Buch „Bewerbungstipps und -tricks“: https://shop.haufe.de/prod/bewerbungstipps-und-tricks Buch „Bewerben bei Polizei, Bundeswehr und Zoll“: https://shop.haufe.de/prod/erfolgreich-bewerben-bei-polizei-bundeswehr-und-zoll Karriereseite der Haufe Group: https://www.haufegroup.com/de/karriere See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    ...mehr
  • 06.08.2021
    6 MB
    06:27
    Cover

    Nutze deine Chance im Vorstellungsgespräch

    „Haben Sie noch Fragen?“ Wer jetzt beim Vorstellungsgespräch in Gedanken schon auf dem Heimweg ist, unterschätzt die Möglichkeit, nochmal richtig zu punkten. Wir verraten dir, mit welchen Fragen du im Vorstellungsgespräch richtig gut ankommst. So hebst du dich von der Masse der Bewerber ab! Der Link zum Beitrag: Buch: „101 Fragen und Antworten im Vorstellungsgespräch“ https://shop.haufe.de/prod/101-fragen-und-antworten-im-vorstellungsgespraech See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    ...mehr
  • 06.08.2021
    6 MB
    07:16
    Cover

    Selbstfürsorge: 4 Tipps bei innerem Druck

    Jeder braucht ab und zu ein Ventil bei Frust im (Job-)Alltag. Damit entlastest du automatisch Körper und Seele und fühlst dich wieder wohler. Belastungen und Termindruck können dir dann viel weniger anhaben. Wir stellen dir Selbstfürsorge-Tipps vor, die dir helfen, inneren Druck schnell und effektiv abzubauen. Damit sinkt auch dein gefühltes Stresslevel und der Job macht wieder mehr Spaß. Die Links zum Beitrag: Job-Tagebuch: https://karriereboost.de/stressbewaeltigung/tagebuecher-wunderwaffe-gegen-job-frust/ Buch „Gesund und leistungsfähig im Job“: https://amzn.to/2ScUwGQ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    ...mehr
  • 06.08.2021
    7 MB
    07:39
    Cover

    6 Gründe für Burnout – und was man dagegen tun kann

    Du fühlst dich von deinem Job mehr und mehr ausgepowert, bist erschöpft und perspektivlos? Forscher haben 6 Felder identifiziert , die zur Entwicklung von Burnout beitragen. Fazit: Gelingt es, in einem oder mehreren dieser Bereiche, Schieflagen auszugleichen, ist die Kündigung möglicherweise am Ende nicht die richtige Lösung und man kann doch noch in und mit seinem Job glücklich werden. Die Links zum Beitrag: Studie der Universitäten Berkeley und Arcadia: https://hbr.org/2019/07/6-causes-of-burnout-and-how-to-avoid-them?referral=03758&cm_vc=rr_item_page.top_right Eisenhower-Methode: https://karriereboost.de/selbstmanagement/dringend-wichtig-oder-weg-priorisieren-mit-der-eisenhower-methode/ Infografik Richtig delegieren: https://karriereboost.de/mitarbeiterfuehrung/infografik-richtig-delegieren-kostenloser-download/ Buch „Psychische Belastungen am Arbeitsplatz vermeiden“: https://shop.haufe.de/prod/psychische-belastungen-am-arbeitsplatz-vermeiden See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    ...mehr
  • 06.08.2021
    6 MB
    07:09
    Cover

    Entspannt in den Urlaub: Planung ist alles!

    Die Koffer sind gepackt, Strand, Berge oder die Lieblingsstadt sind zum Greifen nah – und trotzdem will sich das Urlaubsgefühl noch nicht einstellen. Deine Gedanken wandern immer wieder ins Büro und du fragst dich, ob alles läuft. Ein wirklich entspannter Urlaubsstart sieht anders aus. Wir haben Tipps für dich, wie eine gute Planung und eine ebenso gute Übergabe gelingen. Der Link zum Beitrag: Buch „Urlaubsfeeling im Büro“: https://amzn.to/3oAqmtj See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    ...mehr
  • 06.08.2021
    7 MB
    07:19
    Cover

    Angst vor Präsentation? 10 Tipps, die helfen

    Bei einem Kunden oder in einem Meeting zu präsentieren ist für viele Stress pur. Um Angstgefühlen zu begegnen gibt es einfache Strategien und Techniken. Hier sind 10 hilfreiche Tipps für dich, um an deiner Einstellung zu arbeiten, dein Verhalten zu verändern und die Angstreaktionen deines Körpers positiv zu beeinflussen. Die Links zum Beitrag: https://www.neurologen-und-psychiater-im-netz.org/psychiatrie-psychosomatik-psychotherapie/erkrankungen/angsterkrankungen/was-sind-angsterkrankungen/ https://www.angstselbsthilfe.de/ Buch „Emotionale Intelligenz“: https://amzn.to/3vc8iHM See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    ...mehr
  • 06.08.2021
    7 MB
    08:03
    Cover

    Im Homeoffice richtig abschalten

    Den Arbeitsplatz immer in Sichtweite – da fällt der Abstand zum Job schwer. Damit‘s im Homeoffice mit der Abgrenzung zum Privatleben klappt: Mit diesen Tipps kannst du besser abschalten und klar zwischen Arbeit, Pause und Feierabend trennen. Der Link zum Beitrag: Buch „Homeoffice optimal gestalten“: https://amzn.to/3wjXcBo See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    ...mehr
  • 06.08.2021
    5 MB
    06:15
    Cover

    Rhetorik im Job: So konterst du Einwände

    Verhandlungen, Mitarbeitergespräche oder Telefonakquise – im Job kommt es in vielen Situationen darauf an, rhetorisch geschickt zu kommunizieren, sodass andere dir folgen. Das sind die Taktiken, die du brauchst, um in Gesprächen sofort und souverän auf Einwände zu reagieren. Buchtipp: https://shop.haufe.de/prod/rhetorik-im-job-inkl-arbeitshilfen-online See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    ...mehr
  • 06.08.2021
    396 MB
    00:17
    Cover

    KarriereBoost #worklife - Teaser

    Ob Berufseinsteiger, Young Professional oder Führungskraft: in diesem Podcast geht es um dich, deine Karriere und deinen Erfolg. Du bekommst hier jede Menge Tipps und geniale Inspirationen für dein Arbeitsleben. Egal, ob du nach dem Studium durchstarten möchtest oder ob du die nächste Karrierestufe erreichen willst - der Karriere-Boost-Podcast unterstützt dich durch knackige Impulse, damit du zufriedener und erfolgreicher im Job wirst. Lass dich inspirieren und hole dir jede Woche den Input für die Karriere, von der du träumst. Alles rund um deinen Job! Mehr Input für deine Karriere bekommst du auf https://www.karriereboost.de . See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    ...mehr