Cover

Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - Meditation & Silent Subliminals für magische Momente

"Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast" ist der Podcast für deine tägliche Entspannung! Du findest hier wunderschöne liebevoll und sehr aufwändig produzierte Meditationen! Denn Meditation sollte ein Erlebnis sein und kein Vortrag!Außerdem gibt es auf diesem Podcast hilfreiche Silent Subliminals & andere entspannende Klänge. Das Ziel von "Bleib entspannt!" ist es, ein wenig mehr Glück, Gesundheit und Entspannung in die Welt zu tragen aber auch eine Prise Magie in die Herzen der Kinder und Kindgebliebenen zu streuen.Zum Wohle deiner Entspannung trage bitte Kopfhörer, um die Entspannungsreise korrekt zu hören und völlig auf dich wirken zu lassen. Das Tragen von Kopfhörern hilft dir generell, dich besser auf die Meditation einzulassen.Atme durch und schöpfe neue Kraft für deinen Alltag!Vor allem aber: Bleib entspannt! Deine Kathi ❤Mehr Infos & Kontakt: https://bleib-entspannt.com

Alle Folgen

  • 15.05.2022
    21 MB
    25:21
    Cover

    Traumreise für Kinder zum Einschlafen – Jackie & Jules - Geschichte mit Hund und Pferd

    Jackie & Jules ist die Geschichte einer ganz besonderen Freundschaft zwischen zwei Tieren, die unterschiedlicher nicht sein können - einem Pferd und einem Hund. Und doch hat sich eine enge Liebe zwischen ihnen entwickelt. Die Verbindung wird in dieser Traumreise für Kinder zum Einschlafen allerdings auf eine Probe gestellt.Eine "Neue" kommt hinzu und plötzlich ist alles anders! Wie Jackie & Jules mit dieser Situation umgehen und wie dein Kind ihnen dabei helfen kann, hört es in dieser Gute Nacht Geschichte zum Träumen und Einschlafen.Ich wünsche deinem Kind und dir, wenn du mithören magst, viel Freude dabei!Gute Nacht und tierisch gute Träume! Eure Kathi---------------------------------------------------------------------Zum neuen Kinder-Album "Traumreisen für Kinder mit großen Gefühlen" geht es hier entlang: https://bleib-entspannt.com/produkt/traumreisen-fuer-kinder-mit-grossen-gefuehlen/---------------------------------------------------------------------Um diese Episode ohne Intro und ohne Werbung zu hören, wo und wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/geschichte-pferd-und-hund-traumreise-fuer-kinder-zum-einschlafen-jackie-jules--------------------------------------------------------------------------Die Wunschliste 2022 für Kinderwünsche ist leider prallvoll! Ihr seid der Hammer! Weitere Wünsche kann ich deshalb allerdings erst wieder im nächsten Jahr erfüllen ODER als Alternative via: https://bleib-entspannt.com/produkt/entspannung-finden/--------------------------------------------------------------------------Website: https://bleib-entspannt.com/ Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel--------------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.Traumreise für Kinder zum Einschlafen – Jackie & Jules - Geschichte mit Pferd und Hund - Gute Nacht Geschichte mit Pferd und Hund - Meditation für Kinder

    ...mehr
  • 08.05.2022
    49 MB
    59:03
    Cover

    Positive Affirmationen für Mütter - Selbstliebe - Liebe - Vertrauen - Selbstbewusstsein - Kraft

    Diese Episode zum Muttertag ist für all die wundervollen Mütter da draußen, die täglich ihr Bestes für ihre Kinder geben. Eine Mutter zu sein, ist eins der schönsten Dinge die es gibt, gleichzeitig aber auch eins der härtesten.Besonders dann, wenn du alleinerziehend bist und neben den Kindern, auch noch Beruf und Haushalt stemmen musst, kann dir das Ganze schnell über den Kopf wachsen. Und das ist auch kein Wunder! Du bist nur ein Mensch und keine Maschine! Auch du hast Bedürfnisse, die neben all der Arbeit erfüllt werden wollen.Nimm dir Zeit für dich und lasse diese Affirmationen in dich hineinströmen. Wann immer du eine Erinnerung daran brauchst, dass du die beste Mutter bist, die du sein kannst, wann immer du Sorgen oder Ängste in Bezug auf deine Kinder hegst, schalte diese Affirmationen an und heile!Alles Liebe für dich du wundervolle Mama & bleib entspannt! Deine Kathi-------------------------------------------------------------------------Um diese Episode ohne Werbung und ohne Intro zu hören wo und wann du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen.: https://bleib-entspannt.com/produkt/als-mutter-ueberfordert-positive-affirmationen-fuer-muetter/Mit dem Erwerb dieser Mp3 unterstützt du die Arbeit an "Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" und machst weitere Episoden möglich. Vielen Dank dafür! ❤️--------------------------------------------------------------------Mein neues knapp 12 Stunden langes Album mit wundervollen Naturgeräuschen findest du hier: https://bleib-entspannt.com/produkt/naturgeraeusche-zum-einschlafen/---------------------------------------------------------------------Wünsche für Meditationen, Traumreisen, Affirmationen & Co.Du möchtest dir eine eigene Episode wünschen?So geht's:Unterstütze "Bleib entspannt!" und sende mir dabei deinen Wunsch! Suche dir einfach die für dich passende Art heraus, z. B.:❤️ Abonniere den Podcast und gib ihm eine positive Bewertung bei Apple Podcast - dabei kannst du auch deinen Wunsch hineinschreiben. https://podcasts.apple.com/de/podcast/bleib-entspannt-der-meditations-podcast-meditation/id1441879608 ❤️ Hole dir deine Lieblingsepisoden im "Bleib entspannt! Shop!" Während des Bestellprozesses gibt es ein Mitteilungsfeld in das du deinen Wunsch gerne schreiben kannst. https://bleib-entspannt.com/shop/ ❤️ "Bleib entspannt!" hat einen Paypal.me-Link: https://paypal.me/kathiklaudel Wenn du ihn nutzt, kannst du in das Mitteilungsfeld deinen Wunsch hineinsetzen.Sollten alle Termine in diesem Jahr gefüllt sein, erfährst du davon auf dem Instagram oder Facebook-Account von "Bleib entspannt!" In dem Fall wird die Wunschliste bis Jahresende geschlossen. Noch aber ist sie offen (Stand April 2022) und freut sich auf deinen Herzenswunsch!Sehr individuelle Wünsche solltest du am besten vorher mit mir besprechen, um zu erfahren, ob sie auf dem Podcast realisierbar sind! So umgehst du die Enttäuschung, dass dein Wunsch nicht erfüllt wird!Ich freue mich sehr darauf, von dir zu lesen! Website: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudelACHTUNG: Kinderwünsche können leider nicht mehr angenommen werden, da hierfür bereits alle Termine vergeben sind! Anfang 2023 startet die nächste Runde für Wunschtraumreisen für Kinder.

    ...mehr
  • 01.05.2022
    29 MB
    35:11
    Cover

    Traumreise für Kinder zum Einschlafen - Eine kleine Weltreise

    In dieser Traumreise für Kinder zum Einschlafen begibt sich dein Kind auf eine kleine Weltreise. Mit einem kleinen gelben Flugzeug besucht es spannende und außergewöhnliche Orte in drei verschiedenen Ländern.Begleitet wird dein Kind von seinem Lieblingsmenschen. Denn, schöne Erlebnisse möchten schließlich geteilt werden! Aber auch neue Bekanntschaften warten - sowohl menschlicher, als auch tierischer Natur.In ruhiger und bezaubernder Atmosphäre darf dein Kind schließlich entspannen und wunderschöne Bilder im Kopf genießen, bevor es ganz sanft ins Land der Träume gleitet!Ganz viel Freude auf eurer kleinen Weltreise! Eure Kathi--------------------------------------------------------------------Um diese Episode ohne Intro und ohne Werbung zu hören, wo und wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/traumreise-kinder-zum-einschlafen-eine-kleine-weltreise/---------------------------------------------------------------------Zum Kinder-Album "Das Land der Dinosaurier" geht es hier entlang: https://bleib-entspannt.com/produkt/traumreisen-fuer-kinder-zum-einschlafen-das-land-der-dinosaurier/--------------------------------------------------------------------------Die Wunschliste 2022 für Kinderwünsche ist leider prallvoll! Ihr seid der Hammer! Weitere Wünsche kann ich deshalb allerdings erst wieder im nächsten Jahr erfüllen ODER als Alternative via: https://bleib-entspannt.com/produkt/entspannung-finden/--------------------------------------------------------------------------Website: https://bleib-entspannt.com/ Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel--------------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.Meditation zum Einschlafen für Kinder - Einschlafmeditation für Kinder - Fantasiereise - Gute Nacht Geschichte mit Flugzeug - Entspannungsgeschichte - Traumreise für Kinder zum Einschlafen - Einmal um die Welt - Fantasiereise für Kinder - Eine kleine Weltreise mit dem Flugzeug

    ...mehr
  • 24.04.2022
    25 MB
    29:21
    Cover

    Meditation zum Einschlafen - Zelten am Atlantik - mit Meeresrauschen & Regen auf dem Zelt

    Ein kleiner Zeltplatz an der französischen Atlantikküste ist der Schauplatz dieser wundervoll beruhigenden Meditation zum Einschlafen. Mit dem Geruch des Meeres in der Nase, Wellenrauschen in den Ohren und dem Anblick einer idyllischen Urlaubskulisse erlebst du ein Klangerlebnis der entspannenden Art.Zusammen mit der Person, die den größten Platz in deinem Herzen einnimmt, tobst du durch die Wellen und genießt das Leben. Gemütlich am Feuer sitzend badest du dich in der Melodie des Meeres, gepaart mit dem entspannenden Knistern des Lagerfeuers.Schließlich lauschst du dem aufkommenden Regen, wie er auf dein Zeltdach klopft und dich mit seinem beruhigenden Klang in den Schlaf wiegt.Gute Nacht und zauberhafte Träume!Bleib entspannt! Deine Kathi-------------------------------------------------------------------------20% auf das RECOVERY PILLOW und die gesamte BLACKROLL® Schlaf Collection erhältst du mit dem Code: ENTSPANNT20 unter folgendem Link: https://blackroll.com/bleib-entspannt-------------------------------------------------------------------------Um diese Episode ohne Werbung und ohne Intro zu hören wo und wann du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen.: https://bleib-entspannt.com/produkt/fantasiereise-zum-einschlafen-zelten-am-atlantik-mit-meeresrauschen--------------------------------------------------------------------Mein neues knapp 12 Stunden langes Album mit wundervollen Naturgeräuschen findest du hier: https://bleib-entspannt.com/produkt/naturgeraeusche-zum-einschlafen/---------------------------------------------------------------------Wünsche für Meditationen, Traumreisen, Affirmationen & Co.Du möchtest dir eine eigene Episode wünschen?So geht's:Unterstütze "Bleib entspannt!" und sende mir dabei deinen Wunsch! Suche dir einfach die für dich passende Art heraus, z. B.:❤️ Abonniere den Podcast und gib ihm eine positive Bewertung bei Apple Podcast - dabei kannst du auch deinen Wunsch hineinschreiben. https://podcasts.apple.com/de/podcast/bleib-entspannt-der-meditations-podcast-meditation/id1441879608 ❤️ Hole dir deine Lieblingsepisoden im "Bleib entspannt! Shop!" Während des Bestellprozesses gibt es ein Mitteilungsfeld in das du deinen Wunsch gerne schreiben kannst. https://bleib-entspannt.com/shop/ ❤️ "Bleib entspannt!" hat einen Paypal.me-Link: https://paypal.me/kathiklaudel Wenn du ihn nutzt, kannst du in das Mitteilungsfeld deinen Wunsch hineinsetzen.Sollten alle Termine in diesem Jahr gefüllt sein, erfährst du davon auf dem Instagram oder Facebook-Account von "Bleib entspannt!" In dem Fall wird die Wunschliste bis Jahresende geschlossen. Noch aber ist sie offen (Stand April 2022) und freut sich auf deinen Herzenswunsch!Sehr individuelle Wünsche solltest du am besten vorher mit mir besprechen, um zu erfahren, ob sie auf dem Podcast realisierbar sind! So umgehst du die Enttäuschung, dass dein Wunsch nicht erfüllt wird!Ich freue mich sehr darauf, von dir zu lesen! Website: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudelACHTUNG: Kinderwünsche können leider nicht mehr angenommen werden, da hierfür bereits alle Termine vergeben sind! Anfang 2023 startet die nächste Runde für Wunschtraumreisen für Kinder.--------------------------------------------------------------------------Meditation zum Einschlafen - Zelten am Atlantik - mit Meeresrauschen & Regen auf dem Zelt - Fantasiereise für Erwachsene zum Einschlafen mit Wellenrauschen & Regengeräusche auf dem Zelt - Einschlafmeditation

