Glücklich Süchtig | Der Spielsucht Podcast
Haben Zockerinnen keine Skrupel und man kann ihnen nicht vertrauen? Sind Menschen die Haus & Hof verspielen einfach nur dumm und egoistisch? Gibt es einen Weg aus der Abwärtsspirale Glücksspiel? Ich bin Kevin, trockener Spielsüchtiger und bei Glücklich Süchtig spreche ich mit anderen Ex-Spielerinnen über das abstinente Leben mit Spielsucht, welche Schritte notwendig waren um mit dieser Krankheit ein glückliches Leben zu führen, sowie die kleinen Dinge des Alltags die mit dieser Krankheit zusammenhängen.
Alle Folgen
Folge 23 - Über Stress und das Gelassenheitsgebet
Leute, ich bin zur Zeit gestresst! Aber Stress ist oft ein Teil des Alltags mit dem man auch lernen muss umzugehen! Wieso Stress so gefährlich für einen Spielsüchtigen ist und was ich tue um meinen Stress zu verarbeiten erfahrt ihr in der heutigen Folge. Verzeiht übrigens dass diese nur 30 Minuten lang ist, in zwei Wochen wird es dann wieder etwas ausführlicher! :-)
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Folge 22 - Spielsucht und Scham
Schämen wir uns für die Dinge die wir in der Sucht getan haben? Und wie fühlt es sich heute an darüber zu sprechen? In der heutigen Folge dreht sich alles um das Thema Scham und Aussenwirkung. Ich spreche mit Despina & "Pille" über unsere Gefühlswelt was die Vergangenheit sowie die Gegenwart betrifft, unsere Auffassung wie weit man Geschehens akzeptieren muss, oder dies auch mit dem Umfeld aufarbeiten möchte. Es ist mal wieder ein ernsteres Gespräch, aber auch diese gehören zu unserem Leben als Glücksspieler dazu!
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Folge 21 - Sucht und Liebe
Wie eine Beziehung zwischen süchtigen Menschen funktioniert und welche Dinge dadurch ein wenig anders als bei "normalen" Paaren laufen. Um diese Dinge soll es in der heutigen Folge gehen. Dazu hat Despina ihre bezaubernde Frau Rita mitgebracht und wir sprechen über vergangene Suchtphasen, Therapie und ihren gemeinsamen Alltag.
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Folge 20 - Sportwetten
Die Europameisterschaft steht vor der Tür und damit auch die Angst vor Rückfällen bei abstinenten Spieler*innen. Was für viele ein Event voller Emotionen und Spaß ist, bedeutet für Spielsüchtige oft eine harte Belastungsprobe. Ich spreche heute mit Micha über das Thema Sportwetten, wie wir diese Zeit erlebt haben und wie wir heute damit umgehen.
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Folge 19 - Suchtverlagerungen
Ich denke jede*r Süchtige kennt es: Man glaubt seine innere Dämonen besiegt zu haben, doch dann taucht er in neuem Gewand auf! Die Suchtverlagerung ist ein typisches Verhaltensmuster über welches ich heute in einem Solo Monolog spechen möchte!
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Folge 18 - Zwanzig Jahre spielfreies Leben
Woche für Woche reden wir über Abstinenz, spielfreies Leben und Achtsamkeit. Sandro geht diesen Weg nun seit fast 21 Jahren und spricht mit uns über seinen Weg aus der Sucht und wie er es jeden Tag schafft spielfrei zu bleiben! Weshalb er dabei mit viel Ehrgeiz seine Familie bei Gesellschaftsspielen platt macht und es immer eine Vorhut gibt, die für ihn Restaurants unter die Lupe nimmt, erfahrt ihr in diesem wundervollen Gespräch!
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Folge 17 - Spielsuchtfaktoren im Gaming Bereich
Spielsucht hat viele Gesichter, eines davon findet man mittlerweile immer häufiger im Gaming Bereich. Fifa Ultimate Team, Coin Master, oder die sehr beliebten CSGO Skins – Wir sprechen heute über unsere Erfahrungen mit diesen Mechanismen, und wieso dieser Freizeitspaß so gefährlich ist. Als Gäste begrüße ich dabei Twitch Streamer Chris und meinen guten Freund Sebastian!
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Sonderfolge - Danke Aykim!
Leider hat sich Aykim entschlossen das Projekt Glücklich Süchtig zu verlassen...in einer Nachricht an euch und ein paar Worten von mir möchte ich ihn in dieser Sonderfolge verabschieden und euch berichten wie es weitergeht!
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Folge 16 - Vom Spielsüchtigen zum Autor, Speaker und Coach
Als Unternehmer, Speaker, Autor und Mentor tritt Sascha jeden Tag motiviert und voller Lebensfreude an, obwohl er durch seine Spielsucht selbst schon am Abgrund stand. Wir sprechen mit ihm über seine Berufung und freuen uns auf ganz tolle Gastbeiträge von Roman aka Sucht und Ordnung , Jil von Liebling wir sind abhängig , Schmörry Sehnsüchtig Podcast & Speaker Lukas Klehr !
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Folge 15 - Die Unterschiede von On- und Offline Spielsucht
In der verrauchten Spielothek sitzen oder doch mit dem Handy spielen? Wir haben beides erlebt und möchten heute ein paar Aspekte der beiden Suchtausübungen beleuchten. Außerdem lernt ihr heute Micha kennen der uns erzählt, wieso eine Klimaanlage ihn damals als Spieler enttarnt hat!
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Folge 14 - Der Rückfall
Rückfälle sind bei Spielsucht selten zu vermeiden, aber nie ein Grund aufzugeben! Heute sprechen wir über unsere eigenen Rückfälle, welche Fehler wir im Umgang mit diesen begangen haben, und was uns heute hilft, mit diesem Thema entspannter umzugehen. Leider gab es die ersten 30 Minuten ein paar Tonprobleme, wir hoffen es ist trotzdem erträglich für euch!
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Folge 13 - Der Glücksspielstaatsvertrag 2021
Nach jahrelangen Diskussionen und Verhandlungen haben sich die Bundesländer nun auf einen neuen Glücksspielstaatsvertrag geeinigt. Dieser wird aber erst ab Juli 2021 in Kraft treten. Ob wir glauben dass dies sinnvoll ist und ob dieser die Spielsüchtigen wirklich schützen wird, diskutieren Aykim und Kevin in der heutigen Folge!
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Folge 12 - Sucht und der eigene Charakter
Spielsüchtige lügen und betrügen ohne Rücksicht auf Verluste um ihren Trieb auszuleben. Doch wie viel Charakter steckte in uns als wir dies getan haben? Welche Eigenschaften wir abgelegt haben, oder doch immer noch in uns stecken – Diese Fragen stellen sich Despina & Kevin in der heutigen Folge.
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Folge 11 - Was Spielsüchtige ihren Angehörigen antun
In vielen Folgen sprechen wir aus unserer Sicht des Erlebten. Heute möchten wir ganz bewusst die Angehörigenseite beleuchten: Unser Gast Steffi erzählt von ihrer Beziehung mit einem Spielsüchtigen & wie diese urplötzlich endete. Dazu erzählen auch wir aus vergangenen Beziehungen und wie wir damit in der Zeit als Spieler umgegangen sind.
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Folge 10 - Die Spielsucht-Therapie (Teil2)
In Folge 9 sprachen wir vom großen Schritt in die stationäre Therapie, heute reden wir über die Therapie selbst, und wie für uns die Zeit nach diesem Ereignis war. Dazu haben wir uns noch ein wenig weibliche Unterstützung in Form von Despina geholt, die Ihre persönlichen Erfahrungen mit uns teilt!
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Folge 9 - Die Spielsucht-Therapie (Teil1)
Gerade weil viele mit Suchtproblemen das Wort Klinik scheuen, möchten wir in der heutigen Folge einen kleinen Einblick in das Thema stationäre Therapie geben. Hierbei sprechen wir in Teil 1 von den ersten Schritten wie der Anmeldung bis hin zu den Gefühlen bei der Ankunft in der Klinik, und versuchen euch einen kleinen Einblick in die Einrichtung und deren Strukturen zu geben. In Teil 2 werden wir das Thema vertiefen, und etwas spezifischer über Inhalte und Formen der Therapieeinheiten sprechen.
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Folge 8 - "Mein Sohn ist Spielsüchtig"
Ein Gerichtsbeschluss zum Thema Online-Glücksspiel schafft einen Präzedenzfall, unsere Community wächst Tag für Tag und was das aller wichtigste Thema der neuen Folge ist: Meine (Kevin´s) Mutter ist zu Gast und spricht mit uns über ihre persönliche Sicht auf die Spielsucht, den Umgang als Angehörige und wie sie die Beziehung zwischen uns beiden heute erlebt. Das Foto der heutigen Episode ist übrigens tatsächlich ein Kindheitsfoto von uns beiden!
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Folge 7 - Warum es sich lohnt spielfrei zu sein
In den letzten Folgen haben wir sehr viel über die negativen Aspekte der Spielsucht gesprochen. Daher wird es heute Zeit, einfach mal einen Blick auf die sonnige Seite des Lebens zu werfen: Wieso es sich für uns lohnt spielfrei zu bleiben und welche positiven Dinge damit einhergehen sind die Schwerpunkte in der verflixten 7. Folge. Ausserdem reden wir auch über unsere neu gegründete digitale Selbsthilfegruppe, über die ihr hier nochmal mehr erfahren könnt: https://gluecklichsuechtig.de/online-selbsthilfegruppe/
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Folge 6 - Schulden durch Spielsucht
In der heutigen Folge besprechen wir eine unangenehme Konsequenz der Spielsucht: Schulden. Aykim und Kevin erzählen hierbei wie sie mit den Schulden während ihrer Spielerzeit umgegangen sind, und erklären wie sie ihre Schuldenberge in den Griff zu bekommen haben. Zusätzlich gibt es noch einige persönliche Meinungen wie man das Thema Spielsucht und Schulden angehen sollte.
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Folge 5 - Der Umgang mit Geld
Um ein Thema kommt man als Spielsucht-Podcast sicher nicht herum: GELD! Heute reden wir über unseren persönlichen Umgang mit Geld, und beantworten eine Frage, die wir sehr sehr oft gestellt bekommen: "Wie kommt ihr mit diesen riesigen Verlusten eurer Vergangenheit zurecht?"
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Folge 4 - Durch Spielsucht vor Gericht gelandet
In Folge 4 erzählt Aykim von seinen ersten Schritten in die Spielsucht und wie er dadurch sogar am Ende fast ins Gefängnis gehen musste. Er teilt uns mit, welche Fehler seine Angehörigen gemacht haben und welche Gefühle ihn heute noch durch diese Zeit heimsuchen.
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Folge 3 - Über Suchtberatung & Selbsthilfegruppen
Aykim kommt frisch aus dem ersten Termin seiner digitalen Selbsthilfegruppe…der perfekte Anlass heute über unsere eigenen Erfahrungen mit Selbsthilfegruppen und der Suchtberatung zu sprechen. Welche Hilfestellungen gibt es für Spielsüchtige? Wie haben wir uns in unseren ersten Sitzungen gefühlt? Diese Fragen und viele weitere stellen wir uns in der dritten Folge Glücklich Süchtig.
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Folge 2 - 10 Jahre mit einer Maske
Mit einem 2 Euro Stück begonnen, war es 10 Jahre später ein Monatsgehalt von 2000 Euro, dass innerhalb von 24 Stunden verloren war. Heute erzählt Kevin von seiner "Spielerkarriere" und den damit verbundenen Gefühlen wie Selbsthass & Angst.
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Folge 1 - Haare schneiden & Limonade...
Willkommen bei unserer erste Folge! Wir stellen uns kurz vor, erklären unseren Antrieb für diesen Podcast und Ihr erfahrt wieso ein Haarschnitt und eine Limonade für uns ein großartiges Erlebnis waren. Die Tonqualität ist leider noch nicht optimal aber wir geloben Besserung!
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