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A-Frame Surf Podcast

Lust auf Meer, Freiheit und gute Wellen, dein nächster Surftrip liegt aber noch in weiter Ferne? Dann lass dich mit A-Frame durch deinen layday tragen. Alexandra Schalaudek, Michael Zirlewagen und Peter Rochel bringen Stars, MacherInnen und Underdogs des Surfsports in all seinen Facetten ans Mikro um Deine Sehnsucht zu versüßen. Für SurferInnen und alle die es vielleicht mal werden wollen - über Surfen, Rapid Surfen, SUP, Foilsurfen, Wingfoiling, Wakesurfen.

Alle Folgen

  • 12.05.2022
    47 MB
    49:02
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    Kalina Sperber: Urban Communities und positive Energie

    Kalina reist sehr gerne und viel. Zudem umgibt sie sich gerne mit offenen und der Zukunft zugewandten Menschen. Schon vor 10 Jahren in Surfcamps hat sie fest gestellt, dass solche Gemeinschaften eine tolle Sache sind, vor allem wenn es nicht nur Zweckgemeinschaften sind. Allerdings hat Kalina zu Recht hohe Ansprüche und daher hat Sie sich kurzerhand – wie man das als professionelle Informatikerin macht – eine Liste mit Voraussetzungen erstellt, die diese Wohngemeinschaften erfüllen müssen. Fix hat sie im Internet nach Kommunen gesucht und sich auf die Reise gemacht. Genial. Und genau über diesen Reisen und ihre Erfahrungen spricht sie mit Michael. Und: Was genau ist eigentlich eine Permakultur? Warum bauen Menschen Schiffe auf dem Berg? Die Antworten findet ihr hier! Du hast Anregungen, konstruktive Kritik oder Lob? Hier kannst du uns dein Feedback direkt auf die Sprachbox quatschen: +49211 97631128 Alle Shownotes hier: https://a-frame.surf/kalina Kapitelmarker: 00:00:00 Teaser 00:03:12 Intro 00:30:00 Kalina studiert lange (damit es gut wird!) 01:23:00 10 Jahre Surf Jubiläum & andere Aktivitäten 03:06:00 Communities - unser Gesprächsthema. Wie kommt man auf die Idee Communitys aus zu testen? 04:44:00 Der Unterschied zwischen WG's und Communities 06:00:00 Kalinas Kriterien 08:40:00 Die Suche nach geeigneten Communities, Ecovillages etc.pp. 09:50:00 Errekaleaor Bizirk (Baskenland im Norden Spaniens) 14:10:00 Schloss Tempelhof und die Permakultur 25:56:00 Intercambiamos (Irgendwo in Costa Rica) 30:48:00 Puerto Papaya (North Coast of Colombia) 34:00:00 The Postel (Tel Aviv - Israel) 35:54:03 Weitere Pläne 37:06:21 Kalinas Eindrücke der bisher besuchten Gemeinschaften 38:20:03 Communitys, die Klischees und Pizzas 39:25:09 Wie mag Kalina in der Zukunft Leben? 41:50:00 Intensive Momente und das Leben in Gemeinschaften 47:35:12 Outro

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  • 28.04.2022
    65 MB
    00:00
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    Angie Ringleb: Nature Ocean Mind Body

    Angie kann viel, macht viel und ist sehr inspirierend!In dieser Folge, die zugleich den ersten Versuch einer kleinen Reportage darstellt (zur Hälfte zumindest), begleitet Alex Angie bei ihrem Arbeitsalltag als Surfcoach auf Fuerteventura. Sie spricht mit Angie darüber, wie sie mit der Verantwortung umgeht, die sie als Lehrerin ihren Schüler:innen gegenüber hat, ob es Unterschiede beim Surfen mit Frauen und Männern gibt, was die "Rule of 12" besagt, wer der beste WavespoTer ist, und warum es ganz gut ist, gegen den Strom zu schwimmen. Du hast Anregungen, konstruktive Kritik oder Lob? Hier kannst du uns dein Feedback direkt auf die Sprachbox quatschen: +49211 97631128 Alle Shownotes hier: https://a-frame.surf/angie Kapitelmarker: 00:00 Intro 01:39 Es sind Wellen reingekommen 03:18 Spotcheck 04:20 Kuckst du mal, wirst du Surflehrer! 09:19 Surftrips 14:10 Positiver Fußabdruck 16:38 Nomb Changes 17:56 Spotwechsel 19:17 Spotcheck #2 21:14 Warum ein Coaching? 25:01 Geht kraulen! 27:13 Rule of 12 30:34 Die Freiheit nehme ich mir 31:32 Bowl 33:29 Skaten 36:47 Gibt es Unterschiede? 39:00 Verantwortung 47:11 Fortbildungen 54:36 Nature Ocean Mind Body 57:24 Tagesroutine 1:00:32 ¡Hola, ola! 1:06:42 Outro

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  • 14.04.2022
    57 MB
    59:44
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    Dirk Herpel: Soulsurfer, Magazin- und Contestmacher