    ...mehr
  • 17.04.2022
    49 MB
    59:00
    Cover

    Vogelgezwitscher im Frühling - Naturgeräusche zum Einschlafen und Entspannen

    Vogelgezwitscher hat einen unheimlich entspannenden und beruhigenden Effekt auf uns Menschen, ob die Vögel nun im Frühling singen oder im Herbst. Denn, über Jahrtausende haben wir gelernt, dass wir sicher sind, wenn Vögel singen. Sorgen machen mussten wir uns, wenn die Vögel aufhören zu singen.Dementsprechend hat sich der beruhigende Effekt von Vogelgezwitscher tief in uns verankert. Es befreit dich von Sorgen und Ängsten, entspannt dich nachhaltig und sorgt dafür, dass du grübelfrei einschlafen kannst.Ich wünsche dir viel Freude mit dem beruhigenden Vogelgezwitscher im Frühling!Bleib entspannt! Deine Kathi--------------------------------------------------------------------Das Album mit 12 Stunden wundervollen Naturgeräuschen inkl. dem Vogelgezwitscher im Frühling findest du hier: https://bleib-entspannt.com/produkt/naturgeraeusche-zum-einschlafen/---------------------------------------------------------------------Wünsche für Meditationen, Traumreisen, Affirmationen & Co.Du möchtest dir eine eigene Episode wünschen?So geht's:Unterstütze "Bleib entspannt!" und sende mir dabei deinen Wunsch! Suche dir einfach die für dich passende Art heraus, z. B.:❤️ Abonniere den Podcast und gib ihm eine positive Bewertung bei Apple Podcast - dabei kannst du auch deinen Wunsch hineinschreiben. https://podcasts.apple.com/de/podcast/bleib-entspannt-der-meditations-podcast-meditation/id1441879608 ❤️ Hole dir deine Lieblingsepisoden im "Bleib entspannt! Shop!" Während des Bestellprozesses gibt es ein Mitteilungsfeld in das du deinen Wunsch gerne schreiben kannst. https://bleib-entspannt.com/shop/ ❤️ "Bleib entspannt!" hat einen Paypal.me-Link: https://paypal.me/kathiklaudel Wenn du ihn nutzt, kannst du in das Mitteilungsfeld deinen Wunsch hineinsetzen.Sollten alle Termine in diesem Jahr gefüllt sein, erfährst du davon auf dem Instagram oder Facebook-Account von "Bleib entspannt!" In dem Fall wird die Wunschliste bis Jahresende geschlossen. Noch aber ist sie offen (Stand April 2022) und freut sich auf deinen Herzenswunsch!Sehr individuelle Wünsche solltest du am besten vorher mit mir besprechen, um zu erfahren, ob sie auf dem Podcast realisierbar sind! So umgehst du die Enttäuschung, dass dein Wunsch nicht erfüllt wird!Ich freue mich sehr darauf, von dir zu lesen! Website: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel--------------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️--------------------------------------------------------------------------Vogelgezwitscher im Frühling - Naturgeräusche zum Einschlafen und Entspannen - Vogelzwitschern im Frühling - Naturgeräusche gegen Angst und zur Beruhigung - beruhigen und Entspannung

    ...mehr
  • 10.04.2022
    23 MB
    27:43
    Cover

    Traumreise für Kinder zum Einschlafen: Ein T-rex zu Ostern

    Ein T-rex-Ei im Osternest?! Genauso beginnt diese zauberhafte Traumreise zu Ostern für Kinder zum Einschlafen! Was mit dem Ei passiert und wie das kleine T-rex-Baby auf unerklärliche Weise immer größer wird, hört dein Kind in dieser liebevoll produzierten Entspannungsgeschichte, die nicht nur etwas für Dinosaurier-Fans ist!So erlebt dein Kind ein weiteres Dinoabenteuer in der gewohnt beruhigenden Atmosphäre der "Bleib entspannt!-Traumreisen" für Kinder. Es handelt von Freundschaft und Verantwortungsbewusstsein und das ganz zauberhaft und unterhaltsam verpackt!Vor allem aber unsagbar entspannend und so fantasievoll, dass dein Kind die schönsten Bilder im Kopf haben wird, wenn es dabei zielsicher aber sanft in den Schlaf gleitet!Gute Nacht und zauberhafte Träume! Eure Kathi--------------------------------------------------------------------Um diese Episode ohne Intro und ohne Werbung zu hören, wo und wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/fantasiereise-ostern-fuer-kinder-zum-einschlafen-ein-t-rex-zu-ostern/Zum Album "Das Land der Dinosaurier" geht es hier entlang: https://bleib-entspannt.com/produkt/traumreisen-fuer-kinder-zum-einschlafen-das-land-der-dinosaurier/--------------------------------------------------------------------------Die Wunschliste 2022 für Kinderwünsche ist leider prallvoll! Ihr seid der Hammer! Weitere Wünsche kann ich deshalb allerdings erst wieder im nächsten Jahr erfüllen ODER als Alternative via: https://bleib-entspannt.com/produkt/entspannung-finden/--------------------------------------------------------------------------Website: https://bleib-entspannt.com/ Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel--------------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.Traumreise für Kinder zum Einschlafen - Ein T.rex zu Ostern - Meditation zum Einschlafen für Kinder - Einschlafmeditation für Kinder - Fantasiereise - Gute Nacht Geschichte mit Dinosaurier - Entspannungsgeschichte mit Dinosaurier

    ...mehr
  • 03.04.2022
    19 MB
    22:43
    Cover

    Liebe finden - Meditation - Seelenpartner anziehen - Heilen, Manifestieren & Lieben

    Auf Wunsch ist diese sehr intensive Meditation entstanden, mit deren Hilfe du deinen Seelenpartner oder deine Seelenpartnerin anziehen und Liebe finden kannst. Im ersten Schritt werden alte Wunden und Blockaden geheilt, so dass du danach das wundervolle Gefühl der Liebe uneingeschränkt in dir hervorrufen kannst.Anschließend sendest du deine Liebe aus, um in der Antwort darauf deinen Seelenpartner / deine Seelenpartnerin zu finden. Im letzten Schritt manifestierst du deine Liebesbeziehung nach deinen Vorstellungen und Wünschen!Diese Meditation basiert auf dem Gesetz der Anziehung, psychotherapeutischen Ansätzen und der nicht zu unterschätzenden Kraft deines Unterbewusstseins. Bleibe geduldig! Um einen Erfolg zu erzielen ist es wichtig, sie über einen längeren Zeitraum täglich zu hören.Ich wünsche dir von ganzem Herzen viel Erfolg damit & eine wundervolle Zeit mit deinem Seelenpartner oder deiner Seelenpartnerin!Bleib entspannt! Deine Kathi--------------------------------------------------------------------Um diese Episode ohne Intro und ohne Werbung zu hören, wo und wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/seelenpartner-anziehen-meditation-liebe-finden/---------------------------------------------------------------------Wünsche für Meditationen, Traumreisen, Affirmationen & Co.Du möchtest dir eine eigene Episode wünschen?So geht's:Unterstütze "Bleib entspannt!" und sende mir dabei deinen Wunsch! Suche dir einfach die für dich passende Art heraus, z. B.:❤️ Abonniere den Podcast und gib ihm eine positive Bewertung bei Apple Podcast - dabei kannst du auch deinen Wunsch hineinschreiben. https://podcasts.apple.com/de/podcast/bleib-entspannt-der-meditations-podcast-meditation/id1441879608 ❤️ Hole dir deine Lieblingsepisoden im "Bleib entspannt! Shop!" Während des Bestellprozesses gibt es ein Mitteilungsfeld in das du deinen Wunsch gerne schreiben kannst. https://bleib-entspannt.com/shop/ ❤️ "Bleib entspannt!" hat einen Paypal.me-Link: https://paypal.me/kathiklaudel Wenn du ihn nutzt, kannst du in das Mitteilungsfeld deinen Wunsch hineinsetzen.Sollten alle Termine in diesem Jahr gefüllt sein, erfährst du davon auf dem Instagram oder Facebook-Account von "Bleib entspannt!" In dem Fall wird die Wunschliste bis Jahresende geschlossen. Noch aber ist sie offen (Stand April 2022) und freut sich auf deinen Herzenswunsch!Sehr individuelle Wünsche solltest du am besten vorher mit mir besprechen, um zu erfahren, ob sie auf dem Podcast realisierbar sind! So umgehst du die Enttäuschung, dass dein Wunsch nicht erfüllt wird!Ich freue mich sehr darauf, von dir zu lesen! Website: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel--------------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️

    ...mehr
  • 27.03.2022
    22 MB
    25:52
    Cover

    Traumreise für Kinder zum Einschlafen - Das zauberhafte Meer im Land der Dinosaurier

    Das Land der Dinosaurier ist zurück mit einer weiteren bezaubernden Traumreise für Kinder zum Einschlafen. Eigentlich nicht nur einer! Denn, es gibt jetzt ein ganzes Album voll entspannender Geschichten mit euren Dino-Freunden. Anschauen könnt ihr es euch im "Bleib entspannt! Shop" unter: https://bleib-entspannt.com/produkt/traumreisen-fuer-kinder-zum-einschlafen-das-land-der-dinosaurier/Diese Episode hier ist natürlich auch mit drauf! Und darin geht es ans Meer! Ihr werdet neue Dinos treffen und mit ihnen wundervolle Erlebnisse teilen!Gewohnt liebevoll und detailreich produziert, beflügelt diese Traumreise die Fantasie von Kindern und Kindgebliebenen und malt die darauf folgenden Träume wunderschön bunt.Ich wünsche euch viel Freude dabei & eine gute Nacht! Eure Kathi--------------------------------------------------------------------Um diese Episode ohne Intro und ohne Werbung zu hören, wo und wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/traumreise-dinosaurier-das-zauberhafte-meer-im-land-der-dinosaurier/Zum Album "Das Land der Dinosaurier" geht es hier entlang: https://bleib-entspannt.com/produkt/traumreisen-fuer-kinder-zum-einschlafen-das-land-der-dinosaurier/--------------------------------------------------------------------------Die Wunschliste 2022 für Kinderwünsche ist leider prallvoll! Ihr seid der Hammer! Weitere Wünsche kann ich deshalb allerdings erst wieder im nächsten Jahr erfüllen ODER als Alternative via: https://bleib-entspannt.com/produkt/entspannung-finden/--------------------------------------------------------------------------Website: https://bleib-entspannt.com/ Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel--------------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.Traumreise für Kinder zum Einschlafen - Das zauberhafte Meer im Land der Dinosaurier - Meditation zum Einschlafen für Kinder - Einschlafmeditation für Kinder - Fantasiereise - Gute Nacht Geschichte mit Dinosaurier - Entspannungsgeschichte mit Dinosaurier

    ...mehr
  • 20.03.2022
    9 MB
    10:47
    Cover

    Morgenmeditation im Bett - Frühlingserwachen - 10 Minuten Meditation am Morgen

    Diese Morgenmeditation kannst du direkt nach dem Aufwachen im Bett anhören. Die 10 Minuten Meditation am Morgen wird dich ganz sanft aufwecken und dir dabei helfen, die Müdigkeit schmelzen zu lassen, wie den letzten Schnee vor Beginn des Frühlings.Lasse Sorgen und Ängste, die du in Bezug auf den neuen Tag vielleicht haben magst, los und tanke stattdessen Kraft und Energie für alle Herausforderungen, die der neue Tag für dich bereit hält!Mit Dankbarkeit im Herzen startest du anschließend frühlingsfrisch in deinen Tag!Viel Freude dabei & alles Liebe Deine Kathi--------------------------------------------------------------------Um diese Episode ohne Intro und ohne Werbung zu hören, wo und wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/meditation-morgens-im-bett-fruehling/---------------------------------------------------------------------Wünsche für Meditationen, Traumreisen, Affirmationen & Co.Du möchtest dir eine eigene Episode wünschen?So geht's:Unterstütze "Bleib entspannt!" und sende mir dabei deinen Wunsch! Suche dir einfach die für dich passende Art heraus, z. B.:❤️ Abonniere den Podcast und gib ihm eine positive Bewertung bei Apple Podcast - dabei kannst du auch deinen Wunsch hineinschreiben. https://podcasts.apple.com/de/podcast/bleib-entspannt-der-meditations-podcast-meditation/id1441879608 ❤️ Hole dir deine Lieblingsepisoden im "Bleib entspannt! Shop!" Während des Bestellprozesses gibt es ein Mitteilungsfeld in das du deinen Wunsch gerne schreiben kannst. https://bleib-entspannt.com/shop/ ❤️ "Bleib entspannt!" hat einen Paypal.me-Link: https://paypal.me/kathiklaudel Wenn du ihn nutzt, kannst du in das Mitteilungsfeld deinen Wunsch hineinsetzen.Sollten alle Termine in diesem Jahr gefüllt sein, erfährst du davon auf dem Instagram oder Facebook-Account von "Bleib entspannt!" In dem Fall wird die Wunschliste bis Jahresende geschlossen. Noch aber ist sie offen (Stand März 2022) und freut sich auf deinen Herzenswunsch!Sehr individuelle Wünsche solltest du am besten vorher mit mir besprechen, um zu erfahren, ob sie auf dem Podcast realisierbar sind! So umgehst du die Enttäuschung, dass dein Wunsch nicht erfüllt wird!Ich freue mich sehr darauf, von dir zu lesen! Website: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel--------------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️

