Cover

Chirocast I Ralf Kaufmann (HP), MSc in Chiropraktik

Meine Neigung zur Geschichte und zu Geschichten ist so manchen bereits geläufig. Im Grunde ist mein Chirocast eine Fortsetzung der Idee, die bereits 1922 ein gewisser B. J. Palmer hatte – ja der Sohn von D. D. Palmer, dem Begründer der Chiropraktik. B. J. Palmer kaufte einen Radiosender und mischte in das laufende Programm neben Sportnachrichten und Wettermeldungen auch regelmäßig Wissenswertes über Chiropraktik. Wie inspirierend. So habe ich mich entschlossen, ab April monatlich mindestens einen Podcast zu veröffentlichen: Ganz persönlich zu meinen Einsichten rund um die Chiropraktik und einen gesunden Lebenswandel. Sie können die entweder auf diversen Plattformen streamen oder über meine Internetseite streamen. Schon jetzt lade ich Sie ein, mir unter [email protected] Fragen zu stellen. Ich werde in meinen Sendungen auch immer auf Zusendungen oder Fragen aus meiner Praxis in Mannheim eingehen.

Alle Folgen

  • 16.06.2022
    13 MB
    14:11
    Cover

    CMK 010 Chirocast: Stehst du unter Strom?

    Strom braucht auch Dein Körper zum Funktionieren. Welches Verständnis davon gibt es, was hat die Chiropraktik damit zu tun und was solltest Du wissen, um Deiner Gesundheitspflege die richtige Spannung zu geben – dem gehe ich in dieser Folge nach.

    ...mehr
  • 02.03.2022
    13 MB
    14:32
    Cover

    CMK 009 Chirocast: Schöner schonen? Du und Deine Erholung ...

    Dein Körper ist ein gigantisches alchemistisches Labor. Wie bei jedem Prozess, ist es der richtige Mix aus Aktion und geduldigem Abwarten, der zu den besten Ergebnissen führt. Regeneration ist also ein unverzichtbarer Faktor. Was du dafür tun kannst und wie dich dabei auch die Chiropraktik unterstützen kann, beleuchte ich in dieser Chirocast-Episode.

    ...mehr
  • 21.12.2021
    10 MB
    11:09
    Cover

    CMK 008 Chirocast: Umwelt und Umfeld, wie achte ich auf mich?

    Du bist überall und jederzeit glücklich? Oder träumst vom hinschmeißen und abhauen? Egal, wo du dich auf der Skala einsortierst, in diesem Chirocast geht es um die Frage, in welchen Aspekten du dir Gutes tun kannst und solltest, damit dein Wohlbefinden wächst. Und: Frohe Festtage, komm gut in das neue Jahr ?

    ...mehr
  • 09.11.2021
    13 MB
    14:17
    Cover

    CMK 007 Chirocast: Bewusstsein – Ich denke, also bin ich Ich?

    Unsere Eigenwahrnehmung ist ein faszinierender und im Fluss befindlicher Vorgang. Vom Säugling, über die Pubertät bis ins hohe Alter bleibt die neurologische Konstruktion des Selbst ein spannender Prozess. Der entzieht sich nicht komplett unserer Reflexion: Mit Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Übungen, wie einer hierin vorgestellten Atemübung, kann ich positiv auf mein „Ich“ wirken.

    ...mehr
  • 09.09.2021
    13 MB
    14:20
    Cover

    CMK 006 Chirocast: Ernährung – Spaß und Schlüssel zu einem gesunden Leben

    So freudvoll Essen sein kann, so beeindruckend ist auch der Einfluss auf unsere Wohlbefinden. Vom Feste feiern über die Ernährungsumstellungen in der Menschheitsgeschichte dank Feuer und Ackerbau zeichnet diese Episode ein klareres Bild, wie wir uns mit Lust und gesund ernähren können.

    ...mehr
  • 12.07.2021
    12 MB
    13:04
    Cover

    CMK 005 Chirocast: Bewegung bringt auch unser Gehirn in Schwung

    Bewusstsein, Bewegung und das Körpersystem – lerne mehr über die Zusammenhänge aus chiropraktischer Sicht.

    ...mehr
  • 03.06.2021
    12 MB
    13:17
    Cover

    CMK 004 Chirocast: eine kleine Reise durch unser Nervensystem

    Was ist eigentlich mit Neuroskelett gemeint? Wie greifen vegetatives und somatisches Nervensystem ineinander? Und wo kommt da die Chiropraktik ins Spiel? Dazu bekommst du hier einen kurzen Einblick.

    ...mehr
  • 15.05.2021
    8 MB
    09:17
    Cover

    CMK 003 Chirocast: Sonderfolge Raum und Zeit – 20 Jahre Leidenschaft für Amerikanische Chiropraktik

    Eine Jubiläums-Sonderfolge zum 20. – falls du dich gefragt hast, wer eigentlich dieser Ralf ist und wie er dazu kommt, hier über Chiropraktik zu podcasten. Nach dieser Episode weißt du mehr. Viel Spaß!

    ...mehr
  • 29.04.2021
    6 MB
    06:50
    Cover

    CMK 002 Chirocast: Subluxwas? Körper-Hirn-Kommmunikation und Subluxationen

    Ein wenig Gehirnwachstum und Alltagsbelastungen: hier gebe ich dir einen kurzen Einblick über die nervale Entwicklung, Körper-Hirn-Kommunikation und was chiropraktisch dabei unter Subluxationen zu verstehen ist.

    ...mehr
  • 30.03.2021
    4 MB
    04:13
    Cover

    CMK 001 Chirocast: Dein Gehirn, die Datenautobahn Wirbelsäule und Gesundheit

    Welche Rolle spielt das Gehirn für unsere Gesundheit und wie redet es eigentlich mit unserem Körper?

    ...mehr
  • 30.03.2021
    264 MB
    00:17
    Cover

    CMK 000 Chirocast Trailer

    Ralf Kaufmanns Chirocast kurz erklärt

    ...mehr