    Peter spricht mit Dirk Herpel über das was Surfsportarten verbindet, über Foilsurfen, Wingfoilen, Dave Kalama und Surfer mit Skischuhen am Strand auf Hawaii die jede Welle kriegen. Du hast Anregungen, konstruktive Kritik oder Lob? Hier kannst du uns dein Feedback direkt auf die Sprachbox quatschen: +49211 97631128 Alle Shownotes hier: https://a-frame.surf/dirk Alle Zeitstempel für die wichtigsten Themen und Kapitel dieser Episode hier: 00:00:00 Teaser 00:00:27 Intro 00:03:28 Der Junge lernt was ordentliches 00:07:41 Surfers Magazin – NICHT spiessig! 00:11:00 Soulwave in Cold Hawaii 00:14:40 Es sind nur Sportgeräte für Wasssergymnastik 00:16:07 Ein geiler Spot, alte Karren und ein Zelt reichen erstmal 00:20:34 Alle machen mit, auch beim Judging 00:23:04 Big Sexy Pictures, Stormchase, SUP& Soul 00:27:13 Wenn du mehr Spaß hast haben andere weniger Angst 00:31:58 Vom Windsurfer zum Soulwaver zum SUP zum Foil 00:35:43 Foilsurfen macht verrückt viel Spaß! 00:41:35 Wingfoil… für Gearfreaks? 00:49:38 Wingfoil Magazin für Surfer 00:52:40 Mit Skischuhen am Strand in Hawaii 00:58:07 SUP Surf DM 2022 in Cold Hawaii? 00:58:53 Get Out

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  • 31.03.2022
    41 MB
    43:10
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    Johannes Laing: Surfen für alle

    Johannes, der, wie er es formuliert "den Rollstuhl in sein Leben bekommen hat", spricht mit Michael über Inklusion, Begrifflichkeiten und (Obacht, Überraschung) über's Surfen. Außerdem: Welche Hilfestellungen sind für Menschen mit besonderen Fähigkeiten bei den World Para Surfing Championships erlaubt und welche nicht? Wie werden Behinderungen beim Surfen klassifiziert und außerdem: Wie werden sportliche Leistungen im adaptive Surfing messbar gemacht? Zu guter Letzt beschließen Johannes und Michael kurzerhand, dass 2028 Surfen bei den Paralympics statt findet. So sieht's aus. Anhören!Du hast Anregungen, konstruktive Kritik oder Lob? Hier kannst du uns dein Feedback direkt auf die Sprachbox quatschen: +49211 97631128 Alle Shownotes hier: https://a-frame.surf/johannes Kapitenmarken: 00:00 Teaser 00:08 Intro 00:38 Surferfahrung von Johannes 26:12 Adaptive Surfing - was ist das? 02:24 Wir reden über Begrifflichkeiten 03:59 Der Fachausschuss Adaptive im deutschen Wellenreitverband e.V. 06:00 Wie ist der Fachausschuss Adaptive gegründet worden? 09:29 Erstes Projekt: Die Idee der barrierefreien Surfreise 10:39 Das INCLUSEA Projekt der EU 15:42 Adaptive Klassen bei Contests am Beispiel der IAS World Games 18:41 Welche Hilfsmittel sind erlaubt und wie ist das geregelt? 21:16 Kein Funk erlaubt für blinde Surfer 21:54 Hilfsmittel sind sehr wichtig, aber natürlich auch sehr teuer 22:56 Leon Glatzer, Frankie Harrer und die ISA als Türöffner für das adaptive Surfen für die Paralympics 24:56 Wir entscheiden: 2028 ist Surfen bei den Paralympics 25:20 Johannes war als Teil des Nationalteams adaptive des deutschen Wellenreitverband e.V. bei 3 ISA Events 27:55 Community und Surfen - ein perfektes Team 30:31 Pismo Beach - Ben holt Bronze bei seinem Debut 33:39 Inklusive Reisen und der Verein Open Ocean 37:32 Das Thema Inklusion & Barrierearmut ist in den USA weiter als in Deutschland 38:37 Zurück zum Verein Open Ocean: Wer ist dabei? 40:06 Was ist an Aktionen und Reisen geplant? 41:38 Johannes letze Worte zum Thema Berührungsängste 42:45 Outro

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  • 17.03.2022
    16 MB
    34:33
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    Tobi Seemeier: Good times, der Name ist Programm!

    Tobi ist Besitzer eines Surfshops, eines Cafés, eines Kulturzentrums – und hat dazu noch 200 Surftage im Jahr! Wie bringt er das alles unter einen Hut? Warum ist genug einfach genug? Warum hat sich Tobi von der dunklen Seite der Macht abgewandt und was genau steht bei ihm im Kleingedruckten? Über all das und mehr spricht er in dieser Episode mit Alex. Da geht uns das Herz auf – euch bestimmt auch. Du hast Anregungen, konstruktive Kritik oder Lob? Hier kannst du uns dein Feedback direkt auf die Sprachbox quatschen: +49211 97631128 Alle Shownotes hier: https://a-frame.surf/tobi Kapitenmarken: 00:22 Intro 01:10 St. Peter Ording 02:33 Laden mit Herz 04:03 Die dunkle Seite der Macht 05:28 Das erste Mal Surfen 06:33 Einfach an die Küste 07:54 Mehr gelebt 09:07 Darf ich den Laden haben? 09:29 Wareneinkauf 10:38 Nur handgemachte Boards 11:34 Geld verdient man mit Klamotten 12:54 Ein Bahnhof 14:51 Das Café erst simple gedacht 15:56 Kulturzentrum 18:24 200 Surftage 19:17 Liebhabelei 20:53 Die Norddeutschen 23:29 Wir haben hier Spaß! 26:22 Zukunftsträume 26:52 Das ganze soll so bleiben, wie es ist 27:35 Was ist genug? 29:02 Es steht im Kleingedruckten 31:49 Sehr, sehr schön hier 33:26 Hab keine Angst 33:44 Get out