    ...mehr
  • 13.03.2022
    20 MB
    24:29
    Cover

    Traumreise für Kinder zum Einschlafen - Schweinchen Sunny

    In dieser Traumreise für Kinder zum Einschlafen macht dein Kind die Bekanntschaft mit einem kleinen Schweinchen namens Sunny. Gemeinsam erleben sie einen fröhlichen Tag voller Spaß und Glücksgefühle.Schweinchen Sunny wird deinem Kind zeigen, dass auch, wenn dunkle Regenwolken am Himmel hängen, man die Sonne in sich selbst zum Scheinen bringen kann!Anschließend geht es in gewohnt beruhigender Atmosphäre ganz entspannt ins Land der Träume!Eine wundervolle Zeit mit Schweinchen Sunny & gute Nacht! Eure Kathi--------------------------------------------------------------------Um diese Episode ohne Intro und ohne Werbung zu hören, wo und wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/traumreise-fuer-kinder-zum-einschlafen-schweinchen-sunny---------------------------------------------------------------------Wünsche für Meditationen, Traumreisen & Co.Dein Kind möchte sich eine eigene Episode wünschen?So geht's:Unterstütze den Podcast und sende mir dabei deinen Wunsch! Du kannst "Bleib entspannt!" auf viele Arten unterstützen! Suche dir einfach die für dich passende heraus:❤️ Abonniere den Podcast und gib ihm eine positive Bewertung bei Apple Podcast - dabei kannst du auch deinen Wunsch hineinschreiben. https://podcasts.apple.com/de/podcast/bleib-entspannt-der-meditations-podcast-meditation/id1441879608 ❤️ Hole dir deine Lieblingsepisoden im "Bleib entspannt! Shop!" Während des Bestellprozesses gibt es ein Mitteilungsfeld in das du deinen Wunsch gerne schreiben kannst. https://bleib-entspannt.com/shop/ ❤️ "Bleib entspannt!" hat einen Paypal.me-Link: https://paypal.me/kathiklaudel Wenn du ihn nutzt, um mir z. B. einen Chai Latte auszugeben, kannst du in das Mitteilungsfeld deinen Wunsch hineinsetzen.Sollten bereits alle Termine in diesem Jahr gefüllt sein, erfährst du davon auf dem Instagram- oder Facebook-Account von "Bleib entspannt!" In dem Fall wird die Wunschliste bis Jahresende geschlossen. Noch aber ist sie offen (Stand März 2022) und freut sich auf deinen Herzenswunsch!Achtung: Sehr individuelle Wünsche solltest du am besten vorher mit mir besprechen, um zu erfahren, ob sie auf dem Podcast realisierbar sind.Ich freue mich sehr darauf, von dir zu lesen! Website: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel--------------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️

    ...mehr
  • 06.03.2022
    49 MB
    59:00
    Cover

    Toxische Beziehung beenden - Silent Subliminals zum Loslassen toxischer Beziehungen

    Diese Silent Subliminals helfen dir dabei, deine toxische Beziehung zu beenden und loszulassen. Befreie dich von Verbindungen, die dir nicht gut tun, die dich auslaugen, in denen die negativen Momente so deutlich überwiegen, dass du dich an die positiven kaum noch erinnern kannst.Toxische Beziehungen sind im wahrsten Sinne des Wortes "Gift" für dich! Sie schaden deiner psychischen, häufig auch deiner körperlichen Gesundheit! Doch das Loslassen der toxischen Beziehung ist häufig schwerer als man glaubt. Diese Silent Subliminals helfen dir, dich von deiner toxischen Beziehung zu befreien und zu heilen!Ich wünsche dir von Herzen viel Erfolg damit & alles Liebe!Bleib entspannt! Deine Kathi--------------------------------------------------------------------Um diese Episode ohne Intro und ohne Werbung zu hören, wo und wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/toxische-beziehung-loslassen-silent-subliminals/---------------------------------------------------------------------Wünsche für Meditationen, Traumreisen, Affirmationen & Co.Du möchtest dir eine eigene Episode wünschen?So geht's:Unterstütze den Podcast und sende mir dabei deinen Wunsch! Du kannst "Bleib entspannt!" auf viele Arten unterstützen! Suche dir einfach die für dich passende heraus, z. B.:❤️ Abonniere den Podcast und gib ihm eine positive Bewertung bei Apple Podcast - dabei kannst du auch deinen Wunsch hineinschreiben. https://podcasts.apple.com/de/podcast/bleib-entspannt-der-meditations-podcast-meditation/id1441879608 ❤️ Hole dir deine Lieblingsepisoden im "Bleib entspannt! Shop!" Während des Bestellprozesses gibt es ein Mitteilungsfeld in das du deinen Wunsch gerne schreiben kannst. https://bleib-entspannt.com/shop/ ❤️ "Bleib entspannt!" hat einen Paypal.me-Link: https://paypal.me/kathiklaudel Wenn du ihn nutzt, kannst du in das Mitteilungsfeld deinen Wunsch hineinsetzen.Sollten alle Termine in diesem Jahr gefüllt sein, erfährst du davon auf dem Instagram oder Facebook-Account von "Bleib entspannt!" In dem Fall wird die Wunschliste bis Jahresende geschlossen. Noch aber ist sie offen (Stand März 2022) und freut sich auf deinen Herzenswunsch!Sehr individuelle Wünsche solltest du am besten vorher mit mir besprechen, um zu erfahren, ob sie auf dem Podcast realisierbar sind.Ich freue mich sehr darauf, von dir zu lesen! Website: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel--------------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️

    ...mehr
  • 27.02.2022
    22 MB
    26:12
    Cover

    Traumreise für Kinder zum Einschlafen - Das unendliche Weltall

    In dieser Traumreise für Kinder zum Einschlafen führe ich dein Kind auf eine fantastische Reise ins Weltall. Durch den sorgfältig abgestimmten Mix aus Realität und Fantasie wird eine zauberhafte Atmosphäre geschaffen, die es deinem Kind ermöglicht zu entspannen und sich von den Geschehnissen des Tages zu lösen.Fantasievolle Erlebnisse in den unendlichen Weiten des Weltalls füllen die Gedankenwelt deines Kindes mit wunderschönen Bildern, die nur wenige Augenblicke später zu zauberhaften Träumen werden.Ich wünsche deinem Kind und dir, wenn du magst, eine fantastische Reise!Gute Nacht! Deine Kathi--------------------------------------------------------------------Um diese Episode ohne Intro und ohne Werbung zu hören, wo und wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/fantasiereise-fuer-kinder-zum-einschlafen/---------------------------------------------------------------------Wünsche für Meditationen, Traumreisen & Co.Dein Kind möchte sich eine eigene Episode wünschen?So geht's:Unterstütze den Podcast und sende mir dabei deinen Wunsch! Du kannst "Bleib entspannt!" auf viele Arten unterstützen! Suche dir einfach die für dich passende heraus, z. B.:❤️ Abonniere den Podcast und gib ihm eine positive Bewertung bei Apple Podcast - dabei kannst du auch deinen Wunsch hineinschreiben. https://podcasts.apple.com/de/podcast/bleib-entspannt-der-meditations-podcast-meditation/id1441879608 ❤️ Hole dir deine Lieblingsepisoden im "Bleib entspannt! Shop!" Während des Bestellprozesses gibt es ein Mitteilungsfeld in das du deinen Wunsch gerne schreiben kannst. https://bleib-entspannt.com/shop/ ❤️ "Bleib entspannt!" hat einen Paypal.me-Link: https://paypal.me/kathiklaudel Wenn du ihn nutzt, um mir z. B. einen Chai Latte auszugeben, kannst du in das Mitteilungsfeld deinen Wunsch hineinsetzen.Ich bin gespannt wie viele Wünsche auf diesen Wegen zu mir gelangen. Ich gebe mein Bestes so viele wie möglich davon zu erfüllen.Sollten alle Termine in diesem Jahr gefüllt sein, erfährst du davon auf dem Instagram oder Facebook-Account von "Bleib entspannt!" In dem Fall wird die Wunschliste bis Jahresende geschlossen. Noch aber ist sie offen (Stand Februar 2022) und freut sich auf deinen Herzenswunsch!Sehr individuelle Wünsche solltest du am besten vorher mit mir besprechen, um zu erfahren, ob sie auf dem Podcast realisierbar sind.Ich freue mich sehr darauf, von dir zu lesen! Website: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel--------------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️

    ...mehr
  • 20.02.2022
    22 MB
    26:33
    Cover

    Klangschalen Meditation zum Einschlafen

    Diese geführte Klangschalen Meditation zum Einschlafen lässt dich mit sanften Klängen in einen tiefen, erholsamen Schlaf gleiten. Zunächst werden dein Körper und Geist ausgiebig entspannt und auf die Nacht vorbereitet.Anschließend darfst du dich von den heilsamen Klängen der Klangschalen ins Reich der Träume tragen lassen.Ich wünsche dir eine wundervolle Nacht & klangvolle Träume!Bleib entspannt! Deine Kathi--------------------------------------------------------------------Um diese Episode ohne Intro und ohne Werbung zu hören, wo und wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/klangschalen-meditation/---------------------------------------------------------------------Wünsche für Meditationen, Traumreisen & Co.Leider übersteigen die vielen Wünsche inzwischen die Anzahl der möglichen Episoden auf "Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!"Deshalb gilt ab sofort: Unterstützer haben eine höhere Chance auf erfüllte Wünsche! Ich glaube, dass die meisten von euch, die sich etwas wünschen möchten, den Podcast ohnehin so gerne hören, dass sie ihn mit Freude unterstützen, richtig? ❤️Du kannst "Bleib entspannt!" auf viele Arten unterstützen! Suche dir einfach die für dich passende heraus, z. B.:❤️ Abonniere den Podcast und gib ihm eine positive Bewertung (beispielsweise bei Apple Podcast) - dabei kannst du auch gleich deinen Wunsch hineinschreiben. ❤️ Hole dir deine Lieblingsepisoden im "Bleib entspannt! Shop!" Während des Bestellprozesses gibt es ein Mitteilungsfeld in das du deinen Wunsch gerne schreiben kannst. ❤️ "Bleib entspannt!" hat einen Paypal.me-Link: https://paypal.me/kathiklaudel Wenn du ihn nutzt, um mir z. B. einen Chai Latte auszugeben, kannst du in das Mitteilungsfeld deinen Wunsch hineinsetzen.Ich bin gespannt wie viele Wünsche auf diesen Wegen zu mir gelangen. Ich gebe mein Bestes so viele wie möglich davon zu erfüllen.Sollten alle Termine in diesem Jahr gefüllt sein, erfährst du davon auf dem Instagram oder Facebook-Account von "Bleib entspannt!" In dem Fall wird die Wunschliste bis Jahresende geschlossen. Noch aber ist sie offen (Stand Februar 2022) und freut sich auf deinen Herzenswunsch!Sehr individuelle Wünsche solltest du am besten vorher mit mir besprechen, um zu erfahren, ob sie auf dem Podcast realisierbar sind.Ich freue mich sehr darauf, von dir zu lesen! Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel--------------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️

