Im Namen der Hose - der Sexpodcast von PULS
Sex kann so schön sein – und scheiße. Wie können wir das ändern? Wir müssen drüber reden. Ariane Alter und Kevin Ebert sprechen offen auch über die eigenen „Oh ja!“ und „Oh no!“-Momente im Bett. Sie reden über Geschlechtskrankheiten und wie man sich vor ihnen schützt genauso wie über Selbstbestimmung, Schwangerschaft oder Pornos. Damit wollen sie vor allem aufklären: Über Vorurteile, verkrustete Klischees und vermeintliche Tabus – damit wir unsere Sexualität gleichberechtigt und selbstbestimmt ausleben können. Das Motto: Alles kann, nix muss.
Alle Folgen
Shorts: Was ist die weiße Flechte (Lichen sclerosus)?
Es gibt viele verschiedene Erkrankungen im Intimbereich. Eine ist die sogenannte weiße Flechte (Lichen sclerosus), eine chronisch entzündliche Hautkrankheit. Woran man die weiße Flechte erkennt, wie man die Krankheit behandelt und warum sie häufig mit einem Vaginalpilz verwechselt wird, erklärt uns die Gynäkologin Dr. Charlotte Amann.Redaktion: Conny Neumeyer, Alexandra Reinsberg Community Management: Antonia Schlosser Produktion: Benedikt Wiessmeier Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnik Grafik: Max Hofstetter
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Lesbisches vs. Hetero-Dating. Mit Ricarda Hofmann
Gibt's eigentlich Unterschiede zwischen lesbischem und hetero Dating? Was geht gar nicht und auf was sollte man achten? Sind Dating-Apps ein Safespace für homosexuelle Menschen und was ist eigentlich dran am Klischee, dass lesbische Frauen sehr schnell feste Bindungen eingehen? Darüber haben wir mit Ricarda Hofmann gesprochen. Sie ist Host des Podcast "1000 erste Dates" und: lesbisch. Sie hat uns von ihren schlimmsten und schönsten Dates erzählt.Redaktion: Conny Neumeyer, Alexandra Reinsberg Community Management: Antonia Schlosser Produktion: Kajetan Bernrieder Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnik Grafik: Max Hofstetter
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Shorts: Wer mehr über Sex redet, hat bessere Orgasmen
Wie sagt man, was man im Bett will? Ist es okay, wenn man in einer Beziehung auch mal weniger Lust auf Sex hat? Und wie lernen wir, mehr über Lust, unsere Fetische und Vorlieben zu reden? Darüber haben wir mit der Paar- und Sexualtherapeutin Julia Henchen gesprochen. Denn: Wer über Sex redet, hat bessere Orgasmen.Redaktion: Conny Neumeyer, Alexandra Reinsberg Community Management: Antonia Schlosser Produktion: Johanna Guzik Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnik Grafik: Max Hofstetter
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Mit welchen Sex-Klischees kämpfen Männer? Mit Katja Lewina
Männer reden nicht gerne über Sex, schon gar nicht öffentlich. Also hat die Autorin Katja Lewina ein Buch über Männer und über Sex geschrieben - und "Bock” genannt. Sie hat die Männer einfach mal gefragt: Wieso ist der Penis das Maß aller Dinge? Welche Wünsche haben Männer beim Sex? Und wie groß ist die Angst, zu früh zu kommen? Wir haben mit Katja über das Buch, die Antworten auf ihre Fragen und ihr eigenes Sexleben gesprochen.Redaktion: Conny Neumeyer, Alexandra Reinsberg Community Management: Antonia Schlosser Produktion: Hannah Mayer Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnik Grafik: Max Hofstetter
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Shorts: Inkontinenz bei jungen Menschen
Tabuthema: Blasenschwäche. Millionen Menschen in Deutschland leiden an Inkontinenz, trotzdem weiß kaum jemand etwas über das Thema. Zum Beispiel, dass auch junge Menschen inkontinent sein können. Ab wann eine Blasenschwäche als Blasenschwäche gilt, was eine Inkontinenz auslöst und was man dagegen tun kann, erklärt uns der Urologe Dr. Sven Scheuering.Redaktion: Conny Neumeyer, Alexandra Reinsberg Community Management: Antonia Schlosser Produktion: Hannah Mayer Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnik Grafik: Max Hofstetter
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Pornos zum Hören: Wie gut sind dirty Storys? Mit Nina-Julie Lepique
Porno - aber für die Ohren. Ohne Bild, ohne nackte Körper, ohne Cumshot. Dafür ethisch produziert, mit fairer Bezahlung und einem diversen Cast. Das ist das Versprechen von "femtasy”, einer Audioporno-Plattform aus Berlin. Wir haben mit der Gründerin Nina-Julie Lepique darüber gesprochen, warum und für wen sie Audiopornos produziert und wieso es auch in feministischen Pornos härter zugehen darf.Redaktion: Conny Neumeyer Redaktionelle Leitung: Marion Lichtenauer Community Management: Antonia Schlosser Produktion: Kajetan Bernrieder Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnik Grafik: Max Hofstetter
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Shorts: Wie sexistisch sind Pornos? Mit Madita Oeming