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  • 03.03.2022
    61 MB
    00:00
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    Stefan Klare: Ingenieurskunst für unterwegs

    Stefan ist ein Typ, der sich vieles (aber nicht alles) selbst beigebracht hat. Skifahren, Surfen und Rapidsurfen fällt in diese Kategorie. Fallschirmspringen jedoch nicht, ebenso wenig wie das Ingenieur-Sein. Ingenieur hat er richtig studiert. Unterwegs auf Dienstreisen wollte er gerne ein Surfboard dabei haben, aber nicht jedes mal hohe Transportkosten zahlen. Gesagt, getan, Stefan brachte sich bei, Surfboards selbst zu bauen. Und zwar aufblasbare! In dieser Episode erzählt Dr. Ing. Stefan Klare wie er erst das aufblasbare SUP mit (fast) messerscharfen Kanten und dann das Inflatable Surfboard erfand. Eins das im Eisbach hervorragend funktioniert, ins Handgepäck im Flieger passt und ISPO Product of the Year wurde! Hier, hör mal wie sich die Tripstix anfühlen: Du hast Anregungen, konstruktive Kritik oder Lob? Hier kannst du uns dein Feedback direkt auf die Sprachbox quatschen: +49211 97631128 Alle Shownotes hier: https://a-frame.surf/stefanklare Kapitelmarken: 00:00:00 Teaser 00:00:17 Intro 00:03:48 Ein günstiges Surfboard bitte, aber schön lang! 00:07:26 Am Anfang war der Shape 00:12:12 Ohne Aufpreis für Sportgepäck reisen 00:16:52 Ist das besser oder kann das weg? 00:21:13 Surfen mit Dropstitch Inflatables 00:25:47 Product of the Year 00:29:21 In jeden Quiver gehört ein SUP! 00:31:51 Inflatable Railshape 00:33:46 Eisbachvergleich Composite vs. ClustAir 00:36:16 Finnenabstimmung für Inflatable Surfboards 00:39:22 Gewichtsunterschied? 00:42:37 Produktion in Europa 00:43:55 Surfboard im Turnbeutel 00:48:23 Materialien und Umweltaspekte 00:50:22 Custom Made Inflatable Surfboards 00:59:40 Get Out

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  • 17.02.2022
    80 MB
    00:00
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    Kookhausen: Wovon wir reden, wenn wir vom Surfen reden

    Kookhausen in the House. Ein wunderschönes Klassentreffen mit 5 Kooks, alle Podcaster. Oha! Till und Kasper, unsere Kollegen drüben von Kookhausen , waren bei Peter zu Gast, Michael saß auch daneben, alle brav getestet. Alexandra live am Fernsprecher zugeschaltet aus Fuerteventura, mit zuckendem Auge beim Thema Softboards im Lineup, anscheinend aus gegebenem Anlass. Heute erfahrt ihr in dieser besonderen Episode, die übrigens bei Kookhausen und beim A-Frame Surfpodcast automagisch parallel gepostet wird, was der Unterschied zwischen Pittermännchen und Petermänchen ist, warum wir alle 5 gerne übers Thema Surfen plaudern und warum zur Hölle fast alle Kooks das Surfen bei Freunden lernen. Zudem als Bonus: Was unser Titel mit Haruki Murakami zu tun hat, erklärt Till. Das Wichtigste zum Schluss: Ab heute gilt weltweit das von uns einstimmig beschlossene und offiziell umgehend eingeführte Leash-Verbot in allen Meeren der Welt: Bitte beachten, sonst Ärger! Du hast Anregungen, konstruktive Kritik oder Lob? Hier kannst du uns dein Feedback direkt auf die Sprachbox quatschen: +49211 97631128 Alle Shownotes hier: https://a-frame.surf/kookhausen 00:00:00 Teaser 00:00:04 Intro 00:03:44 Tills Story 00:17:19 Alex lernt Surfen 00:21:02 Peter, einfach Surflehrer 00:22:58 Petermännchen 00:27:47 Micha wird Surfer 00:30:05 Vom Surfen reden 00:33:22 Podcasts schneiden 00:41:32 Sportgeräte und Dogmen 00:54:56 Das erste Mal 01:02:50 Vom Surfen reden die 2. 01:13:52 Welle oder Schelle? 01:21:39 Get out und shout out

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  • 03.02.2022
    41 MB
    42:55
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    Janina Zeitler: Als Surferin und rapid Surferin in zwei Disziplinen zu Hause