    ...mehr
  • 13.02.2022
    24 MB
    29:05
    Cover

    Traumreise für Kinder zum Einschlafen - Der Palast der Wunschträume

    Was wäre, wenn dein Kind und du, wenn du magst, die schönsten Wunschträume von Kindern auf der ganzen Welt miterleben könntet? Lasse dein Kind in diese Traumreise für Kinder zum Einschlafen schlüpfen und den Palast der Wunschträume betreten!Mit friedlichen Klängen im Ohr und fantasievollen Bildern im Kopf kann dein Kind in einer entspannenden Atmosphäre mit dem Alltag abschließen, bevor es schließlich seinen eigenen Wunschtraum betritt und ganz sanft in den Schlaf gleitet.Gute Nacht und die wundervollsten Wunschträume! Eure Kathi--------------------------------------------------------------------Um diese Episode ohne Intro und ohne Werbung zu hören, wo und wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/fantasiereise-fuer-kinder-zum-einschlafen/---------------------------------------------------------------------Wünsche für Meditationen, Traumreisen & Co.Leider übersteigen die vielen Wünsche inzwischen die Anzahl der möglichen Episoden auf "Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!"Deshalb gilt ab sofort: Unterstützer haben eine höhere Chance auf erfüllte Wünsche! Ich glaube, dass die meisten von euch, die sich etwas wünschen möchten, den Podcast ohnehin so gerne hören, dass sie ihn mit Freude unterstützen, richtig? ❤️Du kannst "Bleib entspannt!" auf viele Arten unterstützen! Suche dir einfach die für dich passende heraus, z. B.:❤️ Abonniere den Podcast und gib ihm eine positive Bewertung (beispielsweise bei Apple Podcast) - dabei kannst du auch gleich deinen Wunsch hineinschreiben. ❤️ Hole dir deine Lieblingsepisoden im "Bleib entspannt! Shop!" Während des Bestellprozesses gibt es ein Mitteilungsfeld in das du deinen Wunsch gerne schreiben kannst. ❤️ "Bleib entspannt!" hat einen Paypal.me-Link: https://paypal.me/kathiklaudel Wenn du ihn nutzt, um mir z. B. einen Chai Latte auszugeben, kannst du in das Mitteilungsfeld deinen Wunsch hineinsetzen.Ich bin gespannt wie viele Wünsche auf diesen Wegen zu mir gelangen. Ich gebe mein Bestes so viele wie möglich davon zu erfüllen.Sollten alle Termine in diesem Jahr gefüllt sein, erfährst du davon auf dem Instagram oder Facebook-Account von "Bleib entspannt!" In dem Fall wird die Wunschliste bis Jahresende geschlossen. Noch aber ist sie offen (Stand Februar 2022) und freut sich auf deinen Herzenswunsch!Sehr individuelle Wünsche solltest du am besten vorher mit mir besprechen, um zu erfahren, ob sie auf dem Podcast realisierbar sind.Ich freue mich sehr darauf, von dir zu lesen! Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel--------------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️

    ...mehr
  • 06.02.2022
    23 MB
    27:05
    Cover

    Meditation - mit Selbstvertrauen einschlafen - Der Berg des Vertrauens

    Diese Meditation hilft dir dein Selbstvertrauen zu stärken, während du sanft einschlafen wirst. Mache dich auf eine Wanderung bei der du Mut und Stärke, Selbstbewusstsein und Selbstliebe findest und deren Ziel ein erholsamer Schlaf ist.Mit auf den Weg bekommst du Affirmationen für mehr Selbstbewusstsein, die dein Unterbewusstsein einfühlsam daran gewöhnen, dass du ein starker Mensch voller Mut und Vertrauen bist!Ich wünsche dir eine wundervolle Nacht auf dem Berg des Vertrauens und alles Liebe!Bleib entspannt! Deine Kathi--------------------------------------------------------------------Um diese Episode ohne Intro und ohne Werbung zu hören, wo und wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/hypnose-selbstbewusstsein-schlaf/---------------------------------------------------------------------Wünsche für Meditationen, Traumreisen & Co.Leider übersteigen die vielen Wünsche inzwischen die Anzahl der möglichen Episoden auf "Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!"Deshalb gilt ab sofort: Unterstützer haben eine höhere Chance auf erfüllte Wünsche! Ich glaube, dass die meisten von euch, die sich etwas wünschen möchten, den Podcast ohnehin so gerne hören, dass sie ihn mit Freude unterstützen, richtig? ❤️Du kannst "Bleib entspannt!" auf viele Arten unterstützen! Suche dir einfach die für dich passende heraus, z. B.:❤️ Abonniere den Podcast und gib ihm eine positive Bewertung (beispielweise bei Apple Podcast) - dabei kannst du auch gleich deinen Wunsch hineinschreiben. ❤️ Hole dir deine Lieblingsepisoden im "Bleib entspannt! Shop!" Während des Bestellprozesses gibt es ein Mitteilungsfeld in das du deinen Wunsch gerne schreiben kannst. ❤️ "Bleib entspannt!" hat einen Paypal.me-Link: https://paypal.me/kathiklaudel Wenn du ihn nutzt, um mir z. B. einen Chai Latte auszugeben, kannst du in das Mitteilungsfeld deinen Wunsch hineinsetzen.Ich bin gespannt wie viele Wünsche auf diesen Wegen zu mir gelangen. Ich gebe mein Bestes so viele wie möglich davon zu erfüllen.Sollten alle Termine in diesem Jahr gefüllt sein, erfährst du davon auf dem Instagram oder Facebook-Account von "Bleib entspannt!" In dem Fall wird die Wunschliste bis Jahresende geschlossen. Noch aber ist sie offen (Stand Februar 2022) und freut sich auf deinen Herzenswunsch!Sehr individuelle Wünsche solltest du am besten vorher mit mir besprechen, um zu erfahren, ob sie auf dem Podcast realisierbar sind.Ich freue mich sehr darauf, von dir zu lesen! Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel--------------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️

    ...mehr
  • 30.01.2022
    46 MB
    54:33
    Cover

    Panikattacken loswerden – Affirmationen gegen Angst und Panik

    Auf Wunsch einer lieben Hörerin sind diese Affirmationen gegen Angst und Panik entstanden, mit denen du Panikattacken loswerden kannst. Du hast die Möglichkeit, die Affirmationen vorbeugend zu hören, besonders in solchen Situationen in denen sich die Angst häufig zeigt oder du eine Panikattacke befürchtest.Aber auch im akuten Fall, wenn die Gefühle bereits da sind, können dir diese Affirmationen eine Hilfe sein. Schalte sie ein und atme – tief und langsam durch und lasse die Affirmationen auf dich wirken! Mehr musst du gar nicht tun! Und das schaffst du!Ich wünsche dir von Herzen, dass dir die Affirmationen gut tun und Linderung verschaffen!Alles Liebe & bleib entspannt! Deine Kathi--------------------------------------------------------------------Um diese Episode ohne Intro und ohne Werbung zu hören, wo und wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/affirmationen-gegen-angst-und-panik-panikattacken-loswerden/---------------------------------------------------------------------Wünsche für Traumreisen & Co.Leider übersteigen die vielen Wünsche inzwischen die Anzahl der möglichen Episoden auf "Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!"Deshalb gilt ab sofort: Unterstützer haben eine höhere Chance auf erfüllte Wünsche! Ich glaube, dass die meisten von euch, die sich etwas wünschen möchten, den Podcast ohnehin so gerne hören, dass sie ihn mit Freude unterstützen, richtig? ❤️Du kannst "Bleib entspannt!" auf viele Arten unterstützen! Suche dir einfach die für dich passende heraus, z. B.:❤️ Abonniere den Podcast und gib ihm eine positive Bewertung (beispielweise bei Apple Podcast) - dabei kannst du auch gleich deinen Wunsch hineinschreiben. ❤️ Hole dir deine Lieblingsepisoden im "Bleib entspannt! Shop!" Während des Bestellprozesses gibt es ein Mitteilungsfeld in das du deinen Wunsch gerne schreiben kannst. ❤️ "Bleib entspannt!" hat einen Paypal.me-Link: https://paypal.me/kathiklaudel Wenn du ihn nutzt, um mir z. B. einen Chai Latte auszugeben, kannst du in das Mitteilungsfeld deinen Wunsch hineinsetzen.Ich bin gespannt wie viele Wünsche auf diesen Wegen zu mir gelangen. Ich gebe mein Bestes so viele wie möglich davon zu erfüllen.Sollten alle Termine in diesem Jahr gefüllt sein, erfährst du davon auf dem Instagram oder Facebook-Account von "Bleib entspannt!" In dem Fall wird die Wunschliste bis Jahresende geschlossen. Noch aber ist sie offen (Stand Februar 2022) und freut sich auf deinen Herzenswunsch!Sehr individuelle Wünsche solltest du am besten vorher mit mir besprechen, um zu erfahren, ob sie auf dem Podcast realisierbar sind.Ich freue mich sehr darauf, von dir zu lesen! Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel--------------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️

    ...mehr
  • 23.01.2022
    25 MB
    29:45
    Cover

    Traumreise für Kinder zum Einschlafen - Meeresmelodie - Meditation mit Meerjungfrau ?‍♀️

    Diese auf Wunsch entstandene Traumreise wird Kinder und Erwachsene in die magische Unterwasserwelt einer Meerjungfrau führen. Es erwarten euch geheimnisvolle Begegnungen und fantasievolle Erlebnisse die Stoff für wundervolle Träume bieten.Auf zauberhafte Weise können du und dein Kind in der beruhigenden Atmosphäre des Meeres mit dem Tag abschließen und sanft in die Welt des Traumes abtauchen.Ich wünsche euch wundervolle Erlebnisse mit der kleinen Meerjungfrau & zauberhafte Träume ?‍♀️ Eure Kathi--------------------------------------------------------------------Um diese Episode ohne Intro und ohne Werbung zu hören, wo und wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/geschichte-meerjungfrau-traumreise-meeresmelodie/---------------------------------------------------------------------Wünsche für Traumreisen & Co.Leider übersteigen die vielen Wünsche inzwischen die Anzahl der möglichen Episoden auf "Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!"Deshalb gilt ab sofort: Unterstützer haben eine höhere Chance auf erfüllte Wünsche! Ich glaube, dass die meisten von euch, die sich etwas wünschen möchten, den Podcast ohnehin so gerne hören, dass sie ihn mit Freude unterstützen, richtig? ❤️Du kannst "Bleib entspannt!" auf viele Arten unterstützen! Suche dir einfach die für dich passende heraus, z. B.:❤️ Abonniere den Podcast und gib ihm eine positive Bewertung (beispielweise bei Apple Podcast) - dabei kannst du auch gleich deinen Wunsch hineinschreiben. ❤️ Hole dir deine Lieblingsepisoden im "Bleib entspannt! Shop!" Während des Bestellprozesses gibt es ein Mitteilungsfeld in das du deinen Wunsch gerne schreiben kannst. ❤️ "Bleib entspannt!" hat einen Paypal.me-Link: https://paypal.me/kathiklaudel Wenn du ihn nutzt, um mir z. B. einen Chai Latte auszugeben, kannst du in das Mitteilungsfeld deinen Wunsch hineinsetzen.Ich bin gespannt wie viele Wünsche auf diesen Wegen zu mir gelangen. Ich gebe mein Bestes so viele wie möglich davon zu erfüllen.Sollten alle Termine in diesem Jahr gefüllt sein, erfährst du davon auf dem Instagram oder Facebook-Account von "Bleib entspannt!" In dem Fall wird die Wunschliste bis Jahresende geschlossen.Sehr individuelle Wünsche solltest du am besten vorher mit mir besprechen, um zu erfahren, ob sie auf dem Podcast realisierbar sind.Ich freue mich sehr darauf, von dir zu lesen! Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel--------------------------------------------------------------------------Music (Parts): Soul Surrender composed by Music Of Wisdom - Licensed from: 'https://meditationmusiclibrary.com/'.--------------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch H

    ...mehr
  • 16.01.2022
    23 MB
    27:00
    Cover

    Hypnose zum Einschlafen - Winterzauber

    Erlebe mit dieser Hypnose zum Einschlafen den Zauber einer schneebedeckten Landschaft mitten im Winter. Lass dich entführen in eine traumhafte weiße Welt, in der Ruhe und Entspannung den Ton angeben und die glitzernde Natur um dich herum in einem tiefen, friedlichen Winterschlaf liegt.Diese Einschlafhypnose schafft die angenehme Atmosphäre eines friedlichen Wintertages. Sie vermittelt dir das Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit, das es dir leicht macht loszulassen, zu entspannen und in einen ruhigen, erholsamen Schlaf zu sinken.Genieße den Winterzauber & lasse einfach los!Bleib entspannt! Deine Kathi--------------------------------------------------------------------Um diese Episode ohne Intro und ohne Werbung zu hören, wo und wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/hypnose-zum-einschlafen-winterzauber/---------------------------------------------------------------------Wünsche für neue Episoden:Die Anzahl der Wünsche übersteigt leider inzwischen die Anzahl der möglichen Episoden auf diesem Podcast.Eine höhere Chance auf erfüllte Wünsche in Form einer Meditation, Entspannungsreise, Silent Subliminals oder Affirmationen haben diejenigen, die den Podcast aktiv unterstützen z B.:* eine positive Bewertung bei Apple Podcasts - dabei kannst du auch gleich deinen Wunsch loswerden * du könntest auch deine Lieblingsepisoden oder andere Produkte im „Bleib entspannt! Shop“ erwerben und deine Wunschmeditation in das Mitteilungsfeld schreiben * wenn du den Paypal.me-Link: https://paypal.me/kathiklaudel nutzt gibt es ebenfalls ein Mitteilungsfeld, das deinen Wunsch festhalten kannWie viele Wünsche auf diese Weise eintrudeln werden, kann ich im Vorhinein nicht wissen aber ich verspreche, ich tue mein Bestes ich tue mein Bestes so viele wie möglich zu erfüllen. Gerne kannst du mir auch weiterhin zusätzlich eine Nachricht oder E-Mail schreiben, so dass ich dir eine Rückmeldung dazu geben kann.Insbesondere für sehr individuelle Wünsche solltest du definitiv mit mir in Kontakt treten, um herauszufinden, ob sie auf dem Podcast realisierbar sind.Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via: Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudelSollten alle Termine in diesem Jahr gefüllt sein, erfährst du davon auf dem Instagram oder Facebook-Account.--------------------------------------------------------------------------Sound (Sleigh) by YleArkisto https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/--------------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung.

