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Mentaltipps von Manuel Horeth

Wir Menschen wollen uns einfach wohl fühlen und glücklich sein - mentales Training ist dabei nicht nur im Spitzensport für Erfolge mitverantwortlich, sondern kann ganz einfach und leicht von jedem in seinen beruflichen und privaten Ablauf eingebaut werden. Der Mentaltrainer Manuel Horeth gibt jede Woche auf Radio Steiermark wertvolle Tipps und Tricks, die die Lebensqualität spür- und fühlbar erhöhen.

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  • 19.05.2022
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    01:55
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    Mentale Ausdauer

    Oft nehmen wir uns Aufgaben vor, die uns wichtig sind, aber ziehen sie nicht bis zum Ende durch. Jeder von uns kennt Momente, in denen wir nicht die Energie finden weiterzumachen. Hier entscheidet die mentale Ausdauer, die Kraft durchzuhalten, über Erfolge oder Niederlagen. ORF-Mentalexperte Manuel Horeth hat drei Tricks, mit denen Sie Ihrer Ausdauer noch einen extra Schub geben können.

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