    Janina hat alles abgeräumt, was es bis dato im rapidsurf-Game in Europa abzuräumen gibt. Ihren ersten Titel schnappte sie sich 4 Jahre nachdem sie begonnen hatte zu surfen, verrückt oder?Auch im Meer feiert Janina Zeitler die ersten Erfolge und ist seit kurzem zurück im Nachwuchskader des deutschen Wellenreitverband e.V. In dieser Episode spricht Michael mit ihr allerdings nicht über Contests, sondern über ihre Erfahrung als Frau mit Sponsoren, ihre tägliche sportliche Routine (Wow!) und ihre Erfahrungen auf Instagram mit über 70tsd Followern. Zudem verrät Janina, warum es so wichtig ist Sport zu treiben, wenn man schlechte Laune hat. Super spannend, hört rein! Du hast Anregungen, konstruktive Kritik oder Lob? Hier kannst du uns dein Feedback direkt auf die Sprachbox quatschen: +49211 97631128 Alle Shownotes hier: https://a-frame.surf/janina 00:00 Teaser 00:34 Intro 00:57 Start mit Rosina Neuerer RapidSurfing an der Floßlände 01:53 Step by Step: Erst E2 & dann ab zum Eisbach 03:13 4 Jahre später: Janina holt den ersten Titel – Europameisterin im rapid surfen 03:52 Ab ans Meer – Das Thema Wettkampf und die erste surfDM 06:01 Erste Erfolge im Meer & los geht's im Wellenreitverband 07:20 Die Zukunftspläne nach dem Abi und ein positiver Effekt der Pandemie 09:14 Thema Partner: Sponsoren & Geld für Reisen 11:53 Unterwegs in zwei Disziplinen: Surfen im Meer & rapidsurfen 12:56 Unterschiede der Geschlechter beim Sponsoring 14:38 Der Alltag auf Fuerteventura 18:57 Das Training wird notiert 21:32 Gute und schlechte Tage 24:14 Wann wird Surfen gewöhnlich? 27:20 Social Media - was geht ab? 29:34 Social Media macht Spaß und die Sponsoren glücklich 31:49 Mario der Content Creator (Probs gehen raus an Janinas Freund!) 33:38 Janina ist into surfing - andere Sportarten kommen momentan zu kurz 34:25 SUP rockt 35:48 Social Media - Athletin vs. Influencerin 38:37 Janinas Pläne für 2022 39:46 Surfen ist nicht rapidsurfen 42:13 Outro

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  • 20.01.2022
    26 MB
    55:35
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    Lisa Hauter: Surfen als Lebensentwurf

    Lisa Hauter, Surferin, studierte Rehabilitationspädagogin, Sport Touristikerin, Erholungsmanagerin, Yogalehrerin und Mutter von zwei Kindern, schafft es, mit ihrem Partner durchschnittlich fünf Monate im Jahr surfen zu gehen. Aber wie?? Das erfährst du in der neuen Episode von A-Frame. Und es ist nicht nur irgendeine Folge, sondern eine der ersten, die je produziert wurden! Da kann man auch mal über ein bisschen Kirchengeläut und ein podcastbegeistertes Baby hinwegsehen, oder? Finden wir auch. Namaste und viel Freude mit Alex und Lisa! Du hast Anregungen, konstruktive Kritik oder Lob? Hier kannst du uns dein Feedback direkt auf die Sprachbox quatschen: +49211 97631128 Alle Shownotes hier: https://a-frame.surf/lisa 00:00 Intro 01:04 Wie nennt man den Sack? 03:20 Ich brauche jetzt ein Surfbrett 04:32 Was kommt jetzt? 05:30 Ich kann auch alleine surfen 06:12 In jeden Semesterferien irgendwo hin 07:11 Ein Jahr Mexiko 08:57 Marokko 11:32 Als Surfguide nach Südafrika 12:58 Ohne Ende gelacht im Wasser 15:02 Noch ein Studium 16:59 Mal Bauch stärken 18:43 Monara Yoga 20:33 Praktikum in Frankreich 22:56 Im Ausland niederlassen 25:24 Familienplanung 26:24 Schwanger surfen 29:59 Wohin zum Surfen in der Elternzeit? 31:45 Sechs Monate Neuseeland 35:48 Finanzen 37:22 Teneriffa 39:49 Prioritätenliste 43:26 Yoga 47:21 Gut beraten 49:42 Guter Deal 55:02 Get out

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  • 06.01.2022
    48 MB
    49:09
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    Paulina Herpel: SUP Surf Meisterin