    ...mehr
  • 09.01.2022
    49 MB
    59:00
    Cover

    Entspannungsmusik & Gewitter- und Regengeräusche zum Einschlafen und Entspannen

    Der Sound des frischen heftigen Gewitters mit Regen lässt störende Geräusche aber auch unangenehme Gedanken verschwinden, während die harmonische Melodie des Klaviers dich sanft entspannt und – wenn du magst – ins Land der Träume begleitet.Die Entspannungsmusik ist perfekt auf das Gewitter abgestimmt. Zusammen ergibt sich eine beruhigende Klangwelt, die zum Abschalten und Entspannen einlädt.Problemlos lässt dich diese beruhigende Episode einschlafen und sichert dir einen angenehmen, erholsamen Schlaf!Ich wünsche dir viel Freude dabei & alles Liebe!Bleib entspannt! Deine Kathi--------------------------------------------------------------------Um diese Episode ohne Intro und ohne Werbung zu hören, wo und wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/entspannungsmusik-gewitter-und-regengeraeusche-zum-einschlafenHier gelangst du zum Album mit knapp 12 Stunden beruhigenden Naturgeräuschen zum Einschlafen und Entspannen: https://bleib-entspannt.com/produkt/naturgeraeusche-zum-einschlafen/---------------------------------------------------------------------Wünsche für neue Episoden:Die Anzahl der Wünsche übersteigt leider inzwischen die Anzahl der möglichen Episoden auf diesem Podcast.Eine höhere Chance auf erfüllte Wünsche in Form einer Meditation, Entspannungsreise, Silent Subliminals oder Affirmationen haben diejenigen, die den Podcast aktiv unterstützen z B.:* eine positive Bewertung bei Apple Podcasts - dabei kannst du auch gleich deinen Wunsch loswerden * du könntest auch deine Lieblingsepisoden oder andere Produkte im „Bleib entspannt! Shop“ erwerben und deine Wunschmeditation in das Mitteilungsfeld schreiben * wenn du den Paypal.me-Link: https://paypal.me/kathiklaudel nutzt gibt es ebenfalls ein Mitteilungsfeld, das deinen Wunsch festhalten kannWie viele Wünsche auf diese Weise eintrudeln werden, kann ich im Vorhinein nicht wissen aber ich verspreche, ich tue mein Bestes sie nacheinander abzuarbeiten. Gerne kannst du mir auch weiterhin zusätzlich eine Nachricht oder E-Mail schreiben, so dass ich dir eine Rückmeldung dazu geben kann.Insbesondere für sehr individuelle Wünsche solltest du definitiv mit mir in Kontakt treten, um herauszufinden, ob sie auf dem Podcast realisierbar sind.Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via: Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel--------------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten ei

    ...mehr
  • 02.01.2022
    13 MB
    15:50
    Cover

    Meditation für Liebe – Loslassen und Vertrauen – Der Weg der Liebe – Neujahrsmeditation

    Mit dieser Meditation möchte ich dich in ein Jahr voller Zuversicht und Vertrauen führen. Lass dich auf den Weg der Liebe begleiten, auf dem es dir leicht fallen wird loszulassen und das Jahr vertrauensvoll und ohne Zweifel zu beginnen.Denn, alle Wege, die du mithilfe deines Herzens wählst, werden dich immer an den richtigen Ort führen! Vertraue auf dein Herz und wähle den Weg der Liebe! Diese Meditation hilft dir dabei!Ich wünsche dir von Herzen ein wundervolles, entspanntes neues Jahr voller Liebe, Glück und Zuversicht!Bleib entspannt! Deine Kathi--------------------------------------------------------------------Um diese Episode ohne Intro und ohne Werbung zu hören, wo und wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/meditation-fuer-ein-neues-jahr-zuversicht-vertrauen-der-weg-der-liebe/---------------------------------------------------------------------Wünsche für neue Episoden:Die Anzahl der Wünsche übersteigt leider inzwischen die Anzahl der möglichen Episoden auf diesem Podcast.Eine höhere Chance auf erfüllte Wünsche in Form einer Meditation, Entspannungsreise, Silent Subliminals oder Affirmationen haben diejenigen, die den Podcast aktiv unterstützen z B.:* eine positive Bewertung bei Apple Podcasts - dabei kannst du auch gleich deinen Wunsch loswerden * du könntest auch deine Lieblingsepisoden oder andere Produkte im „Bleib entspannt! Shop“ erwerben und deine Wunschmeditation in das Mitteilungsfeld schreiben * wenn du den Paypal.me-Link: https://paypal.me/kathiklaudel nutzt gibt es ebenfalls ein Mitteilungsfeld, das deinen Wunsch festhalten kannWie viele Wünsche auf diese Weise eintrudeln werden, kann ich im Vorhinein nicht wissen aber ich verspreche, ich tue mein Bestes sie nacheinander abzuarbeiten. Gerne kannst du mir auch weiterhin zusätzlich eine Nachricht oder E-Mail schreiben, so dass ich dir eine Rückmeldung dazu geben kann.Insbesondere für sehr individuelle Wünsche solltest du definitiv mit mir in Kontakt treten, um herauszufinden, ob sie auf dem Podcast realisierbar sind.Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via: Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel--------------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger R

    ...mehr
  • 26.12.2021
    18 MB
    21:27
    Cover

    Meditation für Dankbarkeit und Selbstliebe - Dankbarkeitsmeditation

    Diese Meditation für Dankbarkeit und Selbstliebe hilft dir, das wunderschöne Gefühl von Dankbarkeit in dir hervorzurufen! Warum du das tun solltest? Ganz einfach: Dankbarkeit macht glücklich!Studien zufolge haben Menschen, die regelmäßig eine Dankbarkeitsmeditation praktizieren, einen niedrigeren Blutdruck, eine bessere Immunität und eine allgemein bessere Stimmung.Dankbarkeit ist ein Gefühl, das wir alle in dieser Zeit gut gebrauchen können. Siehst du das auch so? Dann wünsche ich dir von Herzen viel Freude mit dieser Meditation für Dankbarkeit und Selbstliebe!Bleib entspannt! Deine Kathi--------------------------------------------------------------------Um diese Episode ohne Intro und ohne Werbung zu hören, wo und wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/meditation-dankbarkeit-und-selbstliebe/---------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️--------------------------------------------------------------------------Lass mich gerne wissen, wie dir diese Episode gefallen hat. Zu welchem Thema wünschst du dir eine passende Meditation, Affirmationen oder Silent Subliminals?Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via: Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.

    ...mehr
  • 19.12.2021
    25 MB
    29:38
    Cover

    Fantasiereise Weihnachten für Kinder zum Einschlafen - Weihnachtsmagie

    Diese Fantasiereise zum Einschlafen soll Kindern & Erwachsenen die Wartezeit auf Weihnachten versüßen. Komme mit auf eine zauberhafte Weihnachtsreise an einen Ort, an dem fantastische Sachen passieren und erlebe echte Weihnachtsmagie!Gleichzeitig werden mit dieser liebevoll produzierten Traumreise Selbstliebe, Mitgefühl, Nächstenliebe und das Gefühl von Verbundenheit etabliert und gestärkt.Ich wünsche dir eine zauberhafte Weihnachtszeit & zuckersüße Lebkuchenträume!Bleib entspannt! Deine Kathi--------------------------------------------------------------------Um diese Episode ohne Intro und ohne Werbung zu hören, wo und wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/traumreise-weihnachten-fuer-kinder-zum-einschlafen-weihnachtsmagie/---------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️--------------------------------------------------------------------------Lass mich gerne wissen, wie dir diese Episode gefallen hat. Zu welchem Thema wünschst du dir eine passende Meditation, Affirmationen oder Silent Subliminals?Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via: Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.

    ...mehr
  • 12.12.2021
    28 MB
    33:08
    Cover

    Meditation zum Einschlafen - Heilsame Traumreise nach Atlantis - Entspannungsgeschichte

    In dieser Meditation zum Einschlafen begibst du dich auf eine heilsame Traumreise in die versunkene Stadt Atlantis. Mithilfe fortschrittlicher Technologie schwebst du wie schwerelos durch den Ozean und genießt die fantastische Unterwasserwelt.In Atlantis angekommen warten geheimnisvolle Dinge und heilsame Begegnungen auf dich. Lass dich verzaubern und entspannen zugleich von der beruhigenden magischen Atmosphäre Atlantis, die dich auf ganz wundervolle Weise ins Traumland begleiten wird.Schlafe sanft ein & träume dich in die fantastische Welt von Atlantis! Deine Kathi--------------------------------------------------------------------Um diese Episode ohne Intro und ohne Werbung zu hören, wo und wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/atlantis-traumreise---------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️--------------------------------------------------------------------------Lass mich gerne wissen, wie dir diese Episode gefallen hat. Zu welchem Thema wünschst du dir eine passende Meditation, Affirmationen oder Silent Subliminals?Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via: Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.

    ...mehr
  • 05.12.2021
    49 MB
    59:00
    Cover

    Stürmischer Schneesturm - Schnee, Hagel & Sturmgeräusche zum Einschlafen und Entspannen

    Dieser Schneesturm ist die beste Hintergrundmusik zum Einschlafen, Entspannen, Abschalten oder Beruhigen.Stell dir vor, du liegst gemütlich unter einer dicken warmen Decke im Bett und lauschst dem eisigen Heulen des Windes, dem fallenden Schnee im Winterwald und dem Eishagel, der auf die Bäume nieder rieselt.Diese Klänge der Natur können dir bei Schlaflosigkeit und Tinnitus Linderung verschaffen. Auch Stress und Ängste werden durch den kalten Wind und den fallenden Schnee abgebaut.Ich wünsche dir viel Freude mit dem befreienden Schneesturm!Bleib entspannt! Deine Kathi--------------------------------------------------------------------Um diese Episode ohne Intro und ohne Werbung zu hören, wo und wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/schneesturm-geraeusche-zum-einschlafen-und-entspannen/---------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️--------------------------------------------------------------------------Lass mich gerne wissen, wie dir diese Episode gefallen hat. Zu welchem Thema wünschst du dir eine passende Meditation, Affirmationen oder Silent Subliminals?Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via: Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.

    ...mehr
  • 28.11.2021
    20 MB
    24:31
    Cover

    Bademeditation - Achtsamkeit durch Meditation in der Badewanne

    Diese Bademeditation soll dein Herz in der kalten Jahreszeit erwärmen! Sie begleitet dich vom Wasser in die Wanne lassen bis zum Bademantel anziehen - nach deinem entspannenden Achtsamkeitsbad.All das wirst du in dieser Meditation ganz achtsam, völlig entspannt und mit allen Sinnen tun. Lasse dich ein, auf eine Achtsamkeitsmeditation der wärmenden Sorte, die es vermag, auch in der dunklen Jahreszeit dein inneres Licht wieder zum Strahlen zu bringen.Ich wünsche dir ein wundervolles Achtsamkeitsbad!Bleib entspannt! Deine Kathi--------------------------------------------------------------------Um diese Episode ohne Intro und ohne Werbung zu hören, wo und wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/meditation-in-der-badewanne-achtsamkeit-beim-baden/---------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️--------------------------------------------------------------------------Lass mich gerne wissen, wie dir diese Episode gefallen hat. Zu welchem Thema wünschst du dir eine passende Meditation, Affirmationen oder Silent Subliminals?Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via: Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.