Madita Oeming ist Pornowissenschaftlerin. Sie erforscht, welche Rolle Pornos in unserer Gesellschaft haben und fordert einen differenzierten Umgang mit den Filmen. Wir haben mit ihr darüber gesprochen, wie viele Pornos sie für ihren Job schaut, ob Pornos etwas Gutes oder Schlechtes sind und mit welchen Anfeindungen sie als Wissenschaftlerin zu tun hat.Redaktion: Conny Neumeyer Community Management: Antonia Schlosser Produktion: Kajetan Bernrieder Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnik Grafik: Max Hofstetter
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Die Geschichte meiner Vergewaltigung
Fast jede siebte Frau in Deutschland hat schon einmal sexuelle Gewalt erlebt. In dieser Folge teilt eine Betroffene die Geschichte ihrer Vergewaltigung mit uns. Sie erzählt, wie es zu dem Übergriff kam, wie sie mit dem Erlebten und dem Trauma umgeht und warum sie sich entschieden hat, öffentlich über die Vergewaltigung zu sprechen.Hinweis: Die Folge wurde 2020 aufgezeichnet. Aus redaktionellen Gründen haben wir die Veröffentlichung auf dieses Jahr geschoben. Daher beziehen wir uns in der Folge teilweise auf Statistiken & Zahlen aus dem Jahr 2019.Redaktion: Conny Neumeyer Redaktionelle Leitung: Marion Lichtenauer Community Management: Antonia Schlosser Produktion: Jacqueline Hofer Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnik Grafik: Max Hofstetter
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Shorts: Wie geht Sex mit Mikropenis?
Kaum Männer haben ihn, aber alle fürchten ihn: den Mikropenis. Woran erkennt man einen Mikropenis? Warum entwickelt sich der Penis bei manchen Menschen nicht vollständig? Und was kann man dagegen tun? Darüber haben wir mit dem Urologen Dr. Sven Scheuering gesprochen.Redaktion: Conny Neumeyer Redaktionelle Leitung: Marion Lichtenauer Community Management: Antonia Schlosser Produktion: Kajetan Bernrieder Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnik Grafik: Max Hofstetter
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Was passiert in einer Samenbank?
Habt ihr euch auch schon mal gefragt, wie eine Samenspende abläuft? Wir waren für euch da! Kevin hat sich die Cryobank in München angeschaut, mit der Leiterin Constanze Bleichrodt gesprochen und das Mikro sogar bis in die Spenderkabine mitgenommen. Und Ari wollte natürlich alles wissen: Wie weird war es da drin? Was kam bei Kevins Spermiogramm raus? Wer kann überhaupt spenden? Und welche Rechte haben Spender und Spenderkinder?Redaktion: Conny Neumeyer Redaktionelle Leitung: Marion Lichtenauer Community Management: Antonia Schlosser Produktion: Johanna Guzik Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnik Grafik: Max Hofstetter
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Shorts: Kein Bock auf Sex? Daran könnt's liegen
Es gibt Tage, an denen haben Frauen Lust auf Sex. Und es gibt Tage, an denen haben sie weniger Lust darauf. Dass die weibliche Libido nie gleichbleibt, ist ganz normal. Trotzdem gibt es auch Gründe für eine schwache Libido, über die man mit seinem Gynäkologen oder mit seiner Gynäkologin sprechen sollte. Für die es eine Ursache gibt, die man behandeln kann. Ob die Pille die Lust auf Sex mindert, wie man Libidoverlust behandelt und wie viele Frauen in ihrem Leben von einem verminderten sexuellen Verlangen betroffen sind, erklärt uns die Gynäkologin Dr. Charlotte Amann.Redaktion: Conny Neumeyer Redaktionelle Leitung: Marion Lichtenauer Produktion: Jacqueline Hofer Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnik Grafik: Max Hofstetter
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Liebe zu dritt: Kann ich zwei Menschen lieben? Mit Saskia Michalski
Saskia Michalski lebt mit ihrem Mann Marcin und Freundin Lui in einer Beziehung. Saskia liebt Marcin und Saskia liebt Lui. Die drei haben ihre Beziehung öffentlich gemacht, weil sie mit den Vorurteilen gegenüber Polyamorie aufräumen wollen. Wir haben mit Saskia über den Moment gesprochen, in dem sie merkte, dass sie mehrere Menschen gleichzeitig lieben kann, wie die drei mit dem Thema Eifersucht umgehen und wie das eigentlich mit dem Sex läuft, wenn drei statt zwei Menschen in einer Beziehung sind.Redaktion: Conny Neumeyer Redaktionelle Leitung: Marion Lichtenauer Community Management: Antonia Schlosser Produktion: Christian Heiß Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnik Grafik: Max Hofstetter
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Shorts: Wenn Männer unfruchtbar sind
Fast jedes zehnte Paar in Deutschland kann keine Kinder bekommen. Mehr als 30% der Männer in diesen Beziehungen sind unfruchtbar oder eingeschränkt fruchtbar. Wie findet man die Ursache dafür? Macht zu viel Masturbation wirklich unfruchtbar? Und wie schaut's mit Fahrradfahren aus? Wann ihr zum Arzt oder zur Ärztin gehen solltet, wie eine Untersuchung abläuft und wie man Unfruchtbarkeit behandelt, erklärt uns der Urologe Dr. Sven Scheuering.Redaktion: Conny Neumeyer Redaktionelle Leitung: Marion Lichtenauer Produktion: Jacqueline Hofer Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnik Grafik: Max Hofstetter
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Richtig Schluss machen: Wie geht das?