    In Cold-Hawaii wurde Paulina einst vom kalifornischen Vater des berühmtesten lebenden Wikingers in die Wellen geschoben und mit dem Surf-Virus infiziert. Erst als ihr eigener Vater mit seinem SUP-Surfboard mehr Wellen bekam bekam als sie, wurde Sie SUP-Surferin, dann SUP Profi. In dieser Episode spricht Peter Rochel mit der vierfachen deutschen Meisterin über das Surfen, SUP-Wettkampfformate, WM-Teilnahmen, Teamspirit mit Lagerkollertendenz und mehr. Du hast Anregungen, konstruktive Kritik oder Lob? Hier kannst du uns dein Feedback direkt auf die Sprachbox quatschen: +49211 97631128 Alle Shownotes hier: https://a-frame.surf/paulina 00:00:00 Teaser 00:00:17 Intro 00:02:05 Dänemark 00:03:08 Berühmte Vorbilder 00:07:54 Wettkampfsport SUP 00:14:54 WM am Homespot und am anderen Ende der Welt 00:21:00 Gruppendynamik 00:24:53 Karriere? 00:29:44 Was ist der Unterschied Tour vs. Meisterschaft 00:35:17 SUP-Surfing ein Frauensport? 00:40:28 Rapidsurfing mit Paddel? 00:42:40 Vom Sport leben 00:45:03 SUP WM 2022 00:47:10 Get Out Bc48DZGOT66C7JQhFaBi

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  • 23.12.2021
    29 MB
    30:03
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    Julius Niehus: Berlin, Berlin! Wir surfen in Berlin

    Das Wellenwerk in Berlin hat bis dato wegen der Pandemie länger zu als offen. Das ist aus Sicht eines Unternehmers natürlich fatal. Warum der erste rapid surf Spot in unserer Bundeshauptstadt trotzdem noch am Start ist und wie nachhaltig die Unternehmerinnen und Unternehmer das Projekt aufgebaut haben, das erfahren wir in dieser Episode vom Marketing Leiter und Mitgründer Julius Niehus. ⁠ Außerdem verrät er, warum diese Welle in Berlin so einen ordentlichen Punch hat! Du hast Anregungen, konstruktive Kritik oder Lob? Hier kannst du uns dein Feedback direkt auf die Sprachbox quatschen: +49211 97631128 Alle Shownotes hier: https://a-frame.surf/julius 00:00 Teaser 00:26 Intro 00:52 Julius - Studium & Red Bull und wie das Wellenwerk entstanden ist 02:30 Jobs von Julius vor dem Wellenwerk - Marketing von Sportevents 04:36 Das Wellenwerk 09:36 Das Konzept wächst: Gastro & Surfshop 12:08 Lockdown ca. 3 Monate nach der Eröffnung (sic!) 14:14 Ein toller aber kurzer Sommer 14:46 Der 2. Lockdown - Umschulung, Umbau und ein Corona Testzentrum 17:30 Die Herausforderungen beim Bau 19:55 Warum das Wellenwerk so eine fette Welle produziert 21:40 Nachhaltigkeit, Ökostrom und eine einmalige Wärmerückgewinnung 26:00 Das Wellenwerk rockt, die ausstehende breakpoint party 26:54 Firmenstruktur und Zukunftspläne 29:18 Outro

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  • 09.12.2021
    28 MB
    29:05
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    Uschi Neumann: Die mit den Wellen tanzt

    Uschi begeisterte sich schon für das Surfen, als man in Deutschland unter Surfen nur Windsurfen verstand. Wie aus ihrer Leidenschaft, die auf Bali begann, eine Berufung wurde und wie es dazu kam, dass sie nun – zusammen mit ihrem Mann zusammen – Besitzerin zweier Surfcamps wurde, darüber spricht sie in dieser Episode mit Alexandra Schalaudek. Du hast Anregungen, konstruktive Kritik oder Lob? Hier kannst du uns dein Feedback direkt auf die Sprachbox quatschen: +49211 97631128 Alle Shownotes hier: https://a-frame.surf/uschi 00:00 Intro 00:50 Der Tanz auf den Wellen 03:31 Über die BRIGITTE zu Norbert Hoischen 05:06 Wellenreiter Surfcamp seit 1987 05:58 Wie wird man Surflehrer/in? 08:05 Wie sah das Surfcamp vor 30 Jahren aus? 10:07 Eigenes Surfcamp in St. Girons 10:57 Auswandern nach Fuerteventura 12:35 Neues Surfcamp auf Fuerteventura 13:37 Das Surfcamp in St. Girons heute 14:46 Wie gründet man ein Surfcamp? 16:26 Ein friedliches Miteinander 16:53 Die erste Surfschule in Frankreich 17:49 Logistik mit zwei Surfcamps 21:18 Wie es ist in zwei Ländern zu leben? 22:19 Gibt es genug Arbeit für alle Surflehrer? 23:11 Kurzes Glockengeläut 23:29 Nachwuchsförderung 24:19 Kein Wettkampftyp 25:37 Die Zukunft 27:49 Wie oft surfst du noch? 28:33 Outro

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  • 25.11.2021
    50 MB
    51:58
    Cover