    ...mehr
  • 21.11.2021
    42 MB
    50:42
    Cover

    Selbstliebe lernen mit 57 Silent Subliminals zum Einschlafen & Entspannen

    Selbstliebe zu lernen, ist ein erstrebenswertes Ziel für jeden einzelnen von uns! Denn, die Welt wäre ein schönerer Ort, wenn alle Menschen Selbstliebe praktizieren würden! Diese 57 Silent Subliminals für mehr Selbstliebe machen dir genau das sehr einfach.Am Anfang hörst du die Suggestionen für Selbstliebe noch laut, so dass du ganz genau weißt, was du da auf dein Unterbewusstsein los lässt. Danach sind sie als Silent Subliminals bewusst nicht mehr hörbar. Unterbewusst aber sehr wohl. Dein Unterbewusstsein kann jetzt seine sinnvolle Arbeit tun und dich auf Selbstliebe umprogrammieren!Ich wünsche dir von Herzen viel Erfolg mit den Silent Subliminals für Selbstliebe!Bleib entspannt! Deine Kathi--------------------------------------------------------------------Um diese Episode ohne Intro und ohne Werbung zu hören, wo und wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/selbstfuersorge-lernen-silent-subliminals-selbstliebe/---------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️--------------------------------------------------------------------------Lass mich gerne wissen, wie dir diese Episode gefallen hat. Zu welchem Thema wünschst du dir eine passende Meditation, Affirmationen oder Silent Subliminals?Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via: Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.

    ...mehr
  • 14.11.2021
    20 MB
    24:12
    Cover

    Traumreise für Kinder zum Einschlafen: Drachenberg

    In dieser Traumreise für Kinder zum Einschlafen begibst du dich auf eine ganz besondere Reise. Nur wenige Auserwählte dürfen den magischen Ort, an den sie dich führen wird, besuchen. Und nur ganz besonderen Menschen begegnen die fantastischen Wesen, die dort leben - auf Drachenberg!Im Verborgenen, versteckt vor den Menschen, existiert Drachenberg schon viele tausend Jahre. Lass dich von seiner kraftvollen, magischen Atmosphäre verzaubern und tauche ein in die fantastische Welt der Drachen!Ich wünsche dir viel Freude dabei & zauberhafte Träume! Deine Kathi-------------------------------------------------------------------------Um diese Meditation ohne Intro & Outro und ohne Werbung zu hören wo und wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/entspannungsgeschichte-fuer-kinder/-------------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️--------------------------------------------------------------------------Lass mich gerne wissen, wie dir diese Episode gefallen hat. Zu welchem Thema wünschst du dir eine passende Meditation, Informationen oder Silent Subliminals?Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via: Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.

    ...mehr
  • 07.11.2021
    14 MB
    16:23
    Cover

    Das innere Kind heilen - Selbstliebe Meditation

    Die Selbstliebe-Meditation: Das innere Kind - führt dich zu dem verletzlichen, schutzbedürftigen Teil in dir! Nicht jeder verbindet Kindheit mit Unbeschwertheit und Spaß. Einige erlebten Vernachlässigung, Traumata oder andere emotionale Schmerzen. Dein inneres Kind repräsentiert diesen Teil von dir, das in dir verborgene Leid der Vergangenheit.Doch Schmerzen zu verbergen, wird sie nicht heilen. Stattdessen tauchen sie häufig in deinem Erwachsenenleben auf, zeigen sich in Beziehungsproblemen oder in Schwierigkeiten, deinen eigenen Bedürfnissen gerecht zu werden.Die Heilung deines inneren Kindes kann einige Zeit in Anspruch nehmen. Diese Meditation wird dich auf deinem Weg begleiten und dir helfen, Stück für Stück die schmerzvollen Erinnerungen deiner Kindheit aufzuarbeiten und loszulassen.Ich wünsche dir von Herzen viel Erfolg dabei!Bleib entspannt! Deine Kathi-------------------------------------------------------------------------Um diese Meditation ohne Intro & Outro und ohne Werbung zu hören wo und wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/inneres-kind-meditation-selbstliebe-meditation/-------------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️--------------------------------------------------------------------------Lass mich gerne wissen, wie dir diese Episode gefallen hat. Zu welchem Thema wünschst du dir eine passende Meditation, Informationen oder Silent Subliminals?Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via: Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.

    ...mehr
  • 31.10.2021
    38 MB
    45:00
    Cover

    Heilsame Wasserfallgeräusche mit leisem Vogelgezwitscher zum Einschlafen & Entspannen

    Diese erholsamen Wasserfallgeräusche mit leisem Vogelgezwitscher werden dich wundervoll entspannen und wenn du magst, kannst du dich damit sanft in den Schlaf wiegen lassen.Höre das klärende Geräusch der fallenden Wassermassen, genieße das leise Vogelgezwitscher im Hintergrund und träume dich an ferne Orte der Wärme und Entspannung!Ich wünsche dir viel Freude mit dem heilsamen Geräusch des Wasserfalls!Bleib entspannt! Deine Kathi--------------------------------------------------------------------Mein neues knapp 12 Stunden langes Album mit wundervollen Naturgeräuschen findest du hier: https://bleib-entspannt.com/produkt/naturgeraeusche-zum-einschlafen/---------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️--------------------------------------------------------------------------Lass mich gerne wissen, wie dir diese Episode gefallen hat. Zu welchem Thema wünschst du dir eine passende Meditation, Informationen oder Silent Subliminals?Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via: Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.

    ...mehr
  • 24.10.2021
    16 MB
    19:30
    Cover

    Entspannung für Schwangere zum Einschlafen - Vorfreude aufs Baby

    Diese Meditation für Schwangere zum Einschlafen wird dir dabei helfen, dich in deiner Schwangerschaft tief zu entspannen. Sorgen, Grübelgedanken und Ängste kannst du einfach hinter dir lassen. Stattdessen wirst du in der Entspannung für Schwangere ganz klar sehen können, was vor dir liegt und dich mit ganzem Herzen auf diese Zeit, dieses Glück - auf dein Baby - freuen können.Spüre ein unermessliches Glücksgefühl und teile es mit deinem Baby! Eingehüllt in Liebe und Glück könnt ihr beide anschließend ganz sanft in einen erholsamen Schlaf gleiten!Alles Liebe für euch & die schönsten Träume! Deine Kathi--------------------------------------------------------------------Um diese Episode ohne Intro und ohne Werbung zu hören, wo und wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/entspannung-in-der-schwangerschaft/---------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️--------------------------------------------------------------------------Lass mich gerne wissen, wie dir diese Episode gefallen hat. Zu welchem Thema wünschst du dir eine passende Meditation, Informationen oder Silent Subliminals?Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via: Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.

    ...mehr
  • 17.10.2021
    21 MB
    25:08
    Cover

    Fantasiereise zum Einschlafen - Urlaub auf den Malediven

    Sehnsucht nach einem warmen, tropischen Urlaubsparadies? Lasse es vor deinem inneren Auge entstehen! Diese Fantasiereise zum Einschlafen wird dich auf die traumhaften Malediven führen.Mit allen Sinnen begibst du dich auf die entspannende Reise und malst dir deinen Traumurlaub im Kopf aus. Verabschiede dich vom Winterblues, begrüße glückliche Urlaubsgefühle und bade dich in den süßesten Träumen, während du sanft in den Schlaf gleitest.Viel Freude auf den Malediven!Bleib entspannt! Deine Kathi--------------------------------------------------------------------Um diese Episode ohne Intro und ohne Werbung zu hören, wo und wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/traumreise-fuer-erwachsene-zum-einschlafen-urlaub-auf-den-malediven/---------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️--------------------------------------------------------------------------Lass mich gerne wissen, wie dir diese Episode gefallen hat. Zu welchem Thema wünschst du dir eine passende Meditation, Informationen oder Silent Subliminals?Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via: Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.

    ...mehr
  • 10.10.2021
    13 MB
    15:25
    Cover

    Kinder - Lernen & Konzentration - Der Gedächtnispalast - Meditation für Kinder

    Entspannte Kinder lernen besser! Und solche, die regelmäßig in den zauberhaften Gedächtnispalast reisen, lernen am besten! Diese fantasievolle Meditation wird dein Kind sanft in einen angenehmen Entspannungszustand führen.Die anschließende Visualisation hilft ihm, Ordnung im Chaos aus Gedanken, Erlebnissen und Lernstoff zu schaffen, so dass dort wieder Ruhe, Konzentration und jede Menge Platz für Neues ist.Ich wünsche euch viel Freude mit dieser Meditation für Kinder - für besseres Lernen & mehr Konzentration!Bleibt entspannt! Eure Kathi--------------------------------------------------------------------Um diese Episode ohne Intro & Outro und ohne Werbung zu hören, wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/kinder-konzentration-lernen-der-gedaechtnispalast/---------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️--------------------------------------------------------------------------Lass mich gerne wissen, wie dir diese Episode gefallen hat. Zu welchem Thema wünschst du dir eine passende Meditation, Informationen oder Silent Subliminals?Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via: Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.

    ...mehr
  • 03.10.2021
    13 MB
    16:17
    Cover

    Meditation zum Loslassen was nicht glücklich macht

    Es ist eine Frage, die sich jeder von uns stellt, wenn er Kummer oder emotionalen Schmerz erlebt: Wie lässt man die Verletzungen der Vergangenheit los und geht weiter?Das Festhalten daran, kann eine bewusste Entscheidung sein, genauso wie das Loslassen und Vorwärtskommen eine bewusste Entscheidung sein kann. Diese Meditation zum Loslassen hilft dir dabei, dich von den Lasten der Vergangenheit zu befreien und deinen Weg mit Genuss weiter zu gehen!Lasse los, was dir nicht gut tut! Ich wünsche dir viel Erfolg dabei!Bleib entspannt! Deine Kathi--------------------------------------------------------------------Um diese Meditation ohne Intro & Outro und ohne Werbung zu hören, wann und wo du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/loslassen-was-nicht-gluecklich-macht-meditation-zum-loslassen/---------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️--------------------------------------------------------------------------Lass mich gerne wissen, wie dir diese Episode gefallen hat. Zu welchem Thema wünschst du dir eine passende Meditation, Informationen oder Silent Subliminals?Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via: Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel--------------------------------------------------------------------------Music: Deep into Nature - composed by Music Of Wisdom - Licensed from https://meditationmusiclibrary.com/---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.

    ...mehr
  • 26.09.2021
    45 MB
    54:00
    Cover

    Naturgeräusche: Regen im Wald mit Vogelgezwitscher zum Einschlafen & Entspannen

    Entspannende Naturgeräusche sind wie ein Kurzurlaub für die Seele! Waldgeräusche, Vogelgezwitscher und Regen entspannen und entschleunigen uns auf wundervolle Art! Zugleich geben uns die heilsamen Klänge der Natur neue Kraft für die Aufgaben des Alltags.Mit dieser Episode kannst du dir den Wald nachhause holen. Der sanfte Regen & leises Vogelgezwitscher werden dich zauberhaft beruhigen und wenn du möchtest, kannst du dich ganz entspannt damit in den Schlaf gleiten lassen.Eine wunderschöne Zeit mit den Geräuschen des Waldes wünsche ich dir!Bleib entspannt! Deine Kathi--------------------------------------------------------------------Hier entlang geht es zur kostenlosen Stammbaumdiagnose der Schamanin Aayla: https://bit.ly/3DlKsOU--------------------------------------------------------------------Mein neues knapp 12 Stunden langes Album mit wundervollen Naturgeräuschen findest du hier: https://bleib-entspannt.com/produkt/naturgeraeusche-zum-einschlafen/--------------------------------------------------------------------Um diese Episode ohne Intro & Outro und ohne Werbung zu hören, wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/naturgeraeusche-im-wald-mit-regen-vogelgezwitscher/---------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️--------------------------------------------------------------------------Lass mich gerne wissen, wie dir diese Episode gefallen hat. Zu welchem Thema wünschst du dir eine passende Meditation, Informationen oder Silent Subliminals?Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via: Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel----------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.