Geht das überhaupt: Schonend Schluss machen? Worauf solltest du achten? Gibt es einen richtigen Zeitpunkt und vor allem einen richtigen Ort? Darüber haben wir mit der Paartherapeutin Juliette Boisson gesprochen. Sie erklärt uns, warum es wichtig ist, empathisch zu sein, was beim Schluss machen gar nicht geht und wieso es wichtig ist, die Worte "Ich will mich trennen” wirklich auszusprechen. Wir erzählen euch außerdem, wie wir schon verlassen wurden und wie wir mit unseren Ex-Partner:innen Schluss gemacht haben.Redaktion: Conny Neumeyer Redaktionelle Leitung: Marion Lichtenauer Produktion: Johanna Guzik Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnik Grafik: Max Hofstetter
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Shorts: Verrückte Gynäkologie-Storys
Eine Gynäkologin erlebt über die Jahre so einige verrückte Geschichten: Verletzungen durch Sextoys, weil Experimente im Bett schief gegangen sind oder riesige Tumore, die mit einer Schwangerschaft verwechselt werden. Unsere Expertin und Gynäkologin Dr. Charlotte Amann erzählt in dieser Folge von ihren kuriosesten Fällen. Aber vor allem spricht sie darüber, wieso sie ihren Beruf liebt und warum es für sie nichts Schöneres gibt, als ihren Patientinnen zu helfen.Redaktion: Conny Neumeyer Redaktionelle Leitung: Marion Lichtenauer Produktion: Christoph Brandner Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnik Grafik: Max Hofstetter
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Sex & Webcams: Das Leben als Pornostar. Mit Fiona Fuchs
Ungefähr jede:r dritte:r Deutsche:r schaut regelmäßig Pornos. Ob alleine oder mit dem:der Partner:in, einfach so zwischendrin oder um zu masturbieren. Die meisten wissen, wie so ein Filmchen abläuft, welche Kategorien es gibt und was ein Cumshot ist. Was die meisten nicht wissen, ist, wie so ein Film gedreht wird, was hinter der Kamera passiert und ob Sex vor der Kamera den privaten Sex verändert. Auch wir wussten das nicht und haben uns deswegen die deutsche Pornodarstellerin Fiona Fuchs eingeladen. Wir haben mit ihr darüber gesprochen, warum sie sich für diesen Beruf entschieden hat, wie ein Pornodreh abläuft und ob man eigentlich Feministin und Pornostar gleichzeitig sein kann.Redaktion: Conny Neumeyer Redaktionelle Leitung: Marion Lichtenauer Produktion: Kajetan Bernrieder Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnik Grafik: Max Hofstetter
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Shorts: How to Dirty Talk
Dirty Talk: Wie geht das eigentlich? Wie finde ich raus, ob mein:e Partner:in darauf steht? Und was sagt man da am besten? Die Paar- und Sexualtherapeutin Dr. Heike Melzer verrät, wie man sich an das Thema heranwagt, wie man mit peinlichen Momenten umgeht und warum Dirty Talk den Sex noch mal richtig ankurbelt.Redaktion: Conny Neumeyer Redaktionelle Leitung: Marion Lichtenauer Produktion: Tino Keck Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnik Grafik: Max Hofstetter
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Hot or Not: Was finden wir attraktiv?