    Maurice Balke: Dr. Surf

    In dieser Episode erfährst Du, wie man ein Medizinstudium mit dem Surfen verbinden kann. Warum Maurice, einst dogmatischer Shortboarder, erst notgedrungen auf’s SUP stieg, dann (aus rein wissenschaftlichen Gründen) dass Rapid Surfen begann und nun auch noch das Wingfoilen für sich entdeckt. Welche Gefahren, aber auch welche Freuden, in all diesen Wassersportarten stecken und warum Angeln der gefährlichste Wassersport überhaupt ist, darüber spricht er mit Peter Rochel. Du hast Anregungen, konstruktive Kritik oder Lob? Hier kannst du uns dein Feedback direkt auf die Sprachbox quatschen: +49211 97631128 Alle Shownotes hier: https://a-frame.surf/maurice00:00 Teaser 01:00 Intro 02:32 Vom Skater zum Surfer zum Mediziner 11:40 Typische Verletzungen beim Surfen 15:08 Erste SUP Studie 22:03 Verletzungen - SUP vs. Surf-, vs. Kanusport 25:24 Vom Geschlechterunterschied und Rapidsurfing 27:08 Wissenschaftliche Standards 29:53 Fazit SUP Studie 31:44 Laufende Studie zum Rapidsurfen 34:11 Rapidsurfen- Leider geil 36:55 Die Steigerung von schlimm? 39:40 Forschung treiben und fördern 40:44 Wingfoilen ein Surf-Megatrend? 45:32 Spezialisierung auf Surfmedizin 46:55 Die tödlichste Wassersportart von allen 47:58 Prävention 49:28 Mitmachen bei der Rapidsurfstudie 50:23 Get Out

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  • 11.11.2021
    47 MB
    49:17
    Cover

    Timm Kruse: SUP Extreme Waterman

    Was treibt einen Surfer dazu an Donau, Elbe und Rhein von der Quelle bis zur Mündung mit dem SUP zu paddeln oder die raue Biskaya zu durchqueren? Peter Rochel spricht mit dem Schriftsteller und SUP-Abenteurer Timm Kruse über extreme Touren, Menschen mit kleinen und großem Geist, gewaltige Natur und das Übernachten im Freien. Du hast Anregungen, konstruktive Kritik oder Lob? Hier kannst du uns dein Feedback direkt auf die Sprachbox quatschen: +49211 97631128 Alle Shownotes hier: https://a-frame.surf/timm 00:00 Teaser 00:27 Intro 02:07 Kein Mann für eine Schublade 04:30 Wesen in der Natur sein 09:59 Mission Europa 12:55 Biskaya mit SUP und Pack 16:41 Freund oder Feind? 21:36 Die Grenzen der Komfortzone 27:10 Was raus treibt 29:24 Arbeiten am oder im Abenteuer 33:34 Kleine Geister in kleinen Hütten 35:17 In der Natur pennen mit wilden Tieren 39:20 Am Ende immer der gleiche Fehler 44:24 Neue Ziele 46:32 Get Out

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  • 28.10.2021
    36 MB
    37:58
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    Michi Mohr: A German Surfer

    Michi ist vom Eisbach aus losgezogen um seine Surf-Life-Balance auf ein für ihn gutes Maß zu bringen. Seine Suche machte ihn unter anderem zum Big Wave Surfer, erfahrenen Globetrotter und Co.Founder von Surftown MUC , darüber und wie welche Spielregeln es an den besten Spots gibt hat er mit Michael Zirlewagen in der zehnten Episode vom A-Frame Surfpodcast gesprochen. Du hast Anregungen, konstruktive Kritik oder Lob? Hier kannst du uns dein Feedback direkt auf die Sprachbox quatschen: +49211 97631128 Alle Shownotes hier: https://a-frame.surf/michi Kapitel 00:00:00 Intro 00:01:52 Big Waves 00:06:20 Bewegter Lebenslauf 00:08:40 Beeing a german surfer 00:22:23 Spielregeln oder Common Sense 00:31:51 Die beste Work-surf Balance 00:35:58 Get Out

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  • 14.10.2021
    37 MB
    38:39
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    Stefan Weckert: Für mehr Nachhaltigkeit im Surfsport

    Stefan war in Ecuador auf der Suche nach einem Surfbrett. Warum das gar nicht so einfach war, wie aus dieser Suche erst eine Vision und dann eine Surfbrett Marke entstand und wie Nachhaltigkeit im Surfsport aussehen kann, darüber hat er mit Alexandra Schalaudek in der neuen Episode von A-Frame gesprochen. Du hast Anregungen, konstruktive Kritik oder Lob? Hier kannst du uns dein Feedback direkt auf die Sprachbox quatschen: +49211 97631128 Alle Shownotes hier: https://a-frame.surf/stefan Kapitel 00:00:00 Intro 00:00:00 Intro 00:00:56 Wie alles Begann 00:01:52 Die Schließung von Clark Foam und seine Folgen 00:03:43 WAAS, ein Holzboard?!? 00:05:58 Dann kam die Idee 00:11:41 Im ganz großem Stil 00:17:30 Welche Brettbauweisen gibt es? 00:23:46 Ästhetik 00:26:04 Collective Surfboards 00:28:38 Recyclebar und Regional 00:30:22 Eco Surfboard Leash 00:32:13 Visionen 00:34:50 Wie oft kommst du zum surfen? 00:36:17 Kork 00:37:48 Get out

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  • 30.09.2021
    37 MB
    39:01
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    Juliane Stadelmann: Von Beruf leidenschaftliche Surferin