    ...mehr
  • 19.09.2021
    20 MB
    24:18
    Cover

    Traumreise für Kinder zum Einschlafen: Der zauberhafte Flug ins Land der Dinosaurier

    ACHTUNG! Für weitere Traumreisen ins Land der Dinosaurier schaut euch gerne das ganze Album an: https://bleib-entspannt.com/produkt/traumreisen-fuer-kinder-zum-einschlafen-das-land-der-dinosaurier/------------------------------------------------------------------------Die erste zauberhafte Reise ins Land der Dinosaurier hat euch so gut gefallen, dass ihr mehr davon wolltet! Eure vielen, vielen Wünsche danach, erfülle ich mit dieser zweiten Dino Traumreise für Kinder & Kindgebliebene zum Einschlafen von Herzen gerne.Teil 2 der Entspannungsgeschichte liefert euch neue fantasievolle Erlebnisse im Land der Dinos. Auf zauberhafte Weise könnt ihr in der beruhigenden Atmosphäre der Dino-Traumwelt mit dem Tag abschließen und dann ganz sanft ins Reich der Träume gleiten.Ich wünsche euch eine wundervolle Zeit mit den Dinos & zauberhafte Träume! Eure Kathi------------------------------------------------------------------------Um diese Traumreise zu hören wo und wann du möchtest, kannst du sie dir hier herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/kinder-meditation-einschlafen/-------------------------------------------------------------------------Die zauberhafte Reise ins Land der Dinosaurier Teil 1 findest du hier: https://podcasts.apple.com/de/podcast/traumreise-fu-r-kinder-zum-einschlafen-die-zauberhafte/id1441879608?i=1000522794027-------------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcasts und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Spotify, Google Podcast, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️--------------------------------------------------------------------------Lass mich gerne wissen, wie dir diese Episode gefallen hat. Zu welchem Thema wünschst du dir eine passende Meditation, Affirmationen oder Silent Subliminals?Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via: Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.

    ...mehr
  • 12.09.2021
    20 MB
    24:10
    Cover

    Kreativitätstechnik - Meditation für Kreativität

    Hast du manchmal kreative Blockaden und nichts geht mehr? Du sitzt vor deiner Arbeit aber dir will einfach nichts Vernünftiges einfallen? Diese Meditation für Kreativität schafft Abhilfe!Sie unterstützt dich, wenn du dich kreativ blockiert fühlst und dich befreien möchtest, von allem was dich und deine Schaffenskraft aufhält.Mögen sich all deine kreativen Blockaden in Luft auflösen!Viel Erfolg & bleib entspannt! Deine Kathi--------------------------------------------------------------------Hier entlang geht es zu den Edelsteinen: https://bleib-entspannt.com/produkt-kategorie/heilsteine-schmuck/---------------------------------------------------------------------Um diese Meditation ohne Intro und Outro, ohne Werbung und ohne Internet zu hören, wo und wann du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/ideenfindung-meditation-fuer-kreativitaet-kreative-blockaden-loesen/--------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️--------------------------------------------------------------------------Lass mich gerne wissen, wie dir diese Episode gefallen hat. Zu welchem Thema wünschst du dir eine passende Meditation, Informationen oder Silent Subliminals?Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via: Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel--------------------------------------------------------------------------Music: Deep into Nature - composed by Music Of Wisdom - Licensed from https://meditationmusiclibrary.com/---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.

    ...mehr
  • 05.09.2021
    36 MB
    43:09
    Cover

    Innerer Frieden - 50 Affirmationen für Gelassenheit

    In einer Welt in der Anspannung und Stress regieren, ist ein Zustand inneren Friedens ein erstrebenswertes Ziel von jedem einzelnen von uns. Daher verwundert es nicht, dass die Hörer von "Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast" sich bei der letzten Abstimmung auf Social Media "Affirmationen für inneren Frieden" gewünscht haben.Und genau die findest du in dieser Episode. Die Affirmationen nehmen dir Sorgen, Stress und Ängste und schenken dir stattdessen Gelassenheit, Ruhe und inneren Frieden.Ich wünsche dir von Herzen viel Erfolg damit!Bleib entspannt! Deine Kathi-------------------------------------------------------------------------Um die Affirmationen ohne Werbung und ohne Intro zu hören, wo und wann du willst, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/innerer-frieden-50-affirmationen-fuer-gelassenheit/------------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️--------------------------------------------------------------------------Lass mich gerne wissen, wie dir diese Episode gefallen hat. Zu welchem Thema wünschst du dir eine passende Meditation, Informationen oder Silent Subliminals?Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via: Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel--------------------------------------------------------------------------Music: I will hug you forever composed by Music Of Wisdom - Licensed from https://meditationmusiclibrary.com/---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.

    ...mehr
  • 29.08.2021
    11 MB
    13:37
    Cover

    Atemmeditation für Anfänger & Auffrischer - Gedankenkarussell stoppen

    Diese Atemmeditation für Anfänger führt dich durch verschiedene Techniken der Atemmeditation. Höre diese Meditation immer dann, wenn du dein Gedankenkarussell stoppen möchtest und dich wieder in den Moment bringen willst. Die Atemmeditation wird dir dabei helfen, dich zu entspannen und innere Ruhe zu finden.Du kannst diese Techniken der Atemmeditation aber auch während der stillen Meditation nutzen, um dich zu fokussieren. Ebenso können sie dir im Alltag hilfreich sein, wenn du in Grübeleien festhängst und die Affen in deinem Kopf nicht aufhören wollen, wild herumzuspringen.Mach es dir bequem und atme durch!Bleib entspannt! Deine KathiPS: Um diese Meditation ohne Werbung und ohne Intro und Outro zu hören, wo und wann du willst, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/gedankenstopp-atemmeditation-fuer-anfaenger/-------------------------------------------------------------------------Meditationsalbum: "Dein Weg zur stillen Meditation": https://bleib-entspannt.com/produkt/meditation-lernen-der-5-wochen-meditationskurs/-------------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️--------------------------------------------------------------------------Lass mich gerne wissen, wie dir diese Episode gefallen hat. Zu welchem Thema wünschst du dir eine passende Meditation, Informationen oder Silent Subliminals?Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via: Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.

    ...mehr
  • 22.08.2021
    26 MB
    31:24
    Cover

    Meditation zum Einschlafen - Wolfsmond

    Lasse dich in dieser Meditation zum Einschlafen an einen inspirierenden Ort führen, einen Ort der inneren Weisheit, des Wissens und der innewohnenden Antworten. Wenn du möchtest, kannst du vor Beginn der Traumreise eine Frage benennen, die im Laufe der Meditation durch Klarheit, Erkenntnis und Einsicht beantwortet wird.Sollte dir keine Frage auf dem Herzen liegen, lässt du dir die universellen Weisheiten des Lebens zuflüstern. Genieße die faszinierende Atmosphäre, die Ruhe, Besinnung und Inspiration, die dich umgibt und lasse dich anschließend sanft in den wohlverdienten Schlaf leiten.Gute Nacht & inspirierende Träume! Deine Kathi-------------------------------------------------------------------------Um diese Einschlafmeditation ohne Intro, ohne Werbung & ohne Internet zu hören wo und wann du willst, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/selbsterkenntnis-traumreise-fuer-erwachsene-wolfsmond/-------------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️--------------------------------------------------------------------------Lass mich gerne wissen, wie dir diese Episode gefallen hat. Zu welchem Thema wünschst du dir eine passende Meditation, Informationen oder Silent Subliminals?Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via: Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.

    ...mehr
  • 15.08.2021
    19 MB
    23:15
    Cover

    Laufmeditation - Das achtsame Lauftraining

    Diese Laufmeditation unterstützt dich dabei, dein Lauftraining zum achtsamen Erlebnis werden zu lassen. Sie gibt dir die nötige Ruhe & Gelassenheit, um dich komplett auf den Moment zu konzentrieren und ihn, dich, das Laufen und alles um dich herum zu genießen! Die sanfte Führung ohne Musik lässt deinen Lauf zur inspirierenden Achtsamkeitsmeditation werden.Geeignet ist diese Laufmeditation für jeden, der gerne laufen geht. Auch Laufeinsteiger sind herzlich dazu eingeladen. Voraussetzung ist aber, dass du zumindest 20 Minuten am Stück sicher und ohne Probleme durchlaufen kannst.Klappt das bei dir? Dann lass uns zusammen achtsam loslaufen!Bleib entspannt! Deine Kathi-------------------------------------------------------------------------Um diese Meditation ohne Intro und Outro und ohne Werbung zu hören, wo und wann du willst, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/meditation-beim-laufen-eine-achtsame-laufmeditation/-------------------------------------------------------------------------Hier findest du die Meditation nach dem Sport als Abschluss deines Trainings:?Blog: https://bleib-entspannt.com/meditation-nach-sport/ ?iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/bleib-entspannt-der-meditations-podcast/id1441879608 ?Spotify: https://open.spotify.com/show/7wBglag9syy3J5gHkRpKFh ?YouTube: https://youtu.be/wEMcTHYvsPcOder ohne Intro, Outro und Werbung als Mp3-Version: https://bleib-entspannt.com/produkt/meditation-nach-dem-training/-------------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️--------------------------------------------------------------------------Lass mich gerne wissen, wie dir diese Episode gefallen hat. Zu welchem Thema wünschst du dir eine passende Meditation, Informationen oder Silent Subliminals?Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via: Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.

    ...mehr
  • 08.08.2021
    19 MB
    22:16
    Cover

    ASMR Meditation zum Einschlafen & Entspannen & Loslassen

    Ich habe dir eine ASMR-Meditation gebastelt, die dir ein wohliges Kribbeln auf den Körper zaubern kann. Ausgelöst wird es durch bestimmte hörbare Reize wie das obligatorische Flüstern oder das Trommeln mit den Fingernägeln auf einen harten Gegenstand.Aber auch wenn das Kribbeln komplett ausbleibt, entspannt ASMR mitunter so effektiv, dass es vielen Menschen sehr leicht fällt dadurch abzuschalten oder auch damit einzuschlafen.Diese ASMR Meditation ist zudem inhaltlich darauf ausgelegt, dir dabei zu helfen alten Ballast abzuwerfen und loszulassen, was du nicht brauchst. Wenn du möchtest, kannst du anschließend gereinigt und völlig entspannt in den Schlaf gleiten.Trage bitte Kopfhörer, um die ASMR Meditation korrekt hören und vollends genießen zu können.Lassen wir das Kribbeln beginnen!Bleib entspannt! Deine Kathi-------------------------------------------------------------------------Um diese ASMR-Meditation ohne Intro und ohne Werbung zu hören wo und wann du möchtest, kann du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/asmr-meditation-zum-einschlafen-entspannen-loslassen/--------------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️--------------------------------------------------------------------------Lass mich gerne wissen, wie dir diese Episode gefallen hat. Zu welchem Thema wünschst du dir eine passende Meditation, Informationen oder Silent Subliminals?Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via: Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.

    ...mehr
  • 01.08.2021
    10 MB
    11:57
    Cover

    10 Minuten Meditation für innere Balance & Ausgeglichenheit

    Unser Alltag gleicht häufig einem Drahtseilakt zwischen den Dingen, die wir gerne tun und jenen, die wir als den Pflichtteil unseres Lebens betrachten. Doch häufig dominiert Letzteres, was dazu führt, dass wir Gefahr laufen, vom Seil zu fallen. Diese 10 Minuten Meditation wird dir helfen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen und deine Balance und Ausgeglichenheit zu festigen.Die Meditation wird dich dazu anregen, die Dinge in deinem Leben so zu gewichten, dass du dein Gleichgewicht behältst und stets ausgeglichen durch deinen Tag balancieren kannst.Ich wünsche dir viel Freude dabei!Bleib entspannt! Deine Kathi------------------------------------------------------------------------Um diese Meditation für Balance & Ausgeglichenheit - ohne Intro und ohne Werbung - zu hören und dein inneres Gleichgewicht zu finden wo und wann du möchtest, kannst du sie dir hier herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/ausgeglichener-werden-10-minuten-meditation-fuer-innere-balance/-------------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️--------------------------------------------------------------------------Lass mich gerne wissen, wie dir diese Episode gefallen hat. Zu welchem Thema wünschst du dir eine passende Meditation, Informationen oder Silent Subliminals?Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via: Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel---------------------------------------------------------------------------Music: I will hug you forever composed by Music Of Wisdom - Licensed from https://meditationmusiclibrary.com/---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.

    ...mehr
  • 25.07.2021
    49 MB
    58:00
    Cover

    Regengeräusche & binaurale Beats für Schlaf & Entspannung

    Regengeräusche wirken unheimlich beruhigend auf uns Menschen. Das weißt du sicher schon. Zusätzlich habe ich dir in diese Episode binaurale Beats für Schlaf & Entspannung eingearbeitet, die dein Gehirn dabei unterstützen, sich zu entspannen und einzuschlafen.Mithilfe von binauralen Beats lassen sich die Frequenzbereiche deines Gehirns beeinflussen. Sprich: Mit den richtigen binauralen Beats im entsprechenden Frequenzbereich kannst du dein Gehirn dazu anregen, sich zu entspannen und einzuschlafen. Und ebensolche stecken hier unter beruhigenden Regengeräuschen.Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Episode & die schönsten Träume!Bleib entspannt! Deine Kathi------------------------------------------------------------------------Um die Regengeräusche & binaurale Beats ohne Intro und ohne Werbung zu hören, wo und wann du willst, kannst du sie dir hier herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/binaurale-beats-und-regengeraeusche-zum-einschlafen/------------------------------------------------------------------------Hier findest du weitere Informationen über binaurale Beats: https://bleib-entspannt.com/binaurale-beats-wirkung-heilung-frequenzen-erfahrungen/------------------------------------------------------------------------Mein neues knapp 12 Stunden langes Album mit wundervollen Naturgeräuschen findest du hier: https://bleib-entspannt.com/produkt/naturgeraeusche-zum-einschlafen/-------------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️--------------------------------------------------------------------------Lass mich gerne wissen, wie dir diese Episode gefallen hat. Zu welchem Thema wünschst du dir eine passende Meditation, Informationen oder Silent Subliminals?Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via: Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.

    ...mehr
  • 18.07.2021
    20 MB
    24:25
    Cover

    Traumreise für Kinder zum Einschlafen - Die magische Lichtung

    Feen, Einhörner, Regenbögen - Zurück im Feenwald erlebst du ein traumhaftes Abenteuer mit alten und neuen Freunden. Dabei entdeckst du einen magischen Ort, an dem zauberhafte Dinge vor sich gehen und wirst selbst zu einem Teil davon.Sei gespannt auf wundersame Erlebnisse, die dich auf ganz sanfte Art und Weise tiefer und tiefer ins Traumland begleiten.Gute Nacht & zauberhafte Träume Deine KathiPS: Auch wenn die Traumreise eine Art Fortsetzung der letzten Feenwald-Meditation ist, kannst du sie auch dann hören, wenn du die erste noch nicht kennst. Das tut dem Verständnis und Genuss keinen Abbruch.Die Feenwald-Meditation Teil 1 findest du hier: https://podcasts.apple.com/de/podcast/einschlafmeditation-f%C3%BCr-kinder-im-galopp-durch-den/id1441879608?i=1000503002266------------------------------------------------------------------------Um diese Traumreise - ohne Intro und ohne Werbung - zu hören wo und wann du möchtest, kannst du sie dir hier herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/meditation-zum-einschlafen-fuer-kinder/-------------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️-------------------------------------------------------------------------Weitere kostenlose Meditationen & Fantasiereisen, Silent Subliminals & mehr gibt es auf: https://bleib-entspannt.com !--------------------------------------------------------------------------Lass mich gerne wissen, wie dir diese Episode gefallen hat. Zu welchem Thema wünschst du dir eine passende Meditation, Informationen oder Silent Subliminals?Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via: Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.

    ...mehr
  • 11.07.2021
    5 MB
    06:26
    Cover

    5 Minuten Meditation - Erwecke dein inneres Lächeln

    Mit dieser 5-Minuten-Meditation kannst du dein inneres Lächeln erwecken, deine positive Ausstrahlung verbessern, optimistisch in den Tag starten und ihn genauso gut gelaunt abschließen.Die Kurzmeditation eignet sich auch perfekt in Vorbereitung auf wichtige Termine oder Treffen, in denen du im wahrsten Sinne des Wortes überzeugend „strahlen“ möchtest. Perfekt für den Morgen oder auch in Momenten, in denen du dir zu viele Gedanken machst.Und das Beste: Die kurze Meditation passt einfach perfekt in jede 5-Minuten-Pause! Auch wenn du meinst, keine Zeit für Entspannung zu haben: Die 5 Minuten hat jeder!Bleib entspannt & lächle! Deine Kathi-------------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem Online-Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️-------------------------------------------------------------------------Weitere kostenlose Meditationen & Fantasiereisen, Silent Subliminals & mehr gibt es auf: https://bleib-entspannt.com !--------------------------------------------------------------------------Lass mich gerne wissen, wie dir diese Episode gefallen hat. Zu welchem Thema wünschst du dir eine passende Meditation, Informationen oder Silent Subliminals?Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via: Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.

    ...mehr
  • 04.07.2021
    20 MB
    23:31
    Cover

    Meditation für Hochsensible & Empathen - Reinigung - Auftanken - Schutz - Selbstliebe

    Diese Meditation ist speziell für Empathen und Hochsensible entwickelt worden. Beiden ist gemeinsam, dass sie äußere Einflüsse in einem höheren Maße wahrnehmen und davon beeinflusst werden als andere Menschen.Die Gabe der Hochsensibilität und Empathie kann sowohl Fluch als auch Segen sein. Wichtig ist ein bewusster Umgang mit sich selbst und seinen Kraft- und Energiereserven.Diese Meditation wird dich von äußeren Einflüssen reinigen und dich mit frischer Energie aufladen. Anschließend wirst du Gelegenheit bekommen, dir sprichwörtlich einen Schutzmantel zu weben, um dich gegen ungewollte fremde Einflüsse von außen zu schützen.Höre diese Meditation vorbeugend etwa drei Mal in der Woche und immer dann, wenn du merkst, dass dein Schutzmantel auszudünnen beginnt und Dinge durchkommen, die dir nicht gut tun.Alles Liebe & bleib entspannt! Deine Kathi-------------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem Online-Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️-------------------------------------------------------------------------Weitere kostenlose Meditationen & Fantasiereisen, Silent Subliminals & mehr gibt es auf: https://bleib-entspannt.com !--------------------------------------------------------------------------Lass mich gerne wissen, wie dir diese Episode gefallen hat. Zu welchem Thema wünschst du dir eine passende Meditation, Informationen oder Silent Subliminals?Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via: Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.

    ...mehr
  • 27.06.2021
    25 MB
    29:36
    Cover

    Klangschalenmeditation - Bade dich in heilsamen Klängen!

    Diese Klangschalenmeditation ermöglicht dir ein entspannendes Klangbad, das dich zugleich aufladen und harmonisieren kann.Die Wirkung von Klangschalen auf Körper und Geist ist unheimlich faszinierend. Sie verbessern nicht nur deine Konzentration und entspannen deinen gesamten Körper, gleichzeitig lösen sie emotionale Blockaden und befreien dich von Sorgen und Ängsten.Auch gegen Depression oder Schlaflosigkeit wird die Klangschalenmeditation, Klangmassage oder das Klangbad erfolgreich eingesetzt.Ich wünsche dir ein harmonisierendes Bad in heilsamen Klängen!Bleib entspannt! Deine Kathi-------------------------------------------------------------------------Um die Klangschalenmeditation ohne Intro und Outro und ohne Werbung zu hören, wo und wann du willst, kannst du sie dir hier als mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/gefuehrte-klangschalenmeditation/--------------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem Online-Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️-------------------------------------------------------------------------Weitere kostenlose Meditationen & Fantasiereisen, Silent Subliminals & mehr gibt es auf: https://bleib-entspannt.com !--------------------------------------------------------------------------Lass mich gerne wissen, wie dir diese Episode gefallen hat. Zu welchem Thema wünschst du dir eine passende Meditation, Informationen oder Silent Subliminals?Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via: Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.

    ...mehr
  • 20.06.2021
    31 MB
    36:33
    Cover

    Die entspannende Traumreise nach Somnum - Meditation zum Einschlafen

    Diese Traumreise zum Einschlafen ist eine Meditation der außergewöhnlichen Art! Du erlebst eine unvergleichliche Einschlafgeschichte, dessen Hauptdarsteller du selber bist. Sie wird dich intensiv entspannen, dir fantasievolle Bilder in den Kopf zaubern und dich Schritt für Schritt in den Schlaf begleiten.Mach dich bereit für eine Reise, die nicht von dieser Welt ist.Eine fantastische Weltraumreise wünsche ich dir & die schönsten Träume Deine Kathi------------------------------------------------------------------------Um diese Traumreise - ohne Intro und ohne Werbung - zu hören wo und wann du möchtest, kannst du sie dir hier herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/phantasiereise-nach-somnum-der-schlafplanet/-------------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️-------------------------------------------------------------------------Weitere kostenlose Meditationen & Fantasiereisen, Silent Subliminals & mehr gibt es auf: https://bleib-entspannt.com !--------------------------------------------------------------------------Lass mich gerne wissen, wie dir diese Episode gefallen hat. Zu welchem Thema wünschst du dir eine passende Meditation, Informationen oder Silent Subliminals?Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via: Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.

    ...mehr
  • 13.06.2021
    14 MB
    17:13
    Cover

    PMS Symptome lindern - Meditation gegen PMS - incl. positive Affirmationen

    Diese Meditation hilft dir dabei, PMS Symptome zu lindern. PMS oder auch die bösere große Schwester PMDS verwandeln sanfte Kätzchen in angriffslustige Raubkatzen. Neben Reizbarkeit und Stimmungsschwankungen können uns auch körperliche Symptome das Leben schwer machen wie zum Beispiel Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Spannungsgefühle in der Brust, unreine Haut oder Heißhungerattacken.Sei dir sicher: Du bist damit nicht alleine! Grundsätzlich hilft jede Art von Entspannung oder Meditation gegen PMS. Diese hier habe ich noch etwas spezieller ausgerichtet und vor allem passende positive Affirmationen integriert. Denn, Annahme und Akzeptanz ist ein weiterer wesentlicher Schritt im Kampf gegen PMS.Ich wünsche dir viel Erfolg und bleib entspannt! Deine Kathi-------------------------------------------------------------------------Rotklee-Tinktur gegen PMS selber machen: https://bleib-entspannt.com/rotklee-was-er-kann-und-wie-du-dir-eine-tinktur-herstellst/-------------------------------------------------------------------------Mehr kostenlose Meditationen & Fantasiereisen, Silent Subliminals & mehr gibt es auf: https://bleib-entspannt.com !--------------------------------------------------------------------------Lass mich gerne wissen, wie dir diese Episode gefallen hat. Zu welchem Thema wünschst du dir eine passende Meditation, Informationen oder Subliminals?Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via: Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel---------------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei iTunes und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!https://podcasts.apple.com/de/podcast/bleib-entspannt-der-meditations-podcast/id1441879608https://www.youtube.com/channel/UCch3uc3rnwkfSvVvt_ZxpAAAuch bei Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast"! Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudelIch danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️---------------------------------------------------------------------------Music: Our Peaceful Ocean - Licensed from https://meditationmusiclibrary.com/---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.PMS Symptome lindern - Meditation gegen PMS & PMDS - Was hilft gegen PMS Stimmungsschwankungen

    ...mehr
  • 06.06.2021
    44 MB
    52:07
    Cover

    Entspannungsmusik & Meeresrauschen zum Einschlafen

    Das Rauschen eines Meeres ist eins der schönsten Naturgeräusche, die es gibt. Kombiniert mit entspannender Musik wird daraus eine Einschlafmelodie der beruhigenden Art.Du kannst diese Episode für deine Meditation nutzen, zum Entspannen, Einschlafen, für deine Yoga-Session oder um einfach eine angenehme Atmosphäre zu schaffen. Mithilfe der entspannenden Klänge und der beruhigenden Wassergeräusche kannst du dir deine kleine persönliche Wohlfühloase erschaffen, wann immer du möchtest.Ich wünsche dir eine wundervolle Zeit damit & bleib entspannt! Deine Kathi--------------------------------------------------------------------Mein neues knapp 12 Stunden langes Album mit wundervollen Naturgeräuschen findest du hier: https://bleib-entspannt.com/produkt/naturgeraeusche-zum-einschlafen/-------------------------------------------------------------------------Mehr kostenlose Meditationen & Fantasiereisen, Silent Subliminals & mehr gibt es auf: https://bleib-entspannt.com !--------------------------------------------------------------------------Lass mich gerne wissen, wie dir diese Episode gefallen hat. Zu welchem Thema wünschst du dir eine passende Meditation, Informationen oder Subliminals?Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via: Blog: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel---------------------------------------------------------------------------❤️ Unterstützung ❤️Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei iTunes und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!https://podcasts.apple.com/de/podcast/bleib-entspannt-der-meditations-podcast/id1441879608https://www.youtube.com/channel/UCch3uc3rnwkfSvVvt_ZxpAAAuch bei Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast"! Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudelIch danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️---------------------------------------------------------------------------Disclaimer:Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.

    ...mehr