We are back! Frisch zurück aus der Sommerpause beschäftigen wir uns mit einer spannenden Frage: Was ist eigentlich Attraktivität? Was gilt als schön? Wo liegt da der Unterschied? Und warum? Dafür haben wir mit Dr. Claus-Christian Carbon gesprochen, er ist Wahrnehmungspsychologe an der Uni Bamberg. Er erklärt uns, wie die Wissenschaft Attraktivität definiert und anhand welcher äußeren Merkmale wir andere als attraktiv wahrnehmen. Außerdem sprechen wir darüber: Wie wichtig ist uns das Aussehen unserer Partner:innen - und wie sage ich ihm:ihr, wenn ich ihn:sie nicht mehr attraktiv finde?Redaktion: Conny Neumeyer Redaktionelle Leitung: Marion Lichtenauer Produktion: Kajetan Bernrieder Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnik Grafik: Max Hofstetter
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Die neue Staffel ist da!
Im Namen der Hose ist zurück aus der Sommerpause: Ab dem 18. September gibt's wieder jeden Samstag neue Folgen!
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Sommerspecial: Best Of
Und wieder ist eine Staffel von "Im Namen der Hose” vorbei. Wir verabschieden uns in die Sommerpause und nehmen euch in unserem Best-Of noch einmal mit in die vergangenen Folgen über Sex und alles was damit zusammenhängt: Ganz an den Anfang als Verena Schweers (Ex-Fußballprofi beim FC Bayern) mit uns darüber gesprochen hat, wie die Periode ihre Leistung beeinflusst hat. Zu Mirko Plengemeyer vom Podcast "schwanz & ehrlich” und die Frage: Wann ist ein Mann ein Mann? Nach Hamburg zur Domina Aurora Nia Noxx, die Kevin den Hintern versohlt hat und zurück in eine spannende Diskussion mit Friedemann Karig, über die Frage, ob wir eigentlich für Monogamie gemacht sind und warum vieles dagegenspricht. Im Herbst sind wir mit neuen Folgen zurück. Wir freuen uns auf euch!Redaktion: Conny Neumeyer Redaktionelle Leitung: Marion Lichtenauer Produktion: Axel Fischer Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnik Grafik: Max Hofstetter
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Shorts: Hilfe in der Not - die Pille danach
Jeder kennt's, jeder hat's schon mal erlebt, die klassische Panne beim Sex: Das Kondom reißt und man merkt es zu spät. Um eine ungewollte Schwangerschaft zu verhindern, gibt es für Frauen die Pille danach. Wie viele Stunden nach dem Sex sollte man die einnehmen? Wo bekommt man sie her und wie viel kostet sie? Gibt es Nebenwirkungen und was kann die Wirksamkeit der Pille beeinträchtigen? Das alles erklärt uns die Gynäkologin Dr. Charlotte Amann.Redaktion: Conny Neumeyer Redaktionelle Leitung: Marion Lichtenauer Produktion: Kajetan Bernrieder Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnik Grafik: Max Hofstetter
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Body Positivity: Warum jeder Körper schön ist
Gegen unrealistische und diskriminierende Schönheitsideale! Dafür steht die Bewegung rund um "Body Positivity”. Models wie Ashley Graham und Charlotte Kuhrt setzen sich dafür ein, dass auch Körper abseits der Norm sichtbar sind und akzeptiert werden. Aber was bedeutet "Body Positivity” eigentlich? Wer leidet mehr unter Schönheitsidealen: Männer oder Frauen? Wie viele Menschen lassen sich in Deutschland inzwischen operieren? Und wie fühlt es sich an, wenn man wegen seines Körpergewichts diskriminiert wird? Darüber haben wir mit Alba Wilczek gesprochen, die mehrgewichtig ist, und mit der Autorin Anuschka Rees.Redaktion: Conny Neumeyer Redaktionelle Leitung: Marion Lichtenauer Produktion: Korbinian Guggenmos Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnik Grafik: Max Hofstetter
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Shorts: Kindliche Sexualität? What?!
Ab wann beginnen wir eigentlich sexuelle Gefühle zu entwickeln? Wenn man das erste Mal eine Sexszene im Fernsehen sieht und es anfängt zu kribbeln? Wenn man den ersten Freund oder die erste Freundin hat? Oder wenn man das erste Mal masturbiert? Sexualität beginnt früh, schon Kinder entdecken sich und ihren Körper. Ab wann sie sexuell empfinden und wie man als Eltern oder Geschwister damit umgeht - all das beantwortet uns die Paar- und Sexualtherapeutin Dr. Heike Melzer.Redaktion: Conny Neumeyer Redaktionelle Leitung: Marion Lichtenauer Produktion: Christian Heiß Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnik Grafik: Max Hofstetter
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Kinderkriegen: Ja oder Nein?!