    Wie kam Juliane dazu, als Autorin, Schauspielerin und studierte Schriftstellerin den fünfteiligen Podcast Surfology im NDR zu platzieren? Wieso lernte ein ehemaliger Pilot der Air Force beim Surfen fliegen? Dies und viele andere tolle Geschichten erfährt Michael Zirlewagen in der neuen Episode von A-Frame. Wichtiger Hinweis: Michael hat Schuld. Daher entschuldigt er sich für jedes einzelne Hintergrundgeräusch und gelobt Besserung! Du hast Anregungen, konstruktive Kritik oder Lob? Hier kannst du uns dein Feedback direkt auf die Sprachbox quatschen: +49211 97631128 Alle Shownotes hier: https://a-frame.surf/juliane Kapitel 00:00:00 Intro 00:02:14 Solide Ausbildung als Surferin 00:03:33 Surfen lernen on the job 00:05:33 Die Idee zu Surfology 00:11:14 Ein harter Weg 00:15:16 Surfen im Wandel 00:27:21 Surfen lernen ist fliegen lernen 00:33:08 Das Allerheiligste - get out

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  • 16.09.2021
    43 MB
    45:04
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    Leon Glatzer: Olympionike

    Leon träumte von klein auf davon, Olympionike zu werden. Als dann klar war, dass Surfen eine olympische Disziplin wird, hat er 5 Jahre hart an seinem Traum gearbeitet – und ihn verwirklicht. Was geschah ab dem Moment der Qualifizierung mit Leon? Wie fühlt sich ein wahr gewordener Traum an? All das erzählt der erste deutsche olympische Surfer im Gespräch mit Peter Rochel. Du hast Anregungen, konstruktive Kritik oder Lob? Hier kannst du uns dein Feedback direkt auf die Sprachbox quatschen: +49211 97631128 Alle Shownotes hier: https://a-frame.surf/leon Kapitel: 00:00:00 Intro 00:02:51 Qualifiziert! Was dann? 00:06:00 Zack Dopingkontrolle 00:12:17 30 Tage für Alles 00:14:20 Ganz kleines Team 00:18:22 Im olympischen Dorf 00:25:22 Wie geht mental stark sein? 00:28:31 Traum vs. Realität 00:37:15 48h ohne hangover 00:39:58 Organisation und Logistik 00:42:28 Gewinnspiel und Get Out

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  • 02.09.2021
    32 MB
    33:24
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    Martin Walz: Die ISA World Games & die Olympische Spiele

    Martin ist Sport psychologischer Experte, Performance Coach, Leistungsdiagnostiker, Trainer und Surfer mit Herzblut. In dieser Episode redet er mit Michael Zirlewagen über über die ISA World Games in El Salvador im Mai-Juni 2021 und die Olympische Spiele 2021 in Tokio. Du hast Anregungen, konstruktive Kritik oder Lob? Hier kannst du uns dein Feedback direkt auf die Sprachbox quatschen: +49211 97631128 Alle Shownotes hier: https://a-frame.surf/martin Kapitel: 00:00:00 Intro 00:02:52 Anreise aus drei Ländern 00:06:07 Gute Ernährung unter erschwerten Bedingungen 00:11:29 Go with the flow – Contestalltag 00:13:20 Teamspirit 00:18:20 Umgang mit Niederlagen 00:21:02 Der Moment 00:24:33 Vielleicht wirkt es manchmal wie eine Pommesbude… 00:27:35 Im olympischen Dorf 00:31:37 Get Out

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  • 19.08.2021
    41 MB
    43:08
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    Nils Pulpanek: Der Frührentner

    Nils Pulpanek war der Erste in Europa der „Surfbusse“ vermietete. Anfangs in Nordspanien, dann auch auf Teneriffa und in Portugal. Alexandra Schalaudek spricht mit ihm darüber wie er damals auf diese glorreiche Idee kam, wie es mit drei Bullys für 10.000 Euro begann, er Jahre später abgezogen wurde und wie er jetzt als "Frührentner" in Portugal lebt. Du hast Anregungen, konstruktive Kritik oder Lob? Hier kannst du uns dein Feedback direkt auf die Sprachbox quatschen: +49211 97631128 Alle Shownotes hier: https://a-frame.surf/nils Kapitel: 00:59:57 Intro00:02:34 Nils wird Surfer00:08:39 Eine Idee und drei Bullys für 10.000€00:14:53 Ein Business in Spanien00:23:13 Work Life und Business00:27:37 Hart abgezogen00:33:49 plötzlich Hausbesitzer00:42:15 Get out

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  • 05.08.2021
    30 MB
    31:37
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    Karl Burr: Der Präsident

    Eigentlich ist Surfen doch eine Individualsportart, warum also gründen Surferinnen und Surfer einen Surfverein? Peter Rochel spricht mit Karl Burr, dem Präsidenten und Gründungsmitglied des Layday Surfclub e.V. darüber wie es in 300km Entfernung zur nächsten Küste dazu kommen konnte. Was war mit Karl passiert? Ist er ein Kook? Warum kein Kegelclub? Kann er überhaupt surfen? Fragen über Fragen. Hier gibt es ab sofort die Antworten. Du hast Anregungen, konstruktive Kritik oder Lob? Hier kannst du uns dein Feedback direkt auf die Sprachbox quatschen: +49211 97631128 Alle Shownotes hier: https://a-frame.surf/karl Kapitel: 00:00:00 Teaser00:00:06 Intro00:00:28 Gastvorstellung00:01:14 Warum einen Verein gründen?00:03:15 Über den Layday Surfclub00:05:10 Surfen in den 80’ern in Deutschland00:13:13 Eine andere Art Verein00:16:29 Chapterstruktur gegen Spießigkeit00:18:30 Warum als Verein in den Verband eintreten?00:19:28 Meisterschaften00:21:17 Selbst einen Verein gründen00:24:04 Individualisten brauchen Culture00:26:08 Warum machen die das… Ehrenamt…?00:28:51 Das Recht auf eine Kutte00:30:58 Get Out

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  • 22.07.2021
    37 MB
    38:27
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    Quirin Rohleder: Von der Bauschaumplatte zum Otter

    Unternehmer, Surfer und Rapidsurfer der 1. Stunde. Wer in Deutschland das Wort Surfbrett kennt, der kennt auch Quirin Rohleder. Noch bevor er (herzlichen Glückwunsch nochmals) neulich Vater wurde hat Michael Zirlewagen mit ihm über das Rapid Surfen & die von ihm und Christian gegründete Rapid Surf League gequatscht. Zudem ist Michael nachhaltig neidisch, dass Quirin sich im Letzten Jahrhundert bei einen Swatch Contest mit Tony Hank und Kelly Slater messen durfte. Du hast Anregungen, konstruktive Kritik oder Lob? Hier kannst du uns dein Feedback direkt auf die Sprachbox quatschen: +49211 97631128 Alle Shownotes hier: https://a-frame.surf/quirin Kapitel: 00:00:00 Teaser00:00:12 Intro00:33 Anmoderation00:01:10 Über Quirin00:05:44 Wie es zum Begriff Rapid Surfing kam00:07:55 Idee zur Rapid Surf League00:10:22 Ist Rapid Surfing echtes Surfen00:11:47 Ein bisschen Geschichte00:16:30 Ist das Nachhaltig?00:19:26 Localism00:26:00 Quirins Anfänge auf der Bauschaumplatte00:29:22 Wellentechnik und Toni Hawk00:33:03 Flowrider00:37:04 Get Out

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  • 08.07.2021
    36 MB
    37:49
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    Marlon Lipke: Profisurfer

    Marlon Lipke ist einer der erfolgreichsten deutschen Profisurfer. Der einzige Deutsche, der in der WSL gesurft ist und sich mit 37 Jahren beinahe noch für die Olympischen Spiele in Tokyo qualifiziert hätte. Alexandra Schalaudek spricht mit ihm über Profisurfen, alternative Fakten im Olympiamuseum und darüber, was nach der Profikarriere kommt. Hier ist seine ganze Geschichte. Du hast Anregungen, konstruktive Kritik oder Lob? Hier kannst du uns dein Feedback direkt auf die Sprachbox quatschen: +49211 97631128 Alle Shownotes hier: https://a-frame.surf/marlonKapitel: 00:00:00 Intro00:02:02 Das falsche Wasser zum falschen Zeitpunkt00:07:17 Mental stark dank starkem Team00:12:40 Für Deutschland surfen00:17:24 Was kommt nach der Profikarriere00:23:26 Schule und Profisportkarriere?00:28:02 Das erste Mal00:30:08 Marlons Rat für angehende Surfprofis00:36:16 Get out

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  • 08.07.2021
    24 MB
    24:39
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    Neele Koch: Surfen am Arbeitsplatz

    Lieber ein schlechter Tag am Strand als ein guter Tag im Büro – Oder gibt es eigentlich auch Bürojobs für Surferinnen und Surfer? Neele Koch ist eine von zwei fest Angestellten im deutschen Wellenreitverband. Sie ist Leistungssportreferentin und zuständig für die Leitung des Olympischen Bereichs im Surfsport. Mit Peter Rochel spricht Neele unter anderem darüber was ihren Job ausmacht, wie es dazu kam und welche Ausbildung es dazu brauchte. Du hast Anregungen, konstruktive Kritik oder Lob? Hier kannst du uns dein Feedback direkt auf die Sprachbox quatschen: +49211 97631128 Alle Shownotes hier: https://a-frame.surf/neele Kapitel:00:00:00 Intro00:01:59 Der Job00:03:16 Wellenreiten wird Spitzensport00:05:54 Sport als Hauptberuf00:08:22 Welche Ausbildung braucht es?00:14:53 Surf Trainingslager00:19:09 Harter Job?00:22:32 Männerwelt?00:24:09 Get out

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  • 08.07.2021
    7 MB
    07:01
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    A-Frame Surf Podcast

    Alexandra Schalaudek, Michael Zirlewagen und Peter Rochel stellen vor, was dich zukünftig alle 14 Tage bei A-Frame erwartet und wie es zu diesem Podcast kommen konnte. Du hast Anregungen, konstruktive Kritik oder Lob? Hier kannst du uns dein Feedback direkt auf die Sprachbox quatschen: +49211 97631128 Alle Shownotes hier: https://a-frame.surf

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