Jede:r stellt sich diese Frage irgendwann in seinem Leben. Manche früher, manche später. Auch Ari und Kevin beschäftigt das Thema. Aber gibt es überhaupt einen biologisch idealen Zeitpunkt dafür? Wann wird es schwieriger, schwanger zu werden? Und tickt auch bei Männern die biologische Uhr? Welche Möglichkeiten gibt es, wenn man die Familienplanung erst mal nach hinten schieben will? Und wie viel kostet sowas? Bei der Suche auf Antworten für all unsere Fragen hat uns die Gynäkologin Dr. Charlotte Amann geholfen.Redaktion: Conny Neumeyer Redaktionelle Leitung: Marion Lichtenauer Produktion: Noel Riedel Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnik Grafik: Max Hofstetter
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Shorts: Sex und das Gesetz - was ist erlaubt?
Dürfen eine 17-Jährige und ein 24-Jähriger miteinander schlafen? Kann ich ein Dickpic anzeigen? Wie verhalte ich mich, wenn mir sexuelle Gewalt passiert ist und ich das anzeigen möchte? Und was tut sich eigentlich in unserem Sexualstrafrecht? Das alles erklärt uns die Juristin und Expertin für Sexualstrafrecht Monika Ertl.Redaktion: Conny Neumeyer Redaktionelle Leitung: Marion Lichtenauer Produktion: Christoph Tampe Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnik Grafik: Max Hofstetter
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Das erste Date: So wird's bestimmt was!
Zwischen einem und drei Dates haben die Deutschen ungefähr pro Jahr. Das ist gar nicht mal so viel - aber Dating ist auch gar nicht mal so einfach. Muss man etwas Besonderes unternehmen? Gibt es sowas wie "das perfekte Date”? Wie checkt man, dass der*die andere auf einen steht? Und wie geht eigentlich Dating in der Beziehung? Kevin und Ari packen ihre lustigsten und peinlichsten Date-Geschichten aus und geben euch Tipps, wie's mit dem Dating einfacher wird. Und wir haben natürlich auch euch gefragt: Was ist beim Dating wirklich wichtig?Redaktion: Conny Neumeyer Redaktionelle Leitung: Marion Lichtenauer Produktion: Benedikt Wiessmeier Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnik Grafik: Max Hofstetter
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Shorts: Darum solltet ihr zum Urologen gehen
Männergesundheit! Ein wichtiges Thema - deswegen haben wir den Urologen Dr. Sven Scheuering gefragt, ab welchem Alter Männer regelmäßig für einen Check-Up zum Urologen sollten. Wann zahlt die Kasse die Untersuchungen? Und ist es eigentlich wichtig, die Hoden selbst immer mal wieder abzutasten?Redaktion: Conny Neumeyer Redaktionelle Leitung: Marion Lichtenauer Produktion: Noel Riedel Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnik Grafik: Max Hofstetter
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Ihr fragt, wir antworten (Q&A)
Wie geht man damit um, wenn man seine Eltern beim Sex hört? Was kann man dagegen tun, wenn man immer in der "Friendzone” landet? Welche peinlichen Knutschgeschichten haben Ari und Kevin schon erlebt? Und wie viel Eifersucht ist eigentlich normal? Hier kommt unser neues Q&A mit euren Fragen - und Kevins hervorragendem Marmorkuchenrezept.Redaktion: Conny Neumeyer Redaktionelle Leitung: Marion Lichtenauer Produktion: Francesco Burgio Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnik Grafik: Max Hofstetter
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Shorts: Lange Beziehung? So wird Sex wieder aufregend
So ziemlich jedes Paar hat es schon erlebt: Tote Hose im Bett. Irgendwann ist irgendwie der Reiz verloren gegangen. Erst kamen die Schmetterlinge, dann die Langeweile. Wie kommt man da wieder raus? Warum ist es dafür wichtig, intimste Details mit dem Partner zu teilen? Und können Sextoys oder Pornos im Bett helfen - und wann schaden? Das erklärt uns die Paar- und Sexualtherapeutin Dr. Heike Melzer.Redaktion: Conny Neumeyer Redaktionelle Leitung: Marion Lichtenauer Produktion: Francesco Burgio Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnik Grafik: Max Hofstetter
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Autsch! Zu Besuch bei einer Domina!
Aurora ist Domina. Das heißt, sie demütigt Männer sexuell, die dafür viel Geld bezahlen. Sie liebt das Spiel mit der Macht und die Verbindung die zwischen ihr und ihren "Gästen" entsteht. Und manchmal, ja manchmal macht es sie auch selbst an. Vor 8 Jahren hat sie sich dazu entschieden, als Domina Geld zu verdienen. Und hat das Tabu volle Kanne zu spüren gekriegt - sie musste sogar den Arbeitgeber wechseln! Heute arbeitet die 36-Jährige Vollzeit als Domina und bietet sogar ein eigenes Ausbildungsprogramm an. Dabei wird sie immer tabuloser: Es gibt fast nichts, was sie nicht anbietet! Klingt verrückt, vielleicht abschreckend, finden auch Ari und Kevin (dem in der Folge sogar der Po versohlt wird!). Aber Aurora sagt: Sie hat ihr absolutes Glück in ihrem Beruf gefunden.Redaktion: Conny Neumeyer Redaktionelle Leitung: Marion Lichtenauer Produktion: Francesco Burgio Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnik Grafik: Max Hofstetter
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Shorts: So krass veränderst du dich, wenn du schwanger bist
Dein Körper macht einiges durch, wenn du schwanger bist: Er muss mehr Blut pumpen, das Bindegewebe wird weicher, viele Frauen bekommen auch mal Atemprobleme. Was hat das für Folgen, auf was sollte man achten? Und welche positiven Effekte kann so eine Schwangerschaft auch haben? Was ist dran am "Pregnancy Glow”? Das alles erklärt uns die Gynäkologin Dr. Charlotte Amann.Redaktion: Conny Neumeyer Redaktionelle Leitung: Marion Lichtenauer Produktion: Francesco Burgio Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnik Grafik: Max Hofstetter
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Wie ist es, eine Fehlgeburt zu haben? Mit Marie Nasemann
Marie Nasemann hatte vor etwa zwei Jahren eine Fehlgeburt. Sie sagt, für sie sei damals eine Welt zusammengebrochen. Ganz einfach, weil sie nicht damit gerechnet hatte. Weil ihre Ärztin sie nicht darüber aufgeklärt hatte, dass Fehlgeburten relativ häufig vorkommen. Und weil kaum jemand, der eine Fehlgeburt erlebt, darüber spricht. Marie möchte das ändern, sie hat ihre Geschichte öffentlich gemacht, um Frauen und ihren Partnern zu zeigen: Ihr seid nicht allein! Wir haben mit Marie darüber gesprochen, was der Verlust mit ihrer Beziehung gemacht hat, was ihr und ihrem Freund bei der Trauer geholfen hat und was sie anderen rät, die eine ähnliche Erfahrung gemacht haben.Redaktion: Conny Neumeyer Redaktionelle Leitung: Marion Lichtenauer Produktion: Francesco Burgio Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnik Grafik: Max Hofstetter
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Shorts: Qual statt Spaß - Schmerzen beim Sex
Etwa 1,6% der Männer haben Schmerzen beim Sex. Dafür gibt es verschiedene Ursachen: Zum Beispiel eine Vorhautverengung, ein zu kurzes Vorhautbändchen, ein Penisbruch, Entzündungen oder Allergien. Was hilft gegen welche Schmerzen? Und wann sollte man zum Arzt gehen? Das alles erklärt uns der Urologe Dr. Sven Scheuering.
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"Ich habe abgetrieben!"
Veronika war 23 Jahre alt, als sie ungewollt schwanger wurde. Erst riss das Kondom, dann wirkte die Pille danach nicht. Sie entschied sich für einen Abbruch der Schwangerschaft. Der ist in Deutschland laut Gesetz illegal, ist aber unter bestimmten Voraussetzungen straflos. Wir haben mit Veronika darüber gesprochen, warum sie sich für die Abtreibung entschieden hat, wie es ihr mit der Entscheidung geht und warum es für sie wichtig ist, offen über das Thema zu sprechen.
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Shorts: Macht das PCO-Syndrom unfruchtbar?
Frauen, die am PCO-Syndrom erkranken, leiden unter starker Körperbehaarung, Akne oder auch Unfruchtbarkeit. Etwa 5 bis 10 Prozent der Frauen sind betroffen. Aber was ist das Polyzystische Ovarialsyndrom eigentlich? Wie entsteht es und was kann man dagegen tun? Das alles beantwortet uns die Gynäkologin Dr. Charlotte Amann.
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Ciao, Monogamie! Mit Friedemann Karig
Die meisten Menschen führen monogame Beziehungen: Maximal ein*e Partner*in auf einmal. Damit machen sie sich womöglich unbewusst unglücklich. Denn manche evolutionstheoretischen Ansätze behaupten, dass wir Menschen gar nicht für Monogamie gemacht sind. Aber wieso streben wir danach? Und wie kann eine nicht-monogame Partnerschaft funktionieren? Darüber haben wir mit dem Autor Friedemann Karig gesprochen, der in seinem Buch "Wie wir lieben” über das Ende der Monogamie geschrieben hat.
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Shorts: Hornzipfel - Noppen am Penis
Hornzipfel sind kleine, noppenartige Wucherungen am Eichelrand des Penis. Bei ungefähr einem Drittel der Männer können sie auftreten. Die kleinen Dinger sind Überbleibsel der Evolution, ohne Funktion beim Menschen. Ganz anders als bei vielen Säugetieren, bei ihnen dienen sie als Haftorganellen beim Geschlechtsverkehr. Aber was sind Hornzipfel eigentlich? Woraus bestehen sie? Und sind sie für den Menschen gefährlich? Diese Fragen hat uns der Urologe Dr. Sven Scheuering beantwortet.
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Wann ist ein Mann ein Mann?
Männer sind stark. Männer weinen nie. Männer schauen gerne Fußball und trinken dabei Bier. Sie sind groß, muskulös und bringen das Geld nach Hause. In unseren Köpfen und in der Gesellschaft sitzen diese Klischees tief. Warum eigentlich? Und wieso wird vor allem homosexuellen Männern Männlichkeit abgesprochen? Darüber haben wir mit der Soziologin Dr. Anna Buschmeyer und mit Mirko Plengemeyer, einem der Hosts des Podcasts "schwanz & ehrlich”, gesprochen.
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Shorts: Warum sind Intimoperationen ein Trend?
Schamlippenverkleinerung, Hymen-Rekonstruktion, Unterspritzung des G-Punkts und Vaginalstraffung - Intimoperationen liegen im Trend. Die Zahlen der Eingriffe gehen seit Jahren weiter nach oben. Aber warum? Wie kann es sein, dass selbst der Intimbereich inzwischen einem absurden Schönheitsideal entsprechen soll? Wie entsteht ein solcher Trend und gibt es abseits von Schönheitsidealen auch triftige Gründe für die OPs? Das alles erklärt uns die Gynäkologin Dr. Charlotte Amann.
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Das erste Mal Tantra-Massage. Mit Sebastian Meinberg
Als sich Ari auf den Weg zu ihrer ersten Tantra-Massage machte, war ihr Kopf hochrot und ihre Knie waren weich. Gemeinsam mit ihrem PULS-Kollegen Sebastian Meinberg hat sie die Massage ausprobiert. Die beiden haben sich gefragt: Was passiert beim Tantra? Was ist das Ziel: Orgasmus oder Entspannung? Und muss ich mich zu meinem/meiner Masseur*in eigentlich hingezogen fühlen? Die beiden erzählen, welche Rolle ihre eigene Lust und Sexualität gespielt hat und wie das ist, einen fremden Menschen so nah an sich ranzulassen.
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Shorts: So halten Männer beim Sex länger durch
Die Generation YouPorn hat oft verzerrte oder falsche Vorstellungen von Sex. Der immer harte Hengst, der stundenlang wild rammelt, hat kaum etwas mit der Realität zu tun. Und Frauen gefällt die stundenlange, blinde Rammelei sowieso, naja, sagen wir mal so: selten. Trotzdem leiden viele Männer unter dem daraus entstehenden Erwartungsdruck. Sie haben Angst als unmännlich zu gelten, wenn sie zu früh kommen. Aber was heißt das eigentlich: "Zu früh kommen”? Wie lernen Männer, den Orgasmus hinauszuzögern? Und warum ist Kreativität im Bett dafür wichtig? Das alles erklärt uns der Urologe Dr. Sven Scheuering.
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Auch Fußballerinnen bluten: Die Periode im Leistungssport. Mit Verena Schweers
Beim Sport kann die Periode nicht nur nerven, in manchen Phasen des Zyklus' steigt sogar die Verletzungsgefahr. Wie gehen Trainer*innen und Profisportlerinnen damit um? Der FC Chelsea ist der erste Fußballverein der Welt, der seinen Trainingsplan an den Zyklus der Spielerinnen anpasst. Wie läuft das im deutschen Fußball? Ist die Periode ein Tabu? Darüber haben wir mit der Ex-Fußballprofi Verena Schweers gesprochen, sie hat für den FC Bayern München, den VfL Wolfsburg und die deutsche Nationalmannschaft gespielt.
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Weihnachtsspecial 2020
Das Jahr neigt sich dem Ende zu, genau wie unsere aktuelle Staffel. Aber keine Sorge, wir legen nur ein paar Wochen Pause ein und sind im Frühjahr 2021 mit frischen Folgen und einer neuen Staffel zurück. Wir wünschen euch ein wunderbares Weihnachtsfest, ein paar wohlverdiente Tage, um Kraft zu tanken und bedanken uns herzlich bei euch fürs fleißige Hören, Mitdiskutieren, Loben und Kritisieren. Bleibt gesund!
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Sexmythen: Was stimmt, was ist Bullshit?
Können Frauen durch Fahrradfahren einen Orgasmus bekommen? Schützt Masturbation vor Prostatakrebs? Und beeinflusst die Sexstellung das Geschlecht des Babys? Wir haben uns die Top 5 der kursierenden Sexmythen mal näher angeschaut - und unsere Gynäkologin und unseren Urologen des Vertrauens Dr. Charlotte Amann und Dr. Sven Scheuering gefragt, was an welchem Sexmythos eigentlich dran ist. Die Ergebnisse erstaunen bestimmt nicht nur uns.
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Shorts: Vulvodynie
Frauen, die an Vulvodynie erkranken, leiden unter quälenden Schmerzen und Brennen an der äußeren Scheide oder am Scheideneingang. Häufig dauert es lange, bis Betroffene die richtige Diagnose bekommen. Das Krankheitsbild ist diffus. So diffus, dass sich Ärzte und Ärztinnen noch nicht sicher sind, ob es ein Beschwerdebild - oder zum Beispiel eine eigene Erkrankung zwischen Gynäkologie, Dermatologie und Psychosomatik ist. Oft leiden die Frauen jahrelang unter den Schmerzen, Berührungen können als so unangenehm empfunden werden, dass nicht einmal das Tragen von Unterwäsche möglich ist. Warum die Krankheit so schwer zu diagnostizieren ist, dass und wie man sie aber durchaus behandeln kann und wie viele Frauen darunter leiden, erklärt uns die Gynäkologin Dr. Charlotte Amann.
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Verhütung für Männer und Frauen
Die Anzahl der Möglichkeiten ist schier endlos: Hormonspirale, Kupferspirale, Vasektomie, Pille, Kondom, natürliche Verhütung, Kupferball und und und. Wir können inzwischen aus einer Vielzahl von Methoden und Medikamenten wählen, um beim Sex zu verhüten. Theoretisch ist für jeden etwas dabei. Eine Vielzahl verschiedener Varianten macht eine Entscheidung am Ende aber nicht leichter. Welche Nebenwirkungen sind möglich? Welche Vor- und Nachteile gibt es? Und ist das Thema Verhütung sexistisch geprägt oder warum ist es auch noch heute oft "Frauensache”? Über all das - und warum die Art der Verhütung immer eine persönliche Entscheidung ist - sprechen wir mit der Gynäkologin Dr. Charlotte Amann und mit Axel, der sich sterilisieren lassen hat.
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Shorts: Natürliche Verhütungsmethoden
Neben Kondomen, hormoneller Verhütung oder der Kupferspirale gibt es auch die Möglichkeit, beim Sex natürlich zu verhüten. Also quasi ohne Hilfsmittelchen. Aber was genau versteht man unter natürlicher Verhütung? Welche Vor- und Nachteile gibt es bei den verschiedenen Methoden? Und für wen eignet sich natürliche Verhütung? Das alles erklärt uns die Gynäkologin Dr. Charlotte Amann.
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Sexuelle Belästigung im Internet
Ari wurde schon öfter online sexuell belästigt, Kevin noch nie. Woran liegt das? Und wieso ist es so schwer, juristisch etwas dagegen zu tun? In der EU wurde jede fünfte Frau zwischen 18 und 29 Jahren schon einmal online sexuell belästigt. In dieser Folge erzählt Ari, wie sie mit der sexuellen Belästigung und Beleidigung im Internet umgeht und was ihr dort so entgegengeschleudert wird. Wir haben außerdem mit Chiara gesprochen, der gegen sexuelle Gegenleistungen eine Wohnung günstiger angeboten wurde und ein Anwalt beantwortet uns die Fragen, ob und welche sexuelle Belästigung ihr anzeigen könnt.
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Shorts: Periodenschmerzen
Einmal im Monat baut die Gebärmutter die Gebärmutterschleimhaut auf, also quasi ein Nest für ein Ei, das sich dort einnisten könnte. Wird das Ei nicht befruchtet, stößt die Gebärmutter die Schleimhaut wieder ab - und zieht und krampft sich deswegen zusammen. Voilà, der Periodenschmerz! Warum leiden manche Frauen mehr und manche weniger während der Periode? Und was hilft gegen die Schmerzen? Das alles erklärt uns die Gynäkologin Dr. Charlotte Amann.
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Quarantäne-Special: Ihr fragt, wir antworten (Q&A)
Oh no! Kevin sitzt in Quarantäne! Einen Podcast in Zeiten einer Pandemie zu produzieren, ist nicht immer einfach. Aber wir haben uns natürlich etwas einfallen lassen, damit ihr auch heute wieder eine frische Folge "Im Namen der Hose” in eurem Feed findet: Die neue Episode kommt straight und unverfälscht aus Aris und Kevins Wohnzimmern zu euch! Die beiden haben sich per Videocall zusammengeschaltet, um eure Fragen zu beantworten: Sterben Affären langsam aus? Wie fühlt sich ein weiblicher Orgasmus an? Nach was schmeckt Sperma? Und was ist besser: Schlucken oder spucken? Vorhang auf für eure Fragen und eine neue Q&A-Folge von "Im Namen der Hose